Массаж плечевого сустава новорожденному видео
Массаж плечевого пояса грудничку, когда нет возможности и времени для массажа всего тела маленького ребёнка. В этой статье вы узнаете, как делать массаж плечевого пояса грудничку. Можно делать массаж поэтапно, последовательно привлекая к подобному действию отдельные части тельца малыша. Перед массажем необходимо выполнить приготовления к процедуре. В первые три месяца жизни грудничка именно такой вид массажа является наиболее результативным. Во время купания, пеленания, смены подгузников и даже кормления массаж может проходить легко и качественно. Иногда можно просто держать ребёнка на руках и выполнять нехитрые комбинации с его телом. Можно положить ребёнка и спокойно заниматься с его ручками и ножками так, как предписывают медики. Малыши до трёх месяцев очень нуждаются в физическом контакте с руками мамы или папы. Если родители всё делают правильно и с радостью, то и маленькому человечку эта телесная взаимосвязь принесёт удовольствие и пользу.
Массаж верхних конечностей грудничку
Грудничок до трёх месяцев, лёжа на спине, инстинктивно принимает положение эмбриона, как в утробе матери. Ручки он сгибает в локотках и держит их на уровне груди. Ножки поднимает и слегка разводит в стороны. При массаже верхних конечностей следует голову грудничка укладывать набок и начинать бодро сгибать и выпрямлять ручки. Польза такого упражнения в том, что происходит постепенное укрепление мышц шеи, плечевого пояса и рук, нормализуется координация движения головы малыша. Выкладывание грудничка на животик – путь к его самостоятельности: он будет пытаться поднимать и поворачивать голову. Движения малыша поначалу будут носить хаотичный характер, но в дальнейшем они укрепятся на уровне привычки.
Массаж плечевого пояса грудничку возраста то 3 недель до 3 месяцев
1. Нужно сесть, чтобы было удобно. Спиной необходимо обо что-то опереться, ноги согнуть. Грудничка надо положить на колени животиком вниз. Ручки его по возможности расположить вдоль туловища. Руки взрослого, начиная с плеч грудничка, должны плавно скользить по периметру его ручек вниз. Нежно и терпеливо нужно повернуть предплечья ребёнка внутрь. Важно, чтобы ладони были направлены вверх. Если малыш сразу не даёт вам сделать данное упражнение – попытайтесь попозже.
2. Следующий шаг массажа состоит в переворачивании грудничка на спинку. Затем надо взять ребёнка за одну ручку и легко прижать её к противоположному плечику (левую ручку — к правому плечу, правую – к левому), чередуя движения.
3. Ритмично выполняя поочерёдное касание ручками плеч, необходимо усложнить задачу: после руки ребёнка выпрямляются вдоль туловища. Затем снова повторяется первоначальная комбинация.
4. У подросшего малыша ручки начинают уже хорошо выпрямляться и поэтому действия массажа становятся несколько другими: взрослый выполняет последовательное перемещение своих рук от плеча до ладошек ребёнка. Вращения предплечий малыша нужно производить более тщательно.
Массаж плечевого пояса грудничку возраста более 3-х месяцев
1. Нужно сесть на пол, опереться обо что-то спиной, ноги вытянуть. Затем посадить грудничка на колени и начать одновременно брать обе его руки на уровне плеч, растягивать в стороны, опускать вниз, после класть их на животик малыша.
2. Перед выполнением этого движения убедитесь, что ребенок удобно лежит на животе. Нужно взять грудничка за предплечья и бережно поднять вверх. Локти ребёнка в это время находятся на уровне его плеч. Далее нужно сделать небольшой перерыв и снова начать поднимать ребёнка за предплечья.
3. Если с ребенком хорошо отработать навык предыдущего упражнения, то можно переходить к следующему: руки ребёнка осторожно перемещаются за голову, затем медленно отводятся назад. И так несколько раз.
