Лечение гонартроза коленных суставов форум

Лечение гонартроза коленных суставов форум thumbnail

елисил

Цитата Сообщение от Надю
Посмотреть сообщение

Мне 25лет ставят гонартроз левого коленного сустава уже четыре раза откачивали жидкость и делали две блокады . Ни каких травм колена не получала. Мне это поможет? Или надо делать операцию.

Почему сразу операцию? Эта крайняя мера. А в нашей стране — ещё и тройной риск.

Хочу поделиться своим опытом. Мне 60 лет. Активно играю в баскетбол с 12. В 43 года получил полноценный гонартроз правого коленного сустава. Травм никогда не было. Полгода ходил с палочкой, про баскетбол пришлось забыть. Прошёл ренгтен и магниторезонансную томографию. Диагноз: без особых патологий, рядовой износ хрящевой ткани. По совету доктора начал закачивать четырёхглавую мышцу (езда на велосипеде, велотренажёр). Боль почти сразу уменьшилась на 30%. Увеличил время езды. Потом: уколы гиалуроновой кислоты в колено, ходропротекторы (хондроитин, глюкозамин, гиалуроновая кислота и коллаген — всё в капсулах — только берегитесь подделок!). Пил долго, в течение трёх лет, с перерывами. Улучшение шло медленно, но неуклонно. Велосипед дважды в неделю, сначала по 30, потом по 50 км за раз. Через несколько лет после начала лечения стал понемногу поигрывать, а через 14 лет — полноценно играть в баскетбол.

БОЛЬ В КОЛЕНЕ ПРОШЛА ПОЛНОСТЬЮ (сейчас играю без суставных ограничений, есть другие).

Всем, у кого болят колени, говорю: не отчаивайтесь. Только помните, что суставы лечатся очень долго и требуют умеренного движения, даже когда болят. Чем больше полной неподвижности, тем хуже кровоснабжение сустава, тем сильнее воспаление и боль (именно поэтому максимальный суставной дискормфорт именно по утрам — ночью сустав неподвижен, сосуды сужаются, кровоснабжение ухудшается; потом «расходишься» и снова ничего). Кроме того, малоподвижность ведёт к атрофии мышц, прикрывающих коленные суставы, и нагрузка на них ещё больше увеличивается. Работайте суставом понемногу, но не переусердствуйте, это тоже может ухудшить состояние. Помните, что для коленей самые оптимальные упражнения — велосипед (умеренно) и плавание.

Пожилым женщинам: если на велосипеде нереально, то просто сядьте на высокий стул, чтобы ноги на доставали до пола. И поднимайте больную ногу вверх до горизонтального положения, столько раз, сколько позволяют силы. Это укрепит вашу ослабевшую мышцу бедра, и она возьмёт часть нагрузки на себя. Первое улучшение почувствуете уже через неделю.

Хондроитин, глюкозамин, гиалуронку и коллаген рекомендую вообще всем, у кого проблемы с суставами, и кому больше 50 лет. Наука пока не доказала, что хондропротекторы всасываются через слизистую желудка, но на практике очень многим на начальной стадии артроза хорошо помогают.

Да, и ещё, конечно, гелевые подпятники в обувь — это обязательно. Искусственные амортизаторы, принимают часть нагрузки при ходьбе на себя и смягчают удары по коленям, голеностопам и бедренным суставам.

Удивился, что никто из отечественных врачей на этом сайте об этом не пишет, только приглашают к себе в клиники лечиться. Всё здесь написанное — за рубежом прописные истины, известные каждому более или менее грамотному больному. Всем здоровья и избавления от болей!

Источник

Ольга
, Иркутск

959 просмотров

19 февраля 2018

по результатам МРТ: посттравматический дефект хряща, на фоне его хондромаляции 2 ст., дегенерация заднего рога медиального мениска 2 ст., минимально выраженный синовит, гонартроз 1 ст. Это приговор? Или можно приостановить развитие и как?

