Лечение артроза коленного сустава желатином отзывы
Малыш родился, и уже на следующий день маму, папу, недавно столь беззаботных и помнящих только о своих потребностях, ждут ежедневные хлопоты, связанные с уходом за крохой. Хорошо, когда рядом оказывается опытная мама папы или мама мамы, которые знают: как ухаживать за дитём, что и когда делать. Но, чаще случается, что родители родителей тоже мало что помнят с того времени, когда их дети были крохотными. Мало того, хотим отметить тот факт, что и сами молодые родители уже через год-второй позабудут о всех нюансах и деталях ухода за новорождённым.
В таком случае, читаем, смотрим, обогащаемся опытом.
Ежедневные процедуры малыша
Ежедневные хлопоты родителей новорождённого заключаются в том, чтобы максимум обеспечить крохе чистоту, тепло, уют, сытость и свежий воздух. Уход за малышом дело непростое, но под силу каждой любящей семье.
Итак, как и каждый человек, новорождённый нуждается в утреннем туалете (умывание с протиранием складочек, обработкой пупочной ранки, сменой подгузников, уход за ноготками, носиком и ушками), кормлении, здоровом сне и прогулках на свежем воздухе. Кроме этого, для малыша от 1 месяца, необходимы массажи.
Теперь рассмотрим все эти элементы ухода за малышом более детально.
Сколько раз и как умывать новорождённого
Каждое утро для крохи начинается с водных процедур. Они, конечно не такие, как для взрослых или детей постарше. Для умывания новорождённого необходимо подготовить: место для проведения утреннего туалета крохи (застелить пеленальный столик), кипячёную воду (чашечки вполне достаточно), ватные диски, ватные жгутики, масло детское, чистый подгузник, одёжки.
Проводится процедура после того, как дитё проснётся: улыбайтесь ему, разговаривайте, через 5-10 минут общения начинайте умывать.
Чистота начинается с головы крохи и заканчивается интимной гигиеной.
Приступим: сначала необходимо кроху раздеть догола, осмотреть его кожу, нет ли покраснений, опрелостей, сыпи, далее будем умывать. Нужно смочить ватный диск тёплой кипячёной водой (36-34 ˚С) и протереть ребёнку глазки от внешнего края к внутреннему. Для каждого глаза берётся отдельный ватный диск. Затем снова же, отдельным диском, смоченным то й же водой, протирается личико крохи, затем все складочки: шея, за ушками, подмышками, пальчики ручек, ножек. Протирая их, вы убираете все корочки, собравшиеся отжившие частички эпителия. Эти же складочки затем смазываются очищенным стерильным маслом (оливковым или специальным детским, купленным в аптеке) или детским кремом.
При опрелостях используйте присыпку (она подсушивает). Стоит уделить отдельное внимание ушкам и носику ребёнка. Ушки обрабатываются только снаружи (ушные раковины) сухими ватными палочками. Носик прочищается ватными жгутиками, смоченными слегка в том же детском масле. Для каждой ноздри отдельный жгутик.
Но это ещё не все процедуры. Далее обрабатывают пупок ребёнка и меняют подгузник (об этом ниже).
В данном видео представлена техника проведения утреннего туалета крохи. Проводят медработники. Всё наглядно, доступно
Смена подгузников и интимная гигиена малыша
Переходим к интимной гигиене: новорождённого нужно подмыть тёплой водой или протереть его паховую зону детскими влажными салфетками (лучше, конечно, подмыть) от переднего края к заднему. После чего смазываем детским маслом или кремом эту область. В случае необходимости (при опрелостях), используйте специальный крем (к примеру, Пантенол детский от опрелостей) или присыпку. Одеваем подгузник.
