Наросты на локтевых суставах что это
Кожа на локтях, как и на любых других участках тела, нуждается в уходе. Но мы, ухаживая за лицом, руками, ступнями ног, почему-то забываем о локтях. И только с наступлением летнего сезона, перед тем как надеть лёгкое платье или кофточку с коротким рукавом, осматривая себя в зеркале, с ужасом понимаем — с такими локтями придётся всё лето ходить в закрытой блузке… Так есть ли выход из этой ситуации?
Сухие локти. Причины
Кожа на локтях уже сама по себе сухая и плотная. Связано это с тем, что из-за постоянных нагрузок (сгиб-разгиб) кожный покров увеличивается в толщине, а отсутствие сальных желёз, увлажняющих кожу, делает её сухой и потрескавшейся. Лечить потрескавшуюся кожу на локтях необходимо не только в эстетических целях, но и во избежание гиперкератоза.
Гиперкератоз — нарост, толщиной 1-5 мм красно-коричневого цвета. Причиной его возникновения как раз и является огрубевшая, с большим количеством трещин кожа.
Почему сохнет кожа на локтях?
Факторы, влияющие на состояние кожных покровов:
-
Состояние здоровья. Зачастую сухость кожи на локтях свидетельствует о нарушениях работы надпочечников и щитовидной железы. Необходимо обратиться за консультацией к эндокринологу, так как гормональные изменения в организме самостоятельно не лечатся. И только лишь пройдя все необходимые обследования и исключив наличие таких серьёзных заболеваний, как псориаз, экзема, гипотиреоз и сахарный диабет, можно выявлять другие причины сухости локтей. - Питание. На состояние кожных покровов влияет и то, чем человек питается. Причиной сухости кожи на локтях может стать однообразное несбалансированное питание, нехватка важных микроэлементов и витаминов, особенно A, E, D. В рацион необходимо включать больше продуктов, содержащих каротин (молоко и его производные, нежирное мясо и рыбу и т. п.).
- Механические воздействия. В основном это касается работников умственного труда, которые большое количество времени проводят за столом в кабинетах и офисах. У таких людей со временем вырабатывается привычка ставить локти на стол, причём довольно часто. Такая привычка может стать причиной появления сухости и трещин на локтях.
- Водные процедуры. Конечно, принятие ванны весьма полезное и приятное занятие, но не стоит перегибать палку. Слишком частое мытьё с использованием различных гелей, мыла и пр. сушит кожу не только на локтях, но и на всех остальных участках тела. К тому же вода содержит хлор, который оказывает раздражающее действие на кожу.
- Сезонное обострение. Чрезмерная сухость воздуха в отапливаемых помещениях, а также резкие и значительные перепады температур в зимний период, оказывают влияние и на кожные покровы.
Способы смягчения кожи на локтях
Пилинг
Правильный уход за кожей на локтях поможет избавиться от её сухости и шелушения. Необходимо регулярно проводить процедуру пилинга (но не более 2 раз в неделю), используя для этого только щадящие средства ( гоммажи , скрабы). Применение пемзы и подобных ей средств не допускается, так как от их воздействия кожа на локтях загрубеет ещё больше.
Народные средства для пилинга:
-
Смешать мёд, мелкую соль со сметаной и кофейную гущу в равных частях. смазать кожу локтей и слегка помассировать в течение нескольких минут. Затем скраб смыть и нанести на кожу любой питательный крем. - Выдавить сок одного лимона и при помощи ватного шарика нанести его на проблемный участок. Подождать, когда сок высохнет и сполоснуть локоть холодной водой. Смазать кожу смягчающим кремом. Процедуру проводить раз в неделю, в течение 1,5 месяцев.
- Луковую кашицу обильно нанести на огрубевшие участки кожи и зафиксировать лейкопластырем. Через 25-30 минут кашицу смыть тёплой водой, соскоблить размягчённую кожу пемзой и смазать жирным кремом либо растительным маслом (подсолнечное, оливковое и пр.).
