Мазь для коленного сустава профилактика
- Главная
- Профилактика систем человека
- Профилактика опорно-двигательного аппарата
- Профилактика заболеваний коленных суставов
В современном мире с его торопливостью важна профилактика болезней коленных суставов. Многие люди ведут энергичный образ жизни, в которой присутствует спорт. Колено является опорным элементом, но легко травмируется, оттого профилактика суставов коленей стоит на одном из первых мест.
Профилактика артроза коленных суставов
Артроз – это поражение, преимущественно не воспалительного характера. Патология проявляется из-за изнашивания хряща и со временем приводит к разрушению суставных элементов, деформированию колена и ограничению движения.
Профилактика включает:
- лечебную гимнастику;
- расслабляющий массаж;
- физиотерапию;
- грудотерапию;
- иглоукалывание;
- мануальную терапию.
Для медикаментозной терапии используются следующие препараты:
- Нестероидные противовоспалительные – Индометацин, Диклофенак, Бутадион, Кетопрофен, Мелоксикам, Пироксикам. Убирают боль и предотвращают воспаление. Назначаются кратковременные курсы до 5 дней, так как имеется масса побочных эффектов.
- Хондопротекторы – Дона, Арта, Хондроитин, Структум, Хондрофлекс, Хондролон. Питают суставный хрящ и восстанавливают структуру. Это действенные средства, которые нужно принимать продолжительное время, так как эффект развивается медленно.
Крем Artraid
Крем изготовлен из натуральных компонентов, обладающих минимальным количеством побочных эффектов и противопоказаний:
- оливковое масло способствует проникновению действующих веществ к внутренним тканям суставов, мышц и костей;
- пчелиный яд повышает иммунитет и снижает воспаление;
- смола сибирского кедра снимает воспаление в суставах, хрящах и связках;
- прополис улучшает обмен веществ в хрящевых тканях, купирует боль, понижает отечность;
- экстракт репейника улучшает циркуляцию крови, укрепляет сосуды;
- сабельник и хмель разрушают и выводят солевые отложения.
Для лечения крем Artraid нанесите на пораженный участок 2-3 раза в день и втирайте в течение 10 минут легкими движениями. Используйте препарат на протяжение 3-х недель или пока не исчезнет дискомфорт.
Для профилактики заболеваний суставов наносите средство Artraid один раз в день, массирующими движениями.
Начинайте применение мази при первых признаках возникновения серьезных проблем:
- отечность(припухлость) кожных покровов в области суставов;
- ноющая или дергающая боль, которая усиливается ночью;
- покраснение или шероховатость кожи в области сустовов;
- скованность в движении, нарушение гибкости и подвижности;
- повышение температуры в области сустава.
Заболевания суставов представляют опасность и могут привести к инвалидности или смертельному исходу. Средство Artraid благодаря натуральному составу обладает лечебными свойствами. Это подтверждают и многочисленные мнения врачей. Важно применять мазь согласно инструкции и не игнорировать противопоказания (аллергические реакции на действующие компоненты).
Кроме того, профилактика болезней суставов коленей сводится к исключению чрезмерных нагрузок и травм. При таком недуге главное место занимает контроль веса, так как чрезмерная масса это постоянная нагрузка. Для предотвращения артроза рекомендуются ритмичные движения, а именно лыжи или спортивная ходьба. Своевременная терапия травм и правильное питание могут минимизировать развитие заболевания.
Упражнения для профилактики артроза коленного сустава
Продолжительные проблемы с суставами требуют лечения. Для этого используются не только препараты, а и гимнастика. Нижеперечисленные упражнения легкие и при их выполнении не ощущается боль. Зарядка делается от 10 минут, постепенно наращивая объемы.
- Сидя на возвышении, требуется свесить ноги и болтать одновременно с расстоянием в 10 см. Данную процедуру выполнять 5–10 минут пару раз в сутки.
