Санаторий лечение локтевого суставов

Боль в локте бывает очень упорной и мучительной. Называется эта болезнь «ЭПИКОНДИЛИТ». Наружный эпикондилит плеча ещё называют «локтём теннисиста», который бывает не только у спортсменов, но и у маляров, массажистов, скрипачей, пианистов, плотников, кузнецов – у всех, кто часто делает однообразные, часто повторяющиеся движения.
Эта болезнь может появиться от ношения тяжёлых сумок, от частых работ с молотком, даже при регулярном выгуле крупной собаки на поводке. Причиной болезни может стать ушиб локтя, травма. Кроме наружного эпикондилита бывает и внутренний, который называют «ЭПИТРОХЛЕИТ». Это заболевание бывает у лиц лёгкого физического труда, например, у машинисток, монтажниц, портних.
Боль появляется при некоторых положениях руки, при движении её, а в покое отсутствует. В прошлые годы врачи советовали меньше нагружать больные мышцы, даже накладывали гипсовую повязку на четыре недели.
Использовали такую обезболивающую мазь: 1 стакан мелко нарезанных листьев окопника или ½ стакана корней окопника смешивали со стаканом растительного масла, 30 минут кипятили под крышкой на тихом огне, процеживали, добавляли ¼ стакана воска, который был провёрнут через мясорубку. Хранили в холодильнике.
Ещё рецепт: Нарезанный окопник, как в первом рецепте, смешивали с ¼ стакана растительного масла и ¼ стакана растопленного мёда. Эту полученную пасту накладывали на больное место, бинтовали на сутки. Пасту хранили в холодильнике 2-3 недели, а в морозильнике – несколько месяцев.
Во время соревнований больные участки рук орошали хлорэтилом, что охлаждало больные мышцы, а в точку максимальной болезненности вводили новокаин или гидрокортизон. С успехом использовались лекарства: бутодион, индометацин, ортофен и другие.
Хорошо помогают инъекции дипроспана, щадящий массаж, физиотерапия. В локоть с успехом втирают обезболивающие и противовоспалительные мази: фастумгель, траумель, крем «Долгит» и другие.
«Локоть теннисиста» бывает чаще у людей старше 40 лет, так как в этом возрасте мелкие надрывы в мышцах заживают медленно, а сами мышцы предплечья, плеча, кисти ослаблены. Полезны и необходимы для укрепления больных мышц плеча, предплечья и кистей такие упражнения:
1. Положите предплечья на край стола. Здоровой кистью попеременно надавливайте на ладонную (а) и тыльную (б) поверхности кисти больной руки.
2. Поднимите больную руку и согните её за головой, положив кисть на противоположное плечо. Другой рукой мягко потяните локоть вниз.
3. Положите кисть больной руки на противоположное плечо. Другой рукой плавно потяните локоть вниз.
4. Заведите руки за спину, сцепив кисти в «замок». Помогая здоровой рукой, поднимайте больную руку назад-вверх.
5. Согнутыми в локтях руками поднимайте и опускайте перед грудью штангу доступного для вас веса.
6. Опираясь предплечьями на скамью, поднимайте и опускайте штангу (разборные гантели) попеременно хватом сверху (а) и снизу (б).
7. Удерживая перед грудью палку с привязанным к ней грузом, закручивайте её так, чтобы груз поднимался и опускался.
8. Сгибание рук с гантелями (тренировка бицепсов).
9. Сгибание и разгибание поднятых над головой рук с гантелями (тренировка трицепсов).
10. Поднимание надплечий, держа в руках гантели.
11. Поднимание руками гантелей (жим руками).
12. Держа вертикально толстую ткань, закручивайте её (как бы выжимая после стирки).
Источник
15 апреля 2016 г.
Такое заболевание, как артроз локтевого сустава, обычно встречается у людей старше 45 лет и характеризуется дегенеративными процессами, происходящими в структуре хрящевой ткани. При этом в суставе падает уровень синовиальной жидкости, в результате чего суставная щель сужается, трение увеличивается, что и вызывает болевые ощущения в пораженной области.
Артроз локтевого сустава возникает по многим причинам:
— нарушение метаболизма, в результате которого сустав перестает получать достаточное количество требуемых ему питательных компонентов;
— травмирование локтя – переломы, ушибы, повреждения, вывихи;
— отложение солей;
— генетическая предрасположенность;
— болезни эндокринной системы;
— интоксикация организма;
— инфекционные заболевания, распространившиеся на суставы;
— особенности профессиональной деятельности;
— осложнения ревматоидного артрита;
— переохлаждение организма, частые простудные заболевания;
— пожилой возраст.
