Разработка локтевого сустава после перелома форум
51.
ВИКТОРИЯ
[1797751861] — 4 июня 2019 г., 23:31
Randys
У меня был вывих и два перелома в локте. Сняли гипс и рука не сгибалась и не разгибалась, совсем. Меня напугали и сказали что рука так и останется. Боль ужасная, невыносимая, рука как будто окаменела, будто в таком положении ей лучше, совсем не хотела разгибаться и сгибаться. Я пошла к травматологу он через силу мне ее сгибал разгибал дней 10 меня мучил и мы ничего не добились с ним. Рука так и осталась, тогда я нашла хорошего массажиста, он слепой, он не сгибал разгибал мне руку, он в локте на какие то точки мне давил и через 2 месяца я разогнула руку!! Мой совет такой, пусть сынок ходит на физио лечение, спадет отек, и мышцы потихоньку придут в норму, за время которое сын носил гипс, мышцы сократились; а также найдите хорошего массажиста, мануального, кто сможет массажем руку разогнуть, потому что вот так как мне сгибали разгибали руку это просто варварство, адская боль. Не переживайте, с божьей помощью все получится!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
52.
Алена
[3636139921] — 5 июля 2019 г., 10:59
Скажите пожалуйста сколько месяцев можно разрабатывать руку?
Локоть разработала на 90%, кисть мне передавили сильно гипсом в результате сильный отек и воспаление 3 месяца. Когда отек прошел выяснилось что кисть не гнется и теперь я разрабатываю еще и ее, руке больновато. Вся разработка длится 5 месяцев.
53.
Максат
[3232548704] — 26 июля 2019 г., 08:00
Гость
Здраствуйте!у моего сына тоже после перелома не разгибаетса до конца уже прошло пол года и массаж и магнит не помогло что делать пожалуста кто знает сыну 11лет подскажите!????
54.
Максат
[3232548704] — 26 июля 2019 г., 08:16
У моей дочери был перелом локтя с вывихом. Вставили спицы. Врач рекомендовал через боль сгибать и разгибать. Делать разные упражнения. Почти 3 месяца жена через боль и плач разгибала руку дочери. Но до конца разгибать не получалось. Рука все равно оставалась неподвижной. Я боялся так делать, опасался что могу повторно сломать ей руку или мышцы разорвутся. Потом мы переехали в другое место жительства, рядом со школой. Я каждый день ходил с дочкой к турникам. Она сама по нескольку раз висела на турнике. Я просил ее повторять так делать по 3-4 раза. За неделю без боли рука выпрямилась. Сейчас сгибается не до конца. Еще около 10 градусов не хватает. Что делать не знаю. Извините за неправильный русский. Я не русский. Оказывается турник хороший помощник. Может кому поможет.
55.
Гость
[3163805510] — 17 августа 2019 г., 22:56
У меня сломан локоть,год назад он не разгибался и не сгибался,сейчас он сгибается благодаря тому,что я лег на руку каждый день лежал на руке сгибая её. Было больно,но это того стоило. А для разгибания посоветовали поднимать этой рукой что-то тяжелое,но я к сожалению не не делал этого столько, сколько надо…
56.
Гость
[2576181074] — 22 сентября 2019 г., 18:43
Добрый день. Кто как восстанавливался после перелома? Кому что помогло быстрее поправиться, а то мне что-то ничего и не назначили, вот думаю что делать
57.
Гость
[831319106] — 22 сентября 2019 г., 19:23
Гость
Добрый день. Кто как восстанавливался после перелома? Кому что помогло быстрее поправиться, а то мне что-то ничего и не назначили, вот думаю что делать
58.
Гость
[3340209922] — 22 сентября 2019 г., 19:55
Гость
А что назначать при переломе?! Придерживайтесь диеты, да воды больше пейте
59.
Гость
[4139232807] — 23 сентября 2019 г., 15:48
Гость
Ну это мало поможет скорейшему выздоровлению. Допустим мне в травмпункте назначали препарат флогэнзим. Врач сказал, что он помогает костям срастись быстрее и снимает отек. Довольно быстро пришла в форму. Советую
60.
