Лфк мениска коленного сустава реферат
Îçäîðîâèòåëüíûé è ïðîôèëàêòè÷åñêèé ýôôåêò ìàññîâîé ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû. Òðàâìà êîëåííîãî ñóñòàâà, ïîâðåæäåíèå ìåíèñêà, êàê îäíà èç ñàìûõ ðàñïðîñòðàíåííûõ òðàâì êîëåíà, ìåòîäû ëå÷åíèÿ è âîññòàíîâëåíèÿ ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòè ïîñëå òðàâìû, àíàòîìèÿ ìåíèñêà.
Ñòóäåíòû, àñïèðàíòû, ìîëîäûå ó÷åíûå, èñïîëüçóþùèå áàçó çíàíèé â ñâîåé ó÷åáå è ðàáîòå, áóäóò âàì î÷åíü áëàãîäàðíû.
Ðàçìåùåíî íà https://www.allbest.ru/
Ââåäåíèå
Îçäîðîâèòåëüíûé è ïðîôèëàêòè÷åñêèé ýôôåêò ìàññîâîé ôèçè÷åñêîé êóëüòóðû íåðàçðûâíî ñâÿçàí ñ ïîâûøåííîé ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòüþ, óñèëåíèåì ôóíêöèé îïîðíî-äâèãàòåëüíîãî àïïàðàòà, àêòèâèçàöèåé îáìåíà âåùåñòâ. Ó÷åíèå Ð. Ìîãåíäîâè÷àî ìîòîðíî-âèñöåðàëüíûõ ðåôëåêñàõ ïîêàçëî âçàèìîñâÿçü äåÿòåëüíîñòè äâèãàòåëüíîãî àïïàðàòà, ñêåëåòíûõ ìûøö è âåãåòàòèâíûõ îðãàíîâ.  ðåçóëüòàòå íåäîñòàòî÷íîé äâèãàòåëüíîé àêòèâíîñòè â îðãàíèçìå ÷åëîâåêà íàðóøàþòñÿ íåðâíî-ðåôëåêòîðíûå ñâÿçè, çàëîæåííûå ïðèðîäîé è çàêðåïëåííûå â ïðîöåññå òÿæåëîãî ôèçè÷åñêîãî òðóäà, ÷òî ïðèâîäèò ê ðàññòðîéñòâó ðåãóëÿöèè äåÿòåëüíîñòè ñåðäå÷íîñîñóäèñòîé è äðóãèõ ñèñòåì, íàðóøåíèþ îáìåíà âåùåñòâ è ðàçâèòèþ äåãåíåðàòèâíûõ çàáîëåâàíèé (àòåðîñêëåðîç è äð.).
Äëÿ íîðìàëüíîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ ÷åëîâå÷åñêîãî îðãàíèçìà è ñîõðàíåíèÿ çäîðîâüÿ íåîáõîäèìà îïðåäåëåííàÿ «äîçà» äâèãàòåëüíîé àêòèâíîñòè.  ýòîé ñâÿçè âîçíèêàåò âîïðîñ î òàê íàçûâàåìîé ïðèâû÷íîé äâèãàòåëüíîé àêòèâíîñòè, ò. å. äåÿòåëüíîñòè, âûïîëíÿåìîé â ïðîöåññå ïîâñåäíåâíîãî ïðîôåññèîíàëüíîãî òðóäà è â áûòó.  ýêîíîìè÷åñêè ðàçâèòûõ ñòðàíàõ çà ïîñëåäíèå 100 ëåò óäåëüíûé âåñ ìûøå÷íîé ðàáîòû êàê ãåíåðàòîðà ýíåðãèè, èñïîëüçóåìîé ÷åëîâåêîì, ñîêðàòèëñÿ ïî÷òè â 200 ðàç, ÷òî ïðèâåëî ê ñíèæåíèþ ýíåðãîçàòðàò íà ìûøå÷íóþ äåÿòåëüíîñòü.  ñâÿçè ñ ýòèì äëÿ êîìïåíñàöèè íåäîñòàòêà ýíåðãîçàòðàò â ïðîöåññå òðóäîâîé äåÿòåëüíîñòè ñîâðåìåííîìó ÷åëîâåêó íåîáõîäèìî âûïîëíÿòü ôèçè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ ñ ðàñõîäîì ýíåðãèè íå ìåíåå 350—500 êêàë â ñóòêè (èëè 2000—3000 êêàë â íåäåëþ).
Ïî äàííûì Áåêêåðà, â íàñòîÿùåå âðåìÿ òîëüêî 20 % íàñåëåíèÿ ýêîíîìè÷åñêè ðàçâèòûõ ñòðàí çàíèìàþòñÿ äîñòàòî÷íî èíòåíñèâíîé ôèçè÷åñêîé òðåíèðîâêîé, îáåñïå÷èâàþùåé íåîáõîäèìûé ìèíèìóì ýíåðãîçàòðàò, ó îñòàëüíûõ 80 % ñóòî÷íûé ðàñõîä ýíåðãèè çíà÷èòåëüíî íèæå óðîâíÿ, íåîáõîäèìîãî äëÿ ïîääåðæàíèÿ ñòàáèëüíîãî çäîðîâüÿ. Ðåçêîå îãðàíè÷åíèå äâèãàòåëüíîé àêòèâíîñòè â ïîñëåäíèå äåñÿòèëåòèÿ ïðèâåëî ê ñíèæåíèþ ôóíêöèîíàëüíûõ âîçìîæíîñòåé ëþäåé ñðåäíåãî âîçðàñòà.
