Почему стучит в тазобедренном суставе
Доброго времени суток, дорогие друзья! Если сочленяющиеся кости перемещаются плавно и тихо, то это является свидетельством здорового состояния хрящевой ткани.
Часто бывают ситуации, когда возникают щелчки в тазобедренном суставе. При появлении посторонних звуков важно правильно определить причину их возникновения.
Причины появления щелчков в тазобедренном суставе
Теперь разберемся, какими бывают причины данного явления. Щелчки могут появиться при воспалительном процессе в мышцах.
Это возникает при сильных постоянных нагрузках, а также при отложении солей. Щелчки также могут возникать и при повышенной гибкости.
Стоит отметить следующие причины появления щелчков в области тазобедренного сустава:
- Повышенный износ суставных поверхностей.
- Формирование отложения солей.
- Воспалительные процессы в связочных мышечных аппаратах.
- Врожденная подвижность и гибкость костей.
- Развитие артрита или артроза.
- Возникновение остеохондроза и подагры.
- Механическое травмирование.
Если щелкает тазобедренный сустав, то это может свидетельствовать о заболевании. Своевременная диагностика и лечение позволят быстро справиться с болезнью.
Сустав часто щелкает при разгибании ноги или при вращении. Данное явление имеет название синдром щелчка.
У взрослых одной из причин щелчков может стать синдром подвздошно-поясничной мышцы. При этом кроме щелчков наблюдается тупая боль в паховой области, суставная слабость, ощущение сопротивления в сочленении.
Чтобы выявить патологию проводится специальный тест. Мышцу нагружают специальными упражнениями и если при их выполнении ощущаются определенные звуки, то диагноз подтверждается.
Неприятные звуки могут возникать и при разрыве вертлужной губы.
В этом случае наблюдаются следующие симптомы:
- Характерные звуки при перемещении.
- Болезненность в паховой области.
- Проблемы с подвижностью.
Суставы могут хрустеть при остеоартрозе. Эта болезнь чаще диагностируется у мужчин. Узнать недуг можно по ограничению подвижности в проблемной зоне, болевому синдрому, ощущению трения и деформации костного соединения.
Хруст в тазобедренном суставе может возникать у детей до 12 лет при остеохондропатии. При этом наблюдается болевой синдром, утомление при ходьбе и хромающая походка.
Если не используется лечение, то может возникнуть деформирующий остеоартроз.
Щелчки в суставах могут спровоцировать и повреждения механического характера. При этом хруст дополняется разрывом сухожилий и связок, а также ушибами или вывихами.
Особенности лечения
Появление хруста можно предотвратить. Для этого нужно определить факторы, которые вызвали это явление.
Применяются следующие лечебные методы:
- Изменение и корректировка рациона.
- Использование физиопроцедур.
- Применение разных видов массажа и мануальной терапии.
- Занятия лечебной физкультурой.
Если наблюдается такой неприятный симптом, то лечение проводится сразу же. При этом применяется комплексный подход.
Если щелчки без боли, то можно применить следующие способы:
- Минимизировать уровень физической нагрузки.
- Прикладывать к больному месту компресс со льдом.
- Использовать противовоспалительные препараты нестероидного типа.
- Уменьшить нагрузки во время спортивных тренировок.
Консервативные методы
Диагноз устанавливается врачом после проведения компьютерной томографии и рентгенографии.
Терапия состоит из применения следующих препаратов:
- Хондропротекторы представляют собой специальные препараты, которые способствуют восстановлению костных тканей. Применяются в виде таблеток – Хондроксид, Терафлекс и Хондрогард.
- Нестероидные противовоспалительные средства – Нимесулид, Мовалис, Диклофенак, Ибупрофен и Индометацин.
- Витаминный комплекс обладает общеукрепляющими свойствами и благотворно воздействует на подвижность сочленений и кости. Особым эффектом известен Тиамин, витамин Д и Рибофлавин.
- Гиалуроновая кислота обеспечивает пополнение смазочной жидкости.
Если хруст вызван артрозом, то назначается лечебный курс, как при коксартрозе. При сильном поражении суставов применяется хирургическое вмешательство.
В этом случае сустав заменяют эндопротезом. Но механические конструкции требуют замены каждые 10-15 лет.
Народная медицина
Чтобы устранить щелканье в тазовой области можно использовать простые народные рецепты.
Вот некоторые из них:
- Отвар из хвои. Для этого еловую шишку нужно залить кипятком на ночь.
- Настойка хвойная делается для растирок больного места. Шишки необходимо измельчить и залить их водкой. Затем добавить в настой мед.