- Кислотный пилинг из цитрусовых. Отличное средство для удаления ороговевших чешуек и питания кожи локтей и придания ей упругости. Необходимо взять крупный плод (лимон или грейпфрут) и разрезать его на две половинки. Не вынимая мякоти, размять её ложкой прямо в кожуре. Опустить локти в половинки плода и подержать некоторое время. Фруктовая кислота очистит кожу от омертвевших клеток, придаст ей мягкость и шелковистость.Не используйте этот способ на потрескавшейся коже, так как лимонная кислота, проникнув внутрь, может вызвать сильное жжение и раздражение кожных покровов.
Питательные маски
Кожа локтей, кроме очищения, нуждается также в питании и увлажнении. Эту задачу легко решают косметические средства с добавлением миндального, касторового или орехового масла, а также различные витамины и вытяжки из целебных трав (календула, мята, лапчатка и т. д.).
- Алоэ. Лечение соком алоэ является одним из самых распространённых и популярных методов избавления от сухости и шелушения кожи на локтях.
- Кокосовое масло — прекрасное средство для смягчения грубой кожи. Его необходимо втирать в область локтевого сустава круговыми движениями.
- Очень полезна для лечения кожи локтей маска из мёда и натёртого сыра. Смесь нанести на 30 минут, затем удалить и смазать кожу жирным кремом.
- Взять по одной столовой ложке календулы и ромашки. Травяную смесь залить кипятком (1 ст.) и настаивать 8 часов. Сливочное масло (0,5 ст. л.) и мёд растопить на водяной бане, добавить 2 ст. л. приготовленного раствора и хорошо перемешать. Наносить на локти перед сном. Процедуру повторять в течение 2 недель.
- Масляный компресс. Понадобится: широкий бинт, ватные диски (4 шт.), растительное масло (лучше использовать оливковое). Масло немного подогреть, смочить в нём ватные диски (по 2 на каждый локоть) и наложить их на локти. Зафиксировать бинтом. Держать компресс примерно 40 минут, затем снять и удалить остатки масла салфеткой. Маска отлично увлажняет и питает кожу.
Сухая экзема
Чрезмерная сухость кожи, растрескивание и ряд других причин приводят к такому заболеванию, как сухая экзема. Сухой экземе подвержены абсолютно все люди, независимо от возраста и пола. Обострения болезни носят сезонный характер и бывают в основном зимой. Это связано с пониженной влажностью воздуха в зимний период.
Причины возникновения сухой экземы на руках
Причин, способствующих развитию сухой экземы на руках и пальцах, достаточно много, вот только самые основные из них:
- нарушение обмена веществ;
- стресс и нервное перенапряжение;
- хронические не лёгочные очаги инфекции;
- нарушение функций печени и работы желудочно-кишечного тракта;
- снижение иммунитета;
- наследственная предрасположенность;
- контакт с бытовой химией и химическими раздражителями на производстве.
Лечение сухой экземы
Самым эффективным методом лечения заболевания на сегодняшний день являются кортикостероидные мази, которые способствуют быстрому заживлению излишне сухой поражённой кожи. Но эти средства имеют побочные действия:
- Истончение эпителия.
- Понижение местного иммунитета. Как правило, это приводит к присоединению бактериальной и грибковой инфекции. Для лечения микотической (грибковой) и бактериальной экземы применяются антимикотики и антибиотики. Седативные и антигистаминные препараты показаны при аллергических симптомах экземы.
Сухая экзема: лечение препаратами
Крем Адвантан. Высокоэффективный препарат, предназначенный для сухой поражённой экземой кожи. Крем наносится на воспалённые участки кожного покрова тонким слоем один раз в сутки. Курс лечения — 1-2 месяца. С этой же целью назначаются препараты Элоком и Локоид, которые выпускаются в виде кремов и мазей. Благодаря им можно надолго забыть о таком заболевании, как сухая экзема на руках. Оба средства наносятся ежедневно на протяжении нескольких недель.
Крем Пимекролимус и мазь Такролимус значительно замедляют воспалительные процессы в коже и способствуют уменьшению нестерпимого зуда. Курс лечения определяется врачом-дерматологом.
При тяжёлом волнообразном течении болезни применяются иммуносупрессоры, подавляющие работу иммунной системы. К таким препаратам относятся гормоны общего действия — дипроспан, преднизолон (выпускаются в виде инъекций и таблеток). При лечении этими препаратами следует строго соблюдать все назначения врача: дозировку и продолжительность курса лечения. Это поможет избежать нежелательных последствий, связанных с переизбытком гормонов в организме.