В группе риска также состоят люди, занимающиеся тяжелой атлетикой и прочими видами спорта, предполагающими высокую нагрузку на локтевой сустав. У женщин данное заболевание нередко возникает под воздействием сбоев гормональной системы.
Патологические изменения в суставе, происходящие при локтевом артрозе, приводят к истончению хрящевой ткани и снижению подвижности этого сустава. Основным симптомом данного заболевания является выраженная боль при малейшем движении, сгибании, разгибании или повороте рукой. Боль чаще возникает после физической нагрузки, но может появиться и сама по себе, вез особых внешних причин.
К другим симптомам этого заболевания относятся:
— при движении рукой в районе локтя ощущается хруст;
— онемение, снижение чувствительности кисти;
— мышечная слабость, которая иногда проявляется во время поднятия или сжимания каких-либо тяжелых предметов;
— жжение и покалывание в пальцах рук – возникает при поражении болезнью локтевого нерва;
— трудности в движении рукой.
В зависимости от тяжести поражения сустава различают три стадии заболевания.
Первая степень артроза. Характеризуется редкими болями, которые возникают только при физической нагрузке, а также незначительной скованностью мышц. Внешние признаки артроза на этой стадии отсутствуют. Больные часто принимают эти симптомы за последствия травмы локтя. Диагноз ставится на основе компьютерной томографии, которая позволяет выявить уменьшение суставной щели. Если определен артроз на первой стадии, его можно быстро и успешно излечить.
Вторая степень артроза. Характеризуется атрофией мышц, расположенных вокруг локтевого сустава. На этом этапе происходит активное истощение и разрушение хрящевой ткани. При высокой нагрузке на пораженный сустав наблюдаются интенсивные боли, а отсутствие лечения может привести к инвалидности.
Третья степень артроза. Болевые ощущения на этой стадии беспокоят человека уже в любом состоянии. Они могут возникнуть после нагрузки, а могут появиться самопроизвольно, даже во время сна. Данная степень болезни является трудноизлечимой, и даже хирургическая операция редко приносит улучшение состояния.
При артрозе локтевого сустава, как и при любом другом виде артроза, полезно санаторно-курортное лечение.
Лечение артроза в санатории – весьма полезное и нужное мероприятие, являющееся одним из приоритетных в общем комплексе мер по исцелению суставов. Санаторное лечение артроза позволяет решить многие проблемы недуга. Курортные лечебницы имеют в своем распоряжении специалистов-физиотерапевтов, врачей-ревматологов, мастеров мануальной терапии и восточных медицинских практик, которые смогут помочь восстановить утраченное здоровье опорно-двигательной системы.
Когда диагностирование пациента выявило наличие артроза, врач назначает комплексное лечение, куда будут входить различные мероприятия, направленные на сохранение и восстановление деформированной хрящевой ткани, повышение тонуса мышц, коррекцию суставов. Наравне с нормализацией веса человека, соблюдением норм здорового питания, выполнением комплексной физической оздоровительной зарядки, массажем артроз успешно лечится в санаторных лечебницах. Точнее даже сказать, что грамотное лечение подразумевает включение всего перечисленного.
Санатории могут предложить различные методы воздействия на суставы с целью избавления пациента от артроза:
Грязевые, радоновые, серные ванны.
Физиотерапевтические процедуры, включающие электрофорез, фонофорез, лазерную и высокочастотную терапию.
Проведение курса массажа.
Гимнастические упражнения вместе с инструктором.
Специальные тренажеры по коррекции деформаций суставов и укреплению мышц.
Правильное и сбалансированное питание.
Услуги мануального терапевта.
Магнитотерапию.
Фитотерапию и ароматерапию.
Спелеотерапию.
Гомеопатические назначения.
Синглетно-кислородную терапию и др.
Современные санатории с каждым годом пополняются новым оборудованием, что дает всё больше возможностей для лечения многих болезней, в том числе и деформирующего артроза.
Польза санаторного лечения артроза заключается в широком комплексе услуг и возможностей, предлагаемых на оздоровительных курортах. К тому же нельзя забывать, что большинство санаториев находятся в уникальных природных местах, богатых живительным кислородом, целебными грязевыми ваннами, ароматическими смолами, что, безусловно, наилучшим образом отразится на всём состоянии организма.
Санатории не переполнены пациентами, как городские поликлиники, нет той суеты, что дает возможность проводить более качественное лечение, имеется время для общения пациента, страдающего артрозом, с врачами-специалистами данной области. Что также является значимым преимуществом.
