Последствия травмы тазобедренного сустава
Тазобедренное сочленение защищают мощные мускульные массивы и крепкие связки. Однако, несмотря на удачное месторасположение, суставные травмы регистрируют достаточно часто. От них никто не застрахован, поэтому важно знать характерную симптоматику и методы лечения.
Виды повреждений и характерные симптомы
Гематома и кровоподтеки в области тазобедренного сустава
Подобные травмы по МКБ-10 имеют коды S70–S79. Их можно подразделить на поражения мягких тканей и скелетных структур. Хотя при тяжелых, особенно высокоэнергетических повреждениях, страдает большая часть бедренных отделов, симптомы различных травм тазобедренного сустава лучше рассматривать по отдельности.
Повреждения мускулов, связок и сухожилий
Бывают двух типов – ушибы от ударов или при падении и травмы тазобедренного сустава из-за перегрузки мускулов, например, при глубокой растяжке, попытке сесть на шпагат. Волокна мускулов, связок и сухожилий в последнем случае способны растянуться, надорваться либо порваться полностью.
Вероятность травмы мягких тканей растет к 40 годам. В этот период уже прогрессируют дегенеративно-дистрофические изменения, но активность человека не снижается.
При растяжении связочных волокон происходит их микротравмирование. Главный признак такого повреждения тазобедренного сустава – неожиданная боль в бедренной части с иррадиацией в голень и стопу, изредка в поясницу. Проявляется отек, ногой двигать крайне сложно, а если волокна разорваны – невозможно.
Если мускулы ушиблены, боль тоже внезапна, но довольно быстро резкость ее стихает, она становится ноющей. Поскольку лопаются мелкие сосуды, возникает гематома. При движении ногой бедро побаливает изнутри.
Растяжениям чаще подвержены приводящие мускулы, а ушибам — четырехглавая мышца. Поскольку сзади него расположена кость, квадрицепс принимает удар на себя. Симптомы травмирования:
- острая, резкая боль;
- отечность, появление синяка;
- сложность движения ногой в бедре и колене.
Если произошел разрыв волокон четырехглавой мышцы, болеть будет нестерпимо, движение ногой станет невозможным.
Травмы костных структур
Проявлением вывиха бедра является резкая и интенсивная боль с последующей невозможностью движения. Травма заключается в смещении поверхностей костей с выходом их из полости сустава. Если не были повреждены окружающие мягкие ткани и хрящи, после вправления вывихнутое бедро достаточно быстро регенерирует. Сложнее всего излечивать врожденные вывихи бедра у малышей или вызванные родовой травмой.
Самым болезненным видом травмирования является перелом. В зоне риска – люди, занимающиеся спортом и те, кто достиг преклонного возраста.
Признаки повреждения:
- Когда кость раскалывается, конечность пронзает резкая боль.
- При иммобилизации болевой синдром ослабевает, но неприятное чувство в ноге и ягодичной мышце остается.
- Встать на поврежденную конечность не представляется возможным, также нельзя поднять ее в лежачем положении.
Дополнительно между местом надлома и паховой складкой образуется гематома тазобедренного сустава.
Опасность травмирования бедренного сочленения
Последствия и осложнения травмы тазобедренного сустава зависят от ее тяжести и скорости оказания медпомощи. Повреждаются не только ткани и кости, но и нервные окончания, сосудистые ветви. Все это без лечения приводит к серьезным последствиям, вплоть до инвалидности.
Частым результатом травмирования при неправильной терапии является оссифицирующий миозит, при котором часть мускульных тканей обызвествляется и окостеневает.
Сломанное бедро у ребенка или подростка может стать причиной:
- хромоты;
- кривизны конечности;
- проблем с функционированием сочленений;
- невозможности нормально двигаться;
- постоянных болезненных ощущений.
Вколоченные шеечные переломы опасны для пожилых людей. Их особенностью является то, что боль рассеянна и умеренна, из-за чего пострадавший принимает травму за проявление хронических недугов и поздно обращается к врачу. От осложнений перелома шейки бедра погибает больше половины возрастных пациентов. Вынужденный постельный режим без движения в продолжение нескольких месяцев способен привести к пролежням, ухудшению состояния сердца и сосудов, застойным воспалениям легких.
Открытые переломы опасны риском нагноения и занесения инфекции, а в момент травмы – повреждением артерии и потерей крови вплоть до летального исхода.
