Компрессы при воспалении локтевого сустава
Наши руки — орудие труда, которое мы используем ежедневно, ежечасно, ежеминутно. Недаром народ во все времена говаривал: «Были бы руки, а сделать можно», или, «Не игла шьет, а руки». В этих словах заложена мудрость народная. Руки — работяги неутомимые, и нам кажется, что так будет всегда.
Лечение локтевого сустава народными средствами
Главная нагрузка ложится на локтевой сустав и если он поражается каким-либо заболеванием или травмируется, мы становимся ограниченными в выполнении самых простых действий. И не думайте, что суставные боли — удел спортсменов или огородников, они могут появиться у кого угодно. Если вы ощутили боль в локтевом суставе, обратитесь к врачу и выясните причину, чтобы как можно раньше начать лечение.
Причины болей
Самые частые причины болей в локте: остеохондроз, ревматоидный артрит, подагра, опухоли, остеоартроз, эпикондилит, хондрокальциноз, тендиниты, травмы локтевого сустава, чрезмерная нагрузка.
Лечение народными средствами
Эпикондилит
Распространенное заболевание среди спортсменов, строителей и сельхозработников. Сустав воспаляется в месте крепления кости к мышцам. Характерным симптомов нет, поэтому диагностика данного заболевания очень сложная.
- Хорошим средством, снимающим воспаление, является чайный лед. Для его приготовления ложку зеленого чая заварите стаканом кипятка. После того как остынет, перелейте чай в два пакета, завяжите и положите в морозилку так, чтобы получить ледяные пластины. После полного замораживания, выньте лед из пакетов и приложите к локтевому суставу, закрепив его бинтом. Через несколько дней воспаление спадет. Затем следует начать курс прогреваний.
- Семидневный курс глиняных прогреваний следует начать после ледяных компрессов. Сделайте кашицу из голубой глины и теплой воды. Выложите смесь на компрессную ткань и приложите к суставу, закрепив теплой повязкой, на полчаса. Спустя полчаса, наложите новый теплый глиняный компресс. В день необходимо сделать три процедуры.
Лавровое масло
- Заранее приготовьте лавровое масло для компрессов. Нужно взять оливковое или подсолнечное масло 200 мл, всыпьте в него измельченный лавровый лист четыре ложки и оставьте на неделю. После процеживания масло готово для использования. Перед применением подогрейте и накладывайте компрессы на 25 минут.
Артроз
При этом заболевании сустав начинает похрустывать и наблюдается ограничение его подвижности. Если не лечить, может начаться деформация суставов и костей.
- Мел и кисломолочные продукты снимут боль и уменьшат опухоль. Купите школьный мел, растолките его в порошок и размешайте с каким-нибудь кисломолочным напитком до состояния кашицы. Обмажьте локоть полученным лечебным средством, наложите непромокаемый материал и зафиксируйте повязкой. Оставьте на всю ночь.
- Компресс из овсяных хлопьев. Сварите густую овсяную кашу на воде, без соли. После того, как остынет, наложите на больной сустав и оставьте до утра.
- От болей избавит компресс с капустным соком. Отожмите из свежей капусты сок, намочите в нем шерстяную тряпочку и оберните локтевой сустав. Закрепите, оставьте на ночь. Можно делать капустные компрессы днем, если вы не выполняете активной физической работы.
- Хорошее обезболивающее средство — мед. Его нужно смешать с яблочным уксусом или спиртом в равных пропорциях. Через несколько часов можно использовать для растираний. Двадцать сеансов помогают избавиться от боли за счет усиления циркуляции сосудов.
- Еще один рецепт растирки для локтевого сустава. Подготовьте: по ложке иссопа, кипариса, хвои сосны, эвкалипта, две ложки ромашки. Измельчите, смешайте и залейте качественным растительным маслом. Через сутки можно начинать лечебный курс растираний. Растирать сустав следует дважды в день.
