Лфк при тендините тазобедренного сустава
- Содержание
Тендинит тазобедренного сустава: симптомы и лечение воспаления сухожилий
Патологии опорно-двигательной системы – распространенная проблема, мешающая людям вести полноценную жизнь.
Одно из таких заболеваний – тендинит тазобедренного сустава.
Чтобы сохранить нормальную двигательную активность, важно своевременно выявить болезнь, определить ее причины и провести адекватную терапию.
Причины возникновения неприятного заболевания
Тендинит тазобедренного сустава – это заболевание, при котором воспалительному процессу подвергается сухожилие бедренной мышцы и подвздошно-поясничной мышцы.
Спровоцировать развитие болезни могут многие факторы, но чаще она появляется среди тех, чья деятельность постоянно связана с напряжением этой части тела.
В группе максимального риска – спортсмены, занимающиеся легкой атлетикой. При постоянных тренировках и беге эти мышцы перенапрягаются, и развивается воспаление.
Тендинит ТБС среди людей, не занимающихся спортом, возникает нечасто. Вызвать проблему могут следующие факторы:
- артрит;
- артроз;
- системное заболевание;
- инфекция;
- врожденная дисплазия;
- сбой кальциевого обмена;
- возрастные изменения костной ткани;
- патологии эндокринного характера.
Воспаление чаще охватывает верхнюю часть бедра, тазовую или паховую зону. Больше всего сухожилия подвержены тендиниту в местах прикрепления к костям.
Симптоматика тендинита бедра среди пациентов
Чтобы быстро определить у себя начало заболевания, необходимо знать, как болит тендинит бедра. Стоит учесть, что болезнь имеет общие и местные симптомы.
Из общих признаков можно выделить следующие:
- слабость в теле;
- изменение походки;
- температура при присоединении инфекции.
Местные симптомы бывают разной интенсивности, так как патология протекает в несколько стадий, для каждой из которой характерны свои особенности.
В начале развития болезни болевые ощущения возникают только после длительных и интенсивных перегрузок, а в состоянии покоя самочувствие приходит в норму.
По мере того, как тендинит бедра прогрессирует, боли беспокоят человека чаще, сильнее и дольше.
Образование тендинита тазобедренного сустава
Прощупывание воспаленного участка ТБС вызывает боль. Часто заметна гиперемия кожных покровов в зоне поражения, незначительные уплотнения.
Возможно местное повышение температуры из-за воспалительного процесса в сухожилиях бедра.
Движение доставляет все больше неудобств. Уменьшается амплитуда колебания ТБС, при отведении конечности в сторону будет слышен характерный хруст.
Локализация боли укажет врачу на то, какая именно часть мышцы подверглась тендиниту. Важно правильно описать свои ощущения, их частоту и выраженность.
Диагностика патологии и методы лечения тендинита сухожилия тазобедренного сустава
Определить тендинит тазобедренного сустава, симптомы и лечение может только специалист.
Врач проводит комплекс нагрузочных проб, которые позволяют точно определить место локализации патологического очага.
Это важно, чтобы грамотно подобрать лечение и помочь пациенту быстрее восстановить полноценную двигательную активность.
Диагностика тендинита тазобедренного сустава
Доктор проведет пальпацию воспаленного участка тазобедренного сустава, назначит дополнительные процедуры.
Чтобы подтвердить тендинит бедра, может потребовать проведение следующих исследований:
- рентгенологическое обследование;
- УЗИ;
- МРТ.
Какое именно обследование необходимо, решает врач после проведения первичного осмотра пациента.
Консервативное лечение
Лечение тендинита бедра в большинстве случаев проводится консервативным путем, без использования хирургического вмешательства.
Пациент должен обеспечить воспаленной конечности полный покой – максимально обездвижить ногу. Могут применяться лекарство общего и местного воздействия.
В период острого течения заболевания справиться без помощи медикаментозных препаратов невозможно, чаще всего врач назначает лекарственные средства следующих групп:
- болеутоляющие;
- глюкокортикостероиды;
- хондропротекторы;
- противовоспалительные.
При острых болях анальгезирующие медикаменты могут вводиться непосредственно в область воспаления. Такую процедуру должен проводить исключительно медицинский сотрудник.
Хондропротектор Терафлекс для лечения тендинита тазобедренного сустава
Нельзя применять нестероидные противовоспалительные средства дольше недели, так как это отрицательно сказывается на состоянии органов пищеварительного тракта.
