Ортопедическая подушка для тазобедренного сустава

Ортопедическая подушка для копчика: есть ли польза?

Ортопедическую подушку очень часто рекомендуют использовать после травм копчика, при различных заболеваниях или чувства онемения при длительном сидении. Есть ли различия между обычной и специальной? Какую пользу приносит использование такого сиденья на стул? Рассмотрим этот вопрос подробнее.

Ортопедическая подушка для копчика: есть ли польза?

Особенность такого приспособления для копчика состоит в том, что она уменьшает нагрузку на область крестца и поясницы, способствует поддержанию позвоночника и осанки и предотвращает нарушения кровообращения в области крестца.

Ортопедическую подушку под копчик можно использовать в следующих случаях:

• Различные заболевания и травмы органов малого таза. Приспособление помогает нормализовать кровообращение в сидячем положении, уменьшить боль.
• Период восстановления после операций.
• Послеродовой период. Позволяет уменьшить болевые ощущения и предотвратить появление геморроя.
• Различные травмы поясницы, крестца. Ортопедическая подушка при переломе копчика уменьшает нагрузку на больную область, нормализует кровообращение, уменьшает боль.
• Малоподвижный образ жизни, сидячая работа. В этом случае подушка кольцо при болях в копчике служит для профилактики заболеваний крестца. Поясничного отдела позвоночника и др.
• Использование инвалидной коляски. Помогает предотвратить возникновение пролежней при длительном пребывании в сидячем положении.

Противопоказания

Одним из главных достоинств ортопедических подушек на стул для копчика является то, что противопоказаний они практически не имеют. Такие устройства подходят практически всем. Единственное противопоказание – частое появление угревой сыпи и прочих заболеваний кожи. В этом случае ортопедическая подушка для сидения под копчик должна быть изготовлена из натурального материала, а сидеть на ней можно лишь недолгое время. Не забудьте об обезболивающих таблетках при болях в суставах.

Виды

Есть несколько видов ортопедических средств:

• Кольцо для копчика. Максимально снижает нагрузку на крестец, сохраняет осанку.
• Круглая надувная. Она очень компактна и идеально подходит для путешествий. Однако, очень долгое время сидеть на такой не всегда удобно.
• Круглая модель из латекса, поролона или пенополиуретана. Популярный и удобный вариант, главный недостаток – выдерживает вес до 120 килограммов.
• Прямоугольные и квадратные. Лучше всего подходят для тех, кто все время за рулем. Нижняя поверхность обычно специально сделана ребристой, чтобы хорошо лежать на сиденье автомобиля.
• Запоминающие форму. Специальные наполнители позволяют приспособлению запомнить наиболее удобную форму для тела человека.

Ортопедический круг

Ортопедический круг для копчика – это самая универсальная форма. Она подойдет практически под любой стул или кресло, максимально поддерживает и снимает нагрузку с области копчика и крестца. Мои пациенты пользуются проверенным средством, благодаря которому можно избавится от болей за 2 недели без особых усилий.

В зависимости от предпочтений и возможностей, можно купить подушку при переломе копчика с гипоалергенным наполнителем или антибактериальным покрытием, однако эти функции не являются самыми важными.

Регулярное использование правильно подобранной «помощницы» позволяет предотвратить появление различных «сидячих» заболеваний, быстрее пройти реабилитацию после операций и уменьшить симптомы ряда болезней, а купить ортопедическую подушку при переломе копчика поможет быстрее пройти реабилитацию после травмы.

Как добиться максимального эффекта?

Чтобы ортопедическая подушка для копчика имела максимальную пользу, при ее выборе и использовании нужно следовать нескольким важным правилам:

• Она должна быть удобной. Если вы хотите купить подушку для копчика, обратите внимание на такие ее параметры как размер, толщина, мягкость. Особое внимание уделите моделям с наполнителем из геля. Он делает их более мягкими, адаптирующимися под форму тела.
• Прежде чем купить, попробуйте посидеть. Есть разные модели: круглые, U-образные, в виде кольца или квадратные. Обязательно оцените, какая форма позволяет вам ощущать себя наиболее комфортно. Ваши ощущения помогут вам определить, какая форма будет наиболее полезна.
• Учитывайте высоту своего стула или кресла, выбирая толщину. Если вы покупаете приспособление не для специального стула, высота которого может регулироваться, учитывайте, что слишком толстая подложка помешает вам сидеть удобно, вынудит сутулиться и больше вреда осанке, чем пользы.
• Для наибольшего эффекта используйте средство везде. Она должна быть с вами и дома, и на работе, и на отдыхе. Можно приобрести несколько штук: для автомобиля, рабочего места и домашнего кресла.
• Не используйте никаких других подложек. Приспособление нужно класть непосредственно на сиденье, не подкладывая больше ничего, особенно – обычных синтепоновых или пуховых подушек. Это помешает равномерному распределению веса и повредит осанке. Если вам слишком низко сидеть, необходимо приобрести более толстую модель вместо нынешней.
• Стул должен иметь спинку. Ни в коем случае не сидите на табуретах или другой мебели без спинки. Подушка слегка приподнимает бедра, поэтому сидеть ровно можно только при помощи спинки.

