Схема тейпирования локтевого сустава

Тейпирование открывает возможность лечить пациентов и поддерживать их здоровье, как в спорте, так и в быту. Обо всех возможностях простой и безопасной методики тейпирования локтевого сустава узнайте из нашего материала.

Тейпирование локтя представляет собой процедуру, позволяющую обеспечивать безопасный диапазон движения суставов и тканей. Эффект достигается за счет фиксации при помощи специальных лент — кинезио тейпов. Тейпы клеятся на предварительно обезжиренную кожу пациента. Спектр их применения разнится от лечения болезней до профилактики повреждения тканей.

Показания к тейпированию

Множество проблем локтевых суставов решается при помощи тейпирования. За счет искусственного ограничения подвижности, данная методика позволяет лечить травмы различного генеза, в том числе тейпирование локтя может применяться при:

• воспалении тканей;
• необходимости ограничения подвижности суставов;
• отеке тканей и многих других случаях.

Для наложения тейпов необходимо понимание зон воздействия. Клеить кинезио тейпы, в большинстве случаев, необходимо в две полоски, совокупное воздействие которых позволяет добиться соответствующего лечебного эффекта.

Их применение необходимо для представителей активных видов спорта. Здоровье, скажем, гольфиста или теннисиста, суставы которых находятся в серьезном напряжении, напрямую зависит от вспомогательных средств. Установив тейпы на суставы и другие подверженные повреждениям участки, спортсмены могут защитить свой организм от травм.

Типы тейпов

Существует широкий спектр различных тейпов, позволяющих осуществлять медицинскую помощь. Проблемы со здоровьем имеют свои нюансы и должны решаться с учетом индивидуальных потребностей. Подразделяются тейпы по следующим параметрам:

• материал изготовления;
• тип клея;
• длина, ширина;
• цвет;
• наличие/отсутствие прорезей.

Даже такие популярные процедуры, как тейпирование локтевого сустава, могут осуществляться при помощи разных видов лент. Подробнее о различных типах кинезио тейпов и их отличиях в этой статье.

Рекомендуемые тейпы для локтя:

Наклеивания тейпов на локоть

Для того, чтобы понять, как клеить тейп, каждый пациент должен четко понимать принцип воздействия ленты и иметь представление о своих болезнях.

Тейпирование локтевого сустава при приступах боли

Чтобы понимать, как наклеить тейп при приступах (для снятия боли), необходимо иметь представление о ее источнике и причинах. Нужна консультация специалиста.

Тейпирование локтевого сустава в случае выявления эпикондилита

Воспалительный процесс связочного аппарата локтевого сустава может возникнуть на фоне особенностей работы или образа жизни пациента. В данном случае кинезиотейпирование рекомендуется производить после лечения холодом.
Процедура позволяет обеспечить необходимые границы подвижности сустава. Вследствие грамотно выполненной стабилизации, достигается возможность быстрого устранения воспалительных процессов. Для того чтобы наклеить тейп, необходимо:

• определить размер и закруглить его углы;
• выбрать подходящую зону для приклеивания (минимизирую соприкосновение с волосяным покровом);
• обработать кожу антисептиком.

Руку пациента необходимо согнуть в локте. Тейп клеится с минимальным возможным натяжением.

Тейпирование локтевого сустава при бурсите

Лечение сустава при бурсите потребует применения тейпа шириной 5 см. Лента должна проходить поверх локтевого отростка сустава. Вторая полоса должна соответствовать длине полуобхвата локтя. Дальнейшие действия выглядят следующим образом:

• для того, чтобы наложить тейп на нужный участок тела, необходимо закруглить его углы;
• далее следует сложить ленту пополам и сделать разрез длиной 3-5 см посередине.

Приклеивание следует осуществлять сверху вниз. Для установки тейпа на локтевой сустав используется специальный надрез, в который необходимо поместить локтевой отросток. Второй тейп устанавливается по аналогичной схеме.

Пластырь используется при различных случаях. Многие кардинально отличаются друг от друга за счет необходимости захвата определенных зон и тканей. К примеру, в случае если у пациента был обнаружен медиальный эпикондилит, тейпировать необходимо всю внутреннюю поверхность руки через его натяжение по месту боли (при болях) с последующим закреплением второй ленты на нижней трети предплечья.

