Су джок тазобедренные суставы
Су-джок – восточный метод терапии, при котором опытные мастера находят на теле пациента определенные точки и стимулируют их с помощью акупунктуры. Врачи часто назначают эту технику в качестве альтернативного лечения болезней суставов – коксартроза, артроза, артрита. Терапия оказывает положительное влияние на суставные ткани, улучшает их функционирование, ускоряет процесс восстановления, купирует болезненные ощущения. У целебной практики нет ограничений, но использовать ее лучше после консультации со специалистом.
Что такое Су-джок
Уникальная система Су-джок имеет в своей основе многовековой опыт китайской мануальной терапии и тибетские энергетические практики. Основателем является южнокорейский профессор Пак Чжэ Ву, который ее открыл в середине прошлого столетия.
Согласно системе на поверхности ладони каждого человека имеются БАТ – биологически активные точки. В них располагаются основные нервные окончания, которые влияют на деятельность внутренних систем.
Лечебная система Су-джок показывает, как рука отражает внутренние органы:
| Область на ладони | Части организма |
| Третья фаланга большого пальца | Голова |
| Первая фаланга большого пальца | Шейный отдел |
| Вторая фаланга большого пальца | Гортаноглотка |
| Легкие | |
| Щитовидная железа | |
| Тенор | Сердце |
| Дыхательное горло | |
| Кости | |
| Верх ладони | Выделительная система |
| Желудочно-кишечный тракт | |
| Центр ладошки | Толстый кишечник |
| Тонкий кишечник | |
| Низ ладони | Половые органы в тазобедренной области |
| Указательный палец | Руки |
| Мизинец | |
| Средний палец | Ноги |
| Безымянный | |
| Тыльная сторона кисти | Почки |
| Позвоночник |
В системе применяется цветотерапия с выполнением дополнительного массажа активных точек. Массаж можно делать карандашом, пальцами или другими неострыми элементами, которые смогут оказать давление.
При различных проблемах суставов применяются два цвета:
- Красный: действие связано с «Энергией тепла». Приводит в норму циркуляцию крови и лимфы в зоне поражения.
- Черный: связан с «Энергией холода». Оказывает положительное влияние на состояние костей и суставов.
При комбинированном применении двух цветов состояние больного улучшается, проходят неприятные симптомы и ускоряется процесс выздоровления.
Система соответствия при болезнях суставов
Терапия Су-джок часто применяется при лечении коксартроза тазобедренного сустава. Специалист массирует определенные области ладони, что способствует быстрому выздоровлению и восстановлению пораженных тканей.
В соответствии с системой Су-джок определенные зоны пальцев связаны с основными частями опорно-двигательного аппарата. Подробная характеристика в таблице.
| Зоны ладони | Пальцы | Рука | Суставы |
| Бугор | Мизинец | Правая | Левый плечевой |
| Указательный | Левая | ||
| Мизинец | Правый плечевой | ||
| Указательный | Правая | ||
| Средний | Правый тазобедренный | ||
| Безымянный | Левая | ||
| Средний | Левый тазобедренный | ||
| Безымянный | Правая | ||
| Мизинец | Левый локтевой | ||
| Нижняя фаланга | |||
| Указательный | Левая | ||
| Мизинец | Правый локтевой | ||
| Указательный | Правая | ||
| Средний | Правый коленный | ||
| Безымянный | Левая | ||
| Средний | Левый коленный | ||
| Безымянный | Правая | ||
| Средняя фаланга | Мизинец | Левый лучезапястный | |
| Указательный | Левая | ||
| Средний | Левый голеностопный | ||
| Безымянный | Правая | ||
| Средний | Правый голеностопный | ||
| Безымянный | Левая | ||
| Мизинец | Правый лучезапястный | ||
| Указательный | Правая |
Показания к применению восточной практики
Лечебную систему Су-джок часто применяют для улучшения функционирования опорно-двигательного аппарата. Она помогает быстро устранить:
- признаки артроза;
- проявления артрита;
- деформирование позвоночника;
- подагру;
- заболевание Бехтерева;
- тендинит;
- бурсит.
Практика показана при следующих симптомах:
- сильные болевые ощущения в области коленей, в крестцовом и шейном отделе позвоночника;
- припухлости и отеки в суставах;
- сниженные двигательные функции суставов;
- спазмы в мышечной ткани, которая находится рядом с хрящами и суставами.
После терапии Су-Джок у больных происходят видимые улучшения. Восстанавливаются функции суставов и костей, уходят боли, отеки и другие неприятные проявления.
Особенности лечения коксартроза по системе Су-джок
Массажное кольцо для лечения суставов
Восточная практика положительно влияет на состояние суставов и ускоряет выздоровление при коксартрозе. При ее проведении важно соблюдать некоторые правила:
- В сутки требуется выполнять несколько сеансов – будет достаточно 3-4 раза.
