Точка тазобедренного сустава су джок

Точка тазобедренного сустава су джок thumbnail

Суставы изнашиваются из-за плохого кровоснабжения. Поэтому, чтобы помочь при суставных болях, нужно восстановить кровоснабжение вокруг сустава. Как это сделать, рассказывает врач-невролог, президент Украинской Ассоциации су-джок-акупунктуры Людмила СЕМЕНОВА.

Самопощь при болях в суставах: уникальный метод, который реально помогает!

ВЛИЯЕМ НА СУСТАВЫ ЧЕРЕЗ МОЗГ

Удивительную помощь при суставных болях с помощью су-джок-терапии можно получить потому, что лечить мы будем не сам сустав, а проекцию его в головном мозге. Именно поэтому этот метод всегда эффективный.

На наших стопах и кистях есть помощь, которая запускает лечебные механизмы, и она приходит всегда.  Более того, она позволяет отказаться от различных обезболивающих препаратов, которые, как показали последние исследования, имеют 6 групп осложнений.

Но самое главное,  она избавляет и  от причин  появления болей,  без таблеток и мазей.

Согласно терапии су-джок, участки пальцев взаимосвязаны с опорно-двигательным аппаратом. И когда мы  стимулируем  точки соответствия, то заставляем «принадлежащий» им орган работать лучше, снимаем боль и помогаем быстрее регенерироваться тканям.

Самопощь при болях в суставах: уникальный метод, который реально помогает!

Терапию су-джок можно самостоятельно применять как вспомогательную меру в комплексном лечении артритов,  артрозов,  деформации позвоночника,  подагре, бурсите,   тендинитах (воспаление и дистрофия ткани сухожилия), болезни Бехтерева.

Также использование этого метода улучшает проникновение и действие лекарственных препаратов и усиливает эффект от лечебной физкультуры.

Так как средний и безымянный пальцы в су-джок-терапии – это наши ноги, то нижний сустав на пальцах соответствует  голеностопным суставам, средний – коленным, у основания кисти – тазобедренным.  А  мизинец и указательный пальцы – в том же порядке – лучевые, локтевые, плечевые.

На левой кисти, расположенной ладонью вверх, участок от большого пальца до средины ладони символизирует левую часть тела. От мизинца до средины — правую часть. Вторая рука является зеркальным отражением левой, и точки на ней располагаются наоборот.

Это простые основы точной копии человека. Когда мы их знаем, нам легко справиться с нашей болезнью.

Например, мы хотим полечить левый локтевой сустав. Указательный палец – это левая рука. Берем семена, наклеенные на пластыре, и оборачиваем им вокруг всего сустава на этом пальце. Или,  у вас болит левое колено. Точкой соответствия на пальцах кисти будет точка 9 на левой руке.

ТОЧКИ СООТВЕТСТВИЯ СУСТАВАМ

Соответствия суставам рук и ног на кистях

1 — левый плечевой сустав
2 — правый плечевой сустав
3 — левый локтевой сустав
4 — правый локтевой сустав
5 — левый лучезапястный сустав
6 — правый лучезапястный сустав
7 — левый тазобедренный сустав
8 — правый тазобедренный сустав
9 — левый коленный сустав
10 — правый коленный сустав
11 — левый голеностопный сустав
12 — правый голеностопный сустав

КАК РАБОТАТЬ ДОМА

В домашних условиях стимулировать  точки  можно семенами или колечком су-джок.

При суставных болях хорошо использовать семена  гречихи, чечевицы, проса, свеклы, редиса, черного перца, шиповника.

Самопощь при болях в суставах: уникальный метод, который реально помогает!просо

Например, при болях в колене накладываете семена вокруг 2-го сустава безымянного пальца и среднего пальца и закрепляете бумажным пластырем (держим не более 24 часов, периодически надавливая на них).

Затем меняем семена и накладываем на суставы пальцев другой руки.

