Удалить остеофиты тазобедренного сустава
Остеофиты – патологически нарост на поверхности костной структуры, который возникает вследствие нарушения метаболизма кальция или заболеваний различной этиологии. В статье мы разберем остеофиты тазобедренного сустава – симптомы и лечение.
Патология
Внимание! В международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) остеофиты обозначаются кодами M25.7, M77.9.
Причины появления разрастаний
В большинстве случаев остеофиты образуются при дегенеративных изменениях костей на краю суставных поверхностей. Цель новой кости – снизить давление на кость. Остеофит (оссификаты) распределяет давление на большую площадь. В то время как структура остеофитов изначально является губчатой, она становится более устойчивой по мере их развития.
Оссификаты также называют костной шпорой. Кости могут быть либо острыми, либо округлыми. Сам остеофит не вызывает болезненного дискомфорта. Однако боль может быть вызвана давлением на соседние ткани, связки, сухожилия, кости или нервы. Большинство пациентов не замечают патологию в течение многих лет. Особенно часто от остеофитов страдают люди старше 60 лет. Риск развития патологий возрастает с возрастом. Женщины старше 50 лет чаще страдают от остеофитов на лодыжках, чем мужчины.
Наиболее частая причина развития остеофитов – это изменения, которые приводят к ремоделированию суставов. К ним относятся прежде всего остеоартроз или травмы. Иногда остеофиты помогают стабилизировать сустав. Заболевание встречается в пожилом возрасте потому, что дегенеративные изменения в суставах встречаются чаще в этой возрастной группе.
Артроз
Повреждения хряща, вызванные механическими раздражителями, оказывают стимулирующее воздействие на кость. Стимулировать формирование остеофита коленного сустава также может разрыв крестообразной связки. Существует также связь между образованием остеофитов и местным воспалением – артрит или тендинит. В некоторых случаях они обусловлены врожденными аномалиями.
После травмы пораженный участок становится более грубым и изнашивается, что в свою очередь отрицательно влияет на амплитуду движений сустава. Быстрое высвобождение некоторых ферментов, которые обладают способностью разлагать хрящ, усугубляют состояние. Этот процесс инициирует развитие остеофитов. Воздействие медиаторов и факторов роста играют важную роль в развитии костных новообразований. Трансформирующий ростовой факторы бета (TGF-бета) – основная биохимическая причина заболевания. Остеофиты содержат хондроциты, фибробласты, остеобласты, прохондроциты и гипертрофические хондроциты. Наиболее известным компонентом костных шпоров является коллаген типа II.
Патофизиология
При II стадии артроза наблюдаются локально ограниченное давление, которое проявляется в субхондральном склерозе. Предполагается, что оссификации образуются из частей этих некрозов, а также хряща и костного мусора, которые накапливаются на суставных поверхностях и частично кальцинируются. У лошадей они могут возникать как локальная реакция на ферменты, выделяемые воспаленной синовией.
Симптомы
Нередко патологии не вызывают никаких симптомов в течение многих лет. Однако, если патология располагается на критическом участке тела, существует риск развития неприятного дискомфорта. Эти области включают колено и плеч. На позвоночнике патология может стать болезненной. Точно так же могут возникать ощущения онемения или неврологический дефицит.
Если остеофит присутствует в шее, существует риск возникновения проблемы с дыханием или глотанием. Также возможно уменьшение кровоснабжения мозга, если патология оказывает давление на важные кровеносные сосуды.
Боль
Методы диагностики
Диагноз не всегда легко поставить. Боль, вызванная остеофитом, часто неспецифична и возникает в ее непосредственной области. Поэтому патология выявляется случайно входе стандартного медицинского смотра. В некоторых случаях пальпация и дискомфорт от патологии выявляется при физическом обследовании. Однако часто не удаётся ничего выявить. По этой причине обычно проводится рентгенологическое обследование, с помощью которого можно определить локализацию и степень болезни.