Первая помощь
Если человек повредил бедро, первоначально трудно определить тип травмы. Первая помощь во всех случаях идентична. Она заключается в иммобилизации, по возможности обезболивании и доставке пострадавшего в отделение травматологии. До приезда скорой помощи:
- Травмированного усаживают поудобнее, но так, чтобы поврежденная конечность была выше тела. Для этого используют валики из любых мягких материалов.
- Прикладывают ледяной предмет к травмированному участку. Подойдут кубики льда в полиэтиленовом мешке, пакет замороженных полуфабрикатов. Между холодной поверхностью и кожей стоит проложить тонкую ткань. Чтобы избежать переохлаждения, компресс нужно периодически снимать, а затем накладывать вновь.
- Если травмирована кожа, ее обрабатывают антисептиком, если его нет – одеколоном, чистой водой.
- При сильном кровотечении требуется остановить его, зажав сосуд, и наложить жгут.
При серьезной отечности, поврежденную конечность обматывают эластичным бинтом.
Диагностические исследования
После визуального осмотра доктор отправляет пострадавшего на рентген – только снимки в нескольких проекциях покажут, насколько повреждены ткани, сломана ли бедренная кость.
Чаще всего рентгенографии достаточно, чтобы определить направление лечения.
В сложных случаях назначают дополнительные аппаратные процедуры, к примеру, томографические исследования.
У пострадавшего берут кровь и мочу на анализ. Такие исследования необходимы, чтобы выявить воспалительный процесс.
Лечебные методики
Остеосинтез шейки бедра винтами
Чтобы вылечить повреждение мягких и костных структур бедренного сустава, применяют консервативные и оперативные методики. Хирургическое вмешательство требуется, если мускульные либо связочные волокна полностью разорваны.
Консервативное лечение нетяжелой травмы тазобедренного сустава заключается в фиксации конечности в нужном положении при помощи ортеза, также назначают прием медикаментов, в частности, противовоспалительных препаратов.
Консервативный метод при лечении переломов предполагает накладывание гипсовой повязки или использование скелетного вытяжения. Этот способ длительный, а долгая неподвижность чревата осложнениями.
Целесообразно проведение операции, особенно при смещенных травмах. Молодым пациентам проводят остеосинтез тремя винтами, пожилым – эндопротезирование.
При травмах бедра важна правильная реабилитация. Она включает физиотерапевтические процедуры, массаж, двигательную и дыхательную гимнастику, аутотренинг.
Чтобы избежать травмирования, перед физическими упражнениями требуется умеренный разогрев. Это может быть бег на специальной дорожке, щадящая растяжка. Людям преклонных лет нужно быть очень аккуратными, носить удобную обувь и исключить прогулки по скользким поверхностям, к примеру, в гололедицу.
Источник
Характерными чертами переломов, вывихов, ушибов тазобедренного сустава являются болезненные проявления и ограниченность амплитуды движений конечностей.
Травмы сустава, несмотря на его массивные размеры и мощные защитные факторы, представленные мышечными тканями и связочным аппаратом, относятся к разряду распространенных. Травмы таза являются особенно частым явлением у пожилых людей, чьи костные и мышечные ткани имеют повышенную хрупкость, ввиду возрастных изменений или имеющихся заболеваний.
Для определения характера и степени тяжести имеющегося повреждения требуется проведение компьютерных методов диагностики. Для лечения ушиба тазобедренного сустава или другой травмы следует обязательно обратиться к врачу, самостоятельное принятие мер в домашних условиях может привести к ряду осложнений.
Виды повреждений
В зависимости от характера полученной травмы тазобедренного сустава и степени ее тяжести, можно подразделить повреждения костных, мышечных тканей, связочного аппарата на несколько основных видов:
- Разрыв губы вертлужной впадины. Представляет собой повреждение мягких хрящевых тканей, возникающее при падениях, ударах в область таза, а также на фоне повышенных физических нагрузок.
- Ушиб. Этот вид травмы сустава встречается особенно часто, и относится к числу повреждений легкой степени тяжести. Для осложненных ушибов тазобедренного сустава являются характерными такие последствия, как отек тканей, внутренние кровоизлияния, защемление нервных окончаний.
- Растяжение мышечных тканей, связок тазобедренного сустава. Тяжелые формы растяжений могут привести к деформациям сустава.
