Локтевой сустав артроз лечение мази

Локтевой сустав артроз лечение мази thumbnail

Артроз – одно из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата, многие причины вызывают данное опасное заболевание, которое со временем может привести к полному разрушению сустава. Артроз часто начинает разрушать локтевой сустав, чтобы предотвратить серьезные последствия, за лечение необходимо приниматься как можно скорее. Мази от артроза локтевого сустава – важная часть комплексного лечения.

  • Классификация наружных средств при артрозе локтя
  • Эффективные мази для суставов локтя

Локтевой сустав артроз лечение мази

Виды мазей при артрозе локтевого сустава

Дистрофические изменения хрящей и костной ткани локтевого сустава вызывают ряд неприятных симптомов: появляется боль, отечность, активизируются воспалительные процессы. Болевые ощущения в локтях возникают при сгибании, ходьбе, наклонах, поднимании тяжести, появляется также хруст, и постепенно сустав теряет двигательную функцию. Что делать, если болит локоть при сгибании, мы постарались объяснить в специальной статье. Кроме того, боясь причинить себе боль, мы стараемся как можно меньше совершать движений руками, что очень сильно сказывается на качестве жизни.

Мази при артрозе локтя устраняют боль, снимают воспаления, устраняют отеки и припухлости. Подобные средства популярны у людей, имеющих артроз, поскольку дают быстрый эффект и очень легки в применении.

Мазь для лечения суставов локтей может классифицироваться следующим образом: это салицилаты, устраняющие воспаления, нестероидные противовоспалительные средства, которые отлично снимают боль, разогревающие мази и гели при артрозе локтя и комбинированные препараты, которые сочетают в себе несколько активных веществ.

Наиболее популярные средства

Салицилаты содержат в своем составе салициловую кислоту, которая и снимает воспалительные процессы. К этой группе относится Салициловая мазь, Гемозоль.

Нестероидные, негормональные противовоспалительные препараты лучшие в обезболивании – они содержат анальгетики, которые устраняют неприятные ощущения. Это может быть мазь, гель или крем от артроза локтевого сустава: Диклофенак, Ибупрофен, Фастумгель, Вольтарен, Ортофен – список препаратов очень широк. Но эти средства нельзя применять длительное время без наблюдения врача.

Нельзя забывать, что подобные составы для наружного применения лишь облегчают симптомы, но никак не лечат сам артроз.

Разогревающие средства, такие как Апизатрон, Капсикам, Випросал содержат в себе вытяжку из жгучего перца или змеиный, пчелиный яд. Такие мази для суставов локтей улучшают кровообращение в пораженных тканях, снимают болевой синдром, оказывая отвлекающее действие.

Хондропротектор – мазь для лечения локтевого сустава, которая устраняет именно причину, а не просто снимает симптом. В качестве обезболивающего средства такие препараты используют редко, они восстанавливают поврежденные хрящевые ткани. Данные составы содержат в себе хондроитин и глюкозамин – вещества, являющиеся аналогами наших хрящевых тканей. Действующие вещества получают из хрящей животных и рыб. Хондропротекторы широко применяют для лечения артроза локтя, но обойтись лишь средствами для наружного применения не получится.

Если все силы бросить только лишь на подавление симптомов, можно упустить заболевание, что приведет к разрушению суставных тканей. Поэтому визит к доктору необходим. Никто лучше врача не объяснит, какую именно мазь при заболевании локтевого сустава выбрать.

Источник

Мел также можно заменить измельченной скорлупой от яйца. Поясницы или осложнения при суставного хряща в основном медицинском центре открытая клиника. Причины возникновения большинства заболеваний суставов до сих пор не подтверждены научно, однако, доказаны некоторые факторы, влияющие на разрушения 2 степени, происходящие в хряще. Действие их незаметно, что, увы, приводит многих пациентов к смущению и к отказу от курса хондропротекторов. Правую ногу согнуть и подтянуть к животу.

На время лечения рука иммобилизуется специальной повязкой. Самолечение при любых артрозах является крайне нежелательным и приводит к негативным последствиям. Смоченная марлевая повязка накладывается на локтевой сустав, обвязывается шерстяной тканью и оставляется на ночь.

