Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного сустава презентация
1. Презентация на тему: реабилитация при эндопротезировании тазобедренного сустава
РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ,
СПОРТА МОЛОДЕЖИ И ТУРИЗМА
Мельникова Яна Сергеевна
Год поступления
Лечебной физической культуры, массажа и
реабилитации
Козырева Ольга Владимировна
(профессор, доктор педагогических наук)
2013
Форма обучения
заочная
Направление
Магистерской
подготовки
Физическая культура для лиц с отклонениями
Кафедра
Научный руководитель
в состоянии здоровья (адаптивная физическая
культура)
Москва 2014
2. Актуальность
РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ
КУЛЬТУРЫ, СПОРТА, МОЛОДЁЖИ И ТУРИЗМА
За последние годы в оперативной
ортопедии произошел большой прорыв
благодаря развитию эндопротезирования
суставов. Внедрение арторопластических
операций позволило значительно
уменьшить болевой синдром и восстановить
функциональный дефицит у большинства
пациентов с патологией тазобедренных
суставов.
Ежегодно в мире выполняется более 500000
операций эндопротезирования
тазобедренных суставов, потребность в них
постоянно возрастает (Белова А.Н.,
Щепетова О.Н,1998).
Успех этого сложного оперативного
вмешательства зависит от качества
предоперационной подготовки больного и
от полноценности восстановительных
мероприятий в послеоперационный период.
2
3. Виды протезирования
РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ
КУЛЬТУРЫ, СПОРТА, МОЛОДЁЖИ И ТУРИЗМА
Однополюсное протезирование
Тотальное протезирование
Замена только головки кости
Показанием к этой операции служат
обычно переломы и ложные суставы
шейки бедренной кости у лиц пожилого и
1.
старческого возраста.
2.
Имплантация всего сустава
По видам крепления делят на :
Цементные ( более ранние сроки восстановления)
Бесцементные
3
4. Предоперационный период
РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ
КУЛЬТУРЫ, СПОРТА, МОЛОДЁЖИ И ТУРИЗМА
Задачи периода:
1.
Комплексно оценить состояние
больного, которому предстоит
эндопротезирование. Основные
критерии оценки, состояния пациента,
которые необходимо учитывать при
составлении программы реабилитации,
представлены в таблице 1.
2.
Обучить пациента правилам поведения
в раннем послеоперационном периоде
3.
Психологическая подготовка к операции
и послеоперационной реабилитации.
4
5. РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА, МОЛОДЁЖИ И ТУРИЗМА
(таблица 1). КРИТЕРИИ ПРЕДОПЕРАЦИОННОЙ ОЦЕНКИ СОСТОЯНИЯ БОЛЬНЫХ
(по G.Maihafer, 1990)
Система/
категория
Методика обследования
мероприятия
Дыхательная
система
Оценка экскурсии грудной
клетки, аускультация
Обучение пациента
дыхательной
гимнастике
походка
Анализ особенностей походки,
распределения нагрузки в области стопы,
оценка использования дополнительных
средств опоры
Объяснение противопоказаний
для полной осевой нагрузки,
обучение ходьбе с
использованием
дополнительных средств
опоры
деформация
Измерение укорочения конечностей, оценка
выраженности
контрактуры тазобедренного
сустава
Обучение пациента
правильным
положениям для
оперированной
конечности: избегать ротации,
приведения и чрезмерного
сгибания в суставе
Диапазон
движений,
сила мышц
тазобедренног
о сустава
Тестирование силы мышц и
гониометрические исследования
Обсуждение программы лечебной гимнастики в
послеоперационном периоде
5
6. этапы, периоды, двигательные режимы
РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ
КУЛЬТУРЫ, СПОРТА, МОЛОДЁЖИ И ТУРИЗМА
Этапы
реабил
итации
Периоды
Задачи
периодов
Двигатель
ные
режимы
Средства и формы
Стационарный
1.Ранний
послеоперационн
ый (до 21-го дня)
или
щадящий
Предупреждение
возможных
осложнений,
стимуляция процессов
регенерации,
профилактика
застойных явлений.