- Длительность массажа каждой точки составляет не меньше 5-6 минут.
- На начальном этапе область массируется по часовой стрелке, а потом против нее. В конце воздействия в растираемом месте возникнет чувство тепла.
- Для массажа могут применяться профессиональные приспособления – валики, массажные кольца. Можно пользоваться подручными элементами, но они не должны повредить поверхность кожи.
- Массаж должен состоять из комплекса движений с разной интенсивностью – поглаживаний, надавливаний. Также требуется выполнять растирание для ускорения оттока крови.
Если больной не в состоянии посещать профессионального специалиста, сеансы терапии Су-джок можно проводить самостоятельно. Целебная система не требует специального опыта, но перед ее проведением стоит изучить профессиональную литературу.
Лечение семенами
Методика Су-джок включает технику семянотерапии. В ее основе лежит влияние цвета и лечебных качеств растений.
Для лечения болезней суставов рекомендуется применять семена калины, темной фасоли, черного перца, гречихи, чечевицы.
Во время проведения терапии с использованием семян стоит соблюдать следующие рекомендации:
- Закрепить выбранные семена на пораженной области аптечным пластырем на 2-3 часа.
- Время от времени массировать пальцами.
- Дополнительно рекомендуется использовать полудрагоценные или драгоценные камни с цветом, который соответствует болезни.
Многие специалисты рекомендуют для усиления эффекта выполнять прогревание. Это ускорит кровообращение, обеспечит быстрое поступление полезных и питательных веществ.
Прогревание моксами
Прогревание по системе Су-Джок должен выполнять опытный практик
Теплопунктура комбинируется со стимуляцией при помощи пальцев. Лечебная терапия основывается на прогревании областей, в которых имеются биологически активные точки. Используются специальные сигары из полыни, ладана, имбирного корня.
Требования:
- Процедуру должен выполнять только профессиональный специалист, так как локальное повышение температуры достигает 42-46 градусов. При самостоятельном прогревании можно получить ожог.
- Перед применением техники нужно проконсультироваться с врачом и изучить имеющиеся противопоказания.
- Если в предполагаемой области стимуляции присутствуют открытые раны и гнойные инфекции, проводить данную процедуру нельзя.
- С осторожностью стоит подходить к процедуре женщинам при беременности и детям в возрасте до 16 лет.
При соблюдении всех рекомендаций с помощью системы Су-джок можно быстро облегчить состояние суставов и костей. Врачи рекомендуют проводить восточное лечение в качестве дополнения к основной терапии, чтобы ускорить выздоровление и устранить неприятные симптомы.
Источник
Суставы изнашиваются из-за плохого кровоснабжения. Поэтому, чтобы помочь при суставных болях, нужно восстановить кровоснабжение вокруг сустава. Как это сделать, рассказывает врач-невролог, президент Украинской Ассоциации су-джок-акупунктуры Людмила СЕМЕНОВА.
ВЛИЯЕМ НА СУСТАВЫ ЧЕРЕЗ МОЗГ
Удивительную помощь при суставных болях с помощью су-джок-терапии можно получить потому, что лечить мы будем не сам сустав, а проекцию его в головном мозге. Именно поэтому этот метод всегда эффективный.
На наших стопах и кистях есть помощь, которая запускает лечебные механизмы, и она приходит всегда. Более того, она позволяет отказаться от различных обезболивающих препаратов, которые, как показали последние исследования, имеют 6 групп осложнений.
Но самое главное, она избавляет и от причин появления болей, без таблеток и мазей.
Согласно терапии су-джок, участки пальцев взаимосвязаны с опорно-двигательным аппаратом. И когда мы стимулируем точки соответствия, то заставляем «принадлежащий» им орган работать лучше, снимаем боль и помогаем быстрее регенерироваться тканям.
Терапию су-джок можно самостоятельно применять как вспомогательную меру в комплексном лечении артритов, артрозов, деформации позвоночника, подагре, бурсите, тендинитах (воспаление и дистрофия ткани сухожилия), болезни Бехтерева.
Также использование этого метода улучшает проникновение и действие лекарственных препаратов и усиливает эффект от лечебной физкультуры.
Так как средний и безымянный пальцы в су-джок-терапии – это наши ноги, то нижний сустав на пальцах соответствует голеностопным суставам, средний – коленным, у основания кисти – тазобедренным. А мизинец и указательный пальцы – в том же порядке – лучевые, локтевые, плечевые.
На левой кисти, расположенной ладонью вверх, участок от большого пальца до средины ладони символизирует левую часть тела. От мизинца до средины — правую часть. Вторая рука является зеркальным отражением левой, и точки на ней располагаются наоборот.
Это простые основы точной копии человека. Когда мы их знаем, нам легко справиться с нашей болезнью.
Например, мы хотим полечить левый локтевой сустав. Указательный палец – это левая рука. Берем семена, наклеенные на пластыре, и оборачиваем им вокруг всего сустава на этом пальце. Или, у вас болит левое колено. Точкой соответствия на пальцах кисти будет точка 9 на левой руке.
ТОЧКИ СООТВЕТСТВИЯ СУСТАВАМ
Соответствия суставам рук и ног на кистях
1 — левый плечевой сустав
2 — правый плечевой сустав
3 — левый локтевой сустав
4 — правый локтевой сустав
5 — левый лучезапястный сустав
6 — правый лучезапястный сустав
7 — левый тазобедренный сустав
8 — правый тазобедренный сустав
9 — левый коленный сустав
10 — правый коленный сустав
11 — левый голеностопный сустав
12 — правый голеностопный сустав
КАК РАБОТАТЬ ДОМА
В домашних условиях стимулировать точки можно семенами или колечком су-джок.
При суставных болях хорошо использовать семена гречихи, чечевицы, проса, свеклы, редиса, черного перца, шиповника.
просо
Например, при болях в колене накладываете семена вокруг 2-го сустава безымянного пальца и среднего пальца и закрепляете бумажным пластырем (держим не более 24 часов, периодически надавливая на них).
Затем меняем семена и накладываем на суставы пальцев другой руки.
Если используем колечко су-джок, хорошенько им массируем соответствующий сустав пальца (вверх-вниз). В этом месте кожа должна покраснеть и появиться ощущение тепла. После этого нужно найти 2-3 болезненные точки в зоне соответствия пораженному суставу.
Если у вас полиартрит, а при этом задействовано много суставов, нужно сначала помассировать колечком все суставы кисти, а затем найти точки соответствия тем суставам, которые беспокоят особенно сильно.
семена
Чтобы эффективность была высокой, воздействовать на активные точки нужно ежедневно.
Из практики скажу, после 2-3 сеансов наступают улучшения при болях в коленах, припухлостях в области суставов, улучшается их подвижность.
Проводить массажи можно на протяжении дня по 5-10 минут, делая перерыв после каждой процедуры на 2-5 минут.
Боль в суставах очень часто бывает следствием каких-либо других заболеваний. Тогда нужен комплексный подход. Но лечение в этом случае проводится уже не самостоятельно, а с врачом су-джок-терапии.
источник
Источник
Золотые рецепты су-джокНаталья Ольшевская
Заболевания суставов
Люди, страдающие артритом, вынуждены ежедневно преодолевать боль – мучительную и коварную. От нее очень тяжело избавиться – для лечения артритов требуются скрупулезность и время. Однако су-джок и здесь может прийти на помощь, чтобы облегчить страдания. Нужно только правильно определить точки, позволяющие бороться с этим недугом, и приступить к лечению.
Ищем точки соответствия
В стандартной системе соответствия кисти и стопы проекцию суставов рук нужно искать на втором и пятом пальцах, а соответствия суставам ног – на третьем и четвертом. По принципу подобия суставы тела в «системе насекомого» проецируются на суставы пальцев (рис. 27).
Рис. 27. Соответствия суставам рук и ног на кистях: 1 – левый плечевой сустав; 2 – правый плечевой сустав; 3 – левый локтевой сустав; 4 – правый локтевой сустав; 5 – левый лучезапястный сустав; 6 – правый лучезапястный сустав; 7 – левый тазобедренный сустав; 8 – правый тазобедренный сустав; 9 – левый коленный сустав; 10 – правый коленный сустав; 11 – левый голеностопный сустав; 12 – правый голеностопный сустав
Сам себе доктор
Когда болят суставы, лучше всего воспользоваться эластичным колечком. Сначала нужно хорошенько помассировать им соответствующий сустав пальца. Если вы болеете полиартритом и страдаете от мучительных болей во многих суставах, то постарайтесь помассировать колечком все суставы кисти. Делать это надо до тех пор, пока кожа не покраснеет и не появится ощущение тепла. Затем найдите две-три болезненные точки в зоне соответствия пораженному суставу. При полиартрите ищите точки соответствия тем суставам, которые беспокоят особенно сильно. Прогревайте эти точки моксами ежедневно, а при очень сильных болях —2 раза в день.
Прекрасный способ избавиться от боли в суставах – семянотерапия. Используйте семена гречихи, чечевицы, проса, свеклы, редиса, черного перца, шиповника. Их можно прилепить лейкопластырем к болезненным точкам соответствия или покрыть ими всю область соответствия суставу. И не забудьте, что на семена необходимо периодически надавливать. Для длительной стимуляции точек соответствия пораженным суставам используйте также кусочки янтаря, бусины, металлические шарики, звездочки. Перед постановкой аппликаторов закрасьте зоны соответствия суставам зеленым цветом.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Следующая глава >
Похожие главы из других книг:
Заболевания суставов
Артрит – это воспаление сустава различного происхождения, при котором поражаются внутренние оболочки сустава, суставной хрящ, капсула и другие элементы. К артритам относятся ревматоидные воспаления, подагра, остеоартрит, туберкулез и др. Признаки
Заболевания суставов
ПодаграПодагра – самое старое заболевание, которое известно со времен Гиппократа. Это заболевание суставов, обусловленное отложением солей мочевой кислоты. Чаще подагрой страдают мужчины после 40 лет. В основном подагра поражает суставы пальцев
Заболевания суставов
Артрит – это воспаление суставов различного происхождения, при котором поражаются внутренние оболочки сустава, суставной хрящ, капсула и другие элементы. К артритам относятся ревматоидные воспаления, подагра, остеоартрит, туберкулез и др.
Заболевания суставов
Артрит – это воспаление сустава различного происхождения, поражающее внутренние оболочки сустава, суставный хрящ, капсулу и другие элементы. К артритам относятся ревматоидные воспаления, подагра, остеоартрит и др. Признаки заболевания: опухоль
ЗАБОЛЕВАНИЯ СУСТАВОВ
«Врачи ставят разные диагнозы: ревматоидный артрит, полиартрит, ревматизм, артролгия, болезнь Бехтерева. А также имею букет болезней в желудочно-кишечном тракте и редкие жалобы на сердце, суставы иногда припухают. Суставы болят с 12 лет, живот с 15, и
Заболевания суставов
АртритЗаболевание представляет собой окончание патологического процесса, развивающегося годами. До начала развития воспаления суставов у человека бывают приступы боли, периоды плохого самочувствия, бессонницы, плохого аппетита, расстройства
Заболевания суставов
Подагра
Сбор № 1Взять 1 часть листьев брусники обыкновенной, 1 часть листьев березы повислой, 1 часть листьев крапивы двудомной, 1 часть травы фиалки трехцветной, 1 часть корней лопуха большого.Все смешать, 7 ст. ложек сбора залить литром кипящей воды,
Заболевания суставов
АртралгияРецепт № 1 (наружно)Чай зеленый 3Почки березы белой 1Корень имбиря лекарственного 1Рецепт № 2 (внутрь)Чай зеленый 3Соцветия ромашки аптечной 1Корень имбиря лекарственного 1Рецепт № 3 (внутрь)Чай зеленый 3Листья грецкого ореха 1Корень имбиря
3.5. Заболевания суставов
Суставом называется подвижное соединение двух или нескольких костей. Поверхности костей, образующие сустав, покрыты суставными хрящами.Заболевания суставов бывают самыми разнообразными. Это различные артриты, артрозы, ревматические, обменные
Заболевания суставов
Наиболее распространенными формами заболеваний суставов и позвоночника являются воспалительные (артриты) и дегенеративные (артрозы) поражения. К воспалительным заболеваниям суставов относятся ревматический полиартрит, инфекционный
Заболевания суставов
Заболевания суставов часто связаны с возрастными изменениями в суставных тканях, однако эти болезни могут развиваться и вследствие травм, отложения солей и врожденных
Заболевания суставов
Все заболевания суставов и околосуставных тканей делятся на две большие группы — воспалительные и обменные.В основе первых лежит воспалительная реакция, развивающаяся в суставе и тканях, окружающих сустав. Нередко к такой болезни присоединяются и
Заболевания суставов
Люди, страдающие артритом, вынуждены ежедневно преодолевать боль – мучительную и коварную. От нее очень тяжело избавиться – для лечения артритов требуются скрупулезность и время. Однако су-джок и здесь может прийти на помощь, чтобы облегчить
Заболевания суставов
Пчелиный яд эффективен при терапии заболеваний суставов. Эти заболевания, среди которых имеются очень тяжелые, приводящие человека к полной инвалидности, бывают как воспалительной (артриты и полиартриты), так и невоспалительной природы, и причины
Заболевания суставов
Средство из корней репейника200 г корней репейника, 100 мл растительного масла. Сырье тщательно измельчить с помощью мясорубки, выложить растительную массу на сложенную в 3 слоя марлю и отжать сок, затем влить в 50 мл полученного сока растительное
Заболевания суставов
Снижение подвижности суставов
Ограничение амплитуды движений в наших суставах может являться признаком многих заболеваний (артрит, хондроматоз и др.). Безусловно, для выявления точного диагноза следует обратиться к опытному врачу.Наиболее частыми
Источник