Мануальная терапия при боли в плечевом суставе
Мануальная терапия творит настоящие чудеса, в этом я убедилась на собственном опыте. Однажды после резкого взмаха руки у меня появилась сильная боль в правом плече, которая долго не проходила. Я могла свободно делать все движения, кроме подъёма руки прямо перед собой вверх. Поэтому я обратилась на прием к терапевту. Она отправила меня сделать рентген плечевого сустава.
Тут и обнаружилось, что у меня есть существенная проблема. Разрушается хрящевая ткань плечевого сустава, и помочь мне сохранить свободу движения этой рукой сможет только чудо.
К тому времени я уже привыкла терпеть боли в плече, поскольку они стали практически постоянными. Даже по ночам старалась не ложиться на правый бок, поскольку это сразу же вызывало болевой приступ. Постепенно я стала замечать, что большинство привычных для правой руки переложила на левую сторону.
Мышцы руки стали дряхлеть. И тут я начала искать способы возможного лечения. Сначала наткнулась на информацию о том, что при таких состояниях помогают внутрисуставные инъекции алфлутопа. Я естественно решила попробовать. Провела курс из 5 внутрисуставных и 15 внутримышечных инъекций.
Помимо этого, одновременно делала уколы мильгаммы, мовалиса, никотиновой кислоты, пиридоксина и еще много чего. Посещала физкабинет, делала компресс с димексидом. В общем, использовала все доступные средства официальной медицины. Спустя 3 месяца положительной динамики при проведении МРТ выявлено не было.
Заболевание мое прогрессировало, и хрящевая ткань уже практически исчезала. А это означало, что дальше процесс распада костей в плечевом суставе пойдет ускоренными темпами. По словам лечащего врача, мне осталось только смириться и ждать того момента, когда будет возможность направить меня на хирургическую операцию на замену плечевого сустава. Мне этого не хотелось совсем. Поэтому я поехала на бесплатную консультацию в клинику мануальной терапии.
Мануальная терапия избавила от боли в правом плече
Я особо не надеялась на то, что мануальная терапия поможет мне справиться с таким сложным заболеванием, которое можно вылечить только с помощью хирургической операции.
Но я рассчитывала, что врачи этой клиники смогут помочь мне избежать сильных болевых приступов. Читала до этого, что иглоукалывание позволяет отключать некоторые болевые зоны. Поэтому то, что произошло в ходе курса терапии, меня очень сильно удивило и обрадовало.
В ходе первичной консультации опытный врач рассказал мне следующее:
- хрящевая ткань в нашем организме не обладает в большинстве случаев собственной кровеносной сетью;
- для её питания необходим диффузный обмен с окружающей мышечной тканью;
- если мышцы не работают, то и диффузного обмена не происходит;
- хрящевая прокладка в суставах или в межпозвоночных дисках для нормальной работы должна быть в достаточной мере снабжена жидкостью;
- если диффузный обмен нарушен, то жидкость теряется и не восстанавливается;
- хрящевая ткань становится очень ломкой и быстро утрачивает свои амортизационные функции;
- начинается развитие артроза (см. https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/artroz-kolennogo-sustava.html);
- после полного разрушения хрящевой ткани они сделать уже ничего не смогут.
В моем случае хрящевая ткань полностью утрачена не была. Поэтому лечение было возможно, и начался курс терапии. Я посещала разные сеансы остеопатии, тракционного вытяжения, массажа, рефлексотерапии и кинезитерапии. Для меня был разработан специальный комплекс гимнастических упражнений, которые я делала также и самостоятельно дома вместо утренней гимнастики.
Прошло примерно полторы недели, и я заметила, что сильные боли в правом плече полностью прекратились.
Кстати, здесь – https://www.budem-zdorovymy.ru/psihologia/grazhdanskij-brak.html читайте статью гражданском браке.
Затем у меня начали восстанавливаться двигательные функции. И спустя полтора месяца я была совершенно здорова. Это было подтверждено снимками МРТ. Врачи только разводили руками и отказывались верить своим глазам.