4. Грудничка нужно положить на спину. Взять одну ручку на уровне плеча. Взять вторую ручку малыша и водить ею снизу вверх по первой ручке. Затем сменить пассивную ручку и сделать её активной.
Рекомендуем вам ознакомится со статьями: массаж животика и массаж ножек.
Массаж плечевого пояса грудничку — видео
Массаж плечевого пояса грудничку: зачем нужен, как делать
3.7 (73.33%) проголосовало 3
Источник
Массаж и лфк при дцп
В 1.5 месяца были у невролога, она сделала акцент на слабом шейно-плечевом плясе у малявочки. При этом массаж или лфк не назначила, сказала прийти в 3 месяца. А я вот думаю, если действительно слабые ручки и спинка, это будет мешать нам научиться держать голову, и прочим узелкам согласно возрасту… Стоит ли ждать до 3 месяцев? Я читала, что с 2х можно делать массаж деткам. Думаю, может записать без согласования с доктором… у кого был слабый шейно-плечевой пояс? Порекомендуйте, как поступить? Когда вообще лучше начинать занятия массажем и лфк?
Комментарии
СмоÑÑиÑе Ñакже
- СлабÑй Ñейно-плеÑевой поÑÑ Ñ Ñебенка
Ð 1.5 меÑÑÑа бÑли Ñ Ð½ÐµÐ²Ñолога, она Ñделала акÑÐµÐ½Ñ Ð½Ð° Ñлабом Ñейно-плеÑевом плÑÑе Ñ Ð¼Ð°Ð»ÑвоÑки. ÐÑи ÑÑом маÑÑаж или лÑк не назнаÑила, Ñказала пÑийÑи в 3 меÑÑÑа. Ð Ñ Ð²Ð¾Ñ Ð´ÑмаÑ, еÑли дейÑÑвиÑелÑно ÑлабÑе ÑÑÑки…
- СлабÑе мÑÑÑÑ Ð²ÐµÑÑ
него плеÑевого поÑÑа
ÐевÑаÑа,Ñ Ð¾ÑеÑÑÑ Ð²Ð°Ñ, мамоÑек, поÑлÑÑаÑÑ, еÑли Ñ ÐºÐ¾Ð³Ð¾-Ñо из деÑок бÑла ÑÐ°ÐºÐ°Ñ Ð¿Ñоблема: ÑлабÑй плеÑевой поÑÑ Ð¸ Ñпинка? 1.Ркаком Ñемпе деÑки ÑазвивалиÑÑ: во ÑколÑко меÑÑÑев Ñели,поползли,вÑÑали?
2.ЧÑо Ð²Ñ Ð´Ð»Ñ ÑÑого пÑедпÑинимали: леÑение пÑепаÑаÑами/Ñизио/маÑÑажи?
ÐÑÐ´Ñ Ð¾Ñенх - СлабÑй плеÑевой поÑÑ
Ðаже не Ð¼Ð¾Ð³Ñ Ð¿ÑидÑмаÑÑ Ð·Ð°Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ð¾Ðº Ð´Ð»Ñ ÑÑого ÑообÑениÑ. ÐеÑÐµÐ¹Ð´Ñ ÑÑÐ°Ð·Ñ Ðº пÑоблеме наÑей. ÐÐ¾Ñ Ð½Ð°Ð¼ ÑкоÑо Ñже 1,1 а Ð¼Ñ Ð¿Ð¾ÐºÐ° Ð¿Ð»Ð¾Ñ Ð¾ Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼ ÑамоÑÑоÑÑелÑно даже и не ÑÑо Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð±ÐµÑÐ¿Ð¾ÐºÐ¾Ð¸Ñ Ð° Ñо ÑÑо Ñебенок не…
- ÑлабÑй плеÑевой поÑÑ
Ñ Ð½Ð°Ñ ÑлабÑй плеÑевой поÑÑ,наÑколÑко ÑÑо опаÑно и ÑÑо нам Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑ.Ðоей девоÑке 3.5меÑÑÑа.
- СлабÑй плеÑевой поÑÑ..
