Цитата:

Сообщение от alloy

Если щелкает и не болит, можно (и даже лучше) ничего не делать.

почему?

Цитата:

Сообщение от Чайюри

почему?

Потому что щелкать могут две причины
1) так называемая coxa saltans, которая не влияет на прогноз артроза, «стирание» сустава (поскольку проблема не в суставе) и требует лечения только в том случае, если щелчки болезненные. Безболезненные щелчки лечить нет смысла.
2) Импинджементы или надрывы/разрывы суставной губы. Импинджементы всегда болят () а разрывы губы могут лечиться только оперативно (артроскопия тазобедренного сустава). Операция эта в РФ делается два раза с половиной в год двумя-тремя специалистами. Лечится опять же, только если щелчки мешают, так как безобидной артроскопию тазобедренного сустава никак нельзя назвать. Далее, щелчки сами по себе могут пройти в результате «притирания» щелкающих поверхностей. Медикаментозно повлиять на этот процесс нельзя.
Соответственно, целесообразно забить до появления болей, так как эффективного консервативного лечения профилактической ориентации (обезболивающие не в счет) ни одной из патологии тазобедренного сустава у взрослых (за исключением артритов ревматологических, ну так они, опять же болят) не существует.
Единственными универсальными рекомендациями следует признать советы похудеть и избегать движений, которые вызывают проблему.

Цитата:

Сообщение от Чайюри

спасибо за развернутый ответ.
читала о том, что иногда коксартроз начинается безболезненно, а когда начинаются боли, то уже остается только протезирование….страшновато(
А не подскажете, если безболезненное щелканье сочетается с прокалывающими болями после ходьбы на каблуках или долгого неподвижного сидения за столом — стоит бить тревогу?

Если сочетается с болями, то можно сходить к врачу. Но, судя по вашим жалобам, наиболее разумными, вероятно, будут рекомендации не носить каблук долго и почаще вставать из-за стола.
Из всего известного, что может предотвращать артроз — либо модификации образа жизни (вес, подвижность, режим труда, обувь) или операции (коррегирующие остеотомии).

Цитата:

Сообщение от Чайюри

спасибо за развернутый ответ.
читала о том, что иногда коксартроз начинается безболезненно, а когда начинаются боли, то уже остается только протезирование….страшновато(
А не подскажете, если безболезненное щелканье сочетается с прокалывающими болями после ходьбы на каблуках или долгого неподвижного сидения за столом — стоит бить тревогу?

Очень часто болевой синдром не связан непосредственно с изменениями в тазобедренном суставе….Болевой синдром часто возникает в следствие развития «синдрома грушевидной мышцы», когда имеется сильный мышечный спазм ягодичных мышц….Пациенты очень часто описывают эти боли ,как боли «в суставе»…Так что наличие боли не должно быть первым признаком необходимости в проведении операции….