Жжение в коленном суставе форум
23.08.2013, 15:18
#11
Веломаньяк!
а что ты врача не спросишь? )
я вот тоже докатался, жжение, связки. решил МРТ сделать. врач сказал 3 недели не катать, а то вообще порвать можно. но без МРТ это все так, предположения.
24.08.2013, 09:46
#12
Без 5-ти минут веломаньяк!
Сообщение от sunny123
а что ты врача не спросишь? )
Врач военный ему особо правду не выгодно говорить. Т.к. придётся давать освобождение от физподготовки.
А МРТ тебе не обязательно делать. Достаточно сделать снимок или УЗИ коленного сустава.24.08.2013, 11:13
#13
Веломаньяк!
да зачем делать УЗИ, которое мало что показывает, когда МРТ лучше )
а рентген — это вообще только костия уже опытный в этом плане, к сожалению )
24.08.2013, 12:00
#14
Веломаньяк
Сообщение от Александр19
«Деформирующий остеоартроз левого коленного сустава 1 степени»
Как мне объяснили,такой диагноз ставится практически всем ибо новые суставы как Вы понимаете только у новорожденных.
Сообщение от Jazz&bike
лучше всего МРТ сустава
Для начала рентген делают.Если после этого диагноз поставить затруднительно,то делают либо УЗИ,либо МРТ.Как правило достаточно рентгена.———- Добавлено в 13:00 ———- Предыдущее сообщение было в 12:56 ———-
Сообщение от sunny123
а рентген — это вообще только кости
Правильно.И по их положению,по состоянию щелей меж костных,судят о целостности сустава.И если возникают неоднозначные вопросы-тогда МРТ.
Сообщение от sunny123
я уже опытный в этом плане, к сожалению )
Вот и я опытный…Не у одного специалиста побывал.
08.09.2013, 21:00
#15
Без 6-ти минут веломаньяк
24.09.2013, 23:19
#16
педали кручу
а вот у меня никогда не было проблем с коленями. Вот решился я поехать на марафон 200 км и после его прохождения, а точнее после 120 км появились боли в коленях. Прошло 2 дня, боль немножко стихла ,но когда сажусь на вел, то больноватенько вкручивать. Вот и не знаю пройдет ли? Думаю, это из-за неправильной нагрузки и каденса.
25.09.2013, 01:33
#17
Веломаньяк
У меня было жжение. Я застудил суставы. Но у меня они, похоже, склонны к болезням. По началу ездил мало. Ходил в утеплителях коленей (с чайника) до самого лета. Чуть ветерок по-холоднее — неприятные ощущения. Потом стало лучше. Езжу мало. Но если забываюсь — опять появляются неприятные ощущения.
В общем жизнь в седле после жжения в суставе есть.
К независимому врачу. Я всё мечтаю к Бубновскому попасть. Но петух пока не клюнул)Сейчас уже достаточно ХОЛОДНО. Всем утеплять суставы!
Пиэс.
Ни жжение, ни тем более боль в суставах ТЕРПЕТЬ НЕЛЬЗЯ!
Если вдруг застигло — снижайте (убирайте) нагрузку. И к врачу.Ещё ПиэС
Так же не забывайте все кто уже «вляпался»: долгое сидение за компом так же не полезно. Когда нога согнута в колене ухудшается кровоснабжение. Делайте зарядку: бедро горизонтально или чуть выше — сгибаем разгибаем. Качаем кровь)
Я не врач! Всё что написал может быть вредно для Вашего здоровья.
Просто свой опыт.25.09.2013, 11:19
#18
Без 5-ти минут веломаньяк!
Всем спасибо. Прошёл месяц с момента обращения к врачу. Лёгкое жжение всё равно осталось.
Теперь не бегаю. А на веле, если выезжаю то одеваю наколенный бандаж. Каденс 80-90. 20 км-1час прогулки. Со средним пульсом 157.
Будем ждать снег, а там-лыжи.25.09.2013, 11:29
#19
А я для предотвращения появления боли в суставе во время поездки использую разогревающую мазь…
23.04.2014, 21:00
#20
Без 5-ти минут веломаньяк!