Внимание! Подгузник меняется после каждого мочеиспускания (даже если это стоит много денег и ваших усилий ― новорождённый малыш писает не менее 12 раз в сутки)! И не важно, это марлевый подгузник или купленный в магазине/аптеке. Так рекомендуют и педиатры, и производители самих средств гигиены для малышей. При каждой смене подгузника, протирайте интимные места малыша, давайте ему возможность 15 минут побарахтаться без подгузника (принять воздушные ванны). Подгузник одевается так, чтобы он не задевал пупок.
Вот как это делается
Как обрабатывать складочки и пупок
Выше мы описали процедуру обработки складочек. Добавить стоило бы то, что при сухой коже используется детское (очищенное, стерильное) масло или детский крем, а при опрелостях (они красные, несколько влажные) ― присыпка. В случае сильных покраснений, сыпи, дерматите используйте в обязательном порядке специальные детские лечебные кремы.
Проанализируйте возможные причины такой ситуации (перегрев, запоздалая смена подгузника или он не подходит именно вашему крохе) и постарайтесь их исключить, ведь кожа малыша очень нежная требует внимания и ухода.
В предыдущих видео уже давалась инструкция по уходу за пупком крохи, но мы её ещё и опишем, так как это важно (пупок заживает постепенно и за ним нужен особый уход). Протирается пупок ежедневно (утро, вечер), после водных процедур ватной палочкой, смоченной перекисью водорода от периферии к центру: складочку раскрывают и хорошо обрабатывают, удаляя всё корочки, слизь и т.п. Некоторые педиатры рекомендуют затем использовать антисептик (зелёнку, йод, настойка календулы, перманганат калия 5%).
Некоторые врачи говорят, что достаточно несколько раз в день протереть пупок кипячёной тёплой водичкой. Какой подход нужен именно вашему крохе, вам подскажет патронажная медсестра, которая посетит вас дома на второй день после выписки из роддома. Пупок заживает за 15 дней. Это время кроху не рекомендуют купать в ванне. Стоит обойтись протираниями, обмываниями. Если за две недели пупок не зажил, обратитесь к своему педиатру, если попок покраснел – обратитесь к своему педиатру.
После всех этих процедур, кроху можно одеть, накормить, уложить спать. Протирания, обработка пупка, носика, ушек, всё это имеет место при утреннем туалете малыша и после вечернего купания перед сном.
Как купают новорождённого
Купать кроху до того времени, пока у него не заживёт пупок не рекомендуют. А как только это произошло, вперёд! Водичка благоприятно сказывается на самочувствии малыша: он расслабляется, получает позитивные эмоции общения с родителями.
Купают в теплой водичке (36˚С) с травками (ромашка, шалфей, череда, кора дуба и др.) или специальной пенкой для купания новорождённых. В первом случае, необходимо быть осторожным, так как травы могут вызвать аллергическую реакцию, а во втором предельно внимательным к выбору средств гигиены крохи (доверяйте только запатентованным, известным производителям детской косметики). Купание крохи полностью с мылом, шампунем нужно проводить 1-2 раза в неделю.
Этого достаточно. Брать кипячёную или сырую воду дело ваше, но значения это не имеет на самом деле. Кроху помещают в ванну/ванночку постепенно, начиная с ножек. Хорошо помещать его туда в пелёнке, так контраст водной температуры и комнатной (которая должна составлять 19-24 ˚С) сглаживается. Необходимо поддерживать температуру воды в прежнем состоянии (36˚С), постоянно измеряя её градусником и добавляя горячую.
После водных процедур малыша обмакивают нежным детским полотенцем. Время для купания малыша выбирают непосредственно перед ночным сном (20.30-21.30), после чего кроха проходит все последующие процедуры гигиены, кушает и спокойно засыпает. Продолжительность купания составляет от 5 до 15 минут. Когда окрепнет, то и все 30 минут можно проводить в ванне.
