Операции на коленном суставе последствия отзывы

Операции на коленном суставе последствия отзывы thumbnail

Мне предстоит подобная операция, поэтому интересно, поделитесь, кто делал.

Автор

[3609578664] — 28 декабря 2009, 15:44

317 ответов

Последний —
12 июля, 14:59
Перейти

1.

Кукла

[4121001204] — 28 декабря 2009, 16:13

2.

Кукла

[4121001204] — 28 декабря 2009, 16:13

Что конкретно Вы хотите знать?

3.

Автор

[3609578664] — 28 декабря 2009, 16:25

у меня порван мениск,задний рог. Мне хотят часть удалить. Инетерсно знать — вы как, смотрели на все это? на операцию? сколько длится восстановление? Болезненный ли укол наркоза — его же в позвоночный столб делают?

4.

Кукла

[4121001204] — 28 декабря 2009, 16:42

Да, смотрела. Хотя не советую — стресс на всю жизнь. Лучше сразу засыпайте. Мне делали местную анестезию — в попу укол и в паховую область. Неприятно… Если Вам хотят удалить часть, то восстановитесь на недельку-две. Мне зашивали, потому гипс пришлось носить 1,5 месяца, чтобы срослось. Вам надо будет полежить пару дней в больнице. А потом выпишут, по идее. Мне вторую артроскопию делали без зашиваний всяких, удалили нарост какой-то, так я через 3 дня была дома, а ходить начала через недельку по чуть-чуть.

5.

Автор

[3609578664] — 28 декабря 2009, 17:52

То есть ходить сразу я не смогу?

6.

Кукла

[4121001204] — 28 декабря 2009, 18:16

больно будет. Но если удалят — до туалета с палочкой дойти сможете 🙂

7.

Кукла

[4121001204] — 28 декабря 2009, 18:17

Ходить самостоятельно будете через пару дней. И то хромать — особо колено сгибать и разгибать будет больно. А потом оправитесь быстро.

8.

Автор

[3609578664] — 28 декабря 2009, 18:47

Ну примерно неделю видимо придется дома торчать(((

9.

Кукла

[4121001204] — 28 декабря 2009, 18:54

ну да. Где-то так. Плюс-минус.

10.

Кукла

[4121001204] — 28 декабря 2009, 18:55

Если просто удалить. Есть что-то зашивать — значительно дольше. Но, я думаю, это не Ваш случай.

11.

Автор

[3624770335] — 28 декабря 2009, 23:39

Сказали будут удалять часть мениска( не знаю, можно ли его сшить, на эту тему разговоров не было. Там у меня какой то кусок болтается и я сейчас очень осторожно хожу, потому что может заклинить сустав((

12.

Кукла

[2080740957] — 29 декабря 2009, 00:13

13.

Маха

[4214904469] — 02 января 2010, 22:33

Главное, чтобы врачи были ПРОФЕССИОНАЛЫ!!! Сама работаю в травматологии и ортопедии. Автор вы где живете? Мы работаем со многими врачами и больницами России, может могу посоветовать? Емэйл под ником — пишите!

14.

Маха

[4214904469] — 02 января 2010, 22:34

Автор: не получилось мыл оставить, поэтому пишите сюда!

15.

Гость

[742634420] — 02 октября 2010, 00:49

А можете посоветовать больницу и желательно врача ПРОФЕССИОНАЛА в г. Пенза? И в г.Москва.

16.

Гость

[742634420] — 02 октября 2010, 00:52

И ещё вопрос: по отзывам, после удаления мениска через 5 лет развивается артроз. Так стоит ли тогда делать эту операцию, если итог один и тот же? И ничего на его место не заменяют — что-то типа имплантанта?

17.

Карина

[626306497] — 25 октября 2010, 13:27

Здравствуйте! Срочно нужна операция по удалению мениска. Боли очень сильные. Заклинивает сустав. Желательно в г. Пенза. Звонили в больницу в Пензу по номеру, который нам дали в г. Саранск, ничего подобного там не делают. Куда можно обратиться? в какой больнице делают точно Напишите, пожалуйтса, номера. Заранее, спасибо.

18.

Гость

[1769828961] — 25 октября 2010, 14:17

в 6 горбольнице точно делают. справочная 44-42-70

19.

rva

[3239744189] — 16 ноября 2010, 17:09

Гость

в 6 горбольнице точно делают. справочная 44-42-70

20.