А вот у меня такая фигня — колени то ли болят, то ли ощущение что их изнутри как бы вымораживает (как ломота в суставах при простуде) первые минут 10-15 когда крутить начинаешь. Как покрутишь, прогреются, так все окей становится. Проявляется это только при езде на велосипеде, либо велотренажере. Стоит убрать нагрузку — перестать крутить, эффект тоже исчезает.
Стоит ли попить витаминки типа глюкозамина, хондроитина, bone boost и тп? Или купить утеплители для колен? Сегодня вон ветер холодный вечером был, я как раз выехал, неприятные ощущения по-моему сильнее были из-за холода.Последний раз редактировалось Nightingale; 23.04.2014 в 21:33.
Информация о теме
Пользователи, просматривающие эту тему
Эту тему просматривают: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
Похожие темы
Ответов: 10
Последнее сообщение: 11.11.2018, 21:51
Источник
Просмотр полной версии : Жжение в коленном суставе.
Александр19
13.08.2013, 09:34
Всем добрый день, а может утро или вечер.
Кто сталкивался с жжение в коленном суставе? Неужели придётся попрощаться с велосипедом и бегом?
Всё началось с того, что после 5 км пробежки в легком темпе начинало болеть колено. После чего больше стал кататься на велосипеде от 30 до 65 км в день. В неделю выходил кататься раза 3-4.
Jazz&bike
13.08.2013, 11:48
Бег — достаточно травматичен для проблемных суставов, что касается вела, то важно не только сколько катать, но и как. Правильный каденс, питание, питьё во время покатушки и прочее. А вначале конечно диагноз, лучше всего МРТ сустава, после получения всеё необходимой информации принимать решение.
На форуме информации предостаточно, поищите. Вот для начала. (https://forum.velomania.ru/showthread.php?t=4179&highlight=%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B5%D0% BC%D1%8B+%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D1%8F%D0%B C%D0%B8)
Для начала надо к доктору идти, а не заниматься постановкой диагнозов на основе записей из интернета.
Я сталкивался с жжением в коленном суставе. Жгло, когда ногой двигал. Это болела связка. Прошла через полторы недели. Оказалось, что колени не готовы воспринимать такую нагрузку. Лечился НПВС, покой и эластичный наколенник в повседневном перемещении. Снизил недельный пробег. Для профилактики зимой подкачал ноги слегка. И не болит (проезжал 300 км за 11 часов, 450 наката в неделю).
Александр19
14.08.2013, 16:08
Спасибо всем ответившим.
Был у хирурга. Сказал кровь хорошая. Диагноз «Деформирующий остеоартроз левого коленного сустава 1 степени». Порекомендовал не давать нагрузку в течение двух недель. Купил бандаж на коленный сустав ВСК270.
То же самое и помощи от этого не так много. +Терафлекс, Вольтарен и фиксатор. Началось в мае, сейчас уже середина августа, хоть жжения и подобного уже нет, но беспокоит, думаю, ещё раз наведаться.
Александр19
14.08.2013, 21:12
Началось в мае, сейчас уже середина августа, хоть жжения и подобного уже нет, но беспокоит, думаю, ещё раз наведаться.
А что именно сейчас беспокоит?
А что именно сейчас беспокоит?
Да просто чувствуется, что в колене что-то не так, неудобно как-то, на погоду так вообще ноет даже, прокатился как-то раз 60 км без воды.
у меня кстати такая же ерунда…ничего пока не обследовала, но реально ощущение жжения в одном и том же колене при небольшом пробеге километров 6-7 ощущается. У меня был сильный ушиб колена в связи с падением почти 2 года назад. Вот теперь думаю может и повредилось что…
Александр19
22.08.2013, 22:05
прокатился как-то раз 60 км без воды.
Без воды -это жестко. Ведь вода-это та же смазка сустава.
———- Добавлено 22.08.2013 в 23:04 ———- Предыдущее сообщение 15.08.2013 было в 23:00 ———-[COLOR=»Silver»]
———- Добавлено в 23:05 ———- Предыдущее сообщение было в 23:04 ———-
Диагноз «Деформирующий остеоартроз левого коленного сустава 1 степени». Кто с таким диагнозом катается ? А если кататься не будет ли хуже?
sunny123
23.08.2013, 15:18
а что ты врача не спросишь? )
я вот тоже докатался, жжение, связки. решил МРТ сделать. врач сказал 3 недели не катать, а то вообще порвать можно. но без МРТ это все так, предположения.