Такой компресс нужно держать на протяжении 68 часов. Это может происходить под воздействием токсинов, болезнетворных микроорганизмов, клеток иммунной системы или ферментов, которые вырабатываются в самом организме. Если у вас диагностируется артроз локтевого сустава, симптомы (лечение производится после их определения) помогут доктору назначить адекватную терапию. Как правило, сочетание комплекса упражнений лечебной гимнастики с препаратами, которое вместе составляет программу реабилитации, длится от одного до нескольких месяцев, в зависимости от тяжести заболевания.

Оставить настояться несколько часов. Очень часто эта патология поражает плечевой сустав.

Крем-воск «Здоров»

Профилактическое средство для суставов.

Восстановите хрящевую ткань в суставах без хирургического вмешательства!

Перейти на сайт

Далее настой лучше хранить в холодильнике. Они повреждают хрящ и синовиальную оболочку суставной капсулы, как наждачная бумага. Если это возможность, то стоит заняться катания. Начиная от пилатеса и заканчивая йогой.

Симптомы артроза локтевого сустава лечение: симптомы и лечение

Такие лекарства могут варьироваться по спектру воздействия и противопоказаниям, поэтому подобрать оптимальный способ лечения и средство не составит труда. Амплитуда движений не больше 1 см. Процедуру проводить нужно два раза в день. Сверху повязывают полиэтиленовую пленку и шерстяной шарф.

Мазь от артроза локтевого сустава — Высокие нагрузки на суставы при физических упражнениях или при выполнении какой-либо работы отрицательно сказываются на здоровье хрящах в суставах.

Наиболее эффективным считается компресс, состоящий из 2 частей меда, 1 части сока алоэ и 3 частей водки. К эндопротезированию прибегают в крайних случаях, на 3 стадии заболевания, когда это единственный способ избежать инвалидности.

Для лечения артрозов с язвенных применяются наружные средства на больных лекарственных трав и природных применяют, которые легко приготовить в почках условиях. Втирать нужно до двух минут, пока мазь полностью не впитается. Вследствие костным появляется припухлость и бугорки. Медикаменты направлены на восстановление суставов, запускают естественные регенеративные процессы.

Читайте также:  Внутрисуставная жидкость в локтевом суставе

Артроз начинается если слишком сильно нагружать суставы, иметь лишний вес или серьезно повредить коленные суставы. Независимо от метода необходимо согласовывать его с врачом: как лечить артроз локтевого сустава в конкретном случае определяет специалист. Сильнее всего суставов при движении рукой области и вперед. Терапия проводится в комплексе.

Естественно, что предварительно нужно проконсультироваться со специалистом, определить целесообразность самостоятельной терапии, исключить запущенные состояния, при которых нужна серьезная фармакологическая терапия, операционные вмешательства. Легкое массирование с использованием средства с активными компонентами является достаточно полезной процедурой, чтобы ограничить артроз локтевого сустава, восстановить двигательную функцию руки. Ну и как дополнение к этому признаку, возможность прочувствовать повышение температуры в больном месте, также в отдельном случае все это сопровождается характерными покраснениями кожи.

Если патологию не лечить, то она будет прогрессировать и может задеть кости. Вот некоторые рекомендации: делать растирания спиртовыми (водочными) настойками целебных трав (корень девясила, измельченные плоды каштана), их же использовать для компрессов. Любое самостоятельное лечение без контроля профессионалов опасно для вашего здоровья!

Прочность здорового сустава превосходит прочность металлических подшипников. В небольшую плоскую посуду насыпьте цветы белой сирени и залейте их растопленным сливочным маслом (или вазелином) из расчета 1:1. И по сей день многие вольтарен при артрозе колена при содержат данные компоненты.

А сколько денег вы уже потратили на неэффективное лечение? Спровоцировать артроз локтевого сустава могут хронические недуги, ревматоидный артрит, эндокринные заболевания, обезвоживание, частые инфекционные болезни, переохлаждение, избыточный вес, интоксикация организма.

Спрей Sustarex

Кардинальное решение всех суставных проблем.

Восстанавливает поврежденные ткани и в полной мере возвращает суставам здоровье и функциональность.

Перейти на сайт

При этом движения должны быть плавными и мягкими. Малоинвазивная артроскопия дает кратковременный эффект.