Гость

[1821976094] — 16 ноября 2010, 19:22

я там никого не знаю, но как сами врачи говорят, любой из них способен хорошо оперировать и пока никаких осложнений ни у кого не было.

21.

Гость

[1012090452] — 02 декабря 2010, 16:15

Скажите, пожалуйста, можете какого-нибудь стоящего врача посоветовать в городе Орле?! Будут оперировать отца, очень волнуюсь!

22.

СВЕТЛАНА

[3869808711] — 27 мая 2011, 22:03

ДЕЛАЛИ ОПЕРАЦИЮ,АРТРОСКОПИЯ,В ПРАВОМ КОЛЕННОМ СУСТАВЕ,УДАЛЕНИЕ ХРЯЩА И ЧИСТИЛИ СУСТАВ,ПРОШЛО УЖЕ 2 МЕСЯЦА,А Я ХОЖУ НА КОСТЫЛЯХ,НА НОГУ СТУПАТЬ НЕ МОГУ АЦКАЯ БОЛЬ,БОЛИТ И РАСПУХЛО КОЛЕНО,4 РАЗА УЖЕ ВЫКАЧИВАЛИ ЖИДКОСТЬ НО НЕ ЧЕГО НЕ ПОМОГАЕТ,СТАЛО ЕЩЕ ХУЖЕ БОЛЕТЬ ПО СРАВНЕНИЮ С ТЕМ КАК ПЕРЕД ОПЕРАЦИЕЙ.ДЕЛАЛИ В ИНСТИТУТЕ В КИЕВЕ НА ВОРОВСКОГО-27.С ЧЕМ ЭТО СВЯЗАННО.

23.

дима

[2822239359] — 22 августа 2011, 15:31

СВЕТЛАНА

ДЕЛАЛИ ОПЕРАЦИЮ,АРТРОСКОПИЯ,В ПРАВОМ КОЛЕННОМ СУСТАВЕ,УДАЛЕНИЕ ХРЯЩА И ЧИСТИЛИ СУСТАВ,ПРОШЛО УЖЕ 2 МЕСЯЦА,А Я ХОЖУ НА КОСТЫЛЯХ,НА НОГУ СТУПАТЬ НЕ МОГУ АЦКАЯ БОЛЬ,БОЛИТ И РАСПУХЛО КОЛЕНО,4 РАЗА УЖЕ ВЫКАЧИВАЛИ ЖИДКОСТЬ НО НЕ ЧЕГО НЕ ПОМОГАЕТ,СТАЛО ЕЩЕ ХУЖЕ БОЛЕТЬ ПО СРАВНЕНИЮ С ТЕМ КАК ПЕРЕД ОПЕРАЦИЕЙ.ДЕЛАЛИ В ИНСТИТУТЕ В КИЕВЕ НА ВОРОВСКОГО-27.С ЧЕМ ЭТО СВЯЗАННО.

24.

Альбина

[1670627467] — 08 сентября 2011, 15:28

Мне сделали артроскопию по удалению мениска (Конечно он удаляется не весь, а только та часть что порвалась) в Германии. Ужас, уже прошло 6 месяцев, ходить тольком не могу, равно 3 месяца была на костылях. Сколько обследований прошла, всё искали какую нтбудь болезнь что не связать это с операцией. Хотя сразу было понятно что повредили нерв. Но конца они это не признали. Сейчас меня отфутболивают, злятся что я к ним хожу. Ни объяснения не лечения.Когда этот нерв восстановится? Мышцы бедра стали тоньше. Кто нибудь был с такой проблемой. Поэтому и не знаешь что советовать другим. Хотя оперировать надо, но надо быть готовым ко всему.

25.

Вадим

[3867841355] — 08 декабря 2011, 23:02

Маха

Главное, чтобы врачи были ПРОФЕССИОНАЛЫ!!! Сама работаю в травматологии и ортопедии. Автор вы где живете? Мы работаем со многими врачами и больницами России, может могу посоветовать? Емэйл под ником — пишите!

Читайте также:  Крем для коленных суставов

26.

Светлана

[2879202402] — 06 марта 2012, 20:16

27.