Постельный
строгий 1-3 день
Постельный
расширенный 36 день
Палатный 6-10
день
Свободный 1121 день
ЛГ, дыхательная гимнастика
ЛГ, ЛГ в воде, ходьба в т.ч. в гору (с
небольшим уклоном),
скандинавская ходьба, ходьба на
эллипсе массаж,
гидрокинезитерапия.
Санаторный
Амбулаторнополиклинич
еский
2.Среднесрочный
(до 3-х месяцев)
или
функциональный
ликвидация
морфологических
нарушений,
восстановление
функций поврежденной
конечности
Щадящий
3. Отдаленный (
до 1 года после
операции)
или
тренировочный
ликвидация остаточных
морфологических и
функциональных
нарушений, адаптация
к производственным и
бытовым нагрузкам,
повышение уровня
общей
работоспособности.
Тренирующий
Щадящетренирующий
ЛГ, дыхательная гимнастика, ОРУ,
ходьба, массаж.
ЛГ, ОРУ, Ходьба,
ЛГ, ходьба, ходьба по ступенькам,
плавание, ходьба на эллипсе,
беговые лыжи (классика), занятия в
трен. Зале, массаж, физиотерапия.
6
7. Ранний послеоперационный период
РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ
КУЛЬТУРЫ, СПОРТА, МОЛОДЁЖИ И ТУРИЗМА
1-3 й день (постельный режим)
Основные задачи:
Борьба с возможными послеоперационными осложнениями ( пневмония, атония кишечника,
тромбофлебит… )
Активизация периферического кровообращения
Восстановление активности в здоровых конечностях
Постепенное увеличение подвижности в оперированном суставе
Улучшение эмоционального состояния.
Занятия лечебной гимнастикой с больными, перенесшими эндопротезирование тазобедренного сустава,
должны проводиться несколько раз в день: минимум в течение 5-10 минут.
В послеоперационном периоде между ног больного укладывают подушку, обеспечивающую легкое
отведение и нейтральное положение оперированной конечности.
7
8. Ранний послеоперационный период
РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ
КУЛЬТУРЫ, СПОРТА, МОЛОДЁЖИ И ТУРИЗМА
В этот период больным запрещено:
сгибать оперированную ногу в тазобедренном суставе более 90градусов.
противопоказаны любые пассивные или форсированные движения в
тазобедренном суставе вызывающие болевые ощущения.
противопоказаны внутренняя ротация и приведение бедра.
Скрещивание ног
8
9. Ранний послеоперационный период
РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ
КУЛЬТУРЫ, СПОРТА, МОЛОДЁЖИ И ТУРИЗМА
С первого дня после операции больному назначают:
Дыхательную гимнастику
Активные упражнения для суставов здоровой ноги ( тазобедренного, коленного, голеностопного)
Изометрическую гимнастику для мышц оперированной конечности ( ягодичных, четырехглавой,
двуглавой бедра, мышц голени).
Пассивную гимнастику для оперированного тазобедренного сустава на функциональной шине с
постепенным увеличением угла сгибания. Занятия на шине проводят в течение 15-30 минут 3-5 раз в
день.9
Больного обучают приподнимать таз с опорой на локти и стопу оперированной ноги.
На 1-3(й) день после операции
Больному рекомендуют выполнять тест Томаса (сгибание здоровой ноги в тазобедренном и коленном
суставах с подтягиванием к животу руками). Пятка больной ноги при выполнении этого упражнения давит на
постель (производится укрепление разгибателей тазобедренного сустава). Выполняют по 3-10 упражнений
3-10 раз в день.
10. Ранний послеоперационный период
РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ,
СПОРТА, МОЛОДЁЖИ ТУРИЗМА
• ≪хула-хула≫: ноги прямые, стопа в положении тыльного сгибания, производится одновременное
потягивание вниз (удлинение) одной ноги и подтягивание вверх (укорочение) другой ноги. Выполняется по
четыре-десять упражнений 5-10 раз в день.