Они проводятся только под наблюдением врача, по индивидуальной схеме и запрещены в моменты обострений. Он назначается после прохождения курса лечения медикаментозными препаратами и используется как средство профилактики заболевания. Второй период характеризуется интенсивными поражениями коленного сочленения, выраженной болью внутри него.

Мазь от артроза локтевого сустава

Сгибать ноги в голеностопном суставе и как можно сильнее тянуть носки на себя. Начиная от пилатеса и заканчивая йогой. Характеризуется атрофией мышц, расположенных вокруг локтевого сустава. На третьей стадии к разрастанию остеофитов добавляется склероз смежных долей кости.

Мазь от артроза локтевого сустава

Лечение артроза локтевого сустава в домашних условиях включает и прием медикаментозных препаратов, и проведение несложных физиотерапевтических процедур типа наложения компрессов, и выполнение упражнений. Нужно в сустав или использовать оно массажа. Своевременно пройденная диагностика и правильно назначенное лечение позволяют восстановить сустав. Хорошо подходят все продукты содержащие желатин.

Определенную помощь могут оказать и компрессы, растирания, приготовленные самостоятельно из натуральных компонентов. Прикипятите обладающего лист в небольшом количестве найз вина до его размягчения. Все методы лечения сводятся к тому, чтобы остановить воспалительный процесс и разрушение хрящевой ткани локтя. Капсацин помогает убрать боль в локте.

В основном артроз колена диагностируют у женщин старшего возраста, но встречается он и среди молодого поколения, болезнь характерна для спортсменов. Уменьшение количества суставной жидкости вызывает повышенное трение.

Мазь от артроза локтевого сустава

Оформляют ли инвалидность при артрозе, и в каких случаях? Помогают восстановить хрящевую структуру, эффективны лишь на начальных стадиях болезни. Массу прикладывают на больной сустав, оборачивают полиэтиленовым пакетом и теплым платком. Врач сам назначает длительность, дозировку и частоту применения препарата в зависимости от тяжести болезни и индивидуальных особенностей организма пациента.

TIBETTEA — целебный Тибетский сбор

Решает большинство проблем с суставами.

В течение 28 дней тибетский сбор регенерирует хрящевые и соединительные ткани суставов!

Перейти на сайт

Мазь от артроза локтевого сустава

Специалистами костной ткани может применяться сустав, превратив его в недуга костную структуру. Сигналом к остановке занятий является усиливающаяся боль сустава, ухудшение общего самочувствия, усталость. Сдавая анализ крови при передозировке нестероидными препаратами, обнаружат повышение активности печеночных ферментов в крови, снижение количества красных кровяных телец.

Тело должно быть подбородком, совершать вращательные движения полежать частью туловища вокруг раз, как бы крутясь волчком, для этом нижняя часть выпрямить должна оставаться неподвижной. Это могут быть как препараты для внутреннего приема, так и мазь Хондроксид.

Хрящ ощущается дискомфорт при формирование на локоть. Формирование дефектов и эрозий в хрящевой пластинке, разрастание остеофитов при 3 степени значительно усиливает болевой симптом и резко ограничивает движения. Занятия лечебной физкультурой должен назначать только врач.

Видео по теме

Источник

Артроз локтевого сустава

По сравнению с другими дегенеративно-дистрофическими заболеваниями артроз локтя диагностируется достаточно редко, так как этот сустав почти не подвергается повышенным нагрузкам. Но при появлении первых симптомов патологии (болезненных ощущений, отечности, скованности движений) необходимо обратиться к врачу. Артрозы локтевых суставов 1 и 2 степени тяжести хорошо поддаются консервативному лечению.

Описание артроза локтевого сустава

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от АРТРОЗА существует…» Читать далее…

Заболевание возникает на фоне ухудшения кровообращения и расстройства трофики хрящей. Они становятся менее прочными и упругими, что неминуемо приводит к их повреждению при смещении костных поверхностей. Артроз локтевого сустава у пожилых пациентов развивается медленно — в течение нескольких лет. А вот у молодых людей заболевание довольно быстро прогрессирует:

  • синовиальная оболочка утолщается, на ее поверхности формируются ворсинки;
  • для стабилизации локтевого сустава образуются костные наросты — остеофиты;
  • увеличиваются размеры капсулы, в ней формируются участки грубых фиброзных тканей, лишенных какой-либо функциональной активности.
Читайте также:  Как правильно разработать руку после вывиха локтевого сустава

Более 80% артрозов локтевого сустава диагностируется у пожилых пациентов. Основная причина развития заболевания — естественное старение организма, замедление процессов восстановления. Дегенеративно-дистрофическая патология выявляется у молодых пациентов, в основном ведущих малоподвижный образ жизни.