Всем рекомендую подобный метод лечения артроза плечевого сустава и клинику “Свободное движение” https://freemove.ru.
Меркушева Анна 38 лет (пациентка)
Источник
Боль в плечевом суставе является не просто неприятным явлением. Она мешает осуществлять привычные манипуляции рукой, создает помехи для профессиональной деятельности, мешает качественному самообслуживанию. А если не обращать на неё внимания и не устранять причину, то очень быстро человек утратит в принципе возможность что-то делать с задействованием плечевого сустава на больной стороне.
Каковы причины боли в плечевом суставе правой или левой руки, каким образом можно вылечить заболевания, провоцирующие появление подобного симптома, к какому врачу обратиться за качественной и эффективной медицинской помощью? На все эти вопросы попробуем дать максимально подробные и понятные ответы на этой странице.
Причины боли в плечевом суставе правой и левой руки
В основном причины боли в плечевом суставе правой руки аналогичны предпосылкам возникновения неприятных ощущений в левой конечности. К ним относятся следующие патологические изменения:
- воспаление связочного сухожильного аппарата или тендинит часто преследует людей, занятых тяжелым физическим трудом с большой нагрузкой на плечи и предплечья;
- артроз или дегенеративная деформация хрящевых тканей, приводящая к развитию костных шипов, наростов и мозолей на головках костей, это вызывает сильную боль при попытке совершать любые движения плечом;
- бурсит плечевого сустава чаще встречается у людей, увлекающихся активными видами спорта или при непривычных физических нагрузках на сустав;
- плече-лопаточный периартрит развивается на фоне дистрофии мышечных волокон, в процесс вовлекается суставная сумка и окружающие её сухожильные волокна;
- шейно-грудной и шейный остеохондроз с выраженной протрузией межпозвоночного диска приводит к ущемлению корешковых нервов, что в конечном итоге и дает болезненность в области плечевого сустава с одной или с обоих сторон.
Помимо этих причин следует исключать опухолевые процессы, туберкулез, хондропатии, нестабильность положения головки кости в плечевом суставе, привычные вывихи, растяжения суставной сумки, воспаления в полости плечевого сустава или акромиально-ключичного соединения.
Первое, что следует исключать с помощью дифференциальной диагностики – последствия различных травматических воздействий. Это может быть вывих, растяжение связочного аппарата, воспаление мышц на фоне образования внутренних гематом, переломы и многое другое. Поэтому, если в анамнезе есть травматический фактор (падение, удар, резкое движение рукой), то обязательно посещение травматолога и оценка рентгенографического снимка.
Если травмы не было, то первое, что стоит исключать, это обострение шейного или шейно-грудного остеохондроза с протрузией диска. Для установки подобного диагноза опытному специалисту достаточно провести визуальный осмотр пациента. С помощью пальпации и некоторых функциональных тестов можно определить состояние межпозвоночных дисков и выявить шейный остеохондроз. При таком заболевании причины боли в плечевом суставе правой руки или левой можно купировать только, устранив давление на корешковые нервы в позвоночном столбе. Прием обезболивающие и нестероидных противовоспалительных препаратов в этом случае абсолютно бесполезен.
Нужно исключить такие причины боли в плечевом суставе левой руки, как коронарная ишемия и вероятность развития острого инфаркта миокарда. Для этого при наличии подозрений на приступ нестабильной стенокардии высокого функционального класса необходимо провести обследование ЭКГ в динамике.
Следующее, что может заподозрить специалист по заболеваниям опорно-двигательного аппарата при жалобах на боли в плечевом суставе, это деформирующий остеоартроз. Это заболевание развивается очень медленно, на протяжение 3-5 лет. Но неизбежно приводит к тому, что пациент теряет способность совершать движения рукой на пораженной стороне. Патология заключается в том, что при воздействии негативных факторов, таких как нарушение обмена веществ, травмы, воспалительные процессы, происходит уменьшение количество синовиальной жидкости в полости плечевого сустава. Затем начинается дистрофия хрящевой ткани, которой защищены кости, входящие в полость сустава. При их оголении появляются микроскопические трещины, быстро заполняющиеся отложением солей кальция. Эти наросты травмируют мягкие ткани и вызывают сильные боли при попытке двигать рукой в плече.
