Растяжение связок коленного сустава отзывы

Увлеклась растяжкой, так сказать 🙁 Прошло уже около месяца, а никакие упражнения до сих пор не могу делать — связки начинают болеть. Я понимаю, что им нужен покой, но боюсь что вся моя растяжка нафиг уйдет за это время 🙁 По совету врача мазала всякие мази, пила таблетки, но ощущение что особого эффекта они не принесли… У кого было такое растяжение? Сколько времени прошло до полного восстановления и что вам помогло ускорить процесс?

Гость

[2882268331] — 15 января 2014, 12:32

А Вы уверены, что у Вас растяжение, а не надрыв связок?

У меня было. Действительно, проходит долго. Вроде все ничего, но как дашь нагрузку на ноги, сразу чувствуется. Может, у меня не в такой степени, как у вас, было, во всяком случае, таблетки я не пила и заниматься продолжала. Единственное, уменьшила нагрузку на ноги и купила такой специальный эластичный наколенник, и с ним тренировалась.

3.

Гость

[791001815] — 15 января 2014, 14:46

Надо идти ко врачу, чтобы назначили еще и физиолечение. Про нагрузку абудь пока, иначе потом эти связки будут постоянно болеть — хронически. Мой муж принебрег советом врача в свое время, а теперь очень жалеет, так как нога постоянно болит при небольших нагрузках и при изменении погоды.

4.

Гость

[2882268331] — 15 января 2014, 15:18

Скотти

А Вы уверены, что у Вас растяжение, а не надрыв связок?

5.

Гость

[2882268331] — 15 января 2014, 15:21

Гость

Надо идти ко врачу, чтобы назначили еще и физиолечение. Про нагрузку абудь пока, иначе потом эти связки будут постоянно болеть — хронически. Мой муж принебрег советом врача в свое время, а теперь очень жалеет, так как нога постоянно болит при небольших нагрузках и при изменении погоды.

6.

Конфета

[3179194759] — 15 января 2014, 23:12

Повредила связки 3 месяца назад, до сих пор никак не очухаюсь.

А мне сначала сказали надрыв, долго ходила в лангете, хорошо машинка с коробкой автомат, а потом сделали МРТ и оказалось, что порвана совсем. Предложили сшивать и пол-года покой, но не могла такую роскошь себе позволить.

8.

Гость

[2882268331] — 19 января 2014, 18:59

Скотти

А мне сначала сказали надрыв, долго ходила в лангете, хорошо машинка с коробкой автомат, а потом сделали МРТ и оказалось, что порвана совсем. Предложили сшивать и пол-года покой, но не могла такую роскошь себе позволить.

9.

Лиззи

[1866458142] — 20 января 2014, 03:33

10.

Гость

[661838388] — 28 января 2014, 21:45

«[quote=»Лиззи»]искала как раз тему про колени….я танцую уже больше 17 лет (классика и модерн скажем так полупрофессионально 3-5 раз в неделю) года 3 назад во время растяжки на станке, опорное колено так хрустнуло и потом неделю было нестабилно….без эластичного наколенника вообще не могла ходить — казалось что оно согнется в другую сторону…но боли резкой при этом не было. я тогда репетицию отработала (болевой порог очень низкий и заметила только после репетиции) потом надо было выступать и было просто не до врача (знаю — легкомысленно)n
вобщем до врача я не дошла до сих пор…но колено постоянно дает о себе знать. я думаю это было растяжение (может быть надрыв) связок…потому что при нагрузке непривычной или просто немного побольше (типа лестницы или плаванье брасом) начинает так неприятно тянуть. как избавиться тоже не знаю…думаю просто это такая травма, которая уже будет всегда давать о себе знать.n
n
а пару месяцев назад я с прыжка в шпагат неудачно упала на другое колено где-то с высоты метра, на верное. сказали сильный ушиб…синяк то сошел….через месяц. но на колено надавить до сих пор не могу..или встать. там какая-то точка ушиба до сих пор чувствительна..может сталкивался кто с таким?[/quote]n
У меня с коленом была подобная ситуация, к врачу не обратилась, итог — всегда беспокоит, если его перегрузить. Но я уже не обращаю внимания на это) сейчас вот со связками мучаюсь(«

11.