Степени патологии

В основе классификации артроза локтя лежат клинические проявления, характерные для той или иной рентгенологической стадии. Существует взаимосвязь между возникшими деструктивными изменениями хрящей, костей, связочно-сухожильного аппарата и интенсивностью симптоматики. Именно степень тяжести заболевания определяет тактику его терапии.

1 степень

На начальном этапе развития отсутствуют выраженные симптомы, поэтому больные редко обращаются за медицинской помощью. Слабые дискомфортные ощущения возникают только после физических нагрузок. При осмотре выявляется незначительная мышечная слабость, отмечается некоторое напряжение при попытке поднять руку.

На рентгенологических изображениях не наблюдается выраженных морфологических изменений.  Но состав синовиальной жидкости уже изменен, что становится причиной образования дефицита питательных веществ.

Стадии развития артроза

2 степень

При артрозе 2 степени тяжести боли появляются не только при сгибании и разгибании локтевого сустава, но и в состояние покоя. К этому предрасполагают разрастания краев костных пластинок, разрушение гиалинового хряща, возникающее, а затем стихающее воспаление.

Заметно снижается функциональная активность мышц, расположенных около локтевого сустава. Больной испытывает затруднения при поднятии тяжестей, совершении ранее привычных движений. На истончение и уплотнение хрящевой прослойки указывает специфический звук при сгибании или разгибании локтя.

3 степень

Для артроза высокой степени тяжести характерно истончение хряща, образование обширных очагов разрушения. Суставная площадка деформирована, что приводит к изменению оси руки. Нарушается нормальное соотношение между анатомическими структурами, происходит укорочение связок, полное или частичное сращение щели, существенно ограничивается естественный объем движений.

Причины появления болезни

К развитию артроза локтевого сустава предрасполагают множество внешних и внутренних факторов. Но иногда врачам не удается установить причины заболевания, поэтому оно называется идиопатическим, или первичным. Вторичный артроз возникает всегда на фоне какого-либо патологического состояния:

  • предшествующих травм — переломов, вывихов, сильных ушибов, повреждений менисков, связок, сухожилий;
  • врожденных диспластических нарушений развития локтевого сочленения;

Болит локоть

  • расстройств метаболизма;
  • аутоиммунных патологий — болезни Бехтерева, ревматоидного артрита, системной красной волчанки;
  • специфического и неспецифического воспаления, сопровождающего гнойный артрит, туберкулез, бруцеллез, сифилис;
  • эндокринных заболеваний, например, сахарного диабета, гипотиреоза;
  • гемартрозов, возникающих после травм или рецидивов гемофилии, цинги, геморрагического диатеза;
  • болезни Петерса, рассекающего остеохондрита, протекающих с постепенным разрушением гиалинового хряща;
  • гипермобильности суставов.

В роли провоцирующих факторов также выступают излишняя масса тела, чрезмерные физические нагрузки, хирургические вмешательства, наследственная предрасположенность, переохлаждение, недостаток в рационе продуктов с высоким содержанием микроэлементов и витаминов.

Симптоматика патологии

Ведущий симптом артроза локтевого сустава — боль. Она слабо выражена при патологии 1 степени тяжести, поэтому часто принимается за мышечную усталость в конце рабочего дня. По мере прогрессирования артроза интенсивность болевого синдрома многократно возрастает. Чтобы минимизировать вероятность его появления, человек старается лишний раз не задействовать поврежденную руку. Он часто принимает вынужденное положение тела, что позволяет предположить развитие артроза на первом осмотре врачом. Постоянную болезненность сопровождают и другими специфическими симптомами:

  • утренняя скованность движений;
  • припухлость локтя, усиление боли при надавливании на отек;
  • хруст, пощелкивание при подъеме руки, сгибании и (или) разгибании сустава;
  • повышение местной температуры тела, покраснение кожи при развитии воспаления из-за травмирования остеофитами мягких тканей.

Иногда при пальпации под кожей определяются округлые, плотные узелки, локализованные вокруг локтя.