После того, как врач назначил дозировку препарата, ее нельзя изменять самостоятельно.
Заменять лекарственные средства аналогичными по составу или действию можно только после консультации со специалистом.
Оперативное вмешательство при тендините
В некоторых случаях лечить тендинит бедра приходится с помощью операционного вмешательства.
Такая мера требуется, если болезнь протекает в хронической форме, доставляет человеку постоянные боли, а болеутоляющие средства не оказывают желаемого эффекта.
Тендинит мышц бедра лечится путем операции посредством частичного удаления пораженного фрагмента сухожилия.
Ударно-волновая терапия для лечения тендинита сухожилий бедра
Если удалению подлежит большая часть – проводится трансплантация здоровых тканей пациента или донора.
Недостаток хирургической терапии в том, что пациентам необходим длительный период реабилитации.
В обязательном порядке в комплекс восстановления должны включаться специально разработанные физические упражнения и физиотерапия.
Важно и дальше поддерживать ноги в хорошей форме, чтобы предотвратить повторное развитие заболевания.
Проведение ЛФК при тендинитах
Если диагностирован тендинит сухожилия тазобедренного сустава, пациенту требуется ограничить двигательную активность.
Выполнять лечебную физкультуру можно только после разрешения лечащего врача. Упражнения не проводятся в острую фазу болезни, когда боль ярко выражена.
Комплекс ЛФК при тендините бедра
Тренировки не должны вызывать или усиливать болевые ощущения. Занятия должны быть регулярными.
Комплекс упражнений подбирается индивидуально. Все мероприятия проводятся в медленном темпе, без резких движений и рывков.
С разрешения доктора можно проводить холодные компрессы. Только если выявлен кальцинирующий тендинит бедра, прикладывать нужно горячие повязки.
Проведение физиотерапии
Эффективнее устранить тендинит мышц бедра можно, если воспользоваться комплексом физиотерапевтических процедур. Направление выдает врач.
Применяются следующие методики:
- лазерная терапия;
- магнитотерапия;
- электрофорез;
- ударно-волновая терапия;
- целебные грязи;
- минеральные ванны.
Профессиональный массаж оказывает положительное воздействие. Улучшается микроциркуляция в воспаленном участке, ускоряется доставка питательных веществ. Манипуляции проводятся так, чтобы не причинять пациенту боли и не повредить сухожилия.
Не стоит проводить массаж у специалистов с сомнительной квалификацией, так как это может привести к нарушению целостности структур опорно-двигательного аппарата. Человек может получить серьезный ущерб.
Заключение
Своевременное лечение тендинита позволит избежать серьезных нарушений и хирургического вмешательства.
Ранняя терапия заболевания – залог успешного и быстрого избавления от воспаления с наименьшими потерями для самочувствия и настроения.
Видео: 4 упражнения от БОЛИ в БЕДРЕ: гимнастика для лечения ноги, если болит бедро
Источник
Тендинит тазобедренного сустава – заболевание, приводящее к воспалению сухожилия, а иногда и окружающих тканей. Недуг чаще всего поражает людей, ведущих активный образ жизни. К группе риска также относятся люди, чья деятельность тесно связана с активным физическим трудом. Заболеть могут как дети, так и взрослые. Чаще всего тендинит возникает в области тазобедренного или коленного сустава, поскольку они подвергаются максимальным осевым нагрузкам.
Тендинит тазобедренного сустава – внешние проявления патологии
Тендинит и тендиноз – в чём разница
В некоторых источниках можно встретить ошибочную формулировку, где оба термина характеризуют одну патологию, но это неверно – это два разных заболевания.
Отличия тендинита от тендиноза:
- Причина – тендинит в большинстве случаев развивается под действием внешних факторов (переохлаждения, инфекции), а к тендинозу чаще всего приводят эндогенные перестройки или хронические очаги инфекции;
- Степень деструкции тканей – при тендините преобладает воспаление, а необратимое разрушение сухожилия выражено слабо. При тендинозе – наоборот.
Важно!
Тендиноз тазобедренного сустава – более серьёзное заболевание, сложнее поддающееся лечению и чаще приводящее к инвалидности.
Если тендинит поражает сухожилия – причём тут сустав
Данное рассуждение одновременно и верное и нет. Любой грамотный доктор вам скажет, что формулировка тендинит не имеет никакого отношения к суставу, поскольку сухожилие входит в состав мышцы.
