Лечение отложения солей коленный сустав

Отложением солей в народной медицине называют плотные образования, появляющиеся в суставе или рядом с ним, которые вызывают боль при движении и нарушение конфигурации сустава. На самом деле, эти образования являются не солями, а костными разрастаниями – остеофитами. Коленный сустав несет большую нагрузку в организме человека, поэтому он является одним из самых частых мест формирования остеофитов.

Что такое остеофит

Остеофит представляет собой костный вырост. Он появляется из-за того, что поверхности сустава начинают соприкасаться друг с другом во время движения. Это создает дополнительную нагрузку на хрящи, и хрящевая ткань начинает увеличиваться в объеме.

Затем такой хрящевой вырост подвергается окостенению, то есть хрящевая ткань заменяется на костную. Таким образом организм старается стабилизировать суставные поверхности и предотвратить возможную травму. Остеофиты могут быть множественными и одиночными и иметь разную форму (бугорки, шипы, наросты).

Причины отложения солей

Остеофиты начинают формироваться в суставе, когда на суставные поверхности оказывается чрезмерное давление. Это может произойти по разным причинам: избыточный вес, последствия травм (в том числе микротравм), воспалительный процесс в суставе. Отложение солей в коленном суставе часто является следствием нарушением общих обменных процессов:

Несбалансированное питание.
Сахарный диабет.
Подагра.
Избыточное употребление алкоголя.
Курение.
Малоподвижный образ жизни.
Дегенеративные изменения в тканях сустава в пожилом и старческом возрасте.

Симптомы

Отложение солей в коленном суставе вначале себя никак не проявляет. Как правило, пациенты обращаются к врачу тогда, когда боль становиться интенсивной и значительно ухудшает качество жизни. Тем не менее при внимательном отношении к себе, можно заметить неблагополучие гораздо раньше.

К первым признакам появления остеофитов является непривычный хруст в коленном суставе при движении. Хруст не сопровождается болью, и человек часто оставляет этот симптом без внимания. Болевые ощущения появляются позже, сначала после интенсивных нагрузок: длительной ходьбы или работе с упором на колени (это бывает во время ремонта или работ на садовом участке).

Боль в колене
Если не начать лечение вовремя, боль будет беспокоить даже при небольших нагрузках

По мере роста остеофита возникает травмирование окружающих тканей и развивается воспалительный процесс: колено отекает, болит, кожные покровы над ним становятся горячими. Когда остеофит начинает сдавливать нервные окончания в области сустава, боль становится более длительной, могут добавиться нарушения чувствительности – появляется чувство онемения или покалывания в области колена.

Таким образом, к самым частым симптомам отложения солей относятся следующие:

Хруст в суставе при движении.
Боль после физической нагрузки, а затем и в покое, особенно в ночное время.
Отек сустава.
Нарушение конфигурации колена.
Ноющие боли при изменении метеоусловий (особенно на холодную и влажную погоду).
Ограничение объема движения в коленном сочленении.

Диагностика

Симптомы отложения солей очень сходны с признаками других заболеваний опорно-двигательного аппарата. Поэтому при каком-либо дискомфорте в области сустава нужно в первую очередь обратиться к врачу для выяснения правильного диагноза, а не заниматься самолечением. Врач осмотрит пациента, выяснит детали течения заболевания и назначит необходимые обследования.

Для выявления патологии сустава назначается:

Рентгеновский снимок в двух проекциях.
Магнитно-резонансная томография. Этот метод позволяет наиболее точно оценить состояние не только костного аппарата, но и мягких тканей, нервов и сосудов, а также определить наличие опухолевых образований.
Ультразвуковая диагностика. Ее достоинством является отсутствие лучевой нагрузки на организм при достаточно точной диагностике состояния анатомических структур сустава.

Лечение

Отложение солей в суставе является следствием нарушенных обменных процессов, поэтому лечение должно быть комплексным и состоять из следующих мер:

Сбалансированное питание.
Лечебная физкультура и массаж.
Физиотерапевтические процедуры.
Лекарственные средства.
Методы народной медицины.