Ирина

[826961758] — 09 марта 2017, 22:08

Я все делала по рекомендации врача:1) Использовала заморозку Фрост спрей. Так уменьшается боль и отек тканей. 2) Использовала эластичным бинтом можно еще специальный бандаж. Это обеспечивает неподвижность и покой суставу. 3) Обеспечить покой, исключить в первое время после травмы любых движения. 4) считать все время лежа нужно проводить, приподняв больную ногу выше уровня сердца – это способствует уменьшению отека. Потом я делала упражнения, смотрела по инету видио уроки. Сейчас колено не мучает, не беспокоит, это все потому что все делала по рекомендации врача.

12.

Гость

[229465468] — 22 августа 2019, 19:46

Всем привет. На пробежке растянула связку на ноге. Как вылечиться? Может быть у кого-то есть личный опыт быстрого выздоровления после растяжения

13.

Гость

[3995792336] — 22 августа 2019, 20:11

Гость

Всем привет. На пробежке растянула связку на ноге. Как вылечиться? Может быть у кого-то есть личный опыт быстрого выздоровления после растяжения

14.

Гость

[3995792336] — 22 августа 2019, 20:19

Гость

Прикладывайте лед, должно помочь

Читайте также:  Коленный сустав в двух проекциях фото

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

15.

Гость

[3995792336] — 22 августа 2019, 20:38

Гость

А какое отношение лед имеет к растяжению?! Сильно сомневаюсь что от этого будет толк. Когда я занималась спортом, то часто сталкивалась с растяжениями и мне тогда доктор назначил препарат флогэнзим, которым я ни раз лечилась и всегда успешно. Удавалось быстро избавиться от отека, и встать на ногу. Очень рекомендую

Источник

Проблема такая-упала, очень сильно заболело колено, во время падения было такое ощущение как будто колено наизнанку вывернулось-встала—встало на место. в этоn же день пошла в травмпункт-сказали что растяжение, сделали рентген-по их словам все в порядке, дней 5-6 очень болело колено, особенно когда встаешь и выгибаешь ногу. после недели-ходила более менее нормально, но мое колено не выпрямляется при ходьбе, просто как будто там криво, и прямо нога не стоит из-за колена. Сегодня 15 день, нога не выгибается. Подскажите, пожалуйста, если у кого-то был похожий случай, то что делать? Скоро опять на прием, но нога не выпрямляется.
Врач выписал только мазь и эсласт.бинт, хотя он не исключал что есть растяжение связок, а может даже и мениска.

Анастасия

[1421496050] — 05 января 2015, 12:54

1.

Гость

[3532535504] — 05 января 2015, 13:45

Сходите к другому врачу, есть травм пункты для спортсменов, погуглите

2.

Наташа

[283377755] — 05 января 2015, 15:00

Один в один все было так. В врачу можете не ходить. Мне помогло следующее: отсутствие врачейдолбоебов, мазь Индовазин, эластичный бинт, нагрузка как ни странно, просто ходьба, даже если нога не разгибается, разгибать не надо, просто ходите и хромайте, главное ходить. Разгибать ни в коем случае нельзя !!! Сама разогнется. Когда разогнется- давайте нагрузку, надо будет укреплять. К сожалению это станет вашим больным местом. Потом всегда аккуратно, присесть, на коленку опереться, подскользнуться. Просто надо будет беречь. А вот если пойдете все таки к врачу и он вас заставит разогнуть для снимка или еще че- шлитенахуй сразу же. И вообще вам врач тут не нужен. Само пройдет и разогнется. Связки растянуты, надорваны. Это естественно что она нога не разгибается чейчас. Неделя- месяц и все будет окай

3.

Анастасия

[1952979959] — 05 января 2015, 19:09

Наташа

Один в один все было так. В врачу можете не ходить. Мне помогло следующее: отсутствие врачейдолбоебов, мазь Индовазин, эластичный бинт, нагрузка как ни странно, просто ходьба, даже если нога не разгибается, разгибать не надо, просто ходите и хромайте, главное ходить. Разгибать ни в коем случае нельзя !!! Сама разогнется. Когда разогнется- давайте нагрузку, надо будет укреплять. К сожалению это станет вашим больным местом. Потом всегда аккуратно, присесть, на коленку опереться, подскользнуться. Просто надо будет беречь. А вот если пойдете все таки к врачу и он вас заставит разогнуть для снимка или еще че- шлитенахуй сразу же. И вообще вам врач тут не нужен. Само пройдет и разогнется. Связки растянуты, надорваны. Это естественно что она нога не разгибается чейчас. Неделя- месяц и все будет окай

4.

