Зож рецепты лечения тазобедренного сустава
Хочу поддержать людей с тросточками, поскольку еще недавно и сам относился к их числу. Сейчас мне 42 года. Проблемы со здоровьем начались в 2000 году: сначала банальная усталость, небольшие боли в спине, потом прострел. В 2002 году заболело колено, стал прихрамывать, лежал в больнице. Пытался вернуть здоровье медикаментами, но ничего не помогало. 2004 год — II группа инвалидности. Диагноз: коксартроз 3-4-й степени обоих тазобедренных суставов, передвигаться не мог даже с костылем.
Дошел до того, что не только ходить, сидеть становилось все труднее. Спал, постоянно меняя позу. Все время испытывал ноющие боли.
В конце концов сам стал искать причины и первопричины своей болезни, а также способы ее лечения без медикаментов.
Оказалось, более 40% случаев заболевания коксартрозом — неизвестного происхождения (а медицина всех подряд пичкает одним и тем же). Целый год был упущен, а болезнь прогрессировала. По крупицам собирая информацию, добился-таки определенных успехов: после двух с половиной лет передвижения с костылем уже почти год хожу без палочки, езжу на велосипеде, плаваю в бассейне (50 метров преодолеваю вольным стилем за 43 сек., весь бассейн — 25 метров — могу переплыть под водой). В общем, потихоньку возвращаюсь к нормальному образу жизни.
Много чего перепробовал. Хочу посоветовать другим не совершать моих ошибок.
Первое, что надо сделать при боли в ногах, позвоночнике, — поставить диагноз. Рентген может не показать костных изменений. А вот компьютерная и магнитно-резонансная томография стоят своих денег. И дальше плясать уже от диагноза.
Второе: понять, что все мази, таблетки, инъекции — не только деньги на ветер, но и самообман, потому что официальная медицина не лечит артрозы. Если уж совсем невозможно терпеть боль, то принимайте обезболивающие на ночь или просто лежите и не ходите никуда, применяйте иппликатор Кузнецова.
Третье. При болях можно выполнять нехитрое упражнение: лягте на бок, между колен положите одеяло, прижмите колени к животу, положите руки на больное место.
Мне, кроме того, давали облегчение следующие упражнения. Вставая, подняться раза три на носки. Сидя или лежа, обхватить двумя руками ногу, согнутую в колене (сначала одну, потом другую) и постепенно увеличивать напряжение. Если испытываешь боли в сидячем положении, то хорошо немного напрячь и расслабить мышцы ягодиц.
Каждое утро я начинаю с «ленивой» зарядки, применяя динамическую и статическую нагрузки. Эти упражнения для ног подходят больным артрозом нижних конечностей, коксартрозом тазобедренных суставов, а также людям с ограниченной подвижностью, которым тяжело стоять, выполнять привычные упражнения типа «велосипед», «березка», «ножницы» и так далее.
Все упражнения делаются, лежа в постели (или на полу), каждое движение — до 180 раз. В среднем на упражнение уходит 3 минуты. Ноги выпрямлены, руки лежат произвольно.
Тянем на себя носки ног, напрягаем мышцы от пальцев ног до ягодиц. Затем тянем носки от себя, внутрь, наружу.
Делаем усилие, как будто хотим сдвинуть ноги вместе. Затем наоборот — как будто хотим раздвинуть ноги.
Тянем вперед сначала одну, потом другую ногу.
Напрягаем-расслабляем мышцы ягодиц, выполняем тазом поступательные движения вперед.
Самое тяжелое упражнение: поднимаем попеременно ноги вверх (180 раз). Поначалу только делаем попытку поднять, потом отрываем ноги от поверхности на 2-3 см, на 5-10 см и так далее, до полного успеха.
Деформированные тазобедренные суставы сильно влияют на состояние позвоночника: изменяется походка, центр тяжести смещается, происходят различные искривления, поэтому с позвоночником надо работать основательно.
Хороша для позвоночника виброгимнастика: стоя прямо, оторвать пятки на 1-2 см от пола и резко опустить, а также различные скрутки. Все упражнения можно делать стоя, сидя, лежа. То есть в том положении, в каком не ощущаешь боли.
Что еще помогает? Познакомился с системой Норбекова, прошел один курс. Долгое время его первая книга «Опыт дурака, или Как избавиться от очков» была моей настольной книгой, своего рода «библией».
