Мазь при растяжении тазобедренного сустава
Многие активные люди нередко сталкиваются с растяжением связок и мышц тазобедренного сустава. Такая травма возникает не только в спорте, но и повседневной жизни. Последствия подобных повреждений зачастую могут быть достаточно серьезными: контрактура, нестабильность, вывихи. Эти осложнения значитиельно ограничивает двигательную функцию опорно-двигательного аппарата.
Анатомия тазобедренного сустава
Связки призваны надежно зафиксировать головку бедра в суставной впадине тазовой кости. Это соединение ежедневно испытывает повышенные нагрузки, а значит, должно отличаться усиленной прочностью. Необходимые свойства обеспечиваются внутрисуставными и наружными связками, к которым относят:
- Поперечную связку суставной впадины.
- Связку головки бедра.
- Подвздошно-, лобково-, седалищно-бедренные связки.
- Круговую зону.
За счет развитого связочного аппарата сустав приобретает повышенную устойчивость к осевым нагрузкам, что необходимо для выполнения основных функций: опоры и ходьбы.
Дополнительную фиксацию сустава обеспечивают мышцы пояса нижних конечностей, которые своими сухожилиями соединяют верхнюю часть бедра с костными структурами таза. Большую роль играют такие из них:
- Ягодичные (большая, малая и средняя).
- Большая поясничная.
- Запирательные (наружная и внутренняя).
- Грушевидная и квадратная.
- Близнецовые (верхняя и нижняя).
- Мышца, напрягающая широкую фасцию бедра.
Эти мышцы поддерживают все движения в тазобедренном суставе. Однако, сила многих из них будет недостаточной без других мышечных групп бедра: передней (сгибатели), задней (разгибатели) и внутренней (приводящие).
Причины травмы
Растяжение связок тазобедренного сустава и близлежащих мышц возможна в случаях, когда приложенная сила превышает лимит прочности тканей. Тогда происходит повреждение соединительнотканных и мышечных волокон вплоть до полного их отрыва. Наиболее часто это обусловлено:
- Падением на область сустава.
- Резкими непредвиденными движениями (скольжение, смена положения тела).
- Спортивными повреждениями (в гимнастике, легкой и тяжелой атлетике, плавании, горных лыжах, фигурном катании).
- Дорожно-транспортными происшествиями.
- Врожденной дисплазией соединительной ткани.
- Заболеваниями нервной и мышечной системы.
Предупредить травму тазобедренного сустава можно при соблюдении безопасности в спорте и повседневной жизни. Быть осторожным не так уж сложно, гораздо труднее ликвидировать последствия повреждений.
Симптомы
Проявления травмы тазобедренного сустава во многом обусловлены характером и механизмом повреждения, а также видом пораженных тканей. Растяжение связок в основном протекает легче, чем разрывы мышц. Однако, все зависит от степени патологии. При травмах сочленения могут диагностироваться:
- Растяжение легкой степени – возникают микроразрывы волокон.
- Разрыв средней степени – повреждены не более половины волокон.
- Выраженный разрыв – порваны более 50% волокон.
- Полный отрыв тканей.
Симптомы травм мышечно-связочного аппарата имеют много схожего, а отличительные признаки укажут на локализацию патологических изменений. Нарушение структуры мышц и связок будет сопровождаться общими признаками повреждения мягких тканей. К ним относят:
- Боль в суставе.
- Отечность тканей.
- Кровоизлияния при разрывах мышц.
- Ограничение подвижности в тазобедренном суставе.
- Возможны деформации сустава.
- Болезненность при пальпации пораженных участков.
Появление таких симптомов диктует необходимость скорейшего обращения к врачу. Только специалист установит правильный диагноз и назначит оптимальное лечение.
Растяжение связок
Хотя связки тазобедренного сустава являются достаточно крепкими, но в определенных случаях они не выдерживают повышенной нагрузки. В момент травмы пациент ощущает щелчок и хруст, после этого возникает резкая боль в околосуставной области, нарастает отечность. Характерна невозможность опоры на ногу, заметна деформация тазобедренной зоны.
Выраженность симптомов зависит от степени разрыва соединительнотканных волокон. При полном отрыве связок пациент не может совершать активные движения из-за выраженного болевого синдрома. В этом случае восстановление станет более длительным.