Посещать санатории больным артрозом рекомендуется не менее раза в год. Многие отмечают, что симптомы артроза исчезают после нескольких посещений лечебниц, а целебный эффект держится несколько месяцев, что дает основание сделать вывод о преимуществе санаторного лечения артроза перед медикаментозным методом. Положительные моменты после прохождения полного комплекса (обычно 20-24 дня) будут видны гораздо быстрее, чем после любого другого способа.
Лечение в санатории должно проводиться вне стадии обострения заболевания и после всестороннего врачебного обследования. На базе санатория пациенту могут назначаться: бальнеотерапия – лечение искусственными и природными хлоридно-натриевыми, йодобромными, сероводородными и радоновыми ваннами; грязелечение с использованием торфяных, сапропелевых, гидротермальных, сопочных грязей; физиотерапевтическое лечение; лечебный массаж; диета; мануальная терапия; ЛФК; рефлексотерапия; кинезитерапия; озонотерапия.
Профилактические санаторные процедуры
Санаторно-курортное лечение при артрозе включает в себя множество различных процедур, многие из которых тесно связаны с особенностями местности, в которых находится учреждение.
Традиционно используются следующие процедуры:
Пелоидетерапия. Другими словами грязелечение. Обычно такие профилактории располагаются на берегу соленых озер или минеральных источников. Глина или лечебная грязь, которую накладывают на пораженный участок, способствует мягкому прогреванию сустава, насыщению мягких тканей минералами. В результате пелоидетерапии начинаются восстановительные процессы, улучшается кровообращение и наблюдается снятие отечности. Курс профилактического лечения пелоидетерапией длится от 10 до 20 дней.
Диадинамотерапия. Основным преимуществом диадинамотерапии является быстрое восстановление обмена веществ околосуставных тканей. Одновременно улучшается кровоток и отток лимфы, устраняются застойные явления. Курс диадинамотерапии до 12 процедур.
Амплипульстерапия. Другими словами лечение с помощью токов. Амплипульстерапия воздействует на капилляры и нервные корешковые окончания. Среди различных процедур, используемых для лечения артроза в санатории, амплипульстерапия является одной из самых эффективных методов помощи пациентам с устойчивым болевым синдромом. После окончания курса процедур наблюдается существенное улучшение кровоснабжения мышц и связок суставов. Происходит естественное насыщение тканей кислородом и быстрый отток вредных веществ из организма.
Интерференцтерапия. Для лечения также используются токи, но уже другой направленности, чем при амплипульстерапии. Интерференцтерапия в основном направлена на расслабление мышечных тканей. Достигается это за счет глубинного воздействия электрических токов на область коленного сочленения.
Местная дарсонвализация. Данный вид физиотерапии интересен тем, что при воздействии на область сустава дарсонваль-токов в тканях начинают активно выделяться важные биологически активные вещества, которые способствуют улучшению питания тканей сустава, в том числе хрящевой ткани, а также способствуют уменьшению воспаления и повышению клеточного иммунитета. Местную дарсонвализацию проводят ежедневно, курсом по 10 — 12 сеансов; продолжительность каждого из которых составляет обычно 8-10 минут.
Каждый санаторий является уникальным. Все зависит от того, в какой местности он находится, особенностей климата, и конечно обслуживания. Если взять эти три составляющие, то выбор станет очевидным. Наиболее популярными являются следующие санатории.
В статье использованы материалы из открытых источников: artritsustava.ru, pro-artroz.ru, ponchikov.net, tiensmed.ru
Источник: health info
Источник
Лечение артроза и прочих суставных заболеваний требует длительного времени. Иногда один курс занимает 6–9 месяцев, с последующим его повторением с определенной периодичностью в течение нескольких лет. Лучшие санатории для лечения суставов в России и других странах предлагают свои услуги по оздоровлению пациентов. Проводимые процедуры повышают эффективность основной лекарственной терапии и предотвращают рецидивы заболеваний.
Лучшие санатории и курорты для лечения суставов используют целебные грязи и источники
Санаторно-курортное лечение суставов
Артрозы, артриты, другие болезни опорно-двигательного аппарата вызывают воспаление внутрисуставных тканей, их разрушение и последующую деформацию. Суставные заболевания различаются по клинике и имеют разные причины возникновения, но в лечении используют несколько одинаковых методов физиотерапии: применение грязей, минеральных вод, термальных источников.
Природные средства улучшают обмен веществ, регенерацию хрящей, соединительных тканей, костей, циркуляцию крови, уменьшают воспалительные явления, прогревают больные сочленения.
Можно полечить артроз во всех санаторно-курортных комплексах, где есть грязевые и/или термальные источники. Однако, посещение этих учреждений противопоказано в период обострения заболевания, а также если ткани коленных и/или других сочленений деформированы настолько, что человек неспособен самостоятельно передвигаться.
Лучшие центры и курорты для лечения различных заболеваний суставов
При заболеваниях опорно-двигательного аппарата рекомендуется отдых в санаториях Юрмино (Крым), Полтава-Крым (Саки), Сакрополь (Саки), детском санатории им. Н.К.Крупской (Евпатория) и других курортах Черноморского побережья.
От гонартроза (артроз колена) или артрита можно эффективно подлечиться в московских оздоровительных центрах. В первую тройку по эффективности реабилитации вошли медицинские центры Дикуля, Бубновского, а также отделения травматологии и ортопедии больницы им. Семашко.
При артрозе тазобедренного сустава (коксартроз) рекомендуется реабилитацию проходить в санатории, где разработаны программы восстановления после операции. Терапия этой патологии обладает высокой эффективностью в лечебных учреждениях Германии, Израиля.
Популярностью пользуется Хамей Гааш, Элина (г. Ор-Акива), медицинские центры, расположенные у Мёртвого моря. В Чехии пациенты часто посещают Марианские либо Франтишкови Лазне, Яхимов.
Лучшие курорты, где лечат суставы
- Ахен (Германия);
- Карловы Вары (Чехия);
- озеро Хевиз (Венгрия);
- Эйн-Бокек (г. Арад на Мёртвом море);
- Баден (Австрия).
Все они располагаются в разных климатических зонах, имеют противопоказания для некоторых категорий пациентов, в основном – с наличием металлических имплантатов, страдающих онкозаболеваниями.
При выборе учреждения обязательно надо учитывать рекомендации лечащего врача. Поскольку люди с заболеваниями опорно-двигательного аппарата очень чувствительны к холоду, сырости во время дождей, то планируя поездку, необходимо учитывать сезон года.
Где лечить суставы в России – лучшие учреждения
Отечественные реабилитационные центры, санатории и курорты также используют термальные источники, грязи, газы, минеральные воды для терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата.
В каких санаториях России лечат артрозы? Перечень популярных здравниц включает следующие лечебные учреждения:
- Родник Алтая, Белокур (Белокуриха);
- Санаторий имени Абельмана (Владимирская область);
- Джинал, Долина Нарзанов (Кисловодск);
- Русь (Ессентуки);
- Голубая речка (Подмосковье);
- Старая Русса (Новгородская область);
- Новый источник (Вологда);
- Подмосковье УДП РФ (Домодедовский район);
- Саки;
- Загорские Дали УДП РФ (Подмосковье);
- Русь им. Лиходея (Рузский район);
- Санаторий имени Воровского (Ярославская область);
- реабилитационный центр «Три сестры» (Подмосковье);
- Волжский Утес (Самарская область);
- Дальняя дача, Увильды (Челябинская область);
- Хоста, Мацеста (Сочи);
- Воробьёво (Калужская область);
- Архангельское (военный санаторий, Подмосковье);
- Лесная опушка (Подмосковье);
- Санаторий им. Бородина (Костромская область);
- Хопровские зори (Пензенская область).
Эффективность разработанных отечественными специалистами программ подтверждается результатами динамического наблюдения за пациентами и отзывами людей, воспользовавшихся оздоровительными процедурами наших учреждений.
Лечение гонартроза включает физиопроцедуры
Чтобы не ошибиться с выбором курорта или санатория, нужно о каждом из них собрать информацию в интернете, узнать комплекс предоставляемых услуг и ценовую политику. Обязательно нужно поинтересоваться мнением своего лечащего врача, посоветоваться с ним.
Программы лечения крупных суставов в здравницах
Специалисты подобрали комплекс полезных процедур для лечения заболеваний и поддержки опорно-двигательного аппарата с целью восстановления, профилактики рецидивов, предупреждения осложнений.
Санаторное, курортное лечение включает в программу следующие лечебные мероприятия:
- бальнеотерапия (водные процедуры);
- пелоидотерапия (грязи, глина);
- применение озокерита, бишофита;
- воздействие тепла (парафиновые компрессы);
- массаж;
- ЛФК;
- интерференцтерапия;
- амплипульстерапия;
- диадинамические токи.
Врачебная рекомендация! Для правильного подбора здравницы и комплекса необходимых процедур необходимо сначала пройти полное обследование. Медицинское учреждение может предложить дополнительные услуги обследования тех систем организма, на лечении которых оно специализируется.
Цены надо будет узнавать непосредственно в администрации (бухгалтерии) учреждений, поскольку их размер зависит от класса заведения, спектра предоставляемых услуг, территориальной принадлежности. Также стоимость проживания и комплекса процедур лечения артроза может отличаться в холодные и тёплые сезоны года, снижаться ввиду предлагаемых акций или скидок.
Бальнеотерапия
Водные процедуры относятся к важнейшим методам, с помощью которых рекомендуется полечить гонартроз, коксартроз, омартроз, полиартроз, деформирующий артроз, различные артриты и другие суставные проблемы. В терапии опорно-двигательного аппарата для наружного применения используются минеральные воды и газы лечебных источников.
Бальнеопроцедуры:
- ванны (общие, местные);
- бассейны;
- души (локальные, восходящие);
- гидромассаж (воздействие струйками воды на тело).
Назначать лечение солями или газами людям с кардиологическими заболеваниями следует с осторожностью, поскольку процедуры усиливают кровообращение и нагрузка на сердце может возрасти.
При суставной патологии полезны следующие виды лечебных ванн:
- сероводородные (улучшают метаболизм, снимают боль, устраняют воспаление);
- азотные (уменьшают мышечное напряжение и боль, повышают подвижность сочленений);
- радоновые (оказывают противовоспалительное, успокаивающее, обезболивающее действие, улучшают обмен веществ, способствуют выведению токсинов);
- солевые (оказывают анальгетический и спазмолитический эффект);
- сульфидные (устраняют последствия травм, активируют регенерацию, кровоснабжение, улучшают подвижность).
Вылечить суставы в санаторно-курортных условиях помогут дополнительные физиопроцедуры – применение чёрного воска, парафина, фитопрепаратов, лечебной гимнастики, специальной диеты и других методов.
Лечение направлено на улучшение двигательной способности и восстановление суставов
Пелоидотерапия
Лечащие процедуры основаны на применении целебной грязи и глины. Обычно здравницы, в которых используется этот метод, расположены на берегах минеральных источников, солёных озёр, Мёртвого и Чёрного моря.
Природные средства при артрозе I–II стадии в виде аппликаций и обёртываний в течение 10 сеансов качественно и мягко прогревают больные сочленения, обогащают минералами поврежденные ткани, повышают регенерацию клеток, снимают отёчность. При частых рецидивах лучшее проникновение целебных веществ в суставные ткани обеспечат гальваногрязелечение, бальнеотерапия, ЛФК, массаж.
Интерференцтерапия
Метод используется для электростимуляции нервных и мышечных волокон. Он способствует расслаблению мышц и уменьшению выраженности контрактур. С помощью воздействия нескольких видов переменных токов в больном суставе увеличивается кровоснабжение, лучше вырабатываются вазоактивные вещества.
Процедура устраняет отёчность, уменьшает воспалительные явления в периартикулярных тканях. Курс состоит из 15 сеансов, процедура длится до 30 минут. Этот метод противопоказан при наличии металлических имплантатов, кардиостимулятора, беременности, онкологических заболеваниях.
Амплипульстерапия
Данная разновидность физиотерапии существенно снижает интенсивность боли, стимулирует нервные окончания, связочный аппарат, мышцы. Процедура усиливает приток крови, улучшает отток лимфы и синовиальной жидкости. Кроме устранения застойных явлений, амплипульстерапия улучшает местный обмен веществ, увеличивая насыщение клеток кислородом. Длительность курса определяет врач исходя из состояния пациента и запущенности патологии.
С помощью синусоидальных токов частотой 5–10 кГц лечить можно не только артроз коленного, тазобедренного, плечевого сустава и прочих сочленений, но и артрит, радикулит, атеросклероз, заболевания мочеполовой и пищеварительной систем. Основные противопоказания для применения метода — наличие кардиостимулятора, незажившие повреждения тканей (переломы, разрывы), онкологические новообразования.
Диадинамотерапия
ДДТ, или токи Бернара, – один из методов терапии при заболеваниях суставов с применением электрического тока частотой 50–100 герц. Курс составляет 10—12 процедур. ДДТ оказывает обезболивающее действие, улучшает микроциркуляцию крови, лимфы, стимулирует обмен веществ и восстановление околосуставных тканей. К лечению токами Бернара не допускаются лица с имплантированными металлическими элементами, наличием кардиостимулятора, открытыми повреждениями кожи, костей на проблемном участке.
Заключение
Лучшие санатории для лечения суставов России, ближнего и дальнего зарубежья обладают множеством природных средств, термальных и минеральных источников, на которых расположены знаменитые курорты. Грамотно подобрав оздоровительное учреждение и сезон года, можно подлечить суставы и хорошо отдохнуть.
Источник