Если используем колечко су-джок,  хорошенько им массируем соответствующий сустав пальца (вверх-вниз). В этом месте кожа должна покраснеть и появиться ощущение тепла. После этого нужно найти 2-3 болезненные точки в зоне соответствия пораженному суставу.

Если у вас  полиартрит, а при этом  задействовано много суставов,  нужно  сначала помассировать колечком все суставы кисти, а затем найти точки соответствия тем суставам, которые беспокоят особенно сильно.

Самопощь при болях в суставах: уникальный метод, который реально помогает!семена

Чтобы эффективность была высокой, воздействовать на активные точки нужно ежедневно.

Из практики скажу, после 2-3 сеансов наступают  улучшения при болях в коленах, припухлостях в области суставов, улучшается их подвижность.

Проводить массажи можно на протяжении дня по 5-10 минут, делая перерыв после каждой процедуры на 2-5 минут.

Боль в суставах очень часто бывает следствием каких-либо  других заболеваний. Тогда нужен комплексный подход. Но лечение в этом случае проводится  уже не самостоятельно, а с врачом су-джок-терапии.

источник

Источник

Восточная практика Су Джок использует акупунктурные точки для лечения суставов. Методика альтернативной медицины показана при артрозе и артрите для восстановления функционирования конечностей и купирования болевого синдрома. Целебная практика не имеет противопоказаний, но должна применяться только после консультации с лечащим врачом с предоставлением полноценного анамнеза.

Что такое Су Джок?

Основал массажную методику южнокорейский профессор Пак Чжэ Ву, основываясь на тибетских и китайских духовных практиках и знаниях акупунктуры. На ладонях расположены БАТ (биологически активные точки), в которых локализованы нервные окончания, влияющие на функционирование систем внутренних органов.

При правильной стимуляции пальцами или палочками участков ладоней можно восстановить иммунитет человека и купировать негативную симптоматику заболеваний.

Согласно альтернативному лечению, рука человека является проекционной картой внутренних органов. В таблице показано соответствие:

Читайте также:  Боли из поясницы в тазобедренный сустав что это

Су Джок – методика массажа ладони, благодаря которой можно лечить органы и системы человека.

В технике акупунктуры используется также цветотерапия вместе с массированием биологически активных точек с помощью пальцев, карандаша или другого неострого предмета, которым можно произвести надавливание. При болезнях суставов также дополнительно показано использование таких цветов:

  • Красный цвет. Он взаимодействует с «Энергией Тепла», отвечающей за восстановление микроциркуляции крови и лимфы в пораженной области.
  • Черный цвет. Он связан с «Энергией Холода» позитивно воздействующей на кости и суставы.

Вернуться к оглавлению

Система соответствия при болезнях суставов

Согласно терапии Су Джок участки пальцев взаимосвязаны с опорно-двигательным аппаратом. Более подробная информация представлена в таблице:

Бугор

МизинецПраваяЛевый плечевой
УказательныйЛевая
МизинецПравый плечевой
УказательныйПравая
СреднийПравый тазобедренный
БезымянныйЛевая
СреднийЛевый тазобедренный
БезымянныйПравая
МизинецЛевый локтевой
Нижняя фаланга
УказательныйЛевая
МизинецПравый локтевой
УказательныйПравая
СреднийПравый коленный
БезымянныйЛевая
СреднийЛевый коленный
БезымянныйПравая
Средняя фалангаМизинецЛевый лучезапястный
УказательныйЛевая
СреднийЛевый голеностопный
БезымянныйПравая
СреднийПравый голеностопный
БезымянныйЛевая
МизинецПравый лучезапястный
УказательныйПравая

Вернуться к оглавлению

Показания к проведению

Как вспомогательную меру в комплексном лечении проблем опорно-двигательного аппарата, восточную технику стоит применять при следующих патологиях:

  • артроз;
  • артрит;
  • деформации позвоночника;
  • подагра;
  • болезнь Бехтерева;
  • тендинит;
  • бурсит.