Чем раньше начато лечение, тем оно эффективнее. На поздних стадиях заболевания консервативные способы лечения не помогают, и иногда приходится прибегать к замене сустава (эндопротезированию).

Диета при отложении солей

Без налаживания правильного питания, речь о здоровых суставах идти не может. Принципы составления рациона:

Расчет калорийности. Нужно ограничить избыточное поступление калорий за счет быстрых углеводов и, частично, животных жиров. Такой подход поможет нормализовать вес и снизить нагрузку на колени.
Соблюдение водного баланса. Чистая вода, зеленый чай и травяные отвары должны составлять около 2 литров в день, преимущественно в первую половину дня. Вода является катализатором огромного количества биохимических реакций и помогает выводить токсины и шлаки из организма. Если у человека больные почки, то нужно предварительно проконсультироваться с врачом.
Исключение или сведение к минимуму кондитерских изделий, выпечки, солений маринадов, копченных и жареных продуктов.
Введение в рацион свежих овощей, фруктов, цельных злаков, рыбы, желе.
Дополнительный прием биологически активных веществ.

Рекомендованные продукты:

Овощи и фрукты в сыром виде (брокколи, яблоки, цитрусовые, кабачки, свекла, морковь).
Каши из цельного зерна (гречка, геркулес, бурый рис, пшено).
Продукты, богатые Омега 3 полиненасыщенными жирными кислотами (рыба, льняное масло).
Обезжиренный творог.
Холодец, студень, ягодное и молочное желе. Содержат натуральный желатин, полезный для хрящей.
Куриное и перепелиное яйцо.

Продукты с кальцием
Свежие овощи, продукты богатые кальцием и Омегой 3 должны составлять основу ежедневного рациона

Нежелательные продукты

Из рациона следует исключить конфеты, торты, пирожные, соки в пакетах, газированные напитки, майонез, копченые и соленые продукты. Продукты, которые нужно ограничить: жирное мясо (лучше заменить рыбой), приправы, молочные продукты с высокой жирностью, щавель, шпинат (содержат щавелевую кислоту).

Дополнительный прием биологически активных веществ

Качественные биодобавки, содержащие минералы, а также хондропротекторы (вещества, способствующие восстановлению хрящей) доказали свою эффективность. Перед тем как ими воспользоваться, нужно проконсультироваться со специалистом.

Лечебная гимнастика

Питание суставных хрящей осуществляется в основном через синовиальную жидкость, которая находится в суставе. Циркуляция жидкости (а значит и питание сустава) осуществляется только во время движения. Достаточная двигательная активность в течение дня и выполнение специальных упражнений – одно из самых важных условий эффективного лечения суставов.

Важно первые лечебные упражнения выполнить сразу после пробуждения, еще лежа в кровати. Во время сна мы мало двигаемся, и сустав становится «сухим», так что если подниматься с кровати сразу, то не избежать микротравм, а это прямой путь к развитию артроза.

Очень эффективно выполнять следующие простые упражнения:

Положение – лежа на спине с вытянутыми ногами. Не отрывая стопу от поверхности кровати, медленно сгибать правую ногу в коленном суставе, затем возвращаться в исходное положение. Потом повторить с левой ногой.
Лежа на спине, поочередно поднимать ноги на 20–30 см, не сгибая в коленях.
Лежа на животе, поочередно сгибать ноги в коленных суставах.

В течение дня рекомендуется совершать пешие прогулки по 60–90 минут, полезно кататься на велосипеде и плавать.

При занятиях ЛФК (лечебной физкультурой) необходимо соблюдать меры безопасности. Тренировку начинать с минимальных нагрузок и выполнять в течение нескольких минут. Количество повторений и интенсивность занятий увеличивается постепенно. Движения должны быть плавными – никаких рывков и резких усилий. При появлении болей в суставе, занятия нужно прекратить и проконсультироваться с врачом.