- Компресс из капусты прикладывается к проблемной области. Для этого листья нужно измельчить так, чтобы пошел сок.
- Лечебную мазь нужно сделать из измельченного конского каштана и растительного масла. Размешанные компоненты нужно прогреть на водяной бане. Смесь втирается три раза в сутки в больное место.
Массаж и упражнения
При появлении хрустов часто назначаются процедуры массажа и физическая активность. Хронические формы болезни требуют ежедневного массирования конечностей.
Массажные движения включают поглаживания, растирания и разминания ног. Полезные процедуры нормализуют кровоток, восстанавливают обменные процессы и расслабляют мускулатуру.
Важным этапом комплексного лечения является специальная гимнастика. Упражнения подбираются в индивидуальном порядке.
Рекомендуется больше гулять и заниматься плаванием. Все эти меры позволяют укрепить суставы и избавиться от хруста.
Что делать, если щелкает сустав у ребенка
Суставы могут щелкать даже у грудничка. Это связано с началом двигательной активности. У ребенка хрящи не сформированы до конца и при движении могут издавать звуки.
Но если щелчки сопровождаются болезненностью и ограничением движения, то нужно обратиться к ортопеду. При этом назначается рентген, УЗИ и анализы.
Суставы могут щелкать из-за патологии соединительной ткани, которая часто сопровождается проблемами с сердцем. Кроме того, щелчки бывают при артрозе и дисплазии.
Какое лечение выбрать подскажет врач.
Дополнительно стоит использовать безлекарственные методы:
- Физическая активность с прогулками и физкультурой. Подойдет плавание.
- Лечебный массаж. Можно применять поглаживание, растирание и разминание.
- Правильное питание включает обязательное содержание достаточного количества белка.
- Обеспечение оптимального водного баланса.
У младенцев следует следить, чтобы не было патологии при отведении ноги в сторону. А также ребенок в 1-2 года должен правильно ставить стопы при ходьбе.
Профилактические меры
Специальные профилактические мероприятия станут лучшей защитой от неприятного хруста.
Стоит уделить внимание следующим рекомендациям:
- Малоподвижный образ жизни оказывает негативное воздействие на суставы и их подвижность. К эффективным мерам профилактики относятся регулярные прогулки, занятия гимнастикой и плавание.
- В сутки нужно пить не менее двух литров воды.
- Важно делать перерывы при сидячей работе.
- Рацион должен быть сбалансированным.
- Необходимо регулярно посещать курсы массажа.
Во время длительной ходьбы рекомендуется фиксировать суставы эластичными бинтами. Полезны различные разогревающие мази и согревающие компрессы.
Если хруст сопровождается и другими неприятными симптомами, то требуется тщательная диагностика.
Хруст не всегда является причиной патологии, но при частом возникновении щелчков, припухлости и ограничении движения необходимо обратиться к врачу.
Особое внимание стоит уделить детям при появлении щелчков в области суставов. Своевременное выявление проблемы станет лучшей защитой от серьезных осложнений.
Важно скорректировать питание, регулярно заниматься лечебной гимнастикой и пить полезные витамины.
Источник
Àâòîð: Íèêîëàé ÌÀÇÍÅÂ, âðà÷-ôèòîòåðàïåâò, êàíäèäàò ìåäèöèíñêèõ íàóê.
Êîêñàðòðîç (àðòðîç òàçîáåäðåííûõ ñóñòàâîâ) ýòî îäíà èç ðàçíîâèäíîñòåé àðòðîçà, âêëþ÷àþùåãî â ñåáÿ ãðóïïó áîëåçíåé ñóñòàâîâ äåãåíåðàòèâíî-âîñïàëèòåëüíîãî õàðàêòåðà, èìåþùèõ ðàçíîå ïðîèñõîæäåíèå è áëèçêèå ìåõàíèçìû ðàçâèòèÿ.