На сервисе СпросиВрача доступна консультация травматолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Ольга, 19 февраля 2018

Клиент

Рузанна, в июне 2017 года, запнулась, упала на каблуках плашмя на колено) мне 50 лет

Лечение гонартроза коленных суставов форум

Гинеколог, Кардиолог, Венеролог

Здравствуйте. Это не приговор. Вам необходимы хондропротекторы и физиолечение и лфк. Во время начатое лечение процесс притормозит. И лечение необходимо будет проходить лучше 2 раза в год. Можете обратиться к травматологу ортопеду вам должны все назначить.

Ольга, 19 февраля 2018

Клиент

Татьяна, добрый день! из хондопротекторов что зарекомендовало себя лучше?

Лечение гонартроза коленных суставов форум

Педиатр

Здравствуйте, пробуйте консервативное лечение,НПВС,гормоны,мази, Дипроспан, в конце. Нет не приговор.

Хирург

Какие сейчас жалобы? Расскажите подробно какая боль беспокоит.

Ольга, 19 февраля 2018

Клиент

Рузанна, дискомфорт в колене, не могу на него встать, иногда тянет сбоку колена

Лечение гонартроза коленных суставов форум

Гинеколог, Кардиолог, Венеролог

Хирург

Не можете встать на ногу или на колено? При обычной ходьбе боль беспокоит? сразу после травмы лечили?

Ольга, 19 февраля 2018

Клиент

Рузанна, не могу встать на колено, после травмы не лечила

Лечение гонартроза коленных суставов форум

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте, со стороны гинекологии подскажу, если Вы находитесь в периоде менопаузы, то дефицит эстрогена вызывает быстрое вымывание кальция из костной ткани, что усугубит болезнь и будет способствовать формированию остеопороза. Если есть менопауза и климакс, обратитесь к гинекологу для подбора терапии.

Хирург

Прогрессирующий процесс довольно сложно остановить.
Из консервативного лечения:
— хондропротекторы ( Глюкозамин, Хондроитин)
-НПВС поскольку есть синовит ( Диклофенак, Мовалис) Если будет нарастать синовит и появится жидкость нужна будет пункция.
— Физиотерапия
В идеале конечно нужно делать артроскопию, чтобы оценить адекватно состояние сустава. Пока так.
Если будет прогрессировать то только операция.
Выздоравливайте!

Фармацевт

Добрый день!
Вам нужно пить внутрь хондропротекторы (Артра, Терафлекс).
Нестероидные противовоспалительные препараты и внутрь и наружно. (Кетонал, найз, диклофенак и т.п.)
Сейчас существуют препараты гиалуроновой кислоты для инъекций в сустав, они довольно дорогие, но дают хороший эффект. Стоит обсудить это с лечащим врачом.

Хирург

Сразу после травмы нужна была мобилизация сустава и лечение. Но теперь наша задача не допустить прогрессирования. Нужно обратиться к хирургу или травматологу очно, пробовать консервативное лечение.
Надеюсь все у Вас будет хорошо! Удачи!)

Лечение гонартроза коленных суставов форум

Терапевт

Здравствуйте, Ольга. Хрящ не «зарастает» самостоятельно, дефект останется, и, соответственно, дискомфорт в колене.Радикальное лечение только хирургическое. Для профилактики прогрессирования артроза, появления болей-хондропротекторы. Носите удобную обувь, не набирайте вес, старайтесь не давать избыточную нагрузку на сустав.Ваш вид физкультуры-плавание.Приговором этот диагноз назвать нельзя, даже если не станете делать операцию. Постепенно адаптируетесь, функция ходьбы восстановится полностью.

Ольга, 20 февраля 2018

Клиент

Ирина,при росте 170 мой вес 58 кг, на протяжении всей жизни) никогда не думала, что будут болеть суставы) думала это удел людей с избыточным весом)

Лечение гонартроза коленных суставов форум

Уролог

В вашем возрасте непросто это лечить, но не думаю, что приговор. Обращайтесь к ортопеду. Лечение должно быть не только медикаментозное, но и обязательно физиотерапевтическое и бальнеологическое.

