Лечение эпикондилита локтевого суставов народными средствами форум
Лечение эпикондилита локтевого сустава в домашних условиях возможно после разрешения врача-специалиста. Болезнь представляет опасность своими осложнениями, хронической формой течения и требует своевременной медицинской помощи.
Компрессы
Часто можно услышать, что народные средства, использованные для лечения той или иной болезни, помогают избавиться от заболевания наравне с лекарствами. Это не совсем так. Народные средства могут быть использованы как вспомогательный метод лечения. Предлагаем несколько таких домашних рецептов, которые рекомендуем использовать как эффективное лечение эпикондилита локтевого сустава народными средствами.
Компрессы делятся на холодные и теплые (согревающие). Назначаются и применяют их при соответствующих показаниях. Холодные компрессы представляют собой кусочки льда, засыпанные в пластиковую бутылку. Такой компресс прикладывают к месту поражения (в нашем случае – локоть) и окутывают полотенцем. При получении травмы в первые несколько часов холодный компресс прикладывается регулярно через каждые 15–20 минут. Далее лечить больного необходимо только сухими теплыми согреваниями. Это может быть укутывание пледом, одеялом, теплыми шерстяными носками.
Компресс с зеленым чаем
Для приготовления холодного компресса из зеленого чая понадобиться 1 ч. л. зеленого чая и 1 стакан кипятка. Заливаем листья водой, закрываем крышкой и настаиваем до остывания. Полученный отвар (можно не процеживать) перелить в пластиковую бутылку или залить им формочки для льда и поместить в морозилку.
Компресс с использованием конского щавеля
Если врач рекомендует проводить лечение эпикондилита народными средствами, то советуем воспользоваться данным рецептом.
Ингредиенты: корни конского щавеля, 0,5 л водки, сухая литровая банка. Приготовление: заполните банку корнями щавеля, до краев залейте водкой, а затем плотно закройте крышкой. Поставьте настаиваться в темное место на 10 суток. Смачивая марлю настоем, прикладывайте к больному суставу на ночь, предварительно укутав теплым одеялом.
Чесночный компресс
Для компресса потребуется чесночный сок. Для этого дольки чеснока натираются на мелкой терке или выдавливаются через чесночницу. Соберите кашицу чеснока в марлю и выдавите сок. Смешайте сок с оливковым маслом в пропорции 1:1. Пропитайте марлю полученной смесью и приложите на локоть, забинтовав его. Компресс снять через 20–30 минут.
Видео «Лечение эпикондилита локтевого сустава»
Из этого видео вы узнаете, что такое эпикондилит локтевого сустава и как его лечить.
Мази и обертывания
Применение различных мазей и обертываний направлено на уменьшение болевого синдрома, отека и воспаления, а также помогает вылечить заболевание в более короткие сроки. Готовятся они довольно просто из доступных ингредиентов, но при этом оказывают хороший эффект не только при эпикондилите, но и при артритах любой этиологии.
Предлагаем одну из простых и эффективных мазей на основе мумие. Возьмите 100 г натурального жидкого меда и растворите в нем 5 г мумие. Полученной смесью смазывайте поврежденный сустав несколько раз в день.
Крапивные растирания
Это самый простой рецепт. Соберите свежие молодые листья крапивы, обдайте их кипятком для размягчения. Растирайте листьями больной локоть. Такие растирания противопоказаны в случае появления аллергической реакции.
При возникновении первых симптомов аллергии следует немедленно прекратить процедуру, смыть приготовленный раствор и обратиться за медицинской помощью.
Глиняные обертывания
Очень эффективное средство для создания теплого компресса. Теплая глина остывая отдает тепло постепенно, согревая глубокие ткани локтевого сустава.
Замешиваем в глубокой посуде голубую глину, постепенно, тонкой струйкой добавляя кипяток. Доводим глину до состояния пластилина, даем остыть до приемлемой температуры и облепляем весь сустав, сверху укутываем теплым платком.
Мазь из окопника
Сначала приготовим основу для мази. 200 г сала нужно растопить на водяной бане и процедить. Приготовленный жир и есть основа. 100 г свежих корней окопника мелем на мясорубке и начинаем смешивать с теплым жиром до тех пор, пока смесь не остынет. Мазь готова, хранить ее следует в холодильнике.
