Соль для лечения коленных суставов
Соль и суставы — вещи, казалось бы, несовместимые. Отложение солей в суставах — довольно неприятная патология, порой значительно сковывающая движение. Однако врачи при множестве заболеваний коленного сустава советуют пациентам делать именно солевые компрессы.
Польза соли для коленного сустава
Наружное применение соли на область сустава оказывает следующие эффекты:
- очищение грязной раны при травмах колена;
- обезболивание;
- рассасывание уплотнений и инфильтратов;
- согревание и улучшение микроциркуляции в случае применения согревающих компрессов.
Соль способна унять ревматическую боль, помогает при артрозе коленного сустава, быстро рассасывает гематомы и заживляет раны.
Действие соли основано на ее свойствах:
- Сорбент. Насыщенный раствор вытягивает на себя излишнюю жидкость из пораженных тканей и клеток вместе с бактериями и токсинами, при этом не затрагивая лейкоцитов и эритроцитов.
- Глубокое воздействие. Компресс действует и на глубокие слои, оказывая лечебный эффект не только на связочный аппарат, но и на полость коленного сустава.
- Постоянный эффект. Действие солевой повязки продолжается и после ее снятия. Значительный эффект заметен уже на 7 день. Однако некоторые патологии требуют более длительного лечения.
Лечение коленного сустава солью
В зависимости от желаемого эффекта применяют несколько видов компрессов.
Простой компресс
Готовится насыщенный (гипертонический) раствор. Можно использовать как обычную каменную, так и морскую соль. В 1 литре чуть теплой воды (температура комнатная или близкая к температуре тела) растворяют 100 г соли. Приготовленным средством смачивают лоскут хлопчатобумажной ткани или бинт, сложенный в 8-10 слоев. Мокрой тканью обертывают больное колено.
Горячий компресс
В 1 л кипяченой и немного остуженной воды размешивают 2 ст. л. соли. Раствором смачивается махровое полотенце (долго остывает), которое нужно приложить к колену. Компресс ставят на 30-40 мин. для достижения глубокого прогрева. Применяют для расслабления связок колена, а стимуляция капиллярного кровообращения позволяет подпитать ткани микроэлементами.
Паровой компресс
Соль разогревают на сухой сковороде до 50-70°С, высыпают в мешочек из плотной льняной или х/б ткани и прикладывают к больному колену. При сильном жжении под мешочек можно положить полотенце. Сверху компресс накрывается вощеной бумагой. Остывание будет происходить медленнее, при этом создастся эффект сауны. Данный способ солевого лечения часто используется при ревматизме и хронических патологиях, при которых необходимо достичь рассасывающего и размягчающего эффекта.
Солевая повязка
Для повязки необходима стерильная ткань. Для этого марлю или кусок х/б ткани проглаживают утюгом или опускают в кипяток. Для компресса готовят горячий 10% солевой раствор. Повязку опускают в горячее средство, чуть отжимают и стряхивают, чтобы ткань немного остыла. Больное колено обтирают влажным полотенцем, чтобы соприкосновение повязки с кожей было максимально, и прикладывают ткань, смоченную в горячем солевом растворе. Повязку закрепляют бинтом или пластырем и оставляют на 8-10 часов. Обычно используют на ночь.
Правила использования соли для лечения патологии колена
- Материал для компресса/повязки должен быть гигроскопичен. Идеальный вариант — широкий бинт или марля, однако можно использовать постиранную х/б или льняную ткань. Бывший в употреблении и постиранный материал более мягок и плотнее прилегает к коже.
- Насыщенность жидкости морской солью для лечения взрослых должна быть максимум 10% (1 ч. л. соли растворяется в 100 г воды). Для лечения детей используют 8% концентрацию (2 ч. л. соли растворяется в 250 г воды). Более концентрированное средство вызовет боль и разрушающе воздействует на капилляры в области наложения.
- Кожу перед лечением следует помыть. После снятия компресса остатки соли с кожи убираются мокрым полотенцем.
- Повязка должна «дышать». Накрывать полиэтиленом или плотно укутывать не рекомендуется.
- Из-за соприкосновения с воздухом солевой компресс охлаждается, поэтому его следует периодически смачивать горячим (60-70ºC) средством.
Не стоит уповать на полное излечение патологии колена, пользуясь только наружным лечением солью. Солевое лечение лишь дополняет медикаментозную терапию и действует на уровне физиопроцедур. Простота приготовления, доступность, эффективность и отсутствие нежелательных последствий позволяют широко использовать соль и добиться скорейшего излечения.
Добавить комментарий
Источник
Друзья, в этой записи я собираю эффективные народные средства, которые позволят понять как вывести соли из суставов. Сведений чрезвычайно много, поэтому буду признателен вам, если вы в комментариях будете делиться своими результатами по действенности того или иного рецепта, приведенного в этой моей подборке на сайте Жизнь без Хруста.
Как обычно бывает, люди сначала травят себя неправильными продуктами, а потом бьют тревогу в связи с обострением болей в суставах. Подагра и артрит — болезни, в результате которых в суставах выпадают соли мочевой кислоты. Возникает опухоль сустава и его боль при нагрузке.
Причины отложений солей
Боль не всегда донимает человека. Она отступает, чтобы позже вновь начаться с удвоенной силой. Но перерыв человек воспринимает как сигнал, что боль ушла насовсем. И продолжает питаться вредной пищей.
Обратите внимание, что даже в те периоды, когда боли в суставах нет, они так же терпят повреждения и изнашиваются. Через некоторое время соли появляются не только в суставах, но и в мягких тканях организма.
Острая суставная боль может возникнуть и от переохлаждения. Так что следите за тем, чтобы зимой в особенности, ваши суставы были в тепле. Ну и обильные застолья способствуют обострению болезни.
Многие люди отмечают, что после праздников с употреблением копченостей, колбас и алкоголя, суставы болят сильнее.
Еще вариант — мало пьете чистой воды. Недавно мне написал один человек, сказал, что у него хрустит каждый сустав, но соли он ест мало. Попросил прокомментировать ситуацию. Отвечаю — это из-за недостатка чистой воды в рационе.
Проверить просто. Достаточно перед каждым приемом пищи выпивать стакан чистой воды, за полчасика где-то. И понаблюдать за состоянием суставов.
Уверяю, у большинства сразу улучшится состояние хрящей. Пройдут хрусты. Кофе и чай лучше вообще исключить, это диуретики и они выводят как раз жидкость и из суставных сумок.
Как узнать есть ли соли в коленях при помощи мёда
Простой способ проверить, есть ли отложения солей в коленях — медовый компресс на ночь. Просто с вечера смазываете коленные суставы засахарившимся медом, укутываете целлофаном, перевязываете теплой тканью и ложитесь спать.
Утром проверяете — ушел ли мед внутрь. Если ушел, то значит есть проблема и надо удалять соль из суставов ног. Если же меда много, он липнет, значит отложения нет.
Правильное лечебное питание
Старайтесь привести свой рацион в сбалансированное состояние. Откажитесь от копченостей, мучного, колбас. Алкоголь тоже следует исключить из меню. Посидите немного на разгрузочной диете из овощей и фруктов. Можете даже поголодать день-другой.
Достаточно простые и в то же время полезные рекомендации, которые я сам исполняю. Как можно меньше кушать соли с пищей, причем даже исключить вообще ее можно.
Ведь в промышленных продуктах есть так называемая скрытая соль. В том же покупном хлебе ее более чем достаточно. А это значит, что ежедневно мы поглощаем соли гораздо больше, чем организм способен вывести.
Как выгнать соли: отказ от сахара и от овощей, богатых крахмалом пойдет вам на пользу.
Минимум мясных блюд в рационе, и конечно же никаких наваристых мясных бульонов — это просто убийственно для наших суставов. Супы вообще можно варить только на овощном бульоне.
Можно кушать кефиры и творог — это пойдет только на пользу. Я еще масло кушаю с кашами.
Никакого алкоголя и уж тем более курения. Это должно быть ясно всем!
Вместо жарки я всем советую запекать овощи в духовке. Просто нарезайте овощ и помещайте на бумагу, чтобы не пригорали к противню и запекайте. Пользы очень много — вреда нет.
Для суставов крайне полезны запеченные баклажаны — об этом мне наш фельдшер сообщила. Я ем — мне очень нравится.
Еще можно пить яблочный уксус. Это просто находка! Наливайте на стакан воды 5 чайных ложек яблочного уксуса и пейте за 15 минут до еды. Три раза в день.
Диета поможет привести в норму обмен веществ, и лишние соли будут постепенно растворяться и выводиться из организма.
Вот список продуктов, которые необходимо убрать со своего стола: мясные и рыбные бульоны; животные субпродукты (печень, почки, легкие); мясо молодых животных; копчености; икра; жареная и соленая рыба; консервы рыбные и мясные; животные жиры;
бобовые (горох, чечевица, бобы, фасоль, соя); пряности (горчица, перец и хрен); алкоголь в любом виде; какао, кофе, крепкий чай; инжир, малина, виноград; торты и пирожные с жирным кремом; острые и соленые сыры; шпинат и щавель; грибы и грибной бульон; шоколад.
Соль рекомендуется также по возможности исключить полностью, но если это трудно сделать, то, по крайней мере, придерживайтесь нормы употребления — не больше половинки чайной ложки в день.
Как и чем лечить суставы
Разрешается следующее: супы вегетарианские (молочные, овощные, крупяные, фруктовые); различные овощные салаты и винегреты; молочные продукты; хлеб и хлебобулочные изделия;
нежирные сорта рыбы, мяса и птицы (не больше 3 раз в неделю по 150 гр. мяса или 170 гр. рыбы); яйца (одно в день); сухофрукты и фрукты свежие; сладкие блюда и сладости (пастила, мармелад, мед, варенье, конфеты без содержания шоколада);
соусы только на овощном отваре (молочный, томатный, сметанный); зелень петрушки и укроп, лавровый лист и корица; сливочное масло, в том числе топленое, растительные масла; некрепкий чай с молоком или лимоном, фруктовые соки и овощные, компоты, морсы.
В народе издавна использовали для выгонки соли листву мать-и-мачехи
Какие компрессы подойдут: мать и мачеха, лопух. На зиму листья можно мариновать в яблочном уксусе. Хранить маринад надо в холодильнике. Также помогает компресс на суставы из листьев лопуха, в разы эффективнее чем капустный лист.
На зиму заготавливайте листву в морозилку. Чтобы поставить компресс, листья растений надо приложить в несколько слоев к больному суставу.
Затем сверху приложить бумагу для компрессов и зафиксировать бинтом. Если листья свежие или из холодильника, то компресс можно держать до вечера. А если маринованные, то один час!
Настой листьев березы
Две столовые ложки измельченных листьев березы заливают стаканом кипятка и томят на водяной бане пятнадцать минут. После чего охлаждают, фильтруют, и выпивают весь настой сразу. Продолжительность курса — один месяц. Пить дважды в день перед едой — утром и в обед.
Компресс выводящий соль
В марлю или небольшой холщовый мешочек насыпать следующий травяной сбор. Две части цветов ромашки, две части травы донника, по одной части ягод калины, черной бузины, рябины и шишек хмеля.
Мешочек со сбором положить в емкость с кипятком. Кипятка должно быть немного. Ровно столько, чтобы он впитался в травы. как только травы начнут давать аромат, мешочек вынимается и отжимается.
Затем прикладывается к больному суставу на тридцать минут. Курс лечения — одна неделя. Один такой мешочек со сбором можно использовать трижды.
Питье горячей воды
Самым простым, но в то же время действенным рецептом от солей будет питье горячей воды утром, натощак. Еще индийская наука о здоровье Аюрведа рекомендовала этот способ. Выпивать необходимо примерно стакан горячей воды. Пейте ее не спеша, медленно, небольшими глотками.
Брусничный отвар
Залейте вечером одну чайную ложку сушеных брусничных листьев в термосе стаканом кипятка. После этого настаивайте состав до утра. Принимать настой надо дважды в день. Первую половину утром. после пробуждения, на пустой желудок. А вторую половину вечером, после еды через два часа. Курс лечения — восемь недель.
Клюква против солей
Сегодня, я написал рецепт с клюквой, чесноком и медом. Сам им пользуюсь уже неделю и хочу дать ссылку на заметку — https://lechenie-sustavov.com/klyukva-protiv-solej/. Там подробно расписана рецептура средства и мои наблюдения. Хотя, пока что говорить о чем-то рано, я только начал курс. Прошло всего 7 дней от начала. Как закончу, то обязательно подробно расскажу про все тонкости чистки. Но познакомиться с рецептом лечения можно уже сейчас по ссылке.
Чистку закончил. Результаты меня очень порадовали. И если раньше я хрустел при каждом движении и повороте, то сейчас вновь как-будто смазан. Помимо приема средства я еще вообще отказался от соли и от скрытой соли. То есть не употреблял ничего из промышленного продукта. Даже хлеб пекли сами в печке, без соли. Это и поспособствовало значительному улучшению.
Сейчас чувствую себя вновь хорошо, не знаю надолго или нет. Но курс взят на очищение и теперь даже стал проводить однодневные 36 часовые голодания по субботам, что тоже идет в зачет здоровью. Плюс по три километра в день по утрам хожу в быстром темпе. Это тоже для суставов полезно. Но все индивидуально и нужно смотреть по своему состоянию.
Ванночки из рассола от отложения солей
Возьмите рассол из под огурцов. Наверняка имеется в каждой семье. Просто выливать смысла нет, если можно использовать для оздоровления. Итак, рассол нужно подогреть до температуры в районе сорока градусов, так, чтобы кожа терпела жар.
Далее просто делайте ванночки тех суставов, в которых присутствуют отложения солей. Продолжительность процедуры двадцать минут. Курс лечения — десять дней. Рассол можно использовать один и тот же — работает отлично!
Выведение солей из организма с помощью лаврового листа
10 гр лавровых листьев залейте 0,5 л холодной прокипяченной воды, доведите до кипения и томите на огне 5-7 минут, затем 5 часов настаивать. После — перелить в стеклянную тару и выпить в течение 24 часов. Пить небольшими порциями, маленькими глоточками. Курс приема — 3 дня, потом перерыв 2 недели и повторный прием 3 дня.
Рекомендации уральского целителя Ивана Прохорова
Известный уральский целитель, специализирующийся как раз на проблемах с суставами, поделился своими рецептами по выведению отложений солей. По этой ссылке можете познакомиться с наиболее эффективными из них.
Источник