Разрыв пкс коленного сустава форум
Частичное повреждение передней крестообразной связки
Здравствуйте.
34 года
49 кг
163 см
занимаюсь спортом (кардио, силовые, йога, велосипед).
Ретроспективно:
22 июля упала с велосипеда на правую ногу. Болей не ощутила. Только осталось пятно от последствий соприкосновения кожи с асфальтом в месте где по моим наблюдениям находится медиальный мыщелок (справа снаружи рядом с чашкой чуть пониже). Колено не беспокоило. Правда показалось что косточка эта снаружи как-будто стала больше, но решила, что показалось и это моя природная особенность (на самом деле нет).
5 октября поднимаясь с велосипедом по ступеням почувствовала боль в правом колене, острую, как будто нерв задела, как будто кость на кость за чашечкой зашла. Не придала значения.
29 октября на тренировке почувствовала тоже самое. Через три дня боль усилилась на кардиотренировке и на следующей тоже, хотя в обычной жизни дома и даже поднимаясь по ступеням ничего не беспокоило. Через неделю стало больно подниматься по лестнице, также боль возникала только при специфических нагрузках присесть и опереться на одну ногу, когда, например обувь надеваешь. Стала ощущаться разбалансировка колена, хотелось как-то чтобы дернули ногу да вставили что-то во что-то. Ощущение что колено перерастянулось.
Через 10 дней вернулась к тренировкам, контролировала все время колено, стало лучше, но боль все равно посещала на секунду за час, но не была такой сильной. Выпады делать перестала, конечно. На занятиях йогой перестала тоже много чего делать. Например если встать в позу Уткатасана (легкий присед на две ноги и руки вверх, то контролировать колено не получается и больно). Каблуки обычно не ношу, но ради эксперимента надела каблук ~7 cм, прогулялась до магазина и в колене появились новые и неприятные ощущение, а подниматься в каблуках по лестнице смогла только наступая очень осторожно, не то, чтобы адская боль, но точно ничего хорошего). Поняла что начала бояться наступать силой на ногу, стало не комфортно, и очевидно, что проблема сама не проходит и это что-то новое.
Сходила ко врачу в районному, но закрались подозрения, что ему очень плевать на мои проблемы, потом к частному. Он посмотрел колено, пощупал, ни боли, ничего не было, никаких провокаций-упражнений не проводил, предположил проблемы с крестообразными, но сказал, что ничего не видит, порекомендовал МРТ. Сделала МРТ.
Заключение (приложу на фото полное): МР-картина частичного повреждения передней крестообразной связки. Контузионные изменения в медиальном мыщелке бедренной кости. Рекомендуется консультация травматолога.
Чего хочу:
Нужно хорошее и доброе мнение, чтобы опираться на него в будущем и чтобы было представление о том, насколько это серьёзно или несерьёзно, в описаниях заключений никаких степеней повреждений нет, может быть это ерунда всё. Посмотрите, пожалуйста, МРТ, скажите, что видите, насколько это серьёзная проблема, смогу ли я дальше заниматься спортом, можно ли будет кататься на велосипеде, возможно ли консервативное лечение или меня ждет только операция, потому что насколько я поняла, то все это началось 22 июля и сегодня ровно 4 месяца, значит, что ничего не проходит, а только усугубилось в октябре. Районный врач еще до МРТ сказал, что я не должна больше заниматься спортом, что могу начать плавать через полгода-год, а про велосипед забыть.
Прописали мне Мовалис, Церебрекс, Мидокалм, Терафлекс. Это еще до МРТ было.
Бандаж (эластичный ортез? заказала). Ходить могу нормально. Правда в некотором шоке уже несколько дней. Начала прислушиваться к ощущениям и накручивать. До знаний о частичных повреждениях можно сказать чувствовала себя лучше.
Всем спасибо. И хорошего настроения.
Ссылки на МРТ (фото чуть по разному сняты, но это один вариант):
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
Полное заключение:
[Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ]
Источник
Всех категорически приветствую!
Так уж случилось, что в августе 2016 года порвал ПКС (передняя крестообразная связка коленного сустава). Полез на наш форум искать информацию по самой операции, по восстановлению, какие упражнения нужно будет делать и особо ничего не нашёл. Пришлось добывать инфу со всяких форумов лыжников, коммерческих статей и «околонаучных» трудов.
