Снимки плечевого сустава с бурситом
По статистике ВОЗ около 30% людей имеют заболевания опорно-двигательной системы. С каждым годом количество пациентов с болезнями суставов растет, независимо от возраста человека. Плечевой сустав, обеспечивающий верхнюю конечность свободой движения, наиболее свободный в человеческом теле. В силу высокой активности, близкого расположения к лимфатическим сосудам имеется риск развития воспаления суставной сумки – бурсита. Заболевание быстро переходит в хроническую форму, поэтому требуется незамедлительное лечение. В статье мы рассмотрим симптомы и ключевые методы терапии бурсита плечевого сустава.
Симптомы воспаления бурсита плечевого сустава
Признаки воспаления в острой и хронической форме имеют свои особенности. Общие и основные симптомы болезни такие:
- болевые ощущения при движении рукой;
- ограниченность движений;
- отек и покраснение;
- повышенная температура;
- слабость;
- снижение чувствительности.
Для бурсита инфекционного характера свойственны более выраженные симптомы. Так, больной жалуется на сильные, иногда пульсирующие боли в области сустава, особенно, при попытке сделать движение рукой, повышение температуры тела. Также при остром течении болезни наблюдается достаточно видимое покраснение кожи на месте воспаления и отечность. Такая форма болезни требует незамедлительного лечения. В противном же случае возможны серьезные осложнения в виде абсцесса, артрита, флегмоны, остеомиелита.
Симптомы бурсита очень схожи с артритом. При нем движения практически полностью ограничены, а при бурсите – сохранены, но сопровождаются болью.
Информацию про остеохондроз и защемление нерва в поясничном отделе можно найти в данном материале.
К какому врачу обратиться?
При любых нарушениях со стороны опорно-двигательного аппарата, в частности суставов, необходимо обратиться к врачу ревматологу. Этот специалист занимается болезнями суставов (различные артриты, подагра) и соединительных тканей (красная волчанка, склеродермия), а также другими заболеваниями, поражающими мышцы (остеопороз, васкулит, фибромиалгия и т.д.). Только врач может выявить причину воспаления суставных соединений и назначить адекватное лечение. Если же вы не знаете, к какому врачу обратиться, идите на прием к участковому терапевту, а он, в свою очередь, даст вам направление к ревматологу.
Диагностика
Установить правильный диагноз может только врач, поэтому важно не заниматься самолечением. Доктор соберет анамнез, проведет осмотр больного сустава и выслушает жалобы пациента, назначит необходимые лабораторные анализы и обследования. И только по результатам анализов и данных осмотра определит схему лечения.
Аппаратные методы
Обычно для выявления бурсита плечевого соединения назначают рентгенографию. Этот метод обследования поможет отличить бурсит от травмы сустава. Также на рентгене хорошо определяются известковые отложения в суставных соединениях, то есть уточняется диагноз известковый или каменный бурсит. Если рентгеновский снимок не помогает установить точный диагноз, то назначают магниторезонансную томографию. МРТ позволяет точно определить степень глубины воспаления и его границы. Это самый достоверный способ для постановки правильного диагноза при жалобах на боли в суставах.
Анализы
Необходимые анализы крови назначит врач для исключения заболеваний эндокринной системы, в частности сахарного диабета. Также, если есть трудности при постановке диагноза, возможно врач назначит пункцию из больного сустава. Делается забор синовиальной жидкости, чтобы определить инфекцию, которая возможно и стала причиной воспаления.
Именно лабораторные методы исследования позволяют определить особенности экссудата при гнойной и серозной форме бурсита.
Лечение
Залог успеха в лечении бурсита плечевого сустава – это комплекс мероприятий, направленных на устранение симптомов и причины. Этот комплекс состоит из приема фармацевтических средств, физиопроцедур, специальных физических упражнений и, при необходимости, хирургического вмешательства. До наступления улучшения необходимо стараться не нагружать больной сустав и можно также наложить специальную повязку.
Медикаментозная терапия
В первую очередь при лечении бурсита плечевого сустава в домашних условиях назначают препараты, которые устраняют боль, снимают отечность и воспаление — это противовоспалительные средства. При необходимости назначают антибиотик и средства местного применения.
Противовоспалительные препараты
Стандартное лечение воспаления суставов – это применение противовоспалительных препаратов. Наиболее эффективные средства:
- Кетопрофен;
- Ацеклофенак;
- Диклофенак;
- Нимесулид;
- Ибуклин.
Побочным действием нестероидных препаратов является прямое или косвенное поражение слизистой желудка. Поэтому, пациентам с недугами ЖКТ следует с особой осторожностью подходить к приему таких лекарств.
Антибиотики
Для бурсита, спровоцированного инфекцией (туберкулезом, гонореей, сифилисом, бруцеллезом), используют антибактериальные препараты. Обычно врач назначает антибиотик широкого спектра действия, а по результатам анализов пункции из бурсы, при необходимости, терапия корректируется.
Средства местного применения
Кроме приема таблеток, для лечения бурсита широко применяют пластыри, мази, гели, компрессы. Так, для снятия болевого синдрома и отечности на месте воспаления используют препараты на основе Диклофенака, Кетопрофена, Димексида и т.д. В аптеке можно приобрести эти фармацевтические средства в виде пластыря, что очень удобно в применении. Компрессы с Димексидом для суставов при бурсите помогут снять воспаление больного сустава.
Физиопроцедуры
Физиотерапевтические процедуры широко применяются для лечения заболеваний суставов, в том числе бурсита плеча. А так же эти методы используют для реабилитации больного после лечения и оперативного вмешательства.
Вакуумная терапия
Суть этого метода заключается в том, чтобы с помощью специальных стеклянных банок создать перепад давления в кожных покровах. Это способствует хорошей циркуляции крови, что влечет за собой очищение организма от шлаков и токсинов. Таким образом, улучшается обмен веществ, снимается воспаление и уходит боль. Метод сочетает в себе эффект массажа и иглоукалывания.
PRP-терапия или плазмотерапия
Это направление медицины, которое заключается в использовании крови пациента, обогащенной тромбоцитами, для естественной регенерации организма. Для лечения суставов плазму, полученную из крови больного, вводят в пораженное суставное соединение. Такая процедура купирует боль, ускоряет регенерацию после операции, восстанавливает подвижность сустава.
Аппликации из парафина
Применяются как одно из мероприятий комплексного лечения бурсита плеча. С помощью парафиновых аппликаций возможно устранить болевой синдром, вернуть суставам подвижность. Такие процедуры дают согревающий эффект, что влечет за собой расширение пор и выведение через них вредных веществ.
Для проведения такой процедуры сырье нагревают до определенной температуры и накладывают в виде лепешки на больной участок, накрывая его повязкой или полиэтиленом. Преимущество такого метода лечения – это отсутствие побочных эффектов и противопоказаний.
Для большего лечебного эффекта в парафин можно добавить пару капель эфирного масла, например, розмаринового или пихтового. Они обладают обезболивающими и противовоспалительными свойствами.
Иглоукалывание
Процедура оказывает положительный терапевтический эффект на воспаление: снимает боль, расслабляет напряженные мышцы, улучшает кровообращение. Воздействуя на определенные биологически активные точки, достигается купирование боли за счет увеличения производства эндорфинов. Это естественные обезболивающие вещества в организме. За счет того, что расслабляются мышцы при иглоукалывании, уходят спазмы, которые и ограничивают подвижность суставных соединений.
Стоит помнить, что иглоукалывание или акупунктура имеют ряд противопоказаний. Среди них такие: снижение иммунитета, психические расстройства, инфекционные заболевания, опухоли, высокая температура тела и т.д.
Мануальная терапия — массаж
Проводиться как вспомогательное мероприятие в лечении бурсита плеча. Сеансы массажа благодаря разогреванию мышц помогут улучшить кровообращение в около суставных тканях, снять мышечные спазмы и восстановить нормальный тонус.
Моксотерапия
Один из методов лечения восточной медицины. Его суть заключается в воздействии на организм человека специальной сигарой – моксой, сделанной из полыни, можжевельника, листьев тополя или прессованного угля. Такую тлеющую сигару располагают в нескольких сантиметрах от пораженного участка или биологически активной точки на теле – и прогревают несколько минут. Считается, что такая процедура снимает боль и отечность, повышает иммунитет и улучшает память, оказывает антибактериальное действие.
Моксотерапия применяется в медицине еще со времен Античности. Это эффективная и простая процедура, не имеющая противопоказаний.
Существуют и противопоказания к применению такого прогревания: заболевания почек, беременность, желчнокаменная болезнь, плохая свертываемость крови.
Про лечение поверхностного пяточного бурсита в домашних условиях можно прочитать в данной статье.
Аппаратные методы
Эффективные методы лечения, проводимые с помощью специфического оборудования. Терапия проводится обычно в условиях стационара.
Электрофорез
Суть данного лечения заключается в ведении лекарства с помощью электрического тока в место воспаления. Преимущество такой процедуры — препарат вводится локально. Такой способ получения фармацевтического средства организмом предотвращает развитие побочных эффектов, в отличие от приема лекарства в таблетках или инъекциях. Назначают такое лечения курсами, что позволяет накопить лекарство тканями и продлить лечебный эффект. Обычно для процедур используют такие противовоспалительные препараты, как Димексид и Новокаин.
Ультразвук
Такая метод лечения поможет снять симптомы и облегчить болезненность в области больного сустава. С помощью специального прибора медицинский работник воздействует на пораженный сустав ультразвуком. Благодаря такому воздействию происходит регенерация в тканях, улучшается кровообращение и проницаемость кожных покровов, что, в свою очередь, способствует лучшему проникновению лекарственных препаратов. Назначают такой метод лечения курсами, но облегчение пациент может ощущать после 3-4 процедур.
Диета
Питание при заболеваниях суставов играет немаловажную роль. Необходимо позаботится о полноценном питании, чтобы в рационе присутствовали необходимые витамины и вещества. В то же время, перестать употреблять продукты, которые оказывают пагубное влияние на состояние суставов в организме — исключить из своего меню следует крепкий чай и кофе, жирные виды мяса, алкоголь, шоколад, соль и сахар.
Для здоровья суставов включите в свой рацион лосось, содержащий огромное количество полезных Омега-3 кислот, миндаль, яблоки, имбирь и капусту.
Гимнастика, ЛФК и упражнения
Лечебная физкультура и упражнения целесообразно применять, когда острая форма заболевания суставов миновала. Комплекс специальных упражнений поможет вернуть конечности подвижность, восстановив гибкость необходимых мышц. Такие действия улучшают сердечную деятельность, что положительно сказывается на обмене веществ.
Схема упражнений для восстановления работы плечевого сустава после лечения.
Хирургическое лечение плеча
К оперативному вмешательству при лечении бурсита плечевого сустава прибегают в крайних случаях, когда медикаментозное лечение не дает нужного эффекта. Это случается, когда болезнь может вызвать серьезные осложнения. Суть хирургического лечения заключается в частичном или полном удалении бурсы сустава.
Про лечение болезни Бейкера коленного сустава можно ознакомиться перейдя по данной ссылке.
Как лечить народными методами
Народные средства так же могут служить вспомогательным лечением бурсита плеча. Они помогут облегчить симптомы заболевания, успокоят боль и покраснения кожи. Для этой цели применяют:
- компрессы из каланхоэ;
- примочки на основе капусты с медо;
- лечебные ванны из хвои.
Методы народной медицины эффективны только при неострой форме бурсита. При сильном воспалении следует пройти традиционную терапию.
Видео
В данном видео рассматривают, от чего возникают и как правильно лечить бурсит плеча.
Выводы
- При любых симптомах со стороны плечевого сустава необходимо обратится к врачу. Не стоит заниматься самолечением во избежание неприятных последствий для здоровья.
- Заболеваниями суставов, в том числе лечением бурсита плеча занимается врач-ревматолог.
- Лечение бурсита плечевого сустава – это комплекс мероприятий, включающий медикаментозное лечение, физиопроцедуры, диету и специальные физические упражнения.
- Для поддержания здоровья суставов необходимо вести здоровый образ жизни, отказаться от курения и употребления алкоголя, рационально питаться.
Также рекомендуем Вам узнать лечится ли артроз плечевого сустава тут.
Источник
Из этой статьи вы узнаете: что такое бурсит плечевого сустава, его причины, симптомы и лечение, препараты, что делать в домашних условиях.
Автор статьи: Стоянова Виктория, врач 2 категории, заведующая лабораторией в лечебно-диагностическом центре (2015–2016 гг.).
Дата публикации статьи: 20.05.2019
Дата обновления статьи: 19.01.2020
Содержание статьи:
- Кратко про строение плеча, причины заболевания
- Виды патологии
- Симптоматика
- Возможные осложнения
- Диагностика
- Как вылечить бурсит сустава плеча
- Профилактика
- Прогноз при заболевании
- Первоисточники информации, научные материалы по теме
Бурсит в плечевом суставе (от лат.bursa – сумка) – воспаление околосуставных сумок, или бурс,в области плечевого сустава. Из 9 синовиальных сумок плеча наиболее часто воспаляются субакромиальная и субдельтовидная.
Субакромиальная и субдельтовидная сумки плечевого сустава
Основные причины патологии – повышенная нагрузка на плечевой сустав и травмы плеча.
Если инфекционное заражение отсутствует, бурсит называется асептическим (неинфекционным). При присоединении инфекции – инфекционный бурсит.
Хронический асептический бурсит чаще встречается у людей от 20–25 до 40–45 лет, у которых повышенная нагрузка на плечи.
Как профессиональное заболевание бурсит встречается у спортсменов, грузчиков, шахтеров – у тех людей, работа которых связана с регулярным поднятием тяжестей и повторяющимися движениями в области плечевого сустава.
- Причина острого бурсита – травма плечевого сустава (ушиб, растяжение, надрыв связок).
- Инфекционный бурсит бывает у людей без привязки к полу и возрасту. Он развивается при попадании инфекции в область синовиальной сумки.
- При аутоиммунном заболевании или патологиях, связанных с нарушением обмена веществ, бурсит провоцируется скоплением патологических веществ в синовиальной сумке.
Нажмите на фото для увеличения
Поражение околосуставных мягких тканей выявляется у 25–30% пациентов, обращающихся амбулаторно за медицинской помощью к хирургам, травматологам, невропатологам, ревматологам. Информация по данным Русского медицинского журнала за 2016 год.
Чаще бурсит возникает в плечевом и локтевом суставах, что связано с большим объемом движений в них среди всех крупных суставов организма. В 85% случаев бурсит возникает у мужчин.
При своевременно начатом лечении острой формы бурсита наступает полное выздоровление. Если лечение запоздалое, возможен переход патологии в хроническую форму. Ее лечение затяжное, но также можно вылечиться полностью.Прогноз благоприятный.
То, какой врач будет заниматься лечением, зависит от причины. Это может быть спортивный доктор, ревматолог, хирург или травматолог. Острые асептические и инфекционные бурситы лечат хирурги, хронические асептические бурситы – травматологи, при аутоиммунной причине патологии обращаются к ревматологу.
Кратко про строение плеча, причины заболевания
Сустав плеча – подвижное сочленение между плечевой костью и лопаткой, которое соединяет руку с плечевым поясом и состоит из:
- головки плечевой кости;
- суставной впадины лопатки;
- хряща между ними.
Строение плечевого сустава. Нажмите на фото для увеличения
Сустав плеча – самый подвижный сустав человеческого организма. Он может совершать такие движения:
- Сгибательные, разгибательные.
- Отводящие и приводящие.
- Супинирующие (в направлении кнаружи) и пронирующие (в направлении вовнутрь).
- Вращательные.
Такая подвижность обеспечивается тем, что укрепление сустава обеспечивается в основном мышцами, а не связками.
Сочленение защищено суставной капсулой, внутренним слоем которой является синовиальная оболочка. Она вырабатывает синовиальную жидкость, защищающую хрящ и оберегающую костные концы сустава от трения.
Синовиальная оболочка плечевого сочленения обладает внесуставными выпячиваниями, одно из которых формирует подлопаточную синовиальную сумку.
Вокруг сустава располагается еще несколько синовиальных сумок – щелевидных полостей с небольшим количеством синовиальной жидкости. Они защищают мышцы и сухожилия, окружающие сочленение, от травм:
- подклювовидная;
- поддельтовидная;
- подакромиальная сумка.
Синовиальные сумки плечевого сустава
Воспаление может развиться как в одной, так и в нескольких или сразу всех синовиальных сумках.
Бурсит плечевого сустава могут вызывать различные причины, такие как:
- усиленные нагрузки на плечи, приводящие к множественным, повторяющимся микротравмам;
- однократная серьезная травма плеча (ушиб, надрыв связок или их растяжение, вывих);
- подагра и другие патологии, связанные с нарушением обменных процессов;
- ревматоидный артрит и другие аутоиммунные болезни;
- хронически протекающие инфекции – туберкулез, сифилис, гонорея, бруцеллез;
- инфекции, которые проявляют себя только при сниженном иммунитете (стафилококки, стрептококки и т. д.).
Виды патологии
Бурсит плечевого сустава бывает инфекционный и неинфекционный (асептический).
Виды инфекционного бурсита:
- Специфический – вызванный хроническими инфекционными заболеваниями, такими как гонорея, сифилис, бруцеллез, туберкулез – при распространении микроорганизмов с крово- и лимфотоком.
- Неспецифический – вызванный бактериями, которые активизируются из-за сниженного иммунитета и могут вызывать самые разнообразные заболевания: стафилококками, стрептококками. Иногда эта форма бурсита может быть вызвана попаданием бактерий непосредственно в синовиальную сумку через рану.
Нажмите на фото для увеличения
Виды неинфекционного бурсита:
- травматический – возникает из-за постоянных микротравм или же одной серьезной травмы;
- оссифицирующий (известковый, калькулезный) – при нем откладываются соли кальция.
Рентгеновский снимок плеча с оссифицирующим бурситом, обратите внимание на «окружение» плечевого сустава на снимке
По характеру течения воспаление суставной сумки делится на: острое, подострое и хроническое.
Вследствие развития воспаления в суставе формируется экссудат (выпот – избыточная синовиальная жидкость).
В зависимости от состава накапливающейся жидкости, различают 3 вида бурсита:
- Серозный (образуется плазма с примесью небольшого числа клеток крови).
- Гнойный.
- Геморрагический (формируется жидкость с большим количеством красных телец крови – эритроцитов).
Серозный бурсит способен со временем перетекать в гнойный.
Симптоматика
Клиническая картина разных форм неинфекционного бурсита:
| Острый | Хронический |
|---|---|
Боли умеренной интенсивности | Дискомфортные ощущения при движениях |
Краснота и отечность плеча | Легкая припухлость плеча без покраснения и сильного отекания |
Подвижность сустава ограничивается из-за болей | Быстро возникающая утомляемость руки |
Боли усиливаются при ощупывании плеча | Мышцы, окружающие сустав, имеют повышенный тонус |
Иногда наблюдается повышенная температура тела до 37 градусов | Иногда может неметь плечо |
Бурсит плечевого сустава инфекционной природы протекает тяжелее:
| Локальные симптомы такого инфекционного бурсита более выражены | Также наблюдаются симптомы, которые возникают при общей интоксикации |
|---|---|
Боли высокой интенсивности, носящие дергающий или распирающий характер | Повышение температуры тела (вплоть до 39 градусов) |
В районе сустава присутствует сильный отек, кожа плеча покрасневшая и припухлая | Ощущение слабости |
Тошнота, головные боли, озноб |
Возможные осложнения
Как и любое другое заболевание, воспаление суставной сумки усугубляется при отсутствии адекватной терапии. Если острый неинфекционный бурсит плеча не лечить или же делать это неправильно, он перейдет в подострую, а затем – в хроническую форму.
При хронической форме приступы воспаления возникают в период снижения иммунитета (при стрессах, смене климата, переохлаждении и т. д.), а также после травм плеча (даже незначительных).
Инфекционный острый бурсит, особенно с гнойным экссудатом, необходимо обязательно лечить и как можно быстрее. Иначе он чреват серьезными осложнениями:
- абсцессами (гнойниками);
- распространением воспаления на сустав – артритом;
- флегмоной – обширным процессом гнойной природы в подкожной жировой прослойке;
- остеомиелитом – воспалением костного мозга;
- сепсисом – заражением крови.
Диагностика
Врачу для постановки диагноза требуются:
- Внешние признаки, соответствующие клинической картине болезни.
- Результаты ультразвукового обследования сустава – с его помощью можно оценить, в каком состоянии находятся мягкие ткани, его окружающие.
- Пункция сустава – для выяснения характера экссудата.
- Бактериологические исследования – для исключения или подтверждения специфического инфекционного бурсита. На анализ берется синовиальная жидкость (делается пункция – прокол сустава и забор шприцом внутрисуставной жидкости).
Пункция плечевого сустава
Как вылечить бурсит сустава плеча
Лечение бурсита плечевого сустава острой формы занимает 2–3 недели. Обострение хронической формы снимается за такой же срок. Однако возможны рецидивы из-за сниженного иммунитета или травм плеча.
На весь период лечения исключают любые нагрузки на сустав. В дальнейшем также не рекомендовано повышенное перенапряжение плеча.
Консервативные методы
При бурсите плечевого сустава симптомы и лечение взаимосвязаны. Многие препараты направлены именно на симптоматическое лечение, т. е. снятие беспокоящих пациента признаков. Также используются и средства, воздействующие не только на проявления болезни, но и на причину. Терапия может включать:
- Применение лекарств.
- Пункции.
- Физиотерапевтические процедуры.
- Массаж.
Также на сустав иногда накладывают повязку, особенно если заболевание имеет травматическую природу.
1. Медикаменты
Комплексно используют медикаментозные препараты, воздействующие и на причины, и на внешние признаки воспалительного процесса:
- Противовоспалительные таблетки или мази (нестероидные или же кортикостероиды) – для снятия воспаления. Среди нестероидных противовоспалительных средств чаще используется Ибупрофен, Диклофенак, Нимесулид. Из кортикостероидов назначается Дипроспан, Гидрокортизон, Преднизолон.
- Анальгетики – для борьбы с болевыми ощущениями: Анальгин, Артрозан.
- Медикаменты для местного применения с нестероидными противовоспалительными веществами в составе – мази для снятия болей и отечности: Вольтарен, Индометацин-Акри, Найз.
- Антибиотики – если бурсит плечевого сустава имеет инфекционную природу: Меропенем, Цефтриаксон, Азитромицин и др.
Кортикостероиды для снятия воспаления при бурсите плечевого сустава
2. Пункция
Врач в некоторых ситуациях может провести пункцию синовиальной жидкости в лечебных целях:
- для устранения экссудата (скопившейся жидкости);
- для введения кортикостероидов (лекарств с противовоспалительным действием на гормональной основе) непосредственно в очаг заболевания (Преднизолон, Метилпреднизолон, Гидрокортизон).
3. Физиотерапевтические процедуры
С помощью физиотерапии проводят лечение бурсита плечевого сустава в хронической форме, когда с обострением уже удалось справиться. Эффективны следующие процедуры:
- Электрофорез (введение лекарств через кожу с помощью электрического тока).
- Магнитотерапия (лечение низкочастотными импульсными или постоянными магнитными волнами).
- Фонофорез с гидрокортизоном (введение гидрокортизона через кожу с помощью ультразвуковых волн).
Фонофорез с гидрокортизоном
Эти манипуляции помогают снять воспаление и припухлость. Тем самым осуществляется профилактика повторных обострений и снятие хронических симптомов.
4. Массаж
Он также показан при хронической форме, если отсутствует острое воспаление. Массаж помогает улучшить кровообращение и лимфоотток, что позволяет снять припухлость и провести профилактику отека.
Лечебный массаж расслабляет чрезмерно напряженные при хроническом бурсите мышцы, окружающие плечевой сустав.
Хирургическое лечение
Операции часто необходимы при остром инфекционном воспалении синовиальной сумки сустава плеча, особенно если заболевание сопровождается формированием гнойного экссудата. Чтобы удалить гной, проводят вскрытие синовиальной сумки с дальнейшим ее дренированием.
Иногда оперативное лечение проводят и при хронических бурситах. Если заболевание часто обостряется, то врач может принять решение о целесообразности иссечения пораженной болезнью синовиальной сумки. В этом случае вероятность рецидива бурсита составляет не более 2,5%.
Реабилитация после операции
Обычно реабилитация требуется после проведения операции. За 10 дней заживает рана, затем требуется восстановление нормальной подвижности плеча.
Реабилитационные мероприятия могут потребоваться после долгого страдания от хронического бурсита. Поскольку постоянный дискомфорт и сильные боли во время обострений постоянно ограничивали движения, необходимо восстановление нормального функционирования сустава.
Период реабилитации займет от 14 до 60 дней.
В период реабилитации показаны:
- физиотерапия;
- массаж;
- занятия лечебной физкультурой.
ЛФК при бурсите плечевого сустава
Упражнения подбираются индивидуально, в зависимости от возраста, общего состояния организма и опорно-двигательного аппарата, а также степени поражения плечевого сустава.
Огромной популярностью пользуется комплекс Кодмана:
- Исходное положение (далее – ИП) – стоя, ноги на ширине плеч. Наклонитесь на 90 градусов. Руки опустите вниз, максимально разогните в локтях. Расслабьте плечи. Задержитесь на 10–15 секунд.
- ИП – то же. Наклонитесь. Обопритесь здоровой рукой о любую поверхность, больную опустите. Раскачивайте ею вправо-влево, затем вперед-назад. Позже можно будет добавить утяжеление – взять в руку гантель от 0,5 до 2 кг.
- ИП – стоя, ноги на ширине плеч или сидя, спина ровная, во всех следующих упражнениях ИП то же. В течение 60 секунд сжимайте и разжимайте кисти рук.
- Вращайте кистями.
- Опустите руки, поднимите так, чтобы коснуться ладонями плеч.
- Больную руку заведите за голову, согнув в локте. Помогайте себе здоровой рукой.
- Ладони поставьте на плечи. Разведите руки в стороны. Задержитесь на 5–10 секунд. Опустите руки.
- ИП – лежа на ровной поверхности, во всех следующих упражнениях – то же. Раскиньте руки в сторону ладонями вниз. Давите ладонями на пол. Переверните ладони вверх. Давите тыльной стороной ладони на пол.
- Поднимите руки до угла 90 градусов, опустите.
- Приподнимите руки над полом на 45 градусов, потрясите кистями, опустите.
Упражнение Кодмана «маятник». Нажмите на фото для увеличения
Количество повторений каждого упражнения – в среднем 5, от 3 до 8 (по самочувствию). Можно начать с 3 и постепенно довести до 5, затем до 8. Некоторые упражнения врач может исключить или же добавить какие-либо еще, в зависимости от состояния пациента.
Народные средства
Ни в коем случае не надейтесь на то, что лечение в домашних условиях окажется эффективным, не забывайте о возможных осложнениях.
Народные рецепты могут служить только дополнением традиционного лечения. Перед их применением проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Рецепты народных средств:
| Ингредиенты | Приготовление | Как использовать |
|---|---|---|
Лопух (корень) – 2 ст. л. | Залейте 1 л кипятка, настаивайте 15 минут, процедите, остудите | Смочите марлю в отваре, накладывайте компресс на 2 часа. Курс лечения – 2–4 недели. |
Семена льна | Упакуйте их в мешочек из ткани | Прикладывайте к больному месту на 30–60 минут. Курс терапии – 2–4 недели. |
Каланхоэ (листья) | Разомните | Кашицу прикладывайте к пораженной области на 1–2 часа. Курс лечения – 2–6 недель. |
Корень лопуха
Растение каланхоэ
Обратите внимание! При воспалениях ни в коем случае нельзя греть больное место. Это может привести к активизации процессов и большему накоплению экссудата. Переохлаждение также негативно влияет на больные околосуставные ткани. Температура компрессов должна быть средней: и не горячей, и не холодной.
Профилактика
Чтобы избежать воспаления синовиальной сумки плеча, соблюдайте меры профилактики:
- Старайтесь не перегружать плечевой пояс.
- Если вы спортсмен или ваша работа напрямую связана с физическими нагрузками, правильно восстанавливайтесь после них. Периодически проходите курс массажа. Используйте укрепляющие суставы мази и гели наподобие Лошадиной силы.
- Не переохлаждайтесь, одевайтесь по погоде.
- Вовремя лечите инфекции.
- Не допускайте снижения иммунитета (высыпайтесь, закаливайтесь, сбалансированно питайтесь, избегайте стрессов, вовремя и качественно лечите простудные заболевания).
- Пользуйтесь контрацептивами во избежание венерических заболеваний, так как бактерии, вызывающие их, могут распространиться с током крови или лимфы на околосуставные ткани и вызвать воспаление. Если вы все-таки заразились чем-либо, не тяните с визитом к врачу. Заболевания нужно вовремя лечить.
- Своевременно обращайтесь за помощью к травматологу при ранах, чтобы не допустить их инфицирования.
Прогноз при заболевании
Воспаление суставной сумки успешно лечится. Обычно на выздоровление от острой формы требуется 2–3 недели.
Для полного излечения хронического плечевого бурсита часто необходимы хирургические методы. Послеоперационный период длится 10 дней, дальнейшая реабилитация – от 2 до 8 недель.
Первоисточники информации, научные материалы по теме
- Комплексное лечение подакромиального калькулезного бурсита плечевого сустава. Щедрин Андрей Станиславович, Шутова Мариам Зорики, Закурдаева Анастасия, Дъячук Елизавета Евгеньевна.
https://cyberleninka.ru/article/n/kompleksnoe-lechenie-podakromialnogo-kalkuleznogo-bursita-plechevogo-sustava - Боль в плечевом суставе: подходы к диагностике и лечению. Шостак Н. А., Клименко А. А.
https://cyberleninka.ru/article/n/boli-v-plechevom-sustave-podhody-k-diagnostike-i-lecheniyu - Ивашкин В. Т., Султанов В. К. Болезни суставов. Пропедевтика, дифференциальный диагноз, лечение. М.: Литера, 2005.
- Современные подходы к лечению бурсита (рекомендации хирургу амбулаторного звена). Ахтямова Н. Е. Русский медицинский журнал.
https://www.rmj.ru/articles/khirurgiya/Sovremennye_podhody_k_lecheniyu_bursitarekomendacii_hirurgu_ambulatornogo_zvena/#ixzz5l8NcYaHP - Воргуль В. Н. Лечение острого и хронического бурсита. Клиническая хирургия, 1987.
- Варианты периартрита плечевого сустава: дифференциальная диагностика, течение, лечение. Хитров Н. А. Русский медицинский журнал.
https://www.rmj.ru/articles/revmatologiya/Varianty_periartrita_plechevogo_sustava_differencialynaya_diagnostika_techenie_lechenie/#ixzz5l8Q7yzJs
Загрузка…
Источник