Сухая экзема на руках: лечение народными средствами
Начальная стадия сухой экземы на руках хорошо поддаётся лечению народными средствами.
-
Грецкие орехи. 3-4 ореха запечь в духовке и очистить. Измельчить их в блендере и смешать с рыбьим жиром (1 ст. л.). Смесь нанести на поражённые участки, держать 30 минут. - Солевые ванночки. Морскую соль (6 ст. л.) развести в кипятке (1 л.). Раствор охладить. Опустить руки в ванночку и держать 15 минут. После чего помыть руки проточной водой и смазать гипоаллергенным кремом.
- Корень лопуха. Корень репейника (1 ст. л.) залить кипятком (2 ст.). Настоять 20 минут и процедить. Делать ванночки на 20 минут или примочки.
- Огуречный рассол. Ванночки с рассолом легко снимают зуд, характерный для сухой экземы и болезненность.
- Оливковое масло. Масло смешать с настоем из цветков ромашки в одинаковых пропорциях. Полученной смесью протирать воспалённую кожу рук.
- Облепиховое масло. Втирать в кожу либо использовать в виде примочек.
- Содовый раствор. Пищевую соду (1 ст. л.) развести водой (1 ст.) и промыть поражённые участки.
- Каланхоэ . Сок одного листочка выжать и пропитать им ватный диск. Приложить к воспалённой коже на 10-15 минут.
Если диагноз заболевания сухой экземой подтвердился — немедленно начинайте лечение, иначе последствия могут быть самыми печальными. Строго соблюдайте все назначения и общие рекомендации врача.
Сухая кожа на локтях
Источник
Локтевая шпора — это патологическое разрастание костей, которые образуют сустав. Она напоминает шип, размещенный на задней поверхности локтя. Эта болезнь в основном проявляется у лиц старше 40—50 лет, но может начать развиваться гораздо раньше. Наросты сами по себе безболезненны, но при движении они травмируют окружающие ткани и вызывают боль. Если болевой синдром выражен, врачи назначают лечение. Оно в основном консервативное, но в некоторых случаях поводят операцию.
Почему появляются шпоры на локте
Разрастание костной ткани — это медленный процесс. Это патология никогда не является первичной, то есть шпора не появится на изначально здоровом локтевом суставе. Факторы, которые провоцируют рост кости, включают различные заболевания или травмы локтя.
Большинство пациентов имеют хотя бы одну из следующих болезней в анамнезе:
- артроз или артрит:
- переломы костей сустава;
- вывихи локтя:
- растяжения или разрывы связок и сухожилий.
Частоту появления локтевой шпоры у пожилых людей можно объяснить нарушением обменных процессов в организме. Полость локтевого сустава выстилает хрящ, который выполняет функцию амортизатора и препятствует трению костей локтя при движениях рукой. В норме суставной хрящ должен быть прочным и эластичным, но с возрастом он начинает разрушаться. В таком случае основная нагрузка ложится не на хрящ, а на поверхности костей сустава. Организм включает компенсаторные механизмы и замещает утраченную хрящевую ткань костной.
В зоне риска находятся люди, чья профессия связана с ручной работой. Это могут быть механики, строители, музыканты или дирижеры. Спорт также влияет на функциональность сустава, особенно те его виды, в которых задействованы руки (теннис, волейбол, баскетбол). У некоторых больных шпоры могут появляться на фоне ушиба или падения на локоть, о которых они уже и не помнят на момент приема у врача.
Симптомы
Шпора представляет собой выпуклость различных форм. От ее размера, расположения и строения зависят симптомы, которые она будет вызывать. Пока она небольшая, она не травмирует мягкие ткани и не беспокоит пациента.
Дальнейшее развитие болезни может протекать по одному из вариантов:
- Шпора не увеличивается в размере, не вызывает боль. Она может существовать в таком виде в течение всей жизни. Такие образования не требуют лечения.
- Шпора крупная, плоской формы. В большинстве случаев она не препятствует нормальному движению сустава и не вызывает болезненные ощущения. Если она растет быстро — лечение необходимо.
