Повязка при боли в плечевом суставе
Плечевой сустав – это одна из самых подвижных областей в человеческом организме, что обусловливает его частые повреждения, вывихи и переломы. Для обеспечения правильного положения сустава, а также его иммобилизации после получения травм, используются различные повязки на плечевой сустав.
Капсула сустава фиксируется связками и мышцами, однако в передненаружной поверхности отсутствует мышечная ткань, что обусловливает наиболее частое травмирование и повреждение. При этом в синовиальной сумке, соединяющейся с полостью сустава, образуется скопление крови, а при развитии бурсита – экссудативной жидкости. Особенно часто такие проявления наблюдаются у спортсменов.
Показания к применению повязок
Выбор вида повязок зависит от типа полученной травмы плечевого сустава. Они назначаются в следующих случаях:
- различные повреждения верхних конечностей, в том числе переломы;
- вывихи, растяжения и подвывихи плечевого сустава;
- артрит, артроз и другие воспалительные заболевания в области плечевого пояса;
- повреждение нервных окончаний в результате получения травмы;
- реабилитационный период после оперативного вмешательства;
- невриты, параличи и парезы верхних конечностей;
- травмы ключицы, предплечья и ключиц и т.д.
Перед использованием повязок необходима обязательная консультация врача, который подберет наиболее оптимальный вариант фиксирующей повязки без вреда для здоровья. Кроме того, у некоторых пациентов может присутствовать непереносимость материалов, из которых выполнены повязки.
Классификация повязок
Повязки разделяются на группы, в соответствии с определенными параметрами:
- по длительности использования – временные и постоянные;
- по назначению – давящие, укрепляющие (бинтовые, клеевые и пластырные) и обездвиживающие (гипсовые и шинные);
- по способу закрепления – пластырные, наклейки, бинтовые (сетчатые, марлевые, трубчато-сетчатые, тканевые). Кроме того, пращевидные, косыночные (марлевые или тканевые) и Т-образные;
- по свойствам материала – жесткие и мягкие;
- способ наложения – спиралевидные, круговые, колосовидные, перекрещивающиеся и т.д.
В некоторых видах повязок присутствуют композитные материалы, например гипс, а также твердые элементы, (лангеты, шины и т.д.), которые способствуют улучшению фиксации поврежденной части тела. Помимо этого, повязка может быть контурной, косыночной, сетчатой и тензорной и т.д. Правильное бинтование аккуратно выглядит, не доставляет беспокойства пациенту и полностью закрывает поврежденную конечность.
Материалы, использующиеся для повязки
В перевязочных средствах могут использоваться различные виды волокнистых и тканевых средств:
- для изготовления бинтов, салфеток и тампонов используется нестерильная или стерильная марля;
- при гнойно-воспалительных заболеваниях применяется адсорбирующая марля и со специальной лекарственной пропиткой;
- при наложении тугой повязки используется специальная ткань слегка рыжеватого цвета – миткаль;
- при повреждении плечевого сустава, сопровождающегося ожогами различной этиологии, используется тилексол;
- иногда при перевязке применяется отбеленная и неотбеленная вата (вискозная и целлюлозная);
- эластичный материал и лейкопластыри.
Тилексол пропитывается специальным маслом, стерилизуется и применяется в качестве мазевого бинта
Как правило, при наложении повязок используются несколько видов материала, например, гигроскопическая и пропитанная марля или вата в комбинации с марлей и т.д. Различные материалы дополняют друг друга и усиливают лечебное воздействие на сустав.
Виды повязок
Выбор необходимой повязки зависит от степени и стадии повреждения плечевого сустава и необходимости экстренного вмешательства.
Существует несколько видов повязок на плечевое соединение после вправления или вывиха:
1. Колосовидная
Эта повязки отличаются надежностью фиксации и компрессионным воздействием. Фиксирующая повязка на плечевой сустав применяется при вывихах плечевого сустава после неосложненного смещения и после оперативного вмешательства в результате серьезных повреждений.
Для правильного наложения колосовидной повязки на плечо в первую очередь делается несколько закрепляющих витков из бинта. При необходимости на область поражения накладывается стерильная салфетка.