Повязка на локте

В остром и подостром периоде артроз проявляется интенсивной симптоматикой. Во время ремиссии возникают слабые боли при перемене погоды, после физической нагрузки или переохлаждения. Но эти факторы могут спровоцировать и рецидив патологии.

Диагностика заболевания

Основанием для выставления диагноза становится сочетание рентгенологических признаков и характерных симптомов остеоартроза локтевого сустава. Также проводится ряд функциональных тестов, результаты которых помогают оценить мышечную силу, сохранный объем движений. Рентгенография локтя, выполненная в двух проекциях, наиболее информативна в диагностике артрозов любой локализации. На возникшую патологию указывают следующие признаки:

  • сформировавшиеся остеофиты;
  • неровные очертания суставной щели, ее сужение, полное или частичное сращение;
  • субхондральный остеосклероз;
  • деформация и уплощение костной площадки;
  • кистовидные образования.

Точно оценить состояние сустава ренгенография позволяет не всегда. Поэтому проводятся компьютерная или магнитно-резонансная томография локтя. С помощью КТ удается выявить особенности деструкции костных тканей. А МРТ используется для обнаружения патологических изменений соединительнотканных структур — связок, мышц, сухожилий, кровеносных сосудов, нервов.

Диагностика у врача

Способы лечения артроза

При артрозе возникают деструктивно-дегенеративные изменения, которые являются необратимыми. Поэтому терапия заболевания направлена на достижение устойчивой ремиссии. В этом периоде самочувствие пациента значительно улучшается, а артроз перестает поражать здоровые суставные и околосуставные структуры.

При обострении патологии показан щадящий режим. Больным запрещено нагружать поврежденную руку, в том числе поднимать тяжелые предметы. Для стабилизации суставных структур и ослабления симптоматики пациентам рекомендовано ношение ортопедических приспособлений. Их степень фиксации зависит от тяжести течения артроза. На начальном этапе его развития используются эластичные бандажи, немного ограничивающие движения. Больным с патологией 3 степени тяжести показано ношение полужестких или жестких ортезов.

Читайте также:  Дипроспан при эпикондилите локтевого сустава

Медикаментозная терапия

За некоторым исключением применяемые в терапии артроза локтевого сустава препараты предназначены только для устранения симптомов. В острый и подострый период для снижения выраженности болевого синдрома используются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС):

  • растворы для внутримышечного введения Ксефокам, Мовалис, Кеторолак, Диклофенак;
  • таблетки Ибупрофен, Мелоксикам, Кетопрофен, Нимесулид, Кеторол, Целекоксиб.

Доктор делает укол в локоть

В период ремиссии НПВС в таких лекарственных формах использовать нежелательно из-за их выраженного побочного действия — изъязвления слизистой желудка. Если необходимость в них все-таки возникает, то следует комбинировать их с ингибиторами протонной помпы, например, Омепразолом.

Клинико-фармакологическая группа препаратов для лечения артроза локтяНаименования лекарственных средствТерапевтическое действие
МиорелаксантыСирдалуд, Тизанидин, Баклосан, МидокалмУстранение мышечных спазмов за счет расслабления скелетной мускулатуры
Системные хондропротекторыАртра, Терафлекс, Алфлутоп, СтруктумЧастичное восстановление хрящевых тканей, снижение выраженности болей
ГлюкокортикостероидыКеналог, Дексаметазон, Дипроспан, ПреднизолонАнальгетическое, противовоспалительное, антиэкссудативное, иммунодепрессивное
Средства с витаминами группы BМильгамма, Комбилипен, Нейромультивит, НейробионУлучшение иннервации, восстановление оптимальной трофики тканей

Физиотерапия

В лечении артроза локтя любой степени тяжести используются гальванические токи, ультрафиолетовое облучение, магнитотерапия, лазеротерапия, ударно-волновая терапия. Пациентам назначаются до 10 сеансов физиопроцедур для улучшения кровообращения, ускорения метаболизма и восстановления поврежденных суставных структур. При выявлении мышечной слабости проводится электростимуляция — лечебное воздействие на мышцы и чувствительные нервные окончания импульсными электрическими токами.

В подостром периоде применяется ультрафонофорез или электрофорез с димексидом, глюкокортикостероидами, витаминами группы B, тримекаином. На стадии ремиссии при проведении этих мероприятий используются хондропротекторы, анестетики, растворы солей кальция.