Екатерина
[1700787694] — 9 марта 2020 г., 23:39
Гость
Я на данный момент этим занимаюсь. Сломала 5 недель назад локотевой отросток со смещением отломков. После аперации в руке проволока и спицы, в июле будут уже вытаскивать назад но боль такая сильная особенно где этот от росток закреплён. Хожу на магнит и на лечебную физкультуру, пока безрезультатно. Надеюсь когда то согнуть руку но прочитав что пишут уже не знаю получится ли!!!
Источник
ВНИМАНИЕ! За последние несколько лет форум менялся не раз, поэтому архивов форума существует несколько. Этот — самый последний на данный момент, третий, в нем сейчас содержатся темы с июня 2001 года. Предыдущие архивы временно недоступны
Разработка локтевого сустава после операции
| Аренольская Акула | |
группа: участники+ | Ситуация такая: свекровь сломала руку, сложный перелом в области локтевого сустава. Полтора месяца назад сделали операцию — остеосинтез. Сейчас сняли гипс, но на разработку в больницу класть не будут. Можно и стоит ли делать разработку дома? И как? Ей посоветовали только один метод — локоть в соленую воду и потихоньку сгибать-разгибать. |
| Piol | |
группа: участники+ | Аренольская Акула написала: локоть в соленую воду и потихоньку сгибать-разгибать. Да, действовать надо по горячим следам, т.е. сразу после операции. Хирург должен дать доборо на полную или частичную нагрузку руки. Мой сын сломал руку в области ростоковой зоны локтя в 5 лет. Остеосинтез был внутрисуставной, спицами 8-образно стабилизировали сустав, через 6 недель спицы вытащили. С первого дня дополнительная стабилизация гипсом на 3 недели. Сразу после гипса начали ЛФК на разгибание, но у деток кости эластичные и проблемы с разработкой не было. Сейчас, спустя 5 лет я наблюдаю у сына даже отрицательное разгибание в -5º где-то. |
| ushac | |
группа: участники+ | Самое главное в этом деле — пахать как папа Карло. Не лениться. Каких бы массажистов ни наняли, в этом случае основной успех зависит от самостоятельной разработки. А разработка — согнули-разогнули, до первой боли и еще чуть-чуть. И проверять, чтобы к утру отек не нарастал, если нарос — значит, перестарались. Только проверять отек объективно — замерять окружность сустава сантиметром, а не так — вон как отекла , с вечера другая была. |
| Цепора | |
группа: участники+ | У моей приятельницы был сложный перелом (она упала на локоть), операция, всякие проблемы. Одно из упражнений, которое она делала дома по указу физиотерапевта — маленький детский роликовый конёк катала по столу вперед-назад, всунув ладонь в ботинок. |
| Busybackson | |
группа: модераторы | Цепора написала: маленький детский роликовый конёк катала по столу вперед-назад, всунув ладонь в ботинок Проще машинку детскую купить.. Мне так руку разрабатывали — в 8 лет был сложный перелом в 2 местах, со смещениями. Делали операцию. Как потом разрабатывали — до сих пор помню Правда, когда мы пришли на медкомиссию, нам сказали, что мы уникумы, потому что в таких случаях рука остается неработоспособной в 90% случаев, а у меня лишь ограниченная подвижность — кисть не разворачивается ладонью вверх (максимум вертикально) и до плеча не достаю пальцами. Еще я палку, а потом маленькие гантельки крутила в руке, как пропеллер. Но это для разработки кисти, не локтя. |
| Аренольская Акула | |
группа: участники+ | Спасибо всем большое! Сейчас ее -таки положили в больницу на разработку: делают массаж, гимнастику с грузами, физиопроцедуры. Достаем пальцем до носа и можем держать зеркало у лица. Настроены разрабатывать даже после больницы, потому как эффект ощутимый! |
Источник
Просмотр полной версии : восстановление после перелома
Psychobill
15.06.2013, 09:29
доброго времени суток всем! у меня такая проблема: месяц назад упал с байка на вытянутую руку. в итоге получил перелом венечного отростка локтевого сустава. недавно гипс сняли, но рука не разгибается до конца и не сгибается (примерно до 90 градусов). сильнее согнуть не могу.