8 Ð¼ÐµÑ Ñбенок не Ð¿Ð¾Ð»Ð·Ð°ÐµÑ Ð½Ðµ ÑидиÑ,ÑÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ Ð½Ð°Ñали кÑÑÑ Ð¼Ð°ÑÑажа,вообÑем иÑÑоÑÐ¸Ñ ÑакаÑ,ÑÑо,ноги и бедÑа ÑазвиÑÑ Ð¿ÑекÑаÑно,а Ð²Ð¾Ñ ÑÑки и плеÑи ÑлабÑе,из за ÑÑого она и не Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑÑаÑÑ Ð½Ð° ÑеÑвеÑенÑки и ÑеÑÑÑ Ñама..ÑеÑлекÑÑ ÑазвиÑÑ ÑÑдеÑно…
- УпÑÐ°Ð¶Ð½ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð´Ð»Ñ ÑазвиÑÐ¸Ñ Ð¿Ð»ÐµÑевого поÑÑа
ÐодÑкажиÑе кÑо-нибÑдÑ, пожалÑйÑÑа, какие-нибÑÐ´Ñ Ð¼Ð°ÑÑажики или ÑпÑÐ°Ð¶Ð½ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð´Ð»Ñ ÑазвиÑÐ¸Ñ Ð¿Ð»ÐµÑевого поÑÑа!
Ðогда пÑÐ¾Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð»Ð¸ вÑÐµÑ Ð²ÑаÑей в 1 меÑÑÑ — оÑÑопед Ñказала, ÑÑо Ñ Ð½Ð°Ñ Ñлабо ÑÐ°Ð·Ð²Ð¸Ñ Ð¿Ð»ÐµÑевой поÑÑ. СейÑÐ°Ñ Ð¿Ð¾ÑеÑали вÑаÑа по Ð¿Ð¾Ð²Ð¾Ð´Ñ Ð½Ð°Ñего беÑпокойного… - СлабÑй плеÑевой поÑÑ!
ÐоÑке 12 ÑиÑла бÑÐ´ÐµÑ 3 меÑÑÑа, ÑолÑко недавно наÑÑилаÑÑ Ð¿ÐµÑевоÑаÑиваÑÑÑÑ Ð½Ð° бок, лежа на живоÑе на ÑÑÑÐºÐ°Ñ Ð½Ðµ поднимаеÑÑÑ, голова ÑÑÑок моÑÑлÑеÑÑÑ ÐºÐ¾Ð³Ð´Ð° деÑжÑ, а как ваÑи деÑки в Ñаком возÑаÑÑе?ÐаÑÑаж поможеÑ!?
- ÐпоÑа на ÑÑки. СлабÑй плеÑевой поÑÑ. 10 м.
ÐевÑÑки, вопÑÐ¾Ñ Ñакой… Ðе Ð·Ð½Ð°Ñ Ð´Ð°Ð¶Ðµ как наÑаÑÑ… ÐалÑÑÑ 10 меÑÑÑев, ÑлабÑй плеÑевой поÑÑ, ÑидеÑÑ ÑидиÑ, вÑÑаваÑÑ, ползаÑÑ, опиÑаÑÑÑÑ Ð½Ð° ÑÑки -нех.делали маÑÑаж неÑколÑко Ñаз, ÑейÑÐ°Ñ Ñменили маÑÑажиÑÑа, вÑоде опÑÑÐ½Ð°Ñ Ð¸ Ñо ÑложнÑми ÑлÑÑаÑми ÑабоÑала,…
- УмеÑÐµÐ½Ð½Ð°Ñ Ð³Ð¸Ð¿Ð¾ÑÐ¾Ð½Ð¸Ñ Ð¿Ð»ÐµÑевого поÑÑа, паÑокÑÐ¸Ð·Ð¼Ñ Ð¿Ð¾Ð´ вопÑоÑом
Ñ Ð½Ð°Ñ Ñ ÑÑÐµÑ Ð¼ÐµÑÑÑев бÑл гипоÑонÑÑ ÑÐ¿Ð¸Ð½Ñ Ð¸ поÑÑниÑÑ, Ð³Ð¾Ð»Ð¾Ð²Ñ ÑÑали деÑжаÑÑ Ð¿Ð¾Ð·Ð´Ð½Ð¾, пÑоÑли два кÑÑÑа маÑÑажа, ÑейÑÐ°Ñ ÑÑавÑÑ ÑмеÑеннÑÑ Ð³Ð¸Ð¿Ð¾ÑÐ¾Ð½Ð¸Ñ Ð¿Ð»ÐµÑевого поÑÑа, Ñидим неÑколÑко ÑекÑнд, Ñами еÑе не ÑадимÑÑ, нам 7,5, но на…
- оÑек плеÑевого ÑÑÑÑава!!
