Остеоартроз тазобедренного сустава лечение в домашних условиях
Артроз тазобедренного сустава — хроническая патология с выраженными дегенеративными процессами. Вследствие прогрессирования артроза постепенно разрушаются хрящи, разрастаются остеофиты, что приводит к деформации сустава, в разы повышает вероятность инвалидности.
Строение тазобедренного сустава.
Артроз тазобедренного сустава имеет несколько синонимических обозначений: наиболее известные — коксартроз, остеоартроз. Это заболевание более чем в 78 % всех случаев диагностируется у пациентов старше шестидесяти лет.
Заболевание приводит к истончению и полному исчезновению суставной щели.
Факты и статистика артроза:
- После сорока лет 20% людей заболевают артрозом, но уже к семидесяти годам процент больных с такой патологией возрастает 80 %.
- За последние два десятилетия статистика начала прогрессирования артроза значительно «помолодела». Обосновано это резким увеличением случаев ожирения среди молодых людей, недостаточно активным образом жизни, не вылеченными вовремя травмами.
- От дистрофического артроза сегодня страдает около 16 % людей на планете; это число все время растет.
- Наиболее эффективный метод лечения артроза ТБС в запущенной форме — эндопротезирование. У 84 % больных после замены сустава состояние было удовлетворительным. У 15 % пациентов возникли осложнения, у 1 % был летальный исход по причине осложнений во время операции.
- Если вовремя не лечить болезнь, риск инвалидности составляет 65 %.
- Прогрессирующий артроз у пациентов старше пятидесяти лет провоцирует переломы шейки бедра более чем в 70 % случаев.
Удаленная во время хирургической операции головка ТБС, пораженная артрозом.
Состояние ТБС для человека очень важно, поскольку от него зависит скорость передвижения, равновесие и общее самочувствие. Этот сустав является самым крупным во всем опорно-двигательном аппарате. Он скрепляет между собой тазовую и бедренную кость, а во время ходьбы принимает наибольшую нагрузку.
Механизм развития и причины
Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от АРТРОЗА существует…» Читать далее…
Развитие артроза происходит постепенно. Сначала наблюдается увеличение вязкости суставной жидкости, нарушение вязкости природной смазки сустава. По цепной реакции это состояние провоцирует высыхание хрящевой ткани, образование на ней маленьких трещин и шероховатости.
Хрящ истончается. Между костями уменьшается расстояние, что повышает на них нагрузку и провоцирует деформацию.
Причины артроза:
- Ранее перенесенные тяжелые травмы сустава.
- Врожденные патологии строения сустава (дисплазия).
- Некротические состояния головки бедренной кости.
- Нарушение кровоснабжения ТБС, вызванное сбоями в артериальном притоке.
- Гормональные нарушения.
- Обменные нарушения в организме.
- Острые инфекционные очаги.
- Длительные воспаления в тазобедренном суставе или близкорасположенных органах.
- Недостаточно активный (сидячий) образ жизни, приводящий к застойным явлениям в тазобедренных суставах.
- Плоскостопие, искривления позвоночника.
- Индивидуальная генетическая склонность к артрозу.
Лишний вес убивает ваши суставы!
Очень сильно на начало прогрессирования артроза влияет лишний вес: на суставы оказывается большая физическая нагрузка, которая ускоряет процесс изнашивания хрящей, способствует развитию дегенеративного процесса.
Симптомы
Характерные признаки артроза:
| Стадия | Что происходит | Симптомы и проявления болезни |
| 1 стадия | Сужение суставной щели, увеличение вязкости суставной жидкости | Периодические невыраженные боли в суставе, возникающие после физической нагрузки, слабость в ногах, быстрая усталость. Возможен дискомфорт в зоне паха |
| 2 стадия | Поражение хрящевой ткани, ее растрескивание, укорочение ноги, атрофия мышц. На снимках отчетливо видны остеофиты | Появление хромоты, затруднения при сгибании ноги. Усиление болей острого характера при ходьбе |
| 3 стадия | Деформация пораженного сустава и практически полное разрушение хряща. Анкилоз | Постоянные боли острого, жгучего или ноющего характера. Хруст в суставе, потеря тонуса мышц, неспособность человеком передвигаться без костылей |
Основной симптом — это боль, но коварство болезни в том, что боли начинаются, когда уже поздно лечиться консервативно.