Ïðè÷èíû ïðîèñõîæäåíèÿ ïåðâè÷íûõ àðòðîçîâ ïîëíîñòüþ íå âûÿñíåíû. Ñðåäè ôàêòîðîâ, ñïîñîáñòâóþùèõ ðàçâèòèþ ìåñòíûõ ïðîÿâëåíèé áîëåçíè, ïåðâîå ìåñòî çàíèìàåò äëèòåëüíàÿ íàãðóçêà íà ñóñòàâ, ïðåâûøàþùàÿ åãî âîçìîæíîñòè, à òàêæå ìåõàíè÷åñêàÿ ìèêðîòðàâìàòèçàöèÿ. Ñ âîçðàñòîì íàñòóïàþò èçìåíåíèÿ ñîñóäîâ ñèíîâèàëüíîé îáîëî÷êè. Íåìàëîâàæíóþ ðîëü â ïðîèñõîæäåíèè àðòðîçîâ èãðàþò òàêæå íåêîòîðûå ýíäîêðèííûå ðàññòðîéñòâà. Òàê, íàïðèìåð, ïðè îæèðåíèè ïðîèñõîäèò íå òîëüêî óâåëè÷åíèå ìåõàíè÷åñêîé íàãðóçêè íà ñóñòàâû íèæíèõ êîíå÷íîñòåé, íî è îòìå÷àåòñÿ îáùåå âîçäåéñòâèå îáìåííûõ íàðóøåíèé íà ôóíêöèþ îïîðíî-äâèãàòåëüíîãî àïïàðàòà. Âåðîÿòíîé ïðè÷èíîé àðòðîçîâ ìîãóò áûòü èíôåêöèîííûå, àëëåðãè÷åñêèå, òîêñè÷åñêèå è äðóãèå ôàêòîðû. Äàæå ïàòîëîãèÿ âåí ãîëåíè ìîæåò èãðàòü îïðåäåëåííóþ ðîëü â ðàçâèòèè àðòðîçîâ êîëåííûõ ñóñòàâîâ.
Îñòåîàðòðîç ïåðâè÷íûé ìîæåò âîçíèêíóòü, êîãäà ïðåäðàñïîëîæåííîñòü ê íåìó ïåðåäàåòñÿ ïî íàñëåäñòâó — íàïðèìåð, óçåëêîâûé àðòðîç, êîãäà ñóñòàâíîé õðÿù èçíà÷àëüíî î÷åíü «ñëàáûé». ×åëîâåê, ñ ðîæäåíèÿ ïðåäðàñïîëîæåííûé ê àðòðîçó, äîëæåí âíèìàòåëüíî ñëåäèòü çà ñâîèì çäîðîâüåì, èçáåãàòü àêòèâíûõ ôèçè÷åñêèõ íàãðóçîê, èíà÷å îí íåïðåìåííî çàáîëååò àðòðîçîì. Ïåðâè÷íûé àðòðîç ÷àñòî ñîïðîâîæäàåòñÿ íàðóøåíèåì æèðîâîãî îáìåíà, ïîâûøåííûì äàâëåíèåì êðîâè, àòåðîñêëåðîçîì è äðóãèìè çàáîëåâàíèÿìè.  ðåçóëüòàòå çàáîëåâàíèÿ ïðîèñõîäèò ðàçðàñòàíèå ïîäõðÿùåâîé êîñòè. Òóò ÷èòàòåëü ìîæåò âîçðàçèòü, ìîë, ïðè ÷åì òóò õðÿù, åñëè ó ìåíÿ íîãè íå õîäÿò… Íå òîðîïèòåñü, ñåé÷àñ âñå ïîéìåòå.
ÊÎÃÄÀ «ÑÒÓ×ÈÒ» ÑÓÑÒÀÂ
Õðÿù ÷åëîâåêà âûïîëíÿåò äâå îñíîâíûå ôóíêöèè: ñêîëüæåíèå è àìîðòèçàöèÿ. À ó ëþáîé êîñòè åñòü ñâîåîáðàçíîå ñâîéñòâî: åñëè ïî íåé ñèñòåìàòè÷åñêè ñòó÷àòü â ýòîì ìåñòå îíà íà÷èíàåò óòîëùàòüñÿ. È ýòîò ïîñòîÿííûé âíóòðåííèé ñòóê ïðè õîäüáå, åæåäíåâíîå ôèçè÷åñêîå âîçäåéñòâèå, òðàâìèðóþùåå ñóñòàâû, âûçûâàþò ðàçðàñòàíèå õðÿùåâîé êîñòè òî åñòü îáðàçîâàíèå ñâîåãî ðîäà øèïîâ. Ïîñêîëüêó õðÿù ïåðåñòàåò íîðìàëüíî àìîðòèçèðîâàòü íàãðóçêè, íàðóøàåòñÿ ñêîëüæåíèå, òåðÿåòñÿ öåëîñòíîñòü õðÿùà îí ïîñòåïåííî êàê áû «ñòèðàåòñÿ».
Âòîðè÷íûé îñòåîàðòðîç ïîÿâëÿåòñÿ â ðåçóëüòàòå ïåðåíåñåííûõ òðàâì, áîëåçíåé è òàê äàëåå.
