Нормальная температура у кормящей матери в локтевом суставе

Нормальная температура у кормящей матери в локтевом суставе thumbnail

24 октября 2016 г.Температура при грудном вскармливании: что поможет кормящей маме?

Мы хорошо себя чувствуем, когда правильно работает сердце,  поддерживается нормальное кровообращение и сохраняется оптимальная  температура всех сред, окружающих органы.  Обычно оптимальной  считается температура от 36,5°С до 36,9°С. Однако у кормящих женщин все несколько иначе. Каковы значения нормальной температуры для кормящей, как поддерживать температуру тела в пределах нормы – все это рассмотрим в нашей статье.

Мы хорошо себя чувствуем, когда правильно работает сердце,  поддерживается нормальное кровообращение и сохраняется оптимальная  температура всех сред, окружающих органы.  Обычно оптимальной  считается температура от 36,5°С до 36,9°С. Однако у кормящих женщин все несколько иначе. Каковы значения нормальной температуры для кормящей, как поддерживать температуру тела в пределах нормы – все это рассмотрим в нашей статье.

Какая температура у кормящей мамы считается нормальной?

Женщина, контролирующая температуру тела в период беременности, может заметить, что после родов, она меняется: градусник начинает показывать на 1– 1,5°С  выше. Это физиологично и связано приходом  молока, поэтому мамочке не стоит пугаться и принимать меры. Скачки температуры тела происходят даже в процессе кормления: обычно до кормления значения на термометре выше, чем после кормления или сцеживания.

Грудное молоко – это вещество с пирогенными (повышающими температуру) свойствами. Чем больше его накапливается в грудных протоках, тем выше будет температура. А при повреждении или инфицировании грудных протоков, температура поднимается до 39°С .

Чтобы узнать точную температуру  у кормящей  женщины, измерение нужно делать  не раньше, чем через пол часа после кормления. Нормой является показатель 37–37,1 градуса. Во время кормления значение нормы возрастает до 37.4°С.

В первый месяц после родов у женщин болят молочные железы, и иногда боль сопровождается субфебрильной температурой. Если при этом нет уплотнений, не стоит волноваться — в этот период грудные каналы расширяются, что служит причиной боли.

женщина измеряет температуру

О чем говорит повышенная температура в период лактации?

Повышенная температура в период кормления может иметь характер:

  • Физиологичный.
  • Патологический.

Физиологичный процесс связан с выработкой грудными железами молока.

Патологической медики считают температуру выше 37.6°С, которая держится длительно и сопровождается другими симптомами недомогания.

Самый частый признак лихорадки сразу после рождения малыша – это осложнения в родах:

  • расхождение швов после кесарева сечения или эпизиотомии;
  • эндометрит;
  • послеродовой тромбофлебит;
  • застой молока (лактостаз) в грудных железах.

Послеродовый период считается критичным, ведь женщина проходит тяжелый путь, который чреват массой осложнений. Открытые родовые пути, разрывы, гормональная встряска — вот перечень далеко не всех опасных состояний. Любое из них дает инфекции возможность легко проникнуть в организм роженицы, поэтому температура у кормящей женщины один из важных маркеров ее состояния здоровья.

Роды нередко  начинают череду различных воспалений: эндометрит, мастит. К этому списку можно отнести и послеродовый тромбофлебит — воспаление венозной стенки, в результате которого внутри сосуда образуются тромбы. Это очень грозное послеродовое  осложнение,  маркером которого является температура и соответствующие симптомы.

Через некоторое время после родов причиной лихорадки могут стать:

  • мастит;
  • пиелонефрит;
  • простудные заболевания. Узнай, что делать кормящей маме при простуде.

Лихорадка часто сопутствует кашлю, насморку и болью в горле. Простуда — самая частая причина высокой температуры.  За ней следует – застой молока в груди (лактостаз). Лактостаз отличается от  мастита отсутствием  отека и гиперемии молочной железы. После восстановления оттока, лихорадка и боль исчезают без лечения. Лактостаз -явление частое и без лечения может привести к более грозному осложнению – маститу. Температура в этом случае повышается сильно (до 38°С и выше) и облегчения от сцеживания молока не наступает.