- Сидя на табурете, прижимаются ноги к полу. Далее, по одной отрываются пятки, при этом носки удерживаются.
- Поза та же, что и во втором упражнении, только от пола нужно отрывать носки, а пятки остаются на месте.
При выполнении упражнений, болевые ощущения не должны появляться. Боль для суставов не полезна. Если дискомфорт все-таки присутствует, то лечебная физкультура отменяется. При тяжелых стадиях можно делать только 2 и 3 упражнение.
В качестве профилактики артрита и артроза коленных суставов выполняйте упражнения. Такая гимнастика бесшумна и незаметна, поэтому ее можно делать, находясь в любом месте (дома, на работе).
Профилактика артрита коленного сустава
Артрит – это патология, основанная на воспалительном процессе. Часто болезнь протекает в хронической форме и беспокоит человека годами. Для терапии используются следующие препарат:.
- Противовоспалительные нестероидные – снижают выраженность воспаления и убирают болевые симптомы. Назначаются при любом артрите на 1-2 недель. К ним относятся — Индометацин, Диклофенак, Этодолак, Немисулид.
- Стероидные противовоспалительные — назначаются при тяжелых формах. Используют 1 раз в сутки с промежутком в 3 дня до 5 инъекций. К ним относят Гидрокортизон и Преднизолон внутримышечно.
- Антибиотики – пагубно воздействуют на патогенные бактерии и останавливают инфекционно-воспалительный процесс. Назначается при гнойных артритах, применяется до 7 дней. К ним относят Цефтриаксон, Моксифлоксацин, Азитромицин.
Sustalife для лечения и профилактики болезней суставов
Препарат Sustalife для перорального применения отличается от аналогов, потому что его изготавливают из натуральных ингредиентов:
- кордицепс обновляет ткани и клетки;
- панты алтайского марала чистят сосуды, укрепляют стенки и снижают проницаемость;
- концентрат моллюсков ускоряет выздоровление при переломах, вывихах, растяжениях;
- лапачо улучшает подвижность суставов;
- масло плодов облепихи снимает напряжение и отечность;
- артемия регулирует фосфорно-кальевый баланс.
Капсулы Sustalife влияют на проблему изнутри, поэтому намного эффективнее, чем лечение мазями и гелями.
Принимать содержимое ампулы нужно 1 раз в день за 30 минут до еды. Длительность курса составляет 1 месяц.
Кроме того, препарат подходит для профилактики, после перенесенных операций и травм. Чтобы закрепить полученный эффект повторяйте прием капсул несколько раз в год.
Капсулы эффективные и безопасные, что подтверждают многочисленные . Положительных отзывов можно встретить больше, чем отрицательных. Это говорит о том, что препарат действительно помогает решить проблемы с суставами.
Для профилактики болезней суставов коленей необходимо заботиться о здоровье:
- контролируйте вес, при потере нескольких килограмм уменьшается нагрузка на суставы;
- делайте постоянно физические упражнения;
- избегайте стрессовых ситуаций и травм;
- исключите алкогольные напитки и курение.
Профилактика синовита коленного сустава
Синовит – это воспалительный процесс в суставе, при котором в полости формируется избыточная жидкость. Проблема сильно усложняет жизнь человеку, так как появляются боли и трудно передвигаться. При осложнениях требуется госпитализация и хирургическое вмешательство. В остальных случаях применяется лечение и профилактика коленного сустава. Для терапии используются следующие группы препаратов:
- Ингибиторы – препараты высокой эффективности, укалываются прямо сустав после завершения пункции. Выполняется от 2–5 процедур, используется Трасилол и Гордлокс.
- Кортикостероиды назначаются в тяжелых случаях, так как снимают отек. Используется внутрисуставное введение от 2–5 раз через 3 дня. К ним относятся Дексаметазон и Кеналога-40.
- Для избегания присоединения вторичной инфекции после пункции, доктор одноразово вводит в полость больного сустава антибиотики костного проникновения.