Ìåõàíèçì çàùèòíîãî äåéñòâèÿ èíòåíñèâíûõ ôèçè÷åñêèõ óïðàæíåíèé çàëîæåí â ãåíåòè÷åñêîì êîäå ÷åëîâå÷åñêîãî îðãàíèçìà. Ñêåëåòíûå ìûøöû, â ñðåäíåì ñîñòàâëÿþùèå 40 % ìàññû òåëà (ó ìóæ÷èí), ãåíåòè÷åñêè çàïðîãðàììèðîâàíû ïðèðîäîé íà òÿæåëóþ ôèçè÷åñêóþ ðàáîòó. «Äâèãàòåëüíàÿ àêòèâíîñòü ïðèíàäëåæèò ê ÷èñëó îñíîâíûõ ôàêòîðîâ, îïðåäåëÿþùèõ óðîâåíü îáìåííûõ ïðîöåññîâ îðãàíèçìà è ñîñòîÿíèå åãî êîñòíîé, ìûøå÷íîé è ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåì», — ïèñàë àêàäåìèê Â. Â. Ïàðèí (1969).
Ìûøöû ÷åëîâåêà ÿâëÿþòñÿ ìîùíûì ãåíåðàòîðîì ýíåðãèè. Ðàçëè÷àþò îáùèé è ñïåöèàëüíûé ýôôåêò ôèçè÷åñêèõ óïðàæíåíèé, à òàêæå èõ îïîñðåäîâàííîå âëèÿíèå íà ôàêòîðû ðèñêà. Íàèáîëåå îáùèé ýôôåêò òðåíèðîâêè çàêëþ÷àåòñÿ â ðàñõîäå ýíåðãèè, ïðÿìî ïðîïîðöèîíàëüíîì äëèòåëüíîñòè è èíòåíñèâíîñòè ìûøå÷íîé äåÿòåëüíîñòè, ÷òî ïîçâîëÿåò êîìïåíñèðîâàòü äåôèöèò ýíåðãîçàòðàò. Ñïåöèàëüíûé ýôôåêò îçäîðîâèòåëüíîé òðåíèðîâêè ñâÿçàí ñ ïîâûøåíèåì ôóíêöèîíàëüíûõ âîçìîæíîñòåé ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû.
Íåäîñòàòî÷íàÿ äâèãàòåëüíàÿ àêòèâíîñòü è íåäîñòàòîê êàëüöèÿ â ïèùå óõóäøàåò ñîñòîÿíèå îïîðíî-äâèãàòåëüíîãî àïïàðàòà. Íàèáîëåå ÷àñòî âñòðå÷àþòñÿ òàêèå çàáîëåâàíèÿ, êàê àðòðèò, àðòðîç, îñòåîïîðîç, íàðóøåíèå îñàíêè, ñêîëèîç.
 ñâîåì ðåôåðàòå ÿ õîòåë áû ðàññêàçàòü î òðàâìå êîëåííîãî ñóñòàâà, à èìåííî î ïîâðåæäåíèè ìåíèñêà, êàê îá îäíîé èç ñàìûõ ðàñïðîñòðàíåííûõ òðàâì êîëåíà è ìåòîäàõ ëå÷åíèÿ è âîññòàíîâëåíèÿ ôèçè÷åñêîé àêòèâíîñòè ïîñëå òðàâìû.
Àíàòîìèÿ ìåíèñêà
òðàâìà êîëåííûé ñóñòàâ ìåíèñê
Íà÷íåì ñ òîãî, ÷òî ðàçáåðåìñÿ ñ òåì, ÷òî òàêîå ìåíèñê, ò.å. åãî àíàòîìèåé.
Ìåíèñêè êîëåííîãî ñóñòàâà ïðåäñòàâëÿþò ñîáîé õðÿùåâûå îáðàçîâàíèÿ, ïîëóëóííîé ôîðìû, êîòîðûå óâåëè÷èâàþò êîíãðóåíòíîñòü ñóñòàâíûõ ïîâåðõíîñòåé, âûïîëíÿþò ðîëü àìîðòèçàòîðîâ â ñóñòàâå, ó÷àñòâóþò â ïèòàíèè ãèàëèíîâîãî õðÿùà, à òàê æå ñòàáèëèçèðóþò êîëåííûé ñóñòàâ. Ïðè äâèæåíèÿõ â êîëåííîì ñóñòàâå ìåíèñêè ñäâèãàþòñÿ â ðàçëè÷íûõ íàïðàâëåíèÿõ, ñêîëüçÿò ïî ïëàòî áîëüøåáåðöîâîé êîñòè, èõ ôîðìà è íàòÿæåíèè ìîæåò èçìåíÿåòñÿ. Ìåíèñêîâ êîëåííîãî ñóñòàâà äâà:
— âíóòðåííèé (ìåäèàëüíûé) ìåíèñê
— íàðóæíûé (ëàòåðàëüíûé) ìåíèñê
Ìåíèñêè ñîñòîÿò èç âîëîêíèñòîãî õðÿùà. Êàê ïðàâèëî, ìåíèñêè èìåþò ïîëóëóííóþ ôîðìó, õîòÿ âñòðå÷àþòñÿ âàðèàíòû äèñêîâèäíûõ ìåíèñêîâ (÷àùå íàðóæíîãî). Íà ïîïåðå÷íîì ñðåçå — ôîðìà ìåíèñêà áëèçêà ê òðåóãîëüíèêó, îáðàùåííîìó îñíîâàíèåì ê êàïñóëå ñóñòàâà.