Перед процедурой небольшое количество мази следует подогреть, пропитать ею чистую ткань, приложить на локоть. Далее следуют слои компресса: компрессная бумага/целлофан, вата. Фиксируем компресс бинтом и утепляем. Повязку можно оставить на целый день.
Мазь с винным спиртом
Эту мазь можно приготовить в домашних условиях, только потребуется соблюдать осторожность при поджигании спирта. Полпачки сливочного масла поставьте на водяную баню, дождитесь его полного растворения. Когда масло закипит, выключайте огонь и добавьте в кастрюлю 100 г винного спирта и подожгите данную смесь.
Остужаем приготовленную смесь и мазь готова. Хранить ее следует в холодильнике. Мазать локоть приготовленной смесью следует 2–3 раза в день, утеплив его. Мазь предназначена только для наружного употребления.
Лавровое масло
Лавровые листья незаменимое противовоспалительное средство, вдобавок обладают антисептическими свойствами. Лавровое масло можно приобрести в магазине, а можно приготовить дома. В стакан с подсолнечным маслом добавьте 4 ч. л. толченных в крошку лавровых листьев. Перемешайте и поставьте в темное место на 7 дней настояться.
Протирайте больные суставы настойкой несколько раз в день.
Ванночки с добавлением березовых листьев
Издавна народная медицина использовала листья березы как противовоспалительное средство при лечении различных заболеваний. Небольшое количество молодых березовых листьев (1 стакан) залейте водой и варите на маленьком огне 5 минут. Пока листья варятся, приготовьте удобную керамическую или пластмассовую посуду. Вылейте готовый отвар в приготовленную тару, остудите до приятной теплой температуры и опустите туда руку так, чтобы локтевой сустав был весь погружен в воду.
Процедура длится до остывания. Отвар пригоден для повторного применения, останется лишь подогреть его до нужной температуры. Такую ванночку можно применять 3–4 раза в сутки.
Стоит отметить, что при получении травмы сустава, сопровождающейся повреждением кожных покровов, рану следует обработать перекисью водорода. Применение средств народной медицины возможно только после полной регенерации кожного покрова.
Загрузка…
Источник
… сталкивался ли кто с таким?
Уже месяца 4 болит рука, в локтевом сгибе. Не постоянно, а только если совершается действие: веду сына за руку, несу сумку или например беру рукой вещь и ставлю ее на полку. Возникает боль. К терапевту ходила, к хирургу ходила. Ничего не говорят… тока кетонал мазилку прописывают.
А со вчерашнего дня заболела нога… тоже правая, стопа сверху, так же в сгибательном месте.
Может кто сталкивался, к какому врачу податься, чтоб наверняка и стали лечить?
Коды для вставки:
Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим «Источник»
| HTML-код: |
| BB-код для форумов: |
Как это будет выглядеть?
Страна Мам → Эпикондилит локтевого сустава…
… сталкивался ли кто с таким?
Уже месяца 4 болит рука, в локтевом сгибе. Не постоянно, а только если совершается действие: веду сына за руку, несу сумку или например беру рукой вещь и ставлю ее на полку. Возникает боль. К терапевту ходила, к хирургу ходила. Ничего не говорят… тока кетонал мазилку прописывают.
А со вчерашнего дня заболела нога… Читать полностью
| ||||||
Вставка изображения
Можете загрузить в текст картинку со своего компьютера:
…или указать адрес картинки в интернете:
Закрыть
Источник
25 июл 2012
1.054
Q7 3.0 TDIС мая этого года начала болеть мышца в районе локтя. В свободном положении и без физических нагрузок все хорошо. Но при физических нагрузках начинает болеть. Сначала сделал уколы в попу. Потом мазал мазями. Затем сделали укол в саму больную мышцу. Все равно болит. У знакомой тоже самое и ей врач сказал, что это на всю жизнь и теперь можно заниматься только плаванием, то есть без нагрузок на сгибание и разгибание руки.
Это не на всю жизнь, но с физическими нагрузками лучше ограничиться. Если целенаправленно больное место не насиловать — в большинстве случаев проходит за 6 месяцев-2 года. Если лечить — можно ускорить процесс в несколько раз. Лечат много чем: тейпы, брейсы, ЛФК, PRP, УВТ, дипроспан в околосухожильные ткани.
