У ребенка щелкает коленный сустав при сгибании
Когда хрустят колени у ребенка, чаще всего это связано с естественными процессами в растущем организме. Но все же встречаются малоприятные исключения. Для подстраховки лучше проконсультироваться с доктором.
Причины хруста коленей
Хруст в коленях возникает при детском ревматоидном артрите
Если у новорожденного хрустит колено, это говорит о незрелости опорно-двигательного аппарата. Ребенок еще только начинает расти, его связки и кости недостаточно окрепли. Со временем неприятный хруст пройдет сам по себе.
Когда коленные суставы щелкают у детей старше года, это может говорить о наличии таких заболеваний:
- Детский ревматоидный (ювенильный) артрит. Хроническое воспаление суставов, которое негативно влияет на внутренние органы. Чаще всего наблюдается у пациентов младше 16 лет. При отсутствии своевременного лечения может привести к пожизненной инвалидности.
- Ревматическое поражение суставов. Проявляется в виде осложнений после простуды, скарлатины, тонзиллита, ангины или хронического фарингита. Чаще всего дает о себе знать не сразу, а через несколько недель после исчезновения симптомов.
- Артрит в реактивной форме, возникший на фоне инфекции мочеполовой системы, кишечника или дыхательных путей.
- Снижение секретирующей функции околосуставной сумки. Происходит за счет малого количества внутрисуставной жидкости, что приводит к ухудшению скольжения и появлению хруста и поскрипывания.
- Вывихи или нестабильное поведение суставов. Коленка начинает хрустеть во время сгибания после того, как ребенок получил травму или упал. Необходимо доставить его в травмопункт.
В каких случаях хруст опасен у грудничков
Нужно внимательно следить за поведением ребенка в момент хруста
Колени у маленьких детей щелкают довольно часто из-за того, что опорно-двигательная система еще находится в стадии развития. Но причина может крыться в другом, если у ребенка до года замечены следующие признаки:
- У грудничка хрустит колено постоянно в одном и том же месте с однообразным повторяющимся звуком.
- При сгибании коленного сустава раздаются отчетливые щелчки. Ребенок в такие моменты может вести себя неспокойно и сильно сопротивляться.
- Ножки совсем не слушаются или разводятся с большим трудом. Такое состояние говорит о том, что у новорожденного, скорее всего, вывих тазобедренного сустава.
- Неприятный хруст не проходит в то время, когда ребенок начинает активно развиваться.
- Колено щелкает в области покраснения кожи над суставом. В такой ситуации рекомендуется как можно меньше тревожить поврежденный участок ноги до прихода специалистов.
Обратиться за помощью к специалистам стоит, если хруст и щелчки в ноге причиняют ребенку беспокойства – он начинает плакать, плохо спит по ночам и отказывается от пищи.
Что должен предпринять детский терапевт
Признаки дисплазии
Когда у младенца колени щелкают и хрустят, назначают обследования, которые помогут убедиться, что с маленьким пациентом все в порядке, или же предотвратить развитие серьезных болезней и патологий.
Родителям нужно быть готовым к исследованиям:
- УЗИ суставов. Процедура помогает обнаружить врожденную неполноценность тазобедренного сустава, которая обусловлена его неправильным развитием. Иными словами – дисплазию.
- Лабораторная диагностика. При повышенной гибкости суставов и постоянном хрусте в колене у грудничка врач изначально обращает внимание на реакцию малыша и наличие сопутствующих заболеваний. Ориентируясь на полученные данные, он дает направление на общий анализ мочи и крови, которые помогут обнаружить острые воспалительные процессы, и биохимический анализ крови, который определяет ревматоидный фактор, С-реактивный белок, щелочные фосфатазы и креатинкиназы.
Без указанных процедур практически невозможно поставить правильный диагноз и назначить полноценное лечение, которое сможет дать положительный результат в короткие сроки.
Профилактические меры
Физические нагрузки способствуют правильному развитию суставов
Чтобы избежать серьезных неприятностей и уберечь ребенка от ненужного стресса, специалисты рекомендуют придерживаться следующих рекомендаций:
- При хрусте в коленях стоит следить, чтобы ребенок употреблял достаточное количество воды. Таким образом получиться компенсировать недостаток синовиальной жидкости.
- Важно правильное питание. В организм малыша должны постоянно поступать полезные витамины и микроэлементы (в первую очередь кальций и фосфор). Для этого в рационе питания обязательно должны присутствовать творог, йогурт, кефир и другие молочные продукты.