Больные отмечают улучшения после 2—3 лечебного сеанса при таких симптомах, как:

  • боли в колене, крестцовом и шейном отделе позвоночника;
  • припухлость в области суставов;
  • пониженная подвижность конечностей;
  • спазм мышц, окружающих хрящи и суставы.

Вернуться к оглавлению

Как проводится лечение суставов по системе Су Джок?

Общие принципы

Чтобы добиться максимального лечебного эффекта при патологиях хрящевой и костной ткани, необходимо следовать основным правилам:

  • Оптимальное количество лечебных сеансов — 3—4 раза в сутки.
  • Продолжительность стимулирования каждой биологически активной точки — 5 минут.
  • Участок массируется сначала по часовой стрелке, потом против. По окончании воздействия должно появиться тепло в растираемой области.
  • Можно использовать как профессиональное оборудование (валики и массажные кольца), так и подручные средства, которыми можно надавить, но не оцарапать кожный покров.
  • Массаж состоит из комбинирования поглаживающих, надавливающих движений разной интенсивности и растирания участка для ускорения кровотока.

Если у больного нет возможности обратиться к специалисту, то он может делать сеансы самомассажа по восточной методике на дому. Целебная практика не требует особых навыков, но перед применением необходимо подробно изучить профессиональную литературу, освещающую вопрос.

Лечение семенами

Семянотерапия является частью лечения по восточной методике. Она основывается на воздействии цвета и целебных свойствах растений. При болезнях суставов показаны следующие семена:

Семена фиксируются на пораженном участке с помощью аптечного пластыря на 2—4 часа. Периодически необходимо массировать область, используя пальцы. Альтернативой выступают полудрагоценные или драгоценные камни расцветок, которые соответствуют заболеванию. Для усиления эффекта пораженный участок стоит прогреть.

Прогревание моксами

Одним из методов Су Джок терапии выступает теплопунктура, которую комбинируют со стимуляцией пальцами. В основе лечения лежит прогревание участков, в которых расположены БАТ (биоактивные точки), с помощью сигар из полыни, ладана и корня имбиря. Проводить процедуру можно только под контролем квалифицированного специалиста, так как локальное повышение температуры достигает 42—46 °C.

При неправильном выполнении техники высок риск появления ожогов. Перед проведением лечебного сеанса необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и изучить противопоказания. Стоит отказаться от процедуры при диагностировании открытых ран и гнойных инфекций в области стимуляции. Беременным и детям до 16-ти лет необходимо крайне осторожно подходить к альтернативному методу прогревания тканей.