Анна

[1535348084] — 03 октября 2012, 17:49

СВЕТЛАНА

ДЕЛАЛИ ОПЕРАЦИЮ,АРТРОСКОПИЯ,В ПРАВОМ КОЛЕННОМ СУСТАВЕ,УДАЛЕНИЕ ХРЯЩА И ЧИСТИЛИ СУСТАВ,ПРОШЛО УЖЕ 2 МЕСЯЦА,А Я ХОЖУ НА КОСТЫЛЯХ,НА НОГУ СТУПАТЬ НЕ МОГУ АЦКАЯ БОЛЬ,БОЛИТ И РАСПУХЛО КОЛЕНО,4 РАЗА УЖЕ ВЫКАЧИВАЛИ ЖИДКОСТЬ НО НЕ ЧЕГО НЕ ПОМОГАЕТ,СТАЛО ЕЩЕ ХУЖЕ БОЛЕТЬ ПО СРАВНЕНИЮ С ТЕМ КАК ПЕРЕД ОПЕРАЦИЕЙ.ДЕЛАЛИ В ИНСТИТУТЕ В КИЕВЕ НА ВОРОВСКОГО-27.С ЧЕМ ЭТО СВЯЗАННО.

28.

Шашлык

[3139553416] — 03 октября 2012, 21:54

Все капец

29.

светик

[2455910053] — 06 октября 2012, 21:47

предстоит артроскопическая резекция мениска в Пензе, где делают и кого посоветуете?

31.

Гость

[2087329252] — 02 декабря 2012, 15:54

Гость

А можете посоветовать больницу и желательно врача ПРОФЕССИОНАЛА в г. Пенза? И в г.Москва.

32.

Татьяна

[498700936] — 24 февраля 2013, 18:03

Предстоит артроскопия дочке 16 лет в СПб по программе ВМП. На что обратить внимание. Кто уже делал в институте Турнера.

33.

Гость

[2661205193] — 25 февраля 2013, 08:58

Татьяна

Предстоит артроскопия дочке 16 лет в СПб по программе ВМП. На что обратить внимание. Кто уже делал в институте Турнера.

34.

Александра

[1547058992] — 07 марта 2013, 18:14

Тоже предстоит артроскопия. Читаю отзывы, описания — реально страшно. Может кто-нибудь делал в Казани?посоветуйте

35.

Ольга

[1779222208] — 19 марта 2013, 20:43

Бояться не стоит,не так это все страшно.2 недели назад мне сделали артроскопию на левом коленном суставе (болезнь Гоффа,спайки,многочисленные гематомы).Делали в Пензе,Акжигитов (замечательный ортопед).Через несколько часов после операции как отошла от наркоза врач пришел и сказал мне вставай и иди.Вечер того же дня на костылях а на след день уже сама ходила.Действительно ходить сложно,все еще прихрамываю,плюс колено до конца не разгибается и не сгибается,но все источники говорят о том что процесс реабилитации долгий и нужно разрабатывать колено.Совет:не бойтесь,будет лучше чем сейчас в любом случае,и наркоз не такая страшная штука,правда у меня сейчас как я говорю-короткая память,но организм все-таки должен восстановиться.)))

36.

ольга

[3710704627] — 02 апреля 2013, 17:34

здрвствуйте ! моей дочке10 лет тоже артроскопия должна быть на днях болезнь кенига. скажите какие последствия как дети отходят и переносят и нужна ли она. как ваам больница 9 на м.1905года в москве

37.

Сергей

[2057692109] — 05 апреля 2013, 11:02

38.

Гость

[1163060504] — 07 апреля 2013, 13:31

оказывается все так сложно

39.

Елена

[1059170452] — 09 апреля 2013, 13:19

Почитала отзывы и теперь очень сомневаюсь по поводу артроскопии- делать или нет. По результатам МРТ врач сказал, что мениски целы, не повреждены, другой врач снимков никаких не смотрел, согнул 2 раза колено и сказал, что нужна артроскопия.

40.

Юлия

[2026796480] — 17 апреля 2013, 10:31

Ольга

Бояться не стоит,не так это все страшно.2 недели назад мне сделали артроскопию на левом коленном суставе (болезнь Гоффа,спайки,многочисленные гематомы).Делали в Пензе,Акжигитов (замечательный ортопед).Через несколько часов после операции как отошла от наркоза врач пришел и сказал мне вставай и иди.Вечер того же дня на костылях а на след день уже сама ходила.Действительно ходить сложно,все еще прихрамываю,плюс колено до конца не разгибается и не сгибается,но все источники говорят о том что процесс реабилитации долгий и нужно разрабатывать колено.Совет:не бойтесь,будет лучше чем сейчас в любом случае,и наркоз не такая страшная штука,правда у меня сейчас как я говорю-короткая память,но организм все-таки должен восстановиться.)))

