Можно ли греть гонартроз коленного сустава
Прежде чем выяснить, можно ли греть коленный сустав при артрозе, необходимо знать причину и особенности данного заболевания. С болезненными ощущениями в области колена сталкивается множество людей. Часто этот симптом говорит о заболевании под названием гонартроз.
Это заболевание, при котором возникают разрушение и деформация хряща. В зависимости от проявления заболевания, выделяют четыре степени гонартроза. Основной признак — болезненные ощущения в области колена, которые с каждым днем становятся интенсивнее.
Ошибочно полагать, что причиной становится воспалительный процесс. Заболевание возникает вследствие дистрофических изменений.
Чаще всего страдают гонартрозом женщины:
- с избыточным весом;
- с варикозом вен;
- в возрасте старше 40 лет.
Нередко причиной артроза коленного сустава становятся тяжелые нагрузки. Чтобы избавиться от болезни, важно восстановить кровоток.
Основные характерные особенности каждой из степеней артроза:
- Первая. Боли не слишком интенсивные, возникают периодически. При этом суставы не подвержены деформации. Такое состояние может продолжаться годами, для лечения применяется лечебная физкультура.
- Вторая. Болезненность усиливается после продолжительной ходьбы. Суставы начинают деформироваться, во время движения слышен хруст. Больному тяжело сгибать колено. При 2-й степени артроза в суставной сумке собирается жидкость.
- Третья и четвертая. Заболевание прогрессирует, при несвоевременном обращении к врачу и ненадлежащем лечении возможны тяжелые последствия, вплоть до замены коленного сустава на протез.
к содержанию ↑
Прогревание — вредно или полезно
Прогревания коленного сустава способствуют улучшению кровообращения. Приток крови усиливается, поврежденная хрящевая ткань начинает получать питательные вещества, заметно снижаются болевые ощущения.
Но делать любые процедуры, связанные с прогреванием больного колена, можно только после консультации у лечащего врача.
Баня
Посещение бани помогает снять усталость, расслабляет мышцы и ускоряет кровоток. Это незаменимое средство для восстановления суставов и связок. Но посещение сауны может дать обратный эффект.
Нельзя греть коленный сустав:
- при острой форме ревматизма;
- болезнях позвоночника в острой форме;
- при повреждениях;
- во время лечения кортикостероидами.
При отсутствии противопоказаний можно посещать баню — это позволит улучшить эластичность мышц, снять отечность, возобновить подвижность. Под воздействием тепла происходит насыщение тканей, из суставов выходят соли.
к содержанию ↑
Санаторное лечение
Отдых в санатории для лечения заболеваний суставов даст хороший результат. В подобных учреждениях комплексное лечение дополняют посещением бани, природных горячих источников. Замедляется процесс старения сустава, восстанавливаются ткани.
Физиотерапия
В лечении артроза коленного сустава применение физиотерапевтических методов позволяет значительно улучшить состояние больного. Какие именно процедуры будут наиболее эффективными, определяет лечащий врач.
В комплекс физиотерапии входят ультразвуковое, инфракрасное, ультрафиолетовое излучение. Такие процедуры позволяют добиться хорошего результата в короткие сроки.
к содержанию ↑
Массаж
Воздействие массажем возможно на начальной стадии, когда хрящ еще не подвергся разрушению. При помощи массирования колена удается улучшить кровообращение и восстановить пораженный участок. Проводить массаж лучше после лечебной физкультуры или бани.
Народные методы лечения
В качестве дополнительной терапии можно использовать народные средства, которые помогут уменьшить боль и убрать воспаление. По принципу действия средства схожи с прогреванием в бане. Готовятся компрессы на основе этилового спирта или обычной водки с использованием лекарственных трав.
Компресс из лопуха — довольно действенное средство в лечении артроза колена. Для приготовления понадобятся листья лопуха (6 – 7 шт), которые следует сложить друг на друга шероховатой стороной вниз, наверх надо установить посудину, наполненную горячей водой.
Предварительно сустав смазывают маслом. На больное колено прикладывают компресс шероховатой стороной вниз, накрывают полиэтиленом и укутывают теплой тканью.
Внимание! Нельзя оставлять спиртовой компресс на ночь, класть грелку на больное место, не обернув предварительно тканью.
При артрозе разрешены несложные физические упражнения, позволяющие снять напряжение в мышцах, возобновить поступление питательных веществ в ткани, улучшить двигательную функцию. Для артроза различной степени тяжести показаны определенные упражнения.
Бальнеотерапия применяется при лечении артроза. Применение ванн с морской солью позволяет улучшить кровообращение и восстановить поврежденное колено. Полезны при этом заболевании и грязевые ванны.
Причина артроза коленного сустава в малоподвижном образе жизни, избыточном весе и перенесенных травмах. Для профилактики артроза нужно укреплять мышцы суставов, чередовать физические нагрузки и полноценный отдых, правильно питаться, употребляя больше молочных продуктов, фруктов и овощей. Тогда такое заболевание, как артроз, обойдет вас стороной.
Источник