Источник etosustav.ru

Рубрики

  • АНАНАСЫ (57)
  • Бог мой, храни меня (348)
  • БРЮГГЕ (67)
  • ВАЛЯНИЕ (246)
  • ВЕЛИКОЛЕПНАЯ ИРЛАНДИЯ (149)
  • ВОЗДУШНЫЕ КРУЖЕВА НА ВИЛКЕ (12)
  • ВОРОТНИЧКИ (12)
  • Всё для МУЖЧИН (13)
  • ВСЁ О ЦВЕТАХ (141)
  • ВЫТЫНАНКИ (18)
  • ВЯЗАЛЬНЫЕ, ВАЛЯЛЬНЫЕ, РУКОДЕЛЬНЫЕ СОВЕТЫ (267)
  • Вязание для детей (340)
  • ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ (963)
  • ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ (429)
  • ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ (400)
  • ДАЧА (95)
  • ДАЧА — ДАЧА (270)
  • ДЛЯ ДУШИ (106)
  • ДЛЯ НАШИХ ДЕТОК (64)
  • ДОМОВОДСТВО (219)
  • ЖАККАРД (123)
  • ЖУРНАЛЫ (369)
  • ЗАГОТОВКИ (51)
  • ИГРУШКИ (194)
  • ИНТЕРЕСНОЕ (932)
  • ИСТОРИЧЕСКОЕ (59)
  • Алексеевка — — Самара — Кинель (10)
  • К ПРАЗДНИКУ (172)
  • КАЙМА, ТЕСЬМА (55)
  • КЛАД ДЛЯ ВЫШИВАНИЯ (366)
  • ЛЕНТОЧНОЕ КРУЖЕВО (13)
  • НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ (245)
  • НАПИТКИ (39)
  • НЕСРАВНЕННАЯ ФИЛЕЙКА (226)
  • НОРКА ХОМЯЧЬИХ УЗОРОВ (267)
  • ОДЁЖКА ДЛЯ ГОЛОВЫ (192)
  • ОДЁЖКА ДЛЯ РУЧЕК (9)
  • ОДЁЖКИ ДЛЯ НОЖЕК (40)
  • ПОМОЩЬ В ОФОРМЛЕНИИ (153)
  • РАЗНООБРАЗИЕ РУКОДЕЛИЯ (288)
  • РУКОДЕЛЬНЫЕ ЦВЕТЫ (84)
  • РУСИЧИ (137)
  • САЛФЕТКИ, СКАТЕРТИ и ПОКРЫВАЛА (291)
  • СТИХИ (407)
  • ТУНИССКОЕ ВЯЗАНИЕ (48)
  • УКРАШЕНИЯ (93)
  • УХОЖЕННАЯ ЖЕНЩИНА (283)
  • ФЭН-ШУЙ, СИМОРОН И ЕЩЁ. (888)
  • ЧЕГО НЕ КУПИШЬ (695)
  • ШАЛИ, ШАРФЫ, ПАЛАНТИНЫ (310)
  • ЭТО ВКУСНО. (262)
  • Я ПЕКУ, ПЕКУ, ПЕКУ. (13)
Читайте также:  Как вращается тазобедренный сустав

Цитатник

Пригодится! Запахи! Как привлечь деньги в дом с помощью аромата Многим знакомо выражение .

.ФИЛЕЙНОЕ ВЯЗАНИЕ. https://www.knittingideas.ru/posts/3907-letnjaja-fileinaj.

Шляпа с полями «Звездное небо». Крючок https://images.vfl.ru/ii/1557417715/75000a7f/26476213_m.

Современные и новые виды рукоделия: обзор. Какие виды рукоделия самые популярные сегодня? Сегодн.

Чтобы помнили. Дедюшко Александр Викторович Обладатель приза в номинации «За лучш.

Музыка

Ссылки

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Статистика

Пятница, 16 Февраля 2018 г. 19:18 + в цитатник

Су-джок терапия для суставов

Суставная боль мучительна и коварна. От нее очень тяжело избавиться, лечение артритов требует скрупулезности и времени. Люди с больными суставами вынуждены ежедневно преодолевать боль, жить и работать с нею.

Где находятся точки, позволяющие бороться с этим недугом?

Это точки соответствия суставам: в стандартной системе соответствия кисти и стопы проекцию суставов рук ищите на втором и пятом пальцах, а соответствия суставам ног — на третьем и четвертом. По принципу подобия суставы тела в системе «насекомого» проецируются на суставы пальцев.

Соответствия суставам рук и ног на кистях:
1 — левый плечевой сустав
2 — правый плечевой сустав
3 — левый локтевой сустав
4 — правый локтевой сустав
5 — левый лучезапястный сустав
6 — правый лучезапястный сустав
1 — левый тазобедренный сустав
8 — правый тазобедренный сустав
9 — левый коленный сустав
10 — правый коленный сустав
11 — левый голеностопный сустав
12 — правый голеностопный сустав

Как можно помочь при болях в суставах?

При болях в суставах очень хорошо помогает эластичное кольцо. Сначала сделайте им хороший массаж соответствующего сустава пальца. Если вы болеете полиартритом и страдаете от мучительных болей во многих суставах, то постарайтесь промассировать кольцом все суставы кисти до появления чувства тепла и стойкого покраснения кожи. Через несколько минут вы почувствуете, как боль отступает, что вы уже, к примеру, можете поднять руку, а колено стало сгибаться.

