Коленный сустав и мочевая кислота

Как вывести мочевую кислоту из суставов – все чаще интересуются люди, страдающие от невыносимого болевого синдрома, свойственного подагрическому артриту.

Мочевая кислота в суставах

Вопрос актуален, ведь чрезмерные объемы соли натрия в организме преобразуются в кристаллы, которые откладываются в сочленениях, органах, провоцируют возникновение воспалительных процессов.

Чтобы снизить уровень вещества, необходимо проконсультироваться со специалистом, который назначит метод, исходя из возраста, состояния и других особенностей пациента.

Что такое мочевая кислота

Это не имеющие цвета кристаллы, состоящие из углерода, водорода, азота, кислорода, которые появляются в печени вследствие распада пуринов. Продукт практически не растворим в этаноле, диэтиловом эфире или обыкновенной воде. Между тем легко и окончательно растворяется в щелочах, глицерине и горячей серной кислоте. Из организма выводится почками.

Данное вещество было обнаружено в составе мочевых камней шведским химиком-фармацевтом К. Шееле и названо каменной кислотой. Позднее она была обнаружена в урине.

В небольших объемах продукт содержится в крови, моче, поте, тканях мозга, печени и выполняет следующие функции:

  • Повышая эффективность влияния катехоламинов, стимулирует мозговую деятельность и работу всей нервной системы.
  • Оберегает организм от вредного воздействия свободных радикалов.
  • Контролирует полноценный клеточный состав в организме.

Для полноценной функциональности суставов и человеческого организма в целом, концентрация мочевой кислоты не должна превышать допустимых норм. Иначе в крови появляются соли калия и натрия (ураты), формирующие осадок в урине.

Любое отклонение – веское основание для незамедлительного обследования, поскольку может свидетельствовать о патологических процессах в почках, печени.

Причины повышения

Под влиянием тех или иных факторов, уровень мочевой кислоты повышается, а поскольку она практически нерастворима, почки выводят ее в виде кристаллов. Однако урина – довольно сложная жидкость, получаемая после фильтрации крови через почки. Иногда, повышенные концентрации солей не выпадают в осадок и остаются в организме потому, что процессу выведения препятствуют органические соединения, присутствующие в моче. Так развивается гиперурикемия.

Ураты разносятся с кровотоком и оседают в почках, мочевом пузыре (в виде камней), сочленениях (в виде солевых отложений). Вот тогда и возникает вопрос: как избавиться от мочевой кислоты в суставах? К сожалению, мало кто задумывается о том, что любую болезнь гораздо проще предупредить, чем лечить, жменями глотая таблетки.

Поэтому чтобы в дальнейшем не интересоваться: как убрать мочевую кислоту из суставов, следует ознакомиться с причинами ее повышения в организме:

  1. Голодание.
  2. Нерациональное питание. Особенно рискуют люди, чей ежедневный рацион состоит из следующих продуктов: мясо, колбасы; почки, печень и другие субпродукты; сыры; шоколад, крепкий чай; томаты, шпинат; мясные бульоны; любые рыбные консервы; бобовые; грибы; копчения, соления, острые блюда; «салицилатные» продукты: калина, липовый чай, малина; алкоголь.
  3. Наличие факторов, снижающих кровоснабжение почек: гидронефроз; опущение органа; слишком жаркие климатические условия; атеросклероз или наличие тромбов в артериях почек.
  4. Снижение объемов жидкости в организме.
  5. Бесконтрольный прием медикаментозных препаратов для снятия боли и жара, некоторых антибактериальных средств.
  6. Инфицирование мочеполовой системы.
  7. Патологии эндокринной системы.
  8. Заболевание спровоцированное аллергией.
  9. Дефицит витамина В12.
  10. Дерматологические болезни.
  11. Злокачественное новообразование.
  12. Осложненный токсикоз во время беременности.
  13. Воспаление печени, желчного пузыря.
  14. Алкогольная интоксикация.
  15. Наследственная предрасположенность к нарушениям пуринового обмена – как правило выявляется у детей до года.

Сначала лечащий врач определяет причину нарушения, и только после этого назначает препараты от мочевой кислоты. Нельзя выгонять соли без консультации специалиста. Самолечение может навредить, спровоцировав развитие осложнений.

