Плечевой сустав строение функционирование проблемы

Спасибо супер все объяснили наглядно

Свежий взгляд и оригинальное подношение столь острой темы.Спасибо от всего хворого люда…

Здравствуй я из Кыргызстан мне кажется с вами соединяет прошу ответи меня пожалуста

Специалисты!У меня к вам вопрос,у меня по исследованию МРТ,диагноз: «МР картина импинджмент-синдрома,частичное повреждение сухожилия надостной мышцы.Субдельтовидный,субакромиальный бурсит»Почему у меня отек ключицы и почему при надавливании на ключицу она щёлкает и сдвигается внутрь?Правое плечо.И иногда появляется сильная боль в шее и отдает в голову с правой стороны! Предупреждаю,что ваш ответ не в коем разе не сподвигнет меня к самолечению!Просто хочу понять почему это происходит,и какие движения мне категорически нельзя делать?И к какому специалисту обращаться?

Можете такой же ролик, про голеностопа .

Здравствуйте,помогите,мне 52 года,играю в хоккей,два года был перерыв,после первой тренировке не могу поднять руку,что делать? Врачи не знают.

У меня хронич нестабильность плечевого сустава. На днях вылетел,не смог его вставить на сий раз.Вправляли в больнице. Придётся делать операцию. Пришлось снять бинтовую фиксацию и идти работать. Так как никакой помощи я не получил от государства в виду того что временно нетрудоспособный ,да и на операцию лишних 150-200к нет. Значит,буду надеяться на то что не вылетит и всё.По крайней мере,так часто . Не буду напрягать руку ,стараться вообще резко движений не делать. Но нужно постараться в очередь на бесплатную операцию встать

Дмитрий, спасибо за ролик! Но смущает то, что Бубновский проповедует занятия через боли в суставах (и даже за деньги). Так, кому верить (доктор наук все таки)?

Спасибо, дорогой, очень понятно.

Спасибо. Не многословно и понятно!

Aa Vv 6 месяцев назад

В видео было сказано что тренера учили атлетов жать сидя. Но не понятно почему более удобное положение для этого было из за головы а не перед собой, тем более что упор спиной все равно немного с уклоном назад.

Здравствуйте Дмитрий, я Ж 29 лет, когда то давным давно я резко дёрнула правую руку и у меня слетел сустав была жгучая боль ощущение что внутри все перевернулось в руке( от плеча по предплечью) с тех пор каждый раз одно наверное движение там слышится хруст внутри опять все выворачивается пока на место само не встанет иногда я словно сама ее на место пытаюсь легким движением вернуть далее 3-4 дня боль ощущение что внутри оторвалось что то! помогает туго завязанный платок + противовоспалительные мази. скажите пожалуйста как мне решить эту проблему она уже более 4 лет

маргарита семенова аналогичная ситуация. Если только у вас может быть диагноз другой. Но суть та же. Я с этим уже с 14 года. У меня вылетает сустав и ко всему ещё и с защемлением нерва на пол тела. Боль непередаваемая. Требуется исключительно операция и никак иначе. Бесплатную ждать от полу года и более,а платная стоит 100-150тыс.

травмировал плече вот сижу изучаю, прекрасный видос прекрасное объяснение моментов важных

Зашёл посмотреть остальные видео автора, к сожалению их всего два и последнее 5 лет назад. Надеюсь автор продолжит вести этот канал, информация очень полезная и нужная!

Очень подробно, подписка ????

Где бы ещё узнать как починить тот самый сустав. Болит уже 2 года. Ничего не помагает 🙁

Спасибо, отличная подача.

Жим из-за головы травмоопасен, но это не значит что его не надо делать! наооборот — укреплять! Делать повторы не меньше 8-10-ти раз. В общем плечовой пояс будет сильнее. Что бы это понимать нужно быть не просто теоретиком, а практиком. А по теории все конечно интересно и правильно. Но ведь вся жизнь сражение и иногда что бы стать сильнее не достаточно делать только удобные вещи.

Уважаемый Дмитрий Геннадиевич. Два года я интересуюсь физикой надосной мышцы. Более простого и ясного объяснения работы плечевого сустава я не встречал. Этой темой я интересуюсь после полученной травмы — отрыв костного отростка надосной мышцы. Большое Вам спасибо. s,useynov@gmail.com

Человек нечем паходу не отличается от говядины, мясо , кости наверна для когото ингридиент в готовке, жаль лищь мое порваное плечо

Все очень доступно, спасибо, знай я это раньше, скорее всего не пришлось бы сейчас восстанавливаться после травмы. На данный момент прошел физиопроцедуры, разрабатываю каждый день упражнениями с занятий ЛФК, заканчиваю пить курс хонда форте, боли прошли, подвижность восстановилась.

Хорошее видео, жаль что много докторов даже этого не знают. И даже если не знают, еще и лечат людей принося вред(

класс! отличная лекция! СПАСИБО!

