Растяжение связок коленного сустава фиксатор
Содержание статьи:
1Какие тейпы накладываются на колено
2Преимущества тейпирования коленных суставов
3Основные правила тейпирования
4Терапевтическое тейпирование колена
5Тейпинг крестообразной связки коленного сустава для устранения боли
6Кинезиотейпирование колена при растяжении
7Изолированное кинезиотейпирование связок
8Противопоказания к использованию тейпов
9Вывод
10Отзывы покупателей
Кинезиотейпирование при разрыве крестообразных связок колена активно применяется и в России, и за границей. Во всем мире врачи называют этот метод уникальным способом реабилитации и терапии при серьезных травмах. Тейпирование ПКС представляет собой наложение специальных клейких лент (тейпов). Оно может проводиться под наблюдением врача или в домашних условиях.
Какие тейпы накладываются на колено
Кинезио тейп – это клейкая полоска из натурального хлопка, напоминающая лейкопластырь. Лента не пропитана мазями и гелями и не содержит в своем составе каких-либо вредных веществ и латекса. Термоактивный клей, за счет которого происходит присоединения ленты к коже, гипоаллергенен.
Хлопковая ткань не нарушает воздухообмен кожных покровов. Кинезиологический лечебный пластырь имеет волнообразную структуру, благодаря чему не образует складки при правильном наклеивании. Все кинезиотейпы, которые используются при тейпинге коленного сустава, можно разделить на 3 вида в зависимости от их формы.
| ФОРМА КИНЕЗИОТЕЙПА | ОСОБЕННОСТИ |
I | Эти тейпы применяются при незначительных проблемах с коленями или в качестве вспомогательных полосок при использовании лент другой формы. |
X | Кинезио Тейп, которые позволяют полностью захватить проблемный участок. |
Y | Kinesio пластыри, предназначенные для фиксации и обездвиживания суставов. |
Преимущества тейпирования коленных суставов
Использование тейпов при разрыве связок коленных суставов имеет ряд преимуществ перед другими терапевтическими и реабилитационными методами. При длительном ношении кинезиологических пластырей можно посещать сауны и бассейны. Кинезиологические ленты водонепроницаемы, но материал, из которого они сделаны, быстро высыхает, т.е. его не нужно дополнительно сушить.
Тейпы отличаются высокой эластичностью и могут растягиваться до 150-200%. Правильное нанесение ленты с клейкой основой не препятствует обычному движению межклеточной жидкости. Кинезио бинты практически не видны под одеждой, а также их можно использовать в качестве необычного аксессуара.
Сегодня можно купить кинезио тейп разных цветов. При этом цвет никак не влияет на его функциональность пластырей, поэтому можно подобрать ленту по собственному усмотрению. Тейпинг колена при разрыве связок позволяет достичь нескольких целей:
- стабилизирует работу мышцы;
- улучшает кровоток и стимулирует лимфоток;
- снижает болевые ощущения;
- способствует снятию воспаления;
- уменьшает нагрузку на поврежденную область коленного сустава при движении;
- позволяет ограничить подвижность сустава, если это необходимо.
Основные правила тейпирования
Перед началом кинезиотейпирования задней или передней крестообразной связки нужно дополнительно проконсультироваться с врачом для определения точного диагноза. Доктор даст общие рекомендации по тейпингу, если сочтет, что этот способ поможет пациенту.
Первый сеанс тейпинга должен проводить специалист (массажист, мануальный терапевт, травматолог и т.д.), т.к. неправильно наложенный кинезио тейп может ухудшить состояние больного.
В начале процедуры нужно обезжирить кожу на патологической области и удалить с нее волосы, т.к. клеить пластырь на волосяной покров будет трудно. Если на месте прикрепления тейпа есть царапины, их нужно прикрыть асептическими повязками. Перед наклеиванием с кинезиотейпа нужно снять бумажную основу, открыв слой с клеем. Это лучше сделать, держа отрезанную часть бинта хлопковой основой к себе. При нанесении ленты нельзя трогать пальцами ее клейкую часть.
Тейпирование колена осуществляется только при сгибании сустава под углом около 160 градусов. Направление волокон пластыря должно совпадать с направлением мышечных волокон на поврежденной области. Середину кинезиотейпа нужно наклеить непосредственно на коленный сустав, а его концы равноудалено расположить от центра.
После наложения пластыря следует на полчаса ограничить физическую активность, чтобы тейп хорошо приклеился. Носить кинезиотейп нужно не дольше 5 суток. Слишком длительная носка может привести к ослаблению мышечного тонуса в зафиксированной области. Если клейкий бинт загрязнился, его следует поменять.