- Противовоспалительные, нестероидные – убирают боль и уменьшают воспалительный процесс. Выпускаются в форме инъекций, таблеток, мазей и свечей. Таблетки Диклак, Кетонал, Найз, Анальгин принимать по 1 шт. 2 раза в день. Курс составляет от недели до двух. К действенным мазям и гелям относят — Диклофенак, Вольтарен, Индометацин. Проблемная зона смазывается тонким слоем два раза в день.
Для профилактики коленных суставов нужнo:
- полностью и оперативно лечить различные инфекции;
- выполнять умеренные физические нагрузки для укрепления связок мышц и повышения прочности суставов;
- соблюдать здоровый образ жизни;
- использовать наколенники в каждой травмоопасной ситуации.
—>
Профилактика гонартроза коленного сустава
Гонартроз — дистрофическое заболевание, из-за которого деформируется сустав и распадается хрящевая ткань с дальнейшим нарушением функций. Чаще всего страдают спортсмены и люди преклонного возраста.
При терапии используется Аспирин, так как он имеет обезболивающие и жаропонижающие свойством, принимается каждых 6 часов до исчезновения неприятных ощущений.
При обострении прописывают нестероидные препараты — Диклофенак, Ортофен, Бруфен, Вольтарен. Препараты обладают противовоспалительном и обезболивающим действием. Людям с неактивным способом жизни подбираются дыхательные упражнения.
Для профилактики гонартроза коленного сустава:
- не носите обувь на каблуках;
- сбалансированно и регулярно питайтесь, откажитесь от курения и спиртного;
- выпивайте не менее 1,5 л воды в сутки;
- принимайте витамины и минералы.
3950
Татьяна Курицкая
23.03.2018
Источник
Фармацевтический рынок предлагает множество средств, и у пациентов возникает вопрос, какую мазь для ног выбрать. В этой статье представлен список популярных и качественных препаратов, которые выписывают при проблемах с суставами коленей.
«Вольтарен»
Данный препарат быстро унимает боль в колене, появившуюся при развитии артроза или артрита (ревматоидного, хронического, псориатического или ювенального). Врачи также отмечают, что целесообразным применение «Вольтарена» будет при болях в коленях, спровоцированных бурситом и воспалением сухожилий, связок и суставов ног в результате травм.
Основное действующее вещество мази – диклофенак – обладает анальгезирующим действием и содержится в 1%-ой концентрации. «Вольтарен» выпускают не только как матовую и плотную мазь с бело-желтоватым цветом, но и как прозрачный водянистый гель. Производится крем в фасовке по 75 и 100 г, как в пластмассовых, так и алюминиевых упаковках.
Данная обезболивающая мазь для коленей относится к категории нестероидных противовоспалительных препаратов. Это значит, что после попадания в ткани крем разрушает обменные процессы с арахидоновой кислотой в очаге с воспалением. Действующий эффект может сохраняться до 12 часов подряд.
Средство используют локально, нанося на пораженный очаг легкими массажными движениями до четырех раз в день. Объем крема для однократного применения – 2-4 грамма. Длительность лечения при этом не превышает двух недель.
Как и многие обезболивающие мази, «Вольтарен» негативно воздействует на слизистые оболочки организма, поэтому после применения средства нужно обязательно вымыть руки.
Препарат с диклофенаком не рекомендуется использовать при следующих противопоказаниях:
- поздние сроки беременности;
- заболевания кожи и открытые её повреждения;
- возраст до 12 лет.
У «Вольтарена» также есть внушительный список побочных действий, которые, правда, беспокоят минимальное количество пожилых пациентов. К таким неприятным эффектам относятся:
- экзема и дерматит;
- крапивница и зуд;
- расстройства пищеварительной системы;
- проблемы с работой нервной системы;
- изменение органов чувств;
- нарушения в системе кроветворения;
- сердечные патологии;
- отёчность;
- бронхоспазмы.