Ну а раз мне предстоит через всё это пройти (операция, реабилитация), то почему бы не осветить это дело на любимом форуме, может быть потом будет полезно кому-нибудь, да и самому будет интересно почитать свои переживания. Надеюсь администрация не против, создаю именно в формате темы, а не блога. Хочу, чтобы получилось что-то вроде дневника, постоянно пополняемого, с вашими комментариями, советами, вопросами и ответами на них.Заранее извиняюсь за много букв.
Итак, начнём издалека, а именно с февраля 2016, когда я на баскетболе неудачно приземлился на прямую (правую) ногу и в этом момент мне в колено влетел большой толстый дядька. По ощущениям колено разогнулось в обратную сторону градусов на 30, почувствовал сильный хруст и очень сильную боль, накатывающую, как когда получаешь по паху. Дополз до скамейки, побрызгали заморозкой, отсиделся часик, попробовал наступить, вроде терпимо, но чувствуется сильная (как потом вычитал это подходящее слово) нестабильность коленного сустава. Доковылял до раздевалки, переоделся и поехал в травму. Травматолог осмотрел, поделал всякие манипуляции, спросил где больно — где не больно и сказал что ничего страшного, растяжение капсульной связки, назначил найз 2 раза в день на неделю, 2 недели мазать вольтареном, показал какой ортез купить и носить, снимая только на время сна, и сказал показаться через пару недель. Я так и сделал, очень сильно болело, найз особо не помогал, особенно больно было на максимально разогнутую в колене ногу опираться и если делаешь что-то типа «пинка», то вообще простреливало. Через 2 недели появился у врача, он посмотрел, послушал мои жалобы и назначил физиотерапию на 10 дней. Я все благополучно прошёл, конкретно от физиотерапии я особых улучшений не почувствовал, но постепенно боль становилось слабее, начал увереннее наступать на ногу, ортез уже носил только когда нужно было много ходить и к маю я уже вышел на первую пробежку. Иногда конечно побаливало то тут, то там, но ничего серьезного, постепенно вроде разработал, и в июле я уже начал ходить на кроссфит, бегать по вечерам, ходить в зал и даже пару раз ходил играть в баскетбол на улице.
И вот, тем неладным утром 7 августа 2016 года, чёрт меня дёрнул поехать поиграть в баскетбол в тот самый зал, где я получил травму. Нормально отбегал, минут 40, и в один момент потребовалось резко сменить направление движения, корпус развернул, следом за ним таз, а опорная (левая) нога разворачиваться не захотела (видимо кроссовки словили хороший зацеп с паркетом). И вот опять хруст в колене, та самая накатывающая боль и я сижу на скамейке, брызгая уже на левое колено заморозкой. Переодел ортез с правой ноги на левую, опять доковылял до раздевалки, в травму на этот раз не поехал, потому что было не так больно, как в первый раз с правым коленом, да и подумал что ничего нового мне врач не расскажет. Приехал домой, выпил найза, помазал вольтареном и лёг спать. Наутро боль еще спала, я подумал, фух, пронесло, пару недель похромаю и все нормально будет. Спустя 2 недели сидел с товарищем во дворе за беседой и кальянчиком, он тоже баскетболист, колено уже почти прошло, начал ему показывать как я получил травму на ровном месте, изображая биомеханику движения, и тут левый сустав как-будто выскочил и сразу встал на место. Опять накатывающая боль, я сидел, корчился минут 20, пока не отпустило. Эта ситуация меня очень насторожила, надо бы сделать МРТ — подумал я. Через пару дней дурачились с девушкой и опять сустав выскакивает и встаёт на место. Опять муки. Вообще сразу иду, нахожу где делают МРТ, звоню, записываюсь на этот же день на МРТ двух коленных суставов, затем звоню сестре (она работает в первой градской больнице), прошу организовать мне консультацию с толковым травматологом.
Этим же вечером 29.08.2016 делаю МРТ, пол часа ожидания и вот заключение:Правый коленный сустав (который был травмирован в феврале):
Остеорартроз коленного сустава I ст. Дистрофические/посттравматические изменения медиального мениска I-II ст. по Stoller. Минимальный вторичный синовит, бурсит.
Левый коленный сустав (который был травмирован 07.08.2016 г.)