Популярные тейпы:
Терапевтическое тейпирование колена
Для тейпирования связки колена после разрыва крестообразной связки нужно взять 2 I-образных тейпа длиной 5 см. Края полос необходимо предварительно закруглить. Первый пластырь наклеивается серединой отрезка непосредственно под коленной чашечкой, а его концы располагаются на латеральной и медиальной стороне нижней трети части бедра.
Второй тейп замеряется от медиальной стороны верхней трети голени до ее латерального края вокруг коленного сустава. При этом заклеивать коленную чашечку нельзя, т.к. в противном случае она будет обездвижена. После наложения ленты нужно ее хорошо разгладить и разогреть, чтобы термоактивный клей начал действовать.
Тейпинг крестообразной связки коленного сустава для устранения боли
При сильно выраженном болевом синдроме при разрыве связок следует носить тейпы в течение 3-5 дней. Для тейпирования нужно взять 2 однополосных пластыря длиной 15 см и наклеить их перпендикулярно оси ноги. Затем надо подобрать 8 узких тейповых повязок и наклеить их крест-накрест выше и ниже надколенника. Это поможет укрепить наружные и внутренние связки.
Поверх прикрепленных пластырей нужно наклеить еще 8 узких тейпов перпендикулярно оси ноги. 3 полосы закрепляются под коленной чашечкой, а 5 – сверху. Они выполняют роль закрепительных слоев. Тейпирование по этой схеме позволяет существенно снизить нагрузку на коленный сустав, связки и мышцы.
Оно способствует уменьшению боли и ускорению процесса заживления. Обезболивающий эффект достигается буквально за 20-30 минут после начала тейпинга коленного сустава при условии правильного наложения ленты. Внешне эта схема прикрепления тейпов напоминает сетку. Она часто используется спортсменами при гематомах и ушибах.
Кинезиотейпирование колена при растяжении
Если произошло растяжение внутренних или наружных связок, нужно иммобилизировать весь связочный аппарат коленного сустава. Для начала нужно взять тейп длиной 15-20 см и наклеить его ниже колена на несколько см.
После этого вторую полоску тейпа шириной 30-40 см следует наклеить перпендикулярно первой полоски, начиная с верхней части бедра и заканчивая в верхней части голени. Прикрепленные кинезиологические бинты не должны сдавливать лимфоузлы и кровеносные сосуды. Все тейпы накладываются с минимальным натяжением, чтобы исключить ишемию тканей. Тейпирование колена при растяжении проводится под наблюдением врача и моментально прекращается при ухудшении состояния пациента.
Изолированное кинезиотейпирование связок
Изолированный тейпинг задней и передней крестообразных связок колена делают редко. Обычно все коленные связки тейпируют в рамках комплексной терапии. Для изолированного тейпирования нужно взять узкий однополосный кинезиологический пластырь и протянуть его от верхнего наружного края к нижнему внутреннему краю коленного сустава. В этом случае тейп протянется над надколенником.
Затем берется второй узкий кинезиотейп и накладывается параллельно первому ниже надколенника. После этого следует наклеить зеркально еще 2 ленты с другой стороны колена. Кинезиотейпирование крестообразных связок для защиты суставов проводится с натяжением 50%.
Противопоказания к использованию тейпов
Кинезиотейпирование коленного сустава является одним из эффективных способов физиотерапии. Любая лечебная манипуляция при заболеваниях опорно-двигательного аппарата имеет свои противопоказания. С ними следует тщательно ознакомиться заранее. Противопоказаниями к тейпингу считаются:
- проблемы с тонусом кожного покрова, т.к. слишком обвисшая кожа не позволит создать нужное натяжение;
- открытые раны на месте наложения тейпа (маленькие царапины можно закрыть антисептическими пластырями);
- аллергические реакции на хлопок или акрил, который входит в состав клея;
- варикозное расширение вен и тромбозы (даже легкой степени);
- повышенная температура тела, т.к. тейпинг суставных поверхностей может привести к локальной гипертермии, из-за чего состояние пациента ухудшится;
- доброкачественные и злокачественные новообразования (кинезиотейпирование коленного сустава при раке может привести к распространению метастазов в организме);
- инфекционные патологии подкожной клетчатки и т.д.