Разрывы мышц
В определенных условиях могут травмироваться различные мышечные группы тазобедренного сустава, от локализации будет зависеть и клиническая картина. Часто поражается группа разгибателей. Это случается во время приседаний со штангой, беге, взмахах ногой и резких выпадах. Нередко растягиваются приводящие мышцы – если человек садится на шпагат или прыгает.
Если произошел разрыв мышечных волокон, кроме сильной боли будет нарастать гематома в области прикрепления сухожилия. Это возникает из-за повреждения сосудов, питающих мягкие ткани. За счет скопления крови может изменяться размер и форма тазобедренного сустава. Движения в пораженной мышце становятся резко ограничеными.
Для определения пораженных структур врач использует специальные диагностические тесты, которые заключаются в пассивном выполнении определенных движений. Возникновение во время клинического обследования таких симптомов, как боль, защитное напряжение мышц и ограничение подвижности, укажет на возможную локализацию повреждения.
Большое значение имеет раннее выявление патологии, поскольку от этого будет зависеть эффект лечения и скорость устранения последствий травмы.
Лечение
Лечение повреждений мышечно-связочного аппарата тазобедренного сустава основано на комплексном подходе с применением всех существующих средств терапии. Сроки реабилитации будут зависеть от тяжести травмы, для полного восстановления может потребоваться до нескольких месяцев. Поэтому важно обращаться к опытным специалистам, которые порекомендуют наиболее эффективные способы лечения для скорейшего выздоровления. Применяются такие методы:
- Иммобилизация.
- Медикаментозное лечение.
- Физиотерапия.
- Массаж.
- Лечебная гимнастика.
- Оперативное лечение.
Выбор лечебной методики зависит от тяжести повреждения и возможности достичь максимального результата в сжатые сроки.
Иммобилизация
Чтобы процесс заживления тканей шел активно и окончился полным восстановлением анатомических структур, необходимо обеспечить покой нижней конечности. Разгрузить тазобедренный сустав помогают средства иммобилизации.
Наиболее часто используют гипсовые повязки, ортезы на тазобедренный сустав. Вначале пациенту придется передвигаться на костылях, а затем с тростью. Но это не означает, что нужно полностью исключить движения в пораженной конечности – наоборот, ранняя разработка неповрежденных суставов в период иммобилизации улучшит заживление тканей тазобедренного сустава.
Медикаментозное лечение
Прием лекарственных средств необходим в острой стадии повреждения для уменьшения болезненных симптомов, снятия воспаления и мышечных спазмов. Кроме того, лекарства улучшают заживление тканей и позволяют ускорить восстановление функции сустава. Назначаются такие медикаменты:
- Обезболивающие и противовоспалительные (мовалис, диклофенак, нимесулид).
- Противоотечные (L-лизина эсцинат).
- Миорелаксанты (мидокалм).
- Улучшающие кровообращение (пентоксифиллин).
- Хондропротекторы (хондроитина и глюкозамина сульфат).
- Повышающие регенерацию (ретаболил).
Принимать медикаменты в домашних условиях можно только в соответствии с врачебными рекомендациями – самолечение может повлечь за собой неблагоприятные последствия.
Физиотерапия
В комплексе реабилитационных мер большое значение отводится физиотерапии. Отдельные методы можно использовать еще в острый период – в комбинации с медикаментами. Рекомендуют курс таких процедур:
- Электрофорез лекарственных препаратов.
- Магнитотерапия.
- Лазерное лечение.
- УВЧ-терапия.
- Парафино- и грязелечение.
- Бальнеотерапия.
Методы физического воздействия на ткани помогают усилить эффект лекарств и ускорить восстановление после растяжений.
Массаж и ЛФК
Если повреждены тазобедренные связки, потребуется длительная иммобилизация бедра. В таких случаях сначала необходимо выполнять гимнастику для непораженной конечности, а также упражнения в коленных и голеностопных суставах на больной стороне. Также показан массаж свободных участков бедра и голени.
Разрабатывать травмированный сустав можно будет не ранее, чем через месяц. Сначала упражнения пассивные, а далее переходят к активным занятиям. Это касается и массажа околосуставной зоны, который проводят после снятия гипсовой повязки.
Операция
При выраженном разрыве мышц и связок тазобедренного сустава необходима хирургическая коррекция нарушений. Она заключается в сшивании поврежденных связочных и мышечных волокон, фиксации в анатомически правильном положении. После этого ткани заживают с образованием соединительнотканного рубца, который не оказывает влияния на движения в суставе.