- Ребенку необходим свежий воздух и солнечные ванны. С самого раннего возраста разрешена ежедневная гимнастика и умеренные физические нагрузки.
Для профилактики хруста в суставах отлично подходит плаванье. Сначала можно заниматься вместе с родителями в ванне, но при этом соблюдать все правила безопасности – застегивать надувной круг вокруг шеи и не оставлять младенца в одиночестве ни на минуту.
Когда ребенок подрастет, его следует записать в бассейн. В воде тело расслабляется, становится более активным и подвижным. Разрабатываются все суставы на ногах и руках.
Полезны танцы и активные игры на свежем воздухе. Важно не перезагружать молодой организм, чтобы избежать переутомления и травм. Слишком активные и частые занятия спортом могут привести к проблемам со здоровьем.
От хруста в суставах может помочь правильно подобранная обувь, особенно в тот промежуток времени, когда малыш учится ходить. Родители должны следить, чтобы ребенок правильно ставил ножку и не косолапил.
Источник
В переходном возрасте наблюдается частое явление, когда хрустят суставы у подростка. Зачастую это связано с неравномерным ростом костей и внутренних органов, гиподинамией или, наоборот, усиленными физическими нагрузками. При отсутствии боли и дискомфорта хруст в суставах проходит благодаря насыщенной витаминами и кальцием еде, умеренному спорту и здоровому образу жизни.
Почему хрустят суставы?
Врожденные аномалии
В подростковом возрасте у некоторых детей может проявляться гипермобильность суставов, сопровождающаяся хрустом. Это явление связано с неравномерным ростом тканей и органов в переходный период. Если человек здоров, суставы работают без шума и дискомфорта. Щелчки при движении — признак нарушения из строения. У подростков суставы хрустят по следующим причинам:
Гипермобильность суставного соединения
Аномальная врожденная особенность строения, дающая возможность суставу принимать отличимое от нормы положение. Причиной этого явления считается слабость соединительной ткани. Гипермобильность безболезненна, однако при возврате сустава в исходное положение у подростка раздается хруст. Подобное явление приобретает характер патологии при болезненности и частых вывихах.
Специфическое строение
Врожденные дефекты эпифизов и сухожилий могут стать причиной несовпадения суставных поверхностей у подростка. Это проявляется хрустом и щелчком — биомеханическими нарушениями. При небольших отклонениях в подростковом возрасте серьезных сбоев не будет: ограничится шумом и дискомфортом. Но в дальнейшем подобный врожденный дефект становится причиной болезней опорно-двигательного аппарата, которые особенно сильно проявляются во время тяжелого труда или физических нагрузок на тренировках.
Особенности образа жизни
Подростки в школе подолгу сидят в одном положении. Это приводит к усиленной нагрузке на некоторые части тела — шею, конечности и т. д. Мышцы затекают, напрягаются, прилегающие соединения и хрящи переутомляются, иногда даже воспаляются. Это способствует появлению хруста, который чаще всего возникает при резком изменении положения тела. Особого вреда не будет, так как молодой организм быстро восстанавливает состояние хрящей и мышц. Но при склонности к суставным болезням их перегрузка может спровоцировать развитие нежелательного недуга.
Результат травмы
Разрывы или переломы могут стать причиной воспаления, которое вызывает деформирующие новообразования. Если кость искривлена, точность прилегания снижается, хрустят кости при ходьбе или беге. У подростков высока вероятность восстановления гладкости эпифизов, однако иногда и после излечения хруст сохраняется.
Симптомы патологичного хруста
Организм подростка стремительно растет, и бывает, что одни органы не успевают за другими. Конечно, высока вероятность, что к 18—20 годам хруст исчезнет сам собой, однако родителям стоит насторожиться при следующих проявлениях:
- щелчок раздается в одном суставе, например, хрустят колени или кости таза;
- кожа вокруг суставного сочленения покраснела и опухла;
- при разгибании или сгибании конечности раздается характерный щелчок;
- ребенок жалуется на дискомфорт;
- сустав хрустит долгое время.
С подобными симптомами можно обратиться к терапевту, ортопеду или артрологу для исключения таких неприятных диагнозов, как артроз или ревматоидный артрит.
Диагностика
При дискомфорте лучше проконсультироваться у врача. Чаще всего для диагностики доктор назначает:
- рентген суставного сочленения;
- общие анализы мочи и крови;
- анализ на С-реактивный белок;
- диагностику на ревматоидный фактор;
- УЗИ сердца для исключения ревматизма и суставов для определения объема синовиальной жидкости.