Лечение без лекарств и докторов
Лечение артроза в домашних условиях зависит от стадии запущенности и причины заболевания. Перед началом лечения нужно обратиться к врачу и пройти все необходимые исследования. Заниматься самолечением строго запрещено: неправильно подобранный курс лечения может утяжелить состояние больного.
Пожалуйста, не занимайтесь самолечением.
Традиционное лечение артроза направлено на восстановление нормального количества и консистенции суставной жидкости, нормализацию кровообращения, устранение болезненности, улучшение подвижности сустава и восстановление хряща.
Лечить артроз в домашних условиях можно только при 1 или 2 степени протекания, используя народную терапию, ЛФК и массаж. Если же артроз перешел в третью стадию, дома его уже не вылечить. Справиться с болезнью поможет только лечение сильнодействующими медикаментами и хирургическое вмешательство.
Домашние методы лечения:
- диетическое питание;
- лечение домашними мазями;
- компрессы;
- лечение травами;
- ЛФК;
- массаж.
Домашние мази и компрессы
Использование домашних мазей — основа народной терапии. Средства собственного приготовления улучшают кровообращение в суставе, снимают спазм в мышцах, устраняют воспаление.
Наиболее эффективные мази:
- Смешать по 200 мл спирта, масла оливки, скипидара. Добавить 3 г камфары. Перемешать до однородной консистенции, нанести средство на больную область сустава. Оставить на ночь.
- Смешать сок лимона со сметаной (домашней). Наносить на сустав, оставлять на час, чтобы смесь хорошо впиталась.
- Взять зверобой и шишки хмеля. Смешать их с вазелином. Наносить мазь на сустав ежедневно в течение трех недель.
- Соединить спирт, мед, глицерин до пастообразной массы. Втирать мазь в сустав. Курс лечения — две недели.
- Смешать ложку горчичного порошка и две ложки соли. Залить растопленным парафином. Все хорошо перемешать, настоять в лечение суток, нанести на больной сустав.
- Натереть корень хрена на терке, соединить его с вазелином. Наносить на больной сустав в качестве мази.
Тщательно следуйте рецептуре при изготовлении домашних средств.
При сильных болях в суставе можно применять лечебные компрессы. Лучшие рецепты:
- Нанести на свежий лист капусты мед. Приложить к суставу. Зафиксировать платком и укрыться теплым пледом. Оставить компресс на ночь.
- Смешать раствор из 200 г морской соли с ложкой горчичного порошка. Пропитать марлю в составе и прикладывать к больному месту на три часа.
- Взять тертую редьку и соединить ее с медом и красным вином до получения густой массы. Применять для компресса.
Сила трав
Пероральное лечение травами поможет быстро купировать воспалительный процесс в организме, снять боль. Перед применением таких рецептов важно заранее посоветоваться с врачом, поскольку некоторые из них могут иметь важные противопоказания (беременность, заболевания ЖКТ, проблемы с почками).
Преимущество трав — отсутствие химических веществ, только натуральные компоненты.
Лучше всего действуют при артрозе следующие рецепты:
- Смешать сухой порошок корня лопуха с медом в равных количествах. Принимать по ложке два раза в день.
- Принимать по пол-ложки порошка из коры ивы. Запивать водой.
- Залить 2 ст. л. череды 200 мл горячей воды. Настоять в течение пяти минут, процедить, принимать по ложке три раза в день.
- Перемолоть в мясорубке два лимона, один корень сельдерея, три зубка чеснока. Поместить смесь в банку, залить ее кипятком. Принимать по ложке раз в день.