25 июл 2012
1.054
Q7 3.0 TDIДипроспан уже кололи. Сказали не злоупотреблять.
Нагрузки максимально ограничил. Занялся наконец ногами, спиной. Упражнения на сгибание и разгибание рук не делаю. Но зарядку и колесико на пресс катаю. При этом забинтовываю локоть эластичным бинтом.
Сейчас сдаю анализы и направили на физиотерапию.Упражнения на руки делать надо бы, но под контролем инструктора. А анализы зачем? Они при эпикондилите не меняются. Дипроспан не чаще 1 раз в 3 недели, не более 3 раз как правило. Эффект от дипроспана не постоянный и он не лечит, скорее — это обезболивание с повышенным риском побочек, на момент пока сухожилие естественным путем восстанавливается.
25 июл 2012
1.054
Q7 3.0 TDIЧтобы направили на физиотерапию, надо сначала сдать анализы, ЭКГ и флюорографию.
25 июл 2012
1.054
Q7 3.0 TDIЭто районная поликлиника.. Хотят меня измором взять, но я не сдамся. На взятие крови очередь на три недели..
Не частая картина: владелец ку7 в районной поликлинике в 3х недельной очереди )
Дипроспан можно колоть несколько раз, главное чтобы не в сухожилие, а рядом. От банальных УВЧ и магнитов, отдельно взятых, толку не будет 99%. Не плохо зарекомендовала себя УВТ, вроде многим больным нравится эффект. Ну и ЛФК. Кстати, иногда каким-то волшебным образом помогает массаж шейно-воротниковой зоны, шаманство какое-то, но бывает..
25 июл 2012
1.054
Q7 3.0 TDIИ не говорите, среди бабок и дедов я самый молодой.
Просто как-то с носом обратился в коммерческую клинику. За анализы и снимки заплати, за прием заплати. В общем проблему не решил, а денег потратил не мало. Поэтому решил помучать местных хирургов..Надо целенаправленно к конкретным хорошим специалистам по рекомендациям. Городская поликлиника — тоже не лучший выход )
25 июл 2012
1.054
Q7 3.0 TDIВ общем можно сказать, что поборол болезнь. Тьфу три раза. Сделал два курса физиотерапии (ультразвук), в январе и мае. Сейчас могу спокойно подтягиваться, без локтевой повязки, в том числе прямым хватом. Небольшая ноющая боль после тренировки еще есть, но это не существенно.
Начал заниматься в полную силу, дала знать о себе протрузия диска позвоночника. Теперь будем бороться с ней.
5 ноя 2018
30
Санкт-Петербург
Q7 BUGДобрый день!
Как Ваша рука спустя 2 года? Сильно нагружаете? жим лежа и тп.. Боль после тренировки на след день есть? Ноющая, а по утрам когда просыпаетесь?..Заранее спасибо за ответ.
ПС 2 локтя..мучаюсь 5 лет..пришлось даже Куху продать, потерял из-за этого хорошую работу ((( дипроспан не помогает..Все говорят операция ..но может быть и хуже..
5 ноя 2018
30
Санкт-Петербург
Q7 BUG
25 июл 2012
1.054
Q7 3.0 TDIВ апреле пошел в тренажерный зал. Все было хорошо. Но начал заниматься на груше. Несколько раз сильно ударил по груше без перчаток и локоть опять заболел. Сходил на десять курсов физиотерапии. Стало получше. В зале занимаюсь, но два раза в неделю делаю упражнения из армреслинга. Укрепляю связки и предплечья. Обязательно растяжение предплечья. Делаю статику, упражнения с отягощением на негативной фазе, а также упражнения на тренажере на супинацию и пронацию, статику на луч. Пью глюкозамин и хондроитин. И бицепс начал хорошо расти.
Дипроспан и мне не помогал. Вылечил только упорством и спортом. Хотя все отговаривали. Одевал повязку на верх предплечья и сквозь боль занимался. Руки болели, связки укреплялись. Со временем боль становилась меньше. НО ни в коем случае вас к этом не призываю, так как могут быть осложнения.