• Пассивно-активная гимнастика для оперированного тазобедренного сустава проводится с
использованием блоковой установки, закрепленной на прикроватной балканской раме. Из исходного
положения «лежа на спине» выполняется пассивно-активное сгибание ног в тазобедренном и коленном
суставах. Оперированная нога находится на скользящей поверхности, манжетка — на нижней трети бедра.
Пассивно с помощью блока выполняется сгибание в тазобедренном и коленном суставах, активное
разгибание ноги, выполняют по пять-двадцать упражнений 3-5 раз в день.
• В том же исходном положении по скользящей плоскости выполняется пассивно-активное отведениеприведение в оперированном тазобедренном суставе. Во время этого упражнения важно контролировать
нейтральное положение стопы. В самом начале упражнения выполняют на роликовой тележке. Выполняют
по пять-пятнадцать упражнений 5-10 раз в день.
•Пассивное сгибание прямой ноги в оперированном тазобедренном суставе до угла 30 градусов, после
чего медленно выполняется активное разгибание ноги в суставе с удержанием веса конечности
Выполняют три-пять упражнений (3-5 раз в день).
11. Ранний послеоперационный период
РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ,
СПОРТА, МОЛОДЁЖИ И ТУРИЗМА
2-4(й) день (расширенный постельный режим)
•Больному разрешают присаживаться в кровати.
• Из положения «полусидя со спущенными ногами» производят разгибание ног в коленных суставах с
удержанием положения в течение 3-5 секунд (стопа при выполнении упражнения находится в положении
тыльного сгибания). Восемь-двадцать упражнений, 3-10 раз в день
5-6(й) день
• Повороты на живот и обратно на спину которые могут производиться через здоровую и оперированную ногу.
При поворотах через здоровую ногу между ногами больного должна находиться подушка. При повороте через
оперированную ногу больному можно подкладывать ладонь под оперированное бедро. Повороты выполняют
3-10 раз в день.
• Из положения «лежа на животе» выполняют активные сгибания-разгибания ног в коленных суставах 5-15
раз (5-10 раз в день)
• Из положения «лежа на животе» Активные разгибания оперированной ноги в тазобедренном суставе
(3-5 раз в день). В самом начале это упражнение следует выполнять в исходном положении руки под бедрами.
12. Ранний послеоперационный период
РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ,
СПОРТА, МОЛОДЁЖИ И ТУРИЗМА
7-10 (й) день (палатный двигательный режим)
•Больному разрешают вставать с кровати и назначают гимнастику из исходного положения стоя.
Проводят укрепление и растяжение мышц (разгибателей, отводящих и сгибателей) оперированного бедра.
•Стоя на носках и держась руками за опору, больной балансирует, напрягая мышцы-разгибатели бедра.
•Ноги на ширине плеч. Пациент приподнимает пятки ног и одновременно напрягает ягодичные мышцы,
удерживая положение в течение 3-5 секунд. 5-15 упражнений выполняют 5-10 раз в день.
• И.П. руки на опоре, оперированная нога — сзади, ≪здоровая≫ нога полусогнута. Приподнимая пятку
оперированной ноги, больной напрягает разгибатели оперированного сустава. Рекомендуется удержать
положение в течение 3-5 секунд. 5-15 упражнений выполняют 5-10 раз в день.
13. Ранний послеоперационный период
РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ,
СПОРТА, МОЛОДЁЖИ И ТУРИЗМА
• Упражнение «румба» (ноги на ширине плеч, больной переносит тяжесть своего тела с одной ноги на
другую). При выполнении этого упражнения происходит одновременное растяжение приводящих мышц
бедра. 10-15 упражнений выполняют 5-10 раз в день.
• Для тренировки приводящих и отводящих мышечных групп в положении стоя, используют специальную
подставку высотой 5 см. Больной при выполнении этих упражнений здоровой ногой стоит на подставке.
Назначают активные движения в оперированном тазобедренном суставе (сгибание, разгибание,
отведение), руки находятся на опоре, спина при этом должна быть прямой. Каждое упражнение выполняют
по 5-10 раз, повторяя до десяти раз в день.