В качестве дополнительного лечения можно использовать такие рецепты:
- Взять 1 кг говяжьих передних суставов. Залить водой, варить в течение четырех часов. Добавить травы для аромата, перелить в небольшие емкости для остывания. Готовый холодец употреблять ежедневно по 250 мл.
- Смешать мяту и эвкалипт в одинаковых количествах. Добавить сок алоэ, наносить на больной сустав.
- Нагреть мед, втирать его в сустав в течение десяти минут.
- Перемешать растопленный смалец с крапивой. Использовать средство для компрессов на ночь.
- Настоять 4 ложки чистотела в 0, 5 масла оливки в течение недели. Применять для растираний сустава или компрессов.
Диетическое питание при артрозе ТБС
Поскольку артроз часто провоцирует лишний вес и нарушения обмена веществ, соблюдение диеты обязательно. Сбалансированный рацион поможет привести вес в норму, насытить суставы полезными веществами, нормализовать общий обмен веществ в организме.
Многим сложно изменить рацион, но такую болезнь не остановить без изменения образа жизни.
Соотношение щелочных и кислых продуктов в таком меню не должно превышать соотношение 2:1. К продуктам со щелочным составом относятся кисломолочные изделия, бульоны из костей, фрукты, белокочанная капуста.
Принципы диетического питания при артрозе:
- Полностью исключить из рациона спиртное, сладкое, копченные продукты, жирные сорта мяса и рыбы.
- В ограниченных количествах стоит кушать бобовые, острые специи и соусы, пить кофе.
- Без ограничений можно кушать морковь, свеклу, гранат, яблоки, капусту — источники витамина С и железа.
- Для насыщения суставов кальцием полезны все кисломолочные продукты: творог, кефир, ряженка, йогурты.
- В меню должны регулярно присутствовать изделия из муки грубого помола, злаковые, картофельное пюре, зелень.
- Из напитков разрешены отвары из фруктов и сухофруктов, зеленый чай, молоко, домашние соки.
Принципы ЛФК
Лечение артроза предусматривает практику ЛФК, как простого метода, снижающего болезненность. Хорошие результаты дают методики доктора Бубновского и Евдокименко. Цели лечебной физкультуры:
- нормализация кровообращения;
- профилактика развития опасных осложнений;
- общее замедление прогрессирования заболевания;
- укрепление мышц пораженных конечностей;
- улучшение двигательных функций сустава;
- снижение болевого синдрома.
Рекомендации по выполнению лечебной гимнастики:
- Нагрузка на оба тазобедренных сустава должна быть равномерной.
- Выполнять упражнения нужно регулярно. Желательны короткие тренировки по несколько раз в день, чтобы поддерживать сустав в стабильности.
- Избегать чрезмерных перенапряжений сустава, резких движений, которые могут причинить человеку боль.
- Очень эффективны упражнения с отягощением. Для этого применяют специальный резиновый жгут, который закрепляется на голеностопе.
- Практиковать гимнастику можно только в периоды ремиссии заболевания.
- Перед ЛФК предварительно провести разминку или массаж сустава.
- При появлении болей после ЛФК рекомендуется принять теплую ванну для устранения спазма в мышцах.
- Комплекс упражнений подбирается врачом для каждого пациента индивидуально, в зависимости от степени запущенности заболевания, его причин и симптоматики.
Наиболее эффективной и полезной физической нагрузкой при артрозе является плавание. Заниматься им можно при любой степени запущенности заболевания.
Упражнения при артрозе ТБС:
- Лечь на живот, выпрямить ноги. Проводить медленные подъемы ног по очереди, отрывая их на 20 градусов от уровня пола. Упражнение выполнять, максимально напрягая мышцы бедра и ягодиц.
- Опереться руками и одной ногой, согнутой под прямым углом, о пол. Другую ногу поднимать вверх. За один подход нужно выполнять 5-10 подъемов ноги.
- Лечь на бок, поднять ровную ногу вверх. Удерживать ее так в течение минуты, повторить то же самое с другой ногой.
- Сесть, выпрямить ноги. Не сгибая их в коленях, дотягиваться руками до стоп.