Диагностика у ревматолога

Симптомы

При незначительной гиперурикемии человек не испытывает дискомфортных ощущений. Только регулярные или постоянные нарушения пуринового обмена представляют опасность для здоровья человека и выражаются в виде характерных проявлений. При серьезных сбоях, когда накапливается мочевая кислота в суставах, симптомы зависят от возраста пациента.

У детей младшего возраста развиваются кожные патологии: пеленочные дерматиты, диатезы, аллергические высыпания, псориаз. Высыпания обладают устойчивостью к привычным способам лечения. Если первопричина патологии не выявлена, лечение от аллергии или кожного недуга длится несколько лет.

У школьников начинаются постоянные боли в животе, дневной или ночной энурез, нервный тик, заикание или другие проблемы с речью.

Наиболее часто от суставной боли страдают мужчины старше 45 лет. Кристаллы солей скапливаются преимущественно в мелких сочленениях стопы. Коленные и локтевые суставы поражаются гораздо реже. С развитием патологии боль становится сильнее, кожные покровы над пораженным сочленением отекают, краснеют и становятся горячими. Любое движение причиняет больному мучительную боль.

Кроме того, отмечаются следующие симптомы:

  • Повышенная утомляемость.
  • Образование пятен, узлов, изъязвлений на кожных покровах.
  • Уменьшение объемов выделяемой урины.
  • Повышение давления.
  • Аритмия.
  • Каменный налет на зубах.

Если состояние вызвано какой-либо патологией, к данным симптомам присоединяются ее основные проявления.

Кроме сочленений от гиперурикемии страдают органы ЖКТ и мочевыделительной системы. Пациент жалуется на боли в поясничной области, внизу живота, во время мочеиспускания.

У людей, страдающих подагрой, больше всего поражаются суставы ног и почки. Это приводит к возникновению болезненных симптомов, формированию камней в почках. В 75% случаев подагра поражает суставы первого пальца стопы.

Подагра большого пальца ноги

Характерный симптом подагры – формирование в мягких тканях вокруг сустава тофусов (узлов). Именно в них содержится «запас» мочевой кислоты. При вскрытии узлов, из них выходит белая густая масса.

Возможные осложнения

Если не бороться с гиперурикемией и не выводить излишки из организма, патология приобретает хроническое течение. Соли накапливаются во внутренних органах, системах и повреждают их.

В итоге стенки кровеносных сосудов теряют эластичность, а у больного повышается давление, развивается стенокардия, инфаркт миокарда.

Читайте также:  Отек чашечки коленного сустава

Если поражается нервная система, у пациента начинаются головные боли, нарушения сна и зрительных функций, могут возникнуть приступы агрессии.

В суставах развивается дегенеративно-дистрофический процесс, приводящий к разрастанию тофусов, утрате подвижности, инвалидности. При внезапном отхождении камней могут возникнуть почечные колики.

Медикаментозное лечение

Без помощи специалиста подобрать лекарство от мочевой кислоты в суставах невозможно. Сначала врач определяет первопричину и устраняет ее. Пациенту назначается коррекция веса, питьевой режим (не менее 2,5 литров воды в сутки) и специальная диета.

Для выведения ее излишков назначаются следующие медикаменты:

  1. Аллопуринол, Сульфинпиразон, Колхицин, Бензобромарон и другие препараты, блокирующие синтез мочевой кислоты в печени.
  2. Маннитол, Диакарб, Фуросемид, Лазикс – мочегонные средства, снижающие артериальное давление.
  3. Бензобромарон, Дезурик, Нормурат – для связывания ферментов, участвующих в пуриновом обмене.
  4. Сульфазон, Пирокард – активизирующие выделение мочевой кислоты почками.
  5. Этамид – препятствующий обратному всасыванию мочевой кислоты почками.

Коленный сустав и мочевая кислота

Как вывести мочевую кислоту из суставов лекарствами правильно, знает только врач. Поскольку указанные препараты имеют немало противопоказаний, их бесконтрольное применение может вызвать ухудшение самочувствия.

