Народные средства при кисте бейкера коленного сустава

Киста Бейкера локализуется в подколенной ямке и чаще всего является следствием воспаления коленного сустава или его травмы. Основной способ лечения – операция, но могут использоваться и другие методы терапии. В этой статье вы узнаете, как вылечить кисту Бейкера без операции.

Компрессы

Для лечения кисты Бейкера в домашних условиях могут назначаться народные средства как для внутреннего, так и для наружного применения. Компрессы обладают местным противовоспалительным и противоотечным действием. Для приготовления компресса могут использоваться следующие средства:

Соль. Обычную поваренную соль нагревают на сковороде, пересыпают в специальный мешочек и прикладывают к задней части колена. Солевой компресс обладает болеутоляющим действием, усиливает кровоснабжение, может ускорить процесс рассасывания кисты. Стоит отметить, что греть сустав можно только в том случае, если нет признаков бактериальной инфекции.
Лед. Компресс со льдом используется в случаях воспаления кисты. Позволяет уменьшить болевые проявления. Прикладывается такой компресс к подколенной ямке на 20–30 минут.
Золотой ус. Настойкой золотого уса смачивают марлю и прикладывают ее к колену. Такое растительное средство поможет ускорить процесс уменьшения кисты.
Чистотел. Для приготовления компресса может также использоваться настойка чистотела. Смоченную в настойке марлю прикладывают к коленному сгибу на 2 часа несколько раз в день. При регулярном использовании уменьшается процесс воспаления, и ускоряется рассасывание кисты.
Яблочный уксус. Такой вид компресса помогает убрать лишнюю жидкость из межсуставной сумки и уменьшить размеры кисты. Намочите марлю разбавленным яблочным уксусом, приложите к подколенной области и оставьте на 2 часа.
Листья капусты. При неосложненном течении болезни можно использовать очень простой рецепт – компресс из листьев капусты. Необходимо согреть листья (в духовке или отварить), а затем приложить к колену и замотать пищевой пленкой. Оставьте такой компресс на несколько часов.

Видео «Лечение кисты Бейкера коленного сустава»

В новом выпуске программы «Жить здорово» эксперты рассказывают, как эффективно лечить кисту Бейкера коленного сустава.

Мазь

Еще один способ лечения кисты Бейкера без операции – использование мазей. Можно купить в аптеке готовое средство, но лучше приготовить мазь в домашних условиях:

Мазь из календулы. Для приготовления данного средства возьмите горсть цветков календулы, измельчите их и залейте горячим жиром. Затем перемешайте и оставьте на несколько часов. Когда масса остынет – мазь готова, ее можно наносить на область кисты и окружающие кожные покровы.
Мазь на основе прополиса. Прополис смешивают с топленым гусиным жиром до полного растворения. Используют мазь после остывания. Прополис обладает регенерирующим и противовоспалительным действием.
Мазь из цветков бархотки. Бархотки (или чернобривцы) нередко используются для домашнего лечения кист разных локализаций. Возьмите 2 ст. л. измельченных цветков, залейте любой жировой основой и оставьте на несколько часов. После остывания мазь готова. Наносите ее на подколенную область утром и вечером.
Камфорная мазь. Наносится на подколенную область втирающими движениями. Обладает сильным обезболивающим действием, может использоваться при осложненном течении болезни. Противопоказанием к применению является поражение кожи в месте локализации кисты (трофические нарушения, царапины, гнойничковые поражения).

Фиточаи

Для комплексного воздействия на заболевание необходимо использовать не только наружные средства, но также чаи и настои, применяемые внутрь. Лечение кисты Бейкера народными средствами нередко включает в себя использование травяных сборов и приготовленных на их основе лечебных средств:

Имбирный чай. Обладает выраженным противовоспалительным действием, что позволяет убрать признаки воспаления в межсухожильной сумке. Может использоваться как для лечения, так и в виде профилактики.
Чай из шиповника. Приготовить его можно прямо в термосе. Порежьте плоды шиповники (2 ст. л.), положите их в термос и залейте кипятком. Готовится такой чай недолго, около 30–40 минут. Обладает противовоспалительным, общеукрепляющим действием. Кроме того, благотворно влияет на стенки сосудов.
Чай на основе листьев смородины и брусники. Две чайные ложки измельченных листьев залейте горячей водой. Оставьте чай остывать на 15 минут.

