Лфк для коленного сустава при артрозе отзывы
07.03.2016, 23:28 | |||
| |||
ЛФК при артрозе коленного сустава. Добрый день. Мне |
08.03.2016, 16:20 | ||||
| ||||
Цитата: В сентябре прошлого года поставили диагноз — артроз правого коленного сустава в начальной стадии Я такой диагноз кому-угодно могу поставить Цитата: Но при упражнении «велосипед» заклинило правое колено Что в данном случае вы понимаете под «заклинило»? Цитата: Сходила на фитнес-тестирование способ сотносительно честного отъема денег Цитата: по его результатам у меня хорошая гибкость и выносливость мышц ног ЧТо и требовалось доказать. Какая величина гибкости и выносливости мышц ног? Какая классификация? Цитата: После работы доковыляла до фельдшера, она отправила на рентген. Результат: небольшой очаговый остеопороз Остеопороз не диагностируется на рентгенограммах. Да и денситометрия определяет только плотность кости, то есть может выявить только остеопению. Этот диагноз должен выставляться врачом-эндокринологом на основании клинической картины и результатов денситометрии Цитата: Возможно, если ВЫ знаете какие-нибудь комплексы, особенно способствующие расширению суставной щели таких нет. И зачем вам расширять вашу суставную щель? Цитата: В последнее время еще стала пить настойку сабельника (чайная ложка на 1/3 стакана воды). Что Вы можете сказать о сабельнике, насколько он эффективен? Бесполезен |
10.03.2016, 23:58 | |||
| |||
В ссылке результат МРТ: [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] |
11.03.2016, 00:15 | ||||
| ||||
Цитата: Сообщение от xesmij В ссылке результат МРТ: [Ссылки доступны только зарегистрированным пользователям ] Нужно не заключение, а сами снимки Цитата: Хочу узнать, можно синовиальную кисту НЕ хирургическим путем убрать? НУ надо выяснить,является ли то, что вы назвали, причиной болей. Цитата: Есть какие-то повреждения в мениске (хорошо, что не разрывы), их ,насколько я поняла, лечат также хондопротекторами в виде БАдов и внутрисуставных инъекций + эластичные бинты + физиопроцедуры? Врачи БАДы не назначают. Цитата: Суставную щель, которая по рентгену и МРТ, у меня сужена, предложили расширять в медицинском фитнес-центре После этого я бы обходил данное заведение стороной. Ну или занимался сам и ни за что с ними не разговаривал бы Цитата: И хочу спросить: сколько мне еще свои передвижения придется ограничивать: т.е. не бегать, ни откуда не спрыгивать, по лесенке осторожно спускаться, долго не ходить и т.д., и т.п? Какой-то полуинвалидский образ жизни веду! Эти болячки когда-нибудь вылечаться или мне пожизненно с ними маяться? Вероятно, у вас имеется проблема в суставе, которая может потребовать оперативного лечения ради возобновления спортивной активности |
11.03.2016, 21:47 | |||
| |||
Добрый вечер. Извините, что беспокою. |
12.03.2016, 11:09 | ||||
| ||||
не надо смешивать все кучу. ПО поводу матери, создайте отдельную тему |
12.03.2016, 23:09 | |||
| |||
Создала отдельную тему для мамы. И по поводу МРТ ( я надеюсь, ссылка работает и сами файлы читаемы). Если смотреть снимки МРТ, есть у меня весь этот список «ужасов», который написали в заключении? Гоноартроз поставили 2 степени, в сентябре была 1. Вы ответили, что по рентгену у меня нет артроза. В центре, где мне делали диагностику, на мой вопрос: Почему за 6 месяцев появилась 2 степень? (даже показала ренгтген). Мне ответили, что возможно рентген не показал всей картины, а МРТ выявил все изменения точней. Есть у меня этот артроз или нет?! Чтобы, дополнить картину: есть сколиоз (появился 3 года назад, в походах стала замечать, что рюкзак заваливается на одну сторону, хотя часто подтягивала стропы. Купила другой — та же история). На рентгене позвоночника все прекрасно — никаких дегенеративных изменений. |
22.03.2016, 23:41 | |||
| |||
Здравствуйте. Еще вопрос. Изредка, как вчера, бывает такая ситуация. На работе в узком коридоре попыталась разминуться с другими людьми, может повернулась как-то не так, или нога проскользнула. Связка надколенника на правой ноге сложилась в гармошку, поехала куда-то вниз под колено, затем резко, выбросом, вернулась в прежнее положение. Весь оставшийся день колено правой ноги при ходьбе западало назад. Связка может порваться при таких колебаниях? Что в этой ситуации, кроме наколенника, можно применить для стабилизации связки (хотя и он не всегда помогает, убедилась на личном опыте? Почему получаются такие колебания, каков их механизм возникновения? |
Источник
У меня артроз в четвертой стадии, колени болят при ходьбе постоянно.