Артрит
Довольно часто встречающееся заболевание локтевого сустава. Проявляется отеком и покраснением. Бывает: ревматоидный, реактивный, инфекционный, подагрический.
Средства от артрита
- Взбейте три яичных белка, добавьте сто мл камфарного спирта и сто граммов порошка горчицы. Все еще раз взбейте. Смазывайте средством локтевой сустав. Накрыв его пленкой и закрепив теплой повязкой, оставьте на ночь. Утром смыть.
- Для приготовления следующего средства, подготовьте пятилитровую, желательно стеклянную, посудину. Всыпьте в нее горсточку измельченных корней девясила и сто граммов дрожжей. Добавьте полкилограмма меда и долейте кипяченой теплой воды. Хорошо размешайте, закройте, оберните одеялом и поставьте в тепло на 14 дней. Принимайте пятьдесят граммов настойки трижды в день. Храните в прохладном месте.
- Сделайте водочный настой из конского щавеля. Пятьдесят граммов измельченных корней настаивать в литре водки две недели. Принимать по одной ложке утром и перед сном.
- Взять растение одуванчика целиком (без цветка), мелко порезать. Одну ложечку одуванчика заварить в стакане кипящей воды. Через час процедить. Выпить в течение дня до еды, разделив на четыре части
- Из первоцвета получается простое, но действенное средство. Настаивать полчаса десять граммов сухого первоцвета в стакане кипятка. Разделив на три порции, выпить за день.
- Растирка из сока редьки. Выжать из редьки полтора стакана сока, добавить стакан меда, полстакана водки и ложку соли. Размешать до полного растворения соли и применять для растирания суставов.
- Хороший лечебный эффект дают простые обертывания свежими листьями мать-и-мачехи или лопуха.
- Подготовьте травяной отвар для принятия лечебной ванны. 250 граммов аира прокипятите в трех литрах воды. Влейте отвар в ванну с комфортной температурой воды и погрузитесь в нее на двадцать минут.
- Для местных ванночек используйте еловый отвар. Ветки ели заварите в небольшом количестве кипящей воды. После того, как настой остынет до температуры тела, погрузите в него больной сустав на 20-30 минут.
Деформирующий остеоартроз
Средства от деформирующего остеоартроза
При этом заболевании поражается хрящевая ткань сустава. Именно деформирующий остеоартроз считается самым частым среди суставных болезней и нередко приводит к нетрудоспособности.
- Взять поровну крапиву, календулу, кору ивы и лист березы. Две ложки сбора залейте на 12 часов литром кипящей воды. Процедите и пейте по полстакана до пяти раз в день.
- Сухие брусничные листья измельчите до состояния порошка. Всыпьте в пол-литра кипящей воды одну ложку получившегося брусничного порошка и оставьте на полчаса. Принимайте по полстакана трижды в день. Действует на отложение солей в суставах.
- Очистите семь штук картофеля и отварите их. Растолките картофель в пюре, влейте к нему 20 мл отвара, 30 мл камфарного масла, 25 мл муравьиного спирта, две ложки растительного масла и две ложки меда. Тщательно перемешать, выложить ровным слоем на компрессную ткань и наложить на сустав. Закрепить непромокаемым материалом и теплой повязкой. Оставить до утра. Курс — 15 компрессов.
- Взять в равных количествах сухой зверобой и хмель. Измельчить и размешать с вазелином. Использовать для втирания в пораженный локтевой сустав.
- Проще следующего лечебного средства не бывает. Аппликации из вымоченного в течение двух дней риса не только снимут боль, но и буквально вытянут из больного с устава соли.
- Две ложки меда размешайте в стакане молока, добавьте пятнадцать капель валерьянки. Через день втирайте в локтевой сустав утром и перед сном. После процедуры утепляйте локоть.
- Каждый день в течение месяца смазывайте больной сустав следующим средством. Добавьте в стакан молока ложку соли и доведите до кипения. Каждый вечер, после принятия душа, смачивайте локоть соленым молоком.