- Вывих. Данный вид травмы может быть следствием врожденного недоразвития сустава или получением травмы, например, при сильном ударе.
- Перелом. Наиболее тяжелый вид травмы, получение которого может быть следствием сильных ударов, падений. Особенно часто диагностируется у людей пожилого возраста.
Практически все виды травм таза, независимо от их специфики и степени тяжести, существенно ограничивают возможность движения в суставе и могут стать причиной длительной или кратковременной утраты работоспособности.
Видео
Лечение боли в тазобедренном суставе
Причины
Получение травм тазобедренных суставов возможно как в быту, так и вследствие профессиональной деятельности, сопряженной с повышенными физическими нагрузками. Чаще всего повреждение возникает вследствие оказания внешнего воздействия, например, при сильном ударе о посторонний предмет. Также возможным является получение травмы тазобедренного сустава при падении с высоты.
Необходимо также отметить, что получение внешних повреждений сустава людьми, страдающими различными разновидностями заболеваний хрящевых, костных тканей, возможно даже при оказании на ткани незначительного воздействия. Как правило, подобные разновидности повреждений особенно тяжело поддаются лечению и требует длительного периода реабилитации.
Симптомы
Выделяют несколько основных симптомов, каждый из которых является типичным проявлением различных видов и степеней тяжести травм тазобедренного сустава. К примеру:
- Типичными симптомами переломов, ушибов сочленения тазобедренного сустава являются выраженные отечности тканей, изменение цвета кожных покровов, обусловленные внутренними кровоизлияниями, ограниченность движения, болевой синдром.
- Перелом кости у пожилых людей, перелом тела кости диафиза у лиц иных возрастных категорий сопровождается выраженным болевым синдромом, возникающим при попытке совершения движений поврежденной ногой, укорачивание конечности на несколько сантиметров, а также принятие ей вынужденной ограниченной позы. Отечности тканей, гематомы нередко проявляются через некоторое время после получения перелома.
- Вывихи, растяжения связочного аппарата суставов сопровождаются болевыми ощущениями, ограниченной подвижностью, отеками тканей, а также появлением гематом, возникновение которых обусловлено повреждениями мышечных волокон.
При появлении даже незначительных симптомов после получения травмы, следует незамедлительно обратиться к врачу. Даже столь безобидный, казалось бы, признак, как гематома, может быть проявлением внутренних кровоизлияний, повреждения кровеносных сосудов, мягких тканей.
Как определить степень тяжести
Степень тяжести полученной травмы определяется характером имеющихся повреждений, а также интенсивностью проявления симптоматики. Говорить об определении степени можно только после проведения физикального осмотра пациента специалистом, а также диагностических мероприятий, включающих рентгенографическое или ультразвуковое обследование.
Первая помощь
Первая помощь при переломе, ушибе или иных травмах тазобедренного сустава является обязательной и безотлагательной мерой. В первую очередь необходимо доставить пострадавшего в медицинское учреждение или вызвать бригаду скорой помощи.
Использовать тугие повязки или иные варианты фиксирующих устройств самостоятельно, равно как передвигать больного, категорически не рекомендуется, так как возможно усугубление состояние пострадавшего, повреждение мягких тканей, кровеносных сосудов.
Для уменьшения болезненных ощущений до оказания больному квалифицированной помощи можно предложить любое обезболивающее средство, а также приложить к пораженной области охлаждающую повязку или лед.
Диагностические процедуры
Для проведения лечебных процедур, направленных на устранение последствий полученной травмы, необходима постановка точного диагноза. Сразу после доставления пострадавшего в медицинское учреждение больному предписывается прохождение диагностических процедур, особенно распространенным среди которых является рентгенологическое исследование. При получении результатов низкого качества или локальных повреждениях возможно привлечение дополнительных методик, к числу которых относят ультразвуковое исследование, магнитно – резонансную томографию.
Лечение
Лечение травмы бедра и тазобедренного сустава основывается на применении комплексного подхода, и включает методы, выбор которых зависит от степени тяжести, характера полученных повреждений, индивидуальных физиологических особенностей больного. Обязательным является применение таких методик, как лечебная физкультура, гимнастические упражнения, выполнять которые необходимо для восстановления подвижности, нормализации эластичности поврежденного сустава.
При незначительных ушибах, лечение которых не требует врачебного вмешательства, рекомендуется применение рецептов нетрадиционной медицины, которые помогут быстро снять болезненные ощущения, устранить дискомфорт, улучшить общее самочувствие. Однако перед использованием подобных способов следует обязательно посоветоваться с лечащим врачом для исключения возможных противопоказаний.