Посоветуйте, как лечиться? Все народные средства пробовал, не помогает.
Я живу в Африке, и лопухов тут нет, и берез. Может, есть такое растение, что лечит артроз, но я не знаю. Может кто посоветует местное средство лечения? Ну не змею же прикладывать, а их тут в изобилии. У меня есть питоний жир, можно им лечиться? А по ночам ноги так болят, что спать не могу. Спасибо, если кто ответит.
Я знаю хорошее народное средство от коленного артроза — яйца куриные. Разбили яйцо, и тем, что что остался на скорлупе, помассируйте колени. Еще один народный рецепт — лечение медом. Нагрели сустав теплой грелкой, затем помассируйте колено медом 15 минут, потом укутайте и оставьте на 2 — 3 часа. Нужно провести 10 сеансов. Будьте здоровы!
В ПЕРЕДАЧЕ услышала рецепт. В состав входят тройной одеколон, йод, а третий компонент я не запомнила, то ли нашатырный спирт, то ли перекись водорода. Может, кто-то знает, пожалуйста, подскажите. Сказали, что хорошо снимает боль в колене.
Лечила артроз колена не один год. Все народные методы перепробовала, какие нашла в интернете и в книгах. Не скажу, чтобы уж совсем не помогало. Было какое-то временное облегчение, но ненадолго. А по-настоящему помогло лечение у хорошего специалиста. Колено при ходьбе уже не болит.
У меня мама вылечила артроз, привязывая на ночь капустные листья с медом. Потребовалось пару месяцев, больше об этой проблеме не вспоминает.
Мне 24 года всего. Мучает артроз коленного сустава после рождения ребенка. Прокалываюсь каждые полгода «мовалисом». Эффекта хватает на месяц, а потом опять боль в колене. Может посоветуете эффективное народное лечение, чтоб вылечить артроз раз и навсегда
Ребята, я прочитала все отзывы о лечении. У меня с коленями пока в порядке, но вот муж болеет уже 7 лет, ничего не помогает. Пил терафлекс много, хондроитин, в общем уйму всяких рекомендуемых лекарств. Кому удалось вылечить артроз, опишите свой способ лечения. Пожалуйста, очень тяжело, когда рядом страдают.
6 мучительных лет сильно болят колени. Одна женщина посоветовала народное средство, которое ей помогло, сейчас у нее нет проблем.
Рецепт хорошей домашней мази от артроза:
300 грамм думбы (курдюк), 1 йод, 1 звездочка. Думбу разогреваем, полученную массу смешиваем с йодом и звездочкой. Получится мазь коричневого цвета. Мазь втираю на ночь, накладываю повязку. Теперь сплю без болей в ногах, но днем еще пока колени болят при ходьбе. Но я ведь только начала эти процедуры, надеюсь на улучшение, потом обязательно сообщу
Я и гимнастику делаю, все мази перемазала, все настойки, уколы ставили в коленный сустав, локти — дипроспан. Ничего не помогает. Сижу на диете, и бесполезно, только таблетки еще не пила. Так что хочу сказать, все это лечение — слова и только. Поможет, наверное, только операция. Все это применение народных средств, мазей, упражнений и т.д. только отводят время от операции. Так что делайте операцию скорее, медицина поставила ее на большой поток, вот будут делать нам и колени, и локти, будем роботами, ничего не будет болеть.
Здравствуйте. Артроз лечится. Причина всех болячек — неправильное питание. Нарушено кислотно щелочное равновесие. Как только востановите КЩР, вот тогда и сможете вылечить артроз суставов.
Помогло мне в лечение коленного сустава такое средство: пить по утрам натощак за 30 минут до еды желатин. С вечера берешь 1 ч. ложку желатина, заливаешь холодной кипяченой водой (он набухает ), а утром доливаешь кипятком до стакана, добавляешь 1 чайную ложку меда (очень приятный напиток), и так 10 дней, потом перерыв 10, затем опять пить, и опять перерыв, и опять 10 дней. Всего 3 раза по 10 дней. Почувствовала улучшение.
Не знаю, конечно, поможет ли вам, но моей подруге помогло такое народное средство вылечить артроз коленного сустава: взять желток яйца, добавить соль мелкую, смешать до однородной массы и намазать сустав колена на ночь, как компресс. Сегодня я тоже это средство попробовала. Результат напишу позже, если станет легче. И плюс — нужно принять Терофлекс.