бÑл изнаÑалÑно Ñ Ð½Ð°Ñ Ð¾Ñек плеÑевего ÑÑÑÑава вÑÐ°Ñ Ð¾Ð±ÑÑÑнил ÑÑо ÑÑо не ÑдаÑÐ½Ð°Ñ Ð¿Ð¾Ð¿ÑÑка вÑÑаÑаиÑÑ Ñебенка!!бÑл Ñ Ð½Ð°Ñ ÐÐС!!оÑек пÑоÑел но ÑÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ ÑзиÑÑ Ñказаала ÑÑо обÑазовалаÑÑ ÑибÑозное изменнеи!!леÑÐ¸Ð»Ð¸Ñ Ð¼Ñ Ð¸ ÑизиолеÑением!!!маÑÑажем!!к вÑаÑÑ Ð½Ð° ÑледÑÑÑий недели…
Источник
В этой статье я расскажу, как укрепить мышцы рук ребенка с помощью гимнастики и массажа. Мои рекомендации относятся к детям грудного возраста. Для того чтобы выбрать те упражнения для рук, которые на данный момент необходимы вашему ребенку, определите, есть ли у него достаточная сила в мышцах и может ли он приобрести двигательные умения, нужные в его возрасте.
Тестирование мышц рук ребенка
Попробуйте протестировать мышцы-сгибатели (бицепсы) и мышцы-разгибатели (трицепсы) рук. Бицепс, или двуглавая мышца плеча. Тест выполняется в положении ребенка лежа на спине, с немного приподнятой головой и плечами, под голову для страховки подложите тоненькую подушку. Свои большие пальцы вложите в кисти ребенка, остальными пальцами захватите ручку снаружи. Медленно потяните на себя, приподнимая туловище ребенка над поверхностью стола. Не торопитесь, подождите, пока ребенок согнет руки в локтевых суставах и одновременно приподнимет голову над столом. При отсутствии мышечной силы и мышечного тонуса руки ребенка останутся выпрямленными в локтевых суставах, а голова запрокинется назад.
Трицепс, или трехглавая мышца плеча, занимает всю заднюю поверхность плеча. Осуществляет разгибание в локтевом и плечевом суставах. Тестирование можно делать с 3–4–месячного возраста, после нормализации физиологически повышенного тонуса мышц-сгибателей рук, которые противодействуют мышцам-разгибателям. Тест проводится, если у малыша, лежащего на животе, появилась уверенная опора рук на предплечья. Чтобы протестировать мышцы-разгибатели рук, подведите свою ладонь под грудную клетку ребенка и слегка приподнимите туловище малыша над поверхностью стола, дожидаясь его попытки выпрямить руки. При отрицательном результате руки ребенка не выпрямляются в локтевых суставах, он не удерживает туловище на прямых руках. Сделав выводы после тестирования попробуйте потренировать своего малыша, используя предложенные упражнения и дополняя гимнастику классическим детским массажем. Инструкция как укрепить мышцы рук ребенка с помощью упражнений приведена ниже.