Остеорартроз коленного сустава I ст. Посттравматические изменения коленного сустава. Дистрофические/посттравматические изменения медиального мениска III ст. по Stoller. Признаки полного разрыва ПКС. Умеренный вторичный синовит, выраженный бурсит.
Сразу полез читать что такое ПКС и с чем его едят. Закошмарился страшно, операция, реабилитация, рецидивы, осложнения.
Но меня настораживало то, что даже при растяжении связок обычно испытываешь сильные боли до тех пор, пока не заживет, так что по логике, с таким страшным диагнозом ходить бы я вообще не смог.
Спросил у товарищей по железному цеху, мои догадки все подтвердили, скорее всего врач, делавший описание что-то не так рассмотрел на МРТ.30.08.2016 поехал на консультацию к травматологу, заведующий травматологическим отделением первой градской, он МРТ посмотреть не смог (снимки мне не дали, а компьютера, чтобы посмотреть на диске у него не было, Рашка…)
Потрогал оба колена, поделал «выдвижной ящик», покрутил по-всякому и сказал, что клиники разрыва ПКС он не видит, а вот с менисками всё плохо. Направил меня к специалисту по коленям, который на тот момент был в отпуске и отпустил с богом.05.09.2016 приезжаю на констультацию к тому самому специалисту по коленям, чуть ли не в припрыжку, в полной уверенности что у меня ничего страшного нет.
К слову, этим специалистом оказался
Лазишвили Гурам Давидович, д.м.н., профессор кафедры травматологии, ортопедии и военно-полевой хирургии. Руководитель учебно-практического центра по артроскопии
Он даже не стал меня смотреть, взял диск с МРТ, пол минуты и он подтверждает страшный диагноз — полный разрыв пкс, нужна операция. Там у него еще стояли какие-то коллеги, около 3-х врачей посмотрели в монитор и хором: «А, ну да, тут разрыв точно».
У меня аж в глазах потемнело.
Дальше рассказал, какие есть варианты, что можно делать с помощью искусственной связки, можно сделать связки из моего же сухожилия.
В первом случае операция сложнее и дороже, но восстановление намного быстрее, на следующий день после операции можно давать нагрузку на ногу, а через пару месяцев полноценно вернуться в спорт.
Во втором случае используется собственное сухожилие из задней части бедра или надколенника, либо их комбинация. Восстановление после такой операции намного сложнее, и занимает от 6 до 12 месяцев.Сразу пояснил, что если я не профессиональный спортсмен, намного предпочтительнее второй метод, т.к. искусственная связка со временем растягивается, и колено снова становится нестабильным.
Я согласился на второй способ, затем услышал следующее:
Стоимость операции начинается от 200 тысяч рублей, можно попробовать подождать квоту, но они могут быть, а могут и не быть, сколько придется ждать — неизвестно.
Таких денег у меня на тот момент конечно не было, и я подал документы на квоту.
Уехал я не в лучшем расположении духа, не каждый день такое на голову сваливается.
Через пару дней сустав опять выскочил, на этот раз было намного больнее обычного, наступать пару дней вообще не мог, над коленом всё опухло. Угол сгибания в коленном суставе не превышал 45 градусов, дальше невыносимая боль.
Не желая верить в свой диагноз, а также по совету товарищей с нашего форума, поехал в клинику спортивной медицины, там тоже попал к врачу, специализирующемуся именно на коленях. Он посмотрел на опухший сустав, сразу отправил в процедурный кабинет на пункцию. Процедура не из приятных, точнее совсем не из приятных. После этого врач тоже провел тест «выдвижной ящик», затем посмотрел МРТ, и без всякого сомнения подтвердил что разрыв есть и нужна операция.
Ну с того момента я наверное уже смирился, начал ходить как дед, наступать везде аккуратно, никакого намека на активность, лишний раз никуда не ходил.
Начал мониторить интернет, смотреть как делается операция, читать у кого как проходила реабилитация и так далее.
Ждал хороший новостей по квоте, сначала сказали что будут квоты в начале октября, потом в начале ноября, потом сказали что в конце ноября точно будут и вот, в конце ноября сказали, что в 2016 году квот точно НЕ будет. Я начал изучать где и за сколько можно сделать операцию, а сестра пыталась уточнить какие еще есть варианты.