После того, как были сделаны закрепляющие витки, накладывается следующий тур, сверху – наискось, через плечо с переходом на спину. После этого бинт выводится на грудь и фиксируется на плече. На следующем этапе выполняется круговое бинтование и в заключении проводится поочередное бинтование (2-3 оборота) вокруг руки и спинной области с захватом всей области плеч.
Этапность выполнения колосовидной повязки
2. Повязка Дезо (бандаж иммобилизирующий)
Наложение такой повязки может выполняться только после подкладывания в подмышечную впадину мягкого валика из ваты или марли, после чего поврежденная рука сгибается (под углом), прижимается к области груди и сгибается в локте.
Для правильного наложения Дезо необходимо обязательное соблюдение основных правил:
- 1 тур. На этом этапе делается первый виток бинта вокруг пораженной конечности или определенного участка тела.
- 2 тур. Бинт выводится из-за спины, а также подмышечной впадины в направлении от здоровой стороны к поврежденной конечности.
- 3 тур. На этом этапе повторяются предыдущие действия, а бинт (сзади) по плечевой стороне направляется с предплечья и располагается немного ниже травмированного места.
- 4 тур. В этом случае выполняется опускание бинта по плечу (спереди), с захватом локтевой области пораженной конечности, а затем бинт пропускается в подмышечную область по спине.
Эффективность повязки Дезо напрямую зависит от правильности ее выполнения
Все туры повторяются не менее 3 раз, за исключением 1 этапа. В этом случае важно соблюдать определенную последовательность. Для прочной фиксации повязки Дезо в течение длительного времени можно закрепить ее булавкой или пришить ниткой.
3. Универсальная ортопедическая
Универсальные суппорты и слинг-повязки (фиксаторы) способны обеспечить не только поддержку сустава, они обладают эффективным ортопедическим воздействием, а также компрессионными свойствами. Их использование позволяет предупредить травмирование сустава, а также появление гематом. Такие повязки максимально расслабляют и разгружают плечевой пояс.
Такое бинтование используется в травматологии и хирургии и назначается в следующих случаях:
- переломы верхней трети костей и плечевой шейки;
- ушибы и повреждения связочного аппарата плечевого пояса;
- подвывихи, вывихи, невриты и плекситы;
- артриты, артрозы, паралич верхних конечностей;
- для снижения нагрузки на травмированный плечевой сустав;
- для иммобилизации поврежденной конечности и обеспечения ее естественного положения;
- нормализация лимфотока и обменных тканевых процессов.
При переломах фиксирующий ортез поддерживает поврежденные кости и суставы, обеспечивая комфортное состояние пациенту и предупреждая развитие серьезных осложнений. В случае применения фиксирующего ортеза врач может назначить комплекс активных упражнений для разработки плечевого сустава.
Ортопедическая повязка назначается для надежной фиксации плечевого сустава при средней стадии травмирования и характеризуется способностью удерживать тепло и растягиваться в любом направлении
Повязка изготавливается из гигроскопичного полимерного материала и неопрена, обеспечивающего нормальный воздухообмен. Для ее прикрепления к грудной области используются специальные застежки (липучки). Ортопедическое изделие надевается непосредственно на тело и не снимается в течение всего периода обострения за исключением ночного перерыва, но при привычном вывихе такую повязку не рекомендуется снимать даже во время ночного сна.
4. Косыночная
Это наиболее простые повязки, которые вполне можно выполнить самостоятельно. Такой вид повязок наиболее часто применяется после травм для предупреждения таких осложнений, как разрыв сухожилий, связочного аппарата, отеков, повреждения сосудов и смещения сустава.
Для правильного наложения косыночной повязки на плечо необходимо в первую очередь прикрыть стерильной салфеткой пораженную область. Затем ткань разворачивается и складывается в форме треугольника. Длинная часть косынки располагается на спине, вершина фиксируется, а вторая часть косынки завязывается узлами со всех сторон.
Основным преимуществом косыночной повязки является удобство применения и простота ношения, поэтому чаще всего такое бинтование применяется в экстренных ситуациях, что позволяет значительно снизить время, отведенное на обработку раны. Помимо этого, косыночная повязка на плечевой сустав может быть использована в качестве кровоостанавливающего жгута.
Правильное наложение косыночной повязки
После того, как пострадавшему оказана первая помощь, его транспортируют в медицинское учреждение, можно слегка ослабить повязку, но не снимать ее. Такую повязку очень удобно накладывать самостоятельно за счет простоты ее выполнения.