Но большинство суставов плотно окружены мышечным каркасом и их составляющими, при воспалении болезненность распространяется и на связочный аппарат, приводящее к нарушению подвижности. Поэтому среди пациентов часто можно услышать такие формулировки, как тендинит тазобедренного сустава. Поскольку статья носит информационный характер, формулировка в дальнейшем будет именно такая.
Причины возникновения
Тендинит чаще всего развивается вследствие структурных перестроек в связках и сухожилиях, что приводит к снижению их прочности и небольшому растягиванию. При сильных нагрузках возникает их повреждение, на что организм реагирует воспалительной реакцией.
Основные причины развития тендинита тазобедренного сустава:
- Резкая нагрузка на мышцы и сустав – предварительный разогрев улучшает кровообращение и питание тканей, повышая их прочность. В противном случае повышает риск развития микротравм;
- Частые травмы – могут спровоцировать воспаление;
- Хронический инфекционный процесс в тазобедренной области;
- Открытые, глубокие раны – повышают риск попадания микробов в сустав или окружающие ткани;
- Системные заболевания, влияющие на состояние опорно-двигательного аппарата – сахарный диабет, гипертиреоз;
- Врождённые аномалии развития суставов;
- Нарушения обмена веществ, особенно метаболизма кальция;
- Возрастные изменения, а также болезни связок и сухожилий, приводящие снижению их прочности.
Причины развития патологии суставов – внешние характеристики
Американские клиницисты выделяют такие факторы риска развития тендинита тазобедренного сустава:
- Возраст старше 40 лет;
- Работа, связанная с переносом тяжестей;
- Профессиональный спорт;
- Частые ОРВИ (острые респираторные заболевания), что свидетельствует о слабом иммунитете;
- Диагностированный артрит тазобедренного сустава;
- Искривления позвоночника;
- Ношение обуви на высоких каблуках;
- Аллергия.
Классификация
Согласно МКБ 10 данному заболеванию соответствует код М 76.0-3 «Тендинит», цифра в конце выставляется в зависимости от поражённого сухожилия.
По форме различают два вида тендинита:
- Острый – проявляется резким началом, болями и воспалениями в тазобедренной области;
- Хронический – характеризуется умеренными симптомами, периодами обострения и ремиссии.
Важно!
Со временем происходит постепенное разрушение сухожилий, поэтому у лиц старшего возраста патология носит хронический характер.
По локализации поражения:
- Тендинит четырёхглавой и двуглавой мышц бедра;
- Тендинит приводящих мышц бедра;
- Подвздошно-поясничной и других мышц.
В зависимости от причины:
- Инфекционный – при заражении бактериями, вирусами или грибками. Чаще всего встречается при открытых травмах;
- Асептический – связан с травмой, а также возрастными изменениями в кости, суставе, мышце или сухожилии.
По выраженности симптомов различают четыре степени тяжести тендинита бедра.
Клиническая картина
Основные симптомы носят локальный характер. Тендинит тазобедренной области характеризуется:
- Болью во всей конечности или области сухожилия;
- Во время прикосновения болезненность усиливается, носит «стреляющий» характер;
- Отёком и покраснением, местным повышением температуры;
- Иногда в зоне поражения возникает хруст и ощущение баллотирования жидкости;
- Снижение подвижности бедра.
Симптоматика развития тендинита тазобедренной кости
Симптомы тендинита тазобедренного сустава зависят от локализации патологии:
- При воспалении сухожилия четырёхглавой мышцы, боль локализуется выше надколенника и на передней поверхности бедра, усиливается при разгибании голени;
- При тендините приводящих мышц бедра – болезненность располагается на внутренней поверхности бедра;
- Если воспалены мышцы таза – симптомы возникают в тазобедренной области, возможно онемение всей ноги, что говорит о защемлении седалищного нерва.
Согласно наблюдениям западных клиницистов, помимо описанных симптомов, тендинит тазобедренного сустава может проявляться:
- Болью в пояснице;
- Хроническим дискомфортом в бедренной зоне и нижней части спины;
- Ишиасом – защемлением седалищного нерва, что приводит к онемению нижней конечности.
Выраженность симптомов в зависимости от степени тяжести поражения:
- I – боль в тазобедренной области появляется во время сильных нагрузок и проходит в покое;
- II – слабая болезненность в покое, усиливающаяся при ходьбе;
- III – выраженные симптомы в покое, нарушения подвижности;
- IV – полное отсутствие подвижности в суставе, появление осложнений в идее артрита, артроза или анкилоза.
