Возрастное изменение суставов коленных суставов

Возрастное изменение суставов коленных суставов thumbnail

Коленный сустав (фото)

Возрастное изменение суставов коленных суставов

Прежде чем перейти к артрозу, разберем анатомию коленного сустава. Для дальнейшего понимания причин развития патологии.

Коленное сочленение — это место соединения двух костей, способных выполнять двигательную функцию. Кости образуют между собой хрящ.

Хрящ в колене

Возрастное изменение суставов коленных суставов

Хрящ в колене имеет гладкую, прочную поверхность, способную принимать и смягчать удары во время движения. Способность хряща выполнять скольжение костей, благодаря гладкой поверхности и выделению жидкости. При проявлении активности (ходьба, бег, прыжки), на хряще образуется жидкость (объем жидкости зависит проявляемой нагрузки). При переходе в состояние покоя, жидкость исчезает сквозь хрящ, и поверхность становится «сухой».

Функции хряща

Возрастное изменение суставов коленных суставов

Для беспроблемного выполнения своих функций, сухожилие на протяжении длительного времени должно обладать противоречивыми характеристиками. Жестким, упругими и мягким, такими «способностями» снабжено сухожилие. Жестким и упругим становится, благодаря коллагеновыми волокнам, имеющий вид сеткообразной формы. Такая форма образуется в результате соединения клеток с водой, белками и углеводами. Состав хорошо впитывает и сохраняет воду в сочленении.

Состав хряща

Возрастное изменение суставов коленных суставов

Суставное сухожилие на восемьдесят процентов состоит из воды. Количество воды в суставной ткани зависит от возраста человека. У молодого организма вода присутствует в большом объеме, с возрастом количество ее уменьшается и делает суставной хрящ «сухим». В результате, из-за нехватки смазки в сочленении, сухожилие разрушается.

Снабжение питательными элементами и смазывание сухожилие, происходит за счет суставной жидкости. Жидкость заполняет весь объем капсулы сочленения.

Мышцы вокруг коленного сустава

Возрастное изменение суставов коленных суставов

Мышцы вокруг коленного сустава выполняют главную роль в движении нижних конечностей. Если мышцы атрофированы, то выполнение движений становится проблематичными.

Мышцы выполняют еще одну функцию — это снабжение крови в сустав во время выполнение движений. За счёт прокачивания большого объёма крови около сустава, происходит дополнительное питание.

История болезни. Что происходит в коленном суставе при артрозе.

Разобрав анатомию коленного сустава, переходим к ответу на вопрос, об изменениях в соединении при поражении артрозом.

Степени коленного сустава

Возрастное изменение суставов коленных суставов

Первым изменяется состав молекул белка, отвечающие за аккумулирование воды в хряще.  В результате первых изменений, происходит уменьшение количество белка. Далее суставной хрящ теряет нужное количество воды и «высушивается».

Затем происходит распад волокон, они становятся неэластичными и разрываются. Из-за таких изменений, вместо идеальной поверхности, сухожилие становится шершавой. Во время движения происходит трение костей, сухожилие трескается. Свои свойства суставной хрящ теряет и деформируется.

Такие новообразования с хрящом относятся к первой степени коленного сустава.

Вторая степень артроза коленного сустава

Возрастное изменение суставов коленных суставов

При артрозе второй степени, весь удар приходится на окончания костей. Далее кости раздавливаются, образуя большую площадь. На окончаниях этой суставной площади образуется новая ткань, на ткани образуются выросты, которые называются остеофиты.

Многие пациенты наслушавшихся безграмотных травников, воспринимают остеофиты, как отложение солей и начинают избавляться от них. Но результата не будет, так как остеофиты — это костные новообразования.

Суставная капсула находящаяся внутри колена, подвержена изменениям — происходит «рифление». Это результат отсутствие движения сустава.

Суставная жидкость

Возрастное изменение суставов коленных суставов

Суставная жидкость из-за рифления меняет свою структуру, становится тягучей и клейкой. Такой состав жидкости не может полноценно питать хрящ. При отсутствии правильного питания, хрящ становиться слабым и разрушается быстрее. Слой суставной жидкости уменьшается и при артрозе второй степени расстояние между конечностями сокращается на 70%.

Потеряв смазку между сочленениями, при движении кости растрескиваются и очень быстро разрушаются. В небольшой промежуток такие последствия приводят к третьей стадии артроза коленного сустава.