Наружно сустав деформирован, гиперемирован, отечный. На рентгенографическом снимке могут присутствовать различные признаки. На ранней стадии это сужение суставной щели и уменьшение высоты гиалуронового хряща. На второй стадии видны участки тотального уменьшения высоты хряща и оголение костей. Третья стадия характеризуется присутствием трещин на костях, костных наростов.
При появлении боли плечевом суставе необходимо как можно быстрее обратиться за медицинской помощью. Только опытный врач сможет поставить точный диагноз и назначить лечение. В поликлинике можно записаться на прием к ортопеду или хирургу. Но мы предлагаем вам воспользоваться уникальным предложением нашей клиники мануальной терапии. Только сейчас вы можете записаться на абсолютно бесплатную первичную консультацию мануального терапевта. В ходе первого приема врач проведет осмотр, поставит диагноз и расскажет о возможностях лечения.
Как вылечить боль в плечевом суставе
Перед тем как вылечить боль в плечевом суставе, нужно точно поставить диагноз. Купировать болевой синдром на время можно с помощью методик общего воздействия. В официальной медицине это прием нестероидных противовоспалительные средств в виде таблеток и уколов. Они снимают боль не определенное время (4 – 2 часов). Но при этом не оказывается никакого лечебного воздействия.
В нашей клинике мануальной терапии перед тем как вылечить боль в плечевом суставе, врач обязательно выясняет природу её возникновения. А затем устраняется причина. Единственная причина возникновения боли в человеческом организме – это сдавливание нервного волокна. Это может быть отечность на фоне воспалительного процесса, ущемление корешкового нерва телами позвонков или давление костных наростов костей на мягкие ткани, где также располагаются мелкие нервные окончания. Секрет заключается в том, что для купирования боли нужно устранить давление на нервную ткань. Она прекращает передавать импульс в головной мозг и человек испытывает облегчение симптома. Вот так все просто.
В условиях нашей клиники мануальной терапии данная задача решается с помощью различных методов:
- тракционное вытяжение применяется при болевом синдроме на фоне ущемления корешковых нервов при шейном и шейно-грудном остеохондрозе;
- для того чтобы вылечить боль в плечевом суставе, вызванную туннельным синдромом, используем специальную гимнастику;
- а при деформирующем остеохондрозе помогает остеопатия;
- плече-лопаточный периатрит, бурсит, тендовагинт и другие патологии соединительной ткани хорошо поддаются лечению с помощью кинезитерапии и рефлексотерапии.
Для каждого пациента врач подбирает индивидуальный курс лечения. Но практически всегда нам удаётся вернуть свободу от боли в течение первых 2-3 сеансов. А вернуть полную свободу движения и радость от неё мы сможем после проведения полноценного комплексного лечения того заболевания, которое вызывает у вас боль в плечевом суставе левой или правой руки.
Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40
Источник
Появилась боль в плече, по наружной поверхности плеча, невозможно поднять руку , при движениях плечевой сустав начинает сильно болеть, появляются прострелы от шеи до кончиков пальцев, спать на больном плече невозможно, ночью просыпаетесь от резкой боли в конечности, выполнять физическую работу невозможно из-за невыносимой боли и ограниченной подвижности руки в плечевом суставе… вот далеко не полный список жалоб, появляющихся при группе заболеваний, условно называющиеся диагнозом плече- лопаточный периартрит ( периартроз и др. варианты).
плече-лопаточный периартрит
Этим термином подчеркивается непричастность самого плечевого сустава к патологии, а лишь мягких тканей, окружающих сустав.
До недавнего времени диагноз периартрит был широко распространен в силу своей простоты и легкости постановки, но так как этот диагноз не открывал всей сущности полиморфности патологии, сейчас он присутствует только в жаргонном лексиконе врачей, для подчеркивания непричастности самого плечевого сустава к патологичному процессу.