Александр19
24.08.2013, 09:46
а что ты врача не спросишь? )
Врач военный ему особо правду не выгодно говорить. Т.к. придётся давать освобождение от физподготовки.
А МРТ тебе не обязательно делать. Достаточно сделать снимок или УЗИ коленного сустава.
sunny123
24.08.2013, 11:13
да зачем делать УЗИ, которое мало что показывает, когда МРТ лучше )
а рентген — это вообще только кости
я уже опытный в этом плане, к сожалению )
MetallMan
24.08.2013, 12:00
«Деформирующий остеоартроз левого коленного сустава 1 степени»
Как мне объяснили,такой диагноз ставится практически всем ибо новые суставы как Вы понимаете только у новорожденных.
лучше всего МРТ сустава
Для начала рентген делают.Если после этого диагноз поставить затруднительно,то делают либо УЗИ,либо МРТ.Как правило достаточно рентгена.
———- Добавлено в 13:00 ———- Предыдущее сообщение было в 12:56 ———-
а рентген — это вообще только кости
Правильно.И по их положению,по состоянию щелей меж костных,судят о целостности сустава.И если возникают неоднозначные вопросы-тогда МРТ.
я уже опытный в этом плане, к сожалению )
Вот и я опытный…Не у одного специалиста побывал.
orthodox843
08.09.2013, 21:00
Неужели придётся попрощаться с велосипедом и бегом?
Нет конечно. У меня, например, диагноз точно не вспомню, но типо такого: разрыв переднего рога мидиального миниска и подозрение на разрыв крестообразной связки :). Так я с этой травмой умудрялся играть в футбол (правда ОЧЕНЬ страхово было), сходил в армию. Сейчас бегаю и катаюсь на веле. И ничего живу ;). Но в любом случае нужно показаться врачу.
а вот у меня никогда не было проблем с коленями. Вот решился я поехать на марафон 200 км и после его прохождения, а точнее после 120 км появились боли в коленях. Прошло 2 дня, боль немножко стихла ,но когда сажусь на вел, то больноватенько вкручивать. Вот и не знаю пройдет ли? Думаю, это из-за неправильной нагрузки и каденса.
У меня было жжение. Я застудил суставы. Но у меня они, похоже, склонны к болезням. По началу ездил мало. Ходил в утеплителях коленей (с чайника) до самого лета. Чуть ветерок по-холоднее — неприятные ощущения. Потом стало лучше. Езжу мало. Но если забываюсь — опять появляются неприятные ощущения.
В общем жизнь в седле после жжения в суставе есть.
К независимому врачу. Я всё мечтаю к Бубновскому попасть. Но петух пока не клюнул)
Сейчас уже достаточно ХОЛОДНО. Всем утеплять суставы!
Пиэс.
Ни жжение, ни тем более боль в суставах ТЕРПЕТЬ НЕЛЬЗЯ!
Если вдруг застигло — снижайте (убирайте) нагрузку. И к врачу.
Ещё ПиэС
Так же не забывайте все кто уже «вляпался»: долгое сидение за компом так же не полезно. Когда нога согнута в колене ухудшается кровоснабжение. Делайте зарядку: бедро горизонтально или чуть выше — сгибаем разгибаем. Качаем кровь)
Я не врач! Всё что написал может быть вредно для Вашего здоровья.
Просто свой опыт.
Александр19
25.09.2013, 11:19
Всем спасибо. Прошёл месяц с момента обращения к врачу. Лёгкое жжение всё равно осталось.
Теперь не бегаю. А на веле, если выезжаю то одеваю наколенный бандаж. Каденс 80-90. 20 км-1час прогулки. Со средним пульсом 157.
Будем ждать снег, а там-лыжи.