С 10-го дня при выполнении разгибания разрешено
использовать амортизатор.
14. Ранний послеоперационный период
РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ,
СПОРТА, МОЛОДЁЖИ И ТУРИЗМА
11-21(й) день (свободный двигательный режим)
• Обучение ходьбе с опорами
Большинство больных сначала обучают ходьбе с помощью «ходилок», а затем (через 1-2 дня) — с помощью
двух костылей. Обучение ходьбе с помощью дополнительных средств опоры важно проводить перед
большим зеркалом.
При выработке стереотипа ходьбы важно следить за:
1. Равномерной шириной шага с каждой ноги;
2. Следить, чтобы пациент не сгибал коленный сустав
Оперированной ноги при завершении фазы опоры
3. Избегать наклона туловища вперед в среднюю и
позднюю стадию фазы опоры.
15. Функциональный (среднесрочный) период
РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ,
СПОРТА, МОЛОДЁЖИ И ТУРИЗМА
Задачи периода
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Восстановление подвижности в тазобедренном суставе
Обучение и выработка стереотипа ходьбы
Укрепление мышц бедра, ягодиц, голени
Восстановление общей работоспособности
Улучшение функций ССС и дыхательной системы
Улучшение эмоционального состояния больного.
Длительность периода
с 21 –го дня после операции до 3-х месяцев
16. Функциональный (среднесрочный) период
РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ,
СПОРТА, МОЛОДЁЖИ И ТУРИЗМА
•На второй день после начала ходьбы добавляют лечебную гимнастику в зале.
•Назначают блоковую механотерапию для голеностопного и коленного
суставов.
Через 3 недели после оперативного вмешательства
• Время ходьбы (с костылями) рекомендуется увеличивать постепенно с 5-10 до
•30 минут, кратность занятий – 1-3 раза в день.
• возможны занятия на велотренажере 10-20мин.
• ходьба по лестнице
Через 3-4недели после операции
• назначают лечебную гимнастику в бассейне: ходьба в воде; ходьба с
подниманием бедра; отведение, приведение, сгибание, разгибание бедра стоя у бортика; плавание в
коротких ластах с переходом на длинные. (температура воды 30-32 градуса). Длительность занятий 40-50мин
•Упражнения на эллипсе 30-45мин 1-2 р. В день
•Ходьба с костылями 30-45 мин 2-3 р. в день
•Занятия в тренажерном зале с использованием тренажеров для разгибания бедра , сгибания голени в
положении лежа, свободных весов, кроссовера. Длительность занятий 45-60 мин.
17. Функциональный (среднесрочный) период
РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ,
СПОРТА, МОЛОДЁЖИ И ТУРИЗМА
Переход к ходьбе без опоры
Как правило, полную осевую нагрузку на оперированную ногу разрешают:
через 12 недель после однополюсного эндопротезирования.
2. через 6 недель после бесцементного тотального эндопротезирования
3. спустя 4-5 недель после цементного эндопротезирования тазобедренного
сустава.
1.
Ранняя осевая нагрузка позволяет быстро восстановить мышцы, травмированные в
процессе операции и ослабленные вследствие самого дегенеративнодистрофического заболевания.