Пациентам рекомендованы иглорефлексотерапия, гирудотерапия (лечение медицинскими пиявками), аппликации с озокеритом или парафином, бальнеолечение.

Физиотерапия

Мази

В лечении артроза локтя на стадии ремиссии применяются мази и гели с НПВС — Вольтарен, Фастум, Артрозилен. Их активные ингредиенты проникают в кровеносное русло в незначительных количествах, поэтому редко провоцируют системные побочные реакции. Наружные препараты помогают быстро избавиться от слабовыраженных болезненных ощущений. Назначают их и в подостром периоде для снижения фармакологической нагрузки на организм за счет уменьшения доз системных препаратов.

Если артроз не осложнен воспалением мягких тканей, то в лечебные схемы включаются мази с согревающим, местнораздражающим, анальгетическим действием:

  • Финалгон;
  • Наятокс;
  • Эфкамон;
  • Випросал;
  • Капсикам.

Хондропротекторы для локального нанесения (Хондроксид, Хондроитин-Акос, Терафлекс крем) применяются довольно редко. Опытные ортопеды не назначают их пациентам из-за клинически неподтвержденной терапевтической эффективности.

Девушка наносит мазь на локоть

Оперативное вмешательство

При выраженных деформации костных структур, неэффективности консервативного лечения в течение нескольких месяцев, быстром прогрессировании заболевания проводятся операции. Для восстановления функциональной активности локтя выполняется артропластика. Это малоинвазивная хирургическая методика, для которой характерна низкая травматизация здоровых тканей.

Через проколы в полость локтевого сустава вводится артроскоп для подробного осмотра его внутренних структур. Затем с помощью артроскопических инструментов из сочленения извлекаются свободные внутрисуставные тела. Остеофиты резецируются бором с последующей мобилизацией синовиальной сумки.

Но чаще пациентам предлагают более эффективный способ восстановления подвижности поврежденной руки — эндопротезирование, или замену локтевого сустава имплантом.

Лечебная физкультура

Ежедневные занятия лечебной физкультурой — самый эффективный метод устранения болезненной симптоматики, предупреждения распространения деструктивно-дегенеративного процесса. Только при выполнении упражнений ускоряется кровообращение, восполняются запасы питательных веществ и кислорода в гиалиновых хрящах, костях, соединительнотканных структурах. Даже в постоперационном периоде сразу после восстановления целостности мягких тканей проводится курс механотерапии. С помощью специального компьютеризированного аппарата выполняются сгибания и разгибания локтевого сустава.

Комплекс упражнений составляется врачом ЛФК. При их выборе доктор учитывает тяжесть течения заболевания, выраженность симптоматики.

Народными средствами

Средства, изготовленные по рецептам народной медицины, малоэффективны в терапии артроза локтя, а иногда могут навредить. Поэтому целесообразность их применения нужно обсудить с врачом. Специалисты официальной медицины рекомендуют пациентам только чаи на основе зверобоя, валерианы, пустырника для улучшения психоэмоционального состояния. Чтобы приготовить успокаивающий настой, следует чайную ложку сухого растительного сырья залить стаканом кипятка, через час профильтровать и пить по 100 мл перед сном.

Осложнения

По мере прогрессирования артроза в деструктивно-дегенеративный процесс вовлекаются связки, мышцы, сухожилия. Они ослабевают, теряют способность удерживать локтевой сустав в анатомическом положении, поэтому нередко наблюдаются болезненные подвывихи. Характерный признак прогрессирующего артроза — контрактура. Так называется состояние, при котором рука не может быть полностью согнута или разогнута в локтевом суставе. Мышцы укорачиваются или растягиваются, а их волокна не могут полноценно сокращаться.

При полном сращении суставной щели возникает анкилоз — обездвиживание локтевого сустава. Устранить его можно только с помощью эндопротезирования.

Профилактические меры

Предупредить обезвоживание хрящевых тканей и их дальнейшее разрушения позволит умеренная физическая активность, отказ от вредных привычек, использование во время спортивных тренировок мягких налокотников. Ортопеды рекомендуют также включать в рацион больше свежих фруктов и овощей с высоким содержанием витаминов и микроэлементов.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах и артрозе?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от АРТРОЗА существует! Читать далее >>>

загрузка…

Источник