Если у пациента чувствительная или максимально склонная к аллергии кожа, то он может воспользоваться специальными тейпами. Они отличаются повышенной мягкостью и практически не ощущаются при ношении. Обычно такие kinesio пластыри используют у детей. Иногда после наложения кинезиотейпа на кожу может сразу же появиться зуд, но обычно он проходит в течение 10-15 минут. Если зуд не прошел через 30-40 минут после закрепления, бинт нужно отклеить. Также к симптомам, которые свидетельствуют об ошибках при тейпинге, можно смело отнести:
- боль разной симптоматики и этиологии, возникшая непосредственно после наклеивания ленты на поврежденную область;
- онемение участка кожи (данный симптом может свидетельствовать о том, что сустав пережат);
- покалывание и ощущение бегающих мурашек по коже в районе тейпа;
- побледнение кожных покровов и снижение температуры тела на участках с тейпами (это говорит о том, что лента после неправильного тейпирования коленного сустава была слишком долго на коже).
Вывод
Кинезиотейпирование передней и задней крестообразной связки – эффективный способ восстановления функциональности коленного сочленения. Наложение кинезиологических тейповых лент позволяет справиться с любой травмой. Эти лечебные пластыри защищают колено и поврежденные ткани от повышенных нагрузок, не уменьшая функциональности сустава.
Рекомендуемые статьи
Тейпирование внешней боковой связки колена
Фиксация коленных суставов требуется при различных травмах. Тейпирование коленных суставов – совершенно новый метод воздействия, который дает возможность получения высокой эффективности. При такой фиксации боковой связки коленного сустава провоцируется целенаправленное воздействие на зону травмы. Не ограничивается движение самого сустава
Пластырь для бега
Занятия спортом несут определенные риски для здоровья. Бег не стал исключением. Растяжения связок, боли в лодыжке, повреждения стопы, микроразрывы мышц, травмы подколенного сухожилия и другие неприятности нарушают привычный темп тренировки и в целом, отрицательно влияют на общие результаты.
Тейпирование тазобедренного сустава
Многие патологии тазобедренных суставов можно решить с помощью кинезиотейпирования. Этот лечебный метод представляет собой наложение специальных хлопковых эластичных лент или тейпов. Своевременное тейпирование тазобедренного сустава обеспечивает его функциональное восстановление даже в случае сильного повреждения. Кинезиотейпирование при коксартрозе и артрозе используется в ведущих мировых реабилитационных клиниках
Отзывы покупателей
Почитать отзывы реальных покупателей об использовании кинезио тейпов BBTape, Вы можете на странице отзывов:
Читать отзывы покупателей
Оставить свой отзыв можно воспользовавшись формой ниже.
Источник
Наколенник при растяжении связок коленного сустава работает по принципу иммобилизатора. Он не дает колену работать в полную силу, не мешая регенеративные процессам в тканях связок.
10%
7%
10%
8%
10%
6%
Лидер продаж
Мы рекомендуем
Есть видеообзор на товар
0%
Лидер продаж
Есть видеообзор на товар
11%
Наколенник при растяжении связок коленного сустава: что это?
Человек живет в постоянном движении и порой за дар прямохождения ему приходится платить. Мы поскальзываемся на гололеде, падаем на тренировках… а затем получаем в медицинской карте диагноз – растяжение связок коленного сустава. Если вы уже столкнулись с такой проблемой, то вам здорового облегчит жизнь и поможет выздороветь наколенник при растяжении. Он надежно фиксирует колено в безопасном положении, не дает ему двигаться в полную мощь и бережёт связки для быстрой реабилитации и возвращения к активной жизни.
Какой ожидать результат
Наколенник при растяжении связок коленного сустава работает по принципу иммобилизатора. Он не дает колену работать в полную силу, не мешая регенеративные процессам в тканях связок. За счет этого срок реабилитации после травмы сокращается, но в то же время человек может свободно обслуживать себя в быту.
ТОП 3 советов по выбору наколенников при растяжении связок
- Выбирайте наколенники при растяжении связок в зависимости от сложности травмы. При микроскопических разрывах подойдет эластичный наколенник без жестких элементов, возможно с компрессионным эффектом. Но при разрыве всей связки или отдельных коллагеновых волокон нужны уже более серьезные меры – наколенник с рёбрами жесткости или шарнирами.
- Учитывайте, что наколенник при растяжении становится ежедневным спутником человека, поэтому отдавайте предпочтение моделям из дышащих тканей.
- Помните, что все люди индивидуальны в анатомическом плане. Поэтому узнайте объем свой ноги заранее. Измерьте сантиметровой лентой окружность ноги под и над коленом, по его самой широкой части.
Купить наколенник при растяжении связок
Купить наколенник при растяжении связок колена – лучшее решение, если вы желаете оперативно и без потерь вернуться к былой активности. Интернет-магазин Ортомил.ру подарит вам первую консультацию со специалистом подбора, чтобы вы не ошиблись в выборе и купили максимально продуктивное изделие.
