Симптомы при болях в плечевом суставе
Даже слабая боль в руке приносит дискомфорт и беспокойство. А если болит ведущая рука — неприятностей ещё больше. Когда боли в плечевом суставе настолько сильны, что руки не могут комфортно двигаться, нужно срочно начать лечение. Но к кому идти и что проверять в первую очередь? Давайте обо всём по порядку.
Почему может болеть плечо?
Основные факторы, которые провоцируют дискомфорт в плече, это:
- Недолеченные травмы сустава. Повреждённое сухожилие или хрящ продолжает испытывать нагрузку, что ведёт к ещё большим разрушениям ткани;
- Долгая тяжёлая нагрузка на одну сторону. Из-за постоянного напряжения может начаться воспаление в сухожилии;
- Неправильная осанка. Искривляется позвоночник, могут деформироваться позвонки и соединение плеча, в запущенных случаях начинаются воспаления нервных волокон;
- Малоподвижный образ жизни. Ухудшается кровообращение вокруг сустава, что может привести к разрушениям входящим в него хрящей.
Из-за них неприятные ощущения могут появиться даже у здорового человека. Однако, боль могут вызвать не только механические повреждения, но и инфекции, воспаления и опухоли. Боль в плечевых суставах часто свидетельствует о следующих заболеваниях:
| Остеохондроз шейного отдела | Из-за патологически изменённого позвоночника пережимаются и нарушают свою работу нервы |
| Артрит | Воспаление само по себе приносит боль, а в случае сустава ещё и ограничивает подвижность |
| Артроз | Из-за разрушения хряща нарушается строение сустава, что приводит к воспалениям и боли при движении |
| Тендинит | Патологическое состояние, при котором воспаляются сухожилия и другие мягкотканные структуры, окружающие плечевой сустав |
| Капсулит | На воспалённый участок суставной капсулы идёт постоянное воздействие сухожилий и костей |
| Неврит плечевого нерва | Воспаление в нерве вызывает острую боль и нарушает чувствительность руки |
| Бурсит | Воспаления вокруг сустава вызывают неприятные ощущения при движении. Чаще всего поражается синовиальная сумка. Она выполняет важную функцию: защищает мышцы и суставной хрящ от повреждения при неправильной нагрузке или перегрузках. Длительное раздражение синовиальных сумок приводит к их воспалению |
| Опухоли | Новообразования ограничивают подвижность, воспаление распространяется на соседние участки и требуют ранней диагностики |
| Наследственные патологии | Множество врождённых заболеваний (например, аутоимунные процессы или гипермобильность суставов) приводят к разрушению хрящей, воспалению суставов и, как следствие, острой боли |
| Инфекционные заболевания | Опасные микроорганизмы через кровь попадают в сустав, где провоцируют воспаление и нагноение, особенно в случае травм |
Симптомы возможных заболеваний
Травмы — ушибы, переломы — определить проще всего. Кроме того, что им предшествует повреждение (например, падение), у них достаточно характерная боль: резкая, усиливающаяся при движении. В случае перелома рука вовсе теряет способность двигаться.
При остеохондрозе боль сначала ноющая и слабая, но при отсутствии лечения — усилится. Она может распространиться на всю руку, начнётся онемение и покалывание пальцев.
Артрит — это воспаление сустава. Часто он наблюдается на обоих плечах одновременно, но может развиться и с одной стороны. Больной участок отекает, становится малоподвижным. Боль резкая, почти нестерпимая.
Артроз обычно наблюдается у пожилых людей. Разрушается хрящ, что приводит к нарушению строения всего сустава, воспалению синовиальной жидкости и ослаблению связок. Боли в плечевом суставе усиливаются при поднятии тяжестей или активном движении. Также больной чувствует дискомфорт при давлении на ключицу или лопатку.
Тендинит — воспаление сухожилий — возникает при чрезмерной нагрузке на конечность. Например, при постоянных занятиях спортом. Боль может быть как ноющая, так и резкая. Главный признак — внезапность каждого приступа. Также снижается подвижность руки.
Воспаление капсулы сустава — капсулит — очень редкое заболевание. При нём сильная ноющая боль ощущается не только в плече, но и в шее и верхней части спины. Ощущения настолько острые, что руку невозможно поднять или завести назад.
При неврите плечевого нерва больной испытывает острую внезапную боль, которая проходит через всё плечо. Его можно спутать с артритом или тендинитом, однако сами суставы при этом полностью здоровы: проблема именно в воспалённом нерве.