В 10 классификации МКБ выделены пять основных вариантов по этиологии заболевания:
1.Тендинит мышц вращательной манжеты (с указанием конкретной мышцы).
2. Тендинит двуглавой мышцы плеча.
3. Кальцифицирующий тендинит.
4. Разрыв (частичный или полный) сухожилий мышц области плечевого сустава.
5. Ретрактильный капсулит.
Как вы видите из классификации, основу заболевания плече-лопаточного периартрита составляют поражения сухожилий мышц, участвующих в биомеханике сустава и защищающих его от повреждения.
Плечевой сустав является самым подвижным суставом в человеческом организме. В нем возможны движения в трех плоскостях. Сустав имеет шаровидную форму, особенностью биомеханики его является возможность смещения кверху головки плечевой кости.
Капсула сустава очень тонкая и легко растяжимая, что создает предпосылки для ее легкого повреждения. Стабильность сустава обеспечивается группой мышц, названных вращательной манжетой плеча.
К ним относятся надостная, подостная, подлопаточная и малая круглая мышца, которые препятствуют смещению головки плечевой кости вверх при работе таких мощных мышц как дельтовидных, грудных, спинных. Именно при повреждении сухожилий этих мышц связано развитие заболевания.
До конца причины развития плече-лопаточного периартрита не ясны: одни авторы считают, что заболевание связано напрямую с шейным отделом позвоночника, другие это отрицают, считая, что первично повреждаются и воспаляются сухожилия мышц.
Как правило, провоцирующим моментом развития плече-лопаточного периартрита является микротравмы, нехарактерная работа( повесили шторы, неловкое движение, работа в огороде), перегрузка мышц плечевого пояса, переохаждение. Заболевание может развиваться постепенно или остро, особенно после травмы.
Клиническая картина плече-лопаточного периартрита разнообразна и зависит от мышцы, сухожилие которой воспалилось или повредилось, так как функция мышц различна, ограничения подвижности могут иметь значимые отличия. Это положено в принцип диагностики, позволяет существенно повысить эффективность лечения периартрита.
Хочу отметить, что прием перорально и внутримышечное ведение противовоспалительных средств при лечении плече-лопаточного периартрита малоэффективен, по сравнению с локальным введением лекарственных препаратов и проведением блокад. Использование мануальной терапии прилечении периартрита ВЫСОКОЭФФЕКТИВНО, в зависимости от стадии и выраженности заболевания может применяться как монотерапия, так и в сочетании с противовоспалительной терапией, физиотерапией и ЛФК.
Самым грозным осложнением плече-лопатоного периартрита является контрактура, когда движения в суставе становятся ограниченными, мышцы теряют силу и объем. Мануальная терапия позволяет избежать подобных осложнений. Эффективность лечения периартрита достигает 98 процентов.
Лечение плече – лопаточного периартрита определяет причина его возникновения: смещение межпозвоночных дисков, нарушение кровообращения или травма плеча. Лекарственные препараты и процедуры, назначаемые врачом направлены на устранение причины заболевания и уменьшения болевых симптомов. Также широко применяется специальный комплекс упражнений, для снижения болевого синдрома и снятия ощущения скованности движения.
Примером может служить следующий комплекс упражнений:
1. Сидя на стуле, ладони положите на пояс, локти держите параллельно полу. Двигайте плечами вперед и назад. Движения должны быть плавными и медленными. Повторять шесть-семь раз.
2. Сидя на стуле, ладони положите на пояс, локти держите параллельно полу. Совершайте круговые движения плечами одну минуту вперед и одну минуту назад. Движения должны быть плавными и медленными.
Противопоказанием в лечение периартрита может служить лишь выраженный остеопороз и естественно онкологические заболевания. Во всех других случаях результаты всегда положительные. Однако запущенные случаи заболевания и контрактуры требуют несколько больше сил и времени, но в итоге и они поддаются коррекции.