может у кого-то была подобная травма, поделитесь, как разрабатывали руку. заранее благодарю за ответы.
Гудлак Кокосов
15.06.2013, 22:09
Переломы были.
Общее правило разрабатывания:
-Заниматься каждый день.
-Каждый день «тянуть» немного дальше, хоть на милиметр.
-Тянуть немного «дальше» боли, но не доводя до «щелчка». Если «щелкает» то это отбрасывает на несколько дней назад.
Но пару-тройку раз все равно щелкнет, пока не научишься ловить момент.
-Тянется лучше после бани или теплого душа.
Растягивать надо ОБЯЗАТЕЛЬНО иначе ограниченная подвижность останется на всю жизнь.
У меня все переломаные места сейчас гибче, чем до перелома.
Так что пищи и тяни, тяни и пищи ))))
untitled
15.06.2013, 22:37
Psychobill, не теряй времени на форумах, потрать его лучше на посящение врача-реабилитолога… я восстанавливался после тяжёлой травмы именно по твоему сценарию, как «самоучка», читая всякие форумы, теперь же понимаю, что при помощи специалистов мог восстановится гораздо быстрее и эффективнее…
developer
16.06.2013, 04:41
Растягивать надо ОБЯЗАТЕЛЬНО иначе ограниченная подвижность останется на всю жизнь.
У меня все переломаные места сейчас гибче, чем до перелома.
Так что пищи и тяни, тяни и пищи ))))
подписываюсь под каждым словом. У меня был перелом левой лучевой кости — возле запястья. В день снятия гипса уже ездил на велике ХВЗ Турист. Мне тогда было 14 лет.
Еще ломал ребра и ключицу, но там вообще все по легкой.
Еще распорол левое колено почти до кости полозом от санок, когда было 14 лет. Зашили колено и НЕЛЬЗЯ было сгибать ногу в течение месяца, ходить можно было только с прямой ногой. Потом подвижность ноги тоже была ограничена. Просто не сгибается нога полностью и все, как будто там ограничитель стоит. Но через месяц-два левая нога от правой ничем уже не отличалась. Последствий нет, слава Богу. Поэтому, я думаю, все у ТС пройдет через некоторое время. Главное — аккуратно и не резко входить в режим
Psychobill
16.06.2013, 19:33
спасибо всем за ответы. к врачу бы я сходил, если бы был нормальный в нашем городе. поэтому всё сам.
starleader
16.06.2013, 21:17
untitled прав, поддерживаю на 100%.
Гудлак Кокосов
17.06.2013, 13:33
Не надо холиварить на пустом месте.
Речь не идет о замещении советов врача форумной дискуссией.
Мессадж топикстартеру простой — рекомендации и упражнения по восстановлению надо выполнять не формально и с полной отдачей. Только в этом случае можно добиться желаемого результата.
Psychobill
18.06.2013, 12:34
Гудлак Кокосов, дело в том, что рекомендаций никаких не дали. сказали, что просто сгибать-разгибать надо.
navelikah
03.07.2013, 17:17
доброго времени суток всем! у меня такая проблема: месяц назад упал с байка на вытянутую руку. в итоге получил перелом венечного отростка локтевого сустава. недавно гипс сняли, но рука не разгибается до конца и не сгибается (примерно до 90 градусов). сильнее согнуть не могу.
может у кого-то была подобная травма, поделитесь, как разрабатывали руку. заранее благодарю за ответы.
Самый дельный совет- обращение в реабилитационный центр. Если Вы напишете мне в ЛС, я дам Вам адрес и телефон (Вы же из Подмосковья, я так понимаю?), т.к. сама там восстанавливалась после перелома. Врачи шикарные, через три недели я перешла с канадки на трость. Врач сможет подобрать Вам индивидуальные упражнения и научит хитростям.