Постоянная боль, которая не проходит в течение нескольких недель — признак бурсита. Это воспаление околосуставной сумки — опасный процесс, который без лечения может перейти в хроническую форму.
При инфекциях боли напоминают артрит: начинает воспаляться и разрушаться сустав. И не стоит забывать, что в плечо может отдавать боль от внутренних органов: при ишемической болезни сердца, панкреатите, воспалении лёгких.
Диагностика. Кто поможет избавить от боли в плечевом суставе?
Зависит это в первую очередь от причины болезни. Если вы ушибли или вывихнули плечо, обратитесь к травматологу. Неврит и остеохондроз диагностирует и лечит невролог. Проблемы с суставами и сухожилиями — артрит, тендинит, артроз — лечат хирург и ревматолог.
Ну а если вас беспокоит не только боль в плече, но и общее ухудшение состояния, посетите:
- терапевта — он определит круг специалистов, к которым стоит обратиться в первую очередь. Это позволит провести диагностику быстрее;
- онколога — причиной боли может быть злокачественное новообразование;
- кардиолога — в случае болезней сердца;
- гастроэнтеролога — если в плечо переходит боль от желудочно-кишечного тракта.
Скорее всего, придётся пройти нескольких врачей, чтобы точно установить диагноз. При этом, в зависимости от заболевания, вам могут назначить:
- рентген сустава или всей руки,
- МРТ плечевого сустава,
- Рентген или МРТ позвоночника,
- УЗИ сустава,
- общий анализ крови, ЭКГ и др. (определит терапевт).
Если с суставом всё в порядке, а плечо болит из-за патологий, то вас, в зависимости от причины, направят на:
- ЭКГ,
- гастроскопию,
- флюорографию,
- анализы крови на половые инфекции.
Почему с причиной боли стоит бороться?
Даже если вам кажется, что сейчас боль не сильна и не ухудшает самочувствия, помните, что отсутствие лечения всегда приводит к плохим последствиям. А так как в этом случае у боли может быть много различных причин, невозможно предсказать, что именно вас ждёт через несколько лет.
Например, ушиб пройдёт сам, без сторонней помощи. Но более тяжёлые повреждения нельзя вылечить без специалиста. Все патологические процессы суставов приведут к полной потере движения и могут со временем распространиться на весь организм. У болезней сердца и лёгких тяжёлые осложнения, которые сильно сокращают продолжительность жизни. А онкология пока успешно лечится и вовсе только на начальных стадиях. Помните, что вовремя посещённый врач может избавить вас от последствий.
И не стоит забывать о простой профилактике, про которую мы регулярно говорим: подвижный образ жизни, правильная осанка, отсутствие переохлаждения, комфортное спальное место. Эти простые правила избавят вас не только от болей в суставах, но и от множества других неприятных заболеваний.
Источник
Боль в плечах может быть как безобидна, так и смертельно опасна. Не прозевайте угрожающие симптомы.
Плечо — самый подвижный сустав в человеческом теле. С одной стороны, это прекрасно: мы можем поднимать и опускать руки, вертеть ими во все стороны, чесать спину, бросать мяч, висеть на турнике и тащить тяжёлые сумки. С другой, за подвижность приходится платить.
Плечевой сустав включает в себя огромное количество элементов: косточек, связок, сухожилий, нервных окончаний. От нагрузки или неудачного поворота может пострадать любой из них. Результат — боль, ноющая или острая. Но бывает, что дискомфорт в плечах сигналит о по-настоящему серьёзном внутреннем заболевании.
Когда надо вызывать скорую
Проанализируйте свои ощущения. Немедленно звоните в скорую, если:
- Боль в плечах сопровождается затруднённым дыханием и/или тяжестью, стеснением в груди. Это могут быть симптомы сердечного приступа.
- Причиной боли стала травма, и вы наблюдаете признаки перелома — неестественное положение костей плеча, острую боль, сильный отёк, невозможность поднять руку.
- Плечо заболело внезапно и сильно, боль продолжается дольше нескольких минут, и при этом вы на 5–14-й неделе беременности. Возможно, она у вас внематочная.
К счастью, на этом перечень угрожающих ситуаций, связанных с дискомфортом в плечах, в целом, исчерпывается. Однако у боли могут быть и другие причины — не столь опасные, но не менее неприятные.
Почему болят плечи
Вот несколько распространённых причин.
1. Растяжение связок
Эта проблема хорошо знакома бодибилдерам, перенапрягшимся на силовой тренировке. Но и неспортсмен может пострадать — например, если пришлось долго нести слишком тяжёлые сумки или вскопать за раз десяток-другой грядок. Такая боль усиливается при попытке подвигать плечом или прощупать его пальцами.