Кысь

[3375986062] — 06 января 2015, 20:51

Пройдет. у меня это уже хроническое 🙁 как только неправильно присяду — началось 🙁

5.

Карина

[826961758] — 09 марта 2017, 22:04

Я меня было… Я все делала по рекомендации врача:1) Использовала заморозку Фрост спрей. Так уменьшается боль и отек тканей. 2) Использовала эластичным бинтом можно еще специальный бандаж. Это обеспечивает неподвижность и покой суставу. 3) Обеспечить покой, исключить в первое время после травмы любых движения. 4) считать все время лежа нужно проводить, приподняв больную ногу выше уровня сердца – это способствует уменьшению отека.

6.

Гость

[4139232807] — 27 сентября 2019, 15:28

Скажите, пожалуйста, а кто чем лечили растяжение? А то тут на фитнесе растянула лодыжку, сейчас мазью мажу, которую в аптеке посоветовали, но что-то улучшений не ощущается. Может быть посоветуете что-нибудь?

7.

Гость

[1943601536] — 27 сентября 2019, 17:13

Гость

Скажите, пожалуйста, а кто чем лечили растяжение? А то тут на фитнесе растянула лодыжку, сейчас мазью мажу, которую в аптеке посоветовали, но что-то улучшений не ощущается. Может быть посоветуете что-нибудь?

8.

Гость

[2780286363] — 27 сентября 2019, 17:39

Гость

Даже и не знаю, а вы бинт эластичный накладывали? Нога должна быть зафиксирована

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

9.

Гость

[4139232807] — 27 сентября 2019, 19:35

Читайте также:  Эндопротезирование коленного сустава в татарстане

Гость

Да, бинт однозначно нужен, но еще помимо него могу порекомендовать таблетки флогэнзим. Мне его врач тоже при растяжении советовал. Я в теннис играю, поэтому часто с подобным сталкивалась

Источник

Автор

Дата:02.08.16 Время:17:33

У сына МРТ показало разрыв связки. Знаю, что скорее всего на операцию. Расстроилась. Чудес не случится, и сама связка не срастется-почитала в инете. А вдруг у кого зажило без операции? Девочки? Или поддержите…морально что-ли. Сын ходит, воспаления нет, носит лангету, на операцию не хочет категорически. 2 разных доктора сказали разное — 1-на операцию, 2-посмотрим через 4 месяца, там решим. МРТ тоже уже два раза сняли. Сын студент- выпадет из учебного процесса на 4 месяца минимум.Грущу.

У меня мама с порванной связкой ходит, не стала делать операцию. У меня был разрыв связки, сшивали. Разрыв разрыву рознь, иногда без операции никак, иногда можно обойтись. Но, с учетом молодого возраста, лучше сделать. Моей маме в 78 лет марафоны не бегать, на горных лыжах уже не кататься, а мне хотелось в 19 лет (когда операцию делала) почему так долго выпадать из процесса? Операция и первичное восстановление недели 2-3 максимум, я на лекции на костылях прыгала)), на метро ездила. В 19 лет все это легко переносится, преподаватели снисходительно относились

Обатитесь за консультацией к профессору Лазко Ф.Л. В интернете есть его координаты.У него хорошее отделение,операция это одно название.Из учебного процесса особо не выпадет.Лежала в этом отделении и беседовала с мужчинами у которых такая же травма.Кто сразу прибежал зашивать,быстро восстановились,кто запустил,связка истрепалась и хуже и дольше процесс восстановления, кому то вообще менять пришлось.

Дата:02.08.16 Время:23:00

Смотря какая связка, некоторые сами срастаются, некоторые нет. Если сын хочет вести активный образ жизни, может стоит сделать операцию. С порванной связкой колено нестабильное, во-1, можно травмировать еще хуже, во-2, может развиться ранний артрит или еще какая хронь из-за неправильной фиксации и трения костей в суставе.

Anonymous

Дата:02.08.16 Время:23:44

Элементарная операция на 5 минут.
Без операции операции останется хромым.
Хотя конечно, мамсик боится бо-бо, что ж делать.

Врач сказал 2 часа минимум операция. Там имплантировать свою же связку надо, так что пять минут, это Вам ,вероятно, повезло.