Занятия в воде
Физические нагрузки в воде являются одним из лучших видов лечебного воздействия на суставы

Физиотерапевтические процедуры

Проводимое курсами физиолечение сможет заметно улучшить здоровье суставов. Наиболее эффективными процедурами являются:

Магнитотерапия. Магнитное поле при курсовом применении улучшает обмен веществ в суставах, оказывает мягкое целебное воздействие.
Грязелечение. Лечебные грязи содержат большое количество активных природных веществ, благотворно влияющих на суставы. Лечение проводится в специализированных грязевых санаториях.
Парафинотерапия. Оказывает глубокое прогревающее воздействие на сустав, улучшая микроциркуляцию, обмен веществ и ускоряет процессы регенерации.
Лазеротерапия. Воздействие медицинскими лазерами с низкой частотой волн улучшает процессы восстановления в хрящевых тканях и практически не имеет противопоказаний к применению.

Боли в руках

Лекарственные средства

Необходимость в применении лекарств возникает, когда человек интенсивную боль или в суставе возникает сильное воспаление. Чтобы облегчить эти симптомы, применяются препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств:

Индометацин.
Ибупрофен.
Диклофенак.
Нимесулид.
Ортофен.

Эти препараты могут выпускаться в виде таблеток, уколов или входить в состав мазей для местного применения. Так как все нестероидные противовоспалительные средства имеют массу побочных эффектов и большой список противопоказаний, то применять их можно только по назначению врача.

Народные методы лечения

Лечение народными методами успешно используется при отложении солей в суставах. Применяются различные компрессы: с медом и прополисом, с настойкой сирени, с голубой глиной, с листьями хрена, с настойкой золотого уса. И также при отложении солей народная медицина предлагает множество рецептов отваров и настоев лекарственных трав. Наиболее популярные:

Отвар из лаврового листа.
Настой из корней петрушки.
Настой из листьев березы.
Настой из кленовых листьев.

Народные средства
Любые народные методы можно применять только после консультации с врачом

Хирургическое лечение

В ряде случаев костные разрастания настолько выражены, что больной уже не может передвигаться самостоятельно. В этих случаях проводится операция, во время которой хирург удаляет косный нарост вместе с окружающими мягкими тканями или полностью меняет сустав. Необходимо помнить, что такие меры являются симптоматическими и не ведут к выздоровлению.

Отложение солей в коленном суставе – это очень распространенное явление, связанное с образом жизни современного человека. Поэтому не стоит надеяться на таблетки и уколы, чтобы избежать болезни. Нужно в первую очередь лечить сустав правильным питанием и умеренными, но регулярными физическими нагрузками.

Источник

Как избавиться от соли в коленном суставе

Рассматриваемую болезнь относят к дегенеративно-дистрофическим. Она проявляется постепенным разрушением тканей хряща. Сочленение деформируется. При указанной патологии происходит обызвествление внутри тканей соединения. Там отлаживаются кальцинаты. Чаще патология фиксируется у пожилых женщин.

Начало заболевания представлено нарушением гемо-, микроциркуляции внутри костных тканей. Следствием процесса становится истончение в значительной степени, разрушение гиалинового хряща. Этот гладкий хрящ выполняет важную функцию: амортизация, снижение трения.

Постепенно по поверхности хрящей идут трещинки. Понемногу сочленение, кости смещаются. Затем кость обнажается, происходит ее разрастание по периферии. На поверхности формируются шипы, при наличии которых начинается деформация колена. К визуальным изменениям прибавляется воспаление окружающих тканей, возникают боли. Соли кальция откладываются и внутри мягких тканей.

Что ощущает человек при отложении солей в коленях

После скопления солей в организме начинают проявляться нижеприведенные признаки:

болезненность колена. В большей части случаев боли начинают ощущаться после значительных физ. нагрузок;

Хруст сочленения, возникающий при движениях;
рост температуры в зоне поражения;
ограничение подвижности;
утрата полноты движений. Человек с отложением солей на поздних этапах не может полностью согнуть, разогнуть колено;
скованность. Сочленение не способно работать стабильно без разогрева. После долгого отдыха нужно «разрабатывать» соединение;
припухлость. Колено увеличивается в размере.

как избавиться от солей

Лишний вес- может быть одной из причин возникновения соли в коленном суставе

Какими могут быть причины возникновения соли в коленном суставе

Соли начинают отлаживаться в тканях соединения вследствие воздействия различных факторов. Их принято разделять на 2 группы. Первая имеет связь со сбоем гомеостаза, негативным воздействием внешних раздражителей на сочленение. В указанную группу входят нижеперечисленные провокаторы:

Сбои кровообращения;
болезни с дисгормональным характером;
микротравмы;
сбои метаболизма;
оказание слишком больших физ. нагрузок на соединение;
лишний вес.

