Вывих коленного сустава время лечения
Деформация под действием внешних сил – это вывих коленного сустава. Симптомы и лечение зависят от вида смещения костей, повреждений других элементов и капсулы. Положение большеберцовой и малоберцовой костей относительно бедренной кости чаще всего меняется из-за разрыва связок, сопровождается смещением надколенника. Без своевременного лечения функция нижней конечности утрачивается.
Причины возникновения
Вывих провоцируют только серьезные травмы:
- Высокоэнергичные – падение с высоты и дорожно-транспортные происшествия, обычно при ударах о приборную панель и осевой нагрузки на согнутое колено.
- Низкоэнергичные – встречаются в спорте, включают вращательный компонент. Морбидное ожирение является фактором риска для вывиха.
Практически всегда вывих сопровождается поражением мягких тканей, и треть случаев сопровождается разрывом связок.
При смещении повреждается подколенная ямка, проксимальный туннель в приводящей мышце и дистальный фиброзный туннель в подколенной мышце. Практически при половине травм происходят трещины в большеберцовой и бедренных костях.
Виды вывихов колена
Вывихи классифицируются в зависимости от позиции и анатомических характеристик. Позиционные классификации описывают положение голени относительно бедренной кости, но большинство вывихов вправляются, что затрудняет определение деформации сустава. Потому используется анатомическая система классификации, которая включает описание связочных, артериальных и нервных нарушений.
Существует пять основных типов дислокации:
- Переднее смещение связано с сильной гиперэкстензией сустава. Для вывиха переразгибание должно составлять более 30 градусов.
- Заднее смещение происходит, когда прикладывается сила к проксимальному отделу большеберцовой кости, как тип ушиба об приборную панель или с высокой энергией падения на изогнутом колене.
- Медиальные, боковые или вращательные вывихи происходят при усилении варуса или вальгуса, а также ротации с приложением силы. Когда стопа остается на земле при развороте бедра.
Диагноз привычный вывих коленного сустава, если смещение происходит несколько раз подряд. Обычно, это выглядит так, будто пациент просто подвернул колено, которое внезапно стало «слабым» и неконтролируемым.
Нужно знать. Почти 50% вывихов относятся к передним и задним, которые часто связаны с повреждением подколенной артерии. Около 20-30% процентов вывихов колена – это открытые травмы сустава.
Анатомическая классификация описывает травмы по связочным повреждениям:
- 1 тип — разрыв нескольких связок без повреждения крестообразных;
- 2 тип — разрыв обеих крестообразных связок без поражения коллатеральных (редкий случай);
- 3 тип а — разрыв обеих крестовидных связок и медиальной коллатеральной;
- 3 тип б — разрыв обеих крестовидных связок и латеральной коллатеральной;
- 4 тип – разрыв задних связок;
- 5 тип – внутрисуставный перелом.
Индекс С добавляют при повреждении артерий, а N- при поражении нервов.
Вывих и подвывих коленной чашечки у человека сопровождается смещением надколенника, отеком, невозможностью разогнуть сустав. Предпосылки травмы: ослабленная четырехглавая мышца бедра, чрезмерная нагрузка на связки. По направлению деформации различают латеральный и медиальный вывих коленной чашечки, что влечет перерастяжение мышц-стабилизаторов.
Симптомы
Одним из очевидных симптомов является деформация коленного сустава. Если вывих не визуализируется, то пациент жалуется на боль и нестабильность колена. Расспрос о происхождении травмы позволяет уточнить диагноз. Подвывих колена на фото отличается смещением костей относительно друг друга, но с сохранением контакта между поверхностями, разрыва связок не происходит.
В 50% случаев деформация спонтанно снижается до прибытия скорой помощи, поэтому происходит гиподиагностика. Врач ориентируется на внешние признаки:
- отек;
- выпот;
- ссадины.
При очевидной деформации исчезает медиальный мыщелок бедра, что свидетельствует об постеролатеральном смещении.
Вправлять сустав не рекомендовано до получения рентгенограммы. Вывих надколенника практически всегда становится на место до прибытия скорой помощи. Сопутствующие поражения костей необходимо выявить, чтобы исключить рецидивы.
Пострадавшие с вывихами называют следующие жалобы:
- боль при травме, усиление при движении и нажатии на колено;
- звук разрыва связок и капсулы;
- отек за счет скопления синовиальной жидкости, наполнения полости кровью;
- гематомы, синяки и кровоизлияния;
- невозможность движений в суставе;
- упругий барьер при пассивных движениях.
Тестирования должен проводить медицинский работник, самостоятельно диагностику не проводят.
Оказание первой помощи
Догоспитальная помощь предусматривает шинирование конечности и транспортировку больного в пункт травматологии. Нельзя сгибать и разгибать сустав, пытаться его вправить, что чревато повреждением сосудов и нервов в подколенной ямке.
Первая помощь при вывихе коленного сустава предусматривает обезболивание, возможно внутримышечное введение анальгетика, а также прикладывание льда. Пострадавший остается в положении лежа или сидя, подниматься на поврежденную ногу запрещено. На открытую рану накладывается стерильная повязка.
Диагностика
Что делать при вывихе колена? Ортопеды решают после диагностики: осмотра, тестов, визуализации сустава. Обязательно проверяется наличие варуса или вальгуса по сравнению со здоровой конечностью. Тестируются связки, сосуды, чтобы исключить травму артерий, для чего прощупывают пульс по дорсальной артерии стопы и задней большеберцовой.
Даже наличие пульсации не указывает на то, что артерии в порядке, поскольку коллатеральная циркуляция компенсирует окклюзию подколенной артерии. Хирург определяет индекс голеностопного сустава (давление замеряется на голени) и выполняет допплеровское сканирование или ангиографию. При необходимости проводится срочная операция.
При отсутствующем пульсе – срочно проводят хирургическое вмешательство. Ишемия на протяжении 8 часов и более приводит к ампутации в 86% случаев.
Лечение вывиха колена
Вправление вывиха нельзя откладывать при очевидном нарушении сосудистого снабжения тканей. Проводить его должен опытный травматолог, ортопед. Только пациентам, у которых прощупывается пульс, проводят рентгенограмму заранее. После обезболивания большинство вывихов вправляются с помощью продольной тракции. Нельзя пытаться исправить деформацию самостоятельно. Постеролатеральные вывихи часто требуют оперативного вправления. Особенно при появлении ямок на месте мыщелков по медиальной стороне сустава.
После вправления нижнюю конечностью фиксируют в положении 20 градусов сгибания колена, чтобы избежать повторного вывиха, прикладывают лед, кладут ногу на возвышение. Дальше проводят рентген для оценки поражения связок и артерий. При сосудистом поражении требуется срочное хирургическое вмешательство. Дополнительно назначают артериографию, КТ-ангиографию.
Коленный сустав подлежит иммобилизации, используются шины и ортезы для того, чтобы помочь заживлению тканей. Вывих почти всегда сопровождается разрывом и растяжением связок, иногда переломом костей. После уменьшения отека применяют реконструктивную артроскопию для восстановления функции сустава.
Вывих надколенника сопровождается разрывом связки с необходимостью хирургического лечения. Используют либо шов Ямамото для подшивания медиальной поддерживающей связки с одновременным релизом наружной связки. При невозможности подшивания выбирают крепление анкерами и нитями. Хирургическое лечение подвывиха коленного сустава обычно не требуется, но проводится проверка и восстановление функции мышц.
Лечение в домашних условиях
Если травма не осложняется разрывами связок, то хирург вправляет коленный сустав с обезболиванием. После наложения гипса или жесткого ортеза пациента направляют домой, и нижняя конечность остается неподвижной на протяжении трех недель. Иногда срок иммобилизации продлевают до двух месяцев. Без надлежащей фиксации, лечение в домашних условиях вывиха коленного сустава приводит к повторным травмам, нестабильности.
Реабилитация
Реабилитационные мероприятия направлены на предупреждение контрактуры и восстановление функции сустава. Последующее лечение в домашних условиях подразумевает укрепление мышц.
Первые четыре недели после травмы не разрешается давать осевые нагрузки на колено: ходить с опорой на конечность, приседать и так далее.
Основные упражнения предусматривают изолирующее укрепление мышц и растяжку:
- Выпрямление ноги в колене сидя, при этом валик из полотенца лежит под суставом.
- Подъемы прямой ноги, при этом вторая нога согнута в колене.
- Сгибание ног лежа на животе или подъемы прямых ног.
- Растяжка передней части бедра – лежа или сидя тянуть носки на себя.
- Сидя на полу тянуться руками к носкам выпрямленных ног.
После четвертой недели добавляется растяжка передней поверхности бедра, икроножных мышц стоя. Постепенно разрешается ходить на беговой дорожке, использовать велотренажер и выполнять упражнения в воде.
На шестой неделе можно приседать, выполнять отведение ноги с утяжелителем лежа на боку, животе. Использовать упражнения на неустойчивой опоре. Только ближе к 10 неделе можно делать выпады с глубоким приседанием.
Программа реабилитации составляется индивидуально, определяется исходной физической подготовкой пациента, количеством повреждений.
Возможные осложнения
Несвоевременное лечение, неправильно выбранная тактика терапии и реабилитации способны привести к осложнениям. Вывихи колена редко позволяют восстановить сустав на 100%. Чаще всего пациенты сталкиваются со следующими последствиями травмы:
- артрофиброз – 38% случаев, связан с задержкой в проведении мобилизации сустава;
- нестабильность и слабость сустава в 37% случаев из-за отсутствия нагрузки на мышцы;
- травма малоберцового нерва в 25% случаев, если тестирование функции произошло запоздало на три и более месяцев.
Помимо повреждений артерий повышается риск тромбоза из-за неподвижности, изменений кожи и заметная атрофия мышц. Последствия вывиха колена остаются практически в 80% случаев, поскольку мышечная поддержка утрачивается.
Профилактические мероприятия
Вывихи колена, помимо аварий и падений с высоты, наиболее часто вызваны спортивными травмами. Если спортсмен вывернул колено один раз, то возможен риск рецидива. Нужно провести мышечное тестирование и выявить ослабленную мускулатуру, усилить ее массажными техниками. На время реабилитации и укрепления сустава стабилизировать его тейпами, носить наколенник. Аналогичные мероприятия подходят всем пациентам, не только спортсменам.
Заключение
Вывих коленного сустава происходит только в 1% от общего количества травм, но считается тяжелой патологией. Большинство дислокаций требуют хирургического вмешательства, длительной реабилитации. Осложнениями являются нестабильность или снижение подвижности колена.
Ортопед. Стаж: 4 года.
Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело (Лечебно-профилактическое дело) «, Ижевская государственная медицинская академия (2015 г.)
Курсы повышения квалификации: «Ортопедия», Ижевская государственная медицинская академия (2019 г.)
Источник
Вывих коленного сустава или надколенника происходит, когда коленная чашечка выскальзывает по направлению к вешней стороне ноги, из-за чего набухает суставная сумка и появляется отек.[1] Вывих сустава сопровождается болью и отеком, движение в коленном суставе затруднено. Часто в связи с вывихом коленной чашечки колено становится частично согнуто, и вы не сможете выпрямить ногу.[2] Конечно, есть целый ряд факторов, которые необходимо учитывать при лечении вывиха коленного сустава, чтобы гарантировать правильное заживление и отсутствие вторичного вывиха.
Диагностика вывиха коленного сустава
1
Если вы подозреваете у себя вывих коленного сустава, срочно обратитесь в отделение неотложной медицинской помощи. Важно вовремя попасть к врачу, чтобы он оценил тяжесть травмы, прежде чем наступят ухудшения. Вовремя выясненные и вылеченные травмы обычно заживают намного быстрее, к тому же, для их лечения требуется меньше медицинский вмешательств.
2
Не пытайтесь вернуть вывихнутое колено в правильное положение. Ни в коем случае не занимайтесь вправлением вывиха самостоятельно, коленный сустав нельзя вправлять или как-то перемещать. Это может сделать только квалифицированный врач, к тому же, сустав вправляется только в случае вывиха, а вы еще не знаете наверняка, есть ли у вас вывих, или же это другая травма.
3
Осмотрите колено и обратите внимание на то, есть ли на нем еще какие-то травмы. Из всех суставов нашего тела именно коленный сустав больше всего склонен к вывихам и травмам. Дело в том, что в коленном суставе участвует несколько костей, которые должны работать синхронно, чтобы обеспечить подвижность сустава.[3]
- Врач проведет визуальный осмотр коленного сустава, пальпацию (прощупывание), оценит степень отека, неправильное положение и движение сустава.[4]
- Перед тем, как назначить лечение, врач направит вас на рентгеновское исследование, чтобы убедиться, что у вас нет перелома. Примерно 10% вывихов коленного сустава происходят из-за перелома коленной чашечки.[5]
Лечение вывиха коленного сустава
1
Подготовьтесь к тому, что сустав нужно будет вправить на место. Если врач диагностировал вывих коленной чашечки, скорее всего, он вправит сустав на место. Суть этой процедуры в том, что при манипуляциях врача надколенник будет скользить на место.[6]
- Перед тем, как вправить коленный сустав, врач может сделать вам анестезию, чтобы свести к минимуму боль и дискомфорт. Обычно после процедуры врач снова направляет пациента на рентгеновское исследование, чтобы убедиться, что сустав вправлен правильно.
- Опять же, важно, чтобы эту процедуру проделал именно врач, ни в коем случае не делайте этого самостоятельно. Во-первых, трудно выяснить при визуальном осмотре, нуждается ли ваша травма в хирургическом или другом лечении. Во-вторых, вы можете неправильно выполнить процедуру вправления, из-за чего могут возникнуть осложнения.
2
Имейте в виду, что некоторые вывихи лечатся путем хирургического вмешательства. Если у вас сильное или нестандартное смещение или какие-то дополнительные травмы и осложнения, возможно, врач отправит вас на консультацию к хирургу-ортопеду (врач-хирург, который специализируется на травмах костей). Врач решит, требуется ли вам хирургическое вмешательство.[7]
Соблюдение правильного лечения
1
Не нагружайте ногу. Всегда следуйте указаниям врача. Вот несколько общих рекомендаций для обеспечения покоя коленного сустава и уменьшения отека:[8]
- Приподнимите колено.
- Приложите пакет со льдом или холодный компресс к колену на 10-15 минут.
- Повторяйте процедуру 4 раза в день в течение нескольких дней после вывиха.
2
Купите выпускающиеся без рецепта обезболивающие препараты. Если врач одобрит, примите ибупрофен, который снимет боль и отек.[9] Следуйте рекомендациям врача или фармацевта.
- Вы также можете принять ацетаминофен (тиленол), но он только уменьшает боль, не снимая отек.
- Если вы чувствуете, что вам приходится принимать эти препараты дольше недели, обратитесь к врачу.
3
Наденьте повязку на колено. После того, как вам вправят сустав на место, скорее всего, на колено наденут специальную повязку (бандаж), чтобы предотвратить возможность повторного вывиха.[10] Чтобы сустав окончательно зажил и снова нормально функционировал, может потребоваться несколько недель.
- Очень важно носить повязку (бандаж), потому что она обеспечивает суставу стабильность.
4
Примите во внимание следующие рекомендации.[11] Если у вас уже не болит колено, возможно, вы решите пару раз перенести визит к врачу. Тем не менее, повторный осмотр необходим, чтобы врач мог убедиться, что сустав заживает правильно, что нет никаких вторичных травм и осложнений, которые могли быть пропущены при первичном осмотре.
- Рассчитывайте, что следующий визит к врачу состоится уже через несколько дней после первого обращения.
5
В течение следующих нескольких недель после получения травмы будьте особенно осторожны. Старайтесь избегать стресса и не оказывайте давления на колено в течение нескольких недель после вывиха. Коленный сустав должен работать, чтобы вы могли нормально двигаться, но в то же время дайте ему возможность восстановиться. Обсудите с врачом, когда вам можно будет выйти на работу и начать активную деятельность.
6
Если необходимо, сходите на процедуры физиотерапии.[12] Если врач направил вас к физиотерапевту, как только коленный сустав начал заживать, обязательно выполняйте назначения и, если терапевт вам посоветовал, выполняйте физические упражнения дома.
- Даже когда коленный сустав начнет заживать, его нужно будет зафиксировать, чтобы избежать повторного вывиха и обеспечить полный диапазон движений. К тому же, такие меры помогут избежать осложнений в дальнейшем.
7
Если вы спортсмен, проконсультируйтесь с врачом по спортивной медицине. [13] Спортсмены, у которых травма коленного сустава, направляются к врачу спортивной медицины, чтобы получить назначение по лечению и рекомендации по поводу восстановления тренировок.
- В основном на заживление и восстановление коленного сустава требуется от четырех до шести недель, только после этого вы сможете вернуться к тренировкам.[14]
8
Примите добавки глюкозамина. Исследования в этом направлении, нужно сказать, сомнительны, но есть некоторые сведения о том, что эти добавки помогают улучшить движение коленного сустава после травмы.[15]
9
Носите удобную качественную обувь. Во время восстановления сустава и в течение нескольких недель после выздоровления, когда вы возвращаетесь к нормальной активности, обязательно носите удобную обувь хорошего качества. [16] Удобная обувь облегчит восстановление нормальной походки при ходьбе и беге, равномерно распределяя давление на коленный сустав.
Советы
- Чтобы вывих и смещение сустава не стало хроническим заболеванием, возможно, придется сделать операцию для восстановления подвижности сустава. В связи с этим мышцы будут первое время напряжены, чтобы удерживать коленный сустав на месте.
- Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-то добавки, например, глюкозамин, которые могут вызвать аллергические реакции при взаимодействии с другими препаратами.
- Важно не подвергать себя нагрузкам в течение нескольких недель. Коленному суставу нужно время, чтобы восстановиться.
- Имейте в виду, если у вас произошел вывих коленного сустава, высок риск того, что это может произойти снова.[17]
Об этой статье
Эту страницу просматривали 34 041 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник
Вывих коленного сустава представляет собой травму, в результате которой суставные поверхности головок бедренной и берцовых костей и надколенника смещаются друг относительно друга. Подобная травма встречается нечасто, благодаря надежной защите, которую обеспечивают коленному суставу прочные связки. Именно поэтому она отличается большой серьезностью и требует ответственного подхода к лечению. Поэтому важно знать, что делать для лечения травмы колена.
Содержание:
Как правило, вывих коленного сустава возникает в связи со следующими факторами:
- занятия спортом могут стать причиной травмы;
- ДТП – во время происшествия на дороге возможно нанесение сильного прямого удара в область колена, что приводит к вывиху;
- падение с высоты приводит к повреждению сустава и связок;
- врожденная патология, по причине которой даже небольшое механическое воздействие на коленный сустав приводит к вывиху.
Врожденный вывих надколенника встречается довольно редко, и зачастую – у девочек. Его лечат оперативно. Очень часто врожденный вывих коленного сустава сочетается с укорочением ноги, поэтому параллельно применяют вытягивание нижней конечности с помощью аппарата Илизарова.
Внимание! Если проигнорировать такую проблему у ребенка, то в будущем он лишится способности ходить самостоятельно.
Также нередок во врачебной практике привычный вывих надколенника. Он развивается при регулярных травмах колена, поэтому чаще всего встречается у спортсменов. Многократный вывих коленной чашечки приводит к появлению артроза сустава, лечение которого требует операции.
Иногда несильный вывих коленного сустава восстанавливается без врачебного вмешательства. Однако даже в таком случае рекомендуется показаться специалисту, чтобы врач убедился в отсутствии осложнений.
Важно! Вывих коленного сустава встречается в списке Международной классификации болезней (МКБ-10) под номером S83.1.
Симптомы вывиха коленного сустава
Травма колена считается одной из тяжелейших, а также наиболее болезненных. Это связано с возможным повреждением нервов и сосудов, находящихся в окружающих сустав тканях.
Определить вывих колена можно по следующим признакам:
- сильная боль в травмированном месте;
- деформированная форма коленного сустава;
- уменьшение или потеря чувствительности в области сустава;
- увеличение колена в размерах и сглаживание контура сустава в результате возникновения отека;
- снижение подвижности сустава.
Если пострадавший жалуется на некоторые перечисленные симптомы, то вероятнее всего результатом травмы стал вывих колена.
В некоторых случаях во время смещения костей в коленном суставе происходит пережатие сосудов, в результате чего нижняя часть ноги полностью теряет чувствительность и становится холодной.
Первая помощь при травме колена
Во время оказания первой помощи не стоит задаваться вопросом, как вправить коленный сустав самостоятельно. Неквалифицированные действия по самостоятельному вправлению вывиха могут повлечь за собой дальнейший разрыв суставной сумки, повреждение близлежащих сосудов и нервных волокон и серьезное ухудшение состояния пострадавшего, а в перспективе утяжеление течения и удлинение реабилитационного периода после травмы.
Прежде всего, необходимо вызвать медицинскую помощь или самостоятельно доехать до травмпункта. Перед этим необходимо полностью обездвижить поврежденную ногу при помощи шины или иных средств. Также для уменьшения болевых ощущений и отека следует наложить лед. Этих действий достаточно для того, чтобы оказать первую помощь при вывихе коленного сустава перед посещением медицинского учреждения.
Лечение травмы колена
В условиях стационара пациенту с вывихом коленного сустава при необходимости проводят пункцию. Врач с помощью шприца удаляет синовиальную жидкость и кровь, скопившуюся в полости сустава. Процедура может проводиться при помощи обезболивающих средств.