Пару дней изучения интернета показали, что дешевле 150 тысяч рублей сделать почти невозможно, ибо эта сумма с трудом окупает расходники (биорассасывающиеся болты и прочее). Сестра договорилась с коллегами из больницы при управлении делами президента, что там сделают за 40 тысяч, но нужно было направление из первой градской больницы, а это для них удар по самолюбию.19.11.2016 В общем пошли мы с сестрой в прямом смысле «клянчить» это направление к зав. главного врача первой градской, тот всё выслушал, пригласил Гурама Давидовича, и тут у них родилась гениальная идея, поставить не биорассасывающиеся болты, а титановые. Дескать только-только провели исследование, и выяснилось, что после рассасывания био-болтов в суставе остаётся полость, что не есть хорошо и дальше много текста, не очень мне понятного. Из того, что я изучал в интернете, титановые болты ничем не уступают био, а в некоторых клиниках (в том же ЦИТО) их вообще ставят на постоянной основе всем. Уточнил сколько будет стоить такая операция, в ответ услышал: «БЕСПЛАТНО». Я сразу же согласился, получил огромный список анализов, которые нужно сдать.
2 недели ушло у меня на это мини-обследование, от общего анализа крови и мочи, до гастроскопии, рентгена таза и узи вен нижних конечностей…
02.12.2016 я у Гурама Давидовича, он все посмотрел, и назначил дату операции — 12.12.2016 г.
Помимо этого попросил заключение от аллерголога, т.к. у меня слегка заложен нос (аллергический отек), а также аллергия на анальгино и аспирино содержащие препараты. Помимо этого 07.12.2016 консультация у анестезиолога.
В целом я готов, потому что всю жизнь занимаюсь спортом и хотел бы продолжить, а тут я выпал уже на пол года, и еще не понятно сколько это продлилось бы.
А так, надеюсь все пройдёт без осложнений, пройду реабилитацию и вернусь в спорт.
Самое обидное, что как я только не издевался над своими коленями на роликах, коньках, сноуборде, футболе и баскетболе, на самбо и боевом самбо, мма, в тренажёрке, постоянные пробежки, кроссифит, грэпплинг…всего, чем я занимался и не упомнить, а тут просто на ровном месте разрыв связок.Ну вот так. Операция через неделю. Следующий отчет планирую за день до операции, сделаю контрольные обмеры, взвешусь, сфоткаюсь.
Источник
#1
whitemoustache
whitemoustache
- Лыжебордеры
- 5 сообщений
Отправлено 29 March 2009 — 10:40
После неудачного падения на лыжах у меня разрыв передней крестообразной связки((( Колено нестабильно…
Врачи советуют оперироваться,дабы иметь возможность вести активный образ жизни впоследствии.
Выбирая между заменой на искуственную связку и «реконструкцей» своей при помощи своих же сухожилий,я предпочитаю второе,ибо менять через какое-то время искуственную не хочется.
Схематично вся процедура обозначена тут https://sportmedicine…surgery_acl.jpg.
Обещают,что через полгода вернусь в своё русло,но в таком случае,опять же по словам врачей, очень сложный реабилитационный период,и металлические болты в костях меня смущают…и вообще,хотелось бы услышать отзывы тех,кто уже живёт с такой «реконструированной» связкой)Болит-не болит?как это отразилось на вашей спортивной жизни?как проходили первые полгода?
Очень страшно.
Спасибо)
#2
vilan
vilan
- Лыжебордеры
- 3857 сообщений
Отправлено 29 March 2009 — 13:03
После неудачного падения на лыжах у меня разрыв передней крестообразной связки((( Колено нестабильно…
Врачи советуют оперироваться,дабы иметь возможность вести активный образ жизни впоследствии.
Сочуствую. Восстановление после пластики ПКС (мысли вслух)
#3
narayan
narayan
- Лыжебордеры
- 327 сообщений
- Город:Москва
Отправлено 29 March 2009 — 20:14
После неудачного падения на лыжах у меня разрыв передней крестообразной связки((( Колено нестабильно…
Врачи советуют оперироваться,дабы иметь возможность вести активный образ жизни впоследствии.
Выбирая между заменой на искуственную связку и «реконструкцей» своей при помощи своих же сухожилий,я предпочитаю второе,ибо менять через какое-то время искуственную не хочется.
Схематично вся процедура обозначена тут https://sportmedicine…surgery_acl.jpg.