25 июл 2012
1.054
Q7 3.0 TDIВероятней всего от сколиоза. Первый раз боль в пояснице проявилась в 18 лет, после упражнений с зале. Раньше не уделял должного внимания мышцами низа спину и прессу. А это самые главные мышцы, которые держат стержень позвоночника. И получается, если слабая спина и пресс, позвоночник воспринимает дополнительную нагрузку.
В зале стараюсь не приседать с большими весами. Приседаю в тренажере смита и с поясом.
5 ноя 2018
30
Санкт-Петербург
Q7 BUGСпасибо Вам за подробный ответ..Буду «биться» с болью..Мне гражданский врач говорит-» Забудь о спорте,вешай руку на бандаж и покой..»
Спортивный же врач говорит,что нагружать надо.. От боли не уйти..мирится и избегать сверхнагрузок и монотонности..и малыми весами..Буду как Вы пробовать)) Или Пан или..Качество жизни с этой болячкой никакое..В теории это не лечится никак((..
Еще хочу попробовать Деку..хотя химию никогда не ел..В зале челы говорят,что рваные связки и остеохондроз дека «лечит» на ура..болей нет))
ПЫСЫ.
Продал КУ и жалею…Хоть и капризная и денег просит..НО альтернативы нет.. ВООБЩЕ нет!))) Смотрел GL ..Багажник то что надо( мне так мало было в КУ7 его ) но без страрухи к нему не подойдешь) теже траблы с актуатором( на дизеле), зависает комманд.. с пневмой вообще жесть)) Да и обслуга в разы дороже. Даже не знаю что купить на время ,что бы не обламываться после комфорта в ауди..
5 ноя 2018
30
Санкт-Петербург
Q7 BUGА гиперэкстензию делаете? Пресс хорошо я бегом прокачал..Но может появится «колено бегуна»)))))Надо осторожно..
вообще нужно выяснить природу боли( Да ВЫ и лучше меня знаете) У меня вот смещение дисков из-за приседа в 140..в 18 лет(( теперь когда за 40 ,ох как тяжело эти болячки лечить..Да и в Спб у нас НЕТ грамотных спецов..токо бабки плати.. и все..печаль(
25 июл 2012
1.054
Q7 3.0 TDIУдачи Вам в борьбе с болезнью. Вообще, после 40 бороться все сложней. Одно проходит, начинает болеть другое. Сейчас начались проблемы с шейным остеохондрозом — шум в ушах, головные боли, пониженное давление. Начал делать упражнения на шею, которые никогда не делал.
На спину делаю наклоны в блоке и аккуратно осваиваю становую тягу. Приседаю только в «смите». Так как один раз присел со свободной штангой, отвлёкся и немного наклонился вперед, после чего прихватило поясницу. И нет чтобы остановиться, сделал становую тягу. После этого три дня лежал.
Поделиться этой страницей
Источник
Комментарии
Консультация невролога. Желательно мрт шейного , грудного и поясничного отдела позвоночника.Исключить грыжи межпозвонковые. Кроме обезболивающих мазей назначают и другие препараты. Ношение воротника Шанца. Лечебная гимнастика обязательно, постоянно, каждый день, всю жизнь. В диете исключить соль, чтобы не вызывала отеки. Свяжите себе чулком , резинкой 2 на 2 длинную такую , на всю руку ,трубу из овечьей шерсти и надевайте на руку при обострении.
Malybu
(автор поста)
18 июня 2017 года
В ответ на комментарий Кейт 33
Консультация невролога. Желательно мрт шейного , грудного и поясничного отдела позвоночника.Исключить грыжи межпозвонковые. Кроме обезболивающих мазей назначают и другие препараты. Ношение воротника Шанца. Лечебная гимнастика обязательно, постоянно, каждый день, всю жизнь. В диете исключить соль, чтобы не вызывала отеки. Свяжите себе чулком , резинкой 2 на 2 длинную такую , на всю руку ,трубу из овечьей шерсти и надевайте на руку при обострении.
↑ Перейти к этому комментарию
Рентген всей бабушки… и тотальная иммобилизация…
при похожих симптомах мне назначали физиотерапию — ультразвук на больной сустав.Как именно звучал диагноз, к сожалению, не запомнила. Но забыла о болях на много лет.
