Лечение артроза коленных суставов в одессе отзывы
Главная
→
Что лечим
→
Заболевания суставов
→
Коленный сустав
Артроз коленного сустава (гонартроз, остеоартроз коленного сустава, деформирующий артроз коленного сустава) — это дегенеративное заболевание коленного сустава, характеризующееся разрушением хряща суставных поверхностей, деформацией сустава и нарушением его функции.
Считается, что начальные изменения при артрозе коленного сустава формируются в хрящевой ткани на молекулярном уровне. Со временем эти изменения приводят к нарушению физико-химических свойств хряща. При исследовании препаратов хряща можно выявить, что он местами начинает мутнеть, истончаться, расслаиваться и трескаться в различных направлениях.
В конце концов, патологический процесс завершается полным исчезновением хряща на меньшем или большем протяжении, что приводит к обнажению подлежащей кости. Артроз коленного сустава наиболее часто встречается у людей старше 50 лет.
Чаще артрозом коленного сустава страдают женщины. Артроз коленного сустава может быть односторонним и двусторонним. Наиболее часто встречаются медиальные формы артроза.
Причины развития артроза коленного сустава
Точной причины артроза науке неизвестно, однако существует ряд факторов, которые обычно способствую началу данного заболевания:
- Перенесенные травмы коленного сустава — увеличивают риск развития остеоартроза;
- Наследственность — в некоторых случаях у больных артрозом выявляется дефект гена,
- ответственного за развитие хрящевой ткани, что приводит к тому, что у данных людей повышается предрасположенность к развитию артроза, в следствие низкой устойчивости хрящевой ткани к повреждениям;
- Повышенная масса тела — по наблюдениям, наиболее часто артроз крупных суставов нижних конечностей (коленный, артроз тазобедренного сустава) развивается у больных с повышенной массой тела и происходит вследствие чрезмерной нагрузки на эти суставы. Это так же может привести к более быстрому прогрессированию заболевания;
- Чрезмерные нагрузки на сустав;
- Внутрисуставные отложение кристаллов — встречаются при некоторых заболеваниях, связанных с нарушением обмена веществ, в частности мочевой кислоты и др. что может привести к разрушению хряща.
Симптомы артроза коленного сустава
Симптомы артроза коленного сустава, как известно, развиваются медленно в течение ряда лет.
Наиболее характерными симптомами артроза коленного сустава являются:
- Боль в глубине коленного сустава, появляющаяся особенно при движении и ходьбе;
- Отек коленного сустава;
- Утренняя скованность по утрам проходящая через некоторое время при движениях больные отмечают, что им необходимо «расходиться», после чего наступает облегчение и улучшаются движения в коленном суставе;
- Хруст (крепитация) в суставе во время движения.
Как самому облегчить боли в коленном суставе?
Для уменьшения болей в коленях в домашних условиях Вы всегда можете провести комплекс обезболивающей гимнастики. Упражнения комплекса подробно описаны на странице по ссылке «Обезболивающая гимнастика».
Наш центр предлагает новый подход к лечению заболеваний коленного сустава, в процессе которого активизируются глубокие околосуставные и околопозвоночные мышцы, восстанавливается питание пораженных тканей, приостанавливается их дегенерация, возвращается подвижность суставов и уходит боль.
Дополнительная информация
Источник
Заноза_ в_з.29 июля 2017
Колоть! Я подтверждю, что вещь супер-эффективная. Суперее не бывает
Что кололи? И как долго держится эффект?
Аноним29 июля 2017
Что кололи? И как долго держится эффект?
История переписки2
вот шо вам врач прописал, то и кололи. Эффект с первого укола и на всю жизть
Заноза_ в_з.29 июля 2017
вот шо вам врач прописал, то и кололи. Эффект с первого укола и на всю жизть
История переписки3
Причем в голову
Светлана)))29 июля 2017
Причем в голову
История переписки4
думаете, там мозг хрящевой?
Аноним29 июля 2017
Что кололи? И как долго держится эффект?
История переписки2
Хондраитин , есть препараты на его основе, 30 уколов раз в год курсом ( 1 месяц , в попу) и никаких проблем , бабушка только так и спасается
Светлана)))29 июля 2017
Уколы платные?
Светлана)))29 июля 2017
Уколы платные?
Да. Поэтому и спрашиваю.