Применение фитотерапии – это наиболее мягкий и безопасный метод, поэтому может применяться для лечения как взрослого, так и ребенка.

Настои

Внутрь можно принимать не только чаи, но и настои, приготовленные на основе лечебных растений:

Настой на основе окопника. Корень окопника мелко измельчите, залейте горячей водой и доведите до кипения. Оставьте в темном месте на час. Принимайте по 100 мл 3 раза в день до еды.
Настой из гвоздики. Измельченные цветки гвоздики залейте стаканом кипяченой воды и настаивайте в течение 2 часов. После остывания настой готов к употреблению.

Для приготовления настоев используются не только отдельные растения, но и травяные сборы:

Сбор №1: шиповник, листья смородины, брусники и березы, цветы лабазника. Две столовые ложки данного сбора залейте литром горячей воды и настаивайте в термосе около 30 минут. Приготовленный настой принимается внутрь 3 раза в день.
Сбор №2: зверобой, листья смородины и мяты, цветки лабазника и календулы, плоды боярышника. Для приготовления данного средства возьмите 1 ст. л. сбора, залейте кипятком, дайте настояться. Через 30 минут настой готов к употреблению.

Другие рецепты

Кроме растительных препаратов, для лечения кисты активно используется гирудотерапия. Гирудотерапия – метод, который основывается на применении пиявок. Это позволяет улучшить отток жидкости из сустава, уменьшить размер кисты, нормализовать кровоснабжение данной области. Особенно эффективно применение пиявок в том случае, если течение кисты осложнилось поражением вен голени.

Помимо пиявок, в домашних условиях можно применять массаж. Это помогает избежать отека и улучшить кровоснабжение. Кроме того, массаж является средством профилактики развития тромбофлебита.

Используя разные народные рецепты, не забывайте о том, что вылечить заболевание можно только при комплексном подходе к терапии. Не ограничивайтесь только народной медициной.

Загрузка…

Источник

Киста Бейкера — это доброкачественное новообразование, возникающее вследствие воспаления коленного сустава. Синовиальная жидкость, процесс выработки которой усиливается из-за воспаления, из полости сустава попадает в подколенную область, где происходит ее накопление.

Диагностировать недуг на ранней стадии развития болезни возможно при ощупывании. Если заболевание запущено, киста под коленом становится выпуклой и заметна даже при проведении зрительного осмотра. Лечение болезни предполагает использование как хирургических, так и консервативных методов. Помимо этого, лечение кисты Бейкера коленного сустава в домашних условиях возможно народными методами.

Традиционное лечение

Если недуг не создает серьезных физических проблем и не провоцирует болевых ощущений, кисту обычно не трогают, так как существует вероятность, что пузырь исчезнет сам. Если же новообразование нарушает работоспособность сустава и провоцирует боль, потребуется традиционная терапия кисты Беккера, предполагающая выполнение пункции. Пузырь прокалывают специальной иглой, а затем откачивают образовавшуюся жидкость. Все манипуляции выполняются под местным наркозом. В ходе процедуры в полость кисты вводят противовоспалительный стероидный препарат, который стимулирует процесс регенерации тканей. Данная манипуляция позволяет заметно облегчить состояние пациента. Однако, существует вероятность того, что жидкость начнет накапливаться вновь.

После пункции больному назначается медикаментозное лечение, которое предполагает прием противовоспалительных нестероидных средств. Данные лекарственные препараты дают возможность убрать неприятные ощущения и устранить воспаление. Если боль является нестерпимой, проводится блокада сустава. Инъекции обезболивающих препаратов делают в сустав. Минимизировать боль позволяют ледяные компрессы, которые можно прикалывать к колену не более чем на 40 минут.

Также врач может прописать пациенту использовать эластический бандаж, носить который необходимо постоянно. Благодаря бандажу удается стабилизировать сустав и усилить кровоток. Терапия может включать различные физиотерапевтические процедуры, такие как УВЧ, электрофорез и прогревание озокеритом.

В процессе лечения пациент обязан неукоснительно соблюдать рекомендации врача, который расскажет ему, как вылечить кисту, ограничивая нагрузки на больную конечность. Очень важно давать суставу отдохнуть, держа ногу в приподнятом положении для усиления оттока крови от конечности.