Сбою метаболических процессов способствуют злоупотребление алкоголем, табакокурение, нерациональное питание, переохлаждение (полностью организма или отдельного сочленения), незначительная подвижность.

Вторая группа провоцирующих факторов является следствием повреждений, болезней, которые человек перенес ранее. Они представлены нижеперечисленными позициями:

Переломы;
артриты;
травмирования мениска.

Мениск коленного сустава: что это, его травмы, лечение

Как провести диагностику дома

Без обращения к специалисту, люди подозревают наличие отложения солей по специфическим болям в области пораженного соединения, хрусту, подобному щелчкам. Помимо болей сочленения возникают также боли мышечных волокон. Этот признак зачастую указывает на развитие рассматриваемого состояния. Но все же лучше обратиться за подтверждением диагноза к докторам.

Можно провести анализ урины дома. Для этого проведите следующие действия:

Сбор утренней мочи.
Выдерживание 24 ч. для отстаивания.
Обнаружение кристаллов соли на дне банки.

От цвета осадка зависит тип соли:

Белый – карбонаты;
поблескивающие кристаллы – фосфаты;
желтоватые, красные – ураты (мочекислые соли);
темно-красный, практически черный – оксалаты.

В клинике же врачам достаточно провести рентгенографию, чтобы определить наличие отложения солей в коленном суставе. В качестве дополнительных методов могут направить на:

Артроскопию;
МРТ;
сцинтиграфию.

Что покажет МРТ

Что предпринять в первую очередь

У людей с подагрой значительно повышен уровень мочевой кислоты в организме. Этому способствуют проблемы с почками (кислота не выводится из организма посредством данных органов), нарушением обмена веществ (в указанном случае в организме избыток мочевой кислоты и здоровые почки неспособны с ней справиться).

При обнаружении признаков, указывающих на отложение солей в суставах ног, стоит без промедления обратиться за помощью в клинику. Только с помощью диагностики на современном оборудовании возможна постановка точного диагноза.

Когда и к какому врачу обращаться

При подозрении на подагру следует обращаться к семейному врачу (терапевту). Специалист на основе жалоб, визуального осмотра даст направление к узкопрофильным докторам: ревматолог, травматолог. Может понадобиться консультация хирурга.

Можно ли избавиться от солевых отложений дома

Узнаем, как избавиться от солей в суставах. Лечение отложения солей обычно проводят двумя способами: медицинские средства, народные средства от отложения солей. Помимо лечения обнаруженной проблемы специалисты в клинике дают детальные рекомендации относительно питания, цель которого в восстановлении обмена веществ, снижении количества мочевой кислоты в крови. Народных методов, способных убрать соль в суставах, масса.

С помощью риса

Опишем, как лечить отложение солей в суставах рисом. Рис широко применяют в народной медицине. Используют для очищения сочленений от накопившихся солей так:

Берут рис (1 ст.).
Вымачивают в воде сутки (1 ст.).
Сливают воду.
Варят в свежей воде (2 ст.). Держать на огне, пока не выкипит вся жидкость.
Кашу делят на 4 части. Их стоит есть с равными промежутками времени (20 мин.). Перед едой нужно выпить воду (0,5 ст.).

В день лечения таким способом следует пить настой шиповника. В следующий день после очищения рисом нужно съедать 500 гр. яблок, 500 гр. свеклы. Процедура очищения рисом проводится через 3 – 4 дн. Можно продолжать терапию таким способом до получения желаемого результата:

Повышение эластичности, подвижности сочленений;
устранение «скрипа» сочленений.

Лавровым листом

Указанное средство берут в количестве 5 г. Листки измельчают, затем заливают кипятком (достаточно 300 мл). После кипячения с открытой крышкой на протяжении 5 мин. Открытая крышка нужна для того, чтобы улетучились все эфирные масла, оказывающие на почки раздражающее действие.