Аноним29 июля 2017
Да. Поэтому и спрашиваю.
История переписки2
Идите к нормальному врачу. Без снимков диагноз не ставится, А инъекции делаются на определенной стадии артроза, на ранних можно обойтись упражнениями и мазями
Светлана)))29 июля 2017
Идите к нормальному врачу. Без снимков диагноз не ставится, А инъекции делаются на определенной стадии артроза, на ранних можно обойтись упражнениями и мазями
История переписки3
Спасибо, только вот с упражнениями беда-приседать совсем не могу.
Аноним29 июля 2017
Спасибо, только вот с упражнениями беда-приседать совсем не могу.
История переписки4
Вам категорически нельзя приседать!!!!!! К врачу, я говорю, он вам даст специальный комплекс упражнений. А то наприседаетесь.
Дарья Кошка29 июля 2017
Как это он диагноз без снимков поставил? Идите к другому для второго мнения.
Дарья Кошка29 июля 2017
Как это он диагноз без снимков поставил? Идите к другому для второго мнения.
На снимок направление дал, но сказал 99,9% артроз начинающийся и я склонна ему верить, это вполне нормально в моём возрасте. Наименование препаратов, которые реально помогли, хочу узнать) Читаю и понимаю, что не все они эффективны.
Аноним29 июля 2017
На снимок направление дал, но сказал 99,9% артроз начинающийся и я склонна ему верить, это вполне нормально в моём возрасте. Наименование препаратов, которые реально помогли, хочу узнать) Читаю и понимаю, что не все они эффективны.
История переписки2
Мне ортопед сказал, что уколы, имеют короткий эффект, и быстрей приведут к замене сустава.
Любовь Орлова29 июля 2017
Ходите вверх по лестнице (именно не вниз, а вверх). Еще велосипед хорошо. А уколоться всегда успеете.
Любовь Орлова29 июля 2017
Ходите вверх по лестнице (именно не вниз, а вверх). Еще велосипед хорошо. А уколоться всегда успеете.
«Велосипед» хорошо только лежа на спине на полу. И без врача никакой зарядки.
Светлана)))29 июля 2017
«Велосипед» хорошо только лежа на спине на полу. И без врача никакой зарядки.
История переписки2
Да хоть лежа на полу.
Прекрасное далеко29 июля 2017
Хондроксин и глюкозамин ваши друзья, уколы успеете
Прекрасное далеко29 июля 2017
Хондроксин и глюкозамин ваши друзья, уколы успеете
Фикция это, плацебо.
Дарья Кошка29 июля 2017
Фикция это, плацебо.
История переписки2
Эффект вполне конкретный у родителей, рекомендую всем
Не могу поспорить, возможно и перевариваются, но облегчение наступает вполне конкретное, отмена дает о себе знать, эффект плацебо возникает только от определенных фирм препаратов
Император Человечества29 июля 2017
У меня артроз 2 степени с 16 лет, раньше было терпимо, ща в 35 ем всякое — типа троксевазин, мазь 1 раз день и таблетки 2 раза в день,хоть и работаю водителем, а вечером порой хромать начинаю. Честно говоря химия не помогает, самое лучшее средство — грязелечение, говорю из своего опыта, грязь от коленей до стоп — примерно 10 дней подряд, помогает полгода не болеть коленям. Надеюсь помог, будьте здоро вы)
Император Человечества29 июля 2017
У меня артроз 2 степени с 16 лет, раньше было терпимо, ща в 35 ем всякое — типа троксевазин, мазь 1 раз день и таблетки 2 раза в день,хоть и работаю водителем, а вечером порой хромать начинаю. Честно говоря химия не помогает, самое лучшее средство — грязелечение, говорю из своего опыта, грязь от коленей до стоп — примерно 10 дней подряд, помогает полгода не болеть коленям. Надеюсь помог, будьте здоро вы)
ВЯК ВЯК29 июля 2017
пить сустагард артро…. и никаких других аналогов… дона тож шняга….
Источник
Лечение суставов желатином – эффективное вспомогательное средство
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день…
Читать далее »
Пищевой желатин, который используется для приготовления желе и мясных студней – ценный источник коллагена для организма человека. Его производят на основе прошедшей термическую обработку соединительной ткани, взятой у животных. Лечение суставов желатином содействует их укреплению, избавлению от хруста и болевых ощущений.