Если откачка жидкости и медикаментозная терапия не привели к положительному результату, пациенту назначается операция. Хирургическое вмешательство рекомендовано в таких ситуациях:

крупный размер пузыря с жидкостью;
образование продолжает увеличиваться;
развитие осложнений;
ухудшение подвижность сустава.

Удаление образования проводят под местным наркозом с помощью артроскопа. Данный аппарат позволяет избежать больших шрамов и обеспечить минимальные повреждения. В процессе артроскопии делается миниатюрный надрез, через который достают кисту.

Использование народных средств

Действенное лечение кисты Бейкера возможно и народными средствами. Все, используемые средства условно можно разделить на:

компрессы;
мази;
средства для приема во внутрь.

Благодаря компрессам удается снять воспаление и облегчить состояние больного, избавив его от боли. Также компрессы обеспечивают рассасывание кисты. Рекомендуется делать такие компрессы:

Зелень малины и бузины соединить в равных пропорциях. Взять 1 ст. л. сбора заварить в 100 мл кипящей воды. Распаренные листья кладут на больной сустав, сверху заматывают пленкой, после чего фиксируют с помощью теплой повязки. Компресс следует держать на протяжении двух часов. Процедуру повторять каждый день в течение 7 дней.
Положить в кипяток молодые побеги чистотела и настаивать 15 минут. Больное колено обложить растением, обернут салфеткой и наложить фиксирующую повязку. Компресс рекомендовано делать утром и вечером.
Взять по 1 ч. л. сока алоэ и лимона и добавить 1 грамм размельченного стрептоцида. Пропитать ткань и сделать компресс на ночь.
Из свежесорванных листьев лопуха и чистотела приготовить кашицу, перетерев зелень в ступке. Полученную массу положить на колено, тщательно укутать и оставить на всю ночь. В холодной время года для приготовления кашицы используют сухое сырье, которое требуется предварительно запарить. Помимо этого, из растений готовят спиртовую настойку. Для этого берут в равных пропорциях спирт и растительное сырье, смешивают и настаивают на протяжении 14 дней. Полученную настойку используют для теплых компрессов.
Капустные листы опустить в кипяток на несколько секунд. Далее больной сустав обмазывают медом, после чего оборачивают листами капусты и накладывают согревающую повязку. Компресс ставится на ночь.
Лечение кисты Бейкера без хирургического вмешательства народными средствами невозможно представить без использования целебного растения Золотой Ус. Необходимо заполнить листьями половину трехлитровой банки. Затем емкость аккуратно наполняют кипящей водой и закупоривают. Полученный экстракт оставляют настаиваться в течение ночи, после чего процеживают. После этого листья используют для компрессов, прикладывая на 2-3 часа к больному месту. Жидкость рекомендуется принимать во внутрь два раза в сутки по 2 ст. л. Также из Золотого Уса можно приготовить спиртовую настойку. 50 грамм листьев заливают одним литром водки, убирают в темное место, где настаивают 3 недели, а затем фильтруют. Спиртовая настойка используется для теплых компрессов, которые оставляют на колене на 2 часа.
Два раза в день можно делать и компрессы из нерафинированного растительного масла. Для этого тканую салфетку сворачивают в 8 слоев и пропитывают в масле, после чего прикладывают материал к суставу. Масляную салфетку оборачивают целлофаном и закрепляют повязкой на 2 часа.

Хорошо зарекомендовали себя мази, приготовить которые можно из натуральных ингредиентов. Лечить в домашних условиях кисту можно с помощью следующих средств:

Взять по 1 ст. л. цветков календулы и прополиса, а также один стакан разогретого гусиного жира. Все составляющие требуется тщательно смешать до однородной консистенции. После того, как полученная масса остынет, нанести мазь на колено и укутать. Теплую повязку следует держать 2 часа.
Взять в равных долях свежую герань и календулу и растереть до образования кашицы. В получившуюся смесь влить растопленное свиное сало. После того, как масса застынет, втереть мазь в колено и укутать конечность теплой повязкой, держать которую следует на протяжении трех часов.
Смешать полстакана горчичного порошка со стаканом поваренной соли. В смесь понемногу следует добавлять керосин, чтобы добиться консистенция мази. Полученной массой натирают колено, а сверху утепляют согревающей повязкой. Компресс оставляют на ноге на ночь и снимают утром.
Помимо мазей можно применять скипидарные ванночки. Для приготовления раствора рекомендуется взять 200 мл подогретой воды и добавить в нее 1 ч. л. скипидара. Полученный раствор используют для примочек, которые оставляют на колене на два часа.