Я, если честно, порой поражаюсь людям. Вот некоторые есть «вечно худеющие», в 2 часа ночи плюшки с шоколадом едят, а некоторые — вечно лечащиеся, причем абсолютно фантастическими средствами.
У меня были обе эти проблемы, и артроз коленного сустава, и лишний вес. Визит к диетологу и ревматологу, сбалансированное питание, упражнения, курс лечения. И я здорова, активна и живу полной жизнью. Конечно, травы нарвать, оно дешевле выйдет, только спросите себя, вам результат нужен, или сам процесс? И если ответ — результат, то идите лечить артроз к врачу.
При артрозе колена нельзя его греть водой, только сухое тепло и не застуживать, ступни тоже должны быть теплыми и сухими. Спать надо на доске, голову — на валик из подушки, а под коленки валик, если без него трудно обойтись. На боку, где больное колено, не лежать. Выбросить все мази и кремы, и ходить через боль, увеличивая все время нагрузку. Резиновые сапоги — только в крайнем случае. Рыбий жир принимать по столовой ложки ежедневно, в поликлинике при обострении делать магнитотерапию, пока не пройдет боль в колене. Хорошо помогает при обострении алфлутоп 20 уколов и одновременно с ним принимать глюкозамин и хондроитин, но много нельзя, они плохо действуют на желудок. Хорошее упражнение при артрозе для молодых — в положении свечка делать упражнение велосипед, как можно чаще и висеть на турнике расслабившись, увеличивая нагрузку и покачивать ногами вперед-назад и с боку на бок. Не бегать и не прыгать. С уважением, артрозник со стажем.
Наиболее эффективным упражнением при коленном артрозе мне показалась скандинавская ходьба с палками определенной длины — 0.66 % роста. Принцип — классический лыжный ход по одному часу в день.
Болею деформирующим остеоартрозом 2-3 степени. Хожу с палочкой. Боль не проходящая. Обезболивающие препараты не помогают. Перепробовала все. Нашла этот сайт, и ради приколы решила попробовать рецепт с яйцом. Разбила яйцо, вылила содержимое, а то, что осталось на стенках внутри, намазала на коленный сустав. Через пару секунд боль в колене исчезла! Не знаю, в чем прикол, да и мне все равно, если честно, но я сейчас, как под кайфом! Первый раз за долгое время согнула ногу без боли! Засекла время, посмотрю, через сколько боль вернется.
Артрозом коленных суставов мучаюсь 2-ой год. Гели, мази, кремы, уколы, таблетки, компрессы чего только не перепробовала – ничего не помогает. Бывает просто временное облегчение. В июле был операция на 2 колена. В итоге – разрывы менисков, плюс артроз, боли меньше не становятся. Поняла только что для каждого человека лечение должно быть индивидуальным.
Можно попить средства, в составе которых есть хондроитин и глюкозамин сульфаты, такие средства обладают свойствами хондропротекторов. Капсулы жабий камень как вариант. В составе есть и хондроитин и глюкозамин, обладают противовоспалительным эффектом, предотвращают процессы повреждения хряща, если повреждено колено, это очень кстати, дальше процесс не должен пойти.
Хондроитин и глюкозамин сульфат действительно необходимы. Таких препаратов на рынке очень много, внимательно смотрите состав в миллиграммах. Периодически болел правый коленный сустав. После недельного применения все прошло.
Колени болели 5 лет, и никакие обращения к врачам не принесли ни малейшего облегчения. Сколько времени и денег было выброшено коту под хвост. В результате мытарств случайно услышала о лекарстве-уколах Сингиал, делается в сустав от артроза. Боль прошла уже к вечеру, после 1 инъекции. Всего надо 3. Уже целый год хожу без боли.
Основная причина артроза – нарушено кислотно щелочное равновесие. Это когда организм, чтобы выжить, забирает кальций из суставов, зубов, луковиц волос, ногтей. Для меня было доказательством — почти исчезли брови. Потом за одну ночь исчезла эмаль со здорового зуба. В 2003 году в феврале исчезли 2 или 3 межпозвонковых диска шеи (есть рентген снимки шеи). Потом распухли и заболели оба колена. В декабре 2009 году еле ходил на костылях. В декабре 2011 года уже был деформирующий артроз 1 стадии, а в июне 2006 был деформирующий артроз 2 — 3 стадии. Сейчас не знаю, больше не проверялся, хожу свободно, могу целый день проводить на ногах. По этим показателям я считаю, что вылечить артроз можно полностью.