- Крупная шпора в виде шипа — это самый серьезный вариант. Такое образование будет мешать нормальному сгибанию и разгибанию конечности в локте, вызывать боль при движении. В этом случае требуется срочное лечение.
Если шпора причиняет боль, локоть лучше зафиксировать бинтом или повязкой
Шпора сама по себе не может вызывать боль, поскольку состоит из нечувствительной костной ткани. Если она давит на окружающие мягкие ткани, передавливает сосуды и нервы, травмирует синовиальные бурсы, болезнь сопровождается интенсивным болевым синдромом. Вокруг шпоры развивается воспаление и отечность, локоть становится малоподвижным.
Методы лечения
Лечение этих образований в большинстве случаев консервативное. Оно включает в себя симптоматическую терапию, направленную на снятие боли и воспаления, и разрушение шпоры физиотерапевтическими методами. В некоторых случаях проводят операцию.
Общие рекомендации
Первое условие при лечении шпор — это покой. Больную конечность можно зафиксировать эластичным бинтом или повязкой, чтоб случайно не сделать резкое движение. Обездвижить локоть нужно затем, чтобы шпора не травмировала мягкие ткани. В результате через 1—2 недели пройдет боль, воспаление и отечность, и врач сможет тщательно обследовать локтевой сустав и провести необходимые анализы.
Шпоры часто возникают на фоне обменных нарушений, поэтому при любых деструктивных изменениях в суставах нужно уделять внимание диете. Правильное питание не поможет полностью восстановить хрящ или избавиться от шпоры, но не даст хрящу разрушаться в дальнейшем.
С главными принципами питания при локтевой шпоре можно ознакомиться еще на первом приеме у врача:
- исключить жирные, соленые, копченые блюда;
- уменьшить потребление алкоголя и газированных напитков;
- уделить внимание витаминам, минералам;
- для восстановления хрящей — продукты с содержанием желатина (холодец, заливные блюда, желе).
В домашних условиях можно делать компрессы и аппликации, которые снимут боль
Если шпора не растет и не беспокоит — можно не лечить ее. Однако если не пересмотреть свой образ жизни и не уделить внимание здоровью суставов, она может возобновить рост и начать причинять боль.
Консервативные методы
В основном шпоры лечат физиопроцедурами. Они влияют на регенерацию тканей, улучшают кровоснабжение и иннервацию в поврежденном суставе, снимают боль и отечность:
- различные ванны (грязевые, минеральные, парафиновые);
- электрофорез;
- ударно-волновая терапия;
- воздействие ультразвуком или лазером.
При болях, вызванных шпорой, хорошо помогает массаж. Единственное условие — его должен проводить специалист, иначе можно усугубить ситуацию неправильными действиями. Массаж не уберет шпору, но вернет чувствительность окружающим тканям. Медикаментозное лечение — это противовоспалительные и обезболивающие таблетки или инъекции.
Народная медицина
В домашних условиях можно снять боль и воспаление народными средствами. Они будут дополнять основной комплекс процедур:
- ванны с добавлением календулы, ромашки, эфирных обезболивающих масел;
- компрессы и аппликации с противовоспалительными травами либо глиной;
- ванночки с содой и солью, которые размягчают шпору.
Стоит помнить, что самолечение может быть опасным. Любые методы имеют свои противопоказания, в том числе и народные средства. Лечиться нужно под присмотром врача.
Оперативное лечение шпоры
Операцию назначают только в крайних случаях, если шпора растет и причиняет боль, а консервативные методы не приносят результат. Для этого хирург открывает сустав и удаляет костный нарост методом иссечения. Такой метод необходим, если кость передавливает нервы — болезнь может спровоцировать потерю чувствительности конечности.
Локтевая шпора — это резкое заболевание. Такое ее расположение нехарактерно, в большинстве случаев она образуется на пяточной кости. Многие пациенты живут с этим образованием в течение длительного времени и не чувствуют боль. Лечение необходимо, если шпора нарушает нормальную работу локтевого сустава, пережимает нервы или сосуды. Терапия в большинстве случаев консервативная, но проконсультироваться с врачом нужно обязательно.
Источник