Применение лечебной гимнастики и физиопроцедур после операции позволяет сократить реабилитационный период и восстановить функцию конечности в полном объеме.
Растяжение связок и мышц тазобедренного сустава требует активного подхода к лечению, а в случае тяжелых повреждений – терпения и организованности со стороны пациента. Необходимо приложить максимум усилий для того, чтобы последствия травмы исчезли бесследно.
Массаж тазобедренных суставов и ягодичной области. Обучение, видео урок по массажу
Источник
Большинство людей предпочитает воспользоваться мазью при растяжении мышц и связок, а не обращаться за помощью к врачам в медицинские учреждения, так как это занимает драгоценное время.
В подобных случаях действительно достаточно будет приобрести и начать применять эффективную мазь от растяжений, способную устранять те или иные симптомы.
Главное понимать, как действует мазь при растяжении мышц и когда ее надо использовать.
Особенности растяжения мышц и связок
Мазь при растяжении мышц и связок должна подбираться в зависимости от специфики полученной травмы.
В большинстве случаев растяжение происходит у людей, которые являются спортсменами или занимаются достаточно тяжелыми видами деятельности.
Нередки травмы плечевого, коленного и голеностопного сустава.
При повреждении плеча, ноги, стопы, спины, колена, руки или бедра в обязательном порядке стоит прекратить активные движения, дав организму успокоиться.
Вышеперечисленные патологии сопровождаются такими симптомами, как:
- Болезненные ощущения мышц;
- Отечность поврежденного участка тела;
- Возникновение припухлости;
- В некоторых случаях покраснение мышц и местное повышение температуры.
Если связки конечностей не повреждены, в большинстве случаев достаточно провести два дня в постельном режиме. Параллельно с этим нужно использовать некоторые медикаментозные средства, такие как гели, мази, или же крема.
Чаще всего растяжения мышц появляются на ноге в области голеностопа. Но при этом руки тоже нужно держать в безопасности. Прежде всего, это касается довольно подвижных спортивных игр или деятельности, во время которой можно не очень удобно приземлиться.
Стоит понимать, что от ушибов для спортсменов аптечная мазь станет настоящим спасением, но вывихи или же разрывы она излечить не сможет.
Существующие типы мазей
В настоящее время от разнообразных вывихов суставов и растяжений мышечных волокон существует огромное количество мазей. Они имеют разные принципы действия.
Именно как раз по этому фактору происходит их классификация.
Существуют следующие мази:
- Охлаждающие;
- Согревающие;
- Обезболивающие;
- Противовоспалительные (комплексные).
Охлаждающие мази – это средства, которые могут помочь лишь в первый день после получения травмы. Их действие направлено на уменьшение скорости осуществления кровотока, вследствие чего предотвращается образование обширной гематомы.
Что касается согревающих мазей для мышц, то их применяют уже на второй день после травмы, потому что они позволяют запустить регенерационные процессы заживления поврежденных тканей и волокон.
Обезболивающие мази нужно использовать в случаях, когда присутствует болевой синдром. В иных ситуациях их применение является безосновательным.
Противовоспалительные мази для мышц отличаются тем, что они по своей сути являются комбинированными. Это значит, что в них присутствуют разнообразные составляющие, которые способны устранять практически все симптомы, возникающие при легких травмах.
Охлаждающие мази
Сразу после того, как охлаждающая мазь попадает на кожу человека, он начинает чувствовать преимущественно приятное ощущение прохлады.
Такое средство в своем составе содержит анальгетики, ментол и эфирные масла. Второй компонент запускает охлаждающий эффект, который ощущается нервными окончаниями кожи.
Для того, чтобы процесс лечения прошел максимально корректно, препарат ни в коем случае нельзя втирать в тело. Его с легкостью необходимо нанести в небольшом количестве.
Популярными при растяжениях являются следующие охлаждающие мази.
Троксевазин
Основным действующим компонентом данного препарата является троксерутин. Данное вещество хорошо воздействует на сосудистую систему, запуская процессы восстановления и снятия воспаления.
Это происходит из-за улучшения клеточного обмена и регенерации поврежденных тканей. Подобный эффект также имеет Никодан.
Лидокаин
Средство относится к группе анестетиков местного воздействия. Его положительные свойства объясняются тем, что оно способно блокировать возбудимость нервных окончаний. При разрыве связок данную мазь стоит наносить до 4 раз в день.