2. Воспаление сухожилий (тендинит)
Эта ситуация тоже связана с повышенной физической нагрузкой. Но не разовой, а регулярной. При тяжёлом труде сухожилия трутся о поверхность сустава и воспаляются, что приводит к хронической ноющей боли.
3. Поражение вращающейся манжетки плеча
За сложным термином скрываются простые ситуации, когда человеку приходится долго выполнять не совсем привычные движения руками. Например, красить потолок. Через день-два после подобных физнагрузок может появиться острая боль в плечах.
4. Артрит или артроз плечевого сустава
Это два разных заболевания, но оба предполагают воспаление суставов. Если поражены плечевые суставы, это проявляется регулярными приступами сильной боли, сложностями с тем, чтобы поднять руки или выполнить другие движения верхними конечностями.
5. Остеохондроз шейного отдела позвоночника
Такие боли отдают в руку и усиливаются при повороте головы.
6. Травмы плеча
Перелом или вывих не всегда можно распознать сразу. Характерные симптомы: такая боль появляется после удара или падения на плечо и сопровождается отёком, изменением цвета кожных покровов, деформацией сустава или кости, ухудшением подвижности сустава.
7. Миалгия
Миалгия — это общее название болей в мышцах, в том числе и плечевых. Её могут вызвать десятки разных факторов — переохлаждение, простуда, слишком долгое пребывание в одной и той же позе, чрезмерные физические нагрузки и даже стресс. Миалгию плеч можно распознать по ноющей боли, которая усиливается, если попытаться поднять руки.
8. Проблемы с внутренними органами
В плече сосредоточено множество нервных окончаний, связанных с теми или иными внутренними органами. Поэтому часто болит что-то внутри, а отдаёт в плечо. Такой тип боли называют отражённой. Обычно она связана со всевозможными сердечными нарушениями — от стенокардии до инфаркта миокарда, а также пневмонией, патологиями печени, опухолями органов грудной клетки, внутренними кровотечениями и так далее.
Что делать, если болят плечи
Если боль появилась после той или иной физической нагрузки, можно не волноваться — скорее всего, с вами всё в порядке, а дискомфорт через пару-тройку дней пройдёт сам собой. А вот если причины боли вам не ясны, лучше быстрее показаться терапевту. Он исключит заболевания или же при необходимости выдаст вам направление к профильному специалисту.
И в том и в другом случае облегчить состояние можно простыми домашними методами:
- Примите обезболивающее на основе ибупрофена или парацетамола.
- Приложите к плечу завёрнутый в тонкую ткань или салфетку пакет со льдом на 15–20 минут.
- Если, на ваш взгляд, боль связана с физическим перенапряжением или миалгией, не ограничивайте подвижность. Попробуйте простые упражнения для укрепления плечевых мышц — они ускорят выздоровление.
Источник
Боль в плечевом суставе — состояние, которое может характеризовать различные заболевания, как плечевого пояса, так и позвоночника или внутренних органов. Поэтому к боли в плечах следует относиться максимально внимательно и не допускать ее перехода в хроническую стадию. Боль в правом суставе может свидетельствовать о заболеваниях желчевыводящего тракта или желчного пузыря, а боли в левом плече — о нарушении работы сердечно-сосудистой системы.
Поставить правильный диагноз и отыскать первопричину боли плечевого правого или левого сустава способен только опытный специалист после полноценного обследования. Поэтому, почувствовав дискомфорт плечевого пояса (сустава, мышц, сухожилий), немедленно посетите врача-остеопата.
Боль в плечевом суставе и заболевания, ее вызывающие
Боль в суставе плеча может возникать из-за усталости и микротравм. Это наименее опасный вариант ее проявления. Но нередко болевые ощущения свидетельствуют о серьезных нарушениях, наиболее распространенными из которых являются следующие:
- Артрит. Воспалительный процесс, из-за которого наблюдается боль в правом или левом участке плечевого пояса. Может возникать в результате регулярных микротравм, перенесенных заболеваний (в том числе инфекционных), длительного переохлаждения. Без лечения перетекает в хроническое заболевание с поражениями других суставов.
- Артроз. Нарушение, вызванное изменениями хрящевой ткани, которые возникают вследствие возраста, травм, сбоя в работе систем обмена веществ и кровообращения. С развитием болезни плечевой сустав при поднятии руки поражают сильные боли. Наблюдается ограничение его подвижности вплоть до инвалидности.