Своими руками

Купить ортопедическую подушку для копчика может позволить себе не каждый. В таком случае можно сделать ее своими руками. Подушка для копчика своими руками может быть не так эффективна, как купленная в магазине, но если сделать ее правильно, она поможет вам чувствовать себя комфортнее в сидячем положении.

Для того чтобы сшить ее, понадобятся швейные принадлежности, пуговицы или молния, наполнитель и ткань для чехла. Ткань лучше выбирать натуральную, чтобы исключить возможность раздражений и опрелостей при использовании.

В качестве застежки лучше использовать молнию – она обеспечивает более равномерное распределение наполнителя и лучшую плотность будущего изделия. В качестве наполнителя можно попробовать использовать холофайбер или синтепон.

Затем выберите, какой фасон будет у нужной модели. Ортопедическая подушка для копчика своими руками может быть круглой, квадратной, в форме кольца или буквы U. В отличие от купленных в магазине ваша модель может быть такой формы и размера, которая идеально подойдет вашему телу. Чтобы точно определиться с выбором, вы можете проверить варианты в аптеке или магазине медтехники и воспроизвести выбранный фасон дома.

Купить в Украине

Приспособления стоят недешево, поэтому каждый стремится найти ортопедическую подушку для копчика недорого и в максимальной доступности. Существует несколько способов купить подушку для копчика в Украине. Первый – поискать ее в близлежащих аптеках. Однако, стоимость и ассортимент в этом случае вызывают большие сомнения.

Второй способ – посетить специальные магазины медицинских товаров. Там вы найдете более широкий ассортимент и сможете подобрать модель по своему вкусу и пожеланиям. Наконец, последний способ – это обратиться к интернет-магазинам. Там вы найдете самые выгодные цены и сможете подобрать подходящую модель и приемлемые для вас условия доставки.

Как делать широкое пеленание ребенку при дисплазии тазобедренных суставов? (Видео)

Молодые мамочки не знают, как обращаться с младенцами и обычно спрашивают советов у старшего поколения или у подруг, многие по приезду из больницы сразу одевают ползунки, некоторые продолжают пеленание. В принципе, если нет ни каких отклонений, можно следовать простым рекомендациям, которые вам дали при выписке из роддома.

Но если при осмотре ортопедом выявлена дисплазия тазобедренных суставов, необходимо предпринимать меры по ликвидации порока.

Пеленание малыша.

Дисплазия тазобедренного сустава – недоразвитость сочленения со структурным изменением внутри. Иногда родителей предупреждают о том, что ребенок находится в зоне риска данной болезни для профилактики необходимо делать широкое пеленание.

Данная процедура предотвратит выпадение бедренной головки из вертлужной впадины и поможет правильному формированию сочленения. При этом ножками малыш свободно двигает, что способствует развитию мышц. Так же она помогает вернуть косточки в физиологическое положение при дисплазии тазобедренных суставов 1 степени.

Как сделать широкое пеленание:

1. На пеленальный столик положить пеленку, на нее еще одну, сложенную в треугольник (прямым углом в низ).
2. Кладем ребенка в памперсе поверх пеленок. Ножки согнуты и разведены (малыш сам может лечь в подобную позу).
3. Правым боковым углом оборачиваем правую ножку и левую соответственно, нижний – кладем на паховую область и выше, до пупочка.
4. Между ножками размещаем теплую пеленку, сложенную до 20 см в ширину.
5. Фиксируем легкой пеленочкой, одним краем оборачиваем вокруг животика, потом другим.
6. Нижняя часть свободно загибается вверх, и кончики крепятся за верхние края.

В итоге у вашего крохи ножки по отношению к телу расположены под 90º. Как делается широкое пеленание при дисплазии тазобедренных суставов можно наглядно посмотреть в видео.

Существуют еще разные способы широкого пеленания, но основное это, то, что ноги полусогнуты и разведены.

Чтобы понять какой именно способ широкого пеленания выбрать, необходимо проконсультироваться с врачом.

Расскажем еще об одном способе широкого пеленания, который поможет в профилактике дисплазии тазобедренных суставов наглядно с фото.

Берем 3 легкие пеленки:

— Первую слаживаем в прямоугольник 15 см в ширину, он ложится между ног.