Пить можно после настаивания на протяжении 4 часов. Перед потреблением отвар процеживают. Выпить указанный объем жидкости стоит за 12 часов понемножку. Прием всего отвара за раз способен провоцировать кровотечение.

За курс лечения (3 дня) данным средством необходимо проведение очищающих клизм ежедневно. Так шлаки не провоцируют аллергию. Затем идет недельный перерыв и повтор курса из 3 дн. Первый год допускается очищение сочленений раз за 3 мес. Затем в последующие годы терапию проводят 1 раз.

Очищение суставов грецким орехом

Используют настойку из указанного ореха, когда обнаружено отложение солей в суставах ног. Понадобятся перегородки из плода (1 ст.), водка (0,5 л.). Принимают на протяжении 1 мес. 2 – 3 р. за день.

Очищение корнями подсолнуха

Из корней подсолнечника готовят чай. Это вещество способствует растворению многих солей. Оно идеально для очищения сочленений. Используют толстые части корешков. Их моют, сушат, дробят на кусочки небольшого размера. Отвар готовят из корешков (2 кг), воды (3 л.). Достаточно прокипятить 2 – 3 мин. в эмалированной кастрюле. Пьют готовый отвар 2 – 3 дня.

Корни после первой варки не выбрасывают. Их хранят в холодильнике, а затем снова готовят такой же отвар. Только кипятят его 5 мин. Длительность терапии составляет более месяца.

Очищение хреном

Химический состав листов указанного растения богат. Они содержат много аскорбиновой кислоты. Используют измельченные листки. Их распаривают, помещают внутри марли. Затем прилаживают к болеющей зоне.

Также можно использовать листки в сушенном виде. Их заваривают, помещают на х/б ткань. Используют для компресса на всю ночь. Используют листки (25 г) и воду (0,6 л.) для приготовления отвара.

С помощью петрушки

Опишем, как лечить отложение солей в суставах петрушкой. Из петрушки используют корни. Их берут в количестве 2 кг, измельчают посредством мясорубки. Варят получившуюся кашицу в молоке (3,5 л.). Готовится средство до тех пор, пока не примет консистенцию каши. Съесть получившийся объем каши следует за 3 дн.

На время терапии данным средством следует пить травы, оказывающие мочегонный эффект. Помимо каши нельзя есть другие продукты. Очищение сочленений сопровождается болью соединений, раздражением на коже. Соли выводятся уриной.

Травы для выведения солей

Лечение фитопрепаратами должны назначать специалисты. Подобный вид лечения считается мягким, эффективным в очищении организма от солей. Фитотерапия предполагает прием различных видов средств:

Настои;
отвары;
чаи;
соки.

Лечебный эффект после использования таких средств проявляется постепенно. Полезные вещества из растений медленно скапливаются внутри организма. После накопления начинается бережная борьба с лишними солями.

Популярными средствами считаются:

Настой соцветий моркови дикой;
настой трав (смородина + листки земляники + трава спорыша);
чай молодых побегов винограда;
настой виноградных усов;
настой трав (листки алоэ + полынь метельчатая + плющ + корень пырея ползучего);
настой чеснок + лимон;
настойка цветов сирени;
настой трав (сок алоэ + семена укропа + хвощ + семена моркови + толокнянка + чернобыльник);
чай побегов груши;
чай из корней подсолнечника;
отвар корней шиповника;
сироп (настой шиповника + сахар + листки алоэ);
сок алоэ + морковь + шпинат;
микс соков (алоэ + свекла + морковь);
сок земляники;
сок черной редьки.

Питание

Во время очищения организма от солей нужно соблюдать нижеприведенные правила питания:

Есть понемногу;
не переедать;
исключите жирное мясо;
употребляйте бобовые;
больше ешьте злаков;
потребляйте много фруктов, овощей, ягод;
исключите фаст-фуды;
ограничивайте потребление сладостей;
принимайте биодобавки, которые назначает диетолог.