Три месяца назад упал на колено, но к врачу не пошел, думал, пройдет, но до сих пор колено болит, особенно по лестнице больно спускаться.
Я не верила в то, что ходьба на коленях может помочь, но после нескольких дней убедилась в обратном. Сначала было немного больно, но терпимо. Сейчас боль прошла, ходить одно удовольствие, и коленки не болят. Попробуйте!
Мне 30 лет, ужасно болит левое колено, похоже на артроз, посоветуйте, что делать. А ещё, может ли артроз передаться по наследству?
Очень болят колени при ходьбе. Перепробовала все средства лечения, но не помогают.
Обязательно идите к врачу-ревматологу!!!! Вот сама жалею, что поздно обратилась, но через 1 месяц лечения нога разогнулась, наступаю на всю подошву и почти не хромаю. Диагноз — гонартроз 2 степени.
Ходьба на коленях помогает при артрозе, это проверено, но не надо ограничиваться только ходьбой на коленях, добавьте упражнения на колени, на позвоночник. Хочешь быть здоровым — не ленись, каждый день начинай с зарядки, иначе можно стать инвалидом, а в этом мало радости.
Еще есть рецепт компресса: купить несоленую свиную кожу с остатками сала, нарезать её на квадратики. Прикладывать к больным суставам, разогрев на сковороде до 60 градусов, салом вниз на ночь.
Много узнала полезного и незнакомого о лечении коленного сустава. Попробую ходить на коленях, хотя очень больно. Артроз у меня давно, я хожу мало, сильно болят колени, при ходьбе особенно. Измучила боль. Пробовала лечить лазером, не помогает. Может, надо им долго пользоваться. Как облегчить свою боль?
К врачам хожу только для того, чтобы узнать диагноз, так как лекарства не помогают. Может, потому, что много подделок, а мы только переводим свои деньги.
Стала лечить артроз коленного сустава народными средствами и полегчало. Ищите и найдёте свое средство, так как всё индивидуально.
Мучили боли в коленках, просыпался от силных болей по ночам. Сестра посоветовала купить наколенники и класть под них лопухи. После третьего раза боли прошли (мучился лет 5). Лопухи помогли! Слава тебе, Господи.
Врачи не помогли. Движение, снижение веса, поменьше наваристых бульонов на косточках — помогло на 3 года. В начальной стадии помогали иголки.
Здравствуйте, у моей мамы очень болит на левой ноге колено, посоветуйте что-нибудь эфективное и хорошее, расскажите, как делать: только там, где болит или на обе коленки??? Спасибо заранее.
Стыдно за нашу медицину, а ещё хают СССР. А сейчас ужас один….люди спрашивают друг друга, как им лечиться в домашних условиях….Стыдоба!
Конским жиром вы себе поможете вылечить колени, смазывая их на ночь. Казахстанская медицина помогает!
Мне помог снять боль в коленях раствор: спирт 100 гр, нашатырный спирт 20 гр и йод 10 гр. Компрессы на ночь 10 раз.
Спасибо, у меня артроз коленного сустава, уже есть деформация, делала уколы, пила таблетки по назначению врача — отразилось на желудке, поджелудочной, пришлось проходить УЗИ и лечиться. Теперь попытаюсь лечиться народными средствами. У меня сильная боль в коленке, резко повернуть ногу не могу, или внезапная боль бывает, помогите!
Ещё не пробовала, но мне посоветовали натереть колени соком лимона и йодом. Кто пробовал этот состав, хотелось бы услышать про результат.
Очень болят колени, даже температура поднимается. Посоветуте, что делать?
Очень советую лекарство сустамар, состав: акульи плавники и зеленый австралийский моллюск. Очень помогает.
В статье доктора Бубновского сказано, что при артрозе надо есть как можно больше крыжовника.
Помогает лечение хреном: отжать сок из корня хрена, на 1 стакан сока добавить 1 ст. л. меда. Пить по 1 ч. л. 1 раз в день за 0,5 ч. до еды. Курс – 1 месяц.
Здравствуйте! У меня сменили коленный сустав левый. Перенесла очень тяжело. Через 2 года начала болеть поясница. А сейчас сильные боли под лопатками и спереди под грудью. Не кашлянуть, и движения с болью. Лечение врачей не помогает. На вторую ногу не дала делать операцию. Может, вы подскажете какое средство? ПОЖАЛУЙСТА
От артроза колена мне помогла мазь от Валентины Сеймовой, простой состав: растительное масло, пчелиный воск, вареный желток, но сложно приготовить, всем здоровья.