Третья степень артроза коленного сустава

Возрастное изменение суставов коленных суставов

Артроз третьей стадии коленного сустава сопровождается полной деформацией сочленения, и отсутствием между костями зазора. На третьей стадии совершать движение очень трудно. Хрящевая ткань полостью отсутствует, конец одной кости соприкасаются с началом другой. Медикаменты уже не помогают, только операция на колено.

При артрозе коленного сустава снабжение крови вокруг сочленение ухудшается, из-за проблематичного движение по мере развития заболевания, кровь застаивается постоянно и надолго. Такое процесс ухудшает общее состояние колена.

Состояния мышц человека

Возрастное изменение суставов коленных суставов

Быстрота развития болезни зависит от состояния мышц человека. Мужчины, у которых от природы более мощные мышц, преодолевают боль легче, за счёт перераспределения нагрузки с суставного хряща на мышечные волокна. Женщины тяжелее переносят боль, из-за слабых мышечных связок колена.

Эти нюансы учитываются при лечении артроза в коленном суставе. Применяя лечебную физическую культуру, выполняется комплекс упражнений для укрепления мышечно-связочного аппарата.

Причины артроза коленного сустава

Когда человек заболевает, он старается найти причину своего недуга. Мы хотим найти самое простое разъяснение нашей проблемы со здоровьем. Но вокруг нас, как всегда, найдется «специалист», который подскажет в чём дело. Так и рождаются слухи и неверные представление о зарождении заболевания.

Читайте также:  Гемартроз коленного сустава форум

Возрастное изменение суставов коленных суставов

Самые распространенные ошибочные предположения:

  1. Соль в коленях (соль в сочленении никогда не откладывается, тем более пищевая);
  2. томаты, влияют на сустав в колене;
  3. порча.

Артроз не развивается, по одной причине. Он прогрессирует комплексно. Теперь рассмотрим ситуации, которые способствуют к негативному развитию патологии.

Повреждение и ушибы колена

Возрастное изменение суставов коленных суставов

Возрастное изменение суставов коленных суставов

Возрастное изменение суставов коленных суставов

Возрастное изменение суставов коленных суставов

Возрастное изменение суставов коленных суставов

Половина заболевших пациентов получившие незначительный ушиб, приобрели «путевку» в мир артроза.

Человек случайно споткнулся, получил ушиб колена, или оступился и вывихнул колено. В такой ситуации резкая боль, неприятные ощущения в сочленении. Мы не зацикливаем свое внимание от полученной травмы. Потому что, через неделю все пройдет.

Но есть и ситуации, когда повреждение соединение колена вызывает развитие артроза. В такую группу риска попадают спортсмены и люди с экстремальными профессиями. Они постоянно наносят себе микроповреждения и ушибы.

Постоянные ушибы

Возрастное изменение суставов коленных суставов

Хронические ушибы способствуют к образованию артроза, даже у совсем молодого организма, у которого по определению не должно быть. Хронические повреждения аккумулируются в соединении колена. В дальнейшем образуются трещины в суставном сухожилии, микротрещинам костей и развитию деформации сочленения.

Артроз после автомобильных аварий

Возрастное изменение суставов коленных суставов

Участились случаи образования артроза после дтп. После перенесшего дтп, люди получают трещины в костях, рассыпание сочленения, это приводит к артрозу. У молодого организма такой артроз хорошо лечится, что не скажем про возрастных пациентов, потребуется колоссальных стараний.

Избыточное давление на колено

Возрастное изменение суставов коленных суставов

Одна из причин возникновения артроза, считается сильное воздействие на соединение колена из-за тяжелых нагрузок, во время занятия профессиональным спортом, или во время изнуряющей физической работы.

Благодаря проведенным исследовательским работам, было выявлено, что сами чрезмерные нагрузки на здоровый сустав никакого воздействия не оказывают. Но артроз, зарождается, если соединение колена неоднократно было повреждено, или физические нагрузки выполнялись при не восстановившимся сочленение. Подведя итог, нагрузка негативно воздействует на колено, если он травмирован, поврежден или имеет любые недостатки.

Возраст пациента

Возрастное изменение суставов коленных суставов

Значительные нагрузки на суставы ног в возрасте, оказывают благоприятный эффект для образования артроза. У такого поколения людей в здоровье, со временем произошли изменения. Коленное сочленение уже неэффективно отрабатывают обычные нагрузки, а при чрезмерных и вовсе рассыпаются.