- Приготовьте мазь на основе полыни. Сухую полынь нужно тщательно растереть с небольшим количеством подсолнечного масла, добавить глицерин и вазелин, еще раз растереть и нагреть на паровой бане. Через два дня мазь готова. Втирайте в сустав дважды в день.
Бурсит
Это воспаление суставной сумки, при котором происходит образование и накопление в ней воспалительной жидкости. Причиной может быть травма или систематическое механическое раздражение сустава. При заболевании возможен подъем температуры тела, недомогание, отек и покраснение сустава.
Компрессы для снятия боли
- Чтобы облегчить неострую боль, нужно делать теплые компрессы с отваром зверобоя, тысячелистника, ромашки или корня лопуха. Их же рекомендуется принимать внутри по половине стакана три раза в день.
- Если бурсит хронический, поможет компресс, который делайте с вечера и оставляйте до утра. Настрогайте хозяйственное мыло, возьмите примерно ложку стружек и перемешайте с таким же количеством меда и поставьте на паровую баню до полного растворения мыла. В это время очистите и мелко нарежьте одну луковицу. Мыльно-медовую смесь распределите по компрессной ткани, на нее выложите лук и оберните сустав. Сверху — непромокаемый материал и утепляющую повязку.
- Если нужно быстро снять боль, натрите на терке картофелину и приложите в качестве компресса на локтевой сустав. Держите, пока боль не утихнет.
- Приятный на вкус и полезный напиток. Растворите в стакане теплой воды ложечку меда, добавьте ложечку яблочного уксуса. Три недели пейте такой напиток дважды в день.
Универсальные рецепты
- Сустав можно массировать медом без добавок. Просто брать мед и втирать его пятнадцать минут в локоть, пока не впитается. После медового массажа привяжите лист лопуха и наложите утепляющую повязку. Оставьте до утра. Десять вечеров медового массажа снимают отечность, восстанавливают подвижность.
Ванночки для локтевого сустава
- Ванночки с морской солью также полезны при болях в локтевом суставе. Три ложки соли растворите в литре теплой воды, опустите локоть в раствор и подержите полчаса. Если нет морской соли, можно взять для ванночки крупную пищевую. После ванночки наложите теплую повязку.
- Снимет воспаление и болевые ощущения сок чистотела. Смачивайте ватные диски соком растения и прикладывайте к суставу на полчаса. После снятия примочки смажьте нерафинированным растительным маслом.
- Компрессы из белой или красной глины уменьшают отек и снимают воспаление. На два часа приложите к суставу глину, разведенную водой до консистенции сметаны. Оберните полиэтиленом и теплой тканью.
- Очень старинное, но эффективное средство. Нарвите молодых березовых листочков. Залейте их на пять минут кипящей водой. Затем листочки наложите на сустав и закрепите на полчаса. Проводите такое лечение десять дней подряд и болезнь отступит.
- Еще одно летнее лечение. Сорвите несколько лютиков, все растение, но без корня, поскольку он очень ядовит. Залейте стаканом кипящей воды, оставьте до остывания. Налейте в емкость для местной ванночки теплой воды, влейте настой лютика и погрузите в него локоть на двадцать минут.
- С настоем лютика можно делать ночные компрессы.
Видео — Лечение локтевого сустава народными средствами
[block id=»1″]
Источник
Воспалительные процессы в суставах – это не возрастная болезнь, а следствие разных причин.
Часто воспалительные болезни типа бурсита, артрита и артроза развиваются у спортсменов и людей, часто бывающих на холоде. И лечение воспаления локтевого сустава в домашних условиях порой становится экстренно необходимой мерой и важной часть комплексной терапией.
Воспаление в суставе может начаться из-за травмы или ушиба, чрезмерных физических нагрузок, переохлаждения и разрушительных процессов, причины которых установиться сложно.