41.

Юрий

[3397295723] — 19 апреля 2013, 21:51

Всем привет, 4 года назад делал обсуждаемую операцию, восстановление передних связок, крепление чашки и подрезка миниска, все делали в главном клиническом госпитале Москва. на второй день врач заставил встать на ногу, 3 дня под нагрузками сгибал и разгибал сустав, результат на 3-й день сгибание более 90 градусов, и на 4-й день выписка. 3-е суток в поезде, месяц с тростью, и на работу. Около 6 месяцев было тяжеловато спать нога ныла, были проблеммы с разгибанием и сгибанием ноги. На сегодняшний день нога не беспокоит вообще катаюсь на роликах без проблем и боязни вывиха сустава. Все дело в первом периоде после операции, все зависит только от вас самих. Максимум усилий, через боль но работать ногой, так как если сразу не разработать максимально сустав он так и останется. Ежедневные тренинги, ходьба, массажи и результат на лицо. Да первые полгода наблюдался спад мышечной массы на оперируемой ноге, дальше все выровнялось. Единственный минус до сих пор не чувствую кожу на колене, так ниче но если встать на колено крайне не приятно. Всем удачи и скорейшего выздоровления, не бойтесь и не ленитесь.

42.

Ольга

[1779222208] — 20 апреля 2013, 21:31

Юлия

Здравствуйте! А расскажите как у вас сгибается колено? на сколько градусов? и мешает ли это ходьбе? я уже пол года никуда не выхожу и передвигаюсь по дому с тросточкой, в результате неудачной артроскопии по удалению осколка латерального мыщелка. теперь предстоит повторная артроскопия, но врачи предупреждают, что,возможно, нога не будет сгибаться более 90 градусов. Расскажите как у вас происходит процесс восстановления.

43.

Юлия

[2026796480] — 21 апреля 2013, 08:17

Ольга

Прошло уже полтора месяца.Делаю ЛФК каждый день,2 раза в неделю хожу в бассейн,плюс делают уколы внутрисуставно.Первый поход в бассейн был печальный-плавала коряво,потом вроде ничего,колено стало сгибаться градусов на 160,потом боль…приседать на корточки все так же не могу,да и боли мучают…ортопед посоветовал сходить к ревматологу,якобы колено визуально хорошее…может полиартрит…руки мои медленно но верно опускаются если честно.

44.

Ольга

[1779222208] — 22 апреля 2013, 18:48

Юлия

ого(( ну может быть вам удастся полностью то разработать, вы уже близко к своей цели. а как у вас с четырехглавой мышцей? не атрофирована?

45.

Читайте также:  Коленный сустав под углом

Натик

[3326141077] — 01 мая 2013, 13:08

46.

дима

[3894060625] — 20 мая 2013, 14:46

такая же петрушка где только не был сколько врачей столько и диагнозов а сегодня ходил к ревматологу тот вообще направил проверятся на половые заболевания я в шоке где связь с коленом .Завтра попробую к хирургу авось угадает что с коленом

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

47.

Ольга

[3720025089] — 25 июня 2013, 14:58

Артроз 1-й степени ,что только не делала,где только не была(лечение в г.Саки Бурденко,ударно-волновая терапия,.но все доктора советуют только операцию,а что потом?),иногда даже идти не могу(54 г.) спасибо за совет,если будет.Делать ли артроскопию?Где? И что она даст?

Пол года боли в коленях. пока не нашла хорошего специалиста по коленным суставам , оперирующие врача больницы Рамбам… (я из Израиля) . У нас здесь такие операции считаются достаточно легкими как говорят дежурная операция… Восстановление две недели а потом на работу, но почитав все отзывы на форуме уже и не знаю что делать… Думаю уже через две недели у меня будет очередь на операцию. потом напишу как все прошло.

49.