Постановка диагноза
Диагностика тендинита начинается с посещения лечащего врача. При внешнем осмотре доктор увидит отёк и покраснение в тазобедренной области или на поверхности бедра. Боль усиливается при прикосновении, нарушаются функции сустава.
Для диагностирования тендинита назначаются:
- Общий анализ крови – поможет распознать признаки воспаления. О последнем говорят повышение скорости оседания эритроцитов, сдвиг лейкоцитарной формулы влево;
- Рентгенографическое исследование – информативно только для диагностики воспалённых суставов, а также при внутрикостных изменениях. При наличии артрита будет уменьшение суставной щели и признаки остеопороза;
- Магниторезонансная томография – позволяет выявить изменения мягких тканей. На снимке будут выявлены признаки воспаления сухожилий и окружающих структур. В качестве дополнения к МРТ назначают УЗИ тазобедренной области.
На заметку!
Данные инструментальных исследований могут дополняться клиникой сопутствующих заболеваний.
Диагностика заболевания тендинита на ногах
Лечение
Лечение тендинита тазобедренного сустава требует комплексного подхода. В качестве терапии применяются медикаментозные препараты, физиопроцедуры, а также массаж и комплекс гимнастических упражнений. Дополнительно можно использовать народные рецепты в домашних условиях. В запущенных стадиях болезни показано хирургическое лечение.
Медикаментозная терапия
Направлена на снятие боли и воспаления, а также на восстановление тканей тазобедренной области. Лечение медикаментами включает следующие препараты:
- Нестероидные противовоспалительные – не лечат заболевание, но снимают отёк, болезненность, нормализуют движения в конечности. В качестве препаратов применяется Диклофенак, Индометацин, Вольтарен, Мелоксикам, Мовалис;
- При неэффективности от применения предыдущих препаратов назначаются внутрисуставные инъекции кортикостероидов – Преднизолон, Дексометазон, Бетаметазон. Отпускаются только по рецепту врача, уколы делает доктор;
- Хондропротекторы – укрепляют хрящевую ткань, способствуют выработке внутрисуставной жидкости. Наиболее популярные препараты – Артра, Терафлекс, Алфлутоп, Гиалуроновая кислота. Последняя также может вводиться внутрь сустава на 3-4 стадиях болезни;
- При наличии инфекции показаны антибиотики.
Физиотерапия
Физиотерапевтическое лечение является прекрасным дополнением к медикаментозной терапии, не позволяет патологии перейти в хроническую форму. Процедуры улучшают метаболизм в тазобедренной области, повышают скорость восстановления поражённых тканей, снимают отёк и воспаление.
Методы лечения тендинита тазобедренного сустава
Наиболее распространённые физиотерапевтические процедуры:
- Электрофорез;
- Лазеролечение;
- Магнитотерапия;
- Ультразвук;
- Лечение парафином.
Массаж и ЛФК
Оба варианта терапии являются общеукрепляющими и применяются строго в периоды ремиссии. Массаж способствует улучшению кровообращения, снятию отёчности, повышает обменные процессы. Курс лечебной физкультуры нормализует функции опорно-двигательного аппарата, укрепляет связки, мышцы и сухожилия.
Народная медицина
Рецепты народных знахарей носят общеукрепляющую направленность, применяются в качестве дополнения к медикаментозной терапии при отсутствии противопоказаний. Наибольшей популярностью пользуется настойка на грецких орехах – 1 стакан заливают половиной объёма спирта и настаивают 3 недели. Принимается перед едой 3 раза в день.
Хирургическое лечение
При неэффективности консервативной терапии, явных нарушениях подвижности или риске развития деформаций конечности показана операция. Решение о её проведении принимает врач. В ходе хирургического вмешательства иссекаются и удаляются поражённые ткани. Реабилитационный период длительный, включает применение антибиотиков, курса лечебной физкультуры и массажа.
Тендинит редко приводит к инвалидности, но при отсутствии лечения возможен риск развития серьёзных осложнений. Чтобы не прибегать к операции, рекомендуется своевременное обследование и курс консервативной терапии.
Источник
Тендиноз тазобедренного сустава (тендинит) – патология, обусловленная дегенеративно-дистрофическими процессами в области сухожилий. Это сопровождается деформацией суставных структур, поражением околосуставных тканей. Болезнь чаще развивается у людей, чья работа связана с тяжелым физическим трудом, а также у спортсменов. Причины, а также симптоматика и терапия будут рассмотрены далее.