Не знаете как правильно выбрать? Мы поможем подобрать изделие!
Оставьте Ваши контакты и мы перезвоним!
Источник
Бандаж на коленный сустав – одно из самых покупаемых ортопедических изделий, поскольку эта зона испытывает повышенные физические нагрузки во время движения. Использовать коленный медицинский бандаж показано в течение восстановительного периода после травм и операций. Еще одна важная функция изделия – профилактика травм во время интенсивных занятий спортом или физической работы.
Особенности и назначение бандажа
Бандаж на коленный сустав – это ортопедическое изделие, фиксирующее поврежденный участок в правильном положении. Его носят по предписанию ортопеда или травматолога с целью лечения, восстановления или профилактики.
Особую пользу бандаж коленного сустава приносит спортсменам и людям, чья деятельность связана с регулярными физическими нагрузками. Из-за такого образа жизни возрастает риск получения травм, появления отечности или растяжения связок. В таких ситуациях ускорить выздоровление поможет бандаж эластичный коленный. Помимо фиксирующего воздействия, такие изделия оказывают согревающий и разгрузочный эффект.
Вот несколько ситуаций, в которых врач может прописать ношение бандажа:
- Травмы колена (ушибы, вывихи, повреждение мениска);
- Растяжения связок коленного сустава;
- Заболевания (артроз, остеоартроз, артрит, тендинит);
- Воспаления и отеки колена;
- Боли после заживших травм и операций.
В отличие от мягкого эластичного бинта или тейпа, коленный медицинский бандаж обеспечивает довольно жесткую фиксацию. Уровень жесткости зависит от особенностей конструкции модели. Благодаря довольно сильному натяжению фиксатор разгружает поврежденный участок, купирует болевые синдромы, уменьшает воспаления и активизирует кровообращение. Перечисленные действия ускоряют восстановление после травм и обеспечивают правильное положение колена во время нагрузок и движения.
Типы бандажных наколенников
Подбирая бандаж коленного сустава, в первую очередь ориентируются на тип травмы или патологии. Постановкой диагноза занимается врач-ортопед или травматолог. Он же дает рекомендации по характеристикам бандажа.
Существует пять основных типов: компрессионные бандажи, фиксаторы с ребрами жесткости и без, туторы, разъемные изделия для колена и магнитные бандажи.
Компрессионный
Бандаж на коленный сустав с компрессионным эффектом – это плотная эластичная повязка, которую надевают на больной участок. Изделия данной категории используют для профилактики проблем с суставами. Эластичный наколенный бандаж позволяет снизить нагрузку на ноги благодаря микромассажному и поддерживающему эффекту.
Эластичный компрессионный бандаж может быть цельным, либо иметь в середине коленной чашечки силиконовое папиллярное кольцо. Второй вариант используют при артрите. Кольцо защищает коленный сустав от ударов, снижает напряжение.
Фиксаторы
Данная группа выполняет множество функций, начиная с ограничения движений и заканчивая защитой от повреждений. Такие изделия оснащены ремнями, регулирующими степень натяжения, металлическими ребрами жесткости и пластинами. Есть фиксаторы двух типов:
- Полужесткие – удерживают коленный сустав в правильном положении, не ограничивая движений;
- Жесткие – надежно фиксируют конечность, ограничивая подвижность сустава. Степень ограничения можно регулировать в зависимости от стадии заболевания или послеоперационного периода. Жесткий ортопедический бандаж на колено – обязательное условие правильного срастания костей после переломов.
Есть еще одна группа фиксаторов, стоящая особняком. Это узкие ремни, которые закрепляют в нижней части колена. Ортопедический бандаж этого типа поддерживает сухожилие и при этом не уменьшает амплитуду движения связок.
Туторы
Изделия данной категории применяют вместо гипсовых повязок. Бандаж при переломе колена обладает жесткой конструкцией с металлическими шинами и регуляторами. Наколенный тутор, как и гипс, дает жесткую фиксацию, но при этом позволяет поддерживать гигиену и не вызывает аллергии.
Разъемный бандаж
Такие модели производят из неопрена, оснащая их двумя металлическими шинами. Их используют при ушибах, воспалениях и растяжениях связок коленного сустава.
Магнитный аппликатор
Бандаж на больное колено с встроенными магнитными пластинами оказывает тепловое воздействие, уменьшает воспаление и интенсивность боли. Такое воздействие возможно благодаря активизации кровотока в поврежденном участке.