Вовлечение мышц или нервов можно выявить компьютерной томографией (КТ) или магнитно-резонансной томографией (МРТ). Курс болезни является положительным, если проводится соответствующее лечение.
МРТ
Лечение
Если заболевание не вызывает дискомфорта, никакого специального лечения обычно не требуется. В конечном счете, терапия зависит от того, насколько серьезны симптомы. Для борьбы с болью пациенту назначают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Их применение может уменьшить воспаление и боль.
Еще одной проверенной формой лечения является физическая терапия. Мышечные волокна вокруг остеофитов усиливаются специальными упражнениями. При серьезных нарушениях суставов врач может назначить введение кортизона.
Обычно лечение назначает только врач. Некоторым пациентам прописывают физиотерапию, умеренные физические нагрузки, массаж и курс мышечной релаксации. Чтобы предотвратить рецидив, необходимо выявить и устранить возможные причины. Часто заболевание возникает вследствие артрита или артроза.
Если остеофиты возникают в связи с приемом медикаментов, необходимо перейти на другой препарат. Без рекомендаций врача медикаментозная терапию менять нельзя.
Осложнения
В большинстве случаев симптомы возникают внезапно. Болезнь первоначально протекает бессимптомно. По этой причине начать лечение на ранней стадии не представляется возможным. Особенно в коленях это может вызвать боль и ограниченную подвижность, которые оказывают очень негативное влияние на повседневную жизнь пациента. Если остеофит не лечить, он обычно приводит к дискомфорту в позвоночнике, а также к онемению и другим нарушениям чувствительности.
В редких случаях возникает дисфагия и затрудненное дыхание, поэтому пациент неспособен нормально принимать пищу. Заболевание лечат обычно происходит с помощью лекарств. Различные методы лечения и здоровый образ жизни также могут оказать положительное влияние на болезнь.
Остеофиты могут развиваться в течение многих лет без появления необычных симптомов. Если наблюдается типичная опухоль и окостенение суставов, следует обратиться к врачу. Кроме того, неврологический дефицит может указывать на патологию или другое заболевание, которое необходимо уточнить.
После операции требуется следить за состоянием здоровья больного. Пациенты должны следовать рекомендациям физиотерапевта, чтобы избежать долгосрочных осложнений. Ортопед всегда должен быть вовлечен в лечение, поскольку остеофиты и остеохондромы в основном влияют на кости.
Остеохондрома
Профилактика
Чтобы предотвратить патологическое состояние, необходимо вовремя лечить воспаление, коксартроз и другие костные заболевания. Также рекомендуется регулярно заниматься физическими упражнениями и избегать травм различной степени тяжести. При выраженных симптомах нужно обращаться за консультацией врача.
Совет! При признаках гетеротопических оссификаций не рекомендуется заниматься самолечением.
Лечебные средства (симптоматические препараты) назначает строго врач. Народными средствами, как и современными, невозможно вылечить полностью заболевание. При выраженных проявлениях болезни в ТБС необходимо оперировать пациента. Удалением патологий должен заниматься только квалифицированный медицинский специалист.
Источник
Лечение остеофита тазобедренного сустава должно быть комплексным. Вследствие повреждения и уменьшения протеогликанов хрящ подсыхает, становится менее насыщенным водой. Терапия предусматривает прием медикаментов вместе с массажем и ЛФК.
Что из себя представляет остеопороз
Остеопороз , заболевание, при котором образовываются наросты на тазобедренном поврежденном суставе. Сложность патологии заключается в том, что их сложно обнаружить и приступить к лечению вовремя затруднительно. Они дают о себе знать после того, как достигают больших размеров и причинять дискомфорт человеку. Остеофиты разные по форме, от тупых бугорков до заостренных зубцов. Кроме тазобедренного сустава, они встречаются на пятке и позвоночнике.
Причины появления остеофитов
Изменения возникают после травмирования кости или части сустава. Костные наросты могут возникать вследствие нарушений обмена веществ в организме. Причины появления остеофитов в тазобедренных поврежденных суставах:
- Воспалительные процессы в кости.
- Переломы.