- Стать ровно, опереться руками о стул или стену. На голеностоп положить противовес. Выполнять натягивающие движения ногой, задействуя мышцы бедра.
- Стоя, выполнять круговые вращения ногой.
При артрозе противопоказаны такие физические нагрузки:
- Бег. Он может вызвать выраженные повреждения зрящей, поэтому такая нагрузка строго запрещена для больных при любой форме артроза.
- Прыжки.
- Приседания.
- Длительные пешие прогулки.
- Активные сгибания тазобедренного сустава.
Лечение в домашних условиях с помощью ЛФК противопоказано в следующих случаях:
- обострение гипертонии;
- период менструаций у женщин;
- высокая температура тела;
- грыжа, в том числе паховая;
- запущенные болезни миокарда;
- различные заболевания внутренних органов в обостренной форме;
- обострение артроза;
- период после недавно принесенных хирургических вмешательств.
Лечебный массаж
Массаж рекомендуется выполнять в качестве дополнения к ЛФК. При прохождении полного курса массажа даже в домашних условиях можно значительно улучшить кровообращение в суставе, нормализовать его подвижность, снизить болезненность. Врачи советуют выполнять массаж при спазмах в мышцах.
Для более легкого выполнения массажа на кожу нужно наносить специальные лечебные масла.
Если ничего не делать
Без лечения артроза тазобедренного сустава могут развиться следующие осложнения:
- Инвалидность — возникает вследствие полной утраты человеком возможности нормально передвигаться.
- Различные неврологические нарушения, которые возникают по причине дискомфорта и частых болей. Это неврозы, депрессия, нарушение сна, раздражительность.
- Деформирование сустава, полное ограничение его двигательных функций.
- Выраженные суставные боли.
- Дальнейшее прогрессирование заболевания, которое грозит инфекционными очагами в суставах, нарушением кровообращения, некрозами.
Если ничего не делать, то состояние инвалидности придет очень быстро.
При проведении лечения пациенты могут сдерживать прогрессирование патологии и вести практически обычный образ жизни. Главное — это не затягивать с походом к врачу при появлении первых дискомфортных ощущений в суставе.
Как не допустить артроз
Профилактические меры:
- отказаться от вредных привычек;
- контролировать свой вес, не допускать ожирения;
- сбалансированно питаться;
- своевременно лечить любые патологии суставов, которые могут спровоцировать артроз;
- регулярно заниматься профилактическими видами спорта;
- избегать перенапряжения суставов;
- вовремя лечить нарушения кровообращения, сбои в уровне гормонов и обмене веществ.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах и артрозе?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от АРТРОЗА существует! Читать далее >>>
загрузка…
Источник
Рассматриваемая патология опасна размягчением, уменьшением хрящевого покрытия сочленения. Результатом указанного процесса считается формирование остеофитов. Риск развития патологии растет с возрастом. После 60 практически каждый сталкивается с подобной проблемой. Рассматриваемая болезнь обычно поражает сочленения колена, тазобедренные соединения. На них оказывается максимальная нагрузка при ходьбе. Особенно это касается людей с лишним весом.
Подручные средства
Когда диагностирован остеоартроз 1 степени коленного сустава, возможно лечение народными средствами. Главное помнить, что подручные средства должны дополнять главную терапию, но не замещать ее. Иначе возможно ухудшение состояния.
Улучшить состояние соединений поможет даже незначительное снижение веса. Диета в терапии остеоартроза считается необходимостью. Она обеспечивает ткани необходимыми веществами, способствует уменьшению нагрузки на пораженные соединения.
При развитии остеоартроза болеющие замечают следующие признаки:
- Хруст сочленений. Он возникает после резких движений;
- болезненность в зоне соединений. К вечеру боли усиливаются;
- отечность.