ЛЕНА

[4165182883] — 24 июля 2013, 12:39

Я сделала артроскопию. уже второй раз. с интервалом 10 лет. 4. 07. 2013 г.-2я операция. Вот что скажу девочки и мальчики . если болит , то надо что-то делать. Артроскопия -это чистка сустава. И за это мы должны сказать спосибо врачам за это чудо.После мы должны знать что наступит реабилитационный период .Что это -СГИБАТЬ КОЛЕНО ПОД УГЛОМ 90 ГРАДУСОВ НЕЛЬЗЯ 2-Е НЕДЕЛИ. ЛЕГКИЙ ТРУД 2-А МЕСЯЦА БЕГАТЬ, ПРЫГАТЬ НЕЛЬЗЯ !!! А ВОТ РАЗРАБАТЫВАТЬ НАДО——МАССАЖ 15-20 ПР.НА НИЖ.—. К ., ПЛАВАТЬ И МНОГО ХОДИТЬ ,ЧЕРЕЗ БОЛЬ. ЛФК- ЧЕРЕЗ 3-НЕДЕЛИ .И ЕЩЕ САМОЕ ГЛАВНОЕ СЛЕДИТЕ ЗА ВЕСОМ . ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ.

50.

Layma

[1592015267] — 26 июля 2013, 02:19

Делала в 52г. артроскопию у лучш. в Москве спец. по колен. суставу — Королева Андрея Вадимовича в Европейском мед.центре. До операции 2 м-ца — ЛФК, физио, масаж, мануальная терапия — незря, т.к. сустав работал, мышцы — в тонусе, все через боль. 2 внутрисустав. укола не помогли.30 мин., по общим наркозом, почистили хрящ, подшили миниск. На след. день выписали с костылем. Мыться с гидроскопич. пластырем, дома обработка швов, уколы в живот. 2 мес. реабилитации (артромот, физио, массаж, мануальная терапия, ЛФК). 1-й мес. положит. динамика, не хромала, нога разгибается, на колено не могла встать. Потом после увелич. нагрузки на ЛФК (приседания, элипс) + принесла продуктов 7кг из магазина — все как до операции, только почти не хромаю, в метро стоять не могу, по лестницам плохо спускаюсь.Итог: 300тыс. руб. лечение, операция и реабилитация. Средств продолжить лечение нет. Может эти спец-ты принимают в др. мед.центрах, где дешевле?

Источник

#1
Операции на коленном суставе последствия отзывы

Юрий Анисимов

Юрий Анисимов

  • Операции на коленном суставе последствия отзывы

  • Лыжебордеры
  • 10 сообщений
  • Город:Петропавловск

Отправлено 13 June 2019 — 09:59

Здравствуйте, хочу поинтересоваться у уже прошедших операцию на ПКС у кого какие результаты. Я долго сомневался делать операцию или нет, так как боялся что будет только хуже. В итоге решился сделать, подумав о будущем, о том что хочу играть в футбол с детьми, продолжать заниматься спортом. 

Операция как сказали прошла успешно, длилась 1 час. Брали сухожилие из большой малоберцовой мышцы. Боли сильной не было, так что ни разу не воспользовался обезболивающими. Вроде все протекало как нельзя лучше. Пока на третий месяц я не решил проверить, отходит ли нога у меня от коленного сустава. И да… оно отходит…. как же так, никаких сверхнагрузок я не делал, все упражнения делал не допуская боли. Травматолог не знает почему оно так, сказал сделать узи. Узи показало что прослеживается 1.3 см, но по опыту говорят что связка целая, без видимых повреждений. Понимаю что нужно делать МРТ, но к сожалению лишних денег сейчас нет. По поводу нестабильности сказать не могу, так как занимаюсь спортом аккуратно. Перед тренировкой бегаю пару кругов. Все нормально вроде.

В итоге сейчас у меня две проблемы, пошел 5й месяц:

1) Нога выходит из сустава (проверяю на симптом выдвижного ящика, по ощущениям такой же что и перед операцией, но не такой большой как показано на видео роликах в ютюбе). 

2) не сгибается полностью. Не хватает около 15 см до ягодицы. 

В связи с этим хотелось бы узнать у кого какие результаты? Нормально все это или все-таки надо бить тревогу? 

Сообщение отредактировал Юрий Анисимов: 13 June 2019 — 10:05

#2
Операции на коленном суставе последствия отзывы

da_vova

da_vova

  • Операции на коленном суставе последствия отзывы

    • 1
    • 1
  • Лыжебордеры.
  • 3247 сообщений

Отправлено 13 June 2019 — 10:20

Здравствуйте, хочу поинтересоваться у уже прошедших операцию на ПКС у кого какие результаты. Я долго сомневался делать операцию или нет, так как боялся что будет только хуже. В итоге решился сделать, подумав о будущем, о том что хочу играть в футбол с детьми, продолжать заниматься спортом. 