В результате, кроме артрита, бурсита и артроза, могут диагностироваться такие патологии, как гематома, защемление нерва и эпикондилит (нарушение работы связок воспалительного характера). Все они в разной степени приводят к развитию воспалительного процесса.
Первый симптом, при котором и следует обращаться к доктору, а затем начинать комплексное лечение, — это появление резкой боли с разной степенью интенсивности.
Она может быть пульсирующей и ноющей при артрозе или острой при артрите и бурсите, а вот при защемлении и других воспалительных реакциях боль становится жгучей.
Хруст, онемение и ограничения в подвижности в сочетании с отеками – еще ряд симптомов воспаленного сустава.
Экстренная помощь при резкой боли
Если воспаление появляется из-за ушиба или травмы, то важно сразу же устранить условия, которые могут привести к развитию воспалительного процесса и разрушению:
- необходимо ограничить подвижность локтя, зафиксировать его давящей или косыночной повязкой, постараться не поднимать тяжести;
- снять воспаление холодными компрессами или льдом, это также избавит от отёка;
- улучшить отток лишней жидкости – после удара в синовиальной сумке может повыситься давление, важно использовать средства, которые его понижают и стимулируют отток скопившейся жидкости. Подойдет, например, «Димексид», разведенный 1 к 10 с водой.
При наличии боли, не проходящей больше 3-5 дней, следует обратиться к терапевту или напрямую к ортопеду.
Использование народных средств в лечении
В лечении воспаления локтевого сустава народными средствами порой больше эффективности, чем в применении медикаментов. Но их всё равно нужно согласовывать с врачом, так как разрушительные процессы в соединительных тканях – это серьезная патология, самостоятельно которая не лечится.
Для устранения болей, отёков и патологических процессов используются овощные, фруктовые компрессы, а также лекарства на основе аптечных препаратов и сухих трав. Эффективностью обладают и некоторые ингредиенты типа прополиса и мёда.
Для бурсита, артрита и артроза часто используются одинаковые компрессы и другие народные средства, но каждый рецепт всё равно следует согласовывать с доктором.
Средства от бурсита локтевого сустава
При бурсите снять воспаление и убрать болезненность помогут:
- Простокваша и скорлупа. Скисшее молоко (простоквашу), смешивают так, чтобы масса получилось достаточно густой, — примерно по 0,5 стакана каждого компонента. Перед использованием скорлупы с нее удаляют плёнку и хорошо измельчают в кофемолке. Смесь наносят толстым слоем на платок или марлю, прикладывают к локтю, заматывают полиэтиленом и теплым платком. Компрессы делают в течение 5 суток с таким же перерывом и повтором курса лечения. Рецепт помогает убрать боль и воспаление, может применяться при ушибах и растяжениях.
- Компресс на основе водки и прополиса. Для примочки берут 60 мл водки и 10 г натурального прополиса. Использование готовой настойки не подходит! Прополис измельчают и смешивают с водкой, настаивают 5 дней в герметичной емкости, не допуская проникновения солнца. Используют с бинтом или марлей, прикладывая на 2-3 часа каждый день.
- Мёд и сок алоэ. Берут 1 ст. л. свежего сока алоэ и 2 ст. л. растопленного мёда, распределяют по бинту и накладывают на пораженный сустав. Держать смесь нужно 1-2 часа.
- Помогут при бурсите свежие листья сирени, приложенные к больному суставу. Их нужно немного размять.
- Ромашка, зверобой, тысячелистник и лопух. Берут в равных пропорциях, а затем 1 ст. л. смеси запаривают 200 мл кипятка. Настаивать нужно не менее 2 часов. Раствор пьют внутрь по 0,5 стакана. Курс лечения – 21 сутки.
Рецепты не имеют строгого ограничения по типу болезни, которую нужно лечить, но именно при бурсите они показывают максимальную эффективность.