Народная медицина

Чтобы избавиться от подагрических болей и вывести излишки мочевой кислоты, можно использовать следующие методы народной медицины:

  • Взять 3 луковицы среднего размера проварить в литре воды до полного разваривания. Процедить и принимать по 150 мл отвара перед каждым приемом пищи. Курс не менее 14 дней.
  • Растереть с йодом 6 таблеток ацетилсалициловой кислоты. Смазать суставы, надеть на ноги пакеты, сверху шерстяные носки. Процедуру делать перед сном.
  • Сделать настой из 100 граммов череды, 100 граммов ромашки, запарив их в 10 литрах воды. Вылить ароматную жидкость в ванну 38 С. Принимать ванну 15-20 минут. Для усиления эффекта можно добавить 100 грамм морской соли.
  • Хвойный компресс. 0,5 кг свежей хвои настоять в теплой кипяченой воде (1 час) и проварить. Прикладывать перед сном.

Профилактика

Чтобы снизить вероятность развития гиперурикемии, нужно придерживаться здорового образа жизни, отказаться от бесконтрольного приема лекарственных средств, перейти на сбалансированное питание, отказаться от пагубных пристрастий.

Если патология вызвана генетической предрасположенностью, необходимо наблюдать за состоянием ребенка и показывать его врачу при первых подозрениях на недомогание.

Заключение

Содержание мочевой кислоты – один из важнейших показателей состояния организма человека. От данного вещества зависит функциональность внутренних органов и систем.

При развитии гиперурикемии нарушаются основные обменные процессы, а организм теряет жизненно необходимый азот. Если избыточную соль своевременно не вывести из организма, возникают серьезные патологические состояния.

Источник

Подагра коленного сустава — тяжелая ревматическая патология, сопровождающаяся острыми пронизывающими болями и тугоподвижностью. Ее развитие провоцирует отложение в сочленении и расположенных поблизости соединительнотканных структурах кристаллизованных солей мочевой кислоты. В полости сустава начинают формироваться тофусы (подагрические узелки), ускоряя его необратимую деформацию. При отсутствии врачебного вмешательства патология распространяется на почки, приводит к развитию мочекаменной болезни и почечной недостаточности.

Для диагностирования подагры синовиальная жидкость исследуется на наличие солей мочевой кислоты. Проводится рентгенография для обнаружения деструктивно-дегенеративных изменений коленного сустава. В терапии используются препараты, снижающие уровень мочевой кислоты, растворяющие и эвакуирующие ураты из организма больного.

Так выглядит воспаленное колено у больного подагрой.

Почему возникает подагра

Подагра может возникать по разным причинам. Все они делятся на четыре большие группы:

  1. Наследственная склонность к нарушению обмена пуринов. В данном случае речь идет о ряде ферментопатий (резкое снижение или повышение концентрации, а также отсутствие активных веществ). Нарушение выработки фермента может происходить на любом уровне биохимического преобразования пуринов в мочевую кислоту с ее последующим выведением. Нередко лица с таким отклонением страдают и от изменения других видов обмена. У пациентов диагностируется сахарный диабет, ожирение, высокая концентрация липидов крови.
  2. Слишком большое поступление пуринов внутрь организма. Мочевая кислота накапливается в крови, такое состояние носит название гиперурикемия. Она пропотевает через стенки сосудов и откладывается в тканях и суставах.
  3. Повышение катаболизма пуринов при тяжелых заболеваниях. Массовая гибель клеток заканчивается распадом этих веществ и накоплением мочевой кислоты. Чаще всего такое явление наблюдается при гемолизе эритроцитов, после операции, облучения или химиотерапии.

Важно! В клинической практике могут выявляться сразу несколько причин развития заболевания.

Спровоцировать появление отложения солей в коленном суставе при подагре могут следующие факторы:

  • переохлаждение;
  • удар или ушиб;
  • употребление значительного количества алкоголя;
  • оперативное вмешательство;
  • вирусное простудное заболевание.

Чем опасно заболевание?

Подагра коленного сустава считается опасным заболеванием, которое развивается постепенно. На начальной стадии недуга выраженные симптомы отсутствуют. Именно поэтому выявить патологию в самом начале довольно сложно. Однако, если вовремя не принять необходимые меры, подагра приводит к серьезной деформации суставных тканей, в результате чего пациенту требуется более серьезное и длительное лечение (в тяжелых случаях – хирургическая операция по замене поврежденного коленного сустава).

Может ли болеть колено при подагре

Накопление солей и воспалительный процесс развивается на этапе откладывания соли в полости сустава. После воздействия провоцирующего фактора появляются такие отклонения:

  • припухлость колена, отек (за счет пропотевания жидкости в микроциркуляторном русле);
  • сильная боль, плохо купирующаяся анальгетиками (вызывается механическим повреждением кристаллами солей внутренних структур колена);
  • выраженное покраснение из-за сильного притока крови;
  • локальная температура;
  • ограничение подвижности (причиной становится боль и отечность).