Лечение гонартроза коленных суставов форум

Травматолог

самое простое, с чего нужно начинать —
1) снижение веса(если он избыточный) правильной, сбалансированной диетой.
2) ЛФК (гимнастика), укрепление 4-х главой мышцы бедра, бассеин; избегать пока вставание на колени, глубокие приседания.
3) при предстоящей нагрузке или тяжелой работе — наколенник.
4) НПВС внутрь и местно. (мелоксикам, кетопрофен, диклофенак)
5) Физиолечение при отсутствии противопоказаний.
6) препараты гиалуроновой кислоты внутрисуставно.
7) лечебно-диагностическая артроскопия.

Читайте также:  Бандаж на коленный сустав размеры как определить

Ольга, 20 февраля 2018

Клиент

Артур, при росте 170 мой вес 58 кг, на протяжении всей жизни) никогда не думала, что будут болеть суставы) думала это удел людей с избыточным весом)

Лечение гонартроза коленных суставов форум

Гинеколог, Маммолог, Акушер

Здравствуйте! А сколько вам лет? Менструация ещё идёт?

Лечение гонартроза коленных суставов форум

Ортопед, Травматолог

Сейчас необходимо введение препаратов гиалуроновой кислоты внутрисуставно. Ношение бандаж, мази нпвс и хондропротекторы внутрь. За 6-12 мес должна уйти хондромаляция и заместиться посттравматический дефект хряща. Мениск останется с дегенерацией, но это не критично. Подробности, если нужны, пишите в лику.

Ольга, 20 февраля 2018

Клиент

Константин, вчера купила препарат Артра (120 шт), мне хватит этого на курс? нашла ЛФК при артрозе, начала выполнять) ставлю мовалис, увч) кратко о себе: 50 лет, рост 170, вес 58 кг (на протяжении всей жизни), веду здоровый образ жизни, занимаюсь йогой) никогда не думала, что будут суставы болеть) прочитала про ходьбу на коленях, это мне можно делать, постепенно увеличивая время?

Лечение гонартроза коленных суставов форум

Травматолог

Рекомендую при такой картине,задуматься о введении протеза синовиальной жидкости. На начальной стадии данного заболевания дает очень хорошие результаты.

Лечение гонартроза коленных суставов форум

Ортопед, Травматолог

Не хватит. Артру нужно пить 6 мес по 1т 2р в день.
На коленях ходить не нужно. Нужно носить бандаж.
Если нога болит, необходимо ввести гиалуроновую кислоту в сустав на период реабилитации.

Лечение гонартроза коленных суставов форум

Терапевт

Только травма вас, к сожалению, немного подвела.

Лечение гонартроза коленных суставов форум

Ревматолог, Терапевт

Добрый день! Конечно можно полечить и приостановить развитие:
1. Начните с приема селективных НПВП атолметин гуацин 600 мг 2 р/день 10 дней
2. Затем подключите хондропротекторы: хондроитин + глюкозамин6 сульфат 400+500 мг 1т/день, курсами по 6 мес.
3. Местно — мази НПВП, повязки с разведенным демиксидом
4. Дозированная ЛФУ
5. ограничить статическую физическую нагрузку до 5,5 кг
6. Физиотерапия

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 2 человека,

средняя оценка 4.5

Колено

4 февраля 2019

Антон, Владимир

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Источник

Заноза_ в_з.29 июля 2017

Колоть! Я подтверждю, что вещь супер-эффективная. Суперее не бывает

Заноза_ в_з.29 июля 2017

Колоть! Я подтверждю, что вещь супер-эффективная. Суперее не бывает

Что кололи? И как долго держится эффект?

Аноним29 июля 2017

Что кололи? И как долго держится эффект?

История переписки2

вот шо вам врач прописал, то и кололи. Эффект с первого укола и на всю жизть

Заноза_ в_з.29 июля 2017

вот шо вам врач прописал, то и кололи. Эффект с первого укола и на всю жизть

История переписки3

Причем в голову

Светлана)))29 июля 2017

Причем в голову

История переписки4

думаете, там мозг хрящевой?

Аноним29 июля 2017

Что кололи? И как долго держится эффект?