Основной симптом мастита – наличие болезненного уплотнения в груди и покраснение кожи над ним, которое сопровождается повышением температуры до 38 °C. Если сделать анализ крови, то будет повышено СОЭ, увеличены лейкоциты. Отмечается выраженная интоксикация с недомоганием и головной болью. Без лечения развивается гнойный мастит.

градусник и таблетки

Температура во время грудного вскармливания: сбивать или нет?

При повышении температуры, кормящую женщину могут беспокоить следующие вопросы:

  • Можно ли продолжать ли кормление;
  • Ухудшается ли качество молока;
  • Несут ли опасность возбудители, которые попадают в молоко.

Раньше лихорадка на фоне ОРВИ служила поводом для прекращения лактации. Сейчас доказано, что прекращать кормление нет необходимости, ведь с молоком малыш получает антитела, защищающие ребенка. Тем не менее, маме необходимо соблюдать ряд мер предосторожности:

  • надевать маску;
  • мыть руки;
  • проветривать комнату;
  • смазывать ребенку нос любой  безопасной мазью с целью механической задержки вирусов.

Сбивать температуру при ОРВИ следует в том случае, если она выше 39 °C – это затрудняет кормление.

Следует знать, что повышенная температура не влияет на качество молока.

При гнойных процессах в кровь попадают различные болезнетворные бактерии. В этом случае лактацию надо прекратить, несмотря на цифры температуры. Также без курса антибиотиков не обойтись. Их прием ограничивает лактацию.

При лактостазе кормление не прекращают. Наоборот, оно поможет с ним справиться: прикладывая ребенка к больной груди, мы улучшаем отток молока. В результате температура снизится сама без использования препаратов.

женщина смотрит на термометр

Как сбить температуру кормящей маме?

Принимая решение о снижении температуры, нужно учитывать следующие факторы:

  • Уровень температуры и состояние;
  • Заболевание, при котором появилась лихорадка.

Снижение температуры  не является  лечением, так как мы боремся лишь с симптомом. Снижение температуры с помощью лекарственных средств вовсе не означает выздоровление, именно поэтому гораздо важнее знать причину лихорадки.

Если причина лихорадки ОРВИ с температурой выше 39 °C, температуру рекомендуют постепенно снижать. При неясном генезе это делать опасно, нужно обратиться к врачу, сдать анализы. При правильно назначенном лечении температура снизится сама.

Начинать сбивать температуру можно с обильного питья натуральных теплых соков  из малины, калины, меда и лимона. Также помогут обтирания  уксусным раствором или прохладные компрессы на лоб.

Из препаратов кормящим мамам разрешены два нестероидных противовоспалительных средства – Ибупрофен  и Парацетамол. Читайте подробнее о Парацетомоле при грудном вскармливании от температуры.

Привычные многим Панадол, Тайленол  – это тоже Парацетамол. При их приеме важно не превышать разовые и суточные дозы, так как это может негативно сказаться на кроветворении и работе печени.

Ибупрофен является действующим веществом более привычных для нас средств Нурофен, Адвил, Бруфен.

Крайне важно соблюдать дозировки. Доза Парацетамола не должна превышать 2 грамма (по 0,5 г 4 раза в день). Курс короткий– 2-3 дня. Если лихорадка сохраняется, то причина температуры не простуда. В этом случае нужна консультация врача.

Любовь Маслихова, врач-терапевт, специально для Mirmam.pro

Полезное видео:

  • Гриппферон при грудном вскармливании

    Гриппферон при грудном вскармливании

  • Насморк у мамы во время грудного вскармливания

    Насморк у мамы во время грудного вскармливания

  • Болит горло в период грудного вскармливания: что делать?

    Болит горло в период грудного вскармливания: что делать?

  • Причины мокрого (влажного) кашля во время грудного вскармливания и методы лечения

    Причины мокрого (влажного) кашля во время грудного вскармливания и методы лечения

Читайте также:  Гимнастика ушиба локтевого сустава

Источник

Мамино молоко – лучшая пища для малыша. Однако не всегда удается быстро наладить лактацию. На установку нормальной работы молочных желез уходит 2-8 недель. За это время организм пытается понять, сколько еды нужно малышу. Поэтому может наблюдаться гиперлактация или недостаток молока.

Какой должна быть температура при грудном вскармливании?