Голодание. Голодал, начиная с одного дня. Через год, увеличивая постепенно количество дней, голодал уже до 10 суток. Проводил сухое голодание до 2 суток. Недостатки — теряется мышечная масса, выводится кальций. Выходить из голодания надо очень аккуратно и обязательно потом восполнять утраченные вещества.
Очищение кишечника (клизмы, йоговская шанкпракшалана), чистка печени (лимон и масло) дают облегчение. Начинать заниматься ой как нелегко, но очень эффективно.
Скипидарные ванны. Очень мощное действие. Их признает даже официальная медицина, но только редко применяет. У меня после этих ванн восстановился периферический кровоток, ноги перестали «дерзнуть и, наверное, не только это.
Эмульсию (белую) готовлю сам: в 1,5-литровую бутылку (пластмассовую, от минералки) вливаю 250 г скипидара и 40 г камфарного спирта, тщательно взбиваю, добавляя горячей воды до 1 литра. Должен получиться однородный молочного цвета раствор, допускаю небольшое количество «живого скипидара» на поверхности. Перед процедурой тщательно взбиваю раствор, первую пробу начинаю с 10 г (отмеривать удобно шприцем, потом можно на глазок), увеличивая в зависимости от самочувствия. Эти 10 г раствора вливаем в другую 1,5-литровую бутылку и, постоянно взбивая, доливаем горячей воды до 1 л. Выливаем в ванну 37°, размешивая рукой. Смазываю половые органы вазелиновым маслом — и в воду, на 10-16 минут. При ощущении жжения, покалывания, пощипывания тела заканчивал процедуру — и под одеяло. Пропотевал не менее 1,5 часа.
Самое важное и сложное — здоровый образ жизни. Уже год, как бросил курить, стараюсь не есть копчености, чипсы, маринады и так далее, не пить газировку, колу, кофе.
А вот воды стал пить больше — до 2,5 литра в день. Воду из водопровода отстаиваю 12 часов, кипячу, охлаждаю с серебром, замораживаю и пью талую, иногда даже со льдом — укрепил горло. Утром после подъема первым делом выпиваю стакан воды.
Пчелоужаление — улучшило кровь, избавило от ревматического фактора болезни. Начиная с одного ужаления в день, доводил до 20. На следующий год организм уже «не хотел» так много, делал по 3-5 ужалений для профилактики.
Использую лопух, сабельник, шиповник, календулу, в общем, периодически все, что растет в огороде, — в кипяток и пью как чай. По весне, например, ем очень много топинамбура, что через пару недель дает явный положительный результат в отличие от растирок.
Очень эффективно можно работать с дыханием. Если прикован к постели, — не лежи просто так, дыши. Кроме того, можно и нужно петь, читать вслух. Я, например, в течение 10-15 секунд делаю вдох, выдох — 30-45 секунд — и так полчаса.
Вот вкратце некоторые стратегические направления борьбы с болезнью. Тактику прорабатывайте сами, тут панацеи нет. Это, так сказать, верхушка айсберга. Большая же часть внутри нас: отношение к миру, к себе, к другим. Надо создать вокруг себя спокойную обстановку. Научиться любить. Развиваться и телом, и душой. Выздоровление требует времени, материальных, физических и духовных затрат.
Процесс длительный, но и затягивать его не стоит. Боли периодически возвращаются, но это уже не те боли. А парадокс в том, что чем лучше себя чувствуешь, тем меньше с собой работаешь, и поэтому можно опять скатиться в болезнь. В общем, хочу сказать; ищите и найдете свое здоровье. Главное — верить, работать ежедневно.
С радостью познакомлюсь с другими методами лечения, приму любой оздоровительный совет.
Вдовин А.И.
Источник
В лечении тазобедренных суставов можно использовать народные методы.
Самые большие суставы в организме человека – тазобедренные. Они помогают нам держать равновесие и дают возможность передвигаться. При поражении сустава человек испытывает сильный дискомфорт и боль, лишается возможности нормально двигаться.
Любой врач подтвердит, что перелом шейки бедра – это самая опасная и тяжелая травма. И лечат ее медикаментами или оперативным вмешательством. Но если речь идет о заболеваниях сочленений, то лечение тазобедренного сустава народными средствами вполне можно проводить наравне с традиционной терапией.