Упражнения для укрепления мышц рук
упражение 1
1. Малыш лежит на столе на спине с головой и плечами, с помощью жесткой подушки приподнятыми под углом в 45 градусов. Свои большие пальцы вложите в кисти ребенка, остальными пальцами захватите ручку снаружи. Медленно потяните малыша за руки на себя, но не допускайте приподнимания головы над поверхностью. Необходимо добиться активного напряжения сгибателей рук с их дальнейшим сгибанием в локтевых суставах. Повторите упражнение 5–7 раз.
упражнение 2
После того как у малыша появится активное сгибание рук при подтягивании, помогите ему поднять голову над поверхностью, подложив ладонь под затылок и плечи. Задержитесь в этом положении на 3–5 секунд, постепенно увеличивая продолжительность. Повторите упражнение 5–7 раз.
упражнение 3
Если у малыша получается сгруппироваться, лежа на жесткой подушке, т.е. приподнять голову и согнуть руки в локтях, когда вы подтягиваете его за руки, то предыдущее упражнение следует повторить без подушки под головой до 5–7 раз.
упражнение 4
Если ребенок легко выполняет предыдущее упражнение, попробуйте повторить его для каждой руки по очереди. При этом одной своей рукой придерживайте ноги малыша в области бедер, чтобы они не приподнимались над поверхностью стола. Повторите упражнение 3–5 раз с каждой стороны. При этом малыш вначале может помогать себе свободной рукой, отталкиваясь ею от поверхности стола.
упражнение 5
Если ваш малыш может кратковременно удерживать голову, лежа на животе, попробуйте согнуть его руки в локтевых суставах перед грудью и подержать в таком положении 4–5 секунд. Повторите упражнение 3–5 раз.
упражнение 6
Если у ребенка начала самостоятельно появляться кратковременная опора на предплечья, захватите своими ладонями согнутые локтевые суставы и слегка приподнимите плечи над поверхностью стола. Удерживайте ребенка в этом положении 3–5 секунд. Повторите прием 5 раз.
упражнение 7
Далее усложните предыдущее упражнение: в том же положении покачайте его в стороны, перенося вес тела с одного предплечья на другое на 4–6 секунд. Повторите прием 2–3 раза.
упражнение 8
Если у ребенка появилась уверенная опора на предплечья лежа на животе, поучите его выпрямлять и опираться на вытянутые руки. Для этого возьмите малыша в области груди и таза, лицом вниз. Приподнимите его над столом парящим движением на себя, проводите его ладошками по поверхности. Остановитесь в конце каждого движения и ненадолго перенесите вес его тела на выпрямленные руки. Повторите упражнение 5–7 раз.
упражнение 9
Дайте ребенку возможность удержаться на вытянутых руках самостоятельно. Простимулируйте его для этого, подталкивая ладонью грудную клетку вверх. Время, в течение которого малыш будет сохранять это положение, пусть определяется его желанием
упражнение 10
Следующее упражнение — ходьба на руках. Возьмите малыша на руки спиной к себе. Одной рукой держите его в области грудной клетки, другой в области таза. Переведите его в горизонтальное положение, чтобы он опирался руками о стол. В начале упражнения для выработки моторного навыка помогайте ему переставлять руки. Повторите упражнение 2–3 раза. При этом минимальная нагрузка на руки ребенка будет, если поддерживать его в области груди и таза. По мере увеличения мышечной силы в руках упражнение можно усложнить за счет поддержки ребенка только в области таза и ног.
как укрепить мышцы рук ребенка
Хорошим дополнением к упражнениям будет массаж рук. Его можно использовать до или после упражнений. Как укрепить мышцы рук ребенка с помощью массажа смотрите по ссылке массаж рук.
- Вопросы по теме задавайте на форуме.
- Подписывайтесь на мою страницу в Инстаграме.
- Пользуйтесь моим каналом остеопат-онлайн в Телеграме.
- Записывайтесь на очный прием в Москве.
*Статьи по массажу, ЛФК и рекомендации врача носят информационный характер, не являются рекламой услуг.
Источник