Если кормящая мама сразу после кормления или сцеживания измерит температуру подмышкой, то обнаружит, что она выше нормы. Обычно на термометре можно увидеть значения в пределах 37,0-37,4 °С. Это абсолютно нормально, так как после кормления, мышцы выделяют тепло, кроме того, температура молока в протоках выше 37 °С. Соответственно для получения достоверных результатов врачи не рекомендуют измерять температуру подмышкой.

Температура и лактация

Причины изменения температуры тела женщины во время кормления грудью?

Физиологическое повышение температуры обусловлено процессом образования молока. Кроме того, вначале лактации она не установлена. Соответственно грудь может переполняться и болеть от растягивания. Этот процесс тоже сопровождается повышением температуры. Но если температура поднялась выше 37,6 °С, следует искать другие причины. Такая температура не является нормой и может являться симптомом опасного заболевания.

Температура при лактации

Как правильно мерить температуру при грудном вскармливании?

Если вы измеряете температуру подмышкой, то получите недостоверный результат. При кормлении грудью на градуснике всегда больше чем 37 °С. Это нормально, поэтому для получения адекватных и истинных значений положите градусник в локтевой сгиб. Просто зажмите термометр, согнув руку. В роддоме меряют в паховой складке или даже во рту. Правда, температура во рту тоже в норме выше, чем 37 °С.

Если вы подозреваете, что у вас проблемы с грудью, измерьте температуру под обеими подмышками. Она может отличаться, но если выше чем 37,6 °С, можно говорить о какой-то болезни.

Температура при ГВ

Можно ли кормить грудью при температуре?

Это отдельная тема, так как раньше маму забирали от малыша и запрещали кормить грудью. Сейчас все поменялось, причем в большинстве случаев, если мама не принимает каких-то серьезных лекарств, кормить кроху не просто можно, а нужно.

Если у мамы ОРВИ, нет необходимости прекращать лактацию, достаточно надевать маску и пытаться меньше времени проводить с ребенком, чтобы его не заразить. Можно сцеживать молоко и давать его ребенку из бутылочки. При лактостазе, то есть закупорке молочных протоков, не нужно прекращать вскармливание. Малыш лучше любого молокоотсоса удалит молоко с воспаленной области. Многих мам пугает солоноватый вкус молока при наличии уплотнений в груди. Так и должно быть, ведь при этом к тканям груди подходят соли натрия, и вкус молока меняется.

Соленый вкус молока никак не связан с появлением в нем гноя. Если молоко нормального цвета с солоноватым вкусом, кормить ребенка можно. Причем лучше это делать только из больной груди. Со здоровой молочной железы молоко сцеживается.

Лактостаз и кормление

Пониженная температура при грудном вскармливании, причины

Пониженная температура при грудном вскармливании встречается редко. Если такое происходит, скорее всего, женщина заболела.

Причины пониженной температуры:

  • Анемия. Этот недуг часто встречается после родов. Из-за кровопотери во время родов снижается гемоглобин, поэтому женщина может ощущать слабость и головокружение
  • Недостаток витамина С
  • Недуги щитовидной железы и надпочечников
  • ПереутомлениеУпадок сил

Повышенная температура при грудном скармливании, причины

Причин повышения температуры множество. Необязательно это какая-то опасная болезнь. Скорее всего, это лактостаз или банальное ОРВИ.

Причины повышения температуры при лактации:

  • Воспалительные процессы после кесарево
  • Отравление
  • ОРВИ
  • Мастит или лактостаз
  • Эндометрит

Если вы подозреваете, что внутри матки могли остаться какие-то ткани после родов, обратитесь срочно к вашему гинекологу. При несвоевременном обращении возможно заражение крови и даже смерть. Как показывает практика, женщины с эндометритом после родов редко обращаются к гинекологу самостоятельно. Их увозят на скорой помощи из-за повышения температуры до 40 °С. Не запускайте швы на животе после кесарево. Если они постоянно тянут, болят, из них сочится гной, обратитесь к доктору.

Причины повышения температуры при ГВ

Как повысить температуру во время кормления грудью?

Самостоятельно желательно ничего себе не назначать. Для повышения температуры нужно хорошо выспаться и отдохнуть. Ведь причиной низкой температуры является переутомление. Кроме того, стоит сдать анализ на гемоглобин. Если температура спровоцирована низкой концентрацией гемоглобина, принимайте препараты железа, например Мальтофер. Он безопасный и его можно принимать во время грудного вскармливания. Приветствуется диета для повышения гемоглобина. Ешьте гречневую кашу, печенку отварную свеклу и печеные яблоки.