Наследственность

Возрастное изменение суставов коленных суставов

Спорная причина возникновения артроза коленного сустава. Доказано, что заболевание по наследству напрямую не передается. Но вот генетическая предрасположенность на образование здорового мышечно-связочного аппарата, передается по наследству.

Поэтому в группу риска попадают люди, у которых родители болеют артрозом коленного сустава. Риск существует у людей, у которых присутствуют нестандартное развития сочленения.

Излишний вес тела

Возрастное изменение суставов коленных суставов

Длительный период считали, что излишние килограммы человека, однозначно влияют на зарождение болезни. Врачи не пришли к единому мнению, одни считают, что вес тела не может влиять на развитие артроза в коленях, другие же наоборот имеют противоположное мнение.

Научный исследовательский институт в Германии исследовал пациентов. Вывили, что в покое, нагрузка на сустав равна 80% от массы тела человека, во время движения нагрузка увеличивается до 300%, при активном движении до 350%. Нагрузка массы тела на сочленение увеличивается в четыре раза, при активной деятельности. Человек с избыточным весом во время движения, представьте какую нагрузку, испытывает сустав.

Если организм молодой, то суставной хрящ может и выдержит нагрузку, а если в возрасте, то не выдержит. У человека с большой массой тела, заболевание протекает тяжелее.

Излишний вес не является основной причиной артроза, но способствует его активному образованию.

Метаболизм

Возрастное изменение суставов коленных суставов

Сбой в процессе обмена веществами способствует образованию артроза. В сочленениях появляются частицы конечных продуктов распада мочи. Присутствие таких элементов в соединении колена, приводит к смене состава жидкости и разрушению сухожилия.

Плохое снабжение крови в колено

Возрастное изменение суставов коленных суставов

Постоянное или временное, затруднительное или полное отсутствие снабжения крови в коленное соединение, приводит к прогрессированию артроза. Затруднение питание кровью костей происходит:

  • Из-за повреждения колена;
  • разовых, но больших нагрузок на сочленение;
  • употребление алкогольных напитков на постоянной основе;
  • перенос на ногах сильное, нервное потрясения для организма.

Постоянные стрессовые нагрузки на организм

Возрастное изменение суставов коленных суставов

Постоянные переживания или стресс, способствует образованию острого артроза в коленном суставе. Во время стрессовых нагрузок, вырабатывается излишний объем «кортизола» надпочечниками. Гормоны оказывают следующие воздействие на сочленение:

  1. Нарушается всасываемость стенок сосудов;
  2. Приток крови в сочленении снижается;
  3. Жидкий состав в сочленении изменяется.
  4. Мы выяснили, что возникновение артроза, возникает комплексно.

Симптомы артроза коленного сустава

Первый симптом

Возрастное изменение суставов коленных суставов

Основным симптомом является боль в коленном сочленении. Но боль в коленях является симптомом абсолютно разных проблем. Существуют и особенности при коленном артрозе — это боль, которая возникает во время движения.

Читайте также:  Остеоартроз коленного сустава стадии

Пример, человек во время бега, ходьбы или других движений, испытывает боль, но при отдыхе в горизонтальном положении, боль исчезает до того момента, пока не повторятся нагрузки на коленный сустав. Этот симптом, говорит о развитии артрозного заболевания.

При коленном артрите, боль в коленях во время движения отсутствует, но проявляется во время отдыха, ночью.

Отметим, что при артрозе в коленях, боль ночью тоже беспокоит. Но она возникает во время бодрствования, при подъеме с кровати или при не комфортной позиции нижних конечностей, когда мы спим. Боль при артрите возникает, не зависимо от позиции сочленения, их можно успокоить медикаментами.

Второй симптом

Возрастное изменение суставов коленных суставов

Вторым симптомом при заболевании артроза, это присутствие хруста в сочленении. Он образуется вовремя движения, кости трутся друг об друга, из-за отсутствия жидкости в соединении колена.

Хруст образуется и в отсутствие артроза, в здоровом колене. Но по звуку он не такой. При заболевании хруст грубый и четкий. Болезнь развивается, и звук меняется, становится все громче и чище.

Отметим, что хрустящий сустав при артрозе сопровождается болевыми ощущениями в сочленении. При простом хрусте, возникающем в здоровом колене, боль отсутствует. Это всего лишь признак не развитых мышц и связок в сочленении. Такой признак не обеспечивает зарождение артроза в коленях.