Народная медицина при остеоартрозе
Когда возникают вышеуказанные признаки заболевания, люди редко обращаются к специалистам. Они начинают снимать боль, отеки посредством народных средств. С рассматриваемым поражением сочленений люди сталкиваются очень часто. Болезнью страдали еще наши бабушки и дедушки. Поэтому собрался большой арсенал народных средств для борьбы с данной патологией.
Важно помнить, что главным считается медикаментозное лечение, а также ЛФК, физиотерапевтические процедуры. Лечение народными средствами может использоваться, когда обнаружен остеоартроз 1 степени коленного сустава. Народная медицина является дополнением основной терапии. С помощью таких средств можно существенно приостановить прогрессирование болезни. Также они снимают отек, уменьшают воспаление, боли.
Травяные сборы
Довольно часто от остеохондроза используют травяные сборы. Их заваривают из разных трав, настаивают, затем применяют внутрь. Также возможно их использование наружно. Отвары вливают к теплым ваннам. Подобные водные процедуры обычно не длительные. Они занимают минут 10. После ванн рекомендовано проводить массаж. При этом используют разные мази (к примеру, с полынью).
Опишем наиболее популярные методы народной медицины более детально.
Применение лецитина
Указанный микроэлемент считается очень важным для хрящей. Его включают к группе фосфолипидов. Внутрь организма проникает он в составе продуктов. Его ценность в оказании благотворного воздействия на функционирование всех систем, органов. Больше всего указанного микроэлемента содержит желток куриного яйца. Поэтому этот продукт обязательно стоит включить к меню.
Лецитин способен накапливаться в больших количествах внутри головного мозга, печени, почек, сердца. Он оказывает следующие функции:
- Защита систем, жизненно-важных органов от негативного воздействия;
- участие в создании клеточных мембран;
- сохранение энергии на длительный срок.
Положительное воздействие лецитина отмечено на клеточном уровне. Он способствует восстановлению мембран клеток при их повреждении. Таким образом предупреждаются разные болезни. Рассматриваемый элемент считается источником фосфорной кислоты, важной для полноценного функционирования организма.
Благодаря достаточному количеству лецитина предупреждается ожирение. Указанному микроэлементу подконтролен жировой обмен. Также он способствует усваиванию жирорастворимых витаминов. Такими считаются Е, А, К.
Хрящи курей
Указанное средство используют в терапии разных поражений суставов (артриты, артрозы). Оно помогает снять воспаление, восстанавливает хрящи, оказывает обезболивающее действие.
Для профилактики, лечения достаточно принимать ежедневно 1 ч. л. куриных хрящей. Это делать следует натощак. Хрящи изначально измельчают. Чтобы они лучше усваивались, нужно запивать свежим соком апельсинов. Также можно употреблять в пищу куриные хрящи в отварном виде.
Есть ряд зарубежных компаний, выпускающих пищевые добавки. Они стали выпускать куриные хрящи в высушенном, перемолотом виде. Лечение таким народным средством возможно при остеоартрозе коленного сустава 2 степени.
Эффективные компрессы
Действенным средством считается компресс с настойкой из индийского лука. Готовят его таким образом:
- Берут луковицу, чистят ее.
- Мелко режут.
- Заливают водкой. Жидкости нужно столько, чтобы покрыть измельченный лук.
- Настаивают 2 нед. (14 дн.)
- Процеживают.
После приготовления настойки ее втирают в зону сочленения. Втирать нужно долго, пока все не высохнет. Затем конечности оберните шерстяным шарфом. Возможно ощущение жжения.
Также проверенным считается другой метод терапии остеоартроза. Для приготовления лечебной массы необходимо использовать нижеуказанные ингредиенты по 1 ст. л.:
- Мед;
- растительное масло;
- сухая горчица.
Их следует перемешать, на огне довести до кипения. Готовую массу помещайте на ткань, делайте компресс. Поверх ткани с лекарством стоит наложить целлофан, а затем шарф из шерсти. Выдерживать подобный компресс необходимо около 2-х часов.
Когда развивается остеоартроз, лечение нужно начинать без промедлений. Так существенно сократиться срок терапии. Положительное действие на соединение оказывают компрессы, указанные ниже:
- Голубая глина + листья лопуха;
- заваренный хрен (его используют для аппликации);
- настойка цветков одуванчика.