- Дегенеративные изменения в костной ткани.
- Заболевания костей, которым сопутствуют опухоли.
- Постоянное пребывание в одной позиции. При смене позы участки тела постоянно перенапрягаются.
- Часто остеофиты могут быть вызваны эндокринными недугами.
Заболевание тазобедренного поврежденного сустава чаще вызвано остеоартрозом.
Изменения твердых тел начинают появляться в крайних частях и местах, где таз соединяется со связками, хрящами.
Сначала появляются небольшие выступы, но со временем они увеличиваются и начинают вызывать дискомфорт.
- Какие основные причины возникновения остеохондроза поясницы
- Остеохондроз с3 с5: что это и как лечить
Как определить развитие остеофитов тазобедренного сустава
Основные симптомы развития остеофита в тазобедренном ноющем суставе:
- Боль. Она возникает вследствие того, что костные наросты со временем начинают мешать нормальному функционированию связок и тканей. Чем более прогрессирует болезнь, тем сильнее становиться болевой синдром.
- Если остеофиты разрастаются, то они становятся помехой для полноценного движения связок. Вследствие возникают проблемы подвижности.
- В последней стадии болезнь способна привести к деформации более мягких прилежащих частей. Связка уменьшается в размерах, а твердое тело, наоборот, увеличивается.
Методы диагностики и исследования
Чтобы лечение тазобедренного ноющего сустава было эффективно, необходимо вовремя диагностировать заболевание. Обследование поможет определить наличие изменений, стадию, размеры наростов.
Если появилась боль, то нужно воспользоваться рентгенографией тазобедренной кости, чтобы детально разобраться в наличии наростов, их размере.
Такой способ диагностики слишком локализован. Чтобы получить более расширенные данные, необходимо прибегнуть к компьютерной томографии. Метод исследования помогает получить сведения о состоянии связок и сухожилий.
Оптимальным методом диагностики остеофита тазобедренного двигательного сустава является магнитно-резонансная томография, которая позволяет получить наиболее исчерпывающие данные.
Стадии и лечение различные методами
Существует 4 стадии:
- 1 – суставная щель сужена, несущественные краевые остеофиты,
- 2 – серьезно сужена щель, просматриваются остеофиты,
- 3 – деформация костей, существенное сужение щели, средние остеофиты,
- 4 – большие изменения кости, деформация, другие пагубные процессы.
Если почувствовали один из характерных спутников заболевания, сразу обращайтесь к врачу. Лечение остеофитов сустава происходит несколькими способами, в зависимости от стадии развития. Лечение заключается в проведении процедур:
- Диадинамотерапия , лечение при помощи тока небольшой мощности, направленного на пораженную область.
- Лечебные ванны помогают улучшить обмен веществ и циркуляцию крови. Чаще применяются радоновые и скипидарные ванны.
- Массаж. Лечение данным методом дает возможность усилить приток крови, улучшить тонус мускул.
- Специальные упражнения. Метод помогает повысить мышечную силу, препятствует атрофии, поддерживает жизнеспособность тазобедренного сустава.
- Электрофорез. К нему прибегают в качестве дополнительного элемента терапии.
Существует много медикаментов от остеофитов тазобедренных поврежденных суставов, с помощью которых можно обеспечить эффективное лечение. К наиболее действенным относят препараты:
- Диклофенак.
- Флексен.
- Кетопрофен.
- Индометацин.
- Различные хондропротекторы: Глюкозамин, Хондроитин, Румалон.
Все препараты направлены на то, чтобы затормозить производство биологически активных веществ, способствующих усилению воспалительных процессов. Они снимают боль и отечность. Хондропротекторы защищают хрящи и другие участки от разрушений.
- Виды остеохондроза: классификация
- Современные методы лечения остеохондроза
Если лечение тазобедренного сустава не дало никакого результата, придется проводить терапию хирургическим путем. Удаляют пораженную область, а на ее место вставляют протез.