Народные рецепты
Как только специалист поставил диагноз, связанный с патологиями тканей тазобедренных сочленений, следует незамедлительно переходить к лечению, и чем быстрее, тем лучше. Решать проблему необходимо комплексно, придерживаясь рекомендации врача.
Инструкция такова, следует выполнять лечебную гимнастику, посещать необходимые процедуры, употреблять препараты и в качестве дополнительного стимулирующего средства применять народные рецепты.
Большинство специалистов подтверждают, что некоторые природные компоненты могут оказаться не менее эффективными, чем многие медикаменты. Кроме этого, цена такого лечения намного ниже. Применяя на себе методы нетрадиционной медицины, можно заметно ускорить процесс выздоровления.
Чаще всего используются:
| Название процедуры | Используемые ингредиенты |
| Компрессы | Чаще всего используются капустные листья, яйца, молоко и свиное сало. |
| Аппликации | Медные монеты, березовые листья. |
| Мази | Применяется основа из оливкового масла, свиного жира, вазелина, сырого яйца. |
| Прогревания | Березовые ветки и листья, лопух, мать-и-мачеха. |
| Растирания | Сосновые почки, каланхоэ, растительное масло, керосин. |
| Ванны | Чаще всего применяют крапиву и капусту. |
| Прием лекарства внутрь | Лимон, сабельник, хрен, сирень. |
Компрессы и аппликации
Лечение тазобедренного сустава народными средствами – это в первую очередь компрессы. Чаще всего используют следующие рецепты:
- Яичный белок взбивают и смешивают с мукой. Смесь ежедневно наносят на болезненную область на время сна. Субстанция закрепляется с помощью марли или эластичного бинта (бинтуется не туго!), укрывается платком. Наутро больной участок нужно промыть.
- При постоянных мучительных болях (см. Почему возникает боль в тазобедренном суставе при ходьбе: лечение, симптомы, методы диагностики) поможет смесь из йода, меда, глицерина и нашатырного спирта. Ингредиенты смешиваются в равных пропорциях и оставляются в темном месте на 10 суток. Перед применением субстанцию нужно хорошо встряхнуть и слегка разогреть на водяной бане. Лекарство кладут на бинт, закрепляют, укрывают теплой тканью и оставляют действовать на ночь. Болевые ощущения отступит уже через 2 — 3 процедуры.
- Поможет и свиное сало, которое предварительно следует заморозить, после чего распределить по повязке, закрепить на суставе и обвязать теплым шарфом.
- Домашняя простокваша – не менее эффективное средство, нужно дождаться пока скиснет домашнее молоко. Продукт смешивается с измельченной яичной скорлупой, наносится на сустав и закрепляется повязкой. Обычно курс лечения составляет 5 дней.
- Самый простой рецепт – это применение капустных листьев, которые смазываются медом и прикладываются к больному месту. Их закрепляют повязкой и теплой тканью, оставляют на ночь. На фото показано как выглядит такой компресс.
В качестве аппликаций можно использовать обычные медные монеты. Для этого их необходимо поместить в соляной раствор и выждать сутки. Монеты вытирают, прикладывают к суставу на 10 дней. Если медь вызвала раздражение, лечение нужно приостановить.
Помогут и березовые листья. Нужно нагреть их под паром, уложить на бинт и закрепить. Узнать еще больше о компрессах и аппликациях можно на видео в этой статье.
Мази и прогревания
Как лечить тазобедренный сустав народными средствами наиболее действенно?
Мази, собственного приготовления, уже давно используют для лечения больных сочленений.
Наибольшего результата можно добиться с помощью мази с использованием 50 г порошка горчицы и 50 мл масла камфары. Кроме этого, нужно добавить 100 г спирта и 3 яичных белка. Масло растворяют в спирте, добавляют горчицу и взбитый белок. Мазь тщательно перемешивают, наносят на больной участок до полного впитывания, укутывают сустав теплой тканью и ложатся спать.
Многим отлично помогает рецепт на основе яиц. Понадобится одно куриное яйцо. Его помещают в уксус до полного растворения на 10 дней, после чего хорошо взбалтывают, добавляют сливочное масло и оставляют еще на 3 дня. После этого мазь готова.