Для втирания в пораженный участок можно использовать специальную мазь. Готовят ее из горчицы, соли. Чтобы лечебный эффект был лучше, состав можно дополнять парафином. Парафин следует использовать теплым. Также рекомендована ванна со скипидаром, морской солью. Можно воспользоваться компрессом с овсяными хлопьями.
Польза холодца
При поражении сочленений желательно включить к рациону холодец. Это блюдо наделено следующими положительными свойствами:
- Предупреждение прогрессирования патологии;
- восстановление функций суставной жидкости;
- регенерация клеток хрящей;
- предотвращение деформации сочленений.
Благодаря регулярному потреблению данного блюда организм самостоятельно регенерирует хрящи. Достигается эффект благодаря наличию белка в большом количестве в холодце. Этот белок как раз и нужен соединительной ткани для развития, нормального функционирования.
Также указанное блюдо содержит коллаген, минералы, необходимые для укрепления сочленений, связок. Эти вещества повышают эластичность хрящей. Поэтому холодец рекомендован от остеоартроза коленного соединения.
Готовят его таким образом:
- Берем субпродукты. Это кости, хвосты, ноги.
- Очищаем их тщательно.
- Помещаем внутрь кастрюли.
- Наливаем воду, чтобы она покрывала субпродукты.
- Варим 6 – 8 часов. Мясо должно отделяться от костей.
- С поверхности бульона постоянно снимаем пену.
- На конец варки добавляем любимые специи (перец, соль, чеснок).
- Снимаем с огня.
- Даем остыть.
Разливаем по емкостям, которые готовятся заранее. На дно каждой емкости помещаем отварное мясо.
Когда блюдо застынет, его можно употреблять.
Также можно использовать с лечебной целью хаш. Это блюдо готовится подобно холодцу. При готовке нужны ноги свиньи, говяжьи. Их отваривают около 5 – 6 часов со специями. Употребляют блюдо горячим. Это необходимо потому, что именно горячий хаш оказывает положительное воздействие на сочленения, хрящи, насыщает организм микроэлементами.
Целебные крема, мази
Очень удобно использовать мази от болезней суставов. Многие знают о пользе мумие. Его также можно применить в лечении остеоартроза. С указанного вещества готовим мазь. Она включает следующие компоненты:
Мед натуральный (100 г)
мумие (3 – 5 г).
Смолистый камешек растворяем в меду. После готовности мазь наносят на кожные покровы вокруг колена. Ее втирают ладонями до появления ощущения приятного тепла. Затем обматывают теплой тканью, ложатся в постель, обеспечивая конечности отдых.
Крем из облепихового масла, чистотела. Средство готовят из масла облепихи (50 г), сока чистотела (1 ч. л.). Готовую мазь наносят на колено дважды за сутки. После нанесения ее нужно хорошо втереть. Средство устраняет боли, припухлость вокруг соединения. Оно восстанавливает нарушенный метаболизм, циркуляцию крови.
Растирки от остеоартроза
Эффективными считаются растирки настойками следующих растений:
- Ростки картофеля;
- цветки каштана;
- хрен;
- цветы сирени.
Растирать пораженное сочленение перечисленными растирками рекомендовано после компресса из внутреннего жира свиньи.
Скорлупа яиц
Когда возник остеоартроз коленного сустава, лечение народными средствами поможет уменьшить яркость симптоматики. Бабушки использовали скорлупу яиц. Ее довольно часто применяют в терапии разных поражений сочленений. 90% этого средства представлено карбонатом кальция, требуемого для развития, нормальной работы опорно-двигательного аппарата.
Также в скорлупе яиц присутствуют полезные микроэлементы (если точнее, то 27 элементов):
- Марганец;
- цинк;
- железо;
- фтор;
- сера и др.