Àðòðîçû ÿâëÿþòñÿ íàèáîëåå ðàñïðîñòðàíåííûìè çàáîëåâàíèÿìè ñóñòàâîâ, ÷àñòîòà èõ óâåëè÷èâàåòñÿ ñ âîçðàñòîì: ïîñëå 45 ëåò êàæäûé 6-é ÷åëîâåê ñòðàäàåò ýòèì çàáîëåâàíèåì. Æåíùèí íåäóã «ïîñåùàåò» â 2 ðàçà ÷àùå, ÷åì ìóæ÷èí. Íî, ê ñîæàëåíèþ, àðòðîç âñòðå÷àåòñÿ íå òîëüêî ó ïîæèëûõ ëþäåé. Çíà÷èòåëüíàÿ ÷àñòü àðòðîçîâ ïðîòåêàåò áåññèìïòîìíî.
ÊÀÊ ÐÀÑÏÎÇÍÀÒÜ ÍÀ×ÀËÎ ÁÎËÅÇÍÈ
Íà÷èíàåòñÿ áîëåçíü ñ õàðàêòåðíîãî õðóñòà â ñóñòàâàõ ïðè äâèæåíèè êðåïèòàöèè, êîòîðàÿ ñ òå÷åíèåì âðåìåíè íàðàñòàåò è ñòàíîâèòñÿ ïîñòîÿííîé.
Ñóñòàâíûå ñèìïòîìû àðòðîçà ñêëàäûâàþòñÿ èç áîëåé, ÷óâñòâà ñêîâàííîñòè, áûñòðîãî óòîìëåíèÿ, òóãîïîäâèæíîñ-òè, äåôîðìàöèé è äðóãèõ. Áîëè îáû÷íî òóïûå. Îíè íåïîñòîÿííû, óñèëèâàþòñÿ â ñûðóþ õîëîäíóþ ïîãîäó, ïîñëå äëèòåëüíîé íàãðóçêè è ïðè íà÷àëüíûõ äâèæåíèÿõ ïîñëå ñîñòîÿíèÿ ïîêîÿ. Î÷åíü ÷àñòî, îñîáåííî ïðè ñòàð÷åñêèõ àðòðîçàõ, âìåñòî áîëåé îòìå÷àåòñÿ ëèøü ëîìîòà è ÷óâñòâî òÿæåñòè â êîñòÿõ è ñóñòàâàõ. Ýòî îùóùåíèå î÷åíü áëèçêî ê ÷óâñòâó ñêîâàííîñòè ïðè ðåâìàòîèäíîì àðòðèòå, íî îòëè÷àåòñÿ êðàòêîâðåìåííîñòüþ è ìàëîé èíòåíñèâíîñòüþ. Äåôîðìàöèè ñóñòàâîâ ëó÷øå âñåãî çàìåòíû â ìåæôàëàíãîâûõ ñóñòàâàõ ðóê, â òàçîáåäðåííîì ñóñòàâå, â êîëåííûõ ñóñòàâàõ è âûçâàíû êîñòíûìè ðàçðàñòàíèÿìè, à íå íàáóõàíèåì ìÿãêèõ òêàíåé, êàê ïðè àðòðèòàõ.
ÏÐÅÄÏÎÑÛËÊÈ Ê ÂÎÇÍÈÊÍÎÂÅÍÈÞ ÊÎÊÑÀÐÒÐÎÇÀ
Àðòðîç òàçîáåäðåííûõ ñóñòàâîâ (êîêñàðòðîç) ÿâëÿåòñÿ îäíîé èç íàèáîëåå ÷àñòûõ è òÿæåëûõ ôîðì äåãåíåðàòèâíûõ çàáîëåâàíèé ñóñòàâîâ. Íà ðàçâèòèå êîêñàðòðîçà îêàçûâàþò âëèÿíèå ìíîãî÷èñëåííûå è ðàçíîîáðàçíûå àíîìàëèè ðàçâèòèÿ êîñòåé òàçà, ïîçâîíî÷íèêà è íèæíèõ êîíå÷íîñòåé: óìåíüøåíèå âåðòëóæíîé âïàäèíû, âðîæäåííûå âûâèõè è ïîäâûâèõè, ñêîëèîç ïîçâîíî÷íèêà, àñèììåòðè÷íîñòü ðîñòà, ðàçëè÷íàÿ äëèíà íèæíèõ êîíå÷íîñòåé. Çàáîëåâàíèå ìîæåò ðàçâèâàòüñÿ íà ïî÷âå áîëåçíè Ïåðòåñà, ïîðàæåíèÿ îäíîé êîíå÷íîñòè ïîëèîìèåëèòîì, ïåðåëîìà øåéêè áåäðà, òðàâìû ãîëîâêè áåäðåííîé êîñòè. Âòîðè÷íûå êîêñàðòðîçû ÷àùå íåîäèíàêîâî ïîðàæàþò îáà ñóñòàâà èëè áûâàþò îäíîñòîðîííèìè. Ïåðâè÷íûå æå îáû÷íî ñèììåòðè÷íû. Íàèáîëåå òÿæåëî ïðîòåêàþò êîêñàðòðîçû, êîòîðûå ÷àñòî ïðèâîäÿò ê èíâàëèäíîñòè.