Можно воспользоваться и иными, более простыми рецептами:
- свиной жир смешивают с сухим корнем переступня, томят, охлаждают и хранят в холодильнике;
- свежий чистотел смешивается с оливковым маслом, настаивают 14 суток и используют каждый день;
- от сильной боли помогут толченные чистотел и тысячелистник, смешанные с вазелином и разогретые на водяной бане.
Такие средства используют 2 раза в день (или на ночь), втирают в больное место и покрывают теплой тканью. Привычный курс 10 — 12 процедур. Отдых 10 дней и повторяют снова.
Для прогревания используют березовые ветки и листья, которые хорошо распаривают, укладывают в плотный мешок и размещают на больном участке. Дополнительно нужно укрыться теплым одеялом и хорошо пропариться.
Вместо березы можно применить мать-и-мачеху или листья лопуха. Такие процедуры хорошо помогают снять боль. Однако, при острых воспалениях суставов прогревания запрещены!
Растирания и ванны
Самая действенная растирка – это смесь из жгучего красного перца, растительного масла и керосина. Пропорция 2:10:6. Смесь нужно выдержать 10 дней, после чего используют для лечения.
Состав со жгучим перцем помогает улучшить кровообращение и питание больного сустава.
Не менее эффективно втирать в болезненную область настойку каланхоэ на спирту. Растение измельчают (8 — 10 листочков), заливают спиртом (400 — 500 мл)и настаивают неделю. Затем натирают больные места утром и (или) вечером 14 дней.
Для приготовления настойки, листья каланхоэ нужно измельчить.
Можно засыпать сосновые почки сахаром и оставить их в темном шкафу на 7 суток. Полученный сок используется для лечения. Им можно растирать больной участок или принимать его внутрь.
Для приготовления целебного сока сосновые почки засыпают сахаром
Для приготовления лечебных ванн применяется рецепт на основе крапивы. Эффективнее всего добавлять в ванну отвар из сухих или свежих листьев крапивы.
Предварительно его можно процедить. Готовят отвар так: 200 г листьев крапивы заливают 1 л кипятка и кипятят на медленном огне 15 минут. Дают немного остынуть и используют.
Ванны с отваром из крапивы помогут снять отек сочленений.
Хорошего результата можно добиться, если дополнительно принимать лекарства внутрь. Самый вкусный напиток готовится из лимонов.
Понадобится всего один лимон, который режут на небольшие кусочки и заливают кипятком. Когда жидкость остынет, в нее добавляют 1 ст.л меда и оставляют настаиваться на 24 часа. Принимать лекарство нужно ежедневно по 1 ст. л. Курс лечения – 1 месяц.
Лимон и мед используют для приготовления иммуностимулирующего настоя.
Поможет справиться с недугом хрен и сабельник. Нужно выбрать только одно растения. Его проваривают в воде буквально 5 минут, остужают и добавляют мед. Средство настаивают сутки и принимают по 2 ст. л ежедневно. Курс 10 дней.
Смесь проваренного корня хрена и меда обладает хорошими восстанавливающими свойствами для сочленений.
Поможет устранить боль и снять воспаление сирень. Свежие цветы растения заливаются бутылкой водки. Понадобится всего 50 г цветов. Лекарство настаивается в холодильнике 10 дней, после чего принимается ежедневно по 1 ст. л.
Настойка сирени поможет при болезненности суставов.
В качестве дополнительной терапии можно каждый день употреблять морковный и свекольный сок. Лучше если он будет свежевыжатый, а не магазинный. Лучше выпивать стакан сока натощак. Людям с заболеваниями ЖКТ использовать их надо разведенными (на 1 часть сока берут 2 — 3 части воды).
Сокотерапия поможет и при суставных недугах.
Можно настоять небольшое количество алоэ (1 — 2 средних листика) на водке (400 — 500 мл) и принимать по 1 — 2 ст. л в день. Оказывает хорошее стимулирующее и регенерирующее действие на суставные ткани. Рецепт противопоказан при онкологических заболеваниях, т.к. может спровоцировать рост опухоли.
Настойка алоэ поможет восстановить ткани больных сочленений.
Народные рецепты могут использоваться в качестве основной (при начальных стадиях недугов) и вспомогательной терапии при серьезном развитии патпроцесса. Но все народные средства для лечения тазобедренного сустава должны приниматься только с разрешения и под контролем лечащего специалиста.