Âûäåëÿþò òåëî ìåíèñêà, ïåðåäíèé è çàäíèé ðîã ìåíèñêà. Ìåäèàëüíûé ìåíèñê ôîðìèðóåò áîëüøèé ïîëóêðóã, ÷åì ëàòåðàëüíûé. Åãî óçêèé ïåðåäíèé ðîã ïðèêðåïëÿåòñÿ ê ìåäèàëüíîé ÷àñòè ìåæìûùåëêîâîãî âîçâûøåíèÿ, ïåðåä ÏÊÑ (ïåðåäíåé êðåñòîîáðàçíîé ñâÿçêîé), à øèðîêèé çàäíèé ðîã êðåïèòñÿ ê ëàòåðàëüíîé ÷àñòè ìåæìûùåëêîâîãî âîçâûøåíèÿ, âïåðåäè ÇÊÑ (çàäíåé êðåñòîîáðàçíîé ñâÿçêè) è êçàäè îò ìåñòà êðåïëåíèÿ ëàòåðàëüíîãî ìåíèñêà. Ìåäèàëüíîãî ìåíèñê ïðî÷íî ôèêñèðîâàí ê êàïñóëå ñóñòàâà íà âñåì ïðîòÿæåíèè è ïîýòîìó ìåíåå ïîäâèæåí, ÷òî îáóñëàâëèâàåò áîëüøóþ ÷àñòîòó åãî ïîâðåæäåíèé. Ëàòåðàëüíûé ìåíèñê øèðå, ÷åì ìåäèàëüíûé, èìååò ïî÷òè êîëüöåâèäíóþ ôîðìó. Òàê æå ëàòåðàëüíûé ìåíèñê áîëåå ïîäâèæåí, ÷òî óìåíüøàåò ÷àñòîòó åãî ðàçðûâà.
Êðîâîñíàáæåíèå ìåíèñêîâ îñóùåñòâëÿåòñÿ îò àðòåðèé êàïñóëû ñóñòàâà. Ïî ñòåïåíè êðîâîñíàáæåíèÿ âûäåëÿþò 3 çîíû. Íàèáîëåå õîðîøî êðîâîñíàáæàåòñÿ îáëàñòü ìåíèñêà ðàñïîëîæåííàÿ áëèæå ê êàïñóëå ñóñòàâà (êðàñíàÿ çîíà). Âíóòðåííèå ÷àñòè ìåíèñêîâ ñîáñòâåííîãî êðîâîñíàáæåíèÿ íå èìåþò (áåëàÿ çîíà), ïèòàíèå ýòîé ÷àñòè îñóùåñòâëÿåòñÿ çà ñ÷åò öèðêóëÿöèè âíóòðèñóñòàâíîé æèäêîñòè. Ïîýòîìó ïîâðåæäåíèÿ ìåíèñêîâ ðÿäîì ñ êàïñóëîé ñóñòàâà (ïàðàêàïñóëÿðíûå ðàçðûâû) èìåþò áîëüøå øàíñîâ íà ñðàùåíèå, à ðàçðûâû âíóòðåííåé ÷àñòè ìåíèñêà, êàê ïðàâèëî, íå ñðàñòàþòñÿ. Ýòè îñîáåííîñòè âî ìíîãîì îáóñëàâëèâàþò òàêòèêó ëå÷åíèÿ ïîâðåæäåíèÿ ìåíèñêîâ, è âîçìîæíîñòü âûïîëíåíèÿ øâà ìåíèñêà.
Ïî ëîêàëèçàöèè ïîâðåæäåíèÿ âûäåëÿþò íåñêîëüêî òèïîâ ïîâðåæäåíèÿ ìåíèñêîâ: ïîâðåæäåíèÿ òåëà ìåíèñêà (ðàçðûâ ïî òèïó «ðó÷êè ëåéêè», ïðîäîëüíûé ðàçðûâ, ïîïåðå÷íûé ðàçðûâ, ãîðèçîíòàëüíûé ðàçðûâ, ëîñêóòíûé ðàçðûâ, è ò.ä), ïîâðåæäåíèå ïåðåäíåãî èëè çàäíåãî ðîãà ìåíèñêà, ïàðàêàïñóÿðíûå ïîâðåæäåíèÿ.
Âñòðå÷àþòñÿ êàê èçîëèðîâàííûå ïîâðåæäåíèÿ âíóòðåííåãî, ëèáî íàðóæíîãî ìåíèñêà, òàê è èõ ñî÷åòàííûå ïîâðåæäåíèÿ. Èíîãäà ïîâðåæäåíèå ìåíèñêà ÿâëÿåòñÿ ÷àñòüþ áîëåå ñëîæíîãî ïîâðåæäåíèÿ ñòðóêòóð êîëåííîãî ñóñòàâà.
Ñèìïòîìàòèêà
Ïîâðåæäåíèå ìåíèñêîâ îòíîñÿòñÿ ê íàèáîëåå ÷àñòîé ïàòîëîãèè êîëåííîãî ñóñòàâà.
Òèïè÷íûì ìåõàíèçìîì ïîâðåæäåíèÿ ìåíèñêîâ ÿâëÿåòñÿ òðàâìà âûçâàííàÿ ðîòàöèåé ñîãíóòîé èëè ïîëóñîãíóòîé íîãè â ìîìåíò åå ôóíêöèîíàëüíîé íàãðóçêè, ïðè ôèêñèðîâàííîé ñòîïå (èãðà â ôóòáîë, õîêêåé, äðóãèå âèäû èãðîâîãî ñïîðòà, ñòîëêíîâåíèÿ, ïàäåíèå ïðè êàòàíèè íà ëûæàõ).