— Вторая – в виде треугольника, закручиваем ее фиксируя ножки с углом в 90º по отношению к тельцу.

— Третьей закутываем ноги, приподнимая при этом немного вверх.

Заменить пеленки могут трусики для широкого пеленания. Они могут использоваться по предписанию врача или для профилактики дисплазии тазобедренных суставов. Применять можно с 3 месяцев.

Существуют специальные ортопедические изделия, позволяющие без труда принимать нужную позу малышу:

• Стремена Павлика;
• Подушка Фрейка;
• Шина Виленского;
• Шина Тюбингера;
• Шина Волкова.

Все приспособления продаются в роддоме, аптеках, интернете или в магазинах, которые торгуют медицинским оборудованием. Для покупки необходимо определить размер, лучше сделать это с врачем.

Подушка Фрейка.

Можно самим сделать это приспособление, которое зафиксирует ножки в нужном положении и облегчит каждодневное переодевание. Подушку Фрейка можно использовать после 1 месяца жизни.

Берем байковую пеленку, слаживаем ее таким образом, чтобы получить прямоугольную форму 20 х 40 см. Прострочим на швейной машинке, расстояние между строчками 3 см. с более узкой стороны пришьем пуговицы, а с другой стороны лямки с прорезами для пуговиц. Такое приспособление одевается на ползунки.

Обычно врач рекомендует носить подушку Фрейка 12 часов в сутки .

Самое элементарное для профилактики это использовать на размер больше памперс. Он не позволит малышу выпрямлять ноги и зафиксирует в позе «лягушки».

Не бойтесь трудностей. Это вам может казаться, что крохе неудобно, на самом деле она быстро привыкнет к данной позе. Можно чуточку потерпеть и вылечить дисплазию тазобедренного сустава, что бы потом радоваться успехам своих деток.

Распорки при дисплазии тазобедренных суставов: фото шины

• Избавляет от боли и отеков в суставах при артрите и артрозе
• Восстанавливает суставы и ткани, эффективен при остеохондрозе

Узнать больше…

Дисплазию тазобедренного сустава также именуют врожденным вывихом бедра, что говорит о неполноценности суставов и его неправильном развитии. Чем раньше обнаружить заболевание, тем быстрее будет выздоровление. Если вовремя не предпринять усилия для лечения дисплазии, у ребенка может нарушиться походка и малыш будет ощущать боль в области таза.

Заболевание опорно-двигательного аппарата может проявляться в виде вывиха, подвывиха и предвывиха. Лечение дисплазии проводится достаточно длительное время, от трех до двенадцати месяцев.

В зависимости от состояния ребенка и запущенности болезни ребенку назначаются специальные ортопедические конструкции – подушка Фрейка, стремена Павлика, ортопедическая шина и так далее.

Стремена для тазобедренного сустава

Стремена Павлика представляют собой ортопедическую конструкцию, которую разработал в 1946 году врач из Чехии Арнольд Павлик. До этого времени в медицине при дисплазии тазобедренных суставов использовалась разнообразная жесткая конструкция, которую малыши плохо переносили.

При этом подобные приспособления нередко приводили к асептическому некрозу головки бедренных костей. Между тем стремена являются более мягкой и удобной разработкой, они позволяют свободно двигаться в области тазобедренных суставов.

Стремена Павлика имеют определенное строение:

• Бандаж на грудь прикрепляется к телу ребенка при помощи специальных лямок, которые перекидываются через плечи.
• Бандажи крепятся на область голени.
• Штрипки, которые соединяют грудной бандаж и бандажи на голени. Две задние штрипки позволяют развести голень в сторону, две передние – согнуть ноги в коленном суставе.

Все элементы современной конструкции под названием стремена Павлика изготавливаются из мягких натуральных тканей.

Стремена надеваются без использования трусиков или шорт. Допускается использовать только одноразовые или марлевые детские подгузники. При этом смену подгузников можно проводить, не снимая стремена. Важно при этом не поднимать ребенка за ножки, а подкладывать руку под область ягодиц.

Для защиты кожи малыша под стремена надевается распашонка и легкие носочки до колен. На стремена можно надеть боди, которое застегивается в области промежности.

Распашонки меняются также без снимания ортопедического приспособления – плечевой ремешок расстегивается и одежда снимается через голову.

Шина

Подушка Фрейка включает шину и трусики над одноименным названием. При помощи трусиков Фрейка осуществляется аналог широкого пеленания у ребенка при дисплазии. Они изготавливаются из плотных материалов и позволяют постоянно разводить ножки малыша под углом в 90 градусов и более.

Подушка Фрейка показана:

• при дисплазии тазобедренных суставов с отсутствием вывиха;
• при подвывихе бедра.