Только так они принесут максимальный терапевтический эффект и по-настоящему помогут больным сочленениям!
Источник
Самый большой сустав человеческого тела – тазобедренный, он обеспечивает свободу движения ноги, да и саму возможность передвигаться на двух конечностях, а не на четырех. Любое заболевание тазобедренного сустава вызывает сильную боль и ограничивает подвижность, часто до полной невозможности нормально ходить. Кто-то тут же бежит к врачу, кто-то пытается помочь себе народными средствами. Но болезней тазобедренного сустава много, и у всех похожие симптомы. Чтобы правильно выбрать те народные средства для лечения тазобедренного сустава, которые вам обязательно помогут, нужен точный диагноз, и поставить его сможет только доктор.
Симптомы болезней тазобедренного сустава: как отличить болезни, поддающиеся лечению народными средствами?
Чтобы тазобедренный сустав выдерживал очень большие нагрузки, в суставную полость входит не только круглая головка бедренной кости, но и шейка бедра – узкое соединение головки с телом кости. Хрящевая ткань в суставе работает как губка – впитывает жидкость, а в момент нагрузки выпускает ее для лучшего скольжения. Укреплен сустав самыми мощными в теле человека связками, играющими роль амортизатора. Снабжение кислородом и питательными веществами обеспечивают несколько артерий и вен. В зависимости от того, какая часть тазобедренного сустава поражена болезнью, для лечения понадобятся очень разные методы и средства.
Лечением тазобедренного сустава занимаются не только хирурги. В зависимости от заболевания, вам может понадобиться также помощь травматолога, ортопеда, ревматолога, физиотерапевта, иммунолога или невролога.
Какие болезни тазобедренного сустава можно лечить народными средствами?
Переломы шейки бедра – тяжелая травма, подстерегающая пожилых людей, при которой необходимо хирургическое лечение. Вывихи бедра – частое следствие автоаварий, их лечат только в условиях стационара. Боли в бедре могут быть следствием инфекционных или аутоиммунных артритов, поражающих соединительную ткань сустава. Народные средства при этой болезни неэффективны. Возникающий в результате нарушений кровоснабжения сустава остеонекроз требует срочного хирургического вмешательства. Часто боли в бедре вызваны болезнями совсем других органов – остеохондрозом, воспалением придатков, простатитом, болезнями периферической нервной системы – тогда необходимо лечить основное заболевание, а не тазобедренный сустав. Применять для лечения народные средства допустимо в двух случаях: если вы заболеликоксартрозом или трохантеритом.
Применение народных средств на ранней стадии коксартроза (его еще называют остеоартрозом или деформирующим артрозом) значительно замедляет развитие болезни, а сразу же начатое лечение трохантерита (одной из форм бурсита) вообще может привести к полному выздоровлению. Но прежде, чем вы начнете лечение народными методами, сходите к врачу – это может помочь вам сохранить тазобедренный сустав от полного разрушения.
Коксартроз (остеоартроз, деформирующий артроз тазобедренного сустава)
Это заболевание поражает хрящевую ткань сустава. Суставная жидкость загустевает, ее количество уменьшается. Хрящ постепенно дегенерирует и истончается. Оголившиеся кости при трении деформируются, на них появляются наросты и шипы. В итоге сустав может разрушиться полностью.
Симптомы остеоартроза (коксартроза):
- боль в паху, по передней и боковой поверхности бедра
- боль никогда не распространяется ниже колена
- в покое – сидя и лежа – боль прекращается или слабеет (в начальной стадии болезни)
- ограничение подвижности сустава – трудно согнуть ногу к животу, надеть обувь
- при движении слышен хруст в суставе
- изменяется длина ноги: чаще нога укорачивается, иногда удлиняется
- хромота – сначала после нагрузки, потом постоянная
- мышцы ноги выше колена усыхают, уменьшаются в объеме
Кто болеет остеоартрозом?
Чаще всего остеоартроз поражает людей старше 40 лет, но может развиться в любом возрасте. Женщины болеют немного чаще мужчин.