Îäíîé èç ïðè÷èí êîêñàðòðîçà ÿâëÿåòñÿ èçáûòî÷íûé âåñ òåëà.  ýòîì ñëó÷àå íåîáõîäèìî èçáàâèòüñÿ îò ëèøíåãî âåñà. Ýòîãî ìîæíî äîñòè÷ü, ðåãóëèðóÿ ïèòàíèå è ôèçè÷åñêèå íàãðóçêè, ëå÷èòüñÿ ãîëîäàíèåì.
Ïðèíèìàòü ãîðÿ÷èå âàííû (òåìïåðàòóðà 42-43 ãðàäóñà. Äëÿ æåíùèí íå áîëåå 40 ãðàäóñîâ) èç ðàçëè÷íûõ òðàâ åæåäíåâíî èëè ÷åðåç äåíü.
Àðòðîç, ïðîãðåññèðóÿ, ïðèâîäèò ê ïåðèàðòðèòó (âîñïàëåíèþ îêðóæàþùèõ ñóñòàâ òêàíåé), ñèíîâèòó (âîñïàëåíèþ îáîëî÷êè, «âûñòèëàþùåé» ïîëîñòü ñóñòàâà) è êàê ñëåäñòâèå — ê áîëè.
Ïðè÷èíîé õðóñòà ñóñòàâîâ ÿâëÿþòñÿ íåðîâíîñòè ñóñòàâíûõ ïîâåðõíîñòåé, èçâåñòêîâûå îòëîæåíèÿ è ñêëåðîç ìÿãêèõ òêàíåé. ×åòêîå íàðóøåíèå ôóíêöèè ñóñòàâîâ íàáëþäàåòñÿ ïðåèìóùåñòâåííî íà ïîçäíåé ñòàäèè çàáîëåâàíèÿ. Ðàçâèòèå êîíòðàêòóð ðàçëè÷íîé âûðàæåííîñòè ìîæíî îòìåòèòü ïðè òÿæåëîì ïîðàæåíèè, âîçíèêøåì ïîñëå òðàâìû ñóñòàâà è ðàçâèòèÿ òÿæåëîãî àðòðèòà. Íàèáîëåå ÷àñòî íàðóøàåòñÿ ôóíêöèÿ êîëåííûõ è òàçîáåäðåííûõ ñóñòàâîâ.
Àðòðîç ó ïîæèëûõ ëþäåé îáû÷íî ïðîòåêàåò òÿæåëåå, ÷åì ó ìîëîäûõ ëèö. Áîëåçíü, åñëè åå íå ëå÷èòü, ïðîãðåññèðóåò, ïîñòåïåííî îãðàíè÷èâàÿ ïîäâèæíîñòü è ðàáîòîñïîñîáíîñòü ÷åëîâåêà. Ñî âðåìåíåì îíà ìîæåò âûçâàòü ñòîéêîå îãðàíè÷åíèå â öåëîì åãî äååñïîñîáíîñòè — ïðèâåäåò ê èíâàëèäíîñòè. Ëå÷åíèå çàáîëåâàíèÿ çàêëþ÷àåòñÿ â óñòðàíåíèè ïðè÷èí, ñïîñîáñòâóþùèõ ðàçâèòèþ áîëåçíè, ëèêâèäàöèè âîñïàëèòåëüíûõ èçìåíåíèé è âîññòàíîâëåíèè óòðà÷åííîé ôóíêöèè. Êîìïëåêñíîå ëå÷åíèå çàêëþ÷àåòñÿ â ïðèìåíåíèè ëåêàðñòâåííûõ ñðåäñòâ, îáëàäàþùèõ ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûìè è îáåçáîëèâàþùèìè ñâîéñòâàìè, ïðîâåäåíèè ôèçèîòåðàïåâòè÷åñêèõ ïðîöåäóð, îêàçûâàþùèõ ñîñóäîðàñøèðÿþùåå è îáåçáîëèâàþùåå äåéñòâèå, â ñàíàòîðíî-êóðîðòíîì ëå÷åíèè è èñïîëüçîâàíèè áëàãîïðèÿòíûõ êëèìàòè÷åñêèõ óñëîâèé, ìèíåðàëüíûõ âîä è
ãðÿçåé.