Традиционные методы
Лечение травмы тазобедренного сустава необходимо начать сразу после получения повреждения, в противном случае велика вероятность развития разного рода осложнений, к числу которых относят образование в полости сочленения кровяных сгустков, а также скапливание экссудата. Основными методами, применяемыми при большинстве видов травм, являются следующие:
- Независимо от тяжести травмы, больному предписывается прием лекарственных препаратов, обладающих противовоспалительными свойствами, которые помогут предупредить развитие воспалительных процессов или устранить их, если таковые уже наблюдаются.
- Для снятия отечностей тканей рекомендуется регулярное прикладывание к месту поражения льда или холодных повязок, которые также помогут устранить болезненные ощущения. для стимуляции регенеративных процессов возможным является назначение сеансов массажа, проводить которые должен исключительно специалист.
- При различных видах переломов практикуется накладывание фиксирующей гипсовой повязки, носить которую больному необходимо на протяжении нескольких месяцев, то есть, до полного восстановления костных тканей. При тяжелых формах переломов, например, осложненных смещением или образованием нескольких отломков кости, обязательным является оперативное вмешательство.
- Кроме того, хирургические манипуляции применяются при образовании в тканях сустава сгустков, образованных из гемолимфы и продуктов распада.
- Для стимуляции регенеративных процессов, уменьшения болезненных ощущений пациенту предписывается прохождение физиотерапевтических процедур, к числу которых относят лазерную терапию, магнитотерапию.
- В домашних условиях для снятия боли можно воспользоваться следующими методами: на пораженный участок следует наложить повязку из натертого на мелкой терке сырого картофеля, свежих капустных листьев или листьев лопуха. Повязку следует зафиксировать эластичными бинтами и держать на протяжении минимум трех часов.
Необходимо подчеркнуть, что на протяжении первых пяти суток с момента получения травмы больному необходимо соблюдать постельный режим.
Далее, если к тому отсутствуют противопоказания, возможно осуществление на поврежденную конечность незначительных нагрузок. Для более быстрого восстановления пациенту рекомендуется регулярно делать гимнастику под контролем лечащего врача.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Мы обязательно её исправим, а Вам будет + к карме
Загрузка…
Источник
Серьезной травмой для человека, особенно пожилого, считается ушиб тазобедренного сустава симптомы лечение которого зависит от вида падения или удара, наличия осложнений. Как отличить ушиб от перелома и какие меры необходимо предпринять в первые минуты травмирования и позже, можно узнать из статьи.
Специфика травмы в области тазобедренного сустава
Падение на бок или на ягодицы в большинстве случаев заканчивается травмой — ушибом или переломом. Человек не может самостоятельно подняться или это дается ему с большими усилиями и сопровождается острой болью. Считается, что ушиб не стоит воспринимать как серьезное обстоятельство. Достаточно отлежаться пару дней и боль пройдет. Но на практике такие ушибы тазобедренного сустава имеют осложнения, которые не дают возможности пострадавшему вести активный образ жизни еще на протяжении 1-3 месяцев. Для пожилых людей ушиб таза может стать поводом для полного ограничения подвижности и несамостоятельности до полного восстановления.
При ушибе таза, в зависимости от силы падения или удара, травмируются как мягкие ткани, так и кость. Симптомом ушиба является острая боль и образование гематомы в месте удара.
Если ушиб таза не сопровождается образованием трещины, смещением суставных элементов или переломом, то лечение требует следования рекомендациям врача и домашнего пребывания в постельном режиме.
Травмируются при падении в основном люди среднего и старшего возраста, у которых есть проблемы с координацией движения, например, частые головокружения, патологии в функционировании нижних конечностей.
Удары в область тазобедренных суставов получают спортсмены в связи со спецификой своей профессии, люди, попавшие в транспортное происшествие. Независимо от причины травмирования, степень поражения тазобедренного сустава бывает разной, о чем свидетельствуют симптомы, на которые жалуется потерпевший.
Явные и скрытые симптомы ушиба таза
При падении на бок или тазовую область человек ощущает в первые минуты боль от удара о поверхность. При попытке подняться спазм усиливается. Пострадавшему требуется помощь, чтобы встать на ноги. При движении может появиться хромота или человеку будет трудно сделать даже один шаг.