Низкая температура прилактации

Как понизить температуру при грудном вскармливании?

Если температура появилась резко, можете выпить Ибуфен или Парацетамол. Эти лекарства разрешены даже детям, поэтому прекращать кормить ребенка нет необходимости. Многие мамы отказываются от приема любых лекарств на ГВ, это неправильно, так как вы сделаете хуже себе и ребенку.

Никакие антибиотики самостоятельно пить нельзя. Они могут нанести вред ребенку. Любые антибактериальные и противовирусные препараты может назначить только врач.

Средства для снижения температуры

О чем говорят озноб и температура при грудном вскармливании?

Для начала нужно определиться, что спровоцировало температуру. Если это лактостаз, то вы почувствуете характерную боль в груди и уплотнение. Грудь будет как бы «гореть».

  • Для снижения температуры достаточно принять теплый душ и массажировать грудь, это может быть очень больно, но терпите, иначе вы рискуете пропустить уплотнение. После этого надавливайте на молочную железу по направлению от подмышки к соску
  • Надавливать на ареолу не нужно. Вы должны освободить дальние дольки, которые хуже всего опустошаются
  • После этого капустный лист отбивается тяпкой и охлаждается в холодильнике. Такой компресс укладываем на грудь
  •  Постоянно прикладываем ребенка к больной груди. Если очень плохо, можно принять Ибуфен или Парацетамол
  • Если вы не чувствуете боль в груди, железы не горячие и некаменные, то скорее всего, причина не в лактации. Обратите внимание на общее самочувствие. Если у вас болит голова, ломит спину и мышечная слабость, то скорее всего, вы простудились. Это банальное ОРВИ
  • Если у вас болит живот, выделения после родов усилились, срочно вызывайте скорую помощь

Озноб при ГВ

Высокая температура при грудном вскармливании

Очень высокая температура при грудном вскармливании может быть спровоцирована гнойным маститом. Этот недуг сопровождается болью в груди. При надавливании на железу вы чувствуете боль. Покраснение и вмятина после надавливания долго не рассасываются.

  • Обязательно пробуйте молоко и оценивайте его цвет. Если оно стало зеленоватым и с неприятным гнойным вкусом, сцеживайте его и выливайте. Ребенка ним кормить нельзя
  • При мастите назначают антибиотики, в запущенных случаях может понадобиться хирургическое вмешательство
Читайте также:  Рентген признаки артроза локтевого сустава

Озноб при ГВ

Как сбить высокую температуру во время кормления грудью?

О лекарственных препаратах можно найти информацию выше. Но если вы не хотите ничего принимать, попробуйте снизить температуру без лекарств:

  • Если вам очень жарко, разденьтесь. На голову и икры положите ткань, смоченную в растворе уксуса. Можно просто обтираться холодной водой
  • Если у вас озноб и очень холодно, тепло оденьтесь и лягте под теплое одеяло. Вам нужно пропотеть. Для этого выпейте теплый чай
  • Пейте липовый, ромашковый чай. Нужно пить очень много жидкости

Снижаем температуру

Как сбить высокую температуру во время кормления грудью: советы

  • Не прекращайте ГВ при повышении температуры. Многие мамы считают, что молоко при высокой температуре перегорает, на самом деле это не так
  • Количество молока может уменьшиться, это нормально
  • Для стимуляции лактации чаще прикладывайте ребенка к груди
  • При ГВ можно пить антибиотики пенициллиновой группы
  • Нельзя принимать тетрациклин и левомицетин. Эти препараты влияют на кроветворение и запрещены при ГВ

Снижаем температуру

Не занимайтесь самолечением. При резком повышении  температуры обратитесь к специалисту.

ВИДЕО: Как сбить температуру при лактации?

Источник

После родов организм женщины ослаблен, а кормление грудью является дополнительной нагрузкой на него. В этих условиях молодой маме необходимо более тщательно следить за своим здоровьем и самочувствием. Одним из важнейших показателей состояния организма является температура тела.