Причины и симптомы тендинита тазобедренного сустава
Так называется воспаление сухожилий тазобедренного сустава. Оно возникает при чрезмерных нагрузках на тазобедренную область. Воспалительный процесс развивается в результате микроразрывов и трещин, которые появляются в мышечной и соединительной ткани, а также в сухожилиях. За время отдыха такие повреждения, как правило, должны восстанавливаться. Но если нагрузки чрезмерные, а продолжительность отдыха недостаточная для реабилитации, то это приводит к развитию воспаления связок, сухожилий тазобедренного сустава, а также мышц, прикрепленных к нему.
Конкретными причинами рассматриваемой патологии являются следующие моменты:
- Возраст больше сорока лет. Это связано с возрастными особенностями сухожилий и связок. Они становятся менее эластичными, чаще травмируются.
- Артриты и артрозы.
- Нарушения кальциевого обмена.
- Интенсивные физические нагрузки. Наибольшему риску подвергаются спортсмены, а также люди, чьи профессии связаны с тяжелым трудом.
- Постоянные однообразные нагрузки на нижние конечности, в том числе, на область тазобедренного сустава.
- Инфекционные процессы.
- Ослабление иммунной защиты организма. При этом ткани связок, сухожилий и мышц становятся более уязвимыми, не в состоянии полностью быстро восстанавливаться после тяжелых физических нагрузок.
- Частые травмы нижних конечностей.
- Нарушение осанки.
- Ношение обуви на высоких каблуках.
- Аллергические реакции на лекарственные препараты.
Локализация тендинита суставной области бедра может быть различной, в зависимости от того, какие связки воспалились. В частности, воспалительный процесс может распространяться на сухожильные ткани подвздошно-поясничной мышцы, сухожилия мышцы, приводящей или отводящей бедро.
Признаки заболевания
Диагностировать тендинит можно по следующим симптомам:
- Болевой синдром в травмированной области. В начале развития патологии боли провоцируются длительными и интенсивными нагрузками, на фоне отдыха постепенно проходят. Через некоторое время уже незначительные по интенсивности нагрузки вызывают выраженный и упорный болевой синдром.
- Пальпация сухожилий мышц тазобедренной боли болезненна.
- Кожные покровы в очаге воспалительного процесса уплотнены, наблюдается покраснение кожи и повышение местной температуры.
- При совершении движений слышен хруст в пораженном тазобедренном суставе.
- Если воспалению подверглись отводящие мышцы, то болезненность локализуется снаружи бедра.
- В случае вовлечения в воспаление сухожилий подвздошно-поясничной мышцы болевой синдром распространяется на внутреннюю часть бедра, а также на паховую область и нижнюю часть передней брюшной стенки. При этом болезненность возникает в момент опоры на конечность, в частности, при ходьбе.
- Если воспаление затронуло сухожилие длинной приводящей мышцы, то болевой синдром возникает при попытке отведения конечности. Подвижность в тазобедренном суставе уменьшается.
В диагностике используют результаты нагрузочных проб, которые показывают, какие движения в тазобедренном суставе вызывают боль у пациента. До их проведения травматолог тщательно пальпирует мышцы и сухожилия в суставной области. Далее специалист определяет, насколько ограничены движения в суставе. Более тщательно изучить степень поражения помогут УЗИ и рентгеновское обследование.
Лечение: консервативное или оперативное?
План терапии рассматриваемой патологии строится исходя из стадии болезни. В частности, симптомы на начальной стадии можно излечить консервативными способами. Для этого рекомендуется исключить физические нагрузки на пораженную область, начать проведение курса магнитотерапии. Помимо этого, для уменьшения болевого синдрома рекомендуют использование местных средств (мазей, гелей, растираний).
В острую стадию пораженную область фиксируют таким образом, чтобы она находилась в неподвижном состоянии. Этого можно достичь бинтованием и бандажами, ортезами и гипсованием.
Устранить боль помогут охлаждающие компрессы, которые необходимо прикладывать к очагу поражения. Прием нестероидных противовоспалительных средств, анальгетиков также способствуют купированию болезненности. При присоединении вторичной инфекции применяют антибактериальные средства.