Как лечить хруст костей у подростка?
На основе результатов анализов доктор принимает решение о необходимости лечения. Первичные рекомендации зачастую ограничиваются усиленным питанием, насыщенным кальцием и витаминами, а также обильным питьем для увеличения объема жидкости в суставном соединении. Лечебная физкультура полезна, а вот усиленные нагрузки придется на время отложить. Если подросток жалуется на боль, возможно применение лекарственных средств по назначению доктора. Родителям нужно контролировать прием препаратов, не допускать изменения дозировки и следить за своевременным приемом таблеток. Преждевременное прерывание лечебного курса может привести к пагубным последствиям.
Полноценное питание, умеренный спорт и баланс между активностью и учебой приведет в норму все суставы.
Если ребенок проводит много времени за книгами или компьютером, даже в подростковом возрасте может начаться отложение солей. В таких случаях рекомендовано делать физкультурные перерывы, гулять, вести более активную жизнь. Отлично помогает массаж: специалист разомнет проблемные зоны. Приверженцам народных средств рекомендуется уточнить у врача возможность их применения. Самолечение может нанести вред растущему организму.
Источник: www.vitamarg.com
Источник
Как только вы заметили хруст в коленях при сгибании и разгибании, лечение нужно начинать сразу же, не дожидаясь возможных последствий. Появление хруста, как правило, свидетельствует о развитии патологического процесса, разрушающе воздействующего на коленный сустав. Оставлять без внимания возникший хруст нельзя, так как он может выступать в качестве одного из сопутствующих симптомов какого-либо суставного заболевания.
Хруст в коленях при сгибании и разгибании — лечение
Что это может значить
Коленные суставы предназначены для принятия нагрузки во время приседаний, ходьбы или бега. В этот момент на ноги оказывается колоссальное воздействие, но за счет специальной жидкости суставы амортизируют нагрузку, поэтому процесс их изнашивания сильно замедляется или останавливается полностью. В обычном состоянии присутствие коленного хруста – это ненормальное явление, поэтому его наличие свидетельствует о возможных нарушениях или патологических процессах.
Строение коленного сустава
Тем не менее, появление слабого хруста в области колен (крепитация) возможно при интенсивном развитии костной ткани в организме, что чаще всего бывает в подростковом возрасте, при возникновении небольших пузырьков с воздухом в суставной сумке. Также хруст считается нормальным, если у человека генетически слабые связки.
Обратите внимание! По статистике, к наиболее вероятным причинам появления хруста относятся нарушение обменных процессов в области колен, развитие дегенеративных процессов или недостаточная физическая активность пациента. Но чтобы определить первопричину, необходима тщательная диагностика.
Хруст в колене возникает по разным причинам
Причины появления хруста
Существует достаточно много факторов, способствующих появлению характерного шума в коленных суставах. Но их можно условно разделить на несколько групп:
- неполноценное питание;
- нарушение обменных процессов в организме;
- развитие некоторых патологий, связанных с инфекционными или воспалительными процессами.
Почему хрустят суставы
Нередко симптом возникает из-за совокупности нескольких факторов. Теперь рассмотрим каждую из вероятных причин появления хруста отдельно и более детально.
Неполноценное питание
В обычной жизни, когда у человека нет никаких проблем со здоровьем, он не особо следит за своим питанием, в результате чего организм не получает питательные вещества в полном объеме. Основу хрящей составляют такие вещества, как глюкозамин и хондроитин – они выполняют функции смазки.
Недостаток некоторых веществ в организме может спровоцировать хруст в колене
При отсутствии серьезных заболеваний появляются проблемы с коленными суставами не раньше 45 лет, но если человек усердно занимается тяжелой атлетикой, например, приседает с тяжелой штангой на плечах, то для поддержания здоровья коленей нужно больше питательных веществ. Поэтому профессиональные спортсмены придерживаются здорового и богатого на витамины питания. Также в их случае не будут лишними специальные витаминные добавки, содержащие хондроитин и глюкозамин. Они требуются для поддержания всех суставов, а не только колен.
Неправильное питание — одна из возможных причин
Соблюдение питьевого режима – это еще один вопрос, требующий ответа. Дело в том, что проблемы с суставами в виде хруста могут появиться при нехватке жидкости, поэтому специалисты рекомендуют выпивать в день не менее 2 литров воды, а профессиональным спортсменам – не менее 3 литров. Речь идет только о чистой воде, а не чае или других напитках.