Ðåæå ðàçðûâû ìåíèñêîâ ïðîèñõîäÿò ïðè ïðèñåäàíèè, ïðûæêàõ, íåñêîîðäèíèðîâàííîì äâèæåíèè. Íà ôîíå äåãåíåðàòèâíûõ èçìåíåíèé — òðàâìà, êîòîðàÿ ïðèâîäèò ê ïîâðåæäåíèþ ìåíèñêà, ìîæåò áûòü íåçíà÷èòåëüíîé.
 êëèíè÷åñêîé êàðòèíå ïîâðåæäåíèÿ ìåíèñêà ïðèíÿòî ðàçëè÷àòü îñòðûé è õðîíè÷åñêèé ïåðèîä. Îñòðûé ïåðèîä íàñòóïàåò ñðàçó ïîñëå ïåðâè÷íîé òðàâìû. Ó áîëüíîãî ïîÿâëÿþòñÿ ñèëüíûå áîëè â êîëåííîì ñóñòàâå, îãðàíè÷åíèå äâèæåíèé èç-çà áîëåé, èíîãäà ãîëåíü îêàçûâàåòñÿ ôèêñèðîâàííîé â ïîëîæåíèè ñãèáàíèÿ (áëîêàäà ñóñòàâà).  îñòðîì ñëó÷àå ðàçðûâ ìåíèñêà ÷àñòî ñîïðîâîæäàåòñÿ êðîâîòå÷åíèåì â ïîëîñòü êîëåííîãî ñóñòàâà (ãåìàðòðîç). Ïîÿâëÿåòñÿ îòåê îáëàñòè ñóñòàâà.
×àñòî ïîâðåæäåíèÿ ìåíèñêà â ñâåæèõ ñëó÷àÿõ íå äèàãíîñòèðóåòñÿ, íåðåäêî ñòàâèòñÿ äèàãíîç óøèáà ñóñòàâà èëè ðàñòÿæåíèÿ ñâÿçîê.  ðåçóëüòàòå êîíñåðâàòèâíîãî ëå÷åíèÿ, â ïåðâóþ î÷åðåäü áëàãîäàðÿ ôèêñàöèè íîãè è ñîçäàíèþ ïîêîÿ, ïîñòåïåííî íàñòóïàåò óëó÷øåíèå ñîñòîÿíèÿ. Îäíàêî ïðè ñåðüåçíîì ïîâðåæäåíèè ìåíèñêà — ïðîáëåìà îñòàåòñÿ.
×åðåç íåêîòîðîå âðåìÿ, ïðè âîçîáíîâëåíèè íàãðóçîê, ëèáî ïðè ïîâòîðíîé íåçíà÷èòåëüíîé òðàâìå, à íåðåäêî è ïðè íåëîâêîì äâèæåíèè, ñíîâà âîçíèêàþò áîëè, íàðóøåíèå ôóíêöèè ñóñòàâà, ïîâòîðíî ñêàïëèâàåòñÿ ñèíîâèàëüíàÿ æèäêîñòü â ñóñòàâå (ïîñòòðàâìàòè÷åñêèé ñèíîâèò), ëèáî ïîâòîðÿþòñÿ áëîêàäû ñóñòàâà. Ýòî òàê íàçûâàåìûé — õðîíè÷åñêèé ïåðèîä çàáîëåâàíèÿ.  ýòîì ñëó÷àå ìîæíî ãîâîðèòü î íåñâåæåì, ëèáî çàñòàðåëîì ïîâðåæäåíèè ìåíèñêà.
Òèïè÷íàÿ ñèìïòîìàòèêà: Ïàöèåíò æàëóåòñÿ íà áîëè â ïðîåêöèè ìåíèñêà ïðè äâèæåíèÿõ, è îáû÷íî äîñòàòî÷íî ÷åòêî ìîæåò ïîêàçàòü áîëåâóþ òî÷êó. Îãðàíè÷åíèå îáúåìà äâèæåíèé (íåâîçìîæíîñòü ïîëíîãî ðàçãèáàíèÿ íîãè, ëèáî ïîëíîãî ïðèñåäàíèÿ). íàðóøåíèå äâèæåíèé â êîëåííîì ñóñòàâå. Ñèìïòîì áëîêàäû ñóñòàâà, êîãäà îòîðâàííàÿ ÷àñòü ìåíèñêà ïåðåìåùàåòñÿ â ïîëîñòè ñóñòàâà è ïåðèîäè÷åñêè óùåìëÿåòñÿ ìåæäó ñóñòàâíûìè ïîâåðõíîñòÿìè áåäðåííîé è áîëüøåáåðöîâîé êîñòåé. Áîëüíîé â ðÿäå ñëó÷àåâ ñàì óìååò ëèêâèäèðîâàòü âîçíèêøèé áëîê ñóñòàâà èëè ïðèáåãàåò ê ïîìîùè ïîñòîðîííèõ. Ïîñëå óñòðàíåíèÿ áëîêàäû ñóñòàâà äâèæåíèÿ â íåì ñíîâà ñòàíîâÿòñÿ âîçìîæíûìè â ïîëíîì îáúåìå. Ïåðèîäè÷åñêè âîçíèêàåò ðåàêòèâíîå âîñïàëåíèå âíóòðåííåé îáîëî÷êè ñóñòàâà, â ñóñòàâå ñêàïëèâàåòñÿ ñèíîâèàëüíàÿ æèäêîñòü — ïîñòòðàâìàòè÷åñêèé ñèíîâèò. Ïîñòåïåííî ðàçâèâàåòñÿ îñëàáëåíèå è íàðóøåíèå êîîðäèíàöèè ìûøö — ãèïîòðîôèÿ ìûøö, íàðóøåíèå ïîõîäêè.
