Спутник ковбоя руководство по артроскопической хирургии плечевого сустава

Спутник ковбоя руководство по артроскопической хирургии плечевого сустава thumbnail

СОСТАВ РАБОЧЕЙ ГРУППЫ

СОСТАВ РАБОЧЕЙ ГРУППЫ
СОСТАВ РАБОЧЕЙ ГРУППЫ по разработке рабочей программы цикла травматологии для врачей травматологов-ортопедов «Артроскопия крупных суставов верхней и нижней конечностей» Фамилия, имя, отчество Ученая степень,

Подробнее

ISBN

ISBN
УДК 616.727.3(075.8) ББК 54.58я73 Л73 Получена положительная рецензия Экспертной комиссии по работе с учебными изданиями ФГАОУ ВО Первый МГМУ имени ИМ. Сеченова Минздрава России (Сеченовский Университет)

Подробнее

Штробель артроскопия купить

Штробель артроскопия купить
Штробель артроскопия купить >>> Штробель артроскопия купить Штробель артроскопия купить Инструменты и оборудование для артроскопии KARL STORZ Артроскопия — это щадящий метод оперативного вмешательства

Подробнее

Штробель артроскопия купить

Штробель артроскопия купить
Штробель артроскопия купить >>> Штробель артроскопия купить Штробель артроскопия купить Штробель Михаэль Руководство по артроскопической хирургии. Особое внимание уделено предотвращению типичных и редких

Подробнее

ОПЕРАТИВНАЯ ОРТОПЕДИЯ

ОПЕРАТИВНАЯ ОРТОПЕДИЯ
ОПЕРАТИВНАЯ ОРТОПЕДИЯ Американская Академия хирургов-ортопедов (AAOS) Голеностопный сустав и стопа СОДЕРЖАНИЕ МИРОВЫЕ СТАНДАРТЫ И ИННОВАЦИИ В ОПЕРАТИВНОЙ ОРТОПЕДИИ Видеосборник по оперативной ортопедии

Подробнее

УДК (035) ББК 54.58я81 Т65

УДК (035) ББК 54.58я81 Т65
УДК 616-001-07-08(035) ББК 54.58я81 Т65 Т65 Травматология: национальное руководство / под ред. Г. П. Котельникова, С. П. Миронова. 3-е изд., перераб. и доп. М.: ГЭОТАР-Медиа, 2018. 776 с. (Серия «Национальные

Подробнее

Вывих плеча. Травмы и заболевания

Вывих плеча. Травмы и заболевания
Повреждение плечевого сустава являются вторыми по локализации после коленного сустава, травмируется во время занятий спортом. Плечевой сустав (комплекс) — является наиболее подвижным суставом человека.

Подробнее

Полные разрывы вращательной манжеты

Полные разрывы вращательной манжеты
Полные разрывы вращательной манжеты 4 Разрывы вращательной манжеты являются одними из самых часто встречающихся повреждений в практике хирурга, оперирующего на плече. Несмотря на долгие поиски, оптимальная

Подробнее

ребёнок и сенсорная интеграция

ребёнок и сенсорная интеграция
Э. Джин Айрес при участии Джеффа Роббинса ребёнок и сенсорная интеграция понимание скрытых проблем развития с практическими рекомендациями для родителей и специалистов 5-е издание Москва Теревинф 2018

Подробнее

Руководство по артроскопической хирургии

Руководство по артроскопической хирургии
Михаэль Штробель Руководство по артроскопической хирургии Том 1 Michael J. Strobel Manual of arthroscopic Surgery Volume 1 Strobel, Michael J., Professor Dr. med. Sportopaedicum Straubing Orthopadisch-chirurgishe

Подробнее

Издательство АСТ Москва

Издательство АСТ Москва
Издательство АСТ Москва УДК 618.2 ББК 57.16 Ч-51 Чеснова, Ирина Евгеньевна. Ч-51 Я скоро мама / И. Е. Чеснова. Москва : Издательство АСТ, 2015. 288 с. : ил. ISBN 978-5-17-081027-7 Появление на свет маленького

Подробнее

the blue zones of happiness

the blue zones of happiness
DAN BUETTNER the blue zones of happiness lessons from the world’s happiest people ДЭН БЮТТНЕР где живет счастье правила жизни самых счастливых людей планеты УДК 159.9 ББК 88.52 Б98 Dan Buettner THE BLUE

Подробнее

УДК ББК К 20

УДК ББК К 20
УДК 616.727.4-089.843 ББК 54.578.651-5 К 20 Рецензент Заведующий кафедрой медицинской реабилитации и физиотерапии Белорусского государственного медицинского университета доктор медицинских наук, профессор

Подробнее

Предисловие. Предисловие

Предисловие. Предисловие
Предисловие (с. 9) Предисловие ß н Грант обладает подлинным даром попадать «в самую точку», когда дело касается тех забот и трудностей, с которыми неизбежно сталкиваются все родители, воспитывающие детей

Подробнее

Эта книга принадлежит. Контакты владельца

Эта книга принадлежит. Контакты владельца
Эта книга принадлежит Контакты владельца УДК 686.81 ББК я6 Е39 Е39 Еженедельник про приоритеты / Нечаева Наталья. Москва : Эксмо, 2017. 288 с. (Блокноты. Top Business Awards). ISBN 978-5-699-93702-8 С

Подробнее

ATLAS OF GROSS PATHOLOGY

ATLAS OF GROSS PATHOLOGY
ATLAS OF GROSS PATHOLOGY WITH HISTOLOGIC CORRELATION ALAN G. ROSE University of Minnesota АЛАН Г. РОУЗ АТЛАС ПАТОЛОГИИ МАКРО- И МИКРОСКОПИЧЕСКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ ОРГАНОВ Перевод с английского под редакцией проф.

Подробнее

ПЕРЕЛОМ ПЛЮСНЕВОЙ КОСТИ

ПЕРЕЛОМ ПЛЮСНЕВОЙ КОСТИ
ПЕРЕЛОМ ПЛЮСНЕВОЙ КОСТИ В ПОМОЩЬ ПОЛОМАВШЕМУ 1. БОЛЬНИЧНЫЙ НА РУКАХ. ЧТО ДАЛЬШЕ?… 3 2. ХОДИМ ПО-НОВОМУ… 5 3. ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ОСЛОЖНЕНИЙ… 14 4. ВОССТАНАВЛИВАЕМ ФУНКЦИЮ ПОВРЕЖДЁННОЙ НОГИ… 17 5. ЖИЗНЬ

Подробнее

INNOVATIVE VIEWS OF YOUNG SCIENTISTS

INNOVATIVE VIEWS OF YOUNG SCIENTISTS
SWorld 19-26 April 2016 https://www.sworld.education/conference/molodej-conference-sw/the-content-of-conferences/archives-of-individual-conferences/april-2016 INNOVATIVE VIEWS OF YOUNG SCIENTISTS 2016 Медицина,

Подробнее

Андрей Руденко НАЙТИ СЕБЯ. книга-мотиватор

Андрей Руденко НАЙТИ СЕБЯ. книга-мотиватор
Андрей Руденко НАЙТИ СЕБЯ книга-мотиватор Киев, 2015 УДК 2 ББК 87.77 Р83 Руденко, А. Найти себя. Книга-мотиватор / Андрей Руденко, 2015. 104 с. ISBN 978-5-4483-8188-1 Как часто вы встречаете людей, которые

Подробнее

БОЛЬШОЙ КОНЦЕРТНЫЙ ЗАЛ

БОЛЬШОЙ КОНЦЕРТНЫЙ ЗАЛ
16 / 09 / 2014 ЦЕНТРАЛЬНЫЙ АКАДЕМИЧЕСКИЙ ТЕАТР РОССИЙСКОЙ АРМИИ МО РФ 10.00-12.00 Регистрация делегатов съезда БОЛЬШОЙ КОНЦЕРТНЫЙ ЗАЛ 12.00-13.00 Открытие Торжественного заседания 13.00-13.30 Доклад Состояние

Подробнее

ФИЗИЧЕСКАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ

ФИЗИЧЕСКАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ
Высшее образование БАКАЛАВРИАТ ФИЗИЧЕСКАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ В ДВУХ ТОМАХ Под редакцией С. Н. ПОПОВА С.Н.Попов, О,В.Козырева, М.М.Малашенко, И.А.Жук, М.Б.Цыкунов, М.И.Гершбург, Т.С.Гарасева, М. Г. Михайлова.

Подробнее

Ассоциации Травматологов-Ортопедов России

Ассоциации Травматологов-Ортопедов России
МЕЖРЕГИОНАЛЬНАЯ НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ Ассоциации Травматологов-Ортопедов России «ОРТОБИОЛОГИЯ НОВЫЕ ПРИНЦИПЫ И ВОЗМОЖНОСТИ» 14 февраля в г. Волгограде, в Конференц-центре «Volga Hall» по адресу:

Подробнее

Курс: «7 шагов к новым деньгам»

Курс: «7 шагов к новым деньгам»
Курс: «7 шагов к новым деньгам» Шаг 1: Что на самом деле представляет ваша жизнь Перед тем, как начать работу с этим курсом я прошу вас создать намерение, то есть сформировать ту цель, которую вы хотите

Подробнее

КАК Тайна ИЗМЕНИЛА МОЮ ЖИЗНЬ

КАК Тайна ИЗМЕНИЛА МОЮ ЖИЗНЬ
КАК Тайна ИЗМЕНИЛА МОЮ ЖИЗНЬ Реальные люди Реальные истории Ронда Берн Москва 2017 Другие книги Ронды Берн: Тайна Тайная книга благодарности Тайна на каждый день Сила Магия Герой Другие книги проекта «Тайна»:

Подробнее

ISBN

ISBN
УДК616.7:615.828 ББК 750+53.54 Н46 Авторы: Нейматов Эдуард Металович доктор медицинских наук, профессор кафедры нелекарственных методов лечения и клинической физиологии Первого Московского государственного

Подробнее

Как пользоваться заключением

Как пользоваться заключением
Уважаемый клиент/ка, Это Ваше второе независимое заключение. Как пользоваться заключением 1. Всегда консультируйтесь со своим врачом касательно информации в заключении. 2. Пожалуйста, имейте в виду, что

Читайте также:  Косыночная повязка на область плечевого сустава

Подробнее

Протез бедра. Что это такое

Протез бедра. Что это такое
Протез бедра При протезировании тазобедренного сустава заменяются изношенные суставные поверхности с хрящом на искусственные поверхности. Это может повлиять как на тазобедренную кость, так и на вертлужную

Подробнее

УДК 613 ББК Б90 ISBN

УДК 613 ББК Б90 ISBN
УДК 613 ББК 51.204.0 Б90 Художественное оформление Р. Фахрутдинова Фотографии на обложке С. Синцова Во внутреннем оформлении использованы фотографии из личного архива автора, Е. Шевардиной, С. Синцова

Подробнее

ЧУДЕСА АКТИВНОГО СЛУШАНИЯ

ЧУДЕСА АКТИВНОГО СЛУШАНИЯ
Ю. Б. Гиппенрейтер Ю. Б. Гиппенрейтер ЧУДЕСА АКТИВНОГО СЛУШАНИЯ Москва Издательство АСТ УДК 159.9 ББК 88.8 Г50 Дизайн обложки К. Елькиной Г50 Гиппенрейтер, Юлия Борисовна Чудеса активного слушания / Ю.Б.

Подробнее

ISBN

ISBN
УДК 616.21 ББК 56.8 Д40 Перевод с английского: Б.В. Шеврыгин, М.А. Панякина Редакторы: А.Ю. Овчинников, Н.И. Новиков Джафек Б.У., Марроу Б.У. Д40 Секреты отриноларингологии / Изд. 2-е, исправл. и дополн.

Подробнее

ПОВЕДЕНИЕ РЕБЕНКА В РУКАХ РОДИТЕЛЕЙ

ПОВЕДЕНИЕ РЕБЕНКА В РУКАХ РОДИТЕЛЕЙ
Ю. Б. Гиппенрейтер ПОВЕДЕНИЕ РЕБЕНКА В РУКАХ РОДИТЕЛЕЙ Москва Издательство АСТ УДК 159.9 ББК 88.8 Г50 Дизайн обложки К. Елькиной Г50 Гиппенрейтер, Юлия. Поведение ребенка в руках родителей / Ю. Б. Гиппенрейтер

Подробнее

Потребность в доверии и заботе

Потребность в доверии и заботе
Потребность в доверии и заботе У мальчиков обычно есть особые потребности, которые менее важны для девочек. Точно так же у девочек есть особые потребности, менее важные для мальчиков. Конечно же, главная

Подробнее

УДК ББК С74

УДК ББК С74
УДК 616.8 ББК 56.12 С74 Авторский коллектив: д-р мед. наук, профессор О.С. Левин, д-р мед. наук, профессор В.Н. Шток, канд. мед. наук, доцент Б.А. Борисов, канд. мед. наук Е.В. Бриль, канд. мед. наук Е.Е.

Подробнее

Источник

Артроскопия представляет собой малоинвазивную методику, прекрасно заменившую традиционную открытую операцию на плечевом суставе (ПС). Она позволяет проводить одновременно диагностику заболевания и устранять имеющиеся проблемы при минимальном ущербе. При процедуре не требуется разрезов, всего несколько небольших проколов, что дает возможность избегать повреждения соединительной ткани.

Обычно используется два/три прокола. В один вводится артроскоп, оснащенный источников света и микроскопической видеокамерой, которая передает изображение на монитор. Это позволяет подробно разглядеть все структуры. Одна или два других пункции используются для введения микрохирургических инструментов, необходимых для проведения операции.

Вид изнутри на сустав.

Такая методика обеспечивает высокую точность оперирования, минимальность вмешательства, отсутствия послеоперационных осложнений и быстрый период реабилитации. Особой актуальностью процедура пользуется среди спортсменов, которым необходимо быстро восстановиться и продолжить тренировки.

Особенности операции

Путь пациента перед операцией начинается с консультации анестезиолога, который предложит возможные варианты анестезии. Чаще всего производится регионарная анестезия руки или только области плеча. Вещество (наркоз) вводится в основание шеи или по ходу чувствительных нервов, относящихся к плечу. В некоторых случаях врачи применяют комбинированную анестезию с седативными препаратами или легкими анестетиками общего действия, так как пациент может испытывать неприятные ощущения во время операции. Также необходимо будет сдать анализы крови, ЭКГ и флюорографию.

Важно сообщить лечащему врачу о лекарственных препаратах и/или пищевых добавках, которые принимаются. Вероятно, некоторые из них придется прекратить принимать на время до и после операции.

Вмешательство проводится в двух позициях: полулежащее положение и положение, лежа на боку. Каждое положение позволяет проводить разные операции, поэтому хирург выбирает более подходящий доступ для каждого пациента.

Во время хирургического процесса сначала вводится жидкость, увеличивающая размер сустава. Это позволяет получить более качественное и четкое изображение. Затем делаются проколы (от 1 до 3), в один из которых вводится артроскоп. После постановки диагноза в другие доступы вводятся микроинструменты для проведения операции. В конце операции хирург накладывает швы или пластырные полоски для бесшовного сведения краев ран, закрепляя их мягкой повязкой.

Операция обычно не занимает больше часа.

Видео операции

Показания к артроскопии

Использовать данное вмешательство предлагается хирургами в следующих ситуациях:

  1. При первичной диагностике патологии или уточнения диагноза;
  2. Сильный болевой синдром в плечевой области после прошедшего хирургического вмешательства. В данном случае артроскопия направлена на диагностику и при необходимости, удаление триггерных элементов;
  3. Нестабильное состояние плечевого сустава (повреждение Банкарта, вывих плеча, в том числе и первичный).А) При переднем вывихе ПС вмешательство направлено на восстановление суставной губы (операция Банкарта). Метод нацелен на восстановление целостности суставной губы при помощи фиксации оторванной части на край суставного отростка лопатки.
    Б) При привычном заднем вывихе суставная губа восстанавливается вместе с ушиванием капсулы сустава сзади. В исследовании G.W. Misamore et W.A. Facibene показано, что после артроскопии 13 из 14 спортсменов, прооперированных таким методом, смогли достичь своих прежних физических кондиций и результатов.
    В) В случае сочетания заднего повреждения Банкарта, сопровождающегося задним разрывом связки суставной впадины лопатки, артроскопия позволяет зафиксировать оторванную суставную губу к краю суставной впадины лопатки, заднюю часть капсулы плеча к задней части головки плеча. В качестве фиксатора используются биорассасывающие фиксаторы-якоря.
  4. Эпикондилит. Используется при неэффективности консервативного лечения. Операция сводится к тому, что мышцы отделяют от области прикрепления к мыщелку плечевой кости, затем удаляются хронически воспаленные и измененные ткани. Дальше мышцы обратно прикрепляют к кости.
  5. SLAP-синдром (синдром «щелкающего плеча»). Характеризуется отрывом верхней компонентов суставной губы ПС, связанных с сухожилием длинной головки бицепса. В начальной стадии рекомендуется артроскопический дебридмент пораженной зоны. Такой способ дает возможность вывести из внутрисуставного пространства кусочки разрушившейся хрящевой ткани, разросшихся фрагментов синовиальной оболочки, костных выступов (остеофитов, мешающих скольжению суставной головки и приносящих дополнительные механические повреждения хрящу).
  6. Капсулит («псевдозамороженное плечо»). Операция проводится только в случае неэффективности всех консервативных методов и направлена на удаление воспаленных участков капсулы сустава.
  7. Повреждение вращательной манжеты. Во время операции оторванная часть сухожилия натягивается к месту его крепления и затем подшивают. Для этого применяются специальные материалы – «якорные фиксаторы». Все некротизированные, ДДИ ткани вращательной манжеты подвергаются обязательному удалению. После поврежденную зону, где диагностировали поврежедние манжеты, избавляют от остаточных фрагментов тканей (в том числе и мягких) для того, чтобы сухожилие смогло прочно закрепиться при помощи рубцовой ткани.
  8. Присутствие в синовиальной жидкости свободных хондроматозных тел.
  9. Разрастание костной ткани;
  10. Остеосинтез переломов отростков лопаточной кости.
  11. Бурсит, в том числе и удаление суставной сумки плечевого сустава. В данной операции врач-хирург полностью удаляет воспаленную суставную сумку.
Читайте также:  Кт плечевого сустава как делают

Когда операция не поможет

Любая процедура имеет свои ситуации, когда она бессильна. Не рекомендуется прибегать к этому методу лечения и диагностики при:

  • фиброзном или костном анкилозе;
  • наличии инфицированной раны;
  • гнойно-воспалительных процессов в околосуставных тканях;
  • печеночной, почечной, сердечно-сосудистой недостаточности;
  • деформирующий остеоартроз III-IV стадии.

В некоторых случаях, на усмотрение специалиста, операция может быть проведена:

  • обширные повреждения (порванные связки и суставные капсулы, нарушение герметичности сустава);
  • обильное кровоизлияние в суставную полость.

В случаях анкилоза и артроза плечевого сустава рекомендовано проводить эндопротезирование (замену пораженных суставных поверхностей на протез).

Какой наркоз

Существует несколько видов и тактик анестезии исходя из особенностей повреждения плечевого сустава.

  1. Проводниковая анестезия при помощи межлестничной блокаде. Вводимый анестетик достигает каудальной порции шейного сплетения (С3, С4), верхних и средних отделов плечевого сплетения (С5, С6, С7), нижнего ствола препарат достигает позже и в значительно меньших концентрациях, поэтому блокада срединного и локтевого нервов чаще всего не наступает. Данный вид анестезии используется при остеосинтезе ключицы, устранения привычного вывиха плеча (ПВП), вправлении вывиха плеча, при операциях на верхней трети плеча.
  2. Проводниковая анестезия через надключичный доступ. Местный анестетик хорошо взаимодействует со всеми стволами плечевого сплетения, однако в 80% случаев не достигает локтевого нерва. Показана такая анестезия при операциях на верхней конечности, локтевом суставе. Применяется при остеосинтезе плечевой кости.
  3. Эндотрахеальный (ингаляционный) наркоз. Такая анестезия погружает пациента в состояние глубокого медикаментозного сна, близкого к физиологическом.
  4. Комбинированная анестезия. Самый частый выбор врачей-хирургов. Применяется эндотрахеальный наркоз вместе с проводниковым. Это позволяет потенцировать эффективность методов и увеличить обезболивающий эффект после операционного вмешательства.

Боли и осложнения артроскопии плечевого сустава

Если хирург соблюдал все нормы безопасности, а в период реабилитации выполнялись рекомендации – осложнений обычно не наблюдается. Однако всегда существуют риски. К ним относятся:

  • повреждение нервов или сосудистого сплетения, сгустки в области операционного доступа;
  • кожные заболевания (экзема, гнойники, псориаз);
  • воспалительный процесс в самом суставе;
  • могут повреждаться хрящевые ткани, в результате чего может произойти полное
  • срастание костных тканей (вплоть до развития клинической картины артроза IV стадии);
  • боли разного характера в самом суставе и тканях вокруг него;
    тромботические осложнения.

Чаще остальных из осложнений встречается послеоперационное инфекционное осложнение. Возбудителями являются Propionibacterium acnae и Staphylococcus aureus. Такая инфекция дает более острое начало, быстрое развитие яркое картины инфекционного поражения: отечность и припухлость сустава, местная гиперемия (которая без должного лечения может перейти в генерализованную форму), болезненность и ограничение подвижности сустава.

Инфекция.

Болевой синдром практически всегда сопровождает прооперированного в первые дни после операции. В этом периоде важно максимально зафиксировать прооперированную конечность и пользоваться любыми доступными препаратами для снятия болевых ощущений – НПВП, глюкокортикоиды и их внутрисуставные инъекции, внутрисуставные инъекции гиалуроната натрия (в зависимости от выраженности болей). Продолжительность этого периода у каждого пациента разная, однако, чаще всего состояние улучшается к концу первой недели после артроскопии.


Общие принципы реабилитации

Реабилитация после артроскопии – дело терпеливых и целеустремленных пациентов. Ощущение полного восстановления придет через полгода (~4-6 месяцев). Наибольшую опасность в период восстановления может сыграть прогрессирующая атрофия мышечного каркаса и застойные явления. Для предотвращения развития таких состояний необходимо заниматься лечебной гимнастикой, цель которой — укрепление плечевого сустава и его мышечных слоев.



Первые нагрузки


Самые первые движения плечевым суставом должны проходить под присмотром лечащего врача. Основная цель – донести до пациента правила и технику выполнения упражнений лечебной физкультуры. На 2 день упражнения выполняются в трех положениях: лежа на здоровом боку, лежа на спине и стоя. С 3-4 дня занятия продолжаются в зале ЛФК.


С конца первой недели необходимо начинать задействовать и активизировать травмированную конечность. Упражнения нацелены на улучшение локального кровоснабжения и предупреждение гипотрофии мышц плеча.

Первыми движениями пациента становятся последовательные активные и пассивные движения здоровым плечом. Такая методика сформирует двигательный стереотип, который поможет прооперированной стороне выполнять упражнения правильно. Важно прислушиваться к собственным ощущениям. Если во время занятий и после них появляются/усиливаются болевые ощущения – необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. По итогам беседы может быть изменен комплекс упражнений на другой.



Правила выполнения гимнастики


Для достижения максимального укрепляющего эффекта необходимо соблюдать определенные правила.

  1. 
Обязателен системный подход! Заниматься необходимо каждый день, четко придерживаясь прописанных рекомендаций. Не должно быть личных предпочтений. При плохом самочувствии упражнения все равно выполняются, хотя бы из исходного положения сидя.
  2. 
Соблюдение техники безопасности. Каждое движение выполняется плавно и поступательно. Важно учитывать возможности своего тела, чтобы не навредить «больному» суставу. Если есть возможность –первые две недели стоит ходить в зал ЛФК и заниматься под наблюдением специалиста.
  3. 
Отягощения и нагрузки повышаются постепенно, в соответствии с рекомендациями. В случае несоблюдения существует риск повторного и необратимого повреждения сустава. Потребуется новая операция.

  4. Исключаются резкие движения и чрезмерные нагрузки. Плечо должно находиться в лояльном режиме.

Читайте также:  Кистовидная перестройка плечевого сустава лечение

Всем хочется восстановиться скорее, чтобы вернуться в повседневную жизнь. Но следует набраться терпения – дать плечу и мышцам набрать свои необходимые кондиции.



Как проводятся упражнения


Активные физические нагрузки допускаются через 3-6 недель после проведения операции. К этому моменту пациент уже может работать с отягощениями, резиновыми амортизаторами и блоковыми тренажерами.
ЛФК условно разделено на три направления:

  • простые действия для поддержания мышечного тонуса;
  • силовые активные нагрузк, затрагивающие всю плечевую зону;
  • нагрузки с применением дополнительных приспособлений (эспандеров).

Упражнения для восстановления плеча после артроскопии


Самым первыми выполняются пассивные движения с отведением в плечевом сустава до 90 градусов, сгибанием до 90 градусов и внешний ротацией до 45 градусов. Если операция была обширной, то на первых этапах ротацию следует исключить. Упражнения выполняются из исходного положения (ИП): лежа и сидя, не менее 3-х раз в день.
 Занятие начинается с упражнения «маятник» (упражнения Кодмана).


Пациент опирается здоровой рукой о стол, в то время как больная свободно свисает вниз. Упражнение заключается в покачивании туловищем, а рука при этом полностью расслаблена. Со временем движение туловищем прекращаются, а свисающая рука продолжает раскачиваться по типу маятника. Движения выполняют в разных направлениях: влево-вправо, вперед-назад, по кругу.


Далее проводится пассивная наружная ротация плеча с помощью здоровой руки. В качестве вспомогательного инструмента используется гимнастическая палка, с помощью которой пассивно вовлекается пораженная рука в наружную ротацию.


Затем выполняют упражнения для раннего пассивного растяжения плеча в замкнутом контуре сидя за столом.

Поздний реабилитационный период (3-6 недель)

Задачи на этот период: увеличить амплитуду движений в плечевом суставе и начать постепенно тренировать мышечную силу верхней конечности (для возможности поднятия руки до горизонтального уровня). Добавляются пассивно-активные движения с использованием упражнений с укороченным рычагом.

Упражнения выполняются с помощью здоровой руки:

В облегченных положениях:

В закрытой кинематической цепи (гимнастическая палка):

Для увеличения амплитуды в плечевом суставе применяют упражнения с отведением верхней конечности по скользящей поверхности:

С помощью фитбола:

При помощи укладов (лечение положением):

Когда плечо будет достаточно укреплено, можно подключать изометрические и активные упражнения:


  1. «Взбираемся» наверх.
 Локоть держится выпрямленным и, при помощи пальцев, мы подбираемся наверх вдоль стены или дверной притолоки. Рука поднимается максимально вверх.

  2. Внутреннее вращение плеча. Рука заводится за спину и тянется к противоположной стороне тела.
  3. Сгибание плеча. Рука поднимается к потолку, локоть держится прямо.
  4. 
Приведение руки к туловищу. Отведя руку в сторону, мы ее поднимаем, разворачивая ладонью вниз. В данном упражнении не двигаем плечом и не наклоняем туловище.

  5. Растяжка плеч. В положении стоя мы опираемся оперированной стороной тела на стену. При этом локоть согнут под углом в 90 градусов.

  6. Внутреннее вращение плеча. Встаем на углу стены или у дверного проема. Опираемся оперированным плечом о стену и выдерживаем подобное положение в течение 5 секунд.

  7. Внутреннее вращение плеча. В положении лежа на боку, сгибается локтевой сустав под 90 градусов. Удерживая небольшую гантелю в руках, поднимаем руку в направлении живота.

  8. Внешнее вращение плеча. Техника похожа на «упражнение 7», только рука отводится от живота.


  9. Упражнения с малым весом лежа на боку.

На заключительном этапе (8-12 недель) рекомендуется заниматься в зале при помощи амортизаторов и блоковых тренажеров. Наибольшим спросом пользуется механотерапия (Kinetec).



Спорт после артроскопии
 плеча

Травмы особенно часто преследуют спортсменов, особенно олимпийских видов спорта. Встает вопрос: а когда и реально ли вернуться на прежний уровень своих кондиций после артроскопии плечевого сустава? Реально, при грамотном и обязательном выполнении рекомендаций лечащего врача и необходимого периода восстановления.


Средние сроки (при соблюдении непрерывной реабилитации, удовлетворительного состояния сустава до травмы) восстановления составляют 6 месяцев. После проведения декомпрессии субакромиального пространства: 2-3 месяца. После реконструктирующей операции на суставной губе (в том числе и лопатки) и акромиопластике: 6 месяцев. После шва манжеты ротаторов: 8-10 месяцев.


Чем тяжелее и выше нагрузка на плечевой сустав в определенном виде спорта, тем тщательней необходимо восстанавливать мышцы и их координацию.


Лучшие врачи Москвы и СПб

Миленин Олег Николаевич

Миленин Олег Николаевич

Врач травматолог-ортопед. Кандидат медицинских наук. Специализируется на хирургическом лечении повреждений связочного аппарата и нестабильных состояний  плечевого и коленного суставов.

Джоджуа Алхас Вальтерович

Джоджуа Алхас Вальтерович

Врач травматолог-ортопед кмн, доцент, заведующий отделением травматологии НМХЦ  им.Н.И.Пирогова. Специализируется на хирургии переломов, остеосинтезе и эндопротезировании  крупных суставов.

Игорь Александрович Кузнецов

Игорь Александрович Кузнецов

Профессор, доктор медицинских наук. Врач хирург, травматолог-ортопед. Один из лучших специалистов Российской Федерации в сфере ортопедии и травматологии. 35 лет стажа, из них 30 лет отданы именно артроскопии, проведено более 10 000 операций.

Белоусов Евгений Иванович

Белоусов Евгений Иванович

Травматолог-ортопед, хирург. Врач высшей квалификационной категории. Прием детей от 12 лет и взрослых. Выполняет пластику ПКС с использованием СТ, ВТВ,  и сухожилия 4-х главой мышци бедра,  шов мениска, хондропластику, операции при нестабильности надколенника, плечевого сустава и повреждении ротаторной манжеты, удаление хрящевых тел из локтевого и голеностопного суставов.

Источник