Как и любой медикамент, она имеет определенные противопоказания. Прежде всего это повышенная чувствительность к компонентам, тяжелые заболевания печени и открытые инфекции кожных покровов в месте нанесения.
Димексид
Димексид чаще всего рекомендуют пациентам, у которых наблюдается боль в суставах. В области болей стоит наносить мазь небольшим объемом. Лекарство стоит использовать от 2 до 3 раз в день на протяжении всего процесса терапии.
Растяжение предусматривает разное лечение. Зачастую это применение местных препаратов, которые помогают избавиться от возникающих болевых симптомов, снимают отек и воспаление.
Лучшее средство может подобрать только врач.
Самостоятельно это сделать трудно, ввиду того, что при надрыве, переломе, инфекционном поражении мышц или ушибе, нужны разные медикаменты.
Согревающие мази
Разогревающая мышцы мазь сразу же после травмы может привести к неблагоприятным последствиям для мышц. Именно поэтому их разрешается использовать на 2 или даже 3 день.
Существует два основных типа таких медикаментов:
- Разогревающие мази, основанные на змеином или пчелином яде. Среди них стоит выделить Ализатрон и Вирапин.
- Разогревающие мази с полностью растительным компонентным составом. Наиболее популярными считается Капсикам, Капсодерм и Элаур. Эффективность данных препаратов объясняется наличием в них эфирных масел, никотиновой кислоты и камфоры.
Согревающие мази рекомендуется применять в том случае, если у вас нет аллергии на них. Для этого небольшое количество лекарства стоит нанести на кожные покровы. Подождав 15 минут, нужно оценить, не возникло каких-либо изменений в виде покраснения, сыпи и т.д.
Стоит рассмотреть самые популярные и эффективные медикаменты при растяжении.
Випросал
В его компонентном составе присутствует змеиный яд. Сразу же после нанесения препарата на кожу, происходит раздражение нервных рецепторов.
Если крем использовать длительное время, можно добиться восстановительного процесса и нормализации тока крови. Это очень важно при ушибах, растяжениях и вывихах на вторые или же третьи сутки.
Финалгон
Если помазать финалгоном кожу, под ней существенно ускорится кровоток. Кроме разогрева, препарат помогает устранить болезненные ощущения.
Его действующие вещества активизируют поступление кислорода и питательных веществ к поврежденным клеткам. Это все влияет на процесс восстановления связок и суставов после вывихов, ушибов, при растяжении и наличии других травм.
Препарат способен устранять спазмы и расслаблять мышечные волокна. Именно поэтому с его помощью натирают спортсмены свои ноги перед важными событиями в их карьере.
Апизартрон
Прежде чем мазать кожу при помощи данного средства, необходимо прочесть инструкцию, потому что в составе препарата присутствует пчелиный яд. Поэтому у некоторых людей медикамент может вызвать аллергические реакции.
Капсикам
Обезболивающим действием в данном препарате обладает такое вещество, как диметилсульфоксид. Мазь Капсикам уничтожает присутствующие патогенные микроорганизмы. Действующее вещество — нонивамид.
В зоне порванных связок Капсикам улучшает кровообращение, поэтому процесс заживления происходит намного быстрее.
Довольно схожим по своему действию на данный препарат считается гель Капсодерм.
Эспол
Данная мазь, используемая при растяжении мышечных волокон и связок, имеет в своем составе экстракт стручкового перца.
Эспол улучшает метаболические процессы в зоне нанесения препарата. Это происходит из-за того, что поврежденные клетки насыщаются кислородом. Из-за этого растяжки связок заживают довольно быстро.
Невозможно определить, какая мазь лучше из вышеперечисленных. Это связанно с тем, что на каждого человека препараты будут действовать по-своему, что обусловлено индивидуальными особенностями организма.
Стоит отметить, что недорогая цена медикамента далеко не всегда говорит о том, что она не поможет от разрыва связок, боли в мышцах или травме колена.
Нужно ориентироваться не на стоимость, а на конкретную проблему и особенности влияния действующих веществ на организм.
Прежде чем использовать препараты из списка, стоит поинтересоваться у травматолога, можно ли греть поврежденный участок.
Бывают случаи, когда гели, крема и мази, улучшающие кровоток и поднимающие местную температуру тела, совершенно нельзя применять.
Обезболивающие мази
Обезболивающее воздействие препаратов при травмах различного рода после спорта или полученные в результате тяжелой деятельности является одним из наиболее важных.