Äîïîëíèòåëüíîé îïàñíîñòüþ çàñòàðåëîãî ïîâðåæäåíèÿ ìåíèñêà — ÿâëÿåòñÿ ïîñòåïåííîå ïîâðåæäåíèå ñóñòàâíîãî õðÿùà, è ðàçâèòèå ïîñòòðàâìàòè÷åñêîãî àðòðîçà.
Äèàãíîñòèêà
Äèàãíîñòèêà ïîâðåæäåíèÿ ìåíèñêîâ âêëþ÷àåò â ñåáÿ ñáîð àíàìíåçà, êëèíè÷åñêèé îñìîòð ñïåöèàëèñòà, è èíñòðóìåíòàëüíûå ìåòîäû èññëåäîâàíèÿ. Äëÿ èñêëþ÷åíèÿ ïîâðåæäåíèÿ êîñòíûõ ñòðóêòóð è óòî÷íåíèÿ âçàèìîîòíîøåíèÿ êîìïîíåíòîâ ñóñòàâà, êàê ïðàâèëî, ïðîâîäÿò ðåíòãåíîëîãè÷åñêîå èññëåäîâàíèå (ïîâðåæäåíèå ìåíèñêîâ íà ñíèìêàõ íå âèäíû, òàê êàê ìåíèñêè ïðîçðà÷íû äëÿ ðåíòãåíîâñêèõ ëó÷åé). Äëÿ âèçóàëèçàöèè ìåíèñêîâ è äðóãèõ âíóòðèñóñòàâíûõ ñòðóêòóð íàèáîëåå èíôîðìàòèâíûì íåèíâàçèâíûì ìåòîäîì â íàñòîÿùåå âðåìÿ ÿâëÿåòñÿ ìàãíèòî- ðåçîíàíñíàÿ òîìîãðàôèÿ (ÌÐÒ),Òàê æå ïðèìåíÿåòñÿ êîìïüþòåðíàÿ òîìîãðàôèÿ (ÊÒ), óëüòðàçâóêîâàÿ äèàãíîñòèêà (ÓÇÈ).
Òðàâìàòè÷åñêèå ïîâðåæäåíèÿ ìåíèñêîâ íåðåäêî ñî÷åòàþòñÿ è ñ ïîâðåæäåíèåì äðóãèõ ñòðóêòóð êîëåííîãî ñóñòàâà: êðåñòîîáðàçíûõ ñâÿçîê, áîêîâûõ ñâÿçîê, õðÿùà, êàïñóëû êîëåííîãî ñóñòàâà.
Íàèáîëåå òî÷íàÿ è ïîëíàÿ äèàãíîñòèêà ïðîâîäèòñÿ ïðè âûïîëíåíèè íà÷àëüíîãî ýòàïà àðòðîñêîïè÷åñêîé îïåðàöèè, ïðè îñìîòðå è ðåâèçèè âñåõ îòäåëîâ ñóñòàâà.
Ëå÷åíèå
Ëå÷åíèå â îñòðîì ïåðèîäå ïîâðåæäåíèÿ ìåíèñêîâ, êàê ïðàâèëî, êîíñåðâàòèâíîå. Ïîêàçàíû ïóíêöèÿ, óñòðàíåíèå áëîêàäû ñóñòàâà, èììîáèëèçàöèÿ êîíå÷íîñòè øèíîé â ðàçîãíóòîì ïîëîæåíèè íà 10- 14 äíåé, äåñåíñèáèëèçèðóþùàÿ òåðàïèÿ, ïðîòèâîîòå÷íàÿ ôèçèîòåðàïèÿ, ËÔÊ ìûøö áåäðà â èçîìåòðè÷åñêîì ðåæèìå. Ïðè íàëè÷èè íåóñòðàíèìîé áëîêàäû ðåêîìåíäóåòñÿ ñðî÷íàÿ îïåðàöèÿ. Áîëüøèíñòâî àâòîðîâ ñ÷èòàþò, ÷òî ïàðàêàïñóëÿðíûå ðàçðûâû ìåíèñêîâ â ïðèêàïóñëÿðíîé çîíå ïðè ïåðâè÷íîé òðàâìå ìîãóò ñðàñòèñü ïðî÷íûì ðóáöîì ïðè íàëè÷èè ñîîòâåòñòâóþùèõ óñëîâèé âñëåäñòâèå õîðîøåãî êðîâîîáðàùåíèÿ ýòîé îáëàñòè, â òî âðåìÿ êàê ðàçðûâû â õðÿùåâîé çîíå íå ñðàñòàþòñÿ.
Ïðè ïîâòîðíûõ òðàâìàõ è ðåöèäèâàõ ìåòîäîì âûáîðà ÿâëÿåòñÿ îïåðàòèâíîå ëå÷åíèå. Ïðîèçâîäèòü ìåíèñêýêòîìèþ ñëåäóåò íå ïîçäíåå 3-4 ìåñ ïîñëå òðàâìû, ïîêà íå ðàçâèëèñü âòîðè÷íûå äèñòðîôè÷åñêèå èçìåíåíèÿ â ñóñòàâå.  ïîñëåäíåå âðåìÿ âñå áîëüøåå ðàñïðîñòðàíåíèå çà ðóáåæîì ïîëó÷èëà òàêòèêà íàëîæåíèÿ ïåðâè÷íîãî øâà ìåíèñêà â îñòðîì èëè ïîäîñòðîì ïåðèîäå. Ýòà ìåòîäèêà, øèðîêî îñâåùåííàÿ â èíîñòðàííîé ëèòåðàòóðå, ïîêà íå íàøëà ïðèìåíåíèÿ â íàøåé ñòðàíå èççà îòñóòñòâèÿ ñîîòâåòñòâóþùåãî òåõíè÷åñêîãî îñíàùåíèÿ.