Содержание:
- Польза желатина для суставов
- Лечение с помощью желатина
- Желатиновые настойки
- Побочные эффекты и противопоказания
Польза желатина для суставов
Пищевой желатин (в переводе с лат. языка означает застывший или замерзший) представляет собой кристаллический порошок, разбухающий и превращающийся в вязкую прозрачную массу при контакте с водой. Желатин – это денатурат коллагена, содержащийся в хрящах, жилах, коже и костях животных.
Желатин полезен для роста волос, поскольку в нем содержится протеин. Благотворно он воздействует и на кожу человека, которой регулярно необходима свежая порция коллагена. По этой причине различные фармакологические препараты выпускают в желатиновых капсулах (н-р, витамин Е).
Американские физиологи установили, что пищевой желатин полезен для профилактики и лечения разрушения хрящей в суставах человека. Так, люди, страдающие заболеванием «остеоартрит коленных суставов», через две недели регулярного потребления желатина замечали укрепление мышц и восстановление суставной подвижности.
Желатиновый порошок помогает при артрите, болях в позвоночнике и суставах. Аминокислоты, которые содержатся в желатине, поддерживают эластичность хрящей в суставах и замедляют, а иногда и предотвращают их деформацию.
Официальная медицина также признает эффективность лечения суставов желатином, но рекомендует его как вспомогательное средство, не исключая медикаментозного лечения, назначенного специалистами.
Лечение с помощью желатина
Хруст и болевой синдром в суставах часто присущ не только людям пожилого возраста, но и молодому поколению. Несложный компресс с желатином поможет избавиться от навязчивой боли. Делают его на ночь на протяжении семи дней, чтобы достигнуть максимального эффекта.
Чтобы широкая марлевая повязка нагрелась, ее опускают в горячую воду. После выкручивают, чтобы отжать лишнюю влагу. Затем салфетку несколько раз складывают, а между средними рядами насыпают желатиновый порошок (примерно одну чайную ложку). Салфетку прикладывают к пораженному суставу, покрывают полиэтиленовой пленкой и укутывают махровым полотенцем или шерстяным шарфом. Для фиксации повязки сверху ее закрепляют бинтом.
Желатиновые настойки
На воде. Длительность курса – один месяц, в течение которого необходимо вечером готовить настойку. Для прохождения полного курса необходимо 150 грамм порошка.
Процесс приготовления максимально прост: нужно 2 неполных маленьких ложки (или 5 грамм) желатинового порошка залить пол стаканом воды. На протяжении ночи он набухнет, а утром его необходимо развести с теплой водой 1:1. И настойка готова к употреблению. Ее принимают натощак за полчаса до приема пищи.
Для улучшения вкуса настойку можно подсластить. Для этого разбавляем набухшую за ночь массу желатина не водой, а, например, любимым фруктовым соком. Также улучшить вкус настойки можно, добавив в нее несколько капель лимонного сока.
На молоке – практически обыкновенное молочное желе, которое является не только вкусным и простым домашним лакомством, но и отличается невероятной пользой для организма.
Для приготовления берут 5 грамм желатинового порошка (или 2 маленькие ложки) и размешивают в 2/3 стакана нежирного теплого молока. К полученной смеси добавляют пару столовых ложек меда (можно сахара). Масса набухает в течение часа. Затем ее нагревают на медленном огне, постоянно помешивая, до полного растворения частиц. Смесь доводить до кипения не рекомендуется, т.к. после она может не застыть. После полученную смесь остужают сначала при комнатной температуре, а затем в холодильнике до полного застывания.
Принимают желатиновое «лекарство» примерно 2-3 раза в неделю. Желатиновая настойка на молоке помогает не только при болезнях в суставах, но и способна помочь при кровотечении из носа, а также содействует восстановлению иммунитета и укреплению организма после перенесенных простудных заболеваний.
Народная медицина советует лечение различных суставов желатином проводить курсами по 10 дней с последующим перерывом на 10 дней. Кроме полезного действия на суставы, желатиновые настойки укрепят структуру волос и ногтей. А желающим похудеть, они посодействуют в восстановлении мышечной массы.
Побочные эффекты и противопоказания
В период лечения суставов желатином у больных могут проявиться побочные эффекты:
- запоры;
- воспалительный процесс в геморроидальных узлах;
- нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.