Ó÷èòûâàÿ âàæíóþ ðîëü ïîðàæåíèÿ ìûøå÷íî-ñâÿçî÷íîãî àïïàðàòà â ðàçâèòèè àðòðîçà, íåîáõîäèìî ïðèìåíÿòü ìàññàæ ðåãèîíàðíûõ ìûøö è ñèñòåìàòè÷åñêè ïðîâîäèòü ëå÷åáíóþ ãèìíàñòèêó.
Õàðàêòåð è äëèòåëüíîñòü óïðàæíåíèé çàâèñÿò îò òÿæåñòè ïîðàæåíèÿ ñóñòàâîâ è ñîïóòñòâóþùèõ áîëåçíåé. Ëå÷åáíîé ãèìíàñòèêå ïðèäàåòñÿ îñîáîå çíà÷åíèå, ïîýòîìó îòêàçûâàòüñÿ îò íåå ñëåäóåò òîëüêî â òåõ ñëó÷àÿõ, êîãäà áîëüíîé ñòðàäàåò îñòðûìè èëè òÿæåëûìè áîëåçíÿìè âíóòðåííèõ îðãàíîâ.
ÏÐÎÔÈËÀÊÒÈÊÀ ÊÎÊÑÀÐÒÐÎÇÀ
Ëþáóþ áîëåçíü, â òîì ÷èñëå è àðòðîç, ëåã÷å ïðåäóïðåäèòü, ÷åì èçëå÷èòü.  êà÷åñòâå ïðîôèëàêòè÷åñêèõ ìåð íåîáõîäèìî âíèìàòåëüíî îòíîñèòüñÿ ê ñâîåé æèçíè è ñâîåìó îðãàíèçìó. Ëþáîìó ÷åëîâåêó, íåçàâèñèìî îò âîçðàñòà è îò ïîëà, íóæíî áîëåå îñìîòðèòåëüíî ïîäõîäèòü ê ôèçè÷åñêèì íàãðóçêàì, ñòàðàòüñÿ èçáåãàòü ðåçêîñòè, êàê â æèçíè, òàê è â áûòó. È åùå ñëåäèòü çà ñîáñòâåííûì âåñîì, âåäü àðòðîç — áîëåçíü ïåðåãðóçîê.
 ñëó÷àÿõ, êîãäà áîëåçíü óæå ñåðüåçíî çàïóùåíà, îñòàåòñÿ åäèíñòâåííûé ñïîñîá ïîìî÷ü áîëüíîìó — õèðóðãè÷åñêàÿ îïåðàöèÿ ïî çàìåíå ïîðàæåííîãî ñóñòàâà íà èñêóññòâåííûé. Îïåðàöèÿ î÷åíü äîðîãîñòîÿùàÿ, î÷åíü äëèòåëüíàÿ è òðàâìàòè÷íàÿ. Îíà ñâÿçàíà ñ áîëüøîé êðîâîïîòåðåé, ñ äëèòåëüíûì ïåðèîäîì âîññòàíîâëåíèÿ è ïî âîçðàñòíûì ïîêàçàíèÿì äîïóñòèìà äàëåêî íå âñåì.
ËÅ×ÅÍÈÅ ÊÎÊÑÀÐÒÐÎ3À
Ëå÷èòü íåçàïóùåííûå àðòðîçû ìîæíî ïî ìåòîäèêå ëå÷åíèÿ ñóñòàâíûõ áîëåçíåé, ðàçðàáîòàííîé ìíîþ íà îñíîâå ìíîãîâåêîâîãî íàðîäíîãî îïûòà è ñîáñòâåííûõ íàáëþäåíèé è óìîçàêëþ÷åíèé.
Ïðè àðòðîçå:
ñìåøàòü ìåäèöèíñêèé ñïèðò (ìîæíî çàìåíèòü ñàìîãîíîì) — 100 ìë, íàøàòûðíûé ñïèðò — 1 ñò. ëîæêó, æèâè÷íûé î÷èùåííûé ñêèïèäàð — 1 ñò. ëîæêó, óêñóñ 70-ïðîöåíòíûé — 1 ñò. ëîæêó, ìàñëî ðàñòèòåëüíîå ëþáîå — 1 ñò. ëîæêó, êàìôàðíîå ìàñëî — 1 ñò. ëîæêó, ùåïîòêó áîäÿãè. Ïåðåëîæèòü ñìåñü â áàíêó òåìíîãî ñòåêëà, ïîñòàâèòü â ñóõîå òåìíîå ìåñòî (íî íå â õîëîäèëüíèê è íå ê áàòàðåå îòîïëåíèÿ) è âñòðÿõèâàòü åå 1 -2 ðàçà â äåíü. Íàñòîÿòü 2 äíÿ. Ïðèãîòîâëåííîé ñìåñüþ íàòåðåòü áîëüíûå ìåñòà íà íî÷ü, ïîòîì çàâåðíóòü íîãè â ñòàðûå îäåæäû (ñïîðòèâíûå áðþêè, õàëàò è ò.ï.), ÷òîáû íå èñïà÷êàòü ïîñòåëü, è ëå÷ü ñïàòü.
Äëÿ ëå÷åíèÿ êîêñàðòðîçà:
ñìåøàòü ïî 1 ñò. ëîæêå ñóõîé êðàïèâû è òðàâû ãîðöà ïòè÷üåãî (ñïîðûøà), çàëèòü ñìåñü 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà, íàñòîÿòü, óêóòàâ, 30 ìèíóò, ïðîöåäèòü, äîëèòü êèïÿ÷åíîé âîäîé äî èñõîäíîãî îáúåìà. Ðàçâåñòè â ýòîì íàñòîå 1 ñò. ëîæêó ìîðñêîé ñîëè, íàìî÷èòü â ïðèãîòîâëåííîì íàñòîå øåðñòÿíûå òðóñû è âûñóøèòü èõ. Íà øåðñòÿíûå òðóñû íàäåòü îáû÷íûå è òàê õîäèòü 1 íåäåëþ. Çàòåì ïîñòèðàòü, íàìî÷èòü âî âíîâü ïðèãîòîâëåííîì íàñòîå, âûñóøèòü è íîñèòü. Ëå÷åíèå ïðîäîëæèòåëüíîå.
 ïèòàíèå äîáàâëÿòü:
óêðîï, ïåòðóøêó, ñåëüäåðåé, ïèòü ñîê èç ýòèõ ðàñòåíèé, ãîòîâèòü íàñòîè èç ñóõîôðóêòîâ (áîÿðûøíèê, âèøíÿ, êóðàãà, ñìîðîäèíà ÷åðíàÿ, øèïîâíèê, ÿáëîêè), óïîòðåáëÿòü àðáóçû. Ïðè íåîáõîäèìîñòè äåëàòü î÷èñòèòåëüíûå êëèçìû ñ ñîêîì âàðåíîé ñâåêëû, íàñòîéêîé êîíñêîãî êàøòàíà íà âîäêå äåëàòü ìàññàæ òåëà.
Ïîìèìî ýòîãî ïðèíèìàòü ïî 1-2 ñò. ëîæêå ëüíÿíîãî ìàñëà â äåíü ñ âèòàìèíîì Å.
Ïèòü ïîòîãîííûå ÷àè.
È ñàìîå îñíîâíîå ïðè ëå÷åíèè ñóñòàâíûõ ïàòîëîãèé íå ïåðåñòàâàéòå äâèãàòüñÿ. Ïîìíèòå: äâèæåíèå ýòî æèçíü. Ïîýòîìó êàê áû íè áûëî òÿæåëî, ñòàðàéòåñü âûïîëíÿòü ïîñèëüíóþ ãèìíàñòèêó åæåäíåâíî. Íî èìåéòå â âèäó, ÷òî ãåðîèçì òóò íåóìåñòåí, ýòî îçíà÷àåò, ÷òî íàãðóçêà íà ñóñòàâû äîëæíà áûòü ùàäÿùåé.  ïðîòèâíîì æå ñëó÷àå íåäîñòàòîê äâèæåíèé ñî âðåìåíåì ìîæåò ïðèâåñòè ê àòðîôèè ãëóáîêèõ ìûøö, ÷òî íå ïîçâîëèò íàøèì ñóñòàâàì ïîëó÷àòü ïîëíîöåííîå ïèòàíèå. À â ñèëó ýòèõ îáñòîÿòåëüñòâ ñóñòàâû áûñòðåå èçíàøèâàþòñÿ, ñòàíîâÿòñÿ ìåíåå ïðî÷íûìè è õðóïêèìè, èç-çà íåäîñòàòêà ñîäåðæàíèÿ êàëüöèÿ ñíèæàåòñÿ èõ ïîäâèæíîñòü. Õîðîøî òðåíèðîâàííàÿ ìûøå÷íàÿ ñèñòåìà ïîìîãàåò âûðàáîòàòü êîìïåíñàòîðíûå ìåõàíèçìû äàæå ïðè ãðóáûõ èçìåíåíèÿõ â ñóñòàâå, â òî âðåìÿ, êàê ïðè îòñóòñòâèè äâèæåíèé è ôèçè÷åñêèõ íàãðóçîê êðåïêèå êîñòè ñòàíîâÿòñÿ êàê áû íåíóæíûìè îðãàíèçìó.