 òàêòèêå îïåðàòèâíîãî ëå÷åíèÿ ïîâðåæäåíèé ìåíèñêîâ êîëåííîãî ñóñòàâà èñòîðè÷åñêè ìîæíî âûäåëèòü 3 ïåðèîäà:
I ïåðèîä — ýòî 30-40å ãîäû;
II ïåðèîä (äîàðòðîñêîïè÷åñêèé) — 50-70å ãîäû
III ïåðèîä — 80-90å ãîäû — àðòðîñêîïè÷åñêàÿ ýðà, íàèáîëåå ïðîãðåññèâíàÿ, ïåðñïåêòèâíàÿ.
 I ïåðèîäå ïðåîáëàäàë ìåòîä òîòàëüíîãî óäàëåíèÿ ìåíèñêîâ. Òàêàÿ ðàäèêàëèçàöèÿ, ðàñïðîñòðàíåííàÿ ãëàâíûì îáðàçîì çà ðóáåæîì, ïðèâåëà ê íåãàòèâíûì îòäàëåííûì èñõîäàì â âèäå äåôîðìèðóþùèõ àðòðîçîâ.
Âî II ïåðèîäå áîëüøèíñòâî îðòîïåäîâ ïðèõîäÿò ê óáåæäåíèþ î íåîáõîäèìîñòè ùàäÿùåé òàêòèêè: óäàëåíèå òîëüêî îòîðâàííîé ÷àñòè, à ïðè ïîëíûõ ðàçðûâàõ — îáÿçàòåëüíîå îñòàâëåíèå ïðèêàïñóëÿðíîé çîíû äëÿ ðåãåíåðàöèè ìåíèñêîâ. Ðàçðàáàòûâàþòñÿ ìåòîäû ïëàñòè÷åñêîãî çàìåùåíèÿ ìåíèñêîâ.
 íàñòîÿùåå âðåìÿ çà ðóáåæîì îïåðàöèåé âûáîðà ïðè ñâåæèõ ïîâðåæäåíèÿõ ìåíèñêîâ ÿâëÿåòñÿ íàëîæåíèå øâà ìåíèñêà êàê îòêðûòûì, òàê è àðòðîñêîïè÷åñêèì ìåòîäîì. Àðòðîñêîïè÷åñêàÿ ìåíèñêýêòîìèÿ ïàðöèàëüíîãî õàðàêòåðà øèðîêî âíåäðÿåòñÿ è â íàøåé ñòðàíå. Îíà èìååò çíà÷èòåëüíûå ïðåèìóùåñòâà ïåðåä àðòðîòîìèåé: àòðàâìàòè÷íà, ëó÷øàÿ àñåïòèêà è äð.
Ìåíèñêýêòîìèÿ ñ ïîìîùüþ àðòðîòîìèè ïðîèçâîäèòñÿ ïîä ìåñòíûì âíóòðèêîñòíûì èëè ïðîâîäíèêîâûì îáåçáîëèâàíèåì. Íà áåäðî íàêëàäûâàþò æãóò. ×àùå ïðèìåíÿþò âíóòðåííèé è íàðóæíûé ïàðàïàòåëëÿðíûå ðàçðåçû, êîòîðûå ïðè íåîáõîäèìîñòè ìîæíî ëåãêî ïðåâðàòèòü â Sîáðàçíûé òèïà Ïàéðà. Ïðåèìóùåñòâî ýòîãî äîñòóïà — â îòñóòñòâèè ïîâðåæäåíèÿ áîêîâûõ ñâÿçîê. Ïðè ðàçðûâå çàäíåãî ðîãà ìåíèñêà ëó÷øèé îáçîð ñóñòàâà äîñòèãàåòñÿ ïðè êîñîì ðàçðåçå âäîëü ñóñòàâíîé ùåëè òèïà Äæîíñà. Ïðè àðòðîòîìèè êîëåííîãî ñóñòàâà íåîáõîäèìî ïîìíèòü, ÷òî ïîñëîéíûå ðàçðåçû êîæè, ôàñöèè, ñèíîâèàëüíîé îáîëî÷êè ëó÷øå äåëàòü íà ðàçíûõ óðîâíÿõ äëÿ ïðîôèëàêòèêè ãðóáîãî ñïàÿííîãî ðóáöà; èçáåãàòü òðàâìèðîâàíèÿ çîíû ïðèêðåïëåíèÿ ïåðåäíåãî ðîãà ìåíèñêà ê êàïñóëå, ãäå ðàçâèòàÿ ñåòü ñîñóäîâ è íåðâîâ. Ïðè ïîâðåæäåíèè ýòîé çîíû âîçíèêàþò äëèòåëüíûå áîëè, ó÷àñòîê àíåñòåçèè êîæè êîëåííîãî ñóñòàâà è íåðåäêî îññèôèêàöèÿ êàïñóëû. Êðîìå òîãî, ïðè îòñå÷åíèè ïåðåäíåãî ðîãà íåëüçÿ òðàâìèðîâàòü ïîïåðå÷íóþ ñâÿçêó ìåíèñêîâ, òàê êàê ïðè íàðóøåíèè öåëîñòè åå ìîæåò âïîñëåäñòâèè ïîñòðàäàòü íàðóæíûé ìåíèñê. Îñìîòð ñóñòàâà ïðîèçâîäÿò â ñîãíóòîì ïîëîæåíèè êîíå÷íîñòè. Ïîâðåæäåííóþ ÷àñòü ìåíèñêà óäàëÿþò, ïðè ýòîì ïîìîãàþò îòâåäåíèå, ïðèâåäåíèå è âûäâèæåíèå ãîëåíè êïåðåäè. Ïîëíîå óäàëåíèå ìåíèñêà ïîêàçàíî ïðè òîòàëüíîì ðàçðûâå, ðàçäàâëèâàíèè èëè ïåðåðîæäåíèè åãî. Ïîñëå ìåíèñêýêòîìèè ïðîèçâîäÿò ñàíàöèþ ñóñòàâà: óäàëÿþò èíîðîäíûå òåëà, îñìàòðèâàþò ñâÿçêè, ñóñòàâíîé õðÿù, æèðîâûå òåëà è îáÿçàòåëüíî äðóãîé ìåíèñê. Çàòåì ñóñòàâ ïðîìûâàþò àíòèñåïòèêîì è çàøèâàþò íàãëóõî. Àíòèáèîòèêè, êàê ïðàâèëî, íå ââîäÿò; íàêëàäûâàþò äàâÿùóþ ïîâÿçêó, êîíå÷íîñòü óêëàäûâàþò íà øèíó Áåëåðà èëè ñïåöèàëüíóþ ïîäóøêó.