Обещают,что через полгода вернусь в своё русло,но в таком случае,опять же по словам врачей, очень сложный реабилитационный период,и металлические болты в костях меня смущают…и вообще,хотелось бы услышать отзывы тех,кто уже живёт с такой «реконструированной» связкой)Болит-не болит?как это отразилось на вашей спортивной жизни?как проходили первые полгода?
Очень страшно.
Спасибо)
Вы делали МРТ?
У вас полный или частичный разрыв ПКС?
Как вы ощущаете нестабильность? Ощущаете ли вы её в обычной жизни? каково состояние сейчас?
Дело в том что у меня у самого подобные проблемы. В соседней теме все описывал.
Вкратце — 4.01.09 травма, повреждение ПКС и боковых связок, далее месяц в гипсе, затем месяц в ортезе с тростью, потом в наколеннике, сейчас в наколеннике при нагрузках и на гололеде.
Изначально врач диагностировал разрыв пкс. МРТ показало скорее всего опять же разрыв пкс + боковые + задний рог внутр. мениска. НО — в данный момент в жизни нестабильности я не чувствую. Хожу по лестницам вверх и вниз без проблем, в том числе и без наколенника, могу аккуратно пробежаться, продолжаю делать упраженения на укрепление сильно похудевших мышц. Динамика положительная. Завтра как раз делаю МРТ повторно (более мощное, на 1,5Тл). Но об операции пока что то не хочу думать — колено вполне стабильно, болей вообще не было и нет. В те выходыне открыл пешеходный сезон, пешка по снегу суммарно 15 км + ночевка в -9. ОБратно доскочили 7 км за час с хвостиком. Колено ведет себя нормально, не болит и после явно не отекает.
Это я всё к тому, что показанием к операции является не факт разрыва связок, а явная, хроническая нестабильность, ощущаемая в обычной жизни или на тренировках, если вы проф.спортсмен.
Т.е. если колено вылетает, вы чувствуете «болтанку» в колене — то надо делать.
Но спешить с принятием решения не нужно точно.
Что касается перспектив — как я понял после перелопачивания кучи информации, риск артроза после такой травмы выше в любом случае.
Если операцию не делать — колено возможно будет чуть менее стабильно (если это не тяжелый случай и нестабильность конкретно выражена,тогда надо делать конечно всё равно), но без вмешательств извне.
Если операцию делать — колено стабилизируется лучше, но сам факт операции на суставе, пусть даже артроскопически, со сверлением костных каналов — сам по себе немало увеличивает риск артроза.
Так что всё зависит от состояния.
#4
whitemoustache
whitemoustache
- Лыжебордеры
- 5 сообщений
Отправлено 29 March 2009 — 20:23
Вы делали МРТ?
У вас полный или частичный разрыв ПКС?
Как вы ощущаете нестабильность? Ощущаете ли вы её в обычной жизни? каково состояние сейчас?Дело в том что у меня у самого подобные проблемы. В соседней теме все описывал.
Вкратце — 4.01.09 травма, повреждение ПКС и боковых связок, далее месяц в гипсе, затем месяц в ортезе с тростью, потом в наколеннике, сейчас в наколеннике при нагрузках и на гололеде.Изначально врач диагностировал разрыв пкс. МРТ показало скорее всего опять же разрыв пкс + боковые + задний рог внутр. мениска. НО — в данный момент в жизни нестабильности я не чувствую. Хожу по лестницам вверх и вниз без проблем, в том числе и без наколенника, могу аккуратно пробежаться, продолжаю делать упраженения на укрепление сильно похудевших мышц. Динамика положительная. Завтра как раз делаю МРТ повторно (более мощное, на 1,5Тл). Но об операции пока что то не хочу думать — колено вполне стабильно, болей вообще не было и нет. В те выходыне открыл пешеходный сезон, пешка по снегу суммарно 15 км + ночевка в -9. ОБратно доскочили 7 км за час с хвостиком. Колено ведет себя нормально, не болит и после явно не отекает.
Это я всё к тому, что показанием к операции является не факт разрыва связок, а явная, хроническая нестабильность, ощущаемая в обычной жизни или на тренировках, если вы проф.спортсмен.
Т.е. если колено вылетает, вы чувствуете «болтанку» в колене — то надо делать.Но спешить с принятием решения не нужно точно.
Что касается перспектив — как я понял после перелопачивания кучи информации, риск артроза после такой травмы выше в любом случае.