Ïîíðàâèëàñü ñòàòüÿ? Ïîäåëèñü ññûëêîé
Àäìèíèñòðàöèÿ ñàéòà med39.ru íå äàåò îöåíêó ðåêîìåíäàöèÿì è îòçûâàì î ëå÷åíèè, ïðåïàðàòàõ è ñïåöèàëèñòàõ. Ïîìíèòå, ÷òî äèñêóññèÿ âåäåòñÿ íå òîëüêî âðà÷àìè, íî è îáû÷íûìè ÷èòàòåëÿìè,
ïîýòîìó íåêîòîðûå ñîâåòû ìîãóò áûòü îïàñíû äëÿ âàøåãî çäîðîâüÿ. Ïåðåä ëþáûì ëå÷åíèåì èëè ïðèåìîì ëåêàðñòâåííûõ ñðåäñòâ ðåêîìåíäóåì îáðàòèòüñÿ ê ñïåöèàëèñòàì!
ÊOÌÌÅÍÒÀÐÈÈ
Åâãåíèÿ
/ 2016-02-07
Ðàññêàæó ñâîþ èñòîðèþ ïðî ëå÷åíèå ýòîé áîëÿ÷êè. Êàê è ìíîãèå äóìàëà, ÷òî óæ ìåíÿ òî òî÷íî íå êîñíåòñÿ ýòà áîëÿ÷êà. ß îøèáàëàñü. Âñå íà÷àëîñü ñ òîãî, ÷òî ÿ íà÷àëà çàìå÷àòü, ÷òî êîëåíî íà÷èíàåò áîëåòü, êîãäà íà óëèöå ñûðî è õîëîäíî, êîãäà ôèçè÷åñêèå íàãðóçêè ïîâûøåííûå. Ëå÷èëàñü è ìàññàæåì è ãèìíàñòèêîé, âàííû êàêèå-òî ëå÷åáíûå áûëè ïîìíèòüñÿ — íè÷åãî íå ïîìîãëî. Òåðïåòü áîëü ñèë óæå íå áûëî, ïîòîìó îòïðàâèëàñü â ïîëèêëèíèêó. Íàçíà÷èò ìíå âðà÷ êóðñ óêîëîâ Õîíäðîãàðä. Ïî÷èòàëà ïðî íåãî, ðåøèëà ïîñëóøàòüñÿ âðà÷à è ïðîéòè ýòîò êóðñ. Âñåãî 30 óêîëîâ, ïåðåíîñèëà ÿ èõ î÷åíü õîðîøî, áåç âñÿêèõ ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ. Ãäå-òî âî âòîðîé ïîëîâèíå ëå÷åíèÿ ÿ ïîíÿëà, ÷òî áîëü òî ïîñòåïåííî óõîäèò. Ñåé÷àñ ÿ ïîíèìàþ, ÷òî çðÿ òÿíóëà è íå ñðàçó ïîøëà ê âðà÷ó. Ñòîëüêî âðåìåíè áû ñýêîíîìèëà è íå òåðïåëà áîëü. Ïî èòîãàì ëå÷åíèÿ ÿ ïîíÿëà, ÷òî ïîñëóøàþñü âðà÷à è áóäó ïðîêàëûâàòü ýòîò êóðñ Õîíäðîãàðäà ðàç â ïîëãîäà, äëÿ ïðîôèëàêòèêè.
Ìóíí
/ 2018-07-24
Ýõ î÷åðåäíàÿ ðåêëàìà
Ñâåòëàíà / 2018-10-09
Ñîãëàñíà. Ìîæåò áîëü íà âðåìÿ è óøëà, íî ïðîáëåìó ýòî íå ðåøàåò.
Источник