в конце апреля сломал серьезно руку вставили пластину, сейчас потихоньку катаюсь на веле,рука ноет порой но это временно.Тебе главное нужно разрабатывать руку,помогает физио-терапия-магнит,лфк. Если ты не будешь разрабатывать руку то восстановление пройдет очень долго,если так влом ходить по врачам и физио терапевтам то загляни к травматологу районному они тебе подскажут пару упражнений для разработки руки.
в воде тяните. в ванной, в тазике, в озере — намного легче и приятнее проходит процесс. у самой был похожий перелом после падения на выпрямленную руку, три месяца в гипсе, где-то через месяц после снятия реабилитировалась полностью.
riptopaz
10.07.2013, 14:18
Присоединяюсь к советам. Если врачи ничего не сказали, значит сам справишься. Мне дохтур сказал, сняв лангету, чтобы я руку тянул сам и чтобы через 2 недели она в локте полностью складывалась. По началу казалось что сустав и за пол года не разработается. Но, проявив упорство, согнул его через 2.5 недели. Тянул руку с небольшим утяжелением, до болевого ощущения, но не до хруста. Главное — не терять веры в свои силы!
в воде тяните. в ванной, в тазике, в озере — намного легче и приятнее проходит процесс.
подобный совет мне давали, но с поправкой на то что вода должна быть солёной. Но у меня позвоночник, здесь иное.
Heinrich
11.07.2013, 14:46
Всё уже сказали, вода, тепло, тянуть. Я тоже через всё это прошёл дважды, так что работай и всё будет хорошо. Будет возможность через медицину — хорошо, нет — и сам справишься.
доброго времени суток всем! у меня такая проблема: месяц назад упал с байка на вытянутую руку. в итоге получил перелом венечного отростка локтевого сустава. недавно гипс сняли, но рука не разгибается до конца и не сгибается (примерно до 90 градусов). сильнее согнуть не могу.
может у кого-то была подобная травма, поделитесь, как разрабатывали руку. заранее благодарю за ответы.
день добрый хотел узнать смогли ли разработать руку и каким образом. У меня уже идет 7й месяц после операции на перелом локтевого отростка,пока не получается согнуть и разогнуть руку.
Ну я локоть разрабатывал так: клал на стол, под локоть, если нужно — проставка. Здоровой рукой разгибал, давя на предплечье, несколько секунд держал. Потом у больной руки напрягал бицепс и несколько секунд держал напряжение — отпускал — и снова разгибал здоровой. И так несколько раз. Постизомерическая релаксация вроде так сей метод по-наукообразному называется, и Гугл слово это знает. Но, как в любом методе — надо чувствовать меру. Мну чуть проще, я латентный массажистЪ, так что и свою шкуру чувствую.:P Как и везде — сначала лучше дОльше, но тянуть послабее. Но вообще разработка контрактуры без боли не обходится.:sad:
———- Добавлено в 18:52 ———- Предыдущее сообщение было в 18:47 ———-
Ну я локоть разрабатывал так: клал на стол, под локоть, если нужно — проставка. Здоровой рукой разгибал, давя на предплечье, несколько секунд держал. Потом у больной руки напрягал бицепс и несколько секунд держал напряжение — отпускал — и снова разгибал здоровой. И так несколько раз. Постизомерическая релаксация вроде так сей метод по-наукообразному называется, и Гугл это слово знает. Но, как в любом методе — надо чувствовать меру. Мну чуть проще, я латентный массажистЪ, так что и свою шкуру чувствую.:P Как и везде — сначала лучше дОльше, но тянуть послабее. Но вообще разработка контрактуры без боли не обходится.:sad:
Да, и НИКАКИЕ местные тепловые процедуры на локоть НИЗЗЗЯ!!! Ни парафин-озокерит, ни согревающие мази, ни УВЧ. Максимум — водочный компресс. Так и в книгах написано, и бывший врач нашего баскетбольного Спартака наставлял.
Вот снимут швы после снятия пластины — придётся тоже поделать.