Спортивные наколенники
Если речь идет о профилактике травм колена в спорте, используются следующие типы бандажей:
- Тейпы – клейкие ленты, намотанные на катушки. Их фиксируют в индивидуальном порядке прямо на кожу, чтобы устранить боль в мышцах. Правильно закрепленный тейп снижает нагрузку на связочный аппарат и суставные элементы.
- Суппорты – это эластичные бандажи из тонкого неопрена. Они дают легкую фиксацию и выраженный согревающий эффект, благодаря которому боль при воспалениях уходит. Такие изделия носят при ушибах и растяжениях, во время интенсивных тренировок и активного отдыха.
- Эластичные фиксаторы из неопрена с утолщенными наколенниками для защиты от ударов. Более жесткая фиксация, чем у суппортов, поддерживает сустав и защищает связки.
- Ортезы с ремнями, шарнирами, липучками и контурными кольцами фиксируют коленную чашечку. Изделия данной группы прописывают при разрыве связок или травмах мениска.
Как определить подходящий размер
Залог эффективности ношения ортопедических наколенников – правильный выбор размера. Чтобы найти оптимальный бандаж для своего колена, необходимо грамотно снять мерки. Возьмите портновский гибкий сантиметр и измерьте окружность ноги в трех местах:
- На 15 см выше колена;
- В середине колена;
- На 15 см ниже колена.
Обратите внимание, что фирмы-производители используют собственные размерные сетки для маркировки изделий. Далеко не всегда модели с буквой L на упаковке имеют одинаковые параметры.
Следовательно, важно иметь перед глазами точные индивидуальные измерения. Таким образом вы сможете найти идеальный бандаж на коленный сустав, ориентируясь на таблицу с соответствиями размеров. Их обычно печатают на упаковке или в инструкции к медицинскому изделию.
Как надевать и носить бандаж на коленный сустав
Критически важно обеспечивать нужную степень фиксации. Ослабленный бандаж не сможет оказать нужную поддержку суставу, что чревато получением травмы или повышением нагрузки на больное колено. Слишком сильная фиксация пережмет сосуды, создав препятствие для нормального поступления питательных веществ и кислорода к тканям.
Чтобы научиться правильно застегивать бандаж, у которого есть регуляторы натяжения, в первый раз сделайте это под контролем специалиста. Врач покажет, на какой уровень установить ремни или липучки. В результате вы обеспечите комфортную носку и надежную защиту сустава.
Помните: бандаж на коленный сустав нельзя носить постоянно! Исключение – жесткие ортезы, которые носят пациенты после переломов и операций. Если вы планируете использовать бандаж для коленного сустава для профилактики или восстановления, проконсультируйтесь с врачом. Только специалист может грамотно определить нужный период носки. За основу он возьмет ваш диагноз, степень развития заболевания и текущее состояние организма.
При ношении требуется строго соблюдать предписание врача, иначе можно только навредить самому себе. Превышение допустимого времени ношения в дальнейшем приводит к ослаблению мышц и связок, которые не работают в полную силу. Чтобы этого не случилось, ограничивайтесь рекомендуемым временем каждый день. Если боли продолжают преследовать вас, не стоит самостоятельно продлять сеансы использования бандажа. При любых жалобах обращайтесь к специалисту.
Правила ухода
Как и любое другое медицинское изделие, ортез требует грамотного ухода. Чтобы дорогостоящий бандаж на коленный сустав прослужил без нареканий положенное время, соблюдайте следующие рекомендации:
- Регулярно стирайте изделие вручную в теплой воде температурой не выше 35-40 градусов;
- Для стирки можно использовать мягкое мыло, но не агрессивные химические порошки с абразивами;
- Сушат изделие в расправленном виде не на веревке, а в горизонтальном положении на ровной сухой поверхности;
- Ни в коем случае не оставляйте бандаж сушиться возле батареи или других нагревательных приборов. Это может повредить пластиковые элементы.
В заключение стоит повториться: носить бандаж для коленного сустава можно только после получения соответствующего рецепта от врача. В ходе консультации со специалистом рекомендуется уточнить следующие моменты:
- Тип и конструкция бандажа (мягкий, полужесткий или жесткий);
- Наличие, количество и расположение армирующих элементов (ребра жесткости и металлические пластины);
- Дополнительные элементы (кольца, отверстия, магнитные аппликаторы, шины, шарниры);
- Способ фиксации (ремни, липучки, металлические зажимы и т.п.);
- Материалы, из которых должен быть изготовлен бандаж;
- Длительность ношения (сколько часов в день носить бандаж и в каких случаях его надевать).
Соблюдение предписаний врача и правил ухода за изделием максимально увеличат эффективность использования. Так вы исключите риски неблагоприятных последствий и быстрее получите положительный результат.
Источник