Придерживайтесь здорового образа жизни, не сидите долго в одной позе, до конца залечивать переломы и воспалительные процессы, которые появляются в зоне тазобедренного сустава. Лечение остеофитов будет эффективным, если сразу после возникновения симптомов обратитесь к специалисту.
Статья проверена редакцией
Источник
Здравствуйте, дорогие посетители сайта! Из статьи вы узнаете, что такое остеофиты тазобедренного сустава.
Патология бывает единичной или множественной. При этом невозможно раннее диагностирование, так как болезнь не имеет особо выраженных признаков.
Остеофиты представляют собой разрастания костных тканей, которые образуются из-за окостенения надкосницы.
Как выглядит пораженный участок можно посмотреть на фото различных сетевых ресурсов.
Причины появления разрастаний
Давайте узнаем больше об остеофитах. Что это такое за болезнь можно выяснить, изучив причины ее возникновения.
Чаще краевые разрастания происходят после травмирования сустава или кости. Проблемы могут возникнуть и при нарушении обменных процессов.
При этом поражаются, как крупные, так и мелкие суставы.
Вот основные причины возникновения наростов:
- Воспалительный процесс в суставе.
- Переломы.
- Разрушающие процессы в костной ткани.
- Болезни костей, сопровождаемые опухолями.
- Эндокринные болезни.
- Проблемы с осанкой.
- Наследственная предрасположенность.
- Лишний вес.
- Постоянное нахождение в одной и той же позиции.
Подобные наросты может спровоцировать артроз. Изменения твердых тел наблюдаются там, где таз соединяется с хрящами и связками.
При этом появляются выступы, которые со временем увеличиваются и могут вызвать дискомфорт.
Симптомы
Прежде чем узнать, как избавиться от заболевания, необходимо выяснить симптомы:
- Болевые ощущения проявляются вследствие того, что наросты кости начинают мешать функционированию тканей и связок. Чем сильнее прогрессирует заболевание, тем ощутимее болевой синдром.
- Разрастание остеофитов становится помехой к полноценному движению связок. Это приводит к проблемам с подвижностью.
- На последней стадии болезнь способствует деформации окружающих мягких тканей.
Разновидности костных разрастаний
Остеофиты представляют собой разные выросты костной ткани.
В зависимости от причин их образования они могут быть следующими:
- Посттравматические возникают при отрыве надкостницы или при отсутствии полноценного лечения. Если при переломе произошло и заражение инфекции, то это способствует быстрому развитию наростов.
- Дегенеративно-деструктивные проявляются при нарушении хрящевых реактивных образований. При этом хрящевая ткань теряет свою эластичность и подхрящевые участки перегружаются.
- Поствоспалительные характеризуются тем, что воспаление проникает на метафизарные и диафизарные области бедренной кости. При попадании некротического содержания под надкостницу и мягкие ткани развиваются выросты.
- Массивные остеофиты образуются при злокачественных опухолях.
Методы диагностики
Чтобы узнать, как бороться с болезнью, нужно выяснить методы ее диагностики. Остеофиты не имеют ярко выраженной симптоматики.
Поэтому определить их можно после рентгенологического обследования. Снимки отображают, какие изменения возникли на костных тканях.
Есть и другие методы обследования:
- УЗИ суставов;
- магнитно-резонансная томография;
- атроскопия;
- комплекс лабораторных анализов.
После обследования устанавливается причина заболевания, а также дается описание остеофита по его форме, структуре и расположению.
Лечение
Как лечить остеофиты может назначить только врач. Часто такие наросты не доставляют особых неудобств. Но есть и ситуации, когда лечение просто необходимо.
Хотя хирургические методы используются крайне редко. В этом случае удаление наростов требуется при наличии серьезных болезней.
В некоторых случаях для восстановления суставов можно пройти курс мануальной терапии, который позволит нормализовать кровообращение.
При более сложных стадиях развития назначается комплексное лечение.
Терапия может включать такие методы:
- Применение противовоспалительных нестероидных препаратов, позволяющих снять отеки болевые ощущения – Ибупрофен, Вольтарен, Диклофенак.