А я для предотвращения появления боли в суставе во время поездки использую разогревающую мазь…
Nightingale
23.04.2014, 21:00
А вот у меня такая фигня — колени то ли болят, то ли ощущение что их изнутри как бы вымораживает (как ломота в суставах при простуде) первые минут 10-15 когда крутить начинаешь. Как покрутишь, прогреются, так все окей становится. Проявляется это только при езде на велосипеде, либо велотренажере. Стоит убрать нагрузку — перестать крутить, эффект тоже исчезает.
Стоит ли попить витаминки типа глюкозамина, хондроитина, bone boost и тп? Или купить утеплители для колен? Сегодня вон ветер холодный вечером был, я как раз выехал, неприятные ощущения по-моему сильнее были из-за холода.
5 км пробежки
стал кататься на велосипеде от 30 до 65 км в день.
бабу вам надо , она есть ? судя по километражу -нет.
вот и займитесь, не сочтите за оскорбление.
я в вашем возрасте тоже чудил пока не появился в моей жизни секс.
после этого все встало на места.
зачем каждый день ездить от 30 до 65 км ? :unsure:
чтобы был здоровый секс каждый день долгие годы.
🙂
Александр19
25.04.2014, 18:44
бабу вам надо , она есть ? судя по километражу -нет.
вот и займитесь, не сочтите за оскорбление.
я в вашем возрасте тоже чудил пока не появился в моей жизни секс.
после этого все встало на места.
зачем каждый день ездить от 30 до 65 км ? :unsure:
Ну во первых у меня жена есть, уже как 17 лет
во вторых-возраст Вам мой не известен , уж явно не 20 лет и с сексом у меня всё хорошо поверьте:good:.
в третьих — зачем я катаю от 30 до 65 км? ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, А ВОТ ВЫ ПОХОЖЕ САМИ НЕ ПОНИМАЕТЕ ДЛЯ ЧЕГО. И в следующий раз, если нечего ответить по теме, лучше промолчите.
Без обид.
не сочтите за оскорбление.
Ну во первых у меня жена есть, уже как 17 лет
во вторых-возраст Вам мой не известен , уж явно не 20 лет и с сексом у меня всё хорошо поверьте:good:.
в третьих — зачем я катаю от 30 до 65 км? ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ, А ВОТ ВЫ ПОХОЖЕ САМИ НЕ ПОНИМАЕТЕ ДЛЯ ЧЕГО. И в следующий раз, если нечего ответить по теме, лучше промолчите.
Без обид.
не сочтите за оскорбление.
мда 🙂
прошу прощения — я было решил что вам 19 …Александр19…
эмм… для здоровья такие покатухи вредны. первый звоночек от организма. в суставах смазки маловато — не слушайте тех кто говорит что воды надо больше пить — чушь это. тестостерон. если уровень теста хороший — суставы здоровы. если нет — увы.
любая нагрузка хороша когда не превышает адаптационный порог организма.
Александр19
25.04.2014, 22:01
Согласен, что любая нагрузка должна быть в меру.
Ivanov4810
27.04.2014, 18:51
Рекомендую врача — Миленин Олег Николаевич, www.koleno.ru
Хирург по коленам и плечам. Проверено на людях
pavlov0032
07.03.2015, 00:36
проверь посадку на веле, и если ездите в контактных педалях проверить установку шипов на велотуфлях.
———- Добавлено 06.03.2015 в 13:36 ———- Предыдущее сообщение 17.02.2015 было в 20:35 ———-
По английски это называется пес ансериновый бурсит,
смотри ссылки
https://forum.velomania.ru/showthread.php?t=185901&page=9&p=4592570&viewfull=1#post4592570
mechanic032
10.03.2015, 18:14
тестостерон. если уровень теста хороший — суставы здоровы. если нет — увы.
Как человек, когда-то изучавший эндокринологию, не могу согласиться. Тесто здесь совершенно за уши притянуто. Эстрадиол — еще как-то притянуть можно. А тесто…
Касаемо диагноза — самому решить для себя надо. Я катаю с посттравматическим ДОА голеностопа 2-3 степени с фиксатором. Но это я для себя решил сам. А топикстартеру порекомендую максимально снизить нагрузку на сустав ))
Кстати, с бегом я распрощался — ударные нагрузки категорически противопоказаны.