*Если вы хотели бы вылечить боли в суставах, артриты или артрозы, тогда вам непременно следует изучить это:* tdie8dm38dj.ru/budzdorov *Когда я лечился, это средство мне очень помогло, иначе бы не советовал.* *Если вы хотели бы вылечить боли в суставах, артриты или артрозы, тогда вам непременно следует изучить это:* tdie8dm38dj.ru/budzdorov *Когда я лечился, это средство мне очень помогло, иначе бы не советовал.*

Браво! легко можно ездить с семинарами и показывать рассказывать незнающим как спортсменам так и горе-тренерам !

Очень нужный ролик для просвещения народов! Искала такую наглядную информацию и нашла. Низкий Вам поклон за Ваш труд над созданием ролика и голос приятный для усвоения на слух. Ждём продолжения! Здоровья Вам и успехов в богоугодных делах.

*Болезни суставов сейчас очень хорошо поддаются лечению, важно просто знать как и чем лечить, сам в свое время долго лечил, но потом мне попалась одна медицинская статья, вот она:* vashespasenie964.ru/otsus *я попробовал средство которое в ней советуют и мне это очень помогло.*

Дмитрий, расскажите пожалуйста механику движения плечевого сустава при плавании. С уважением, Екатерина

*Как вылечить суставы, всегда задавался этим вопросом. Пробовал разные методы лечения, но потом вычитал одно мощное средство в мед. статье на одном сайте, с тех пор суставы почти не болят, вот кому нужно читайте:* berry89p3oi4k.ru/sustavi

Спасибо за отличное видео! Хотелось бы ещё о коленном суставе и позвоночнике

Заметил что в России нет вообще каких то стандартов для фитнес инструкторов что они там изучают на курсах не понятно но с анатомией все печально , инструктор обязан знать все основные мышцы места их крепления и функций я уже молчу о видах суставов соединительной ткани и тому подобное.

Тут еще аспект гибкости важен у большинства сейчас кифозы плечи не могут развернуть нормально грудные укорочены а мышцы сводящие лопатки растянуты , так что жимы из за головы для них вообще беда , тяжелоатлеты очень сильно могут разворачивать плечи назад в рывке они заводят руки за голову и грудные не качают и практикуют регулярно жимы рывковым хватом из за головы , насколько они там травмируются не знаю статистики не видел конечно ,но их на это затачивают с детства.

От 3 тенге за слово! KazTranslate — Агентство языковых переводов в Алмате и Астане. www.jakash.kz 87473171778

Многие пришли после того, как убили плечевой сустав. Так что приветствие «Здравствуйте, уважаемые калеки!» — как раз в тему.

Пельдельрон Клифставский идентично

Vladislav Budyachenko привычный вывих плеча☹️

Спасибо. То что надо. Наконец то.

Здравствуйте, Дмитрий! Шикарная работа! Если бы вы продолжили по всем мыщцам ,не было бы цены вашему труду. Проблема сегодняшних болей (боли в спине , в руке, шее, и т.д) идет от проблем с мышцами. Но не всегда четко имеешь представления какие мышцы тебе надо подлечить (растянуть) Найдите время помогите людям! Заранее спасибо!

*Суставы нужно лечить сразу если почувствовали боль* *Если затянуть, то лечение будет долгим и дорогим* *Кстати, советую средство, которое очень помогло мне* *ВОТ:* -> vilechitsya888.ru/artritartroz

Грамотно!!!! Почему не продолжаете просвящать??????

Спасибо! Очень востребована лекция о тазобедренном суставе.

Спасибо! Очень востребована лекция о тазобедрннном суставе.

киста.на.плечевой.кости.как.лечить?

Добрый час!вот уже 8 месяцев как я мучаюсь правой рукой от плеча и уже неделя как еще начал болеть ниже сгиба руки.МРТ-признаки тендинита сухожилия надостной мышцы,поддельтовидного бурсита и капсулита правого плечевого сустава.Невропатолог назначила уколы.не помогло.Пошла к другому невропатологу.Она 1 курс блокады сделала и назначила кучу уколов и таблетки.как быть?дуиаю только вы грамотно поможете разобраться и восстановить мое здоровье.

доктор,я жал штангу из за головы….-10 лет не сплю из за боли и появились ограничения в подвижности сустава…боли в передней части сустава и сзади сустава..врачи не помогли!! чем и как лечить?? спасибо!!

Брат, попробуй статодинамике на плечи и приседания в статодинамике для выброса гормонов

Спасибо, за материал, оч. помогает в работе ( я массажист)

Лилия Лилия и где вы работаете ?)

Здравствуйте! Как заниматься при артрозе плеча и травме акромиона правого плеча. Правое плечо визуально длинее левого. Более подвижно, хрустит… Какие упражнения лучше? В какой последовательности?