Народные методы лечения кисты предполагают употребление во внутрь экстрактов целебных растений, которые способны убрать отеки и бороться с интоксикацией организма. Рекомендуется приготовление следующих экстрактов:

Фиточай из корня имбиря – одно из самых простых и наиболее действенных средств, помогающих снять воспаление. Для того чтобы приготовить целебный напиток необходимо всего лишь добавить надрезанный слайсами корень в обыкновенный чай и дать напитку настояться.
Не менее эффективным, чем имбирь, является яблочный уксус. Для приготовления напитка, употреблять который требуется до еды трижды в день, понадобятся 1 ст. л. уксуса и 1 ч.л. натурального меда, которые следует залить стаканом горячей воды.
Удалить скопившуюся суставную жидкость и нормализовать процессы обмена веществ позволит мочегонный фиточай, для приготовления которого используют створки фасоли.
Еще одним средством, дающим возможность избавиться от кисты, является девясил. В трехлитровую банку следует положить 30 грамм травы и 1 ст. л. дрожжей. Данные ингредиенты заливают водой и оставляют в темноте на два дня. Настойку рекомендуется пить по полстакана пред завтраком, обедом и ужином. Использовав весь приготовленный настой, необходимо сделать трехнедельный перерыв. Затем в случае потребности курс повторяют заново.

Пациенты не должны забывать, что лечение кисты Бейкера народными способами без операции возможно лишь после консультации с врачом. Нужно помнить об опасности самолечения, которое может ухудшить здоровье больного.

Также ошибочно воспринимать народные рецепты как единственный способ избавления от недуга и альтернативу традиционным методам лечения. Обеспечить наилучший результат позволит лишь сочетание обоих методов.

Физические упражнения

Улучшить состояние больного позволит зарядка, обеспечивающая укрепление мышечного аппарата. При этом, необходимо избегать чрезмерных усилий, которые могут навредить. Достаточно ежедневной гимнастики, не требующей значительных затрат энергии. Лечение в домашних условиях заболевания рекомендуется сочетать с упражнениями, разработанными профессором Бубновским:

Крепко зафиксировать один конец ленточного эспандера на уровне колена на какой-либо опоре. Просунуть ногу в петлю эспандера, отойти от опоры на несколько шагов, натянув ленту. Почувствовав напряжение, необходимо разгибать и сгибать ногу, преодолевая сопротивление.
Надеть утяжеления на лодыжки и сесть на стул. Требуется выпрямить ровно ноги и в течение одной минуты удерживать их, зафиксировав положение. После этого больную ногу следует согнуть под углом 45 градусов и удерживать полминуты.
Усевшись на полу, необходимо согнуть в колене здоровую ногу, прижав конечность к груди. Больную ногу, на которую надето утяжеление, выпрямить и поднять над полом, зафиксировав на 10-20 секунд. При этом спина должна оставаться ровной.

Выполнять все упражнения рекомендовано в 3 подхода по 10 раз.

Также улучшить состояние больного позволит аквааэробика.

Другие способы лечения

Существуют альтернативные методики лечения кисты Беккера. К данным лечебным программам можно отнести суджок терапию, предполагающую воздействие на определенные точки, расположенные на руках. Также могут использоваться рефлексотерапия, мануальная терапия, кинезотерапия и психокоррекция. Однако, применять альтернативные методики разрешается только после одобрения их лечащим врачом.

Источник

Из этой статьи вы узнаете, как проводить лечение кисты Бейкера коленного сустава в домашних условиях. Традиционные способы терапии без операции, народные средства.

Нивеличук Тарас

Автор статьи: Нивеличук Тарас, заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности «Лечебное дело».

Дата публикации статьи: 28.05.2019

Дата обновления статьи: 18.01.2020

Содержание статьи:

Когда нужно безоперационное лечение кисты Бейкера, а когда нужна операция
Немедикаментозные методы
Медикаментозная терапия
Лечебная физкультура
Пункция кисты
Физиотерапия
Народные средства
Первоисточники информации, научные материалы по теме

У многих людей киста Бейкера не вызывает никаких симптомов и исчезает самостоятельно, без необходимости проведения какого-либо лечения.