Èììîáèëèçàöèÿ ãèïñîâîé øèíîé íà 5-7 äíåé òðåáóåòñÿ ïðè ñãèáàòåëüíûõ êîíòðàêòóðàõ ñóñòàâà ïîñëå äëèòåëüíîé áëîêàäû (äëÿ óñòðàíåíèÿ åå), à òàêæå ïðè óäàëåíèè 2 ìåíèñêîâ.
 ïîñëåîïåðàöèîííîì ïåðèîäå ïðîâîäÿò ëå÷åíèå ñèíîâèòîâ, ïðèíèìàþò ìåðû äëÿ áûñòðîãî âîññòàíîâëåíèÿ äèíàìè÷åñêîãî ñòàòóñà êîëåííîãî ñóñòàâà (ðàííèå àêòèâíûå áåçíàãðóçî÷íûå äâèæåíèÿ â îïåðèðîâàííîì ñóñòàâå ñî 2-3ãî äíÿ, óïðàæíåíèÿ ÷åòûðåõãëàâîé ìûøöû áåäðà). Øâû ñíèìàþò íà 8-9é äåíü, íàçíà÷àþò ìàññàæ, ýëåêòðîñòèìóëÿöèþ ìûøö, óïðàæíåíèÿ â âîäå, â îòäåëüíûõ ñëó÷àÿõ — ÓÂ× è ìàãíèòîòåðàïèþ. Õîäüáà íà êîñòûëÿõ ñ äîçèðîâàííîé íàãðóçêîé ïîêàçàíà äî 3 íåä. ×åðåç 2-3 íåä îáû÷íî îáúåì äâèæåíèé â ñóñòàâå ïîëíûé è áîëüíîãî âûïèñûâàþò èç êëèíèêè. Îáùàÿ òðóäîñïîñîáíîñòü âîññòàíàâëèâàåòñÿ ÷åðåç 4-6 íåä, ñïîðòèâíàÿ — ÷åðåç 2-3 ìåñ.
Îòäàëåííûå ðåçóëüòàòû ìåíèñêýêòîìèé, ïî ñâèäåòåëüñòâó áîëüøèíñòâà àâòîðîâ, áëàãîïðèÿòíû. Áîëüíûå, êàê ïðàâèëî, âîçâðàùàþòñÿ ê ïðåæíåé ðàáîòå è çàíÿòèÿì ñïîðòîì. Ïðè àðòðîñêîïè÷åñêîé ïàðöèàëüíîé ìåíèñêýêòîìèé âñå ñðîêè ïîñëåîïåðàöèîííîãî ïåðèîäà è âîññòàíîâëåíèÿ òðóäîñïîñîáíîñòè óêîðà÷èâàþòñÿ â 2-3 ðàçà.
Ñâîåâðåìåííàÿ ïðàâèëüíàÿ äèàãíîñòèêà è îïåðàòèâíîå ëå÷åíèå ïîçâîëÿþò ïðåäóïðåäèòü ðàçâèòèå äåãåíåðàòèâíîäèñòðîôè÷åñêèõ èçìåíåíèé â ñóñòàâå.
Ñõåìà âîññòàíîâèòåëüíîãî ëå÷åíèÿ ïîñëå àðòðîñêîïè÷åñêîé ðåçåêöèè ìåíèñêà êîëåííîãî ñóñòàâà
Ïåðâûé ïåðèîä (ðàííèé ïîñëåîïåðàöèîííûé)
Ïàëàòíûé ðåæèì. Èñõîäíîå ïîëîæåíèå ëåæà íà ñïèíå, ñèäÿ, ñòîÿ
Êîððåêöèÿ ïîëîæåíèåì — îïåðèðîâàííóþ êîíå÷íîñòü (çàáèíòîâàíà ýëàñòè÷íûì áèíòîì) óêëàäûâàþò íà ôóíêöèîíàëüíóþ øèíó (30,45,90°). Ôèçè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ- îáùåðàçâèâàþùèå óïðàæíåíèÿ äëÿ âåðõíèõ è íèæíåé (íåîïåðèðîâàííîé) êîíå÷íîñòåé. Ñòàòè÷åñêèå è äèíàìè÷åñêèå äûõàòåëüíûå óïðàæíåíèÿ.