При ушибе в первую очередь травмируются мягкие ткани подкожного слоя и мышц в области тазобедренного сустава. Возникает кровоизлияние в капиллярах, которое проявляется на коже в виде синяка.
Такой симптом указывает на конкретное место ушиба в тазобедренном суставе. Постепенно гематома рассасывается, о чем свидетельствует смена оттенков этого синяка.
Помимо визуальных симптомов, при ушибе тазобедренного сустава могут появиться глубинные кровоизлияния, которые приведут к отечности тканей, образованию шишки или уплотнения. При визуальном осмотре эти симптомы можно не заметить, но при пальпации разница между травмированным суставом и здоровым будет очевидна. Такое состояние имеет большую опасность для состояния пациента, потому что застой крови приводит к воспалительному процессу, который нарушает функциональность мышц и органов, расположенных в зоне травмированного сустава.
В первые дни после ушиба человеку трудно согнуть или разогнуть ногу в колене, потому что при любом движении возникает болевой спазм в тазу. Только в состоянии покоя, когда на область удара не оказывается давление, болевой синдром исчезает.
При тяжелой степени травмирования тазобедренного сустава наблюдается ухудшение питания клеток кожи, которое проявляется в виде некрозных участков в местах, где возникло интенсивное сжатие тканей. Сначала эпидермис в месте ушиба имеет бледный цвет, который постепенно меняется на черный, что говорит об отмирании ткани. Через некоторый промежуток времени отмершая кожа начинает отслаиваться и на этом месте появляются язвы, которые при заживлении рубцуются. Такие симптомы присущи только крайне тяжелой форме травмирования тканей при ушибе в зоне тазобедренного сустава. Может наблюдаться у пожилых людей, в организме которых замедлены все процессы, в том числе кровоснабжение в области таза. Травмы только усугубляют положение.
Диагностика ушибов в тазобедренной области
Обследование пострадавшего на предмет ушиба тазобедренного сустава весьма специфично, потому что при первичном осмотре симптомы помогают сделать вывод о локализации травмы. При пальпации места ушиба определяется наличие отека и внутреннего кровоизлияния.
Для исключения переломов в области тазобедренного сустава, что требует отдельного лечения, травматолог назначает рентгенографию, на которой могут быть определены повреждения глубоких слоев ткани.
Дополнительные процедуры обследования могут быть назначены лишь при возникновении осложнений, если период восстановления затянулся, а боли и скованность в движении остались.
Помощь при ушибах тазобедренного сустава
Если падение или удар в область тазовых костей не сопровождается тяжелыми травмами, требующими госпитализации потерпевшего в больницу, ему нужно оказать первую помощь для предупреждения осложнений:
- Перевести на стул, кровать, диван.
- Наложить на место ушиба холодный компресс, лучше, если это будет лед, обернутый в тряпку. Наложение льда на открытую кожу опасно возникновением обморожения тканей. Это даст еще большее осложнение на травмированную зону. По мере нагревания льда или смоченной в воде ткани нужно заменить компресс на новый.
- При появлении гематомы в месте удара следует нанести мазь, которая снимает отек и помогает синяку рассосаться быстрее, например, Троксевазин гель.
- Оставить человека в удобном положении. Исключить любые нагрузки на ногу, чтобы выздоровление наступило быстрее.
- Для снятия болевого синдрома рекомендован прием анальгетиков, спазмолитиков, которые разрешены пострадавшему по состоянию его здоровья. При травмировании суставов травматолог или хирург может назначить прием Нимесила или его аналогов для снятия воспаления, отечности. В то же время это средство обладает обезболивающим свойством. Прием не более 7 дней, если ушиб тазобедренного сустава сопровождается нестерпимой болью.
- Для фиксации поврежденного сосуда с целью снизить болевые ощущения и предупредить дополнительное травмирование сустава, можно применять эластичный бинт, компрессионное белье. В более тяжелых случаях может быть наложена шина или предложен специальный корсет.
- По мере отступления боли (через 2 суток) пациенту необходимо приступать к щадящим физическим нагрузкам на ногу с ушибом, чтобы исключить окостенение сустава и вернуть эластичность мягким мышцам, окружающим сустав. Есть специальный комплекс упражнений на тазобедренный сустав, которые помогут быстрому восстановлению.