Уход за ногтями
Кроме всего, стоит уделить внимание ноготкам дитя: они обстригаются 1-2 раза в неделю. Для этого наилучше подойдут обычные маникюрные ножницы (никакие детские современные не подходят так идеально). Но они должны быть предназначены только для новорождённого! На ручках ноготки растут быстрее, чем на ножках. Следить за их ростом необходимо, так как малыш своими некоординированными ручками, пальчиками способен себя поцарапать. Даже если вы оденете ему царапки, есть вероятность, что он с лёгкостью их снимет. Состригаются ноготки на ручках по форме пальчика (овально), а на ножках прямо.
Массаж и зарядка
Перед каждым купанием малыша с одного месяца рекомендовано делать массаж и зарядку, это его подготавливает к водным процедурам, несколько стимулирует к активности. Начинают эту процедуру с поглаживаний, от ножек, кучек к периферии.
Растирания и другие массажные движения выполняются не ранее 2-3 месячного возраста ребёнка, как он будет к этому готов.
А вот зарядку, стоит делать сразу: сгибая, разгибая ручки, ножки.
Как делать массаж и какие упражнения, просмотрите в данном видеосюжете.
Сколько раз и как кормить малыша
Кроха от рождения до 6 месяцев кушает каждые 3-4 часа. Не реже, чем через 4 часа и не чаще, чем через 3 часа. Таким образом, в зависимости от индивидуальных особенностей малыша, он будет кушать 7 или 8 раз в сутки. Индивидуальными особенностями в данном случае считается размер желудка крохи, его общее состояние и энергия. От этого зависит, сколько он съест сразу, чтобы насытиться. Некоторые детки кушают медленно, делая перерывы «на поспать» (такие малыши просто сильно устают в процессе «добывания» себе маминого молока), другие кушают быстро, наедаясь на 4 часа (сильные детки).
Некоторые просто не могут съесть много сразу, так как их желудочек к тому не готов. Относитесь спокойно к процессу насыщения крохи, даже если это занимает 40 минут. Кормление для малыша – это первый опыт общения с мамой: нежность, любовь, уверенность, вот что закладываете вы ему в этот момент.
Кормите ли вы грудью или бутылочкой, это значения не имеет: спокойствие, умиротворение и радость, вот что главное для крохи.
Когда и как кормить? Прислушивайтесь к ребёнку и он вам подскажет. Не стоит навязывать кормление по времени, у ребёнка свой режим. Он выработается постепенно (к месяцу) сам, если вы будете:
- отслеживать поведенческие моменты крохи (когда он хочет кушать, прежде чем потребовать это криками, он начинает поворачивать голову со стороны в сторону, в поисках источника счастья – груди);
- будьте сами готовы кормить дите к этому моменту (смесь не готова, мама посуду моет и т.д. – здесь не проходят с пользой для ваших с ним отношений).
Чаще всего встречаются детки, которые кушают 2-3 раза в ночное время. И, как нестранно, у всех у них это 1.00, 3.00 и 5.00 часов. Приходится вставать… Зато, молоко это самое полезное, и такой режим способствует лактации у мамы, если она кормит грудью. Сцеживаться, как рекомендовали раньше, нельзя (это нарушает природные процессы образования молока у кормящей женщины). Это возможно только если мама хочет кормить своим молоком, но не может этого делать по какой-то причине. Такое кормление более 4-6 месяцев не продлится.
Выберите удобное для вас двоих положение и наслаждайтесь моментом единения.
Как правильно прикладывать к груди, просмотрите в данном видео
Укладываем ребенка спать: когда, как, на чём
Укладывать новорождённого малыша спать тоже насильно не нужно: он сам знает «когда ему пора». Снова, ваша задача: отследить этот момент (трёт глазки, теребит ушки, начинает капризничать) и быть готовыми предоставить ему такую возможность. Спит новорождённый 3-4 часа подряд, после чего кушает и снова спит. Так проходит первый-третий месяц: дитё спит по 16-20 часов в сутки. Постепенно время сна уменьшается, а бодрствования ― увеличивается. И в 6 месяцев дитё спит всего 14,5 часов в сутки, из них 3-4 дневных сна.