Лечение артроза локтевого сустава
При артрозе следует усиливать кровообращение, а также снимать воспалительные процессы:
- мёд и уксус. Для приготовления берут по 2 ст. л. яблочного уксуса и жидкого мёда, настаивают 2 часа, затем растирают кожу перед сном в течение 20 суток. После растирания необходимо укутать сустав;
-
березовые листья – 2 горсти заливают кипятком и настаивают 5 часов. Листья достают и обкладывают ими больной сустав, укутывают плёнкой и тканью. Держать необходимо всю ночь; - лютик – интересное средство для лечения артроза. Берут 4-5 растений, отрезают корни и заливают литром кипятка. Настаивают 30 минут. С раствором нужно делать локтевые ванны, а после остывания – прикладывать его в виде компресса;
- голубая глина прогреет сустав при артрозе – её разводят 1 к 1 с теплой водой и накладывают на бинт, фиксируют, держат 1 час. Повторять нужно хотя бы 2 раза в день;
- масляный компресс – поможет прогреть сустав. Из 200 г растительного масла, смешанного с 4 ст. л. измельченных лавровых листьев готовят настой в течение 6-7 суток. Делают компрессы каждый день по 25 минут. Использовать для рецепта нужно богатое витаминами нерафинированное масло.
А вот при артрите помогут совсем другие рецепты. Но ингредиенты для них так же доступны в большинстве случаев.
Борьба с артритом
Чем лечить воспаление локтевого сустава при артрите? Лучше всего с болезнью справляются растительные ингредиенты, полезные травы:
- Приготовьте настой из 50 г конского щавеля и 1 л водки. Настаивают 2 недели, принимают по 1 ложке утром и вечером.
- Ствол одуванчика без цветка режут и заваривают стаканом кипящей воды (нужна 1 ст. л. сырья). Настаивают час. Выпивают в течение дня по четверти стакана.
- Для приема внутрь готовят настой из 10 г первоцвета, разведенного стаканом кипятка. Настаивают 30 минут, пьют за 3 раза.
- Готовят сок редьки – 0,5 стакана. Добавляют стакан мёда и половину стакана водки, а также 1 ч. л. соли. Делают растирки на ночь.
Лечиться всеми травами необходимо длительное время – их эффективность заключается в накапливании эффекта. Первые результаты лечения можно будет оценивать не раньше, чем через 20-30 суток.
Деформирующий остеоартроз
Заболевание встречается очень часто и носит воспалительно-разрушительный характер. Отсутствие лечения быстро приводит к потере трудоспособности. Вот, как следует лечить эту патологию:
- одинаковое количество листа березы, коры ивы, крапивы и календулы смешивают. Сбор заливают литром кипятка и настаивают 12 часов. Пьют по 0,5 стакана 5 раз в день;
- сушеные листья брусники измельчают до порошкового состояния и заливают 0,5 л кипятка, настаивают 30 минут. Принимать нужно по половинке стакана 3 раза в день. Раствор устранит лишние солевые отложения, которые нередко усугубляют воспалительный процесс;
- компрессы из картофеля – на 7 штук средних картофелин, отваренных для пюре, берут 25 мл муравьиного спирта, 20 мл отвара от картошки, 30 мл камфорного масла и 2 ст. л. нерафинированного растительного масла с таким же количеством мёда. Делают компрессы с бинтом в течение 15 дней. Оставлять нужно с ночи до утра;
- сухой зверобой и хмель заваривают 1 к 1 в течение 30 минут, а затем измельчают и смешивают с вазелином. Втирают мазь от воспаления локтевого сустава каждый день;
- для снятия боли и устранения солевых отложений можно делать аппликации из вымоченного в течение 2 дней риса;
- мазь на основе полыни – сухую траву хорошо растирают с подсолнечным маслом, добавляют немного вазелина и глицерина, прогревают на водяной бане. Держат 2 дня, а потом втирают в больной сустав.