Если операцию не делать — колено возможно будет чуть менее стабильно (если это не тяжелый случай и нестабильность конкретно выражена,тогда надо делать конечно всё равно), но без вмешательств извне.
Если операцию делать — колено стабилизируется лучше, но сам факт операции на суставе, пусть даже артроскопически, со сверлением костных каналов — сам по себе немало увеличивает риск артроза.Так что всё зависит от состояния.
МРТ показал полный разрыв ПКС,частичный боковой связки и повреждение заднего рога миниска.Колено нестабильно совсем,я не наступаю на ногу…травма произошла только в среду,но я прыгаю на одной ноге.понимаю,что со временем будет становиться лучше,но мне 20 лет всего,и я занимаюсь спортом,пусть и не профессионально… Врачи говорят,что можно обойтись и без операции в случае,если я готова пожертвовать «качеством жизни». не хочется жить с «нестабильным» коленом,как-то это жутко и не весело совсем…
На среду назначена операция,очень боюсь(
Сообщение отредактировал whitemoustache: 29 March 2009 — 20:25
#5
Loriss
Loriss
- Лыжебордеры
- 1582 сообщений
- Город:Волгоград
Отправлено 29 March 2009 — 20:53
МРТ показал полный разрыв ПКС,частичный боковой связки и повреждение заднего рога миниска.Колено нестабильно совсем,я не наступаю на ногу…травма произошла только в среду,но я прыгаю на одной ноге.понимаю,что со временем будет становиться лучше,но мне 20 лет всего,и я занимаюсь спортом,пусть и не профессионально… Врачи говорят,что можно обойтись и без операции в случае,если я готова пожертвовать «качеством жизни». не хочется жить с «нестабильным» коленом,как-то это жутко и не весело совсем…
На среду назначена операция,очень боюсь(
Здравствуйте, немного знакома с данной травмой, тк подобное случилось у мужа, он-бывший спортсмен, дело было давно, в 90-х годах. Не было достаточно сильной аппаратуры и тд. Мениск удалили, а разрыв связок изначально не диагносцировали, когда разрезали колено, то сделали ревизию сустава и не могли не заметить разрыва ПКС, но ее восстановление -отдельная, достаточно серьезная операция, связку трогать не стали. Какое-то время, колено «гуляло», со спортом пришлось распрощаться. Сейчас присутствует «эффект выдвижного ящика». В жизни ему это не мешает, хотя предупреждали об артрозе после 40 лет. Он ведет достпточно активный образ жизни, играет в волейбол, сейчас «заболел» коньками, все это до первой неудачной постановки ноги (т.е. эффекта скручвания колена), далее схема одна и таже- опухоль, пунктирование(в сложных случаях и тд).Узнавали про операцию и не рискнули, у нас хорошо ее не делают, а за границей с реабилитацией достаточно дорогостояще. Резюмирую: качество его жизни не пострадало никак и «нестабильно» колено бывает только при «неправильной» его постановке, оговорюсь, что у него мениск удалили, а у вас, думаю оторванный рог будет причинять неудобства. Всего хорошего, удачи!
#6
vilan
vilan
- Лыжебордеры
- 3857 сообщений
Отправлено 29 March 2009 — 21:40
МРТ показал полный разрыв ПКС,частичный боковой связки и повреждение заднего рога миниска.Колено нестабильно совсем,я не наступаю на ногу…травма произошла только в среду,но я прыгаю на одной ноге.понимаю,что со временем будет становиться лучше,но мне 20 лет всего,и я занимаюсь спортом,пусть и не профессионально… Врачи говорят,что можно обойтись и без операции в случае,если я готова пожертвовать «качеством жизни». не хочется жить с «нестабильным» коленом,как-то это жутко и не весело совсем…
На среду назначена операция,очень боюсь(
Я понимаю, как хочется вернуться назад в прошлую среду и нажать клавишу UNDO. Увы… И с этим придется жить. Большинство сомнений делать/не делать пластику ПКС вызваны финансовыми причинами. Все-таки операция недешевая по сравнению с нашими зарплатами. Но вы молоды, ведете активный образ жизни и потому операция вам просто НЕОБХОДИМА.
Сама процедура очень простая. Для пациента. Поэтому думайте сейчас о послеоперационном периоде — костыли, удобная обувь, удобная одежда. Настройтесь, что отдаленный результат будет определяться вашей готовностью заниматься своей ногой.