5. Неподвижные (иммобилизирующие)
Такие повязки рекомендуются к применению для максимального ограничения подвижности пораженной конечности и обеспечения ее покоя. Иммобилизующие повязки назначаются после ушибов, вывихов, ранений, переломов, воспалительных процессов, а также костном и суставном туберкулезе.
Гипсовая отвердевающая фиксирующая повязка
Неподвижные повязки разделяются на отвердевающие и шинные. К отвердевающим можно отнести гипсовые лангеты и крахмальные повязки, которые крайне редко используются на сегодняшний день. Помимо гипса, отвердевающие повязки могут изготавливаться из раствора натрия кремнекислого (жидкое стекло), желатинового раствора и целлулоида, растворенного ацетоном. Отвердевающую основу используют в производстве шинно-гильзового аппарата и корсета.
6. Абдукционные (отводящие) шины
Это ортопедическое приспособление широко используется нейрохирургами, травматологами и хирургами. Принцип действия абдукционной шины заключается в возможности отведения плеч и снижения нагрузки с суставной впадины. Для того чтобы надеть абдукционную шину на вторую руку, необходимо всего лишь поменять местами специальные ремни, с помощью которых регулируется угол положения шины (35-45 градусов).
Отводящая шина назначается в послеоперационном периоде для ускорения реабилитации
7. Тейпы
Практически каждый человек знаком с болью плечевого сустава, причинами которой могут быть различные травмы и повреждения, в том числе спортивного характера. Универсальным средством борьбы с этой проблемой является кинезиотейпирование с помощью специальных лент, которые наклеиваются на болезненный участок.
Применение тейпов эффективно в следующих случаях:
- повышенный тонус мышц и различного рода травмы;
- синдром «застывшего» плеча;
- нестабильность в плечевом суставе;
- невралгические амиотрофии;
- профилактика спортивного травмирования.
Подбор схемы тейпирования плечевой области напрямую зависит от преследуемых целей и тяжести заболевания. Для фиксации используются любые тейпы размером 5см. Существует несколько марок тейпов, отличающиеся между собой технологией и дизайном, что обусловливает их стоимость. Наиболее прочными тейпами являются RockTape, которые рекомендуются к применению пациентам, ведущим активный образ жизни.
Для наклеивания тейпа плечо следует слегка отвести назад, чтобы кожа была максимально натянута на передней поверхности. Якорь тейпа накладывается сверху на плечо (переднюю сторону), затем переводится на ключицу и передний контур дельтовидной мышцы.
Задняя плечевая поверхность растягивается, локоть слегка подтягивается вперед и отклоняется в сторону противоположного сустава. При этом тейп накладывается от верха плечевого сустава, затем вдоль линии его внешнего контура и до конца дельтовидной мышцы (без натяжения).
Порядок наложения тейпов на плечо при спортивной травме
Декомпрессионный тейп наклеивается перпендикулярно уже наложенным полосам в наиболее болезненной области. В средней части натяжение должно составлять не менее 50%, а концы следует накладывать без натяжения. Методика использования тейпирования плечевого сустава зависит от желаемого конечного результата.
Правила наложения повязок
В том случае, когда присутствует раневая поверхность, перед наложением повязки следует предварительно обработать ее антисептиком и прикрыть стерильной салфеткой. В зависимости от полученной травмы верхняя одежда снимается или разрезается (сначала со стороны здоровой конечности, а затем на стороне поражения). В холодный период времени и в экстренных ситуациях одежда просто разрезается.