Ñïåöèàëüíûå óïðàæíåíèÿ.
Èçîìåòðè÷åñêèå íàïðÿæåíèÿ è ðàññëàáëåíèÿ ÷åòûðåõãëàâîé ìûøöû áåäðà («èãðà íàäêîëåííèêîì», 10—20 ðàç), ñòàòè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ (5— 7 ñ), ÷åðåäóþùèåñÿ ñ ðàññëàáëåíèåì ìûøö.
Ñãèáàíèå è ðàçãèáàíèå â êîëåííîì ñóñòàâå îïåðèðîâàííîé íîãè â îáëåã÷åííûõ óñëîâèÿõ íà ñêîëüçÿùåé ïàíåëè èëè ðîëèêîâîé «òåëåæêå». Õîäüáà â ïðåäåëàõ ïàëàòû è îòäåëåíèÿ ñ ïîìîùüþ êîñòûëåé ñ ÷àñòè÷íîé îïîðîé íà îïåðèðîâàííóþ êîíå÷íîñòü.
Âòîðîé ïåðèîä (ôóíêöèîíàëüíûé)
Ñâîáîäíûé ðåæèì.
Èñõîäíîå ïîëîæåíèå — ëåæà íà ñïèíå, íà áîêó, íà æèâîòå, ñèäÿ, ñòîÿ.
Êîððåêöèÿ ïîëîæåíèåì.
Ôèçè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ- îáùåðàçâèâàþùèå óïðàæíåíèÿ.
Ñïåöèàëüíûå óïðàæíåíèÿ
Óïðàæíåíèÿ â èçîìåòðè÷åñêîì ðåæèìå.
Óïðàæíåíèÿ ñ äîçèðîâàííûì ñîïðîòèâëåíèåì èëè îòÿãîùåíèåì. Óïðàæíåíèÿ ñ ãèìíàñòè÷åñêèìè ñíàðÿäàìè (ïðåäìåòàìè). Óïðàæíåíèÿ íà ñíàðÿäàõ (ãèìíàñòè÷åñêàÿ ñòåíêà, ñêàìåéêà è äð.). Óïðàæíåíèÿ â ëå÷åáíîì áàññåéíå (ñ 5-6-ãî äíÿ). Óïðàæíåíèÿ, íàïðàâëåííûå íà ðàññëàáëåíèå ìûøö. Õîäüáà ïî óëèöå íà ðàññòîÿíèå 1-2 êì â òåìïå 60-80 øàãîâ â ìèíóòó
Ìàññàæ ìûøö áåäðà è ãîëåíè (ìàëîé è ñðåäíåé èíòåíñèâíîñòè).
Òðåòèé ïåðèîä (âîññòàíîâèòåëüíî-òðåíèðîâî÷íûé)
Ñâîáîäíûé ðåæèì.
Èñõîäíîå ïîëîæåíèå — ëåæà íà ñïèíå, íà áîêó, íà æèâîòå, ñèäÿ, ñòîÿ.
Ôèçè÷åñêèå óïðàæíåíèÿ- îáùåðàçâèâàþùèå óïðàæíåíèÿ.
Îáùåðàçâèâàþùèå óïðàæíåíèÿ äëÿ âåðõíèõ è íèæíåé êîíå÷íîñòåé, ìûøö òóëîâèùà è òàçîâîãî ïîÿñà ñ îòÿãîùåíèåì è ñîïðîòèâëåíèåì. Ñòàòè÷åñêèå è äèíàìè÷åñêèå äûõàòåëüíûå óïðàæíåíèÿ. Ñïåöèàëüíûå óïðàæíåíèÿ
Óïðàæíåíèÿ äëÿ ÷åòûðåõãëàâîé ìûøöû áåäðà, ñãèáàòåëåé ãîëåíè íà ñèëîâîì òðåíàæåðå ñ îòÿãîùåíèåì 1 —2 êã Óïðàæíåíèÿ íà øàãàòåëüíîì òðåíàæåðå, âåëîòðåíàæåðå (ìîùíîñòü îò 50 äî 200 Âò, â çàâèñèìîñòè îò âåñà è ôèçè÷åñêîé ïîäãîòîâëåííîñòè áîëüíîãî).
Óïðàæíåíèÿ ñ ãèìíàñòè÷åñêèìè ñíàðÿäàìè.
Ïîäâîäÿùèå è èìèòàöèîííûå óïðàæíåíèÿ, õàðàêòåðíûå äëÿ èçáðàííîãî âèäà ñïîðòà. Óïðàæíåíèÿ â ëå÷åáíîì áàññåéíå. Ðàññëàáëÿþùèå óïðàæíåíèÿ. Ñâîáîäíàÿ õîäüáà, ìåäëåííûé áåã. Ìàññàæ (ñàìîìàññàæ) ìûøö áåäðà è ãîëåíè.
Ðàçìåùåíî íà Allbest.ru
Источник
ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ | Поиск учебного материала на сайте | Предлагаем нашим посетителям воспользоваться бесплатным программным обеспечением «StudentHelp», которое позволит вам всего за несколько минут, выполнить повышение оригинальности любого файла в формате MS Word. После такого повышения оригинальности, ваша работа легко пройдете проверку в системах антиплагиат вуз, antiplagiat.ru, РУКОНТЕКСТ, etxt.ru. Программа «StudentHelp» работает по уникальной технологии так, что на внешний вид, файл с повышенной оригинальностью не отличается от исходного. |
| |||||||||||||
Источник