Автор

Дата:03.08.16 Время:13:17

Мы были у травмотолога, он сказал, что при такой травме минимум 4 месяца, там мениски разрушаются уже. Мой страх не влияет на принятие решения о проведении операции, если это необходимо. У родителей работа такая боятся за детей. А другой врач сказал, что надо посмотреть может и срастется…Сын сам не хочет, очень не хочет. Говорит, мам, у меня так все заживет, я знаю. А как связка, где ПОЛНЫЙ разрыв заживет сама…чудес не бывает. Пока купила ему лекарств, коллаген и прочее…Спасибо за доктора, поищу, если получится записаться, обязательно съездим.

Съездите, очень приятная там команда и проводят послеоперационное восстановление с массажами,бассейном и т.п.Анестезия местная,три дырочки вся операция)

Автор

Дата:03.08.16 Время:15:59

В поликлинику и не ходили, я по мужу знаю,что это бесполезно. Он у меня в прошлом году ногу ломал. Тоже 2 спеца сказали по разному, с операцией и без. Так нога без операции заросла. Съездим, спасибо вам большое.

Дата:03.08.16 Время:21:23

У меня разрыв передней связки и мениска. Травма была чуть больше 2 лет назад — упала на лыжном склоне.
Пока хожу так, на операцию никак не решусь, хотя надо..
Бегать не могу и на высоких каблуках ходить А так в спорт зал хожу, ногу качаю, на роликах катаюсь и т.д.

Растяжение связок коленного сустава отзывы

Спасибо Вам. Ну на каблуках сын точно не будет ходить ))

Дата:04.08.16 Время:20:38

Сыну сколько лет? Если еще открыты зоны роста, то я бы подождала. ПКС разорвал или другую? Полный разрыв или частичный?
В любом случае, придется делать операцию. Просто к ей можно прийти уже с убитым суставом… У меня связка надорвана, часто приходится ходить с тейпами, очень следить за движениями, проблемы с тренировками. Почему вам сказали про 4 месяца? Восстановление после операции достаточно быстрое для просто бытовой активности, через несколько месяцев уже можно снова спортом заниматься

Растяжение связок коленного сустава отзывы

Разрыв ПКС, полный.Вторая связка разрыв частичный.Да ещё, возможно полтора года назад. 20 лет сыну. Сказали надо связку свою вырезать где-то, и имплантировать.Мениски разрушаются, и ещё мыщелок.

Если полный разрыв ПКС, выбирайте хорошего врача, делайте операцию и не парьтесь. Ето вообще очень частая травма, особенно к возрасту 40-45 лет, я лично знаю несколько людей, которым делали операцию, и у меня самой частично надорвана эта связка. Ето не что-то страшное и из ряда вон выходящее. Операция и реабилитация после поставлены на поток. Вы просто не сталкивались лично с этим до сих пор.

оперируют разными способами..чаще всего, да, под коленкой кусочек связки берут, иногда нитями пользуются… в общем, имхо, я за операцию.
Особенно раз еще и вторая надорвана, сейачс на нее такая нагрузка падет, что скорее всего тоже разорвется быстро, поэтому я бы первую лечила срочно. А на вторую ортез

Растяжение связок коленного сустава отзывы

Дата:06.08.16 Время:10:55

Я тоже за операцию. Сама оперировалась по квоте в 31 больнице. Так же был разрыв ПКС и мениск. 3 года прошло, ничего не беспокоит.

в 31 были лучшие хирурги, сейчас сменился коллектив.(

Читайте также:  Эндоскопия мениска коленного сустава цена

Источник

Ирина9 июня 2018

на сайт любого крупного сетевого магазина.

Ирина9 июня 2018

на сайт любого крупного сетевого магазина.

в нашем городке нет крупных, мелочь только.
доставки как таковой нет. если б было я б не спрашивал.

Аноним9 июня 2018

в нашем городке нет крупных, мелочь только.
доставки как таковой нет. если б было я б не спрашивал.

История переписки2

в любой деревне есть это нынче. А еще есть соседи, друзья, коллеги по работе, одноклассники, родственники. Но как раз у вас никого из перечисленного нет. ПОвезло. Верю вам

Насик Корасик9 июня 2018

Лечиться лечиться и ещё раз лечиться

Насик Корасик9 июня 2018

Лечиться лечиться и ещё раз лечиться

как и чем?
Не понятно точно как и чем? все все по разному пишут.

Аноним9 июня 2018

как и чем?
Не понятно точно как и чем? все все по разному пишут.

История переписки2

Только так как скажет врач. Да, он сказал сложно, но ведь возможно.

Насик Корасик9 июня 2018

Только так как скажет врач. Да, он сказал сложно, но ведь возможно.

История переписки3

был у трех врачей, только обезбаливание или операция.