Чем недоедание отличается от неполноценного питания
Нарушение обменных процессов
Если во время приседаний вы услышали хруст в коленях, но болезненные ощущения при этом отсутствуют, то, скорее всего, дело в нарушении обмена веществ. Связано это не с дефицитом полезных витаминов и минералов, а с плохим усвоением. Организм человека не может полноценно усваивать продукты, в результате чего появляется избыточный вес, одышка и повышенное потоотделение.
Хруст как признак нарушения обменных процессов
Регулярный хруст или щелканье в коленных суставах также могут появляться из-за неправильного образа жизни или генетических особенностей организма. Причем симптом одинаково появляется у взрослых и детей. Если вы регулярно сталкиваетесь с хрустящими звуками в суставах, то есть смысл пересмотреть свой режим питания и начать вести более активный образ жизни. Разумеется, интенсивность физических нагрузок при этом должна быть невысокой.
Интенсивность физических нагрузок нужно уменьшить
Список болезней
Как уже отмечалось ранее, спровоцировать появление хруста может не только неправильное питание, но и серьезные патологии. Как правило, такой симптом возникает при патологиях, которые тесно связаны с механическими повреждениями, инфекционными или воспалительными процессами, поражающими хрящевую ткань. Ниже приведены наиболее часто диагностируемые болезни, провоцирующие не только хруст, но и другие, иногда болезненные симптомы.
Таблица. Заболевания, вызывающие хруст в коленях.
| Название болезни, фото | Описание |
|---|---|
Бурсит | Воспалительное заболевание, поражающее синовиальную сумку. Чаще всего патология возникает при ушибах, травмах и других механических повреждениях. Одним из симптомов бурсита является характерный хруст в пораженном суставе. |
Остеофиты | Патологическое состояние, характеризующееся образованием костных наростов. Возникает на фоне чрезмерных физических нагрузок, остеоартроза или нарушения обменных функций в организме. |
Хондроматоз | Хроническое заболевание хрящевой ткани, диагностируемое преимущественно у профессиональных спортсменов. Сопровождается характерным хрустом в суставах при их сгибании или разгибании, а также болевым синдромом, из-за которого снижается функциональность пораженной области. |
Повреждения мениска | Травма колена, после которой разгибание и сгибание коленного сустава сопровождается хрустом. Чаще всего возникает при резких движениях. Диагностирование поврежденного мениска проводится не только путем визуального осмотра, но также анализом суставной смазки. |
Подагра | Метаболическое заболевание, сопровождающееся снижением двигательной активности больного. Как правило, подагра диагностируется у пациентов старше 40 лет, что связано с возрастными изменениями. Кроме характерного хруста в суставах, при подагре возникает сильный болевой приступ, возникающий преимущественно в ночное время. |
Ревматоидный артрит | Системная патология, имеющая инфекционную природу. Болезнь чаще всего диагностируется у зрелых пациентов, преимущественно женского пола. Развивается артрит на фоне гормональных изменений в организме пациента и сопровождается поражением и скованностью суставов, появлением хруста и другими признаками. |
Гонартроз | Суставное дистрофическое заболевание, поражающее некоторые хрящи коленного сустава. Гонартроз относится к возрастным заболеваниям, поэтому чаще всего такую болезнь выявляют у взрослых пациентов. К характерным признакам болезни относятся хруст и скованность движений в пораженном суставе, отечность тканей и болевой синдром. |
Почему возникает остеохондроз
На заметку! Появление хруста в коленном суставе также может быть связано с чрезмерной нагрузкой на него из-за избыточного веса пациента или с протеканием беременности у женщин. Но специалисты также выявили, что проблемы с коленями также могут возникнуть у людей, ведущих сидячий образ жизни.
Когда нужно обращаться к врачу
Появление крепитации во время движения суставов – это обычное явление, с которым люди часто сталкиваются во время приседаний или поднятия по ступенькам. Но появление хруста не всегда является веской причиной для посещения врача, так как без сопутствующих симптомов посторонние звуки не требуют медицинского вмешательства. Если вместе с хрустом появляется отечность тканей или боль, тогда нужно как можно скорее посетить кабинет врача.
Не всегда нужно обращаться к врачу
Если возникший хруст носит хронический характер, тогда требуется консультационная помощь ортопеда. Нужно понимать, что при своевременном диагностировании проблемы и вовремя начатом лечении можно быстро избавиться от патологии без каких-либо серьезных последствий для здоровья. Также своевременное обращение к специалисту позволит облегчить возникшие симптомы и восстановить двигательные функции коленного сустава.