- Неврит. Поражение (ущемление) нервных отростков, в результате чего возникает острая боль при поднятии руки и просто при малейшем движении. Является результатом воспалительных процессов, травм, опухолевых заболеваний плечевого пояса.
- Тендобурсит. Воспаление суставной сумки, возникающее из-за отложения солей кальция. Причиной может быть неправильная работа системы обмена веществ, обилие сильносоленой пищи в рационе. В результате болевые ощущения возникают в плечевом, локтевом суставе и распространяются дальше вплоть до кончиков пальцев.
- Поражение манжетки плеча. Само по себе болезнью не является, но зачастую выступает одной из причин боли в плечевом суставе руки. Возникает из-за длительного выполнения однообразной работы в неудобном положении. Проявляется через некоторое время после физической нагрузки. При этом боль в плечевом суставе может переходить в шею или в позвоночник вплоть до поясничного отдела.
- Капсулит. Заболевание, спровоцированное мышечными спазмами, которые не только вызывают боль в правом или левом плече, но и существенно ограничивают подвижность рук. При этом наблюдается нарушение кровообращения, приводящее к дистрофии хрящевой ткани, возможны ущемления нервных отростков и острая боль в суставе плеча при попытке поднять руку вверх, отвести за спину или в сторону;
- Тендинит. Заболевание, носящее хронический характер, вызванное воспалительным процессом в сухожилиях. Развивается обычно в результате длительной физической нагрузки и является профессиональной болезнью грузчиков, маляров, штукатуров. Боль в плечевом суставе при этом возникает из-за трения сухожилий о суставную поверхность. Тендинит может распространяться и на внутреннюю часть плеча, поражая бицепс.
- Бурсит. Характеризуется опухолью, отеком плечевого сустава, болевыми ощущениями при движениях рукой. Также является профессиональным заболеванием, которым нередко страдают спортсмены, развивающимся вследствие повышенной физической нагрузки на околосуставную сумку и сухожилия, травм плечевого пояса.
Отраженные боли в руках и причины их появления
Диагностика болезней плечевого пояса зачастую затруднена из-за отраженных болей, то есть когда причиной являются не заболевания левого или правого плечевого сустава, а поражения позвоночника или внутренних органов, при которых боли отдаются в сустав.
Заболевания позвоночника не касаются непосредственно плечевого пояса, но при них часто наблюдаются отраженные болевые ощущения в плечевом суставе. Например, при остеохондрозе шейного отдела позвоночника ощущаются острые боли, отдающие в руку. Болевые ощущения обычно возникают при повороте и наклоне головы, усиливаются в ночное время и на погоду.
Отраженная боль в правом или левом участке плечевого пояса часто возникает вследствие болезней внутренних органов. Холецистит — довольно распространенное заболевание брюшной полости — является причиной болевых ощущений в районе правого сустава плеча. Также боль в правом плечевом суставе может возникать на фоне воспалений желчного пузыря и желчевыводящих путей.
Боли в плечевом суставе левой руки может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний сердечнососудистой системы, таких как стенокардия или инфаркт миокарда. Также боль в плечевом суставе левой руки может проявляться как симптом пневмонии, плеврита, опухолей в области грудной клетки.
Причины для обращения к врачу
Боль в плечевом суставе — веская причина обратиться к врачу, ведь, как писалось выше, она сопутствует многим опасным заболеваниям. Особого внимания требуют следующие симптомы:
- Травмы. Если боль в суставах плеч возникла после неудачного движения или большой физической нагрузки, то велика вероятность получения серьезной травмы, которая может оставить последствия. Особенно опасны переломы, растяжения и разрывы связок, вывихи, выпадение сустава из суставной сумки.
- Температура. Воспалительные и инфекционные реакции могут привести к повышению температуры, как во всем теле, так и в области плеч. Также возможны покраснения, появление сыпи, раздражения, отеки.
- Бездействие обезболивающих средств. Если классические обезболивающие средства не помогают устранить боль в плечевом суставе, возможно, заболевание касается внутренних органов и не относится к области плеч.
- Продолжительная боль. Если внезапно возникшая боль в боль в правом или левом плече не проходит в течение длительного времени, то необходимо обратиться к специалисту для диагностики и лечения рук.
При болях правого или левого плеча рекомендуется как можно быстрее обратиться к специалисту-остеопату, который сможет диагностировать нарушение, купировать болевые ощущения и излечить первопричину болезни, а не бороться с симптомами.
Лечение боли в плечевом суставе методами остеопатии
Остеопатическое лечение боли в плечах демонстрирует высокую эффективность при самых разных заболеваниях и на различных стадиях их протекания. Поставив диагноз, остеопат формирует программу, по которой будет осуществляться лечение, с учетом особенностей организма и тяжести нарушений. В процессе в программу могут вноситься изменения в зависимости от отзывчивости организма пациента на мануальное воздействие. Также используются другие методики, позволяющие повысить эффективность излечения и ускорить процесс выздоровления, — ЛФК, физиотерапевтические процедуры и т.д.
В острой фазе болезни, когда боль в плече доставляет пациенту серьезный дискомфорт, первая помощь специалиста нацелена на купирование неприятных ощущений. Для этого используются наиболее мягкие фасциальные техники воздействия, позволяющие снизить и вовсе устранить боль плечевого пояса, а также временное ограничение подвижности суставов. Специалист может прописать постельный режим или назначить ношение специальных поддерживающих лангеток, повязок, корсетов. Это делается, если при поднятии руки ощущается острая боль в правом или левом плече.
Когда боли уходят, остеопатическое лечение продолжается, переходя на поиск причины болезни. Параллельно проводится ряд сеансов, направленных на восстановление системы кровоснабжения плечевого пояса. Когда сустав (правый или левый — неважно) начинает получать все необходимые витамины и минеральные вещества, восстанавливается процесс обновления тканей. Вместе с тем обычно корректируется питание пациента, чтобы включить в рацион продукты, содержащие необходимые для выздоровления вещества и витамины.
В зависимости от того, где наблюдаются болевые ощущения — в левом или правом суставе, а также характера их проявления специалист выбирает соответствующее лечение. Обычно оно занимает от одного до нескольких месяцев с перерывами в 5-10 дней между сеансами для адаптации организма к изменениям.
Иногда боли возвращаются. Это происходит по причине нарушения рекомендаций специалиста, повторных травм и новых заболеваний. И в этих случаях остеопат способен помочь победить боль в плечевом суставе, хотя после лечения достаточно эффективным методом оказывается профилактика.
Как избежать болей плечевого сустава. Профилактика
Боли в плечевом суставе могут как характеризовать уже начавшееся заболевание, так и быть его предвестниками. Поэтому важно соблюдать некоторые меры профилактики:
- Следите за осанкой. Длительное нахождение в неудобной позе, ношение сумок на одном плече, неравномерное распределение нагрузки в районе плечевого пояса — всё это причины нарушения осанки, влекущие за собой болезненные ощущения в плечевом суставе руки. Используйте анатомические удобные кресла, подбирайте рабочий стол по высоте, носите рюкзак, а не сумку или чередуйте плечи во время ношения, спите на удобной невысокой подушке.
- Избегайте больших физических нагрузок. Делайте перерыв каждые 15-20 минут во время длительной однообразной работы с нагрузкой на плечевой пояс. Если вы занимаетесь спортом, обязательно разминайтесь перед тренировками.
- Делайте зарядку. Ежедневно выполняйте ряд упражнений, направленных на укрепление плечевого сустава, мышц и сухожилий плечевого пояса. Старайтесь выполнять весь комплекс упражнений и для левой, и для правой руки, чтобы нагрузка была одинаковой.
- Одевайтесь по погоде. Переохлаждение зачастую становится причиной воспаления суставов и развития опасных заболеваний.
- Носите удобную обувь. Ношение обуви на высоком каблуке приводит к нарушению походки и повышенной усталости, что сказывается на положении позвоночника и плечевого пояса.
- Следите за фигурой. Лишний вес приводит к неравномерной нагрузке на скелет, в результате чего один сустав изнашивается больше другого. Результат — постоянная боль левого/правого сустава и развитие сопутствующих заболеваний.
- Правильно питайтесь. Организм должен получать все витамины и питательные вещества вместе с пищей. Для этого скорректируйте питание таким образом, чтобы минимизировать потребление жирной пищи, острого, соленого и сладкого, так как она вызывает отложения солей. В то же время включайте больше продуктов, способствующих обновлению костной и хрящевой ткани — молоко, творог, холодец, студень, желе, мясные и рыбные бульоны и т.д.
Боли в плечевом суставе не являются смертельно опасными и при правильном лечении могут быть без труда купированы специалистом. Но здесь важно со стороны пациента обратиться за помощью как можно раньше, а со стороны специалиста — правильно диагностировать болезнь. В этом случае быстрое и эффективное излечение гарантируется.
Источник