Факторы риска:
- наследственная предрасположенность по женской линии
- травмы
- воспаления сустава
- инфекционные болезни
- нарушения кровообращения
- сахарный диабет 2-го типа
- гормональные нарушения
- занятия спортом
Трохантерит (вертельный бурсит)
Это воспаление сухожилий, которое может распространиться на всю сумку сустава и затронуть даже кость – то место на большом вертеле бедренной кости, к которому крепятся сухожилия. Если трохантерит не лечить, воспаление может стать хроническим, это приведет к значительному ограничению подвижности сустава.
Симптомы трохантерита:
- острая, жгучая боль в наружной поверхности бедра, усиливающаяся при его сгибании и разгибании
- боли в области «галифе»
- сильная боль при попытке лечь на бок со стороны больного сустава
- подвижность сустава сохраняется, несмотря на боль
- боль усиливается от сидения на твердой поверхности
- быстрое развитие – от начала болезни до болей максимальной интенсивности обычно проходит 1-3 дня
- возможен отек сустава
- иногда повышенная температура
Кто болеет трохантеритом?
Кто болеет трохантеритом?
Заболеть трохантеритом может кто угодно, но чаще всего болезнь развивается спортсменов и у у женщин старше 35 лет.
Факторы риска:
- травмы, падения, ушибы
- заболевания позвоночника
- разная длина ног
- наличие остеофитов
- повторяющиеся чрезмерные нагрузки
- сильное физическое напряжение при одновременном переохлаждении
- вирусные заболевания, особенно грипп
- занятия велосипедным спортом
- интенсивные занятия бегом у женщин
- быстро набранный вес, в том числе из-за беременности
Если вы сомневаетесь в диагнозе, попробуйте отвлечься от боли, расслабьтесь и подвигайте суставом – наклонитесь и завяжите шнурки, широко разведите ноги, сядьте верхом на стул, положите ногу на ногу. При трохантерите все эти движения вы сделаете легко, при остеоартрозе они окажутся затруднены или невозможны.
Лечение коксартроза и трохантерита тазобедренного сустава народными средствами
Лечение народными средствами артроза тазобедренного сустава не заменяет, а только дополняет выполнение процедур, назначенных доктором. Вы совершите большую ошибку, если ограничитесь компрессами и настойками, отказавшись выполнять рекомендации врача. Итогом через несколько лет, а иногда и через несколько месяцев, станет операция – изношенный сустав придется заменять протезом. Трохантерит – относительно безобидное заболевание по сравнению с артрозом, и при его лечении допустимо основное внимание уделить именно народным средствам. Однако интенсивность болей при трохантерите часто выше, чем при остеоартрозе, и снять их народными средствами затруднительно, так что лекарства все равно понадобятся и в этом случае, хотя бы для обезболивания.
Народные средства, имеющие лучшие отзывы при лечении трохантерита
При лечении трохантерита народные средства применяют для уменьшения воспаления в пораженном суставе и для восстановления эластичности сухожилий. Самые лучшие отзывы среди множества рецептов народных средств для лечения трохантерита тазобедренного сустава имеют противовоспалительные мази по народным рецептам, а также некоторые настойки.
Медово-глицериновая мазь
Ингредиенты:
- мед – лучше всего брать жидкий, цветочный
- глицерин
- йод
- спирт 96%
Приготовление и использование:
- Возьмите равное количество всех ингредиентов, смешайте их в стеклянной посуде.
- Настаивайте мазь 12 часов в темном месте.
- В дальнейшем храните в холодильнике.
При помощи ватного диска нанесите мазь на наружную поверхность тазобедренного сустава движениями снизу вверх. Не втирайте, дайте мази впитаться самостоятельно. Спокойно полежите после процедуры 2 часа
Можжевеловая мазь
Ингредиенты:
- 100 г недозревших ягод можжевельника
- 50 г свежих листьев крапивы
- 100 г свиного смальца
Приготовление и использование:
- Ягоды можжевельника измельчите в блендере.
- Листья крапивы мелко нарежьте острым ножом, затем разотрите в неметаллической ступке.
- Смалец растопите до полужидкого состояния.
- Смешайте все ингредиенты и вымешайте до состояния однородной мази.
- Готовую мазь храните в холодильнике в закрытой непрозрачной посуде.
Смазывайте больной сустав 3 раза в день.
Мазь из алоэ с мятой
Ингредиенты:
- 100 мл мякоти алоэ
- 60 г свежих листьев мяты перечной
- 30 мл спиртовой настойки эвкалипта
Приготовление и использование:
- Срежьте у листьев алоэ боковые края с колючками, отогните верхнюю часть листа и тщательно выскребите всю мякоть.