- Диета для уменьшения массы тела при ожирении.
- Плавание, лечебная физкультура и упражнения на велотренажере.
- Гирудотерапия и иглоукалывание.
- Уменьшение любых физических нагрузок на больной сустав.
- Применение костылей или трости при ходьбе, а также ношение фиксаторов.
В сильно запущенных случаях рекомендуется операция по удалению выростов, так как они могут причинять сильную боль при движении.
Чаще всего хирургические методы применяются при остеопорозе или артрозе.
Как растворить наросты народными средствами, можно также узнать у доктора. В официальной медицине часто используются всевозможные травяные сборы или лечебные мази.
Своевременное обращение к врачу и лечение является отличной защитой от возможных осложнений. Если недуг не прогрессирует, то терапия может не понадобиться.
Это бывает в случае инволюции, когда болезнь протекает без симптомов.
Лечебная гимнастика
Как убрать болевые ощущения от остеофитов лучше всего подскажет доктор Бубновский. Именно он разработал простой комплекс упражнений, помогающих улучшить самочувствие пациентов при проблемах с суставами.
Движения помогают убрать отеки и восстановить подвижность суставов. При выполнении комплекса суставная жидкость омывает ткани хряща, что позволяет снизить боль и способствует выздоровлению.
При этом все нагрузки следует согласовать с лечащим врачом.
Также полезна лечебная йога. Специальный комплекс упражнений могут посоветовать даже врачи. При выполнении упражнений необходимо соблюдать правильное дыхание.
Стоит учитывать, что для хорошего результата нужно время, так как положительная динамика будет заметна не сразу.
При появлении неприятных симптомов стоит проконсультироваться с врачом, а при постановке диагноза всерьез заняться своим здоровьем.
При соблюдении всех врачебных рекомендаций и регулярных занятиях физкультурой можно справиться с этим недугом.
Источник
Рентгенологи цинично называют разрастания костной ткани «шипами», «пышными губами», «грибовидными формами». Человек, на себе прочувствовавший, что такое остеофиты тазобедренного сустава, оперирует другими категориями: боль, малоподвижность, хромота. Избежать хирургического вмешательства и перспективы оказаться прикованным к инвалидному креслу поможет своевременное обращение к медицинским работникам. Когда диагноз поставлен, достоверная информация способна помочь в выборе индивидуального метода борьбы с недугом.
Небольшие остеофиты в 2 мм не требуют медикаментозного вмешательства. Терапевтические возможности распространяются на крупные наросты, причину деформирующего остеоартроза. Дегенерацию хряща, воспаление сустава и развитие отростков остановит комплексный подход. Он включает:
- Щадящее обезболивание;
- Уменьшение нагрузки;
- Нормализация кровообращения;
- Укрепление мышечной ткани;
- Предотвращение рецидивов.
Полностью ликвидировать патологию способна операция. При эндопротезировании хирург удаляет массивные остеофиты и разрушенную ткань. Противопоказания (болезни сердца, тромбофлебиты, опухоли, сахарный диабет) делают метод крайней мерой. Восстановить работоспособность, сохранить родные части тела поможет своевременная диагностика.
Появление остеофитов
Таблетки, инъекции, мази
Задача медикаментов — устранение болевых ощущений, спазмов и регенерация костей. Лечение тазобедренного сустава – процесс длительный, но стабильный. Врачи начинают с обезболивающих негормональных средств. Они облегчают страдания пациента, снимают резь в паховой области. Нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП) считаются:
- Диклофенак. Противовоспалительный, анальгетический эффект, снятие отёчности тазобедренного сустава.
- Кетопрофен. Жаропонижающий препарат быстрого реагирования. Купирует острые болевые приступы;
- Бутадион. Нормализует внутрикостное кровообращение. Делает лечение тазобедренного сустава менее болезненным.
- Мовалис. Щадящее средство, действует медленно. Эффективен с миорелаксантами. Высокоценовая категория.