Температура тела у кормящей матери

Температура тела — один из важнейших показателей состояния организма. Но для начала нужно убедиться, что вы правильно её измеряете. В первые два месяца после родов рекомендуется мерить температуру в локтевом сгибе. В норме она соответствует показателям от 36,4 до 37,3 градуса. По истечении двух месяцев после рождения малыша температуру можно измерять в подмышечной впадине. Желательно это делать не раньше чем через полчаса после кормления. Но помните, что измерение температуры в подмышечной впадине у кормящей матери может дать ложноположительные результаты из-за близости молочных желёз, которые активно работают в этот период. Показатель может оказаться выше или ниже нормы. В этих случаях необходимо рассмотреть причины, повлёкшие данный результат измерения.Для получения достоверных результатов врачи не рекомендуют измерять температуру у кормящей матери подмышкой

Повышенная температура тела у кормящей матери

Повышенная температура тела у женщины, которая кормит грудью, может наблюдаться при следующих состояниях:

  • лактостаз, мастит;
  • острые респираторно-вирусные инфекции;
  • бактериальные инфекции (пневмония, гайморит, ангина);
  • послеродовые осложнения (воспаление шва после кесарева сечения, патологические процессы в матке или влагалище);
  • пищевые отравления;
  • воспалительные процессы внутренних органов (пиелонефрит, цистит и т. д.), обострение хронических заболеваний.

Каждое из этих состояний имеет свои симптомы. Важный вопрос, который встаёт перед молодой мамой, — можно ли продолжать кормление, не повредит ли это ребёнку.

Лактостаз и мастит

Если у матери нет никаких признаков простудного заболевания, но при этом в одной из грудей (или в обеих) наблюдается уплотнение с покраснением кожи над ним, болезненность — это явный признак лактостаза. Он возникает вследствие закупорки молочных протоков и характеризуется застойными явлениями в молочной железе. Возникает отёк, воспаление, температура резко повышается до 38 градусов.Тяжесть, распирание и болезненность в груди — признаки застоя молока

В такой ситуации необходимо срочное устранение застоя молока:

  • прикладывайте малыша почаще к пострадавшей железе;
  • следите за тем, чтобы ребёнок правильно брал грудь, это способствует более эффективному оттоку молока и устранению застойных явлений;
  • используйте разные позы при кормлении грудью, чтобы все доли молочной железы равномерно опустошались. Чаще всего старайтесь располагать малыша так, чтобы его нижняя челюсть была направлена в сторону уплотнения;
  • проводите массаж уплотнений лёгкими круговыми движениями;
  • носите удобную, не стягивающую грудь, одежду;
  • при необходимости дополнительно сцеживайте поражённую грудь.

Лактостаз необходимо устранить как можно быстрее, иначе через 2–3 дня он может перейти в более патологический процесс — мастит, когда к воспалению присоединяется бактериальная инфекция, и температура тела доходит до сорока градусов. Проблему в большинстве случаев устраняют антибиотиками. При гнойном мастите кормить поражённой грудью малыша не следует, т. к. бактерии с молоком могут попасть в организм ребёнка и причинить ему вред. Но сцеживать грудь надо непременно, чтобы быстрее избавиться от застоя молока. При мастите нужно не терять время, а обратиться к врачу, чтобы он назначил адекватную терапию.

ОРВИ

Заражение острой респираторно-вирусной инфекцией часто вызывает подъём температуры. Кроме этого, при ОРВИ может возникать множество других симптомов:

  • головная боль;
  • насморк;
  • чихание;
  • боль и покраснение в горле;
  • кашель;
  • слезотечение;
  • заложенность в ушах;
  • ломота в теле;
  • общее недомогание.

ОРВИ сопровождает целый ряд неприятных симптомов — чихание, боль в горле, кашель, озноб и т. д

Мать задаёт себе вопрос о том, можно ли продолжать грудное вскармливание, не заразит ли она младенца. Ответ один — при ОРВИ не только можно, но и нужно кормить ребёнка грудью! Уже с момента попадания вирусной инфекции в организм матери до появления первых симптомов в крови женщины начинают вырабатываться антитела. Ребёнок получает их с молоком, поэтому он либо не заразится, либо у него патология будет протекать в более лёгкой форме. Чтобы уменьшить риск заболевания для малыша, мама при кормлении грудью должна надевать маску.

Облегчить состояние при вирусной инфекции помогут:

  • тёплое обильное питьё;
  • постельный режим — попросите близких на время вашей болезни взять обязанности по дому на себя;
  • симптоматическая терапия — полоскание горла, капли в нос, лекарства от кашля, не противопоказанные при кормлении ребёнка грудью;
  • жаропонижающие средства (если возникнет необходимость).