Может кому будет полезно,при восстановления руки использовал данный ресурс
https://youtu.be/1nMcLDNbW_w +массаж руки который тоже скачивал в инете. Для тех у кого стоит пластина в предплечье и думает ее снять-удалять нельзя,будет перелом повторный!!!,
Источник
06.08.2019, 19:56 | |||
| |||
Перелом головки лучевой кости со смещением — нужна ли операция? 25 лет Здравствуйте, после неудачного падения на мокрой плитке 04.08 получил перелом головки лучевой кости со смещением, на смп привезли в больницу там после пары снимков, медсестрой был наложен гипс (сверху открытый), рукой никто кроме нее не занимался, т.к. я поступил ночью и специалистов не было, сказали забрать описание снимков и идти к травмотологу в поликлинику. 05.08 забрал описание снимка. 06.08 сходил на прием, один врач тактично молчал о лечении, другой сказал либо удалять головку, либо оставлять все как есть. На вопросы о возвращении осколка на место опять молчание…. Прошу помогите, подскажите, нужно ли проводить операцию и фиксировать осколок или большая вероятность что само зарастет? |
07.08.2019, 10:38 | ||||
| ||||
То , что срастется,так это почти наверняка. Другой вопрос, в каком положении. Если блока в суставе нет,то , по совокупности факторов, наверное, лучше все-таки консервативно __________________ |
07.08.2019, 11:29 | |||
| |||
Спасибо за ответ, а как определить есть ли блок или нет? Если нет блока, то будут ли возможны физические нагрузки (сустав же больше не будет лежать плотно в головке)? В течении скольких дней желательно поправить кость с меньшими потерями, просто сейчас нахожусь далеко от дома, прошло уже 3 дня и было решено вернуться домой для консультаций и возможного остеосинтеза? |
07.08.2019, 12:42 | ||||
| ||||
Если рука сгибается и разгибается полностью, пускай и с выраженной болью-блока нет. При блоке , который крайне маловероятен в данном случае, будет четкое препятствие, препятствующее движениям. __________________ |
07.08.2019, 22:34 | |||
| |||
Извиняюсь, еще один вопрос, какие современные методы или методы наименее травмирующие, что буду спрашивать у врачей? Читал про остеосинтез с помощью винта, пластин и спиц, стоимость иногда уходила далеко за сотню тысяч. Хотелось бы найти золотую середину, на здоровье ничего не жалко, но иногда просто не потянуть. Заранее спасибо. Ваши ответы помогли унять панику и действовать) |
16.09.2019, 20:45 | |||
| |||
Контрактура локтевого сустава после перелома головки лучевой кости Здравствуйте, уже создавал тему в данной ветке перелом головки лучевой кости . В итоге никакого синтеза не сделал. Врачи наставали на месяце иммобилизации с 04.08.19 , 30.08.19 сняли гипс. В итоге назначили ЛФК в котором как оказалось упор на лучезапястный сустав, а на локоть совсем чуть чуть попадает (в квн было: -как брови накачал?, — отжимался, — но это же на трицепс, — но немного и на брови). 2 недели потратил на лфк, хотели выписывать меня, а результат супинация/пронация ладони — 5 / 40 градусов, сгибание/разгибание локтя 0 / 45 градусов из начального положения в гипсе (ладонь на ребре, 90 градусов сгиб в локте). Прошу помочь с рекомендациями по разработке руки, знаю что все сделал неправильно и все сроки уже упущены, никаких рекомендаций по разработке локтя кроме лфк так и не получил от врачей. Какие нагрузки допустимы, какие дополнительные медикаменты или процедуры нужны? И какой прогноз с таким сроком в 45 дней, хотя это уже не имеет значения? |
18.09.2019, 14:57 | ||||
| ||||