Это лекарства скорого реагирования. Они готовят почву для серьёзных собратьев; частое употребление НПВП нецелесообразно. Обезвоживание ткани хряща, выявленное у пациентов, которые по поводу и без повода употребляли таблетки на протяжении года, позволяет медикам говорить о парадоксальном участии нестероидных обезболивающих препаратов в разрушении надкостницы.
Органопрепараты — базисные форпосты, делающие лечение результативным. Биологически активные составляющие (пептиды, аминокислоты, мукополисахариды) подбадривают страдающие органы. Хорошая переносимость и быстрая проникаемость — визитные карточки хондропротекторов. Доверия заслуживают:
Базисные препараты
- Румалон. Экстракт костного мозга животных замедляет клеточный распад. Повышает уровень гиалуроновой кислоты. Размягчает остеофиты. Улучшает качество синовиальной жидкости;
- Артепарон. Мукополисахарид, насыщенный сульфатом, не позволяет деградировать тканям. Запускает восстановительные процессы;
- Глюкозамин. Защищает повреждённые эпителии от метаболического разрушения. Заботится о выработке коллагена. Сокращает приём НПВП.
Для качественного обмена веществ назначают алое в ампулах и стекловидное тело. Вышеперечисленные препараты назначаются длительным курсом по два раза в год. Инъекции показывают положительную динамику в 70% случаев.
Мази действуют как обезболивающий наркотик. Согревая либо раздражая участок тела, разгоняют кровоток вокруг поражённого тазобедренного сустава. Меновазин, эспол, вольтарен, финалгон, апизатрон — проверенные средства. Змеиный яд, капсаицин, бодяга в составе продукта указывают на эффективность.
Ударные волны, лазер, электрофорез
Аппаратные методики повышают порог чувствительности при воспалениях, оказывают анальгетический эффект, способствуют производству опиоидных пептидов — эндорфинов. Облегчение наступает быстро. Продолжительное время человек не испытывает дискомфорта при передвижении.
Ударно – волновая терапия. Швейцарское изобретение генерирует акустические волны, которые действуют на патологические образования: наросты, остеофиты, отложения кальция. Осложнения и ухудшения состояния не обнаружены. Раз в неделю за 5 – 10 минут получится уменьшить отёчность и простимулировать рост жизнеспособных клеток.
Лечение остеофитов
Лазерная терапия. Инфракрасный лазер проникает глубже других тепловых излучений. Подкожные ткани прогреваются и оживают, боль отступает. Воздействие на одну зону длится около 10 минут, курс 12 дней. Длительное лечение повторяется два раза в год. Результат обнаруживает себя через две недели после окончания процедур.
Электрофорез. Ионы лекарственного вещества под действием силы тока локализуются в чётко обозначенных местах. Высокая концентрация позволяет препаратам действовать на остеофиты мгновенно. Димексид, новокаин, растворы кальция, серы, цинка назначаются физиотерапевтом после изучения медицинской карты.
Гимнастика, массаж, мобилизация
Изменение осанки, неправильное перераспределение нагрузки, нарушение общей подвижности – это результаты отсутствия щадящей гимнастики в плане восстановления здоровья. Движения должны быть статичны. Количество подходов увеличивается медленно. Упражнения выполняются сидя или лёжа. Комплекс не требует сгибания и разгибания сустава, только терпения и упорства:
- Лёжа на животе, поочерёдно приподнимать прямые ноги. Фиксировать положение на 20 секунд. Начать с одного подхода;
- Сидя на полу, выпрямить ноги, потянуться вперёд и застыть на 2 минуты. Выполнять 1 раз в день;
- Сидя на стуле, выпрямить ногу в колене. Удерживать 20 секунд. Расслабить мышцы. По 2 раза с каждой ноги;
- Сидя на полу спиной к стене, медленно развести ноги в стороны. Вернуться в исходное положение. Повторить 3 раза.
ЛФК при остеофитах
ЛФК сочетают с грамотным массажем. Воздействие осуществляется на переднюю и боковую стороны бедра. Движения, растирающие и поглаживающие, от колена вверх. Тепло свидетельствует об активизации кровообращения тазобедренного сустава. Настоящий профессионал работает, не оставляя синяков.