А вот вопрос на чем и где спать, это уже стоит внимания и заботы с вашей стороны. Первые 2-3 месяца кроха может спать и в своей коляске, если там достаточно твёрдая и ровная поверхность. Далее он может перейти в свою детскую кроватку или же присоединиться к родителям (в случае, если он хоть один раз окажется в их постели). Так, что малыш может спать и в детской, и в общей кровати: выбор за родителями. Требованиями остаются: ровная, достаточно твёрдая поверхность, отсутствие подушки (её заменяет сложенная вчетверо простынка), свободное движение воздуха (по этой причине всякие разные балдахины на детскую кровать лучше не покупать).
По поводу помещения в котором находится новорождённый, стоит указать, что оно должно быть достаточно светлым, проветриваться каждые 4 часа по 15-20 минут, температура воздуха в нём соответствовать 19-22 градусам, влажность ― 50-70%. Влажную уборку на первых порах стоит проводить ежедневно.
Прогулки
Гулять на свежем воздухе с крохой рекомендуют на 10 день от рождения. Первый раз знакомство дитя с этим режимным моментом происходит в течении 10 минут, затем каждая прогулка увеличивается по длительности на 5 мин. и доходит до 2-4 часов в сутки. Но если вы из тех мама, которые гаразд гулять с малышом и по 8-10 часов на улице, в хорошую погоду, то вреда от этого не будет. Стоит только учитывать сезон, погоду и особенности малыша: в сырую погоду гулять лучше всё же 2-4 часа, в жаркую и холодную (ниже 0) – ещё меньше, а при -10˚С, лучше от прогулки отказаться.
Одевать малыша рекомендовано соответственно погоде, как себя, плюс ещё один слой ХБ одёжки. Кутать не стоит: упарившись малыш быстрее простынет.
Вот и все рекомендации по уходу за крохой. В случае, когда возникают какие-либо вопросы, не стесняйтесь обращаться за консультацией к своей патронажной медсестре. Её призвание: помогать молодым родителям справляться с настигшими их ежедневными хлопотами, связанными с уходом за малышом.
Источник
Лечение артроза желатином – это довольно старый и проверенный метод народной медицины. Однако желатин не является лекарством, а может быть лишь вспомогательным компонентом в комплексной традиционной терапии, заключающейся, помимо лекарственных препаратов, в правильном питании и регулярных физических упражнениях.
Артрозом называется разрушение хрящевой ткани. Артроз коленного сустава называется гонартроз, а тазобедренного – коксартроз. Под воздействием дегенеративных процессов хрящевая ткань истончается, расслаивается и распадается на волокна.
Кость, находящаяся под хрящом оголяется и покрывается уплотнениями, которые разрастаясь, превращаются в шипы (остеофиты).
Сустав деформируется и теряет подвижность. При артрозе коленного сустава каждый шаг доставляет человеку мучительную боль.
Лечение гонартроза в первую очередь должно быть направлено на снятие воспаления и болевого синдрома с коленного сустава.
Для этого врач назначает больному внутрисуставные инъекции следующих препаратов:
- Дипроспан.
- Гидрокортизон.
- Флостерон и другие противовоспалительные лекарства.
Для улучшения качества внутрисуставной жидкости в полость сочленения делают инъекции гиалуроновой кислоты. Это вещество замедляет развитие артроза.
Современные препараты хондопротекторы способны восстанавливать структуру суставной ткани и улучшать обменные процессы коленного сустава. Терапевтический курс хондопротекторами может длиться от полугода до нескольких лет.
Лечение довольно длительное, но, тем не менее, оно эффективное. Но на поздних стадиях гонартроза и эти лекарства не помогут.
Желатиновая терапия артроза
Поскольку гонартроз – заболевание весьма серьезное, очень важно вовремя его обнаружить и как можно раньше начать лечение суставов желатином. Конечно, один желатин не справится с проблемой, но использование его в качестве дополнительного мероприятия усилит эффект основного лечения.