Киста Бейкера коленного сустава

Если же патология вызывает боль – облегчить состояние можно в домашних условиях с помощью простых методов консервативной терапии и народных средств.

При неэффективности этих способов может понадобиться хирургическое вмешательство. Однако врачи стараются обойтись при лечении патологии без операций, так как очень часто после их проведения наблюдаются рецидивы болезни (она появляется снова).

Безоперационное лечение направлено на устранение симптомов кисты Бейкера. Благодаря его проведению, организм может быстрее и комфортнее избавиться от патологии естественным путем.

Консервативным и хирургическим лечением подколенных кист занимаются травматологи.

Когда нужно безоперационное лечение кисты Бейкера, а когда нужна операция

Часто подколенные кисты уменьшаются в размерах и исчезают сами по себе. Однако этот процесс может занимать месяцы или годы.

Если образование небольшое (менее 4 см) и не вызывает никаких жалоб, тогда никакого специфического лечения не требуется.

Методы консервативной терапии применяются при появлении симптомов кисты Бейкера. А именно:

боль;
наличие объемного образования в подколенной ямке;
ухудшение подвижности ноги в колене.

Консервативное лечение включает: медикаментозную терапию, немедикаментозные методы, пункцию, лечебную физкультуру, физиотерапию. Эти методы преимущественно применяются в домашних и амбулаторных условиях, поскольку нет необходимости в госпитализации.

Кисты Бейкера различных размеров

Показания к хирургическому лечению кист Бейкера

Большинство врачей пытаются избежать проведения операций при кисте Бейкера, так как после хирургического лечения очень часто наблюдаются рецидивы заболевания.

Операцию рекомендуют проводить:

при крупных размерах образования – 4 см и более;
при неэффективности консервативной терапии;
при сдавливании кистой кровеносных сосудов или нервов.

Немедикаментозные методы

Симптомы кисты Бейкера можно облегчить с помощью простых, но эффективных, немедикаментозных методов:

Отдых. Колено, в котором появилась киста Бейкера, нельзя подвергать нагрузке. Поэтому временно откажитесь от приседаний, стояния на коленях, подъема тяжестей и бега. Длительность физических ограничений устанавливает врач, основываясь на клинической картине и размерах образования.
Иногда травматолог до облегчения симптомов рекомендует пользоваться тростью для ходьбы или костылями, чтобы еще больше уменьшить нагрузку на пораженное колено.
Холод. Пакеты со льдом или замороженными продуктами, обернутые в полотенце, также могут уменьшить боль и отек. Их нужно прикладывать к подколенной области на 10–30 минут по несколько раз в день. Помните, что нельзя прикладывать пакет со льдом напрямую к коже, так как это может привести к ее обморожению.
Сдавливающая повязка. Наложение давящей повязки способствует уменьшению объема кисты и поддерживает пораженное колено.

Немедикаментозные методы для облегчения симптомов кисты Бейкера

Медикаментозная терапия

Основа медикаментозного лечения – применение препаратов из группы нестероидных противовоспалительных средств (НПВС). Они помогают облегчить боль, уменьшить воспаление и отек.

Самые известные препараты этой группы – ибупрофен, диклофенак, нимесулид, индометацин. НПВС доступны в разных формах выпуска, включая раствор для инъекций, таблетки и мази.

ибупрофен, диклофенак, индометацин, нимесулид

Длительность применения НПВС не должна превышать 10–14 дней. Главная опасность их применения заключается в развитии побочных эффектов. Это:

тошнота, рвота, диарея, запоры;
ухудшение аппетита;
головокружение;
гастрит и язвы желудка;
почечная и печеночная недостаточность;
ухудшение свертываемости крови;
кожная сыпь.

При использовании мазей, содержащих НПВС, эти побочные эффекты развиваются реже.

Лечебная физкультура

Квалифицированный врач лечебной физкультуры может составить каждому пациенту индивидуальную программу упражнений, которые:

укрепляют мышцы вокруг колена;
поддерживают подвижность в пораженном суставе.

Эти упражнения улучшают функциональное состояние коленного сустава и помогают уменьшить симптомы кисты Бейкера.