Это важно! В период приступа пациент старается максимально щадить сустав, и конечность держит так, чтобы даже не притрагиваться к больному месту.

На третьей стадии в полости колена начинают формироваться тофусы, которые имеют вид шишек, возвышающихся над поверхностью сустава. Одновременно у больного формируются камни в почках.

Читайте также:  Ортез коленного сустава большой размер

От начала первого приступа и до формирования макрокристаллических образований проходит от 1,5 до 3 лет. Запущенная патология может проявляться язвенными изменениями над тофусом с выделением из него порошкообразной или пастообразной массы.

Предупреждения

Не следует лечить себя, если боль и отек сохраняются в течение нескольких дней, особенно если Вы не можете связать боль и отек с конкретной травмой. Сначала нужно поставить точный диагноз, чтобы исключить серьезные условия, такие как опухоли или разрыв мениска как можно скорее.

Остальное. Воздержание от занятий спортом и других видов деятельности в течение 24 часов и более даст время суставу на ремонт и восстановление. Сустав не обязательно должен быть неподвижным; люди с отеком колена должны стараться мягко сгибать и выпрямлять колено несколько раз в день, чтобы поддерживать диапазон движения.

Лед. Применяя холодный компресс к колену на 20 минут 3-4 раза в день можно уменьшить отек и ускорить заживление. Лед не должен быть применен непосредственно к коже.

Как проводится диагностика

Для постановки диагноза специалист внимательно изучает историю болезни. Обычно боль при подагре в колене возникает не сразу.

Вначале пациент вспоминает о приступообразных эпизодах в мелких суставах ноги или руки. Первичное поражение крупных сочленений встречается крайне редко.

Специалист выясняет рацион больного, питьевой режим и наличие вредных привычек. Важно выяснить вероятность применения в анамнезе цитостатиков, облучения, химиотерапии, хирургического вмешательства.

После опроса и осмотра окончательно установить подагру позволяет ряд инструментальных исследований.

Более полную картину болезни дает ультразвуковая диагностика. Изменения в этом случае можно обнаружить только на третьей стадии, или на второй, но в период приступа. В последнем случае за счет отека происходит сужение суставной щели, отмечается уплотнение околосуставных тканей.

Хроническая форма сопровождается деформационными изменениями и появлениями тофусов, как это видно на прилагаемом фото.

Для дифференцировки с другими болезнями суставов проводится рентгеновская диагностика. При подагре колена отмечаются затемненные участки на фоне светлого поля (уратные образования).

Важную роль играют также лабораторные исследования. Биохимия крови часто выявляет высокую концентрацию кальция, гиперлипидемию. При определении уровня мочевой кислоты ее содержание повышается, но это не может служить постоянным и обязательным признаком нарушения.

Профилактика

Для предупреждения развития подагры колена следует:

  • прекратить потребление алкоголя;
  • с осторожностью использовать цитостатики и мочегонные;
  • ограничить физические нагрузки;
  • предотвращать переохлаждение;
  • своевременно лечить острые и хронические инфекции;
  • использовать свежие растительные и молочные продукты.

Если вы очень активны, Вы не можете быть на 100% уверены, что жидкость в колене у вас не появиться, но вы можете свести риск к минимуму. Контролируйте свой вес, избегайте повторяющихся, рутинных движений, которые акцентируют нагрузку на ваши колени, и спросите своего врача или физического терапевта об использовании коленного бандажа для легкой атлетики, особенно если вы повреждали колени в прошлом. Держите мышцы ног сильными и гибкими, и не пропускайте лекарства, которые врач назначил для хронических состояний, таких как подагра.

Если выпот в суставе происходит не из-за значительного острой травмы, например, перелома, то такой случай можно лечить консервативно, используя принцип: отдых, лед, сжатие и поднятие ноги на высоту. Лекарства по уменьшению боли могут также быть рекомендованы. Если вы заметили, что жидкость из колена не уходит, вам нужно проконсультироваться со своим врачом, так как некоторые основные причины выпота суставов могут быть довольно серьезными. Вам может понадобиться инъекция, чтобы уменьшить воспаление, или, возможно, даже операция, чтобы исправить основную причину.