Все нужно делать правильно. Разработка локтевого сустава всегда сложна. Всегда плохо идет. Тем не менее нужно разрабатывать и дальше. Плавно, но упорно. На словах сложно описать необходимую силу давления и т,п. Сильно агрессивно разрабатывать — можно получить гетеротопическую оссификацию, сильно слабо — можно недоразработать. Ищите хорошего реабилитолога. Больше шансов найти в каком-то специализированном учреждении — например, в клинике, где выполняют много таких операций, больше шансов, что реабилитолог знает, как лучше разрабатывать, ибо врачи/хирурги его постоянно корректируют. Нет такой возможности. Тогда самостоятельно. Важно чтоб была положительная динамика. Пусть и медленно, но должно становиться лучше. Если так, прекрасно. Если застопорилось на месте, тогда нужно срочно искать реабилитолога или ортопеда, который на очном осмотре подправит вашу разработку. |
19.09.2019, 21:02 | |||
| |||
Фото прогресса разработки локтя Спасибо за ответ. Отправляю фото, еще хотелось бы прикрепить мрт. Кроме лфк сейчас начал курс полного массажа руки и магнитотерапию кисти и локтя. На массаже были попытки согнуть локоть, но при сильной боли мышцы сами не дают дальше гнуть, начинаю уводить руку в сторону от нагрузки. |
20.09.2019, 21:09 | ||||
| ||||
Удобоваримо для 45 дней, но нужно работать дальше, причем чтоб был хоть небольшой прогресс. Есть много способов, как заставить руку разогнуться/согнуться. Нужно смотреть , что именно лучше работает на вас и что вы лучше переносите. Можно для разгибания и груз подвязывать, можно в теплой ванне разрабатывать, чтоб мышцы лучше расслаблялись, можно немного обезболивать, например при помощи ЧЕНС (TENS), и, пока есть эффект, более интенсивно разрабатывать, можно в редких случаях даже под наркозом проводить легкую редрессацию с фиксацией сменными гипсовыми повязками (но в случае локтевого сустава — это крайняя мера, т.к. с ним бывают проблемы после этого). У каждого пациента могут быть свои причины, которые особенно мешают разработке. У одного патологический болевой синдром, тогда ЧЕНС может сработать. У другого нужно голову отключить, т.к. во время разработки сильно напрягает мышцы и не дает реабилитологу гнуть сустав… — тогда и под наркозом можно аккуратно согнуть чуть больше. Третий, просто, мало работает над суставом — тогда нужно больше работать, и меньше выдумывать себе)) |
21.09.2019, 15:13 | |||
| |||
Позавчера появилась припухлость шишка рядом локтем, сразу значения не придал, все же рука имеет угловатый вид после иммобилизации, но на здоровой руке такого не наблюдается. Кроме массажа, делаю укладки на 10 минут (фиксирую больший сгиб мешочками с солью) последние дни стараюсь делать прежние дела правой рукой, тянуться через силу чтобы поесть, попить. Не опасна ли эта припухлость, она достачно твердая похожа на шишку от удара? Боюсь оссификации и других страшных слов. |
22.09.2019, 11:54 | ||||
| ||||
Цитата: Сообщение от Maxpower Позавчера появилась припухлость шишка рядом локтем, сразу значения не придал, все же рука имеет угловатый вид после иммобилизации, но на здоровой руке такого не наблюдается. Кроме массажа, делаю укладки на 10 минут (фиксирую больший сгиб мешочками с солью) последние дни стараюсь делать прежние дела правой рукой, тянуться через силу чтобы поесть, попить. Не опасна ли эта припухлость, она достачно твердая похожа на шишку от удара? Боюсь оссификации и других страшных слов. Так нельзя определить(( Я едва вижу вашу припухлость, а ее харатеристики можно понять лишь ощупыванием + доп. методами диагнсотики. Если будет мешать или увеличиваться, или не проходить, то нужно будет сделать рентген в двух проекциях, а в некоторых случаях и МРТ. Но начать с рентгена. Гетеротопическую оссификацию будет видно по рентгену. Но через 45 дней после травмы скорее всего еще видно не будет. Не обязательно, что это она. Совсем не обязательно. Но исключить заочно невозможно. |
26.09.2019, 00:12 |
< |