Рассматриваемый продукт используют в терапии сочленений из-за наличия в нем кремния, молибдена. Организм их обычно получает в незначительном количестве. Поэтому требуется дополнительный источник указанных веществ. Яичная скорлупа, если ее принимать регулярно, стимулирует работу костного мозга, нормализует биохимические реакции.
Использование трав, растений в терапии остеоартроза
Для снятие неприятных признаков рассматриваемой патологии сочленений используют также целебные травы. Приведем некоторые эффективные рецепты
Компресс с мазью из трав
Готовят целебную массу из нижеуказанных компонентов:
- Цветки донника;
- шишки хмеля;
- цветы зверобоя продырявленного.
Каждого компонента нужно брать по 2 ст. л. К получившейся массе добавьте масло сливочное (его потребуется 50 г). Все компоненты стоит растереть. Мазь кладите на ткань, а затем прикладывайте к пораженным соединениям. Ткань прикройте целлофаном, а поверх него намотайте шарф из шерсти. Выдерживать компресс стоит пору часов.
Компресс с отваром хвои
Для приготовления средства от остеоартроза коленного сустава понадобится хвоя с любого хвойного дерева. Этого компонента нужно 2 ст. л. К хвое добавьте воду (достаточно полстакана). Кипятить нужно минут 20 – 40. Затем отвар стоит процедить. В нем смачивайте материю, которой затем оберните сочленение. Сверху поместите целлофан, замотайте шарфом. Выдержать следует около часа.
Отвары трав
При остеоартрозе положительное воздействие на сочленение оказывают отвары из нижеуказанных растений:
- Ива;
- береза;
- крапива;
- шиповник.
Довольно полезным считается имбирный чай. Он снимает болезненность с пораженного сочленения, устраняет воспаление.
Отвар лука
Можно употреблять внутрь отвар лука. Готовят его из 2-х луковиц. Они должны быть среднего размера. Варят их в 1 л. воды. Когда беспокоят боли, отвар следует выпить за 3 раза.
Лимон
Этот фрукт используют для протирания пораженного соединения. Его используют при сильном воспалении.
Солод, трава сенны
Из указанных растений готовят отвар. После этого отвар используют в приготовлении ванн. Они эффективны от остеоартроза коленного сустава.
Целебные притирки
Притирка из яичного желтка, скипидара, уксуса.
У каждого продукта свои полезные действия. Когда их комбинируют, получается средство, способное оказывать комплексное воздействие на больное соединение. Предки наши использовали куриный желток. Они смешивали его с такими ингредиентами:
- Уксус яблочный (1 ст. л.);
- скипидар (1 ч. л.).
Притирка, которая получалась из указанных компонентов, оказывала согревающее действие. Также она помогала убирать отложения солей в зоне колен.
Из-за токсичности скипидара средство использовать стоит аккуратно. После нанесения средства на коленную чашечку, его сразу же растирают. Рекомендовано наносить лечебную массу перед сном. Усилить тепловое воздействие поможет теплый платок, шарф. Ими обматывают пораженную конечность.
Спиртовая притирка с камфарой, скипидаром, растительным маслом
Берут водку (150 г), скипидар и растительное масло в такой же пропорции. В готовой массе растворяют камфару (достаточно небольшого кусочка, как горошина). Массу втирают в колено, выдерживают в тепле до утра. Для устранения болей достаточно 3 – 4 процедур. К тому же восстанавливается подвижность сочленения.
Осложнения остеоартроза
Гонартроз лучше не пускать на самотек. Когда возник остеоартроз, лечение должно проводиться комплексно, под присмотром врача. Эта патология опасна полной утратой подвижности, инвалидностью. При этом единственным выходом будет протезирование. Поэтому следует обращаться за квалифицированной помощью к специалистам. Также важно согласовывать с ними использование средств народной медицины.
Профилактические мероприятия
Обязательно соблюдайте профилактические мероприятия. Понизить риск развития рассматриваемой патологии можно. Для этого следует следить за своим весом, вести здоровый образ жизни. Не следует перегружать ноги, поднимать тяжести.
Источник