В большинстве случаев данные проблемы со здоровьем встречаются при передозировке «Вольтареном» и использовании его в течение слишком долгого времени.
Чтобы ускорить всасывание диклофенака более чем в два раза, достаточно укрывать больной участок тела повязкой с низкой воздухопроницаемостью или пластырем.
«Найз»
Главным компонентом мази является нимесулид, ускоряющий лечение разных воспалительных процессов. В составе препарата нет стероидов, а основное действие достигается путём влияния на ферменты, синтезирующие простагландины.
«Найз» выписывают при следующих заболеваниях:
- ревматизм;
- артрит;
- бурсит;
- подагра;
- травмы сухожилий.
Врачи отмечают, что именно «Найз» – лучшая мазь от боли в случае ограниченного бюджета.
Препарат снимет припухлость и отечность, а также возвращает суставам ног свободу движения и купирует боль. Средство имеет приятный охлаждающий эффект и антиоксидантное свойство, т.е. выводит токсины из организма.
Как и другие обезболивающие мази, «Найз» лучше мазать сухой и чистый участок кожи ноги равномерным тонким слоем и не чаще 4 раз за день. Покрытие поражённого очага повязками не при этом требуется.
Однако применять средство нужно долго – не менее месяца. Также «Найз» не советуют использовать при беременности, грудном вскармливании, проблемах с кожей и младенческом возрасте.
У «Найза» существует много побочных реакциях, например, изменение оттенка кожных покровов. шелушение и зуд. В редких случаях возникает тошнота и рвота, головокружения и мигрени, анемия и аллергическая реакция.
В связи с побочными эффектами, ведущими к изменениям сердечной деятельности, пищеварительной системы и работы почек продукция редко назначается от боли в суставах колен у пожилых пациентов.
«Кетонал»
В данном случае мазь от боли в коленях действует за счет кепрофена. Препарат ингибирует синтез простагландинов и лейкотриенов, за счет чего замедляется активность опасных ферментов. При желании можно приобрести крем (белую однородную массу) или гель (прозрачную жидковатую субстанцию). К преимуществам препарата относятся:
- возможности использования в восстановительный период после операций и сильных травм ног;
- лечение дегенеративных заболеваний;
- уменьшение болевого синдрома в мышцах и суставах;
- противоотёчный эффект;
- минимальная токсичность.
Данное средство часто назначают при болях в коленях из-за артрита и спортивных травм. Наносят его путём втирания всего два раза в день, определяя объём однократной дозы в соответствии с масштабом поражённого участка. Использование стягивающих повязок поверх мази не требуется.
В период лечения «Кетоналом» и в течение двух недель после окончания курса не рекомендуется подвергать поражённый участок тела прямому воздействию ультрафиолета.
У «Кетонала» практически нет побочных эффектов за исключением раздражения кожи, поскольку он не попадает в кровоток. Поэтому название препарата хорошо знакомо даже обладателям хронических заболеваний. Правда, к противопоказаниям крема относятся беременность и серьёзная почечная либо печеночная недостаточность.
«Випросал»
Этот гель помогает унять боль в колене практически любой природы, поскольку оказывает сильный согревающий эффект и стимулирует кровообращение. В составе бело-желтоватого средства, в основном, натуральные компоненты:
- салициловая кислота;
- живичный скипидар;
- масло камфоры;
- змеиный яд (обыкновенной гадюки).
Содержит препарат и вспомогательные вещества, вроде парафинов, вазелина и глицерина. Крем имеет резкий аромат и выпускается в алюминиевой тубе в форме 50 или 30 грамм.
«Випросал» выписывают как мазь от боли в коленных суставах, если у пациента артрит, проблемы с метаболизмом в тканях или сужены сосуды. Препарат производит раздражающий эффект в отношении кожи и рецепторов подкожной клетчатки, и за счет воздействия на нервные окончания происходит избавление от болевого синдрома.