На приеме у ортопеда
Особенности диагностики
Чтобы поставить точный диагноз, врач для начала должен опросить пациента для выяснения нескольких важных нюансов:
- были ли подозрительные симптомы, предшествующие хруст в суставах;
- имеет ли место быть генетическая предрасположенность;
- есть ли у больного сопутствующие патологии.
Осмотр пациента
После визуального осмотра и опроса пациента врач может назначить некоторые диагностические процедуры. Рассмотрим самые эффективные из них:
- МРТ;
- артроскопия коленного сустава;
- ультразвуковая диагностика;
- рентгенологическое исследование.
МРТ коленного сустава
На основе результатов проведенных процедур врач сможет поставить точный диагноз, и как только точная причина появления хруста будет известна, пациенту назначат соответствующий курс терапии. Эффективность лечения во многом зависит от срока развития патологии, поэтому игнорировать подозрительные симптомы, дожидаясь, пока они сами исчезнут, категорически не рекомендуется.
Методы лечения
Для достижения максимального терапевтического эффекта при лечении хруста в коленном суставе требуется комплексный подход, состоящий из приема медикаментов, лечебной гимнастики, правильного питания, массажа и средств народной медицины. Рассмотрим каждый из этих методов отдельно.
Медикаменты
В зависимости от причинного фактора, спровоцировавшего появление хруста в суставе, пациенту могут назначить следующие группы лекарственных средств:
- витаминные комплексы, содержащие фосфор и кальций;
- кортикостероидные препараты, в химическом составе которых присутствуют гормоны;
- наружные средства – облегчают болезненные симптомы и восстанавливают подвижность пораженного сустава;
- хондропротекторы в форме капсул или мазей – укрепляют хрящевую ткань;
Хондропротекторы
- противовоспалительные препараты – предназначены для снятия болевого синдрома и воспаления, которые часто возникают при хрусте в суставах. Чаще всего назначаются при диагностировании артрита.
Противовоспалительные препараты
Точную дозировку и список применяемых препаратов определяет врач после диагностического обследования. Некоторые медикаменты являются сильнодействующими, особенно гормональные препараты, поэтому принимать их самостоятельно не рекомендуется.
Лечебная гимнастика
Вместе с медикаментозным лечением пациентам часто назначают специальные гимнастические упражнения, направленные на улучшение подвижности больного сустава. Лечебная физкультура обязательно должна включать такие упражнения, как «велосипед» (выполнять 20 секунд), приседание с использованием стула (8-10 повторений), вращение ногами, согнутыми в коленных суставах (8-10 повторений). В зависимости от состояния суставов и тяжести протекания патологии врач может назначить другие упражнения, отличающиеся более высокой или низкой интенсивностью.
Лечебные упражнения
Диета
На протяжении всего терапевтического курса больной должен соблюдать специальную диету, назначенную врачом. Она заключается в увеличении количества кальцийсодержащих продуктов в рационе, например, творога, кефира или молока. Также рекомендуется регулярно употреблять нежирные сорта рыбы – они тоже полезны для костей и хрящевой ткани. Очень важно употреблять такие продукты в детском возрасте, когда организм еще развивается.
Питание во время лечения
Диета при хрусте в суставах требует исключения различных соусов из рациона, консервантов, маринадов и поваренной соли. Следует отказаться от чрезмерного увлечения сладостями, стараясь заменить кондитерские изделия свежими фруктами и овощами.
Массаж
Дополнять лечебную гимнастику рекомендуется массажем, который желательно выполнять с различными кремами и мазями, обладающими согревающим эффектом. Все действия во время массажа должны быть аккуратными и нежными, чтобы не повредить сустав. Для начала на кожу необходимо нанести небольшое количество мази, после чего начинайте массировать колено круговыми движениями. Лекарство должно втираться вглубь кожи, чтобы получить максимальный эффект.
Массаж колена
Обратите внимание! Массировать нужно не только переднюю сторону больного колена, но и заднюю, а после процедуры его необходимо аккуратно замотать эластичным бинтом. Рекомендуется выполнять массаж перед тем, как ложиться спать. Это позволит содержать ногу в состоянии покоя и в тепле.
Народные средства
Существует немало рецептов народных средств, используемых для восстановления хрящевой ткани в пораженных местах. Также с их помощью можно устранить неприятные симптомы, которые часто возникают вместе с хрустом в коленях.
Лечение народными средствами
- Примочки из овсянки. Залейте 200 мл кипятка 1 ст. л. овсяных хлопьев и приложите приготовленную кашицу к больному месту. Следите за тем, чтобы