Затем найдите две-три болезненные точки в зоне соответствия пораженному суставу. При полиартрите ищите точки соответствия тем суставам, которые беспокоят особенно сильно. Проводите прогревание этих точек моксами ежедневно, а если боли очень сильные, то и дважды в день.

При болезнях суставов очень хорошо помогает семянотерапия. Для лечения подойдут семена редиса, гречихи, чечевицы, проса, свеклы, шиповника, черного перца. Семена можно фиксировать пластырем к болезненным точкам соответствия или покрывать ими всю область соответствия суставу. Помните, что на семена необходимо периодически надавливать.

Для длительной стимуляции точек соответствия пораженным суставам используйте также кусочки янтаря, бусины, металлические шарики, звездочки. Перед постановкой аппликаторов желательно закрасить зоны соответствия суставам зеленым цветом.

Массаж эластичным кольцом зоны соответствия позвоночнику в «системе насекомого» при болях в спине.

Источник www.liveinternet.ru

Су-джок – восточный метод терапии, при котором опытные мастера находят на теле пациента определенные точки и стимулируют их с помощью акупунктуры. Врачи часто назначают эту технику в качестве альтернативного лечения болезней суставов – коксартроза, артроза, артрита. Терапия оказывает положительное влияние на суставные ткани, улучшает их функционирование, ускоряет процесс восстановления, купирует болезненные ощущения. У целебной практики нет ограничений, но использовать ее лучше после консультации со специалистом.

Что такое Су-джок

Уникальная система Су-джок имеет в своей основе многовековой опыт китайской мануальной терапии и тибетские энергетические практики. Основателем является южнокорейский профессор Пак Чжэ Ву, который ее открыл в середине прошлого столетия.

Согласно системе на поверхности ладони каждого человека имеются БАТ – биологически активные точки. В них располагаются основные нервные окончания, которые влияют на деятельность внутренних систем.

Лечебная система Су-джок показывает, как рука отражает внутренние органы:

Область на ладониЧасти организма
Третья фаланга большого пальцаГолова
Первая фаланга большого пальцаШейный отдел
Вторая фаланга большого пальцаГортаноглотка
Легкие
Щитовидная железа
ТенорСердце
Дыхательное горло
Кости
Верх ладониВыделительная система
Желудочно-кишечный тракт
Центр ладошкиТолстый кишечник
Тонкий кишечник
Низ ладониПоловые органы в тазобедренной области
Указательный палецРуки
Мизинец
Средний палецНоги
Безымянный
Тыльная сторона кистиПочки
Позвоночник

В системе применяется цветотерапия с выполнением дополнительного массажа активных точек. Массаж можно делать карандашом, пальцами или другими неострыми элементами, которые смогут оказать давление.

При различных проблемах суставов применяются два цвета:

  • Красный: действие связано с «Энергией тепла». Приводит в норму циркуляцию крови и лимфы в зоне поражения.
  • Черный: связан с «Энергией холода». Оказывает положительное влияние на состояние костей и суставов.
Читайте также:  Боли в тазобедренном суставе с правой стороны фото

При комбинированном применении двух цветов состояние больного улучшается, проходят неприятные симптомы и ускоряется процесс выздоровления.

Система соответствия при болезнях суставов

Терапия Су-джок часто применяется при лечении коксартроза тазобедренного сустава. Специалист массирует определенные области ладони, что способствует быстрому выздоровлению и восстановлению пораженных тканей.

В соответствии с системой Су-джок определенные зоны пальцев связаны с основными частями опорно-двигательного аппарата. Подробная характеристика в таблице.