- Листья мяты мелко порежьте, затем разотрите в неметаллической ступке.
- Смешайте все ингредиенты до однородного состояния.
- Настаивайте 1 сутки при комнатной температуре, затем храните в холодильнике в стеклянной посуде.
Густо смазывайте больной сустав 2 раза в день, утром и вечером, в одно и то же время
Масло чистотела
Ингредиенты:
- 12 ст. ложек свежего чистотела (листья и стебли)
- 1 литр оливкового масла
Приготовление и использование:
- Свежий чистотел порежьте как можно мельче. Работайте в перчатках – сок чистотела очень едкий и плохо отмывается.
- Залейте чистотел подогретым до 40 градусов оливковым маслом.
- Настаивайте масло 14 дней в темном месте, затем процедите.
Смажьте маслом больной сустав и слегка разотрите его движениями снизу вверх. Когда масло впитается, тепло укройтесь и полежите не менее 2 часов. Лучше всего использовать это средство на ночь.
Мазь из мумие
Ингредиенты:
- 10 г очищенного мумие (50 таблеток)
- 90 мл оливкового масла
Приготовление и использование:
- Нагрейте масло на водяной бане до температуры 60 градусов.
- Положите мумие в масло и размешайте до полного растворения.
- Дайте остыть. Храните в темном прохладном месте, но не в холодильнике.
Втирайте в больной сустав небольшое количество мази 2 раза в день – утром и вечером.
Горчично-камфорная мазь
Ингредиенты:
- 50 г сухого горчичного порошка
- 50 мл камфорного масла
- 100 г водки высокого качества без смягчающих добавок
- 3 яичных белка
Приготовление и применение:
- Смешайте сухую горчицу с камфорным маслом.
- Влейте в смесь водку, размешайте.
- Немного взбейте белки вилкой, добавьте в смесь. Размешайте до однородного состояния.
Небольшое количество мази втирайте в сустав ватной подушечкой движениями снизу вверх в течение 10 мин. Затем мокрой салфеткой удалите с кожи остатки средства. Делайте это 1 раз в день в течение 2 недель.Мазь нельзя использовать, если есть повреждения на коже, или если у вас аллергия на какой-то из ингредиентов.
Настойка перегородок грецкого ореха
Ингредиенты:
- 1 стакан перегородок грецкого ореха
- 0,5 л. водки
Приготовление и прием:
Залейте ореховые перегородки водкой, закупорьте и настаивайте 3 недели в темном месте, затем процедите.
Пейте по 1 ч. ложке настойки 2 раза в день.
Чесночно-лимонный сок
Ингредиенты:
- 3 крупных головки чеснока
- 10 лимонов
- 1 ч. ложка измельченного хрена
Приготовление и прием:
- Чеснок очистите и измельчите в блендере или потрите на мелкой терке.
- Лимоны ошпарьте кипятком и выжмите из них сок.
- Смешайте лимонный сок с чесноком, добавьте хрен и перемешайте.
- Настаивайте 3 недели в темном, теплом месте, затем храните в холодильнике.
Пейте по 1 ч. ложке сока, размешав его в стакане теплой воды, 2 раза в день – утром и вечером.
Настойка сирени (обезболивающая)
Заполните цветами сирени банку почти до верха, но не набивайте плотно.
Залейте водкой или, лучше, спиртом 96%, чтобы банка была полная.
Накройте и настаивайте 3 недели в темном месте.
Осторожно вотрите настойку в больной сустав, потом укройтесь и полежите не менее 3 часов.
Лавровая мазь
Ингредиенты:
- 6 ст. ложек измельченного лаврового листа
- 1 ст. ложка измельченной хвои можжевельника
- 12 ст. ложек сливочного масла высокого качества
Приготовление и использование:
Листья лавра и иголки можжевельника разотрите в порошок. Добавьте размягченное сливочное масло и вымешайте до однородного состояния.
Осторожно втирайте мазь в больной сустав. Это обезболивающее средство очень хорошо помогает восстановлению сухожилий.
Народные средства для лечения коксартроза тазобедренного сустава
Во время лечения остеоартроза тазобедренного сустава (коксартроза) наро