Третий симптом

Возрастное изменение суставов коленных суставов

Третий симптом, это отсутствие легкости в соединении колена. Во время зарождения заболевания, сустав двигается легко. Но при прогрессировании, размах ноги уменьшается до минимального, из-за снижения зазора между костями сочленения.

Источник

Болезнь суставов в пожилом возрасте

Лечение суставов у пожилых людей, как все другие болезни, начинают с диагностики. Определив диагноз и причины развития данного недуга, врач решит, какая терапия применима в каждом конкретном случае. Трудно ответить точно, как развивается та или иная форма артроза, но в современной медицине есть определенные понятия о причинах этого недуга:

  • Опорно-двигательный аппарат человека с возрастом переносит серьезные изменения. У стариков меняется объем мышц, они становятся дряблыми, атрофируются без постоянных физических нагрузок. Теряют свою эластичность и хрящи, скольжение костей, из-за шероховатости на хрящевых тканях, нарушается. Из-за отложения солей кальция изменяется весь суставной хрящ, суставные сумки, сухожилия деформируются. Плюс ко всему, из-за возраста, кости истончаются, делаются хрупкими. Все изменения, происходящие в организме пожилого человека, делают его более уязвимым, подверженным различным травмам.
  • Есть еще одно популярное выражение «спорт калечит, физкультура лечит», которое подтверждается фактом частых случаев суставных болезней из-за перенесенных в молодости травм. Серьезные увечья, полученные в течение жизни – одна из самых вероятных причин возникновения заболеваний суставов в преклонном возрасте. Что еще раз подтверждено спортсменами, растяжение связок, мышц, вывихи суставов. После восстановления, поврежденные ткани несколько видоизменяются. А если подобные травмы случаются часто, то это приводит к неминуемым болезням суставов в старости. Кто, помимо спортсменов попадает в зону риска? Люди, работа которых связана с повторением однотипных движений, чрезмерными физическими нагрузками на суставы.
  • Синовиальная жидкость в суставах и они сами могут воспаляться из-за перенесенных или хронических инфекций.
  • Эндокринные нарушения становятся причиной патологических изменений в суставах. Происходит это следующим образом: гормональные сбои провоцируют нарушение обмена веществ и отложение солей. Эти сбои приводят к снижению плотности ткани костей, что нарушает правильную работу суставов. Очень тяжело переносят пожилые люди, так называемые эндокринные артриты, лечение которых назначает врач-эндокринолог, ведь причиной их возникновения является сбой в работе эндокринных желез. Период менопаузы у женщин – время, когда следует оценить риск возникновения артрозов (инфекционных или дистрофических), из-за возрастных изменений гормонального фона.
  • Медиками доказано, что семейные заболевания или наследственная предрасположенность тоже часто становятся причиной появления различных суставных болезней. Иногда у целых поколений наблюдаются заболевания костных соединений.
  • Из-за сырости и холода риск развития артритов и артрозов значительно повышается. Общеизвестное правило: «Держи ноги в тепле, а голову в холоде». К примеру, в Швеции, у жителей прибрежных районов, артриты — частое явление, причиной этому является повышенная влажность. А у тех, кто проживает внутри страны такие патологии случаются в два раза реже.
  • Стоит ли объяснять влияние на костные соединения чрезмерной массы тела? Понятно и то, что повышенная физическая нагрузка на костные соединения, обеспечивающие движение рук и ног, изнашивает их раньше времени, что провоцирует нарушение их работы.
  • Могут ли болезни суставов быть связаны с малоактивным образом жизни и как? Тут нет ничего сложного – физическая активность у пожилых людей снижается, из-за недостаточной циркуляции крови ткани хрящей питаются не полноценно, нарушается обмен веществ. Без питания хрящи начинают разрушаться, и как следствие развивается артроз.
Читайте также:  Шарнир на коленный сустав

Каждый случай заболевания суставов следует рассматривать индивидуально. Спровоцировать развитие артроза могут как постоянные стрессовые ситуации, так и климат, загрязненная экология, плохое питание.

Если проанализировать все факторы, влияющие на возникновение данной патологии, можно сделать такие выводы:

  • Зачастую, заболевания суставов развиваются сразу из-за нескольких причин.
  • На возникновение артроза у пожилых людей влияет множество различных факторов от внешних (места проживания, например) до внутренних (проблемы в работе организма).