Примеры упражнений:

Лягте на пол на спину, выпрямите пораженную ногу. Другую ногу слегка согните в колене. Для лучшей активации медиальных мышц бедра слегка поверните пораженную ногу наружу. Подколенная киста может мешать полному выпрямлению ноги в колене, но вам нужно стараться это сделать.
Поднимите выпрямленную ногу параллельно согнутой конечности, не выгибая спину. Выполняйте 2 подхода по 15 повторений на каждой ноге 1 раз в день.

упражнение с подъемом прямой ноги лежа, часть 1

упражнение с подъемом прямой ноги лежа, часть 2

Лягте на спину и согните ноги в коленях. Поднимите таз и бедра, затем выпрямите одну ногу. Удерживайте это положение 3–5 секунд. После этого поставьте ногу на землю и поднимите вторую. Когда не сможете удерживать таз в воздухе, опустите его. Сделайте 2 подхода по 10 повторений для каждой ноги 1 раз в день.

упражнение с подъемом таза, часть 1

упражнение с подъемом таза, часть 2

Свяжите колени вместе эластичной лентой так, чтобы они разводились максимум на 10–15 см. Лягте на спину и поднимите таз и бедра. Удерживайте несколько секунд это положение, затем опустите таз. Во время этих движений колени следует удерживать на расстоянии 10–15 см. Сделайте 2 подхода по 10 поднятий 1 раз в день.

упражнение для коленей с эластичной лентой

Лягте на бок, согните ноги. Медленно поднимите вверх колено, насколько это возможно, не отклоняя таз назад. Удерживайте это положение 15–20 секунд. Повторите упражнение с противоположной ногой, повернувшись на другой бок.
Сделайте 3 подхода для каждой ноги 1 раз в день. Чтобы увеличить нагрузку, можно связать колени эластичной гимнастической лентой.

упражнение для коленей с эластичной лентой лежа на боку

Лягте на бок, согните ноги. Медленно поднимите вверх стопу, насколько это возможно, не отклоняя таз назад. Удерживайте это положение 15–20 секунд. Повторите упражнение с противоположной ногой, повернувшись на другой бок.
Сделайте 3 подхода для каждой ноги 1 раз в день. Чтобы увеличить нагрузку, можно связать лодыжки эластичной гимнастической лентой.

упражнение лежа на боку с эластичной лентой – для укрепления мышц вокруг колена

Прислонитесь к стене тазом, спиной и затылком. Поместите стопы на некотором расстоянии от стены. Не отрывая голову и таз от стены, медленно скользите по ней вниз до такого уровня, когда ноги окажутся согнутыми в коленях под прямым углом.
Задержите это положение на 15–20 секунд, затем медленно поднимитесь, скользя спиной по стене вверх. Сделайте 3 приседания 1 раз в день.

приседание, стоя спиной к стене, часть 1

приседание, стоя спиной к стене, часть 2

Пункция кисты

Иногда для быстрого облегчения симптомов кисты Бейкера проводится ее пункция и забор внутреннего содержимого (аспирация).

Во время этой процедуры врач прокалывает полость кисты иглой, затем вытягивает шприцом находящуюся внутри нее жидкость.

Пункция проводится под местной анестезией в амбулаторных условиях (то есть в больнице, без госпитализации). Отрицательная сторона этого метода лечения кисты Бейкера – высокая частота рецидивов.

Пункция кисты Бейкера

Другим способом инвазивного лечения подколенных кист является инъекция в их полость кортикостероидов. Это гормональные препараты, обладающие противовоспалительными и противоотечными свойствами. Для внутрисуставного введения используют гидрокортизон, преднизолон, метилпреднизолон, бетаметазон, триамцинолон. При введении их в полость кисты снижается выработка жидкости и постепенно образование уменьшается в размерах. Однако и при этом методе вероятность повторного развития кист достаточно высока.

Физиотерапия

Для облегчения симптомов кисты Бейкера и уменьшения воспаления успешно используются различные физиотерапевтические методики:

ультрафиолетовое облучение;
лазеротерапия;
УВЧ-терапия;
магнитотерапия.

Комплексное физиотерапевтическое лечение назначается врачом с учетом состояния здоровья пациента и причин возникновения подколенной кисты.