а лечить как никто так и не сказал.

Аноним9 июня 2018

был у трех врачей, только обезбаливание или операция.

а лечить как никто так и не сказал.

История переписки4

Значит пора делать операцию и не затягивать с этим

Насик Корасик9 июня 2018

Значит пора делать операцию и не затягивать с этим

История переписки5

1 только так сказал, остальные просто так что то написали. гор травмпункт.им пофигу на всех.

ЧеПоЧем9 июня 2018

Мне оперировали колено. Была травма мениска. Обратится можно к грамотному ортопеду. Сначала назначат лечение, чтоб успокоить сустав, потом проводят операцию.
Продукты заказать можно в интернете.

ЧеПоЧем9 июня 2018

Мне оперировали колено. Была травма мениска. Обратится можно к грамотному ортопеду. Сначала назначат лечение, чтоб успокоить сустав, потом проводят операцию.
Продукты заказать можно в интернете.

у нас не возят продукты в интернете т.к городок мелкий.
а травмы как таковой не было, болела левая нога и все, было трудно стоять в автобусе.
лечение нужно.
и как вы после операции?? по удалению? или вы артроскопическую делали?

Аноним9 июня 2018

у нас не возят продукты в интернете т.к городок мелкий.
а травмы как таковой не было, болела левая нога и все, было трудно стоять в автобусе.
лечение нужно.
и как вы после операции?? по удалению? или вы артроскопическую делали?

История переписки2

У меня застарелая травма (как оказалось). Я упала очень давно на колено, небольшой синяк был. А в прошлом году пришлось много времени провести на ногах в течение дня, к концу дня отекло колено, невозможно было согнуть или разогнуть сустав. Боль была жуткая. Доехала на такси до травматолога, сделали мрт и обезболивающий укол (в попу). Тут-то и выяснилось, что у меня старая травма мениска обострилась. Две недели пила лекарства (уже не помню названия), потом сделали операцию (артроскопию). Сейчас хожу нормально, не хромаю, ничего не болит. Конечно, я уже не играю в футбол, не могу бегать по лестнице через ступеньку и тп (врач предупредил, что не надо больше провоцировать), но вполне комфортная жизнь.

ЧеПоЧем9 июня 2018

У меня застарелая травма (как оказалось). Я упала очень давно на колено, небольшой синяк был. А в прошлом году пришлось много времени провести на ногах в течение дня, к концу дня отекло колено, невозможно было согнуть или разогнуть сустав. Боль была жуткая. Доехала на такси до травматолога, сделали мрт и обезболивающий укол (в попу). Тут-то и выяснилось, что у меня старая травма мениска обострилась. Две недели пила лекарства (уже не помню названия), потом сделали операцию (артроскопию). Сейчас хожу нормально, не хромаю, ничего не болит. Конечно, я уже не играю в футбол, не могу бегать по лестнице через ступеньку и тп (врач предупредил, что не надо больше провоцировать), но вполне комфортная жизнь.

История переписки3

спасибо, а операцию делали по полису или платно?
я нашел за 21 минимум.

Аноним9 июня 2018

спасибо, а операцию делали по полису или платно?
я нашел за 21 минимум.

История переписки4

Платно. В Москве.

Аноним9 июня 2018

был у трех врачей, только обезбаливание или операция.
а лечить как никто так и не сказал.

Надежда Коцарь9 июня 2018

Будет болеть шесть недель, ногу бинтовать или покупать ортез

Надежда Коцарь9 июня 2018

Будет болеть шесть недель, ногу бинтовать или покупать ортез

бинтую, но хожу с огромным трудом. а что пить не знаю.

Snowman9 июня 2018

Как быть? Что есть? Это смертельно.

Однозначно ты умрёшь!Но есть и приятный момент….

Сожительница 9 июня 2018

Я слов то таких не знаю.
Обратись в службу доставки

Аноним9 июня 2018

с такой ногой не до секса.поесть бы.

Фиалка9 июня 2018

так пусть в больницу кладут с такими вещами не шутят((( Инвалидом оставят ,потом соц работники продукты носить будут(((

Фиалка9 июня 2018

Немисил ,кетарол -обезболивающие ,гели есть снимающие отек. Лечение-судя по всему только оперативное .

Елена Петрова9 июня 2018

У мужа хронический синовит. В периоды обострения помогает вот такая штука и прием лекарств. Купите наколенник такой (а если понадобится, еще и трость) и ищите хорошего врача.

Источник