В целях обеспечения правильной фиксации плечевого сустава бинт накладывается поэтапно:
- в первую очередь следует вымыть руки с мылом или протереть их влажной (спиртовой) салфеткой;
- повязку следует накладывать в максимально удобной для больного позе;
- следует обездвижить участок бинтования, так как в результате движения возможно смещение шага хода бинта, что ведет к нарушению правильности бинтования;
- положение поврежденной конечности, которая бинтуется, должно соответствовать позе больного;
- если пациент в сознании, необходимо следить за его состоянием и при малейшем появлении боли во время бинтования скорректировать дальнейшие действия;
- бинтование начинается с первого, закрепляющего, тура и каждый последующий виток должен накладываться внахлест (на 2/3 ширины бинта). 1 слой следует накладывать косо, во время 2 тура производится закрепление 1 тура со сгибанием части бинта, образуя своего рода «замок», который далее закрепляется 3 витком. Этот способ наложения повязки предупреждает ее разбалтывание и расслабление впоследствии;
- бинтование должно всегда выполняться по направлению от перефирии (снизу) к центральной части (вверх), слева-направо (по ходу часовой стрелки);
- при наложении повязки задействуют обе руки (одна разворачивает бинт, а вторая придерживает повязку, расправляя его);
- нельзя перекручивать бинт и слишком туго накладывать повязку (за исключением давящей), чтобы исключить нарушение кровообращения;
- на последнем этапе бинтования необходимо проверить правильность его наложения. Если оно очень тугое, то конечность начнет синеть и отекать и требуется его расслабление.
В среднем длительность ношения повязок после серьезных трав у взрослых людей составляет 3- 4 недели, а у детей 2,5 — 3 недели. После удаления повязки рекомендуется выполнение лечебной физкультуры, которая позволяет укрепить суставы и мышечную ткань. Кроме того, ЛФК способствует профилактике возможных осложнений и повторного травмирования.
Важно учитывать, что фиксирующие повязки следует надевать исключительно на нижнее белье и лучше всего, если оно будет из натуральных тканей, которые позволяют коже дышать и снижают потоотделение. Нельзя наносить под повязки лечебные гели, крем и мази, если к этому не существует прямых показаний врача. Кроме того, не рекомендуется применение фиксирующей повязки при заболеваниях кожи и открытых переломах в верхних конечностях.
Бинты, накладываемые на плечо, не должны сползать, смещаться и сдавливать поверхность пораженной области и оказывать давления на конечность при движении пациента. Такой способ фиксации сустава показан как при легких повреждениях, так и после серьезного оперативного вмешательства. При правильно выполненном и своевременном бинтовании отмечается сокращение реабилитационного периода с сохранением полной функциональности сустава.
Источник
Болезненные ощущения в области плеча редко возникают беспричинно. Обычно они выступают следствием травмирования, воспаления, дистрофических процессов в суставах или побочным симптомом заболеваний, не связанных с опорно-двигательным аппаратом. Оставлять патологию без внимания нельзя, требуется тщательная диагностика и всесторонняя терапия. Традиционные методы полезно дополнять рецептами народной медицины, которые помогут снять неприятные проявления и ускорить выздоровление.
Причины боли в плече
Плечевой сустав – одно из самых подвижных сочленений в теле человека, обеспечивает верхней конечности наибольшую свободу движений. Образован суставной впадиной лопатки и головкой плечевой кости. Практически постоянно пребывает в движении и подвергается различным нагрузкам. Это приводит к разного рода патологиям, которые сопровождаются болезненной симптоматикой вплоть до потери подвижности. Чаще всего страдает правое плечо и область предплечья, иногда патология затрагивает левую сторону.
Болеть плечо может по разным причинам. Самые распространенные связаны с заболеваниями непосредственно сустава и близлежащих тканей:
Боли в плечевом суставе возникают по разным причинам
- артрит – воспалительное поражение суставов, сопровождающееся сильной болью, отечностью и тугоподвижностью;
- артроз – дегенеративные изменения в хрящевой ткани с постепенной потерей функций сустава;
- остеохондроз – дистрофические нарушения в области позвоночного столба, приводящие к защемлению нервных окончаний, иррадиации боли в руку и область плеча;
- тендинит – воспаление окружающих плечевой сустав сухожилий;
- бурсит – воспалительный процесс в слизистых сумках суставов с отеком и болезненностью;
- плечелопаточный периартроз – воспалительная патология всех тканей в области плеча, проявляющаяся болезненностью и скованностью мышц;
- травмы – разрыв сухожилий, растяжение связок, ушиб, перелом, вывих, трещина, для которых характерна сильная и резкая боль, усиливающаяся при движении, гиперемия, отечность.
Факторами риска выступают наследственная предрасположенность к суставным патологиям, гормональный сбой, недолеченные инфекции, сколиоз, переохлаждение, большие спортивные нагрузки, поднятие тяжестей, малоактивный образ жизни.