18. Отдаленный (тренировочный) период
РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ,
СПОРТА, МОЛОДЕЖИ И ТУРИЗМА
Длительность периода
От 3-х месяцев до 1 года
Задачи периода:
— ликвидация остаточных морфологических и функциональных нарушений,
— адаптация к производственным и бытовым нагрузкам,
-повышение уровня общей работоспособности,
— улучшение эмоционального состояния и повышение качества жизни больного
Формы и средства занятий ЛФК
— Лечебная гимнастика
— Самостоятельные занятия физическими упражнениями
— Лечебная дозированная ходьба, терренкур, скандинавская ходьба
— Дозированные плавание, ходьба на лыжах
— Физические упражнения в воде и плавание
— Массовые формы оздоровительной физической культуры
19. Методики физиотерапии и массажа в зависимости от срока, после эндопротезирования
РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ,
СПОРТА, МОЛОДЁЖИ И ТУРИЗМА
Физиотерапевтическая методика
•УФО малыми эритемными дозами (до 1-2 биодоз),
№ 3-8 на область послеоперационных швов
Дни после
операции
2-3
•Переменное магнитное поле (30 мТл, 10-15 минут, №
10-15) на область оперированного сустава
•Массаж спины, грудной клетки и здоровой ноги, № 5-8
•Электрофорез кальция-фосфора на область
тазобедренного сустава (поперечное расположение
электродов, плотность тока 0.1 мА,
длительность 15-20 минут, № 10-15 процедур)
ДДТ -электростимуляция четырехглавой и ягодичных
мышц (ритм»синкопа», 8-10 минут, на курс 10-15
процедур)
Массаж оперированной ноги, № 10
3-4
2-3
10-12
14-20
12-14
20. Литература
РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ,
СПОРТА, МОЛОДЁЖИ И ТУРИЗМА
1.
Белова А.Н., Щепетова О.Н. «Руководство по реабилитации больных с двигательными нарушениями»,
М.: АОЗТ «АНТИДОР», 1998.
2.
Бубновский С.М. Руководство по кинезитерапии. — М.: 2004. — 112 с.
3.
4.
5.
Вайнер Э.Н. Лечебная физическая культура. Учебник. — М.: Наука, 2009. – 648с.
Дубровский В.И. Лечебная физическая культура. М.: «Владос», 2004. — 624с.
Епифанов В.А. Лечебная физическая культура и спортивная медицина. Учебник. — М.: Медицина, 1999 304 с.
Каулина Е.М. Средства, формы, методы лечебной физической культуры в реабилитации лиц с
отклонениями в состоянии здоровья. Учебное пособие. — Н. Новгород: Пламя, 2009. – 84 с.
Николенко В.К., Буряченко Б.П., Давыдов Д.В., Николенко М.В. Эндопротезирование при ранениях,
повреждениях и заболеваниях тазобедренного сустава: Руководство для врачей. – М.: ОАО Издательство
«Медицина», 2009. – 356с.
6.
7.
Источник
1. Министерство образования и науки Самарской области Министерство Здравоохранения Самарской области ГБПОУ СПО « Самарский
медицинский колледж им. Ляпиной »
« филиал НМК »
Презентационная работа по дисциплине МДК 02.02
« Основы реабилитации»
На тему : « Реабилитация после эндопротезирования тазобедренного
сустава ».
Подготовила: студентка 259 группы
Симонова Алина Владимировна
Проверила: Шарматова Светлана
Борисовна
Н-ск 2016 г.
2. Реабилитация.
Восстановление
двигательной функции после
эндопротезирования
тазобедренного сустава – это
длительный процесс,
требующий от пациента
немалого терпения.
При правильном подходе к
процессу реабилитации
можно гарантировать полное
восстановление
функциональных
возможностей сустава.
3. Реабилитация.
Длительность реабилитационного периода напрямую
зависит от причины эндопротезирования, а также от
состояния связочно-мышечного аппарата в области
пораженного тазобедренного сустава.
Если протезирование производится по причине
травматического разрушения, то крепкие
действующие мышцы потребуют гораздо меньшего
срока для восстановления, чем мышцы, ослабленные
длительным, иногда многолетним развитием
кокартроза.
4. Предоперацонная подготовка.
Подготовку пациента начинают
за несколько дней до операции.
Цель такой подготовки –
научить человека правильно
вести себя в
послеоперационный период.
Пациент учится ходить при
помощи костылей или
специальных ходунков, учится
выполнять некоторые
упражнения.
Пациента перед операцией
обследует не только хирургортопед, но и специалисты
смежных специальностей.
Врач-анестезиолог подбирает
наиболее подходящий вид
анестезии.
5. Первый этап реабилитации.
Начинать реабилитацию
после протезирования
тазобедренного сустава
следует начинать сразу же
после операции, в первые
часы после выхода пациента
из наркоза.