Лечение коленей лопухом — проверенное народное средство. Смазать лист лопуха медом, поверх – бумагу для компрессов, и привязать к колену на ночь. Утром удивитесь результату. Еще советуют лечить колени листьями березы, компрессами с чистотелом или подснежниками, но их я не пробовала.
Шиповник, брусника, мята, душица, чабрец – при артрозе суставов как можно больше пейте чаи из этих растений.
Травы, помогающие выработки коллагена: корень одуванчика, хвощ полевой, кора ивы, листья березы, листья лесной земляники, трава тимьяна и сабельника.
Попробуйте использовать мумие:
10 грамм мумиё растворить в 1 литре питьевой воды и принимать раствор по 50 мл. утром натощак за 30 минут до еды и на ночь перед сном. Полный курс лечения составляет 20 дней и на него потребуется 20 грамм натурального мумиё. Не рекомендуется разводить мумиё более чем на 10 дней. Приготовленный раствор нужно хранить всегда в холодильнике.
При необходимости можно повторять курс не более 3-х раз в год с интервалами 10 дней между курсами.
Фракция АСД–2 хорошо помогает при всех болезнях суставов.
Нужно употреблять траву мокрицу всё лето в салатах и супах.
Лечение артроза:
От боли применяют противовоспалительные и обезболивающие препараты: Парацетамол, Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин и т.п.
Для восстановления хряща сустава — глюкозамин и хондроитин
Для улучшения циркуляции крови в суставах –согревающие мази и гели.
Препараты, подавляющие выработку ферментов, провоцирующих «растворение» хряща — Контрикал, Гордокс.
Хороший способ снять боль – озокерит. В нем вымачивают ткань, нагревают в кастрюльке, а затем заматывают в клеенку и теплое полотенце и наносят на больное место. Нужно сделать 10—20 процедур с озокеритом, чтобы артроз перестал беспокоить.
Лечение капустой: листья капусты смазать медом и приложить на ночь к больным суставам, закрепив их теплым платком.
Пить яблочный уксус по 2 ч. л. на 1 стакан воды 3 раза в день. Так же помогут лимоны.
Втирать в больной сустав подсолнечное масло.
12 лет мучаюсь суставами, началось с пальца на ноге и пошло поехало: стопы, кисти, колени, локти, плечи… Перепробовал всю аптеку, все бесполезно, временное облегчение и снова приступы и отеки.
Советует профессор Иванченко В.А.
При артрозах, остеохондрозе позвоночника, шпорах и т. п. эффективна методика кислотного удара. В пищу на короткое время используются кислотообразующие продукты: фруктовые уксусы, квашеные или моченые овощи и плоды. Цель – перевести шлаки (избыток отложившихся солей) в растворимые соли. Параллельно в этот период необходимо много двигаться: бегать, ходить, заниматься аэробикой и физическими упражнениями.
Затем надо вывести растворимые соли из организма с мочой. Используют мочегонные чаи: из арбузных корок, тыквенных хвостов, хвоща полевого, пол-палы и др. Пить чаи надо 2-3 недели и больше: пока мутная от солей моча не станет прозрачной.
Источник — Вестник ЗОЖ 2000 №21, 11.
Рецепт из ЗОЖ 2003 №12, 23.
Внезапно стало гореть огнем правое бедро. Диагноз поставил врач, но лечусь народными средствами. Залить кипятком плоды конского каштана, чтобы они стали мягкими. Порезать и перемолоть их вместе с коркой на мясорубке. Добавить на 6 частей каштана по 1 части измельченных трав ромашки аптечной, шалфея и картофельного крахмала. Залить смесь 100 гр растопленного куриного жира и держать на водяной бане 3 часа. Процедить. Накладываю полученный гель на больное место. Долго и упорно – до сильного покраснения – делаю массаж. Затем кладу грелку и на ночь укутываю больное место шерстяным платком.
Рецепт из ЗОЖ 2003 №7, 24.
Прогресс в лечении деформирующего артроза коленных суставов. Одновременно нормализовался сахар в крови (был до 15) и все анализы в норме. Советует женщина — диабетик со стажем.
С появлением вес
Когда сильно болят колени, лопух помогает. Я сама фельдшер, но так сильно беспокоили боли в коленях. На работе посоветовали прикладывать лопух. Просто брала 1 лист лопуха и лохматой стороной привязывала на ночь, ну и сверху утепляла. Утром лист становился высохшим на порох. А вот когда боли стали проходить, оставался просто вялым. Вот уже год боли в коленке не беспокоят.