При более серьезных ушибах в тазовой области может быть рекомендовано хирургическое лечение. Это актуально, если гематома образовалась внутри и кровяные сгустки попали в полость сустава. Проводится дренаж такого кровяного застоя и назначается лечение антибиотиками и обработка швов. Возможно, что врач предложит вариант физиотерапевтического лечения внутренней гематомы с помощью ударной волны, лазера, магнитотерапии. И только при отсутствии положительной динамики применяется хирургический метод удаления сгустков из сустава.
В целом ушибы тазобедренного сустава при падении или ударе тупым предметом проходят в течение 1–2 недель и не представляют угрозы здоровью пациента.
Лечебная гимнастика на тазобедренную область
При обращении пострадавшего в поликлинику процедура лечения предполагает проведение мероприятий правильной физкультуры. Все упражнения выполняются под наблюдением физиотерапевта без рывков. Если нет возможности ежедневного посещения процедур ЛФК в больнице, можно заниматься физической нагрузкой в домашних условиях. Для этого надевается удобная одежда, не сдавливающая травмированную область. Упражнения выполняются на ровной поверхности или стоя.
- Для разогрева мышц нужно занять горизонтальное положение на полу и выполнить круговые движения ногами, — сначала больной, потом здоровой. Вращения делаются попеременно внутрь и наружу при согнутых в коленях ногах. Движения плавные, медленные. Не менее 7 раз в каждую сторону.
- Не меняя положения, выполнить подъем прямой ноги вверх 7 раз, поочередно больной и здоровой. Без рывков.
- Положение на боку (лечь на здоровую сторону, чтобы не усиливать давление на травму). Травмированную ногу отвести медленно назад и вернуть в исходное положение. Выполнить 5–6 раз.
- Поменять горизонтальное положение на вертикальное. Из прямого положения тела, стопы вместе, выполнить плавный наклон вперед и опуститься насколько позволяет тазобедренный сустав. Вернуться в исходное положение. Выполнить не менее 5 раз. Постепенно стремиться достать ладонями пол. Это позволяет растянуть мышцы и улучшить кровоснабжение травмированного участка.
- Взять устойчивый стул и облокотиться на спинку рукой со стороны здоровой ноги. Травмированную ногу медленно поднять в сторону до максимально возможной высоты. Плавно опустить. Повторить не менее 8 раз.
При выполнении всех упражнений дыхание должно быть ровным, спешка ни к чему, потому что резкое движение может усилить травму и привести к осложнениям.
Народные средства при ушибах таза
При лечении ушибов тазобедренного сустава врачи не запрещают, а даже одобряют применение средств народной медицины, потому что они воздействуют снаружи, помогая рассасыванию гематомы и снятию отечности. После оказания первой помощи холодными компрессами, пациенту будут полезны компрессы:
Среди рецептов народной медицины при ушибах тазобедренных суставов положительные отзывы заслужили мази, приготовленные в домашних условиях:
- Свежую репу (100 г) измельчить и соединить с медом (50 г) и водкой (50 г). Размешать до однородной массы и нанести часть мази на больное место. Втереть пальцами в кожу и оставить до полного впитывания. Средство можно использовать 2–3 раза в день в течение недели.
- Мазь из листьев мяты (50 г), эвкалипта (50 г) и сока алоэ (50 мл). Листья измельчить и соединить с соком. Полученную массу наносить на больное место, втирая в кожу, два раза в день. Курс 7 дней.
- Если ушиб на тазобедренном суставе позволяет перекинуть ногу через бортик ванны, полезными могут быть теплые солевые ванночки, особенно перед сном. Взять 1 кг соли, лучше морской с экстрактом пихты, добавить 5–6 клубней очищенного топинамбура и залить теплой водой, наполнив ванну до нужного уровня. Вода не должна быть сильно горячей, чтобы не спровоцировать увеличение подкожного кровоизлияния. Оставаться в ванной до остывания воды. Повторять процедуры до 10 раз, чтобы ускорить восстановление травмированного участка.
В заключение
Ушиб тазобедренного сустава не требует специфического лечения, если симптомы не указывают на серьезное повреждение сустава или на осложнения, которые нельзя диагностировать при визуальном осмотре или пальпации. Для предупреждения таких ситуаций лучше обратиться к врачу, даже при легком травмировании.
Особое внимание требуют пожилые люди, у которых кости более хрупкие по причине возрастных патологий и любое падение может привести к перелому.
Источник