Спасибо автору за объяснение работы мышц и суставов плеча! Недавно получил травму левого плеча, видимо из-за большой нагрузки после длительного перерыва, начал гуглить причины и т.п. натыкался на всякие видео, где качки рекламировали таблетки и мази которые волшебным образом все лечат…

здравствуйте Дмитрий скажите где приобрести такую программу?

очень грамотно .и ни одного лишнего слова.я в восторге от этого…вы лучший…жду с нетерпением еще ваши лекции

umenya 10 raz bila vivex plich sincha kost balit

Эх, мне бы эти знания 20 лет назад.

@Юлия Новокшонова при чем тут грибок?

ЛУЧШЕЕ ВИДЕО о анатомии и механике плечевого сустава, которое я увидел за всю свою жизнь, если бы я увидел его 20 лет назад, то может быть и не травмировал, а в последствии и не усугубил свою травму плеча…из за которой была поставлена ЖИРНАЯ ТОЧКА в моей спортивной карьере!!! БОЛЬШОЕ СПАСИБО ВАМ Уважаемый Дмитрий Калашников!

Дмитрий Калашников, рад был у Вас учиться в Ассоциации Профессионалов Фитнеса, отличная школа, все очень понравилось, но экзамен я вам так и не сдал 🙂

про кисти и локоть расскажите пожалуйста. перелом шейки плеча и лучевой кости на одной руке. сделали операцию и никаких объяснений от врачей.пальцы не сгибаются .могу только локтевой сгиб.

огромное спасибо за такую нужную информацию для тех кто даёт нагрузки на суставы, хотелось бы ещё относительно других суставов и нагрузок на них, узнать какие риски существуют…

жалко смотрю ролик после того как порвал связки акс обоих плечей.жал через боль. порвал полностью левое, добив падением с велосипеда. Переживаю вторую оперпцию, по моему неудачную.крче .опа. БЕРЕГИТЕ СВЯЗКИ

Спасибо, очень наглядно и доступно! Удачи!

про кисти ещё пожалуйста растолкуйте.Спасибо.

Так жимы стоя можно делать или нет? Раньше делал жим стоя штанги постоянно,иногда болевые ощущения были вверху плеча между передним и средним пучком, а когда то между задним и средним, что это было? жим лёжа делать было вообще дискомфорт в плече как тянуло что то, при хорошем разогреве смог побить свой давний рекорд в жиме одной рукой, поднял около 40 кг и нормал,хотя не занимался несколько лет.

это типа жима арнольда!!! не зря оно популярное упражнение

как я понял-можно ,но только от груди,т.к. это естественное движение.

где такую программу можно скачать что на видео?

есть вот такая, на айфон и айпэд The Muscle System Pro III

спасибо большое за данный ролик, было очень интересно и познавательно

Наконец-то появился материал с грамотным (!), доступным (!!) и качественным (т.е., приятным для слуха) изложением. Отличная работа, Дмитрий, спасибо!

@Марк Дзен а почему не видео и аудио разговоров

*Суставные боли, артриты, артрозы и прочие болезни суставов хорошо лечит новое хорошее средство, многие о нем еще не знают. Я только им смог вылечиться. Вот читайте:* lugc6r563kdjfdf.ru/otsustavnihboley *эффект потрясающий.*

Получила огромное удовольствие, просматривая Ваше видео, спасибо! Очень доступно говорить правильные вещи не всем дано

Можно ещё по больше таких видео.

Спасибо за материал! Дмитрий, а какими движениями можно поставить лопатки симметрично?

Здравствуйте!отличное видео!подскажите,какой программой вы пользовались,когда иллюстрировали «одевание» скелета мышцами?

Информация изложена очень доступно и наглядно. Спасибо!

полезное видео. сайт в закладках!

Скажити пожалуста моя пличо 7лет назад когда я играл футбол тогда упал мая пличо вишел на место тогда наши местних мастер поправлал мая пличо шас мая пличо крива стал иногда болейит шас меня 24 год можно еще на места ро поправлят

что смешного, шныри? дувле бд тел, г1ажаш(вот это смешно в ваш адрес написал). пойди в больницу и спроси у них. или инфу поищи в интернете. это же не сложно.

@Турсаид Ахмедов смшна нописал )))

Отличный ролик.Очень доходчиво и доступно.

А можно узнать что повреждается при жиме лёжа на скамье? У меня болят плечи не только в области сухожилия надостной мышцы, но и подлопаточной, там где крепится пучёк сухожилия на малую выпуклость головки (ротаторная манжета). Так как при жиме работает функция привода плеча с помощью подлопаточной мышцы

*Суставные боли, артриты, артрозы и прочие болезни суставов хорошо лечит новое хорошее средство, многие о нем еще не знают. Я только им смог вылечиться. Вот читайте:* lugc6r563kdjfdf.ru/otsustavnihboley *эффект потрясающий.*