Не надо ждать, что все пройдет само собой и рука вновь начнет двигаться, лучше обратиться к специалисту на ранней стадии заболевания, а значит быстро избавиться от боли, вернуть былую подвижность суставу и работоспособность.
Хотите читать полезные статьи о здоровье?
Ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал
Всегда на связи Ваш доктор Евдокимов www.gyga.ru
Источник
Опубликовано: 11 дек. 2019 г.
Как убрать БОЛЬ в ПЛЕЧЕ, лечение 5-6 минут в день. Триггерные точки.
Болит плечо, как лечить плечевой сустав без лекарств. ТРИГГЕРЫ.
*** Эта методика применяется для лечения следующих заболеваний:
— плечелопаточный периартрит:
— капсулит плеча — «замороженное плечо»;
— артроз плечевого сустава;
— воспаление нерва при шейном миозите или при грыже диска, когда боль из воспаленной трапециевидной мышцы идет в плечо и в руку;
— для устранения боли в плече, возникшей из-за спортивных перегрузок — после подтягиваний, отжиманий, или после работы с тяжестями;
— для улучшения подвижности плеча после застарелых травм руки;
— для восстановления руки после операций на молочной железе.
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
ПРАВИЛА воздействия на ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ (текст):
https://www.evdokimenko.ru/tri-rules.html
ВИДЕО: Упражнения от боли в плече:
https://www.youtube.com/watch?v=ewNST…
Если плечо болит у вас из-за повреждения шейного отдела позвоночника, то в дополнение желательно делать упражнения для лечения шеи:
https://www.youtube.com/watch?v=ugt0m…
ВНИМАНИЕ!
МАССАЖ триггерных точек плеча и шеи ПРОТИВОПОКАЗАН:
— при повышенной температуре тела (выше 37,2 ºС);
— при гриппе, ОРВИ и ангине — надо дождаться выздоровления и подождать еще 3-4 дня;
— при СВЕЖИХ травмах плеча: переломах, вывихах или растяжении связок плеча — заниматься можно не раньше, чем через 3-4 недели после травмы;
— в первые 2-3 месяца после операций на молочной железе;
— минимум 3 месяца после операций на шее;
— минимум 1-2 месяца после операций плечевого сустава; в дальнейшем – только по согласованию с оперировавшим хирургом.
— при воспалении лимфатических узлов в близлежащей области;
— при наличии доброкачественных или злокачественных опухолей в этой области;
— при значительной сердечной недостаточности;
— при повреждениях кожи массируемой области;
— при артрите с опуханием плечевого сустава – делать с осторожностью, и нужно смотреть на реакцию организма на процедуру.
Кроме того, массаж противопоказан женщинам в критические дни.
Сразу прекратите сеансы массажа, если состояние после него ухудшается, усиливается боль или поднимается давление!
ПРАВИЛА ПРИМЕНЕНИЯ МАЗИ «КАПСИКАМ»:
1. Будьте аккуратны, применение мази «Капсикам» вызывает СИЛЬНЫЙ разогревающий эффект и заметное усиление кровообращения. Наносите мазь тонким слоем.
2. После использования мази «Капсикам» не мойтесь под горячим душем и не принимайте ванну с горячей водой, иначе будет сильное жжение в месте нанесения мази.
3. Внимание! С осторожностью пользуйтесь мазью «Капсикам», если у вас очень нежная и чувствительная кожа!
4. Внимание! Если произошел случай индивидуальной реакции после нанесении мази Капсикам, удалите препарат с кожного покрова ватным тампоном, смоченным в растительном масле.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ МАЗИ «КАПСИКАМ»:
— повышенная чувствительность или аллергия к компонентам препарата;
— ранки или язвы на коже в месте нанесения мази, кожные заболевания;
— беременность; период грудного вскармливания;
— детский возраст.
***
Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель – ДиДюЛя:
https://www.youtube.com/user/didulamedia
Оператор и монтаж – Дмитрий Куракин:
https://www.youtube.com/user/Mindk777
***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
***
Источник