Также средство является хорошим антисептиком. Как и аналогичные противовоспалительные мази для суставов, «Випросал» используют наружно, медленно втирая в кожу ноги. Поражённый участок перед этим нужно помыть и высушить.
Наносят «Випросал» единожды в сутки, не более 5-10 мг на пораженный участок тела. Втирать средство надо массажными движениями, а после делать согревающую повязку. Общий курс лечения – 10 дней.
К недостаткам «Випросала» можно отнести большое противопоказаний. Кроме кожных болезней, беременности и лактации, при которых не рекомендуются многие мази для суставов, препарат нельзя использовать при недостаточном кровообращении мозга, лихорадке и туберкулезе.
Также запрещено наносить средство при недостаточности печени и почек. В некоторых случаях «Випросал» может вызывать аллергическую реакцию.
«Хондроксид»
Эта мазь на основе хондроитина сульфата и глюказамина с добавлением вазелина и ланолина. Данные вещества ускоряют регенерацию хрящевых тканей, стимулируют образование суставной ткани, уменьшают боль и просто восстанавливают функции суставов. Плюсами препарата являются:
- стабилизация обменных процессов;
- обновление клеток;
- анальгетический эффект;
- противовоспалительное действие;
- синтез протеогликанов, отвечающих за суставную жидкость;
- помощь при дегенеративно-деформирующих заболеваниях колена.
«Хондроксид» будет полезен людям с различными дегенеративно-дистрофическими поражениями коленных суставов. Лечебный эффект препарата наблюдается в течение 5 часов, причем уже через полчаса после нанесения средство оказывается в глубине тканей. Наносить средство надо не чаще трех раз в день, втирая в кожу. Курс лечения составляет, в среднем, три недели.
Можно сказать, что «Хондроксид» – основная мазь для суставов колена для пожилых, поскольку у нее нет противопоказаний кроме индивидуальной непереносимости действующих компонентов, несовершеннолетнего возраста и повреждений кожи. Среди побочных эффектов от использования «Хондроксида» у пациентов очень редко наблюдаются аллергии, тошнота и диарея.
«Капсикам»
Данная мазь от боли в колене для тех, кого беспокоят не только суставные болезни, но и проблемы с мышцами. В составе разогревающего препарата камфора рацемическая и бензиновый эфир никотиновой кислоты, за счет которых достигается эффект раздражения и последующего обезболивания. Выпускают препарат в алюминиевых емкостях по 50 и 30 грамм.
«Капсикам» помогает наладить питание тканей и кровообращение в поражённом участке тела. Он быстро всасывается в кожу, снимая мышечное напряжение и вызывая ощущения тепла. Эффект от использования сохраняется в течение 3-5 часов. К противопоказаниям средства относят:
- индивидуальную непереносимость;
- детский возраст;
- беременность и грудное вскармливание;
- кожные травмы.
Эту мазь от боли в коленях наносят не чаще трех раз в сутки, втирая до покраснения кожи и ощущения легкого жжения. За одно применение должно уходить не больше 3 г средства. Если у вас произошел ушиб колена или другая неожиданная травма, именно «Капсикам» поможет ощутить облегчение уже через полчаса. Оптимальный срок лечения – 10 суток.
«Капсикам» может вызвать аллергию, так что перед его основным использованием требуется небольшая кожная проба. Препарат наносят на локтевой сгиб или запястье и наблюдают за реакцией покровов в течение часа.
«Долобене»
Данная обезболивающая мазь для суставов содержит диметилсульфоксид, гепарин и декспантенол. В составе есть и натуральные компоненты, например, масла горной сосны, розмарина и цитронеллы. Препарат назначают в следующих случаях:
- Ушиб колена и растяжения;
- Бурситы;
- Тендиниты.