Температура при инфекции, вызванной вирусом, на третьи сутки становится ниже, а на пятые — проходит совсем. Полное излечение при ОРВИ наступает примерно через 7 дней.

Нужно помнить следующее условие: если на третьи сутки болезни температура не стала ниже, чем в первый день, то возможно присоединение бактериальной инфекции.

Бактериальные инфекции

Бактериальная инфекция может возникнуть как осложнение ОРВИ, в этом случае температура тела не будет падать, а также добавятся дополнительные симптомы. Кроме того, такая проблема может появиться самостоятельно. В этом случае вы не заметите обычных признаков ОРВИ, но будут наблюдаться ярко выраженные, изолированные симптомы болезни, вызванной бактериальной инфекцией, например:

  • гайморита (боль в околоносовых пазухах и головная боль, усиливающиеся при наклоне головы, отделяемое из носа зелёного цвета);
  • пневмонии (хрипы, затруднённость дыхания, боль в грудной клетке);
  • ангины (сильная боль в горле, при глотании, слюнотечение).
Читайте также:  Хрящевая ткань в локтевом суставе

Для бактериальной инфекции (только если она не является осложнением ОРВИ) характерно острое начало с резким повышением температуры до высоких значений.

Кормящей матери при подозрении на патологию, вызванную бактериальной инфекцией, необходимо срочно обратиться к врачу. Он назначит необходимое обследование и лечение. Болезни, имеющие бактериальную основу, устраняются исключительно антибиотиками. Самолечение и терапия народными методами запрещены! Возможность грудного вскармливания во время приёма антибиотиков будет определяется тем, насколько подобные препараты совместимы с этим процессом. В том случае, если назначенные антибактериальные средства противопоказаны при лактации, но вы хотите её сохранить, на время лечения сцеживайтесь в том режиме, в котором кормили младенца. Тогда после выздоровления и прекращения приёма медикаментов вы сможете снова кормить грудью малыша.Для того чтобы молоко за время болезни не пропало, надо при помощи сцеживания поддерживать лактацию

Послеродовые осложнения

Послеродовые осложнения могут проявляться в первые 6–8 недель после родов и провоцировать повышение температуры. Связаны они с воспалением матки, придатков, швов от кесарева сечения или внутренних, наложенных после разрывов при естественных родах. Кроме этого, будут наблюдаться болевые симптомы, локализованные в поражённой области. Также вы заметите ненормальные выделения из влагалища с неприятным запахом (если причина воспаления находится в матке, влагалище или яичниках) или появление гнойного отделяемого из области шва при кесаревом сечении (при этом будет заметно его воспаление и покраснение).

Во всех этих случаях нужно незамедлительно обратиться к акушеру-гинекологу, чтобы он выявил причину вашего недомогания, определил дальнейшее лечение и назначил медикаменты, совместимые с процессом грудного вскармливания.

Пищевые отравления

Пищевым отравлениям, кроме повышения температуры, сопутствует тошнота, рвота, боль в животе, диарея. При этих симптомах кормящая женщина не должна заниматься самолечением, ей необходимо обратиться к врачу, в особо острых случаях — вызвать скорую помощь.

Обострение хронических заболеваний

В послеродовой период организм матери особенно ослаблен, и могут напомнить о себе хронические заболевания, даже те, о которых женщина уже забыла. Это может быть пиелонефрит, цистит, герпес, бронхиальная астма. Все эти проблемы требуют пристального внимания врача. Решение вопроса о продолжении грудного вскармливания в период болезни решается доктором.

Кормление грудью запрещено при следующих заболеваниях:

  • ВИЧ;
  • туберкулёз в активной форме;
  • сифилис;
  • герпес околососковой зоны;
  • гнойный мастит;
  • гепатиты В и С (решается с врачом);
  • обострение хронических заболеваний внутренних органов (решается с врачом).

Пониженная температура

Пониженная температура у кормящей мамы встречается гораздо реже. Если такое произошло, не спешите делать выводы. Для начала убедитесь в том, что градусник нормально работает, и вы правильно измерили себе температуру. Повторите процедуру несколько раз, используя разные приборы. Если всё-таки температура оказалась низкой, то на это есть свои причины. Во-первых, это может быть физиологической нормой, если до беременности вы отмечали у себя подобное. Во-вторых, такое состояние бывает следствием утомления. В-третьих, пониженная температура может свидетельствовать о скачках давления или нехватке в организме белка.Пониженная температура может быть следствием переутомления

В любом случае кормящей маме показана консультация врача. С помощью анализов и обследования он определит, что послужило причиной пониженной температуры.