Операция как сказали прошла успешно, длилась 1 час. Брали сухожилие из большой малоберцовой мышцы. Боли сильной не было, так что ни разу не воспользовался обезболивающими. Вроде все протекало как нельзя лучше. Пока на третий месяц я не решил проверить, отходит ли нога у меня от коленного сустава. И да… оно отходит…. как же так, никаких сверхнагрузок я не делал, все упражнения делал не допуская боли. Травматолог не знает почему оно так, сказал сделать узи. Узи показало что прослеживается 1.3 см, но по опыту говорят что связка целая, без видимых повреждений. Понимаю что нужно делать МРТ, но к сожалению лишних денег сейчас нет. По поводу нестабильности сказать не могу, так как занимаюсь спортом аккуратно. Перед тренировкой бегаю пару кругов. Все нормально вроде.

В итоге сейчас у меня две проблемы, пошел 5й месяц:

1) Нога выходит из сустава (проверяю на симптом выдвижного ящика, по ощущениям такой же что и перед операцией, но не такой большой как показано на видео роликах в ютюбе). 

2) не сгибается полностью. Не хватает около 15 см до ягодицы. 

В связи с этим хотелось бы узнать у кого какие результаты? Нормально все это или все-таки надо бить тревогу? 

если коротко:

Читайте также:  Народные средства для лечения артроза коленных суставов

лфк?

физио?

уколы гиалуронки?

не?

#3
Операции на коленном суставе последствия отзывы

Юрий Анисимов

Юрий Анисимов

  • Операции на коленном суставе последствия отзывы

  • Лыжебордеры
  • 10 сообщений
  • Город:Петропавловск

Отправлено 13 June 2019 — 10:33

если коротко:

лфк?

физио?

уколы гиалуронки?

не?

Все упражнения которые мне дали в больнице для реабилитации я делал регулярно 3 месяца. Уколы нет, так как их мне и не прописывали. 

Сообщение отредактировал Юрий Анисимов: 13 June 2019 — 10:52

#4
Операции на коленном суставе последствия отзывы

Noize78

Noize78

  • Операции на коленном суставе последствия отзывы

  • Лыжебордеры
  • 60 сообщений
  • Город:Питер

Отправлено 13 June 2019 — 14:01

По первому вопросу скорее всего это из за атрофии мышц. По второму — ногу то к заднице когда тянуть начали ?  Это все достигается только тренировками. Ищите реабилитолога если сами не можете полноценно заниматься. На ЛФК ходили ?  В больнице дают упражнения для начального этапа, дальше надо дозированно увеличивать нагрузки для укрепления мышц и растяжки. Ищите в инете методички по реабилитации после ПКС.

#5
Операции на коленном суставе последствия отзывы

ЕвгенийКонст

ЕвгенийКонст

  • Операции на коленном суставе последствия отзывы

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 2558 сообщений
  • Город:Москва

Отправлено 13 June 2019 — 18:53

У меня ПКС не было, но было у многих знакомых.

Из их практики.

Если не наваливаться до экстрима и постоянно не увеличивать нагрузки, то  и нормального результата и быстрого восстановления не ждите.

Без ПКС могут лично, как мастер спорта по самбо, это подтвердить (горные лыжи тоже на уровне). Если не набрасываешься до фанатизма на реабилитацию после травмы (а в таком виде спорта, как самбо, когда занимаешься долго и по полной программе, их было много), то пиши пропало: все растягивается на месяцы, а то и годы. А если за это время получишь еще и вторичную травму… Ну это уже на века …

Поэтому исходя из богатого личного опыта лечения травм общий совет: не ждите, сутками и месяцами, когда уже все гематомы спали, занимайтесь реабилитацией до фанатизма. И только так Вы быстро снова войдете в форму!

Сообщение отредактировал ЕвгенийКонст: 13 June 2019 — 18:58

#6
Операции на коленном суставе последствия отзывы

Юрий Анисимов

Юрий Анисимов

  • Операции на коленном суставе последствия отзывы

  • Лыжебордеры
  • 10 сообщений
  • Город:Петропавловск

Отправлено 13 June 2019 — 19:15

По первому вопросу скорее всего это из за атрофии мышц. По второму — ногу то к заднице когда тянуть начали ?  Это все достигается только тренировками. Ищите реабилитолога если сами не можете полноценно заниматься. На ЛФК ходили ?  В больнице дают упражнения для начального этапа, дальше надо дозированно увеличивать нагрузки для укрепления мышц и растяжки. Ищите в инете методички по реабилитации после ПКС.