Зоны ладониПальцыРукаСуставы
БугорМизинецПраваяЛевый плечевой
УказательныйЛевая
МизинецПравый плечевой
УказательныйПравая
СреднийПравый тазобедренный
БезымянныйЛевая
СреднийЛевый тазобедренный
БезымянныйПравая
МизинецЛевый локтевой
Нижняя фаланга
УказательныйЛевая
МизинецПравый локтевой
УказательныйПравая
СреднийПравый коленный
БезымянныйЛевая
СреднийЛевый коленный
БезымянныйПравая
Средняя фалангаМизинецЛевый лучезапястный
УказательныйЛевая
СреднийЛевый голеностопный
БезымянныйПравая
СреднийПравый голеностопный
БезымянныйЛевая
МизинецПравый лучезапястный
УказательныйПравая

Показания к применению восточной практики

Лечебную систему Су-джок часто применяют для улучшения функционирования опорно-двигательного аппарата. Она помогает быстро устранить:

  • признаки артроза;
  • проявления артрита;
  • деформирование позвоночника;
  • подагру;
  • заболевание Бехтерева;
  • тендинит;
  • бурсит.

Практика показана при следующих симптомах:

  • сильные болевые ощущения в области коленей, в крестцовом и шейном отделе позвоночника;
  • припухлости и отеки в суставах;
  • сниженные двигательные функции суставов;
  • спазмы в мышечной ткани, которая находится рядом с хрящами и суставами.

После терапии Су-Джок у больных происходят видимые улучшения. Восстанавливаются функции суставов и костей, уходят боли, отеки и другие неприятные проявления.

Особенности лечения коксартроза по системе Су-джок

Восточная практика положительно влияет на состояние суставов и ускоряет выздоровление при коксартрозе. При ее проведении важно соблюдать некоторые правила:

  • В сутки требуется выполнять несколько сеансов – будет достаточно 3-4 раза.
  • Длительность массажа каждой точки составляет не меньше 5-6 минут.
  • На начальном этапе область массируется по часовой стрелке, а потом против нее. В конце воздействия в растираемом месте возникнет чувство тепла.
  • Для массажа могут применяться профессиональные приспособления – валики, массажные кольца. Можно пользоваться подручными элементами, но они не должны повредить поверхность кожи.
  • Массаж должен состоять из комплекса движений с разной интенсивностью – поглаживаний, надавливаний. Также требуется выполнять растирание для ускорения оттока крови.

Если больной не в состоянии посещать профессионального специалиста, сеансы терапии Су-джок можно проводить самостоятельно. Целебная система не требует специального опыта, но перед ее проведением стоит изучить профессиональную литературу.

Лечение семенами

Методика Су-джок включает технику семянотерапии. В ее основе лежит влияние цвета и лечебных качеств растений.

Для лечения болезней суставов рекомендуется применять семена калины, темной фасоли, черного перца, гречихи, чечевицы.

Во время проведения терапии с использованием семян стоит соблюдать следующие рекомендации:

  • Закрепить выбранные семена на пораженной области аптечным пластырем на 2-3 часа.
  • Время от времени массировать пальцами.
  • Дополнительно рекомендуется использовать полудрагоценные или драгоценные камни с цветом, который соответствует болезни.

Многие специалисты рекомендуют для усиления эффекта выполнять прогревание. Это ускорит кровообращение, обеспечит быстрое поступление полезных и питательных веществ.

Прогревание моксами

Теплопунктура комбинируется со стимуляцией при помощи пальцев. Лечебная терапия основывается на прогревании областей, в которых имеются биологически активные точки. Используются специальные сигары из полыни, ладана, имбирного корня.

  • Процедуру должен выполнять только профессиональный специалист, так как локальное повышение температуры достигает 42-46 градусов. При самостоятельном прогревании можно получить ожог.
  • Перед применением техники нужно проконсультироваться с врачом и изучить имеющиеся противопоказания.
  • Если в предполагаемой области стимуляции присутствуют открытые раны и гнойные инфекции, проводить данную процедуру нельзя.
  • С осторожностью стоит подходить к процедуре женщинам при беременности и детям в возрасте до 16 лет.

При соблюдении всех рекомендаций с помощью системы Су-джок можно быстро облегчить состояние суставов и костей. Врачи рекомендуют проводить восточное лечение в качестве дополнения к основной терапии, чтобы ускорить выздоровление и устранить неприятные симптомы.

Источник nogostop.ru

Источник