Лекарственные препараты

Для улучшения состояния при подагрическом артрите коленного сустава используются обычно такие группы лекарственных средств:

  1. НПВС. Во время острой и непереносимой боли для быстрого купирования симптоматики препараты вводят парентерально (Реопирин). Умеренно выраженные проявления позволяют использовать таблетки или капсулы (Индометацин, Бутадион, Ибупрофен). Множественные побочные эффекты данных средств учитываются при назначении, принимать их следует не более двух недель.
  2. Выраженный воспалительный процесс, когда нестероидные препараты не помогают, применяется короткий курс глюкокортикоидов.
  3. Для восстановления нормального обмена веществ используются противоподагрические средства. Они делятся на две категории. Первая позволяет быстрее выводить соли (Сульфинпиразон), а вторая – тормозит образование мочевой кислоты в организме (Аллопуринол). Последняя группа позволяет облегчить работу почек.
  4. Эффективное устранение боли и предупреждение нового приступа осуществляется с помощью Колхицина.

Характерные признаки

Подагрический артрит относят к разряду хронических заболеваний. Изначально симптомы патологии отсутствуют, либо выражены очень слабо. С течением времени клиническая картина развивается, появляются следующие симптомы:

  • Резкая боль, возникающая, преимущественно, в ночное время. Купировать длительный болевой синдром не удается при помощи обезболивающих препаратов. Днем боль проходит, но ощущение дискомфорта все равно остается.
  • Коленный сустав опухает, кожа в его области становится красной, отечной, выражена местная гипертермия.
  • Нарушается подвижность колена. Пациент испытывает неудобство и боль при попытке согнуть или разогнуть его.
  • Под кожей появляются специфические уплотнения – тофусы, заметить которые можно визуально, либо методом пальпации.

Народные средства

При таком заболевании, как подагра колена, лечение народными средствами позволяет улучшить состояния наряду с медикаментозной терапией. Целители в данном случае используют следующие рецепты с целью улучшения состояния:

  1. Капустный лист. Его прикладывают в виде компресса, каждые 4 часа его меняют.
  2. Красная глина смешивается с винным уксусом и прикладывается к больному месту на всю ночь.
  3. Помогают также аппликации из смеси йода, камфоры и нашатырного спирта (в пропорции 1:2:2).
Читайте также:  Латеральная связка коленного сустава

Компрессы

Когда наблюдаются симптомы подагрического артрита коленного сустава необходимо, чтобы и лечение осуществлялось в комплексе. Важно сочетать прием медикаментов с компрессами для ускорения выздоровления.

В аптеке можно приобрести Димексид, который способен быстро убрать воспаление и неприятные ощущения. Средство следует развести водой (в одинаковом соотношении) и прикладывать к колену на полчаса. Если в раствор добавить ампулу новокаина, то обезболивающий эффект будет более выраженным.

Позволяет облегчить состояние и компресс из медицинской желчи. Ею пропитывается несколько слоев марли, которая прикладывается к суставу. По мере высыхания ткань увлажняется новой порцией желчи. Такое лечение продолжается на протяжении 24 часов.

Мази

Боль при подагре в колене можно снять с помощью мазей, в которые входят противовоспалительные и анальгезирующие активные вещества. С НПВС используется Индометацин, Диклофенак, Долгит.

В некоторых случаях помогает линимент бальзамический Вишневского. Касторовое масло, ксероформ и деготь, входящие в его состав позволяют повысить иммунитет, улучшить местное кровообращение, убрать отек и воспаление.

После купирования острого процесса можно применять в целях профилактики средства с согревающим действием (Финалгель).

Диета

Ограничения питания при подагрическом поражении коленного сустава являются важной частью лечения. Для этого нужно придерживаться таких правил:

  1. Под запретом находятся бобовые, мясо молодых животных, любые говяжьи субпродукты, они содержат самое большое количество пуриновых оснований. Умеренный уровень этих веществ имеется практически в любом сорте мяса, рыбы и ракообразных.
  2. В меню можно использовать продукты с низким уровнем содержания пуринов. Это молоко и все производные из него, яйца, каши из круп, орехи, мед, овощи и фрукты.
  3. Полезно ограничить употребление растительного и животного жира, так как избыток липидов в крови мешает работе почек по выведению мочевой кислоты.
  4. Мясные блюда надо отваривать, но бульон кушать не следует, так как пурины во время приготовