Сколько носить ортез на коленный сустав
Рекомендации по подбору и использованию коленного ортеза. Виды ортезов на коленный сустав и советы по уходу за изделием.
Одним из наиболее популярных видов ортопедических изделий является ортезы коленного сустава. Его ношение рекомендуют многим людям. Поэтому очень важно иметь представление, что из себя представляют, и как выбрать коленный ортез. Его назначение заключается в фиксации сустава, обеспечивая при этом его правильное положение с точки зрения анатомии
Основными функциями изделия являются:
- фиксация сустава — полная или с возможностью ограниченного сгиба;
- снятие избыточных нагрузок;
- коррекция сустава.
За счет выполнения этих функций изделия замедляют или останавливают развитие патологических изменений, предотвращают повторное травмирование сустава, улучшают его функцию. Для достижения максимального эффекта важно правильно подобрать ортез на коленный сустав.
Показания к ношению ортезов
Носить ортез коленного сустава рекомендуется при наличии следующих основных показаний:
- травмы менисков;
- повреждение или растяжение боковых и крестообразных связок;
- в период восстановления после травм или хирургических операций на коленном суставе;
- нестабильное положение коленной чашечки;
- при артрите и артрозе;
- при значительных физических нагрузках (рекомендуется спортсменам и людям, занимающихся тяжелым трудом).
Главными противопоказаниями ношения коленных ортезов является наличие проблем с кровообращением ног. При варикозном расширении вен они назначаются врачом с особой осторожностью после тщательной оценки ожидаемого положительного и возможного отрицательного эффекта. При этом параллельно обязательно используются ортопедические изделия против варикоза. Категорически противопоказаны ортезы при тромбофлебите, не рекомендуется ношение при наличии повреждений и заболеваний кожи, а также при аллергии на используемые материалы. В остальных случаях использование изделий не дает никаких отрицательных эффектов при условии соблюдения рекомендаций, как носить коленный ортез.
Виды ортезов на коленный сустав
Чтобы понимать, как выбрать, и как правильно носить ортез на коленный сустав, необходимо понимать классификацию этих изделий. Она осуществляется по целому ряду признаков:
- профилактические — применяются при выявлении небольших паталогических изменений в суставе, а также при образе жизни, связанном со значительными физическими нагрузками;
- реабилитационные — используются при прохождении курса реабилитации после хирургических вмешательств на сустав, а также после его травм;
- функционально-постоянные — используются в ходе продолжительной терапии при различных патологиях коленного сустава.
- Также нужно учитывать, что они могут выполнять разные функции. По этому признаку можно выбрать ортез на коленный сустав одного из следующих видов:
- фиксирующие — обеспечивают ограничение подвижности;
- корректирующие — обеспечивают исправление деформаций при длительном ношении;
- разгружающие — снимают избыточные нагрузки на сустав;
- компенсирующие — обеспечивают поддержку нижней конечности при ослаблении функции коленного сустава.
Существуют и другие принципы классификации данных изделий. В том числе различают жесткие ортезы на коленный сустав, полужесткие и мягкие. По конструктивному признаку бывают открытые, закрытые, шарнирные коленные ортезы.
Выбор моделей
Чтобы добиться оптимального эффекта от ношения изделия, нужно знать, как подобрать ортез на коленный сустав. Необходимо понимать, что данные изделия назначаются врачом после тщательного обследования сустава. Чтобы правильно подобрать ортез на коленный сустав, нужно строго следовать рекомендациям врача. Также должны учитываться и определенные характеристики изделий.
В частности, мягкие модели обычно назначают спортсменам и людям, деятельность которых связана с тяжелым физическим трудом. Это связано с тем, что они обеспечивают хорошую поддержку колена, но при этом не ограничивают его подвижность.
Полужесткие ортезы назначают при реабилитации после хирургических вмешательств и травм. Кроме того, этот тип применяют для лечения при наличии хронических заболеваниях ног, а также при внутренних паталогических изменениях в колене. Рекомендации по ношению ортеза коленного сустава жесткого типа связаны с лечением переломов, разрывов связок и других серьезных повреждений. Их эффект заключается в жесткой фиксации сочленения в определенном положении.
Важным параметром является также и материал ортезов. Для их изготовления используются следующие материалы:
- Хлопок. Применяется для производства ортезов, предназначенных для продолжительного ношения. Материал не вызывает раздражений и других проблем кожи, не провоцирует аллергию.
- Эластан и лайкра. Материал обеспечивает надежную фиксацию и поддерживают воздухообмен, отличается охлаждающим действием.
- Спандекс — используется для производства фиксирующих ортезов.
- Неопрен — синтетический материал с выраженным согревающим эффектом и сильной фиксацией. Назначается для кратковременного ношения.
Подбор размера ортеза на коленный сустав
Ортез должен подбираться индивидуально для конкретного пациента с учетом строения его ноги. Поэтому важно знать, как определить размер ортеза коленного сустава. Для этой цели нужно провести следующие замеры:
- обхват колена в его центральной части;
- обхват на 10-15 см выше коленной чашечки (в зависимости от производителя рекомендации могут меняться);
- аналогичные измерения обхвата ниже коленной чашечки;
Если правильно подобрать размеры ортеза на коленный сустав, то результат от их ношения будет оптимальным.
Применение и уход за ортезами
При использовании данных ортопедических изделий очень важно знать, как правильно одеть ортез на коленный сустав и носить его. От этого зависит терапевтический и профилактический эффект. При использовании в любом случае нужно строго следовать инструкциям врача.
Общая рекомендация, как правильно надевать ортез на коленный сустав, заключается в том, что делать это нужно на голую кожу, либо поверх тонкого чулка. Кожа должна быть сухой и чистой. Об этом следует побеспокоиться перед тем, как надеть ортез на коленный сустав. Также нужно проследить, чтобы на коже не было ран и царапин.
Важным моментом является длительность ношения. Сколько носить ортез на коленный сустав зависит от конкретного заболевания и определяется лечащим врачом. Обычно продолжительность носки составляет около месяца. Снимать изделия в процессе носки рекомендуется только 2 раза в день на 20 минут для выполнения гигиенических процедур. При наличии ранее перенесенных травм коленного сустава рекомендуется использовать мягкий ортез на время интенсивной физической нагрузки.
Уход за изделиями заключается в периодической стирке с соблюдением ряда рекомендаций. Перед тем, как стирать коленные ортезы, необходимо вынуть все съемные металлические части. Стирка выполняется вручную при температуре воды не более 40 °C. Не допускается использование средств, содержащих хлор. Постиранные ортезы должны сохнуть естественным путем в защищенном от солнечных лучей месте. После полного высыхания можно снова установить металлические детали изделия.
Источник
В восстановительный период после травмы коленный ортез становится незаменимым средством. Выбирать его нужно по назначению травматолога, но возможны индивидуальные тонкости выбора. Кроме того, врач не всегда имеет время объяснить, как правильно выбрать коленный фиксатор.
Ортез на коленный сустав – это приспособление для снятия избыточной нагрузки со связок и мышц колена. Основных целей две – придание суставу правильного положения и распределение нагрузки таким образом, чтобы происходило полноценное восстановление суставного аппарата.
Существует несколько приспособлений для поддержки колена:
- Наколенник – общее название приспособлений для защиты колена;
- Бандаж – мягкие эластичные повязки для фиксации колена при хронических патологиях и после давно перенесённых травм. Существуют разновидности с кольцом для поддержки надколенника;
- Тутор – жёсткое приспособление, которое фиксирует колено в заданном положении (выпрямленном). Применяется при острых травмах колена, когда необходимо зафиксировать колено, но сохранить активный образ жизни;
- Ортез на колено – устройство, которое предотвращает боковые смещения колена при травмах связок и надколенника. Используется после завершения острого периода для ускорения реабилитации, сохранения активности пациента.
Словом «ортез» зачастую называют любые приспособления, которые облегчают состояние при болях в колене, в том числе бандажи и туторы.
Под наколенниками обычно подразумевают приспособления, которые защищают здоровое колено от травм (например, защитные средства у велосипедистов и роллеров).
Виды коленных ортезов
Ортопедические ортезы на коленный сустав назначаются по показаниям:
- Период реабилитации после травмы колена после завершения острого периода;
- Заболевания связок и хрящевого аппарата (в том числе применение ортезов на коленный сустав при артрозе и артрите колена);
- Поддержание активности при хронических патологиях колена, которые не поддаются восстановлению.
В зависимости от выполняемых функций, степени фиксации, конструктивных особенностей, выделяют виды ортезов:
- Мягкий коленный ортез – устройство, близкое к бандажу, но более надёжно фиксирующие нежелательные движения. Используются при активных видах спорта для профилактики травм;
- Полужёсткие ортезы для колена используется при хронических болезнях, для снятия избыточных нагрузок;
- Регулируемый полужёсткий коленный ортез с фиксацией надколенника применяется при травах и болезнях, затрагивающих надколенник. Дополнительная фиксация позволяет правильно распределить нагрузку на связки. Регуляция позволяет подогнать изделие под индивидуальную форму ноги;
- Ортез полужесткий для коленного сустава без дополнительной фиксации надколенника применяется тогда, когда в такой фиксации нет необходимости;
- Жесткий коленный ортез близок к тутору. Используется при тяжёлых травмах, когда есть необходимость полной фиксации повреждённого колена;
- Регулируемый жёсткие коленный ортез – приспособление, которое позволяет точно подогнать устройство под форму ноги и особенности травмы.
Мягкий ортез на коленный сустав представляет собой специальную манжету, которая фиксируется на ноге с помощью спандексов. Дополнительное кольцо для фиксации надколенника сделано из силикона.
Ортезы на коленный сустав средней жёсткости делятся по конструктивным особенностям на устройства с рёбрами жёсткости, шарнирами, открытые и закрытые. Эти особенности позволяют создавать нужные условия для фиксации сустава.
Наиболее часто используются шарнирные ортезы на коленный сустав – функцию сгибания и разгибания частично берёт на себя шарнир, который снимает избыточную нагрузку со связок, позволяет сохранить активность.
Рёбра жёсткости используются только в мягких ортезах. Они дают дополнительную защиту от травм, защищают от сгибания в боковом направлении, но позволяют сохранить подвижность.
Как выбрать коленный ортез
Рассказать о том, как выбрать ортез на коленный сустав, должен врач. Большинство конструкций имеет специальную шнуровку и застёжки ни липучках, которые позволяют подогнать устройство под размер ноги, но эти возможности ограничены. Для правильного подбора следует провести измерения – это делается сантиметровой лентой поверх голой кожи.
Размеры ортезов коленного сустава
- XS (детский ортез на коленный сустав) – до 35 см;
- S – 35-38 см;
- M – 38-43 см;
- L – 43-50 см;
- XL – больше 50 см.
Шарнирный коленный ортез будет снаружи значительно больше, чем изнутри. Чтобы правильно подобрать устройство, нужно проводить измерения по внутренней стороне. То же касается ортезов на коленный сустав с рёбрами жёсткости.
Как и сколько носить ортез для коленного сустава
Режим ношения зависит от степени фиксации и цели назначения ортезов. Профилактические устройства носят во время тренировок или при болях в суставе. Динамический ортез на коленный сустав надевают в профилактических целях во время тренировок, перед длительными прогулками. Если пациент перенёс травму, то ортез на коленный сустав с шарнирами носят постоянно в течение всего восстановительного периода. Ортез на коленный сустав жёсткой фиксации назначают для постоянного ношения в течение всего восстановительного периода. В это время категорически запрещены занятия спортом кроме ЛФК, если она показана. Такие ортезы могут закрепляться на ноге, чтобы сохранять правильное положение. Их не снимают в течение нескольких дней подряд.
Колено – самый сложный сустав в человеческом теле. Его составляют три кости, одна сесамовидная кость (надколенник), шесть связок и отдельные суставные связки для каждого соединения костей, входящих в состав сложного сустава колена. С этим связан высокий риск травм именно этого сустава нижней конечности.
Популярные производители
- Ортез orlett на коленный сустав выпускается в нескольких размерных линейках, кроме детских. Мягкий ортез с фиксацией надколенника. Имеются спандексы для фиксации и подстраивания устройства под размер ноги. Выпускаются модели со спиральными рёбрами жёсткости. Предназначение – профилактика травм при занятиях спортом, поддержка во время восстановительного периода. Модель коленного ортеза orlett genuflex dkn 203 отличается повышенной прочностью ребёр жёсткости, массажным действием и поддержанием достаточного кровотока в колене.
- Ортез на коленный сустав ks 601 того же производителя относится к жёстким ортезам, по функционалу близок к туторам.
- Коленный ортез bauerfeind genutrain – линейка мягких ортезов для фиксации колена. Другое название – активный бандаж, который позволяет поддерживать кровоток и распределять нагрузку. Ортез на коленный сустав genutrain применяется для профилактики травм, ограничивает избыточную подвижность во время занятий активным спортом. Кроме того, коленный ортез бауэрфайнд отличается относительно низкой ценой.
Источник
Суппорт колена используется для профилактики травм, более быстрого восстановления после операций и повреждений, а также в качестве поддержки при болезнях суставов (артрит, артроз и пр.).
Содержание:
- Для чего нужен бандаж: пользы
- Виды: ортез, бандаж, тутор
- Как подобрать бандаж на колено
- Как надевать и правильно носить бандаж на колено
- Фото, отзывы на товары в Технике здоровья
Для чего нужен бандаж: польза
- Снижение нагрузки на колени, профилактика травм. Наколенник может назначаться людям без видимых проблем с суставами, но с сильной нагрузкой на них: спортсмены (тяжелоатлеты, поднимающие большой вес, бегуны, лыжники и пр.), люди, занимающиеся активными видами отдыха (например, горные лыжи, хайкинг в горы, походы на длительные расстояния). Наколенники рекомендуется использовать при беременности и лишнем весе — с увеличением массы тела нагрузка на колени значительно возрастает. Если работа связана с поднятием тяжестей или длительным хождением, также стоит использовать суппорт легкой или средней фиксации. Бандажи такого типа можно выбрать без рекомендации врача.
- Ограничение подвижности после операций и травм. Наколенники используются после операций, при повреждениях мениска, сильных травмах, частичном разрыве сухожилий (не требующем хирургического вмешательства). Они ограничивают подвижность в области коленного сустава, что ускоряет реабилитационный период. Такие отрезы выписывает врач.
- Фиксация коленного сочленения при болезнях. Фиксаторы незаменимы при артритах, артрозах, синовитах, вальгусе коленного сустава. Они помогают остановить прогрессирование заболевания, уменьшить болезненность, предупредить рецидивы. Наколенник подбирается строго лечащим врачом.
Ортез НЕ используется, если есть:
- воспаление вен на ногах, тромбоз;
- кожные заболевания, гнойные воспаления в зоне использования наколенника;
- аллергия на материал, из которого изготовлен бандаж.
Виды: ортез, бандаж, тутор
В зависимости от конструкции, суппорты колена разделяют на ортез, бандаж и тутор. Часто данные термины используют как синонимы, однако это различные виды суппортов и применяют их в совершенно разных ситуациях. Часто такие изделия называют наколенниками — это обобщенное название всех коленных суппортов.
Тутор на колено
Относится к стабильным видам наколенника, имеет полную степень фиксации. Представляют собой жесткую шину, используемую в качестве замены гипсу. Тутор полностью препятствует сгибанию-разгибанию сустава. Шины изготавливаются из металлических сплавов и/или полимеров. Используется после операций, при острых травмах и воспалительных процессах, обострениях хронических болезней.
Ортез коленный
Относится к функциональным наколенникам с сильной или регулируемой врачом степенью фиксации. Благодаря наличию ребер жесткости и/или шарниров ограничивают нежелательную подвижность, при этом сохраняет функциональность колена. Применяется для фиксации боковых отделов сустава. Используются при повреждениях менисков, крестообразных и боковых связок, деформирующем гонартрозе и др.
Могут быть шарнирными и шарнирными с блоковой системой и установкой угла сгибания-разгибания. Ортезы для коленей используются на стадии реабилитации, но не при обострении заболеваний.
Также существуют этапные жесткие наколенники (брейсы). Такие модели имеют возможность регулировки степени фиксации. Благодаря этому вы сами, по мере восстановления сустава, можете постепенно изменять жесткость.
Коленный бандаж
Компрессионные (динамические) наколенники обеспечивают среднюю и легкую степень фиксации колена. Изготавливаются из эластичных тканей, не ограничивают подвижность колена, лишь слегка поддерживают его. Применимы для профилактики рецидивов старых травм, а также при вялотекущих хронических заболеваниях. Именно этот вариант часто выбирают спортсмены и любители спорта для снижения нагрузки на сустав. Ношение уменьшает отечность, помогает в реабилитационный период после травм, снижает отечность, нормализует кровообращение.
Могут различаться конструктивно: с пластиковыми или пружинными ребрами жесткости и без ребер; с силиконовым кольцом для фиксации надколенника и без кольца. Материал также может быть различный: хлопок, латекс, полиэфир, неопрен и пр.
Наколенники по принципу действия:
- фиксирующие — обеспечивают стабильное положение сустава;
- компенсирующие — устраняют вибрационное воздействие на колено;
- разгружающие — снижают нагрузку на коленный сустав;
- корригирующие — помогают исправить деформации пораженного колена.
Туторы, ортезы и бандажи могут быть универсальные или конкретно для правой или левой ноги.
Как подобрать бандаж на колено
- Цель наколенника. Просто поддержать колено, реабилитация после травмы или заболевание? Выбор зависит от цели. В случае травм и заболеваний, ортез выбирается исключительно вместе с врачом, поскольку неправильная фиксация коленного сустава может привести к еще большим проблемам (ускорению развития болезни, неправильному срастанию тканей и пр.). Для профилактики можно же выбрать наколенники легкой фиксации или ортезы для спорта.
- Степень фиксации. Этот вопрос мы детально раскрыли в предыдущем пункте. Наколенники бывают легкой, средней, сильной, полной и регулируемой фиксации. Степень жесткости подбирается в зависимости от назначения отреза. Для профилактики используются суппорты легкой и средней фиксации.
- Размер. Очень и очень важный параметр! Большой наколенник не обеспечит нужной фиксации, а маленький может слишком сильно передавливать — в нем будет не просто неудобно, но и опасно, поскольку нарушится кровообращение. На каждом бандаже указан размер. Померяйте обхват ноги на 10-15 см выше колена, обхват самого колена (по его центральной части) и обхват на 10-15 см ниже колена. Выбирайте наколенник в зависимости от этих параметров согласно инструкции конкретного производителя.
Как надевать и правильно носить бандаж на колено
Надевается наколенник согласно инструкции. Для каждой конструкции могут быть свои рекомендации. Бандаж не должен перекручиваться, слишком сдавливать ногу или причинять неприятные ощущения — помните, суппорт нужен как раз для облегчения жизни человека, а не наоборот. Если изделие имеет силиконовое кольцо, оно размещается строго по коленной чашечке.
Эластичные бандажи просто натягиваются на колено, а вот для фиксации тутора может понадобиться помощник. Опять же — просто следуйте инструкции, консультации специалиста по ортопедии в салонах или рекомендациям вашего врача.
Наколенник нельзя носить беспрерывно и тем более в нем спать (время ношения зависит от вашей проблемы и модели изделия). К такому приспособлению нужно привыкнуть. Если ортез правильно подобран и надет, комфорт вы почувствуете практически сразу. Если во время ношения возникают неприятные ощущения — снимите изделие и обратитесь к врачу, который выписал вам бандаж.
Фото, отзывы на товары в Технике здоровья
Бандаж коленный Orlett MKN-103
Бандаж легко фиксирует сустав, отлично подходит при занятиях спортом, туризмом и просто повседневных делах.
«Купила для работы в саду, очень удобно, наколенник мягкий, удобно двигаться и работать. Очень помог!» Рита
Ортез коленный Orlett DKN-203
Ортез мягко поддерживает коленный сустав, снижает нагрузку, хорошо подходит на стадии реабилитации от травм.
«Использую при физической нагрузке на работе для предотвращения травм колена. Работаю тренером по футболу и играю сам. Материал комфортный, не натирает под коленом». Кубиткин Антон
Ортез коленный Orlett RKN-203
Ортез шарнирного типа, обеспечивает хорошую фиксацию коленного сустава. Используется на стадии реабилитации после операций, снимает нагрузку с колена.
«Хирург поставил диагноз «спонтанная гематома над коленным суставом и артроз 2 степени». Прописал носить по 3 часа в день этот наколенник. Через неделю гематома прошла, еще принимал таблетки которые мне выписали. Наколенник хорош тем, что ширину можно регулировать липучками сверху и снизу, что для меня было очень важно. Он хорошо носится не спадает не мешается при ходьбе. Сейчас иногда использую при занятиях спортом».Максим
А теперь самый коварный момент. Если вы хотите реальной поддержки своим суставам, а не эффекта плацебо с усугублением проблемы, то покупать нужно фирменную продукцию. Не AliExpress, не из магазинов все по 50 рублей, не No-name брендов. Есть компании, которые специализируются на выпуске ортопедической продукции. Они проводят исследования, компьютерные вычисления и тестирования, при разработке используют современные медицинские знания и материалы, а также изделия проходят проверку требованиям Минздрава и получают соответствующие удостоверения. И именно такая продукция обеспечивает правильную фиксацию колена и нужный профилактический и лечебный эффект.
Источник