Диета при артрите коленного сустава: какие продукты использовать в пищу, овощи, фрукты, рыба, мясо

Компрессы

Эффективным считается компресс из картошки. Овощ трут на терке, смешивают с медом (1:1). Наносят массу на пораженный участок, обматывают бумагой. Поверх помещают ткань, чтобы удержать тепло внутри. Оставляют компресс на 2 часа. После его снятия зону обработки смазывают облепиховым маслом.

Также выполняют следующие компрессы:

Ржаная мука + картофель;
голубая глина;
хрен.

Уколы в коленный сустав: показания, препараты, техника введения

Ванны

В домашних условиях можно делать лечебные ванны. Они оказывают нижеприведенные положительные воздействия:

Ускорение метаболизма;
нормализация функционирования нервной системы;
выведение шлаков;
снятие напряжения.

Используют разны по температуре ванны:

Горячие. Они активируют кровообращение, метаболизм, функционирование выделительной системы организма;
теплые. Применяют в терапии воспалений опорно-двигательного аппарата. Максимально допустимая температура – 37 – 38 градусов;
прохладные. Необходимы для стимуляции организма, его тонизирования.

Для ванн, выводящих соли, следует использовать специальные травы. Такие процедуры стоит совмещать с успокаивающими ваннами. Полезными считаются ванны с;

Морской водой;
водорослями;
солью;
морскими грязями.

Рекомендованы бани. При их проведении нужно пить потогонные чаи:

Отвар корней шиповника;
настой брусничных листьев;
чай корней багульника;
настой листков березы.

Лечение артрита коленного сустава в домашних условиях: компрессы, чистка организма, тибетские методики.

Лучшие медицинские препараты, выводящие соль из колен

После своевременного обнаружения поражения соединений, лечение несложное. Достаточно провести терапию медпрепаратами, физиотерапией. Главными задачами такого лечения считается избавление болеющего от боли. Затем проводят восстановительную терапию.

Более эффективными в устранении болевого синдрома считаются нижеуказанные медпрепараты:

Диклак.
Флексен.
Диклофенак.
Пироксикам.
Индометацин.

Также в терапии периартрита применяют гормональные средства, хондропротекторы.

Также хорошее воздействие на сочленения оказывают физиотерапевтические процедуры. Они увеличивают обмен веществ. С их помощью устраняются солевые наросты, оказывается обезболивающий эффект.

Эффективные средства от боли в коленном суставе

Потребуется ли хирургическая операция

В большинстве случаев достаточно лечения медпрепаратами, перечисленными выше, средствами народной медицины и проведением физиотерапевтических процедур:

Ультразвуковая терапия;
магнитотерапия;
электротерапия;
рентгеноблучение;
лазеротерапия;
массаж;
акупунктура.

В большей части случаев консервативная терапия приносит желанный результат. Иногда наблюдается ухудшение состояния из-за несоблюдения рекомендаций врача. В таком случае назначают артроскопическое удаление солей. Процедура направлена на удаление зоны воспаления, отложения кальция внутри сухожилий.

Операция на коленный сустав: виды, показания к процедуре

Комплекс физических упражнений

Для восстановления колен, устранения солей понадобится проведение специальных упражнений. Укажем те, которые предназначены для области колен:

Положение «на спине». Ноги должны быть вытянуты к стене. Одна конечность поднята, пятка упирается в стенку, колено прямое. Другая конечность не должна сгибаться. Желательно максимально расслабить мышцы.
Лежим «на спине». Мышцы одной конечности напряжены. Расслабьте их, досчитав до 10. Тоже проделайте со второй ногой.
Положение стоя, лицо к стене. Руками нужно упираться в стенку. Подымаем конечность, отводя назад. Голень должна находиться параллельно полу. Выдержите 10 сек., опускайте ногу. Достаточно по 10 раз на каждую конечность.
Положение «на животе». Колено сгибайте, подтягивайте пятку к ягодице. То же делайте затем со второй конечностью.

Выводы

Зная причины, механизм отложения солей в коленном суставе, вы сможете избежать развития данной патологии. Ознакомление с характерными признаками и метод домашней диагностики болезни позволят своевременно обнаружить ее наличие. Помните, что после очищения сочленений от избыточных солей, нужно провести курс по нормализации обменных процессов. Также стоит избегать факторов, провоцирующих повторное скапливание солей в организме.