История переписки2

Хондраитин , есть препараты на его основе, 30 уколов раз в год курсом ( 1 месяц , в попу) и никаких проблем , бабушка только так и спасается

Светлана)))29 июля 2017

Уколы платные?

Аноним29 июля 2017

Да. Поэтому и спрашиваю.

История переписки2

Идите к нормальному врачу. Без снимков диагноз не ставится, А инъекции делаются на определенной стадии артроза, на ранних можно обойтись упражнениями и мазями

Светлана)))29 июля 2017

Идите к нормальному врачу. Без снимков диагноз не ставится, А инъекции делаются на определенной стадии артроза, на ранних можно обойтись упражнениями и мазями

История переписки3

Спасибо, только вот с упражнениями беда-приседать совсем не могу.

Аноним29 июля 2017

Спасибо, только вот с упражнениями беда-приседать совсем не могу.

История переписки4

Вам категорически нельзя приседать!!!!!! К врачу, я говорю, он вам даст специальный комплекс упражнений. А то наприседаетесь.

Дарья Кошка29 июля 2017

Как это он диагноз без снимков поставил? Идите к другому для второго мнения.

Дарья Кошка29 июля 2017

Как это он диагноз без снимков поставил? Идите к другому для второго мнения.

На снимок направление дал, но сказал 99,9% артроз начинающийся и я склонна ему верить, это вполне нормально в моём возрасте. Наименование препаратов, которые реально помогли, хочу узнать) Читаю и понимаю, что не все они эффективны.

Аноним29 июля 2017

На снимок направление дал, но сказал 99,9% артроз начинающийся и я склонна ему верить, это вполне нормально в моём возрасте. Наименование препаратов, которые реально помогли, хочу узнать) Читаю и понимаю, что не все они эффективны.

История переписки2

Мне ортопед сказал, что уколы, имеют короткий эффект, и быстрей приведут к замене сустава.

Любовь Орлова29 июля 2017

Ходите вверх по лестнице (именно не вниз, а вверх). Еще велосипед хорошо. А уколоться всегда успеете.

Любовь Орлова29 июля 2017

Ходите вверх по лестнице (именно не вниз, а вверх). Еще велосипед хорошо. А уколоться всегда успеете.

«Велосипед» хорошо только лежа на спине на полу. И без врача никакой зарядки.

Светлана)))29 июля 2017

«Велосипед» хорошо только лежа на спине на полу. И без врача никакой зарядки.

История переписки2

Да хоть лежа на полу.

Прекрасное далеко29 июля 2017

Хондроксин и глюкозамин ваши друзья, уколы успеете

Прекрасное далеко29 июля 2017

Хондроксин и глюкозамин ваши друзья, уколы успеете

Фикция это, плацебо.

Дарья Кошка29 июля 2017

Фикция это, плацебо.

История переписки2

Эффект вполне конкретный у родителей, рекомендую всем

Не могу поспорить, возможно и перевариваются, но облегчение наступает вполне конкретное, отмена дает о себе знать, эффект плацебо возникает только от определенных фирм препаратов

Император Человечества29 июля 2017

У меня артроз 2 степени с 16 лет, раньше было терпимо, ща в 35 ем всякое — типа троксевазин, мазь 1 раз день и таблетки 2 раза в день,хоть и работаю водителем, а вечером порой хромать начинаю. Честно говоря химия не помогает, самое лучшее средство — грязелечение, говорю из своего опыта, грязь от коленей до стоп — примерно 10 дней подряд, помогает полгода не болеть коленям. Надеюсь помог, будьте здоро вы)

Император Человечества29 июля 2017

У меня артроз 2 степени с 16 лет, раньше было терпимо, ща в 35 ем всякое — типа троксевазин, мазь 1 раз день и таблетки 2 раза в день,хоть и работаю водителем, а вечером порой хромать начинаю. Честно говоря химия не помогает, самое лучшее средство — грязелечение, говорю из своего опыта, грязь от коленей до стоп — примерно 10 дней подряд, помогает полгода не болеть коленям. Надеюсь помог, будьте здоро вы)

ВЯК ВЯК29 июля 2017

пить сустагард артро…. и никаких других аналогов… дона тож шняга….

Источник