Ранее врачи назначали это ортопедическое устройство при вывихе тазобедренных суставов. Между тем в современный период считается, что такой метод при подобной травме противопоказан, так как наносит вред состоянию здоровья ребенка. Подушка не отводит нужным образом ножки. Поэтому нужное направление костей достигнуть невозможно.

Ортопедическая подушка Фрейка назначается детям при дисплазии тазобедренных суставов в возрасте от одного до трех месяцев. Чтобы устройство имело точный размер, ребенку разводят ножки в стороны и измеряют расстояние между подколенными ямочками. Подушка носится не более 12-24 часов, в зависимости от сложности нарушения.

При помощи мягкого валика, которым выступает подушка, фиксируются разведенные в стороны ножки ребенка. В комплект, как правило, входят удобные лямки, закрепляющие ортопедическое устройство.

Шина Виленского представляет собой ортопедическую конструкцию, в комплект которой входит два кожаных ремня со специальной шнуровкой и металлические распорки между ними. Такая шина обычно надевается на ребенка прямо в кабинете ортопеда.

Как правильно надевается шина Виленского при дисплазии тазобедренного сустава у новорожденных:

1. Ребенок укладывается на спину.
2. Ножки малыша разводятся в разные стороны. Помимо изучения фото, необходимо, чтобы правильное положение заранее показал врач.
3. Одна нога просовывается в кожаный ремень и прочно зашнуровывается.
4. Аналогичным образом шина надевается на вторую ножку ребенка.

Подбирают размер шины Виленского согласно возрасту малыша. Малую шину используют для детей возраста до трех месяцев при разведении ножек 160-230 мм. Средние шины применяют детям с трех месяцев до года при разведении ножек 210-330 мм. Большую шину надевают детям старше одного года при разведении ножек 295-495 мм.

Важно соблюдать все основные правила использования шины, чтобы не нанести вред состоянию тазобедренных суставов.

• Необходимо тщательно и прочно шнуровать ремни шины. В этом случае они не будут соскальзывать.
• Шины при дисплазии тазобедренных суставов нужно носить ежедневно, не снимая. Как правило, это ортопедическое устройство носится на протяжении четырех-шести месяцев. Снимать шину можно только, когда ребенка купают.
• Распорка должна иметь четко отрегулированную длину. Регулирует размеры распорок ортопед, используя специальное колесико. Так как, играя, малыш может нечаянно передвинуть колесико, его изолируют и фиксируют при помощи изоленты.
• Шины носятся даже в момент, когда ребенка переодевают. Чтобы было удобно, лучше всего использовать одежду, на которой нашиты кнопочки.

Своеобразной модифицированной конструкцией шины Виленского считается шина ЦИТО. Она также состоит из двух манжет, которые фиксируются в области голеней, и находящейся между ними распорки.

Шина Тюбингера совмещает в себе функции стремян Павлика и шины Виленского. В комплект этого ортопедического устройства входят:

1. Две распорки для ножек, которые соединяются при помощи металлического стержня.
2. Наплечники.
3. Нити, соединяющие наплечники с распорками с передней и задней стороны. Они регулируются по длине и изменяют силу сгибания тазобедренных суставов.
4. Ортез фиксируется при помощи специальной липучки.

Шину также необходимо подбирать по размеру. При месячном возрасте, от двух до шести месяцев распорка имеет длину 95-130 мм. При возрасте от шести месяцев до года длина распорки составляет 110-160 мм.

Шина Волкова при дисплазии тазобедренных суставов

Среди ортопедических конструкций малоиспользуемой является шина Волкова. Она изготавливается из полиэтилена и имеет в комплекте четыре основные части:

Кроватку, которая кладется под спинку малыша;

Верхнюю часть, которую кладут на область животика;

Боковые части, которые фиксируют голень и бедро.

Такое приспособление используется вплоть до трехлетнего возраста ребенка. При этом конструкция имеет четыре размера.

Шины Волкова в современной медициной сегодня практически не используются из-за некоторых недостатков:

• Размер устройства очень трудно подобрать для каждого малыша.
• Тазобедренные суставы фиксируются только в определенном положении, которое нельзя поменять при необходимости.
• Движения ребенка при нахождении в шине сильно ограничиваются.
• Также подобное приспособление имеет очень высокую цену.

Таким образом, существует огромное количество ортопедических приспособлений для лечения дисплазии тазобедренного сустава. Выбор устройства зависит в первую очередь от индивидуальных особенностей ребенка и назначения врача-ортопеда.

• Избавляет от боли и отеков в суставах при артрите и артрозе
• Восстанавливает суставы и ткани, эффективен при остеохондрозе

Узнать больше…