Первые упражнения состоят
из сгибания и разгибания
стопы прооперированной
ноги, вращения
голеностопного сустава,
напряжения и расслаблении
передней поверхности бедра
и ягодичных мышц.
6. Правила предотвращения вывиха.
Не сгибать ногу при присаживании и
сидении, соблюдая угол сгибания меньше 90
град.
Не поворачивать, заводить, (ротировать)
оперированную ногу внутрь, в позиции
носка.
Не скрещивать оперированную ногу, не
класть ногу на ногу.
Не наклоняйтесь вперед. Ваши плечи должны
оставаться позади бедер.
7.
Не наклоняться вперед что бы поднять
предметы с пола.
Не поворачивайте туловище вовнутрь,
когда, лежите, сидите или стоите.
Во время сна или лежа в постели,
держать подушку между ног, чтобы
предотвратить вывих бедра
Не поднимать колено выше, чем ваши
бедра когда сидите.
8.
Первые 4 суток пациент
нуждается в самом
тщательном и строгом
уходе. Это период,
когда могут возникнуть
послеоперационные
осложнения. Особенно
опасны инфекционные
воспаления, они плохо
поддаются лечению,
иногда даже требуя
удаления эндопротеза.
9. Второй этап реабилитации.
На 5-6 день можно
начинать осваивать
ходьбу по лестнице.
Нагрузка на новый
сустав и мышечный
аппарат должна
нарастать постепенно.
Ежедневно выполнять
комплекс упражнений
ЛФК, делать по
несколько раз в день
небольшие проходы по
100-150 метров.
10.
Пациент находится в стационаре после
операции только 10-12 дней.
После снятия швов и при отсутствии
осложнений пациента выписывают из
стационара. И с этого момента именно
на него ложится вся ответственность за
исполнение требований
реабилитационной программы.
11. Третий этап реабилитации.
Через 4-5 недель после эндопротезирования
мышцы укрепляются, способны выдерживать
более интенсивные нагрузки.
Полезны упражнения с эластичной лентой,
которую надо оттягивать прооперированной
ногой вперед и назад, а также упражнения на
специальных тренажерах.
Допускаются тренировки на велотренажере с
короткими или длинными педалями при
условии соблюдения правила прямого угла.
12.
Тренировка баланса заключается в
удерживании равновесия, стоя как на
здоровой, так и на прооперированной
ноге. Для начала можно держаться за
поручни или за стену, меняя ноги.
Затем можно добавить махи ногой с
закрепленной на ней эластичной
лентой.
13.
Для тренировки баланса также очень
хорошо подойдет степ.
В комплекс ЛФК входит также беговая
дорожка.
И обязательное требование
реабилитации тазобедренного сустава
ходьба.
14. Четвертый этап реабилитации.
Этот этап начинается
примерно с 9-10 недели
после операции.
Следует продолжать занятия
на велотренажере и беговой
дорожке в направлениях
вперед и назад.
Нужно освоить ходьбу назад,
в том числе и по лестнице,
для тренировки баланса
использовать более высокий
степ.
Также хорошо укрепляет
чувство равновесия
балансирование на двух
ногах без опоры в автобусе
или трамвае.
15.
Если пациент серьезно отнесется к
четвертому периоду реабилитации, то
он может быть уверен, что эндопротез,
заменивший ему его собственный
тазобедренный сустав никогда его не
подведет в критической ситуации.
16. Список литературы
Автор статьи – кандидат медицинских наук Середа Андрей
Петрович
Авдонченко Т.С., Робина С.И., Замулин А.Д. Лечебная
физкультура после эндопротезирования тазобе-дренного
сустава у пожилых людей / Реабилитация в медицине и спорте:
Тез. докл. М. – 1998. – С. 103.
Девятова М.В., Смирнов Г.И., Машков В.М. Двигательная
реабилитация при эндопротезировании тазо-бедренного
сустава. // Теория и практика физ. культуры. 1998. – №1. – С.
52-53.
Источник