Мануальные терапевты практикуют методику мобилизации. Мягкое растяжение специалист проводит отработанными приёмами «расшатывания костей» в правильных направлениях. Уменьшается давление на хрящи. Нагрузка на опорно-двигательный аппарат нормализуется. Мобилизация требует двенадцати повторов в год.
Народные средства
Компрессы, примочки, мази, настойки из кладовых народного опыта влияют на остеофиты косвенно. Разумный выбор в пользу испытанных рецептов — отличная экономия средств:
- Мёд, льняное масло, горчичный порошок в равных пропорциях смешиваются, доводятся до кипения. Применяется в качестве разогревающего компресса;
- Ошпаренные листья лопуха прикладываются к бедру, утепляются грелкой. Лечение проводят раз в три дня. Это хорошее средство для профилактики артрозов.
- Настойка крапивы очищает сосуды. Источник витаминов А и С. Листья заливают спиртом, выдерживают в темноте 8 суток. Принимают по 1 ч. л. перед едой.
- Измельчённый корень хрена распаривается в духовке. Тёплую массу прикладывают к проекции сустава, завернув в холщовую ткань.
Экологическое сырьё из аптеки сертифицируется. Опасность приобрести некачественный товар существует на рынке. Ответственный подход к процессу самолечения избавляет от ненужных проблем.
Профилактика длиной в жизнь
Наследственность изменить нельзя, остальное зависит от человека. Остеофиты тазобедренного сустава не возникают неожиданно. Это расплата за гиподинамию. Пренебрежение собственным здоровьем свойственно молодым. Школа награждает сколиозами, работа — разладом опорно-двигательного аппарата. Фастфуды забивают солью организм на тысячу лет вперёд. Загазованность атмосферы искажает метаболизм.
Простые правила профилактики соблюдать легче, чем разглядывать остеофиты на рентгеновском снимке.
- Нарушения статики (кифоз, плоскостопие, дисплазия бедра) устраняются ортопедами. Профилактические стельки, бандажи, корсеты служат защитой от патологий.
- Изменение поз, чередование ходьбы и пассивного времяпровождения, равномерно распределяет нагрузку на скелет.
- Контрастные водные процедуры вымывают из организма шлаки. Ванны с эфирными маслами расширяют лимфатические протоки, тепло проникает вглубь организма. Подобное природное лечение расслабляет связки.
- Мышечный корсет укрепляет вис на турнике, упражнения «берёзка» и «ножницы».
Полноценное питание с ограниченным количеством соли, отказ от монодиет, разумное употребление мультивитаминных комплексов влияет на качество синовиальной жидкости, из-за отсутствия которой и возникают остеофиты. Лишний вес — нагрузка для тазобедренного сустава и угроза здоровью.
Курорты Евпатории, Пятигорска, Сочи, Одессы принесут больше пользы, чем Турция и Египет. Сероводородные, радоновые минеральные источники, грязи, рапа — природные биостимуляторы. Запасов витаминов хватает на год.
Критерии правильного выбора
Болезнь вызывает чувство растерянности. Панацеи не существует. К новому статусу сложно привыкнуть, не наделав ошибок. Стадия заболевания, симптомы, сопутствующие болезни, возраст, вес, пол — основные критерии, определяющие лечение тазобедренного сустава. Ранние стадии не требуют приёма нестероидных форм. Коррекции физической нагрузки, массажа, мануальных процедур будет достаточно.
Запущенные случаи требуют вмешательства фармакологии и физиотерапии. Долгий комплексный подход обезвреживает остеофиты. Мультивитаминные комплексы – это надёжные спутники терапии. Хороший врач приложит все усилия, чтобы избежать операции.
Профилактика остаётся главной надеждой на здоровое будущее. Пешие прогулки, свежий воздух, полезные продукты — хорошая альтернатива больничным коридорам и счетам за лечение, которого можно избежать.
Источник