Рецепты для борьбы с другими заболеваниями
Высокой эффективностью при эпикондилите обладает простой зеленый чай. Заваренный напиток замораживают, а затем накладывают в виде аппликаций на пораженные суставы.
При защемлении локтевого нерва помогут апельсиновые корки и мелисса, их смешивают по 1 ст. л. и запаривают 250 мл кипятка в течение 10 минут. После фильтрации добавляют в отвар 1 ч. л. валерианы и принимают по 250 мл 1 раз в день в течение месяца.
Сок чистотела – лучшее, чем можно снять боль при воспалении локтевого сустава. Его никак не нужно готовить, просто смачивают ватный диск в соке и держат 30 минут на больном месте. После этого для устранения сухости смазывают оливковым или подсолнечным маслом. Курс состоит из 10 дней.
Мазь из 50 г прополиса и 50 г растительного масла, приготовленная на пару, поможет от болей и воспаления при разных заболеваниях. Применять такое средство рекомендуется каждый день на ночь до устранения всех симптомов болезни.
Простой массаж с мёдом в течение 15 минут поможет суставу быстрее поправиться. После этого руку нужно укутать тёплой тканью и лечь спать, а утром – смыть липкий состав с руки.
К универсальным средствам для устранения болей и воспаления в суставах относят следующие народные рецепты:
- Компресс из овощей. Можно использовать сок капусты, свеклы или свежего картофеля в виде компрессов на ночь каждый вечер.
- Сахар. На сковороде разогревают 150 г сахара, но так, чтобы он не растаял. Наносят на ночь и укутывают.
- Ванны с сосновыми иголками. Около 2 кг сосновых иголок замачивают в воде и кипятят 30 минут. Настаивают 15 часов. Процеженный отвар сливают в ванну, процедуру проводят около 20 минут.
- Овсяные хлопья. Необходимо отварить кашу без соли на воде. Затем смесь остужают и накладывают на сустав до утра, укутав теплой вещью.
После лечения важно придерживаться правил, которые станут эффективными мерами профилактики воспалений.
Советы по защите локтей
Предотвратить повторное развитие воспалительных процессов, а также защитить здоровые суставы поможет правильный образ жизни. Сначала нужно скорректировать план своего питания, убрав чрезмерное количество соли и жирных блюд.
Для людей с суставами, склонными к заболеваниям, соль вообще считается одним из самых опасных продуктов.
Важно защитить себя от лишнего веса, поэтому растительной пищи и низкокалорийной рыбы, богатой жирными кислотами, всегда должно быть больше, чем жирного мяса и сладостей.
Необходимо внимательно заботиться о том, чтобы локти и другие суставы не травмировались. А в случае возникновения подобной ситуации нельзя отсиживаться дома, нужно сразу же обратиться к доктору.
Физических упражнений ввиду этого момента должно быть минимум, их характер – легкий. Идеально подойдет йога, пилатес, а вот чрезмерные занятия с «железом» в зале, аэробные тренировки лучше исключить.
Бани и сауны – чудесное средство комплексной профилактики любых заболеваний. Они стимулируют вывод вредных веществ через поры, в том числе влияют на солевые отложения.
Лечение воспалительных процессов в локтевых суставах должно строиться на комплексном подходе. Иногда применение народных средств не позволяет достичь требуемых результатов, и если параллельно лечением не занимается специалист, то это грозит полным разрушением хрящевой ткани.
Эти материалы будут вам интересны:
Похожие статьи:
- Бурсит локтевого сустава — лечение народными средствами Бурсит представляет собой воспалительный процесс в суставной сумке. Он может…
- Лечение эпикондилита локтевого сустава в домашних условиях На локтевой сустав ежедневно приходится огромное количество нагрузок. Неудивительно, что…
- Чем лечить воспаление коленного сустава? Воспаление коленного сустава встречается очень часто и может привести к…
Источник