Это обусловлено тем, что, устранив неблагоприятный симптом, пациент может успокоиться и начать корректную терапию.
Эффективными при растяжении считаются такие обезболивающие мази.
Гепариновая мазь
Это мазь, что помогает избавиться от тромбов в сосудах. Она является одной из наиболее известных. Ее действующее вещество позволяет расширить сосуды, не накапливаясь при этом в окружающих тканях.
Переработка гепариновой мази происходит почками, после чего она выводиться естественным способом. Ввиду того, что в медикаменте присутствует бензокаин, происходит обезболивание зоны, на которую нанесено средство.
Кетонал
Довольно известен в медицинских кругах за счет своих противовоспалительных свойств. Медикамент помогает при боли в связках и сухожилиях, вызванных спортивными травмами и полученными растяжениями.
Такой эффект обусловлен прежде всего тем, что компоненты Кетонала препятствуют передаче нервных импульсов.
Вольтарен
Назначается данный препарат при травмированных и поврежденных суставах. Он снимает воспаление, оказывая при этом обезболивающий эффект.
В состав медикамента входит Диклофенак, способный уничтожать патогенные микроорганизмы, вызывающие различные патологии. К тому же это вещество считается сильным анестетиком, вследствие чего может заменить уколы или же таблетки.
Индовазин
Перед тем как при вывихе обезболить сустав данным средством, стоит внимательно прочесть все противопоказания, потому что такой медикамент содержит в своем составе два довольно сильных компонента – Индометацин и Троксерутин.
Они также помогают при воспалении поврежденной зоны. Индовазин поможет также в случаях появления отеков или же патологий сосудов.
Вышеперечисленный список мазей при растяжении не является окончательным.
Существует еще довольно много различных препаратов, которые помогают заживлению сухожилий, уменьшению болей в мышцах и устранению многих других симптомов травм.
Противовоспалительные средства
Против многих растяжений врачи советуют использовать мази комплексного воздействия. Они отличаются тем, что обладают несколькокомпонентным составом.
Популярными медикаментами такого типа считаются следующие.
Долобене
Данное противоотечное средство помогает обеспечить отток жидкости из воспаленных участков тканей. Его нередко используют для лечения ног, позволяя спортсменам быстро возобновить свою хорошую физическую форму.
Препарат также снижает проницаемость сосудов, повышая их эластичность.
Никофлекс
Благодаря расширению сосудов и улучшению их состояния, данное средство позволяет существенным образом снизить отечность при растяжении. Лучшие результаты терапии достигаются при ее длительности не менее 7-10 дней.
Количество мази должно быть умеренным. Это касается, как использования на пояснице или шее, так и на конечностях. Нередко увеличение дозировки приводит к аллергическим реакциям.
Долгит
Долгит — это препарат быстрого действия, основан на ибупрофене. Действующее вещество устраняет боль и снимает воспаление мышц. Может помочь, если спортсмен потянул мышцу, получил ушиб или разорвал связки.
Самой лучшей мази из вышеперечисленных попросту нет. На каждого конкретного человека препараты будут действовать по-разному.
Именно поэтому каждый должен внимательно прочитать инструкцию, прежде чем использовать описанные лекарственные средства. Это же касается других категорий пациентов (детей, беременных женщин или аллергиков).
Особенности препаратов
Какой мазью должен пользоваться спортсмен при растяжении, нужно определять на основании консультации не только с тренером, но и с врачами. Чаще всего специалисты могут посоветовать Бадягу, Лиотон, Троксевазин, Индовазин и т. д.
В это же время Фастум или Перклузон чаще рекомендуют людям, не подвергающим своей организм постоянным нагрузкам.
Наиболее дешевой считается мазь Вишневского и Скипидарная мазь. Они менее эффективны, нежели современные препараты, но при этом нельзя сказать, что подобные медикаменты совершенно никак не помогают при растяжениях или ушибах.
Спортивная форма с их помощью не возобновится, но убрать некоторые симптомы – вполне реально.
Гепариновая мазь растяжки связок вылечить сама по себе не может. Но при этом такой препарат с легкостью устраняет болевые ощущения в мышцах, полученные от повреждений. Прежде чем ее применять, нужно проконсультироваться с врачом.
Самостоятельная терапия при растяжении связок и мышц может привести к осложнениям и неблагоприятным последствиям.
Источник