Физиолечение также играет немалую роль в терапии тендиноза. Для этих целей назначаются электрофорез с растворами противовоспалительных, сосудистых и обезболивающих лекарств, лазеротерапия, магнитотерапия, ультразвуковое и ударно-волновое воздействия, грязелечение, минеральные ванны.
Также под контролем врача пациент выполняет комплекс упражнений, направленных на укрепление мышечного аппарата и сухожилий нижних конечностей. Такие упражнения должны выполняться регулярно. Лечебная физкультура не должна сопровождаться усилением боли! Нагрузку нужно увеличивать постепенно, все упражнения выполнять плавно, без рывков.
При отсутствии лечения повышается вероятность развития осложнений. С наибольшей частотой встречается кальцинирующий тендиноз. Эта патология проявляется отложением солей в соединительной ткани очага поражения. Кроме того, возможно развитие туннельного синдрома, который является следствием сдавление нервных стволов деформированными и утолщенными суставными связками.
Длительность терапии может варьировать от четырех до шести недель. Лечение хронических форм проводится курсами с определенной доктором периодичностью.
Упражнения при тендините тазобедренного сустава
Выполняться гимнастические упражнения могут только при отсутствии сильных болей. На начальных этапах занятий лечебной физкультурой нагрузки на бедро должны минимальны. При возникновении болей на фоне гимнастики пациенту рекомендуется сделать перерыв, желательно соблюдение постельного режима. После выполнения комплекса упражнений необходимы расслабление и отдых, можно прикладывать лед к очагу поражения при появлении дискомфорта в области сустава.
При тендините отводящей мышцы
Одной рукой опереться на предплечье, а вторую поместить на область бедра. Поднять нижнюю конечность, которая расположена сверху, на некоторое время зафиксировать ее в приподнятом положении, затем опустить. На первых этапах можно помогать себе рукой. Когда выполнение упражнения будет даваться легко, можно добавить эластичный шнур для создания сопротивления подъему ноги.
При тендините подвздошно-поясничной мышцы
Правую нижнюю конечность согнуть в колене, ступню левой конечности поставить на пол таким образом, чтобы она размещалась под коленным суставом или немного впереди. Спина должна быть полностью выпрямленной, таз отведен назад, бедра вперед. Руки положить на бедра или на левую коленную область. Некоторое время находиться в таком положении, затем то же самое проделать с другой ногой.
При тендинозе приводящей мышцы
Принять горизонтальное положение, лежа на боку, облокотиться на плечевую область (см. фотографию). Конечность, находящаяся сверху, должна быть согнута в колене. Ее ступня находится на полу, выше коленной области конечности, находящейся снизу. Носок ноги, расположенной снизу, потянуть на себя, конечность медленно поднять, затем опустить, но не полностью. Выполнять такие движения до появления в мышцах ноги чувства жара и утомления. После кратковременного отдыха и расслабления следует повернуться на противоположный бок и все действия повторить с противоположной конечностью. Чтобы этот гимнастический элемент стал сложнее, можно на ноге, расположенной снизу, зафиксировать эластичную ленту.
Есть и такой вариант упражнения. В горизонтальном положении тела поместить мяч между икрами. При этом ноги должны быть максимально выпрямлены. Поднять и опустить конечности, удерживая мяч. При этом ноги не должны касаться пола. Упражнение делать до появления утомления.
При тендинозе четырехглавой мышцы
Встать на колени, опуститься на пятку левой конечности. Поднять икру правой конечности, ступню захватить руками. Совершать тянущее движение до тех пор, пока в растягиваемой мышце не будет ощущаться напряжение. В таком положении необходимо оставаться какое-то время, избегая появление дискомфорта или боли в ногах. Далее конечность опустить. После расслабления аналогичные движения необходимо проделать с противоположной конечностью.
Оперативное лечение
Если нет результата при консервативном лечении, сохраняются боли, ограничение движений, выполняют операцию. Она предусматривает сухожильную пластику аутотрансплантатами. Эта операцию сложная и восстановительный период продолжается долго.
В послеоперационном периоде необходимо избегать нагрузок на прооперированную конечность. Перед нагрузками делают разминку, а после них – растяжку. Повышение нагрузок на суставы должно быть постепенным. Необходимо исключить резкие рывковые движения.
Тендиноз тазобедренного сустава хорошо поддается лечению при своевременном обращении к специалисту и правильной терапии. Осложнений удастся избежать, если в точность соблюдать рекомендации врача и избегать чрезмерных нагрузок.
Источник