Для того чтобы исключить их появление на протяжении всего курса лечения нужно дополнительно принимать сухофрукты. Они имеют слабительное действие и чудесно восстанавливают работу кишечника. Также с этой целью возможно приготовление домашней биологически активной добавки (БАД) из чернослива, сушеного инжира и кураги (по 200 грамм). Также в смесь можно добавить 50 грамм травы сена, которая имеется в продаже в аптеках.
Все ингредиенты перемешивают, заливают кипятком (1 литр) и остужают. Полученную смесь хранят в стеклянной банке в холодильнике или в пластиковой посуде в морозильной камере. Для нормализации работы кишечника достаточно приема одной чайной ложки этого средства, который лучше употреблять перед сном.
Однако стоит помнить, что лечением с помощью желатина не стоит увлекаться людям, страдающим повышенной свертываемостью крови и имеющими предрасположенность к тромбофлебитам и тромбозам. Также такое лечение противопоказано людям, имеющим оксалатные камни в почках или страдающим мочекаменной либо желчекаменной болезнями.
Лечение суставов с помощью желатина имеет высокую эффективность, если длительность курса его применения составляет не менее двух недель.
Содержание статьи:
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
- Немедикаментозные методы
- Лекарственные препараты
- Симптоматические препараты
- Хондропротекторы
- Средства народной медицины
- Хирургическое вмешательство
Артроз – это тяжелое заболевание суставов, которое проявляется прогрессирующей дистрофией хрящевой ткани, она истончается и разрушается. Впоследствии в процесс вовлекается связочный аппарат и костная ткань. Лечение артроза суставов направленно на прекращение прогрессирования заболевания, уменьшение боли, предотвращение осложнений и восстановление подвижности больного сустава.
Лечить заболевание нужно комплексно и длительно, с подбором индивидуальной схемы приема лекарственных препаратов и немедикаментозных средств.
Все методики лечения артроза можно разделить на 4 группы:
Часто у больных возникает вопрос: где лечить артроз? Начальные стадии лечат в ревматологическом стационаре. Пациентов, нуждающихся в оперативном вмешательстве, госпитализируют в ортопедическое или хирургическое отделение.
Немедикаментозные методы
На начальной стадии болезни основные методы лечения – способы без лекарств.
Лекарственные препараты
Терапия лекарственными средствами является основным методом в лечении. Выбор препаратов для лечения артроза не так велик, все используемые средства можно поделить на две большие группы:
- Симптоматические медикаменты воздействуют на проявления заболевания (обезболивающие, нестероидные противовоспалительные средства – НПВС, глюкокортикостероидные гормоны). При их применении боль и воспаление исчезают за короткое время, что повышает качество жизни.
- Хондропротекторы – средства, восстанавливающие поврежденную хрящевую ткань и обменные процессы в ней за счет активации кровотока и стимуляции появления новых клеток хряща.
Симптоматические средства предназначены для устранения основных проявлений заболевания и назначаются пациентам в первую очередь. Хондропротекторы способствуют остановке прогрессирования болезни и должны приниматься длительный период времени.
Симптоматические препараты
Основным и одним из первых симптомов артроза является боль. Снять ее помогают средства, обладающие обезболивающим и противовоспалительным действием. Для быстрого уменьшения болевых ощущений могут использоваться местные формы лекарств в виде мазей и гелей, но действие их непродолжительно.
Нестероидные противовоспалительные средства помогают снять боль и уменьшить воспаление. Для лечения суставов предпочтительно применять селективные НПВС, которые действуют преимущественно на суставные ткани без негативного влияния на остальные органы.
При использовании нестероидных противовоспалительных средств необходимо помнить, что нельзя применять более одного НПВС. Препарат необходимо поменять, если отсутствует эффект от терапии через 2 недели. Врач должен подобрать минимальную дозу НПВС в таблетках, которая будет уменьшать боль.
Глюкокортикостероидные гормоны обладают двояким действием. С одной стороны гормон защищает хрящ от разрушения и снимает воспалительный процесс, но с другой – разрушает хрящевую ткань при длительном воздействии. Поэтому лечить ими артроз необходимо строго под контролем врача. Часто более эффективно применять глюкокортикостероиды в виде внутрисуставных уколов, которые обладают меньшим количеством побочных эффектов.
Хондропротекторы
Схема лечения артроза с помощью хондропротекторов подразумевает их длительный постоянный прием. Действие данных средства наступает отсрочено, через 2–8 недель после начала приема.
Все препараты данной группы оказывают стимулирующий эффект на хрящевую ткань, некоторые из них незначительно снимают боль.
Подробнее про препараты хондропротекторы.
Средства народной медицины
В дополнение к традиционным методикам использование средств народной медицины может дать некоторый положительный эффект. Применяются:
- Настойки для приема внутрь, обладающие противовоспалительным действием.
- Местные средства в виде настоев для втирания, компрессов или мазей домашнего приготовления, которые способны подавить воспаление и стимулировать восстановительные процессы в хрящах.
Все народные способы должны использоваться только под контролем лечащего врача и ни в коем случае не могут заменить основное традиционное лечение.
Хирургическое вмешательство
Оперативные методы лечения артроза применяют в тех случаях, когда лекарственная терапия не дала должного эффекта. Выделяют несколько видов хирургического вмешательства:
Разрабатываются современные методы хирургических вмешательств, такие как пересадка ткани и клеток хряща. В первую очередь они направлены на недопущение прогрессирования болезни и снятие ее основных проявлений.
Несмотря на то, что артроз считается неизлечимым заболеванием, раннее и комплексное лечение позволяет остановить процесс разрушения хрящей и максимально сохранить подвижность в суставах. А полное и точное соблюдение всех рекомендаций лечащего врача помогает избежать инвалидности и значительно повышает качество жизни больных.
- Симптомы и лечение артроза тазобедренного сустава, суть заболевания
- Характеристика остеоартроза коленного сустава: причины, симптомы, лечение
- Причины, симптомы артроза коленного сустава, действенное лечение и профилактика
- Действенные способы лечения артроза суставов
- Причины артроза плечевого сустава и мощное комплексное лечение
Содержание:
- Что такое артроз коленного сустава?
- Лечение в домашних условиях
- Терапевтические упражнения
- Народные методы лечения
- Использование хрена
Что такое артроз коленного сустава?
Артроз – это дистрофическое заболевание суставов, которое связано с постепенным разрушением хряща внутри сустава. Пациент испытывает сильную боль в суставах, ограничивается подвижность. Такие люди трудно передвигаться и им сложно выполнять стандартную домашнюю работу. Когда хрящ стирается, сустав теряет способность двигаться.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…
Основным симптомом является боль, во время определенных мероприятий:
- При ходьбе по лестнице.
- При подъеме грузов.
- Во время приседания.
- Если вы внезапно останетесь после длительной ходьбы.
Боль может усугубляться перед сном, а ночью возникает отек колена. Также может возникать накопление жидкости в суставе.
Лечение в домашних условиях
Последствием комплексного лечения артроза должна стать постоянная ремиссия. Комплексная терапия артроза сочетает в себе лечение с помощью терапевтической гимнастики и физиотерапии.
Во время упражнений делаются движения, которые не повреждают хрящевую ткань, но помогают выздороветь.
Все вышеупомянутое помогает только на первой стадии артроза. На второй и третей стадии требуется хирургическое вмешательство.
Медикаментозное лечение артроза коленного сустава в домашних условиях включает:
- Болеутоляющие препараты. Лекарства для снятия боли: таблетки, мази, спреи. Анестезирующие таблетки также можно применять. Очень хорошо зарекомендовал себя Диклофенак (можно использовать как мазь, так и таблетки).
- Лекарства, которые расслабляют мышцы. Препараты, которые способствуют релаксации мышц, уменьшают спазмы.
- Хондропротекторы — «защитники хряща». Эти медикаменты являются основой при лечении артроза.
Все лекарства должны быть прописаны врачом, не стоит принимать их без рецепта, все они имеют противопоказания.
Терапевтические упражнения
Упражнения должны выбираться ортопедом, который будет отталкиваться от специфики заболевания. Самые эффективные упражнения при артрозе:
- Ложитесь на спину, выпрямите ноги и расслабьтесь. Упражнения снимает стресс, укрепляет тазовые мышцы. Усиливает приток крови к коленному суставу.
- Ложитесь на спину, поднимите ноги перпендикулярно относительно тела, и плотно прижмитесь к полу. Делайте движения ногами в воздухе, имитируя езду на велосипеде.