Противопоказания для тейпирования

• Отсутствие полной клинической картины течения заболевания.
• Высокая температура.
• Тромбоз.
• Отечность при болезнях сердца, почек и прочие заболевания.

Тейпирование локтя в спорте: преимущества и недостатки

Преимущества:

• снижение риска повреждения суставов и мышц;
• улучшение кровообращения;
• снятие болей.

Недостатки:

• неудобство ношения тейпов при некорректной установке;
• возможность отклеивания и доставляемые в связи с этим неудобства.

Купить качественные кинезио тейпы из Ю.Кореи торговой марки Био Баланс напрямую от производителя Вы можете на нашем официальном сайте, перейдя в раздел Интернет-магазин.

Предлагаем вам к прочтению другую статью на подобную тему.

Подписывайтесь на наш канал и ставьте лайки, пишите комментарии, давайте обратную связь. Нам очень важно ваше мнение.

• Cтатьи о тейпировании
• Тейпирование локтевого сустава

Локтевой сустав — важная структура нашего организма. Именно благодаря локтю мы можем совершать движения предплечьем – вращательные, сгибательные, разгибательные. При каком-либо повреждении в этой области любые движения причиняют боль. Повреждения локтевого сустава бывают разного характера:

• разрыв связок, сухожилий;
• переломы, вывихи;
• ушиб, разрыв мышечных тканей.

Часто травмы локтя получают спортсмены, занимающиеся силовыми видами спорта — бодибилдеры, штангисты, пауэрлифтеры. Спортсмены некоторых дисциплин подвержены заболеванию, для которого характерны боли в области локтевого сустава. Это латеральный и медиальный эпикондилит. 

Латеральная форма эпикондилита называется также «локоть теннисиста». Болезнь часто встречается у непрофессиональных теннисистов, не имеющих поставленной техники. Латеральный эпикондилит может развиться также у профессионалов в других областях, которые часто повторяют одни и те же движения рукой:  пианистов, маляров. В этом случае при попытке сжать пальцы в кулак, поднять небольшие грузы с пола или руку вверх отмечается болевой синдром. 

Медиальный эпикондилит может возникнуть у баскетболистов, волейболистов, метателей диска. Боль в этом случае локализуется в медиальной части локтя, но развивается постепенно. Отмечается слабость мышц при захвате предметов пальцами.

Повреждения могут произойти на производстве, в бытовой обстановке, при падении на улице, спортивных тренировках. Переломы и вывихи локтей могут осложниться также гемартрозом — кровоизлиянием в суставную полость. Терапевтические мероприятия при травмах локтей включают в себя комплекс различных методов: медикаментозное лечение, уколы, повязки. Популярным способом реабилитации при повреждениях в этой области является тейпирование локтя.

Лечение с помощью тейпов

Кинезио тейп — эластичная лента из ткани с клейким нижним слоем и гипоаллергенной поверхностью. Эти медицинские пластыри изготавливают из хлопка (иногда из шелка), они не вызывают аллергии. использовать непрерывно их можно в течение 5-7 суток, а также совершать в это время все водные процедуры, не снимая при этом пластырь. В медицинской практике многие врачи-травматологи включают кинезиотейпирование в обязательный комплекс реабилитационных мероприятий при лечении локтевых суставов.

Эластичный ленты имеют разную длину и ширину. Для наложения подойдет пластырь шириной 5 см. Схемы тейпирования бывают разные, в том числе на концах теп разрезается разными способами для получения нужных конфигураций. Концы ленты клеятся без растяжения, а вот в середине часто необходимо ее растянуть для лучшего воздействия на посредленные ткани и мышцы.

Кинезио тейп обладает хорошим лечебным действием на суставы и мышцы. Он слегка приподнимает кожу, снижая давление на поврежденные ткани, и в этой зоне улучшается лимфо-  и кровоток. Правильно наложенные ленты при тейпировании локтя способствуют устранению отечности и синяков, приводят мышцы в тонус и в то же время расслабляют их, поддерживают суставы.

Как правило, уже после первого использования тейпов болезненность уменьшается. Применяя тейпирование в комплексе с другими мероприятиями, можно добиться полного устранения дискомфорта в локтевом суставе.