Я когда проверяю на «выдвижной ящик», полностью мышцы расслабляю. Или мышцы даже в расслабленном состоянии должны держать ногу? Ногу начал тянуть примерно после первой недели. Но начитался много, где советовали дотянуть до 100 градусов, не больше, иначе связке будет плохо. Поэтому забросил, как получил хороший результат с разгибанием и сгибанием. Сейчас начал снова ее тянуть и вот думаю, не поплохеет ли связке изза этого… Плохо когда нет реабилитологов в городе. Я руководствовался этой программой https://gp220.ru/prog…e-plastiki-pks/.

#7
Операции на коленном суставе последствия отзывы

Юрий Анисимов

Юрий Анисимов

  • Операции на коленном суставе последствия отзывы

  • Лыжебордеры
  • 10 сообщений
  • Город:Петропавловск

Отправлено 13 June 2019 — 19:20

У меня ПКС не было, но было у многих знакомых.

Из их практики.

Если не наваливаться до экстрима и постоянно не увеличивать нагрузки, то  и нормального результата и быстрого восстановления не ждите.

Без ПКС могут лично, как мастер спорта по самбо, это подтвердить (горные лыжи тоже на уровне). Если не набрасываешься до фанатизма на реабилитацию после травмы (а в таком виде спорта, как самбо, когда занимаешься долго и по полной программе, их было много), то пиши пропало: все растягивается на месяцы, а то и годы. А если за это время получишь еще и вторичную травму… Ну это уже на века …

Поэтому исходя из богатого личного опыта лечения травм общий совет: не ждите, сутками и месяцами, когда уже все гематомы спали, занимайтесь реабилитацией до фанатизма. И только так Вы быстро снова войдете в форму!

Я сам активно занимаюсь спортом и на втором месяцу начал активно закачивать мышцы с помощью резинок (по методике бубновского). Но перестал когда проверил на «выдвижной ящик» (и напугался что резинками как раз растянул связку), так как опять же прочитал что чрезмерная нагрузка может навредить связке. В общем я конкретно запутался…  wacko.png

#8
Операции на коленном суставе последствия отзывы

Алёна Акилова

Алёна Акилова

  • Операции на коленном суставе последствия отзывы

  • Пользователи
  • 1 сообщений

Отправлено 13 June 2019 — 19:37

Аналогичная проблема у мужа была… Он взял себя в руки, не жалел и занимался по-тихоньку каждый день, увеличивая нагрузку. И очень помогли уколы гиалуронки с плазмой. Ставил их еще в январе, в клинике Глазкова. Благодаря этой артротерапии уже больше 5 месяцев нормально живет и не мучается с коленями. Поищите информацию о нем, может и вам поможет.

#9
Операции на коленном суставе последствия отзывы

cheshire

cheshire

    фрирайдер обыкновенный

  • Операции на коленном суставе последствия отзывы

  • Лыжебордеры
  • 2759 сообщений
  • Город:Moscow

Отправлено 13 June 2019 — 19:49

Может я чего не понимаю, но даже при атрофированных мыщцах после операции выдвижного ящика быть не должно. Как и нестабильности.

И уколы гиалуронки или плазмы от этого не помогают.

#10
Операции на коленном суставе последствия отзывы

Noize78

Noize78

  • Операции на коленном суставе последствия отзывы

  • Лыжебордеры
  • 60 сообщений
  • Город:Питер

Отправлено 14 June 2019 — 11:18

Я когда проверяю на «выдвижной ящик», полностью мышцы расслабляю. Или мышцы даже в расслабленном состоянии должны держать ногу? Ногу начал тянуть примерно после первой недели. Но начитался много, где советовали дотянуть до 100 градусов, не больше, иначе связке будет плохо. Поэтому забросил, как получил хороший результат с разгибанием и сгибанием. Сейчас начал снова ее тянуть и вот думаю, не поплохеет ли связке изза этого… Плохо когда нет реабилитологов в городе. Я руководствовался этой программой https://gp220.ru/prog…e-plastiki-pks/.

Слушайте, у вас уже 5 месяц.. Нога к этому времени при правильной реабилитации должна была уже иметь полную амплитуду движений и к этому времени уже начинают силовые упражнения на тренажерах. У вас случился явный провал на како?