- Ложитесь на живот, попеременно поворачивайте колени. Такое упражнение усиливает мышцы ног, активируя метаболические процессы в коленных суставах.
- Человек садится на стул и поднимает ноги параллельно полу. Таким образом кровь поднимается до коленей, улучшая регенерацию тканей в суставах.
Положительный результат от вышеперечисленных упражнений будет, если вы делаете их регулярно. Желательно ежедневно по 15 минут, чередуясь с массажем, физиотерапией.
Чтобы можно было заниматься различными видами спорта, бегом, спортивной ходьбой лучше использовать ортопедический наколенник, который уменьшает нагрузку на коленный сустав, лечит артроз – нагревает его, имеет магнитную подушечку, которая усиливает кровообращение. Это нужная покупка при артрозе коленного сустава.
Для любого артроза вам необходимо изменить свой образ жизни и питание. Чтобы лечение было эффективным, сахар, спиртные напитки, пряные и жирные продукты, химические добавками должны быть исключены из меню. Не желательно голодать, чтобы не ухудшать подачу пищи в суставные клетки.
Народные методы лечения
Самые распространенные народные средства для лечения артроза коленного сустава:
- Прикладывание мела и кефира. Необходимо сделать эти компоненты однородной массой, которая прикладывается и фиксируется к колену на ночь.
- Прикладывание овсянки — приготовить овсянку и приложить к ноге на ночь.
- Отвар из земляники. В данном случае применяются листья земляники, желательно в засушенном виде. В первую очередь, следует измельчить листья. Дальше высыпать их в кипящую воду и варить 20 минут. Данное средство желательно принимать на протяжении суток, вместо воды.
- Хмель. Возьмите 2 столовые ложки хмеля и смешайте его с 50 г растительного масла. Используйте как компресс.
- Смешайте 1 столовую ложку горчицы, 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку оливкового масла, проварите это все (хотя бы 5 минут), и прикладывайте к пораженным суставам в течение двух часов.
- Хорошая анестезия — это настойка листьев агавы и спирт в соотношении 1:10. Настаивайте данную смесь в течении месяца в холодильнике. Используйте 20-30 капель, утром, в обед и вечером.
- Мазь с плодами конского каштана: 4 плода конского каштана очистить от скорлупы, перемолоть, затем добавить медицинский препарат Меновазин, и смешивать все это как минимум 5 минут. Полученную смесь следует втирать в пораженное колено.
- Очень хорошо среди остальных растений в лечении артроза зарекомендовал себя лопух. Возьмите 6 недавно сорванных листьев лопуха, положите бархатной стороной вниз. Сверху накройте тяжелой посудиной с кипяченой водой. Через 30 минут листья можно будет использовать. Пораженный участок смазывают растительным маслом и прикладывают к нему листки лопуха и укутывают фольгой.
- Применение одуванчиков. Недавно сорванные цветы одуванчика нужно промыть холодной водой и начать жевать, невзирая на их неприятный вкус. В сутки следует съедать минимум 4 цветка. Также можно использовать в пищу засушенные листья одуванчика.
- Можно прикладывать к больному колену компресс с морской солью. Если соль в нужный момент закончилась, можно заменить ее обычным песком, который перед использованием нагревается и закутывается в полотенце. Такое средство помогает бороться с отеками.
Использование хрена
Листья и корни хрена богаты витаминами, природными фитонцидами, минералами и эфирными маслами. Итак, как лечить артроз хреном:
- Корень порезать и поварить. Полученную суспензию нанести на марлю и закрепить на колене. Сверху положите ткань и оставите компрессию на полчаса. Вы можете делать это каждый день.
- Хрен и яблочный уксус, смешайте в одинаковых пропорциях, добавьте немного льняного масла и приложите к больному суставу. Закройте целлофаном и удерживайте его в течение 30 минут. Повторите процедуру через день.
- Прожарьте хрен, а потом смешайте его с таким же количеством йогурта. Полученную массу прикладывайте к проблемной области и покрывайте пищевой пленкой. Удерживайте 30-40 минут, а потом смойте теплой водой. Для достижения максимального результата вам необходимо провести как минимум 7 процедур.
Источник
Заноза_ в_з.29 июля 2017
Колоть! Я подтверждю, что вещь супер-эффективная. Суперее не бывает