———- Добавлено в 20:14 ———- Предыдущее сообщение было в 20:13 ———-
Упс. Мы тут, оказывается, некрофилией занимаемся )))
Как там у топикстартера, в итоге, дела?
Источник
13.08.2013, 09:34
#1
Без 5-ти минут веломаньяк!
Жжение в коленном суставе.Всем добрый день, а может утро или вечер.
Кто сталкивался с жжение в коленном суставе? Неужели придётся попрощаться с велосипедом и бегом?
Всё началось с того, что после 5 км пробежки в легком темпе начинало болеть колено. После чего больше стал кататься на велосипеде от 30 до 65 км в день. В неделю выходил кататься раза 3-4.13.08.2013, 11:48
#2
Зобанен
Бег — достаточно травматичен для проблемных суставов, что касается вела, то важно не только сколько катать, но и как. Правильный каденс, питание, питьё во время покатушки и прочее. А вначале конечно диагноз, лучше всего МРТ сустава, после получения всеё необходимой информации принимать решение.
На форуме информации предостаточно, поищите. Вот для начала.13.08.2013, 17:25
#3
Активный веломаньяк!
Для начала надо к доктору идти, а не заниматься постановкой диагнозов на основе записей из интернета.
13.08.2013, 17:38
#4
Веломаньяк
Я сталкивался с жжением в коленном суставе. Жгло, когда ногой двигал. Это болела связка. Прошла через полторы недели. Оказалось, что колени не готовы воспринимать такую нагрузку. Лечился НПВС, покой и эластичный наколенник в повседневном перемещении. Снизил недельный пробег. Для профилактики зимой подкачал ноги слегка. И не болит (проезжал 300 км за 11 часов, 450 наката в неделю).
14.08.2013, 16:08
#5
Без 5-ти минут веломаньяк!
Спасибо всем ответившим.
Был у хирурга. Сказал кровь хорошая. Диагноз «Деформирующий остеоартроз левого коленного сустава 1 степени». Порекомендовал не давать нагрузку в течение двух недель. Купил бандаж на коленный сустав ВСК270.Последний раз редактировалось Александр19; 22.08.2013 в 21:59.
14.08.2013, 16:23
#6
In Magik Muzik
То же самое и помощи от этого не так много. +Терафлекс, Вольтарен и фиксатор. Началось в мае, сейчас уже середина августа, хоть жжения и подобного уже нет, но беспокоит, думаю, ещё раз наведаться.
14.08.2013, 21:12
#7
Без 5-ти минут веломаньяк!
Сообщение от Tosta
Началось в мае, сейчас уже середина августа, хоть жжения и подобного уже нет, но беспокоит, думаю, ещё раз наведаться.
А что именно сейчас беспокоит?
14.08.2013, 21:32
#8
In Magik Muzik
Сообщение от Александр19
А что именно сейчас беспокоит?
Да просто чувствуется, что в колене что-то не так, неудобно как-то, на погоду так вообще ноет даже, прокатился как-то раз 60 км без воды.
14.08.2013, 22:01
#9
Без 5-ти минут веломаньяк!
у меня кстати такая же ерунда…ничего пока не обследовала, но реально ощущение жжения в одном и том же колене при небольшом пробеге километров 6-7 ощущается. У меня был сильный ушиб колена в связи с падением почти 2 года назад. Вот теперь думаю может и повредилось что…
22.08.2013, 22:05
#10
Без 5-ти минут веломаньяк!
Сообщение от Tosta
прокатился как-то раз 60 км без воды.
Без воды -это жестко. Ведь вода-это та же смазка сустава.[COLOR=»Silver»]———- Добавлено 22.08.2013 в 23:04 ———- Предыдущее сообщение 15.08.2013 было в 23:00 ——————— Добавлено в 23:05 ———- Предыдущее сообщение было в 23:04 ———-Диагноз «Деформирующий остеоартроз левого коленного сустава 1 степени». Кто с таким диагнозом катается ? А если кататься не будет ли хуже?
Информация о теме
Пользователи, просматривающие эту тему
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
Похожие темы
Ответов: 10
Последнее сообщение: 11.11.2018, 21:51
Источник