Кроме того, отдающие в плечо боли появляются на фоне нарушений в работе внутренних органов:
- стенокардии;
- пневмонии;
- инфаркта миокарда;
- опухолевых процессов грудной клетки;
- межпозвоночной грыжи;
- невралгии.
При этом нарушается подвижность не только плеча, но также руки или шеи
Болезненность может быть разной интенсивности, ноющей, стреляющей, давящей, возникать одномоментно или присутствовать постоянно. Самостоятельно определить причину патологии невозможно, требуется дифференциальная диагностика в условиях клиники.
Диагностические мероприятия
Боль в области плеча редко выступает отдельным и быстро проходящим симптомом. В большинстве случаев она свидетельствует о проблемах с опорно-двигательным аппаратом или системных заболеваниях. При появлении дискомфорта необходимо сразу обратиться к врачу. Если есть подозрение на травмирование, следует лечиться у травматолога или ортопеда.
При невыясненных обстоятельствах помогут:
- терапевт;
- артролог;
- невролог;
- ревматолог;
- хирург.
Первичный медицинский осмотр позволит собрать подробный анамнез, проанализировать сопутствующие заболевания, осмотреть патологическую область на предмет воспаления, отечности, синюшности кожи, степени подвижности сустава, наличия деформаций.
Затем назначается ряд инструментальных исследований для постановки точного диагноза:
- рентгенография – снимки в нескольких проекциях позволяют увидеть переломы, трещины, разрывы, дегенеративные изменения в тканях;
- компьютерная и магнитно-резонансная томография – подробная и более детальная диагностика состояния костной, хрящевой, мышечной ткани, связок, сухожилий, нервов;
- артрограмма – рентген с введением контрастного вещества для рассмотрения структурных изменений всех типов тканей;
Артроз плечевого сустава считается хроническим заболеванием, но оно способно очень быстро прогрессировать
- сцинтиграфия – метод функциональной визуализации для получения двухмерного изображения костей на предмет патологических процессов;
- термография – высокоточное тепловое изображение в инфракрасных лучах, дающее информацию о нарушении кровообращения, воспалении, болезненных участках организма;
- артроскопия – хирургическая манипуляция для определения состояния внутренней полости сустава (проводится при низкой информативности предыдущих методик).
Назначение правильной терапии возможно только при условии всестороннего обследования. Дополнительные лабораторные анализы крови, УЗИ, кардиограмма позволяют учесть сопутствующие заболевания, а иногда и выяснить первопричину болей.
Как избавиться от боли в плечевом суставе при травме в домашних условиях
Травмирование – частая причина возникновения неприятных ощущений в области плеча.
Падение, поднятие тяжестей, неправильное движение, чрезмерные нагрузки на спортивных тренировках могут привести к:
- ушибам;
- вывихам;
- растяжениям;
- разрывам связок;
- переломам костей.
Незначительные повреждения сопровождаются умеренной болью в активном состоянии, ограничением амплитуды движения рук. Серьезные травмы приводят к сильному болевому синдрому, тугоподвижности, отечности и посинению тканей в области плеча. Требуется срочная медицинская помощь.
Это заболевание приносит немало неудобств, мешает нормальной жизни, нарушает привычный ритм
Для облегчения состояния в домашних условиях рекомендуется:
- обеспечить максимальный покой суставу;
- обездвижить плечевую область с помощью фиксирующей повязки;
- не двигать рукой, не тереть и не массировать место травмы;
- при сильной отечности и гематоме приложить грелку со льдом.
Переломы и трещины предполагают временную иммобилизацию, наложение гипсовой повязки – это основной способ лечения. Болевой синдром при ушибах и вывихах поможет убрать:
- компресс из брионии – чайную ложку корня брионии проварить в 500 мл кипятка 15 минут, остудить и процедить, смоченную в лечебной жидкости ткань прикладывать на ночь до наступления облегчения;
- настой из листьев брусники – 2 ст. л. сушеных листьев настоять в стакане кипяченой воды, выпивать по 1/3 стакана перед каждым приемом пищи на протяжении 2-3 недель.
Особо сложные травмы требуют проведения терапевтических мероприятий в стационарных условиях. Самолечением заниматься не следует во избежание серьезных осложнений и потери подвижности плечевого сустава.
Принципы лечения плечевой области
Лечение боли в плечевом суставе во многом зависит от причины недуга. Возможный комплекс мероприятий включает:
На начальных стадиях развития болезни используется медикаментозное лечение, которое в зависимости от группы лекарства, оказывает различное действие на недуг
- прием медикаментов (нестероидные противовоспалительные средства, анальгетики, миорелаксанты, хондропротекторы, внутрисуставные инъекции гормонов);
- физиотерапевтические процедуры (магнитотерапия, парафино- и грязелечение, электрофорез, диатермия, фонофорез, ультразвук);
- лечебную физкультуру (домашняя гимнастика, кинезитерапия, йога);
- оперативное вмешательство (артроскопия, артропластика, эндопротезирование);
- альтернативные методики (иглоукалывание, акупунктура, гирудотерапия);
- народную медицину (мази, компрессы, примочки, растирки, отвары);
- массажные процедуры;
- специальную диету.
Терапия направлена на устранение причины заболевания, поддержание нормального функционирования плечевой области, снятие болезненной симптоматики, предупреждение осложнений и потери работоспособности. Боль в плечевом суставе правой руки – лечение народными средствами выступает только частью общих мероприятий. При этом оно эффективно справляется с проявлениями недуга и улучшает самочувствие.
Народные средства от боли в суставах плеча
Большое количество медикаментов для лечения суставных патологий негативно влияет на организм. Некоторые из них вполне можно заменить натуральными домашними лекарствами. Они не способны оказать быстрый и сильный эффект, но при этом помогают справиться с болезненной симптоматикой без вреда для здоровья.
Чем лечить, если болит плечевой сустав правой руки? Народные средства подразумевают сразу два способа целебного воздействия:
- наружный – мази, растирки, компрессы, примочки;
- внутренний – отвары, настои, смеси для приема внутрь.
Нередко для лечения используются народные методы, которые помогают убрать симптомы, проявления болезни
Домашние рецепты полностью состоят из натуральных компонентов, большинство из которых можно найти в каждом доме. В результате получается простое, недорогое и эффективное лекарство для лечения плечевого сустава.
Важно знать: народная терапия подходит только в качестве вспомогательной меры к основному курсу лечения, назначается исключительно после консультации с врачом.
Лекарственные мази для наружного применения
Патологии суставов зачастую сопровождаются воспалением, покраснением, отечностью и болезненностью плечевой области. Первый доступный способ самопомощи – приготовить целебную мазь.
- Смешать по столовой ложке зверобоя, донника, хмеля с 2 ст. л. вазелина. Смазывать плечо дважды в день для обезболивания.
- Прополис в количестве 3-5 г соединить с 50 г свиного жира. Смесь хорошо перемешать и наносить на пораженную область. По отзывам такая простая мазь борется не только с болевым синдромом, но и с воспалительным процессом.
- В 100 г растопленного свиного жира добавить 3 ст. ложки высушенной травы сабельника болотного и 1 ч. л. молотого красного перца. Полученной смесью натереть плечо перед сном. Если кожа чувствительная, перец можно не бросать или уменьшить дозу.
- 1 чайную ложечку сухой горчицы смешать с 1 ст. л. жидкого меда и таким же количеством подсолнечного масла. Смесь хранить в холодильнике, перед нанесением подогревать на водяной бане.
- 150 г свиного сала, по 2 ч. л. пихтового масла, воска, нашатырного спирта разогреть на пару до образования однородной массы. Добавить 200 мл настойки сабельника. Втирать в плечо перед отходом ко сну, предварительно подогрев.
В народной медицине часто применяются мази, в состав которых входят натуральные компоненты, помогающие побороть заболевание - Яичная мазь готовится на основе 2 ст. л. нашатырного спирта, 2 ст. л. скипидара и 2 куриных яиц. Смесь необходимо хорошо взбить до консистенции густой сметаны. Наносить на область плеча однократно в день.
- Корень хрена натереть на терке, 40 г сырья смешать с 2 ложками вазелина. Полученной мазью натирать больной сустав до ощущения теплоты. Согревающее средство улучшает кровоснабжение тканей и снижает болезненность.
Перед применением домашних мазей рекомендуется провести тест на чувствительность. Некоторые компоненты на фоне индивидуальной гиперчувствительности могут вызвать аллергическую реакцию.