Тот факт, что желатин оказывает положительное влияние на суставы, в частности на хрящ – бесспорен и научно доказан. Вещество, которое можно найти на каждой кухне, используют и для наружного, и для внутреннего применения. При употреблении желатина в пищу, он действует быстрее и эффективнее. Для этого готовят:
- Холодец.
- Сладкие фруктовые десерты.
- Заливное из рыбы.
Но самый оптимальный вариант – ежедневно по утрам натощак пить растворенный в воде желатин. Готовят его так: одну чайную ложку обыкновенного пищевого желатина заливают стаканом воды и оставляют его до полного набухания.
Готовый к употреблению напиток имеет вязкую консистенцию. Поскольку желатин абсолютно не имеет вкуса, пить его совсем не противно, но для улучшения вкусовых качеств снадобья в него можно добавить щепотку лимонной кислоты или ложечку меда.
Лечение артроза в области коленного сустава желатином уже через три месяца даст положительные результаты. Однако желание больного избавиться от скованности в суставах требует следующих мероприятий:
- организация правильного питания;
- контроль массы тела;
- прием комплекса витаминов и микроэлементов;
- занятие лечебной физкультурой, составленной врачом.
При соблюдении всех этих условий положительный результат гарантирован.
Желатин можно применять и наружно в виде компрессов, растирок и мазей. Гонартроз можно лечить прикладыванием сухого порошка к больному колену, которое затем оборачивают марлей, смоченной в горячей воде. Такой компресс лучше делать на ночь.
Секрет желатина и его противопоказания
Желатин – это вещество, в составе которого находится множество аминокислот, которые замедляют разрушительные процессы в хрящевой ткани и повышают ее упругость. Достоинство желатина в том, что он не содержит консервантов.
Желатин – это тот же коллаген, который оказывает на хрящи позитивное воздействие. Несмотря на то, что вещество не является лекарством, его лечебный эффект для суставов невозможно переоценить.
Более того, у людей, принимающих регулярно желатиновое питье, улучшается структура волос, память, замедляются процессы старения. Желатиновым напитком можно лечить не только артроз, но и артрит, и растяжение связок. Курс лечения напитком длится 10 дней, после чего нужно выдержать такую же паузу и повторить терапию.
Общее время лечения определяется сложностью заболевания и общим состоянием здоровья пациента. Например, заболевания суставов позвоночного столба предполагает длительность терапевтического курса не менее трех месяцев.
Но лечение желатином подходит не всем. Несмотря на кажущуюся безобидность, вещество имеет противопоказания:
- заболевания почек;
- геморроидальные узлы;
- тромбозы;
- желчнокаменная болезнь.
Дабы предотвратить возникновение побочных эффектов во время лечения необходимо соблюдать следующие рекомендации:
- для предотвращения запоров необходимо обогатить свой рацион следующими продуктами: кефир, свекла, шпинат, капуста, растительное масло, орехи;
- во время лечения желатином нужно употреблять в пищу сухофрукты, пить чай с курагой и травой сены (пить напиток следует на ночь);
- желатин лучше усваивается, если сосать его во рту, результат появляется намного быстрее.
Те пациенты, которые все же опасаются побочных эффектов, могут применять желатин наружно. При крепитации сустава к проблемному месту на ночь нужно приложить такой компресс:
- Сложить в несколько слоев медицинскую марлю.
- Намочить повязку в горячей воде и хорошо отжать.
- Насыпать на ткань желатин и завернуть ее таким образом, чтобы порошок оказался внутри.
- Компресс накладывают на область коленного сустава, сверху накрывают полиэтиленом и укутывают шарфом.
- Фиксируют эластичным бинтом.
Такие процедуры нужно делать в течение семи дней.
Принимая во внимание тот факт, что лекарств, которые бы навсегда избавляли от артроза, пока еще не существует, а те которые обеспечивают хороший эффект стоят недешево, лечение желатином – неплохая альтернатива.
Источник