Malybu
(автор поста)
18 июня 2017 года
У мамы алмаг лежит…может им попробовать?
Не знаю как работает Алмаг, но попробовать, наверное, можно,хуже не будет, но в поликлинике все же надежнее. И быстрее, мне помогло к концу курса. Аналогично болел локоть у мужа, тоже отправила его к хирургу, на ультразвук. Он к концу курса особых улучшений не почувствовал, но где-то через месяц боль ушла (без другого лечения)
У меня такое было и ничего не помогло, кроме сеансов на корейском оборудовании Нуга-Бест. Ходила туда на бесплатные сеансы и делала массаж локтя их оборудованием. Вначале лечилась у ревматолога, но всё бестолку.
У меня тоже самое уже несколько месяцев. Все никак не соберусь к врачу. А надо бы все же…
Malybu
(автор поста)
18 июня 2017 года
Дискомфорт причиняет. Ещё и правая конечность рабочая.
У меня несколько лет назад в правом плече такое было, я долго собиралась к врачу, где-то год, так и не собралась, само прошло. Теперь думаю, может тоже само пройдет ))
Здравствуйте, подруга по диагнозу.Была с этим у ревматолога . Перед визитом сдала сдавала анализы. Но у меня локоть был частью проблемы. Это проблема со связками. мне прописывали пластырь вольтарен или нано-пластырь. Второе название проблемы—«локоть теннесиста» . Именно по этому названию находила в инете упражнения на растяжку. Очень помогли. Сейчас такие вещи лечат еще тейпированием( спец. пластыри тянущиеся).
Помогло. Не сразу. Есть еще уколы локальные, но я обошлась. Связки любят тепло, массажик. Почитала диагноз, еще врач рекомендовала УЗИ локтевых суставов.
Милый мой товарищ по несчастью. И у меня связки надорваны были. Эпикондилит на обеих руках. Ни спать, ни ложку поднять. Писать ручкой и то не могла. Обезболивающие, всякие мази-пластыри-растирки не помогали. Совсем. Физио-вообще никак. Хуже и хуже. Я уже и к боли привыкла. Полтора года.
Помогло одно чудесное средство. Корень Омик. Настойка спиртовая. Не поверите, помазала два или три раза на ночь. И вдруг поняла. что боли нет.
Это чудесный алтайский корень. В аптеках его нет, наверное. Я не встречала. В интернете продают корень, но не знаю, настоящий ли. Потому как настоящего Омика не так много в природе.
Свой. В смысле где корень брали, у кого-то из знакомых дедушки. А саму настойку он дома сделал.
Посмотрела в интернете сейчас, много в продаже корня. Это отличное средство, только втирается буквально пара капель.
Моей знакомой очень помогла мазь из Вьетнама. С коброй. Маленькая белая коробочка. Может, кто-то у вас туда полетит на отдых?
Здравствуйте.Сама только вот пару недель назад обратилась к хирургу с такими же симптомами.До этого где-то с месяц мазала руку в районе локтя пекучей мазью феналгон.Не помогло.Потом начиталась в интернете по симптомам и определила заболевание ,как раз эпикондилит локтевого сустава.Купила в аптеке мазь и таблетки «Ортофен»(действующее вещество диклофенак). Таблетки упаковку пропила,
мазью мазалась.Первые пару дней вроде эффект был-потом всё по-прежнему.Короче пошла сдаваться к хирургу.На первом же приёме сделали укол- блокаду так называемую.Неэффективно.Думаю немного неудачно выбрал место.Через неделю опять пришла к доктору.Сделали второй укол и,о чудо! рука уже к вечеру перестала болеть.Сегодня уже третий день,рука не болит.Но естественно берегу.не напрягаю(кстати тоже правая),продолжаю делать компрессы Димексид 1 часть,новокаин 4 части.Марлю намочила,приложила.Пленкой замотала.Пару тройку часов хожу.Как то так.
Malybu
(автор поста)
18 июня 2017 года
Дома есть демиксид, но запах его…не могу прям.
аэртал + я ходила на физиолечение, а именно ВТЭС. Если в Вашем городе такое есть, то лучше не бывает.
Оставить свой комментарий
или
войти если вы уже регистрировались.