Сон о тазобедренном суставе

Виды боли в бедре

Классифицируют боли по признакам:

• Боли появляются вследствие физической нагрузки, после отдыха исчезают — механический тип боли. Умеренно распределите нагрузку;
• Боли проявляются при движении, потом исчезают — стартовые боли;
• Болевые ощущения в бедре, возникают ночью, днем отсутствуют. Вид боли – ночной;
• Во время беременности сопутствующие заболевания органов, отдающие болями в область бедра, — боль отраженная;
• Локализация болей в бедре ночью;

Выясняя причину, выискивая метод лечения, обратите внимание на локализацию возникновения боли:

• При болезненных ощущениях на внутренней стороне бедер организм сигнализирует о подготовке к родам. Боли появляются вследствие расхождения костей малого таза, растяжения связок и мышц;
• Боль появляется в зоне бедра, близко расположенной к мышцам ягодиц — из-за воспаления седалищного нерва;
• Болезненные ощущения локализуются в лобковой кости – это симфизит.

Трудно диагностировать болевые ощущения в бёдрах. Если появляются боли в бедре, сообщите наблюдающему гинекологу, который выяснит причины, подберёт метод лечения.

Консультация с гинекологом

Причины возникновения ночной боли

Итак, существуют такие причины возникновения боли в тазобедренном суставе:

1. Заболевания костей, хрящевой ткани, мышц или связок (тендинит, артрит, коксартроз, туберкулез, ревматизм ног).
2. Механическое повреждение тазобедренного сустава. Одним из самых распространенных заболеваний такого характера является перелом шейки бедренной кости. Он сопровождается очень сильной болью, которая становится интенсивнее именно по ночам. Травма тазобедренного сочленения полностью ограничивает подвижность сустава.

Факторы риска и причины боли в тазобедренном суставе

Сперва несколько слов о строении сустава. Он образуется головкой бедренной кости и впадиной в кости таза. Головка кости покрыта хрящевой тканью, которая обеспечивает мягкое скольжение. Суставная полость глубокая, так что в нее входит еще и большая часть шейки бедра.

Самый очевидный характер повреждений – это, конечно, повреждения травматического характера. Каждый из нас слышал словосочетание «перелом шейки бедра». Данный тип перелома самый распространенный в области тазобедренного сустава, так как шейка – самая узкая часть бедра. Такая травма чрезвычайно опасна, особенно для пожилых людей – они же подвержены наибольшему риску ее получения, так как с возрастом часто развивается остеопороз, при котором кости теряют прочность и плотность.

Менее очевидные причины того, почему болит ТБС – это поражения нетравматического характера. Они могут быть связаны с множеством факторов и свидетельствовать о развитии различных заболеваний: артрит, остеоартроз, инфекционные артриты, воспаления сухожилий и пр. При развитии болезней со временем начинаются осложнения, обусловленные дегенеративными изменениями суставных поверхностей. В большинстве случаев это выражается в повреждении хряща, поражении околосуставных структур, снижении количества суставной жидкости.

Почему ночью болит тазобедренный сустав?

Тазобедренная область подвергается постоянным нагрузкам, что провоцирует развитие дегенеративных и дистрофических процессов. В зависимости от характера боли в тазобедренном суставе во время сна можно определить первопричину ее возникновения. По продолжительности и интенсивности выделяют острые, ноющие и хронические болевые ощущения. Довольно часто боли в бедренном суставе отдают в поясницу, ягодицы, бедро и колено, что усложняет процесс определения их точной локализации.

Травматическое воздействие

При травмах суставов отмечается смещение и поражение некоторых элементов сочленения, что вызывает внезапные сильные боли. Если не оказать должного лечения патологический процесс прогрессирует и вызывает воспалительную реакцию, которая сопровождается постоянными болями, что возникают по ночам. При ушибах мягких тканей отмечается отечность и гиперемия кожных покровов. При этом боли носят поверхностный характер и беспокоят только при воздействии на пораженный участок. При вывихах суставов и переломах тазобедренной кости отмечаются резкие боли, которые со временем становятся постоянными и ноющими и усиливаются при неправильном положении нижней конечности.

Дегенеративные болезни

Дегенеративное поражение костно-хрящевой ткани чаще отмечается у людей пожилого возраста с нарушениями обменных процессов или гормонального фона. К патологиям тазобедренного сустава, которые провоцируют ночные боли, относятся:

• Коксартроз. Характеризуется дегенерацией хряща, что приводит к его истощению и провоцирует травмы костей сочленения. Является самой тяжелой формой остеоартроза. Проявляется сильными болями с иррадиацией в область бедра или паха. Отмечается нарушение подвижности сустава, что проявляется после сна.
• Остеохондроз. При поражении поясничного отдела позвоночника происходит ущемление нервов. При этом появляется ноющая боль, которая отдает в тазобедренную область. Чаще возникает ночью после длительного пребывания в неудобной позе.

Воспаление сустава

Часто тазобедренный сустав ноет вследствие развития болезни воспалительного характера, что развивается под действием травм, болезнетворных микроорганизмов, аллергии и аутоиммунных нарушений. Часто патологии сопровождаются нарушением подвижности сочленения и воспалением мягких тканей. К таким болезням относятся многие артриты, бурситы и тендовагиниты.

Хроническое воспаление в тазобедренной области на фоне болезни Бехтерева, провоцирует систематические боли.

Врожденные патологии

Иногда суставные сочленения ноют и у детей, что может быть спровоцировано дисплазией. Болезненность сустава с нарушением его подвижности и деформацией характерно для остеохондропатии, что сопровождается некрозным поражением тазобедренной области. При этом длительное пребывание в статичном положении вызывает ночные боли.

Инфекционные болезни

Гнойный и туберкулезный артрит развивается при поражении суставов болезнетворными микроорганизмами. Как правило, боли при таком поражении имеет постоянный ноющий характер, которые усиливаются при движении. При этом отмечаются признаки интоксикации. При грибковом поражении сочленения отмечается угнетение иммунной системы и болезненность суставов во время сна и физической активности.

Другие причины

Часто болит тазобедренный сустав у беременных женщин из-за естественных изменений в организме. А также спровоцировать болевые ощущения ночью способны следующие негативные факторы:

• ожирение,
• чрезмерные нагрузки,
• переохлаждение,
• стрессовые ситуации,
• гиподинамия,
• пребывание в неудобном положении,
• вредные привычки.

Виды болей в тазобедренном суставе

Некоторую странность может вызвать то факт, что болевые ощущения в тазобедренном суставе в ночное время не уменьшаются, а напротив только усиливаются. Подобное явление, прежде всего, связано с особенностями работы организма. Именно в период покоя он пытается бороться с возникшими воспалениями, что и вызывает усиление боли. И это не единственный пример. Так особенно ярко это проявляется при заболеваниях гриппа и ОРВИ, когда температура тела у человека достигает максимума. Также по причине полного расслабления тела можно почувствовать, как сильно болит тазобедренный сустав ночью. Но данный факт необязательно говорит об усилении боли. Вероятнее всего во время отдыха она более ощутима, потому что именно в такой момент человек имеет возможность прислушиваться к себе. В отличие от дневного времени суток, когда мозг занят бытовыми проблемами, боль отодвигается на задний план, и она становится менее заметной.

Распространенность заболеваний

Почему тяжело диагностировать болезнь по данной жалобе? Да по той причине, что заболеваний, которые могут ее вызвать, огромное количество, не каждый больной может грамотно описать свои ощущения. Недаром у врачей есть присказка: «90% диагноза – это правильно собранный анамнез». Так давайте разберемся в различных видах боли в тазобедренном суставе и в заболеваниях, сопровождающихся ею.

Распространенность болевого синдрома данной локализации увеличивается с возрастом. Если среди молодых людей, до 18 лет, боль в области тазобедренного сустава обнаруживается у 8-10%, то для людей среднего возраста этот показатель составляет 20-30%. В возрасте 50-59 лет от этого страдает уже 40%, а среди более старших лиц – от 50 до 60%. Женщины чаще страдают болевым синдромом данной локализации, чем мужчины.

Виды боли в бедре

Классифицируют боли по признакам:

• Боли появляются вследствие физической нагрузки, после отдыха исчезают – механический тип боли. Умеренно распределите нагрузку;
• Боли проявляются при движении, потом исчезают – стартовые боли;
• Болевые ощущения в бедре, возникают ночью, днем отсутствуют. Вид боли – ночной;
• Во время беременности сопутствующие заболевания органов, отдающие болями в область бедра, – боль отраженная;
• Локализация болей в бедре ночью;

Выясняя причину, выискивая метод лечения, обратите внимание на локализацию возникновения боли:

• При болезненных ощущениях на внутренней стороне бедер организм сигнализирует о подготовке к родам. Боли появляются вследствие расхождения костей малого таза, растяжения связок и мышц;
• Боль появляется в зоне бедра, близко расположенной к мышцам ягодиц – из-за воспаления седалищного нерва;
• Болезненные ощущения локализуются в лобковой кости – это симфизит.

Трудно диагностировать болевые ощущения в бёдрах. Если появляются боли в бедре, сообщите наблюдающему гинекологу, который выяснит причины, подберёт метод лечения.

Боли в тазобедренном суставе при беременности и после родов: почему болит таз

Вынашивание ребенка – значимый, волнующий период в жизни каждой женщины. Большинство позднее вспоминают с теплой ностальгией об этом времени. Но, к сожалению, не всегда беременность связана только с положительными переживаниями. Очень часто возникают проблемы со здоровьем, решить которые не так просто из-за многочисленных противопоказаний.

Боли в тазобедренном суставе при беременности – одно из распространенных явлений. С ним приходится столкнуться почти каждой женщине, независимо от срока беременности. Бывает и так, что тазобедренные суставы болят уже после родов. Почему это происходит, нужно ли лечить эту боль и если да, то как?

Конечно, боли при схватках и родах с болями в суставах не сравнить. Но роды проходят, и эта боль быстро забывается – а ноющие суставы не дают покоя постоянно. Днем они мешают ходить и выполнять привычную работу, а ночью полноценно отдыхать. Тем более это тяжело, если беременная женщина должна ухаживать за старшими детьми или работать.

Кроме того, любые нехарактерные симптомы при беременности могут не означать ничего, а могут быть сигналом развивающейся патологии – в этот период очень часто обостряются дремавшие до этого недуги. Потому боли в тазобедренном суставе при беременности ни в коем случае нельзя игнорировать, а нужно лечить.

Почему болят тазобедренные суставы при беременности

Этот сустав – самый крупный в организме, на него приходятся огромные нагрузки.

С развитием и ростом плода масса тела женщины увеличивается – увеличиваются и нагрузки.

Это естественный процесс, но установить, почему болят суставы бедра и таза, необходимо – ведь впереди еще роды.

Итак, основные причины подобных болей:

1. Нехватка питательных веществ. Все, что поступает в женский организм и все его накопленные ресурсы при беременности в первую очередь тратятся на ребенка – будущей матери приходится обходиться тем, что остается. Из-за этого часто возникает дефицит витаминов и минералов. Если говорить о проблемах с суставами, то речь идет о нехватке кальция с витамином Д.
2. Гормональные изменения. При беременности в организме женщины активно вырабатывается гормон релаксин. Это вещество способствует расслаблению суставных связок и тканей, чтобы во время родов кости таза могли расшириться и пропустить головку плода. Кроме того, релаксин способствует разрастанию тела матки, набуханию молочных желез и увеличению кровеносных сосудов – это необходимо для благополучных родов, но вместе с тем дает дополнительную прибавку к массе тела, а значит, и нагрузку на суставные сочленения таза.
3. Обострение хронических заболеваний. Если женщина до этого страдала слабыми суставами и связками, то она может испытывать боли разной интенсивности на протяжении всей беременности. Особенно сильно суставы болят в последнем триместре, когда организм начинает готовиться к родовой деятельности, а масса тела увеличилась на 10 и более кг.

Боли могут быть как острые, внезапные, так и постоянные, ноющие. У одних болят только кости таза, у других боль иррадирует в позвоночник или одну из нижних конечностей. Некоторым легче, когда они стоят или двигаются. У других дискомфорт возникает после физической активности, им, напротив, требуется прилечь и принять определенную позу, чтобы устранить его.

После долгого дня на ногах часто беременные пациентки жалуются на неприятные тянущие ощущения в бедре, с внутренней стороны. Обеспокоиться стоит, если при этом сильно болит спина и низ живота – это симптомы начинающейся родовой деятельности. Обратиться к врачу необходимо срочно, даже если до срока еще далеко.

Когда еще нужен врач? Если болевой синдром сопровождается повышением температуры тела, головной болью, общей слабостью, точками в глазах.

Это может говорить о воспалительном процессе в организме, помощь должна быть оказана как можно быстрее.

Профилактика суставных заболеваний

Если никаких хронических суставных заболеваний, травм в анамнезе у беременной нет, неприятные ощущения в области таза и бедра вполне можно предотвратить, или хотя бы существенно снизить дискомфорт. Для этого рекомендуется:

• Принимать поливитамины, адаптированные специально для беременных, а если нужно – то и другие витаминно-минеральные препараты, рекомендованные врачом;
• Не носить тесную обувь на каблуке;
• Использовать бандаж, поддерживающий растущий живот и мышцы поясницы. Это способствует сохранению осанки и центра тяжести, правильному распределению нагрузок;
• Сбалансированное питание по режиму – следует избегать переедания и частых перекусов, в рационе, особенно на последнем триместре, должны преобладать фрукты, овощи, молочные продукты. Таким образом не прибавятся лишние килограммы, а организм получит все, что ему необходимо;
• Избегать чрезмерных физических нагрузок, не поднимать тяжести, не наклоняться и не приседать резко, ходить неспеша.

Однако последний пункт не означает, что нужно целый день лежать на диване, беременность – не болезнь. Хорошей профилактикой суставных болей и залогом легких родов будет лечебная гимнастика для беременных.

Упражнения можно делать и дома, но лучше посещать специальные центры, где тренер профессионально все разъяснит и проследит за правильностью выполнения.

ЛФК для беременных, и точнее — упражнения для тазобедренных суставов, способствует растяжению мышц, повышает их эластичность, улучшает кровообращение. Это полезно во всех отношениях, не только для суставов.

Женщины чувствуют себя намного бодрее и активнее после занятий. А для мышц и связок это будет хорошая подготовка перед родами. После родов упражнения также можно выполнять для быстрого восстановления.

Не стоит отказываться от бандажа – облегчение наступает сразу же, стоит его только надеть. Он снимет нагрузки не только с тазобедренного суставного сочленения, но и с позвоночника, который также страдает при повышенной массе тела. Бандаж рекомендуется использовать как до родов, так и после.

Очень важен полноценный отдых. Если беременная женщина чувствует усталость после стирки или приготовления обеда, она обязательно должна прилечь хотя бы на десять минут и отдохнуть.

Это не лень, а потребность организма – ведь после родов уход за ребенком будет забирать абсолютно все время и днем, и ночью.

Что делать при болях в суставах

При отсутствии патологий боли сами по себе в тазобедренном суставе в период вынашивания ребенка не опасны и специального лечения не требуют. После того, как ребенок появится на свет, организм придет в норму и неприятные ощущения исчезнут сами собой.

Но если дискомфорт очень сильный, если будущая мать постоянно из-за этого угнетена, ее ночной сон нарушен, нужно обратиться к врачу за помощью.

Проблема может быть в нарушениях функций внутренних органов – чтобы выявить их, потребуется всестороннее обследование, возможно, в условиях стационара. Лечение обычно проводится после рождения ребенка.

Как правило, до родов никаких радикальных мер не принимается. Самая распространенная причина острых болей в тазу или пояснице – пережимание нервных окончаний растущим плодом. С осторожностью назначается массаж, согревающие мази – но строго под надзором врача. Основное лечение заключается в коррекции питания, режима, контроле веса.

Если суставные боли беспокоили во время беременности, а после родов прошли, все равно рекомендуется еще раз провериться у врача – некоторые патологии вследствие родовых травм суставов и связок могут развиваться годами и дать о себе знать уже на поздней ста