Активные вещества «Долобене» убирают сильную боль и отек, стимулируют местную циркуляцию крови, замедляют развитие воспаления, а также восстанавливают поврежденную ткань. Эфирные масла производят дополнительные тонизирующий и согревающий эффекты.
Для лечения суставной боли «Долобене» не рекомендуется, если пациенту меньше 5 лет или есть проблемы с печенью, бронхиальная астма, непереносимость компонентов. Для беременных и кормящих препарат также не подойдет.
Наносят средство 2-4 раза в сутки тонким слоем, предварительно очистив кожу от грязи и других косметических средств. Нельзя накладывать мазь на раны с кровью и слизистые. Препарат втирают в поражённую область, потом ждут немного и накладывают воздухопроницаемую повязку. Срок лечения подбирается врачом индивидуально.
В то время как многие обезболивающие мази не оказывают побочных действий на организм человека, использование «Долобене» может быть связано со многими неприятными эффектами. В частности, препарат может вызвать изменение вкусовых ощущений, аллергию, чесночный запах во рту, мигрень и приступы затруднённого дыхания с тошнотой. Поэтому приобретать средство нужно только после назначения доктора.
«Фастум гель»
«Фастум гель» – одно из самых популярных противовоспалительных средств, которое многие покупают, когда болят колени, суставы рук, проявляются симптомы острого или хронического артрита. Данный гель – это нестероидное противовоспалительное средство, действующим веществом которого выступает кетопрофен. В состав препарата также входят неролиевое и лавандовое масла, троламин, этанол (96%) и вода.
Фармакологическое действие «Фастум геля» заключается в местном антивоспалительном, обезболивающем и антиэкссудативном воздействии. Он стимулирует кровообращение в области применения, устраняет отёчность, восстанавливая двигательную активность суставов.
Применение «Фастум геля» назначается для лечения суставов при острых синдромах артрита и остеоартроза, воспалении сухожилий и связок, травмах или поражениях мышц и костно-связочного механизма, утренних отёках и скованности.
Показаниями к применению «Фастум геля» являются:
- суставные боли и нарушения, связанные с подагрой;
- бурсит;
- поражения опорно-двигательной системы.
Обезболивающая мазь противопоказана для детей младше 12 лет, кормящих грудью или находящихся на последних трёх месяцах беременности женщин, людей с выраженной чувствительностью к НПВС или веществам, включённым в состав средства.
Также запрещено использовать «Фастум гель» на ранах с открытыми повреждениями кожи, инфицированных царапинах и ссадинах, влажных дерматитах и экземах, при крапивнице, бронхоспазме или рините, связанных с употреблением ацетилсалициловой кислоты.
Осторожность в использовании мази нужно проявлять людям с:
- эррозивно-язвенными нарушениями пищеварительных органов;
- тяжёлыми заболеваниями почек и печени;
- печёночной порфирией;
- хронической сердечной недостаточностью.
Побочным действием применения мази может стать аллергический, буллезный дерматит, экзема, экзантема, гиперемия кожи, пурпура, фотодерматит.
Рекомендованный срок применения мази для лечения перечисленных заболеваний – не более 14 дней. «Фастум гель» наносится локально на поражённые участки два раза в день. Рекомендованная доза для одного приёма – полоска в 3-4 см длиной.
На этом список самых известных и продаваемых препаратов, которые помогут восстановить здоровье суставов ног, закончен. Теперь вы знаете, чем лечить конкретные заболевания, ограничивающие работу коленей. Чтобы выбрать лучшую мазь от боли в колене для себя, вы можете ориентироваться не только на рекомендации врача, но и состав препарата, спектр его противопоказаний и ценовой сегмент.
Метки: випросал, вольтарен, Гепариновая мазь, дерматит, долобене, зуд, капсикам, кетонал, колено опухло, ломота, мазь, мазь для колен, найз, отек, Спецмазь, фастум гель, хондроксид, экзема
Об авторе: Андрей Степанович
Источник