Компрессы
Особенно эффективно при суставной патологии плеча применять лечебные компрессы. Они облегчают неприятную симптоматику и помогают в борьбе с воспалительным процессом в тканях.
В качестве наполнения для компрессов используются:
- по 1 ст. л. меда, горчичного порошка, камфорного масла (самодельные горчичники);
- тонко нарезанный сырой картофель, свекла или белокочанная капуста;
- разогретые на сковороде поваренная соль или сахарный песок, засыпанные в тканевый мешочек;
- 2 белка из куриных яиц взбить с 1 ложкой водки и таким же количеством муки;
- 0,5 стакана сухой травы полевого хвоща смешать со стаканом размягченного сливочного масла;
- сок алоэ, жидкий мед и спирт в соотношении 1:2:3;
- зеленый листок подорожника, смазанный тонким слоем горчицы;
- капустные листы, распаренные и немного побитые для выделения сока;
- измельченная свежая луковица;
- лист лопуха, смазанный медом;
- столовую ложку овсяных хлопьев сварить в 2 стаканах воды до образования густой массы.
Популярным рецептом народной медицины считается компресс с овсяными хлопьями
Компресс предпочтительнее делать на разогретую и чистую кожу. В качестве основы берется бумажная салфетка или кусочек хлопковой ткани. Сверху прикрывается целлофаном (полиэтиленовым пакетом, пищевой пленкой) и укутывается теплым шарфом или платком. Проводить процедуру желательно перед сном. Утром аккуратно развернуть бандаж, промыть кожу и надеть что-то теплое. Важно следить за самочувствием, чтобы такое лечение не усиливало боль, а приносило облегчение.
Примочки
Лечение народными средствами боли в плечевом суставе при поднятии руки проводится с помощью примочек на пораженную область.
Предлагаем несколько рецептов целебных растворов:
- 500 г обычной соли растворить в 0,5 л теплой воды. Опустить в нее кусочек марли, немного подержать, отжать и приложить на пораженный сустав до высыхания.
- В 500 мл воды влить 1 ст. л. уксуса (9%), перемешать. Кусочек льняной ткани смочить в растворе, хорошо отжать и обмотать плечо на ночь.
- Намочить плотную бумажную салфетку или полотенце в пихтовом масле, положить на болезненное место. Прикрыть ее полиэтиленом и шерстяным платком.
- 50 г прополиса настоять в 0,5 л водки на протяжении недели. Смочить ткань в готовом настое, приложить к больному суставу на всю ночь.
- Из овсяных хлопьев делаются не только компрессы. В слизистой жидкости, полученной из овсянки, можно смочить марлю и наложить на плечевую область, замотав чем-то теплым.
Примочки делаются непосредственно на кожные покровы, тогда как компресс накладывается сначала на тканевую или бумажную основу. Следует соблюдать осторожность во избежание кожной аллергической реакции.
Для улучшения кровообращения в поврежденных тканях, обеспечения их дополнительными питательными компонентами, активно используются растирки
Рецепты растирок для суставов
Если боль в плече позволяет проводить массаж, для повышения результативности рекомендуется применять специальные растирки. Так суставы получают дополнительное питание и активные вещества лучше проникают в ткани.
Народная медицина предлагает:
- кору черемухи в количестве 50 г настоять в стакане водки 14 дней, полученную настойку втирать медленными движениями в болезненную область дважды на день;
- 20 г корней дягиля в измельченном виде настоять в кипятке на протяжении получаса, процеженным отваром растирать плечевой сустав несколько раз в сутки;
- 4 ложки травы чабреца настаивать в 250 г водки 2 недели, втирать ежедневно, разминая плечевую область;
- 1 ст. л. корня лопуха, 3 стручка красного перца, 3 ст. л. цветов сирени залить 0,5 литра спирта, выдержать в темноте 5 дней, втирать в суставы спиртовую настойку 2 раза в день;
- 100 грамм сухих корней девясила настоять неделю на стакане водки, проводить растирания до 5 раз на день.
Травяные смеси для растирания плечевого сустава содержат спирт. Это необходимо учитывать при нанесении на кожу. Во избежание вдыхания паров пораженную область следует заматывать чистой повязкой.
Читайте также:
Что такое посттравматический артроз?