Как снизить температуру у кормящей мамы

Прежде всего, не нужно торопиться сбивать высокую температуру. Ведь при её повышении организм вырабатывает особый белок — интерферон, который начинает активно бороться с инфекцией. Поэтому сбивать температуру рекомендуется тогда, когда показатели превышают 38,5 градуса.

Жаропонижающие средства

Кормящей маме к выбору жаропонижающих средств нужно отнестись со всей ответственностью, т. к. малыш тоже получит с молоком эти лекарства. Подобные препараты для взрослых выпускаются в виде таблеток, свечей.

Жаропонижающие средства в таблетках обладают более быстрым действием. Препараты в свечах работают медленнее, но эффект сохраняется дольше. Их удобно применять на ночь.

Если в течение суток температура не сбивается данными средствами, необходимо вызвать врача.

Жаропонижающие препараты и возможность их применения при грудном вскармливании: таблица

Жаропонижающее
средство
Действие препаратаСовместимость с грудным вскармливаниемДозировкаЦена
Парацетамолобезболивающее, жаропонижающее и слабое противовоспалительное
  1. Высокая степень секреции (более 24%) в грудное молоко.
  2. Не оказывает отрицательного влияния на грудничка.
325–650 мг каждые 4–6 часовот 5 р.
Ибупрофенобезболивающее, жаропонижающее и противовоспалительное
  1. Незначительная степень секреции (около 1%) в грудное молоко.
  2. Совместим с грудным вскармливанием.
200 мг 3–4 раза в суткиот 14 р.
Аспирин
  1. Противопоказан при грудном вскармливании.
  2. Может вызывать внутренние кровотечения, повреждения головного мозга и печени у грудничка.
от 40 мг до 1 г. 2–6 раз в суткиот 5 р.

Как сбить температуру без лекарств

Можно попробовать справиться с температурой и без лекарств, в этом случае поможет:

  • обильное тёплое питьё. Пейте как можно чаще, для этого хорошо подойдут компоты, морсы, травяной, малиновый чай, соки. При употреблении напитков из ягод учитывайте возможность появления аллергии у ребёнка;
  • прохладный (18–22 градуса) и влажный воздух, но достаточно тёплая одежда;
  • холодный компресс на лоб.

Чай с малиной особенно эффективен при высокой температуре: ягода содержит салициловую кислоту, поэтому снижает жар естественным способом

Методы снижения температуры при кормлении грудью: отзывы

Видео: Евгений Комаровский о лекарствах во время беременности и кормления грудью

Профилактика простудных заболеваний у кормящей матери

Ввиду того что острые респираторно-вирусные инфекции являются одной из наиболее частых причин повышенной температуры у кормящей женщины, ей необходимо предпринять профилактические меры для того, чтобы снизить риски заражения:

  • стараться не появляться в местах с большим скоплением людей, особенно в осенне-весенний период;
  • чаще бывать на свежем воздухе;
  • полноценно питаться. Позаботиться о том, чтобы рацион был разнообразным и содержал все необходимые вещества, витамины и микроэлементы;
  • использовать адекватную физическую нагрузку. Поддержать тонус организма помогут физические упражнения: йога, танцы, плавание, гимнастика;
  • закаливаться, например, принимать контрастный душ. Только старайтесь не переохладить грудные железы.

Если кормящая мамочка обнаружила у себя повышенную температуру, ей необходимо поскорее выяснить причину этого состояния. Прежде всего, нужно обратиться к врачу, он поставит диагноз и назначит адекватное лечение, которое можно без опаски применять при кормлении грудью. Но лучше всего позаботиться о том, чтобы данная проблема не возникла. Для этого нужно соблюдать правила кормления для профилактики лактостаза, следить за качеством потребляемой пищи, чтобы не допустить отравления, применять меры предупреждения ОРВИ. Важно внимательно относиться к своему здоровью и самочувствию, чтобы не пропустить первые признаки заболевания. В таком случае недомогание не омрачит весь период грудного вскармливания.

Источник