#7
narayan
narayan
- Лыжебордеры
- 327 сообщений
- Город:Москва
Отправлено 29 March 2009 — 22:36
если есть нестабильность выраженная и вообще не получается сколь нибудь нормально ступать — то конечно нужно делать.
есть знакомые примеры, и кто делал и кто не делал, в любом случае все они — успешно восстановились. не переживайте.
те кто делали — поберегают ногу, кто не делали — тоже. принятие решения о том делать или не делать у них было по состоянию, т.е. те у кого нога совсем болталась — естественно делали.
Я сам когда убрался, и через три часа уже был в гостинице в гипсе с предварительным диагнозом вообще.. словил жуткое состояние.. так было страшно и жутко.. противно от того того что еще три часа назад был полностью здоров.. но пришлось смириться.. ничего не бывает в нашей жизни просто так, значит в этом есть смысл.
Держитесь и не падайте духом!
мне тоже всего 20 лет, но пока по своему состоянию я усомнился в прямой необходимости операции… затвра вот повторное МРТ покажет текущее состояние, но всё равно, в обычной жизни никакой нестабильности сейчас не чувствую. сделать её не поздно и через полгода и через год и позже.
#8
Skipper
Skipper
- Лыжебордеры
- 7987 сообщений
- Город:Москва
Отправлено 29 March 2009 — 23:26
операция вам просто НЕОБХОДИМА.
Полностью поддерживаю
сделать её не поздно и через полгода и через год и позже.
Это как сказать. Сделать-то не поздно, только через год-другой всё это может оказаться гораздо сложнее, тяжелее и дороже
#9
whitemoustache
whitemoustache
- Лыжебордеры
- 5 сообщений
Отправлено 30 March 2009 — 12:49
Я понимаю, как хочется вернуться назад в прошлую среду и нажать клавишу UNDO. Увы… И с этим придется жить. Большинство сомнений делать/не делать пластику ПКС вызваны финансовыми причинами. Все-таки операция недешевая по сравнению с нашими зарплатами. Но вы молоды, ведете активный образ жизни и потому операция вам просто НЕОБХОДИМА.
Сама процедура очень простая. Для пациента. Поэтому думайте сейчас о послеоперационном периоде — костыли, удобная обувь, удобная одежда. Настройтесь, что отдаленный результат будет определяться вашей готовностью заниматься своей ногой.
спасибо вам за совет) операция назначена на среду)
#10
Skipper
Skipper
- Лыжебордеры
- 7987 сообщений
- Город:Москва
Отправлено 30 March 2009 — 12:59
Удачи. Выздоравливай и набирайся терпения на лето.
#11
KarpovSergei
KarpovSergei
- Лыжебордеры
- 20 сообщений
- Город:Россия
Отправлено 09 September 2009 — 22:13
недавно я порвала связку на ноге. Врач говорит, что надо меньше ходить. Но без занятий спортом я не могу, т.к. очень хочу похудеть. Посоветуйте пожалуста какие упражнения мне можно делать. И правда ли, что разрыв связки грозит так называемым привычным вывихом и теперь я буду постоянно подворачивать ногу? Заранее спасибо за ответ.
#12
Skipper
Skipper
- Лыжебордеры
- 7987 сообщений
- Город:Москва
Отправлено 09 September 2009 — 23:41
KarpovSergei, а связку-то подшили? Назначили ЛФК или еще чего-нить?
Чтобы похудеть — это и сидя можно, и лежа. Вон, купи фитбол (мячик такой большой) — прикольная штука и эффективная (правда, падать с него больно). А упражнения для него есть в интернете.
#13
whitemoustache
whitemoustache
- Лыжебордеры
- 5 сообщений
Отправлено 12 September 2009 — 09:52
Итак,с момента операции прошло 5 мес и 12 дней) сначала было жутко,больно,грустно и тп, но после операции в любом случае лучше, чем ДО. моя новая крестообразная побывала этим летом в крыму и ни разу меня не подвела,что радует)ещё есть к чему стремиться конечно,но я практически не ограничена в движениях, разве что на корточки не могу сесть. Врач уже разрешил заниматься спортом и жить полноценной жизнью,да) Я несомненно не перестаю её чувствовать, болит после нагрузок иногда, но колено стабильно 100%. И уровень осознанности…
#14
vilan
vilan
- Лыжебордеры
- 3857 сообщений