9 советов по профилактике болезней суставов у пожилых людей

Советы по профилактике

Кто из нас хочет в старости быть старой развалюхой?! Движения должны приносить радость, а не муки, которые в итоге не дают нормально жить и передвигаться. Если вы внимательно читали все вышеизложенное, то наверняка, поняли, что только слаженная работа всего организма помогает чувствовать себя хорошо, как в молодости, так и в преклонном возрасте. Сбои в работе одной системы влияют на функционирование другой, и вызывают болезни третьей. Все в организме человека взаимосвязано.

Читайте также:

Почему у пожилых снижается уровень гемоглобина?

Как ухаживать за пожилыми людьми: 4 возможных варианта.

Причины, виды и стадии старческой деменции.

В одной из передач о здоровье, ведущий обратился к 82-летнему пенсионеру с вопросом о том, как ему удается сохранять бодрость, тонус и здоровье суставов. На что пожилой гость ответил, что начинает свой день с 20-минутной зарядки для суставов, прямо не поднимаясь с кровати с открытым окном или форточкой. Потом он выпивает стакан воды, отправляется на улицу, чтобы провести упражнения по быстрой ходьбе, невзирая на погодные условия.

Ведущий в свою очередь вскрикивает, что это буквально истязания над собственным телом, а в ответ пенсионер заявляет: «Не будете истязать «свое тело» в молодые годы, в старости оно будет истязать вас». Из этого можно сделать вывод – чтобы хорошо чувствовать себя и продлить здоровье суставов, необходимо придерживаться здорового образа жизни, это и есть профилактика многих недугов.

Представляем вам девять легких, но эффективных правил профилактики суставных болезней.

  1. Нужно правильно и сбалансированно питаться, строго соблюдать режим питья. Обязательна физическая нагрузка, подходящая по возрасту, пусть это будет не бег, но ходьба быстрым шагом, или ходьба на месте, вращательные движения стоп и кистей рук. Регулярная физкультура улучшает кровообращение, ускоряет метаболизм, делает связки, мышцы и суставы крепкими.
  2. Для профилактики и регенерации организма после суставных заболеваний, необходим грамотный подбор упражнений для лечебной физкультуры. Все выполняемые приемы должны быть назначены специалистом, время их выполнения – не менее получаса, важно чтобы при этом пожилой человек не чувствовал боли.
  3. Лучше избегать больших нагрузок, не доводить организм до предела, особенно в годы молодости. Все травмы, даже при правильном лечении, могут привести к артритам и преждевременному разрушению хрящевой ткани в пожилом возрасте.
  4. Пациенты, которым удалось похудеть, отмечают и уменьшение болевых ощущений в коленях. Ученые из Америки провели исследования, в которых участвовала группа людей (506 человек) с избыточным весом и риском развития остеоартрита. Только когда вес испытуемых был приведен в норму, процесс разрушения коленных суставов остановился.
  5. Если врач пропишет пожилому пациенту прием витаминных добавок, то рекомендуем обратить внимание на такие средства: «Бальзам В. Дикуля», «Кальций фитобаланс», «Биоритм Суставы», «Фитоподдержка для суставов», «Локомоториум».
  6. Тепло у многих ассоциируется со здоровьем, иногда просто погреть больной сустав лучше любых растирок. В меру горячая ванна, сауна, баня усилят кровообращение, а кровь, приливая к проблемным местам, питает хрящи, усиливает гибкость, снимает спазмы мышц. Вопрос: можно ли греть больные суставы, лучше задать вашему врачу. Заниматься самолечением не стоит, важно помнить о гипертонии, которая является частым «спутником» суставных заболеваниях у пожилых людей.
  7. Очень большую роль для здорового состояния суставов имеет ортопедические подушка и матрац для полноценного отдыха опорно-двигательного аппарата. Во время ночного сна наши суставные соединения отдыхают и не испытывают физических нагрузок. Пожилым людям с избыточным весом лучше покупать жесткие матрацы. Вставать с постели при суставных болезнях необходимо очень осторожно и медленно, используя подручные предметы как опору (стул, кровать и пр.).
  8. Здоровье просто не может быть крепким без полноценного отдыха и сна.
  9. Лечение суставов у пожилых людей невозможно при болезнях других органов. Терапия при артрите должна проводиться с учетом всех противопоказаний (при их наличии), чтобы не усугубить свое состояние.

Много полезных материалов про медицину здесь.

Источник