Следующим этапом пострадавшему оказывает помощь квалифицированный специалист – травматолог. Врач вправляет поврежденный сустав и фиксирует его положение, используя гипс или иные средства для фиксации конечности.
В случае необходимости пациенту проводят диагностику, которая предполагает прохождение следующих процедур:
- рентгенография коленного сустава;
- ультразвуковое исследование;
- проверка пульса и кровообращения;
- неврологическое обследование.
На основании результатов обследования врач подбирает подходящее лечение. В тяжелых случаях возникает необходимость хирургического вмешательства. Операция назначается, если во время вывиха были сильно повреждены или полностью разорваны сухожилия и связки.
Важно знать! Отказ от хирургической помощи может привести к тугоподвижности или даже полной потере подвижности ноги в суставе.
Реабилитация
По истечении пяти дней после вправления коленного сустава следует начать физиотерапевтическое лечение. Оно предполагает следование следующим рекомендациям:
- регулярно посещать врача;
- проходить сеансы физиотерапии;
- выполнять упражнения из курса лечебной гимнастики;
- записаться на лечебный массаж.
Нередко встречается проблема отсутствия травматолога в местных поликлиниках. А регулярные поездки в больницу могут принести только вред. В таком случае важно знать, какой врач лечит вывих коленного сустава помимо нужного специалиста. Как правило, любой хирург имеет необходимые знания в травматологии и принимает пациентов с подобными проблемами.
Занятия ЛФК являются обязательными в лечении коленного сустава. Выполнения упражнений нужно начинать постепенно, переходя от простых к более сложным. Главное – необходимо разрабатывать ногу и возвращать тонус мышцам конечности.
Реабилитация осуществляется в течение 3-4 месяцев. Через неделю после получения травмы больному рекомендуется под наблюдением врача начинать ходить. Для этого используются костыли для того, чтобы нога находилась в фиксированном положении.
Важно! Даже после выписки не стоит сразу пытаться ходить самостоятельно. Необходимо как минимум месяц использовать для передвижения костыли.
И после значительного улучшения не стоит давать большие нагрузки на поврежденный сустав. Это может только ухудшить положение и привести к повторному перелому, а также вызвать вывих мениска коленного сустава. Рекомендуется добросовестно следовать наставлениям врача и лишь постепенно разрабатывать ногу: сначала ходьбой, затем записаться на плавание в бассейне или заниматься на велотренажере.
Лечение в домашних условиях коленного сустава также можно осуществлять с помощью мазей. В первую неделю рекомендуется использовать средства против воспаления (Навталгин, Кетонал, Бен-Гей). Для уменьшения болезненных ощущений и охлаждения сустава на него наносят камфару и ментоловую мази. Предотвратить появление тромбов можно при помощи Долобене и Лиотон 1000.
Народная медицина для лечения вывиха колена
Помимо следования обязательному курсу реабилитации можно использовать некоторые рецепты нетрадиционной медицины. Для лечения вывиха коленного сустава помогут следующие народные средства:
- Компресс с молоком. В разогретое молоко окунаем марлю и прикладывать ее к поврежденному месту.
- Каша из лука. В кашицу из одного натертого репчатого лука добавить 10 ч. л. сахара. Полученный компресс накладывать на колено и снимать только по истечении 6 часов.
- Чесночный компресс. 3 головки чеснока натереть на терке и добавить 100-150 мл яблочного уксуса. Полученный настой выдержать в течение 5-6 дней, а затем использовать для втирания в поврежденное колено.
- Компресс из капустного или лопухового листа. Сырье немного сминают в руках, а затем накладывают на поврежденное место. Желательно после этого обернуть поверх листа теплый платок или шарф.
- Повязка с полынью. Измельченные листья растения накладывают на колено и накрывают повязкой.
- Репешковый компресс. Размешивают 3 ст. л. аптечной травы в кастрюле с 400 мл кипятка, а затем кипятят на водной бане. Через 20 минут настой остужают и процеживают. В нем обмачивают повязку и прикладывают ее к колену.
Указанные рецепты помогают как лечить вывих, так и уменьшить отек и снять болезненные ощущения в колене.
Внимание! Категорически запрещается лечить травму только при помощи методов народной медицины во избежание серьезных последствий.
Таким образом, вывих надколенника требует ответственного лечения, благодаря которому сустав вернется в прежнее состояние. Для этого необходимо строго следовать рекомендациям врача, не напрягать поврежденную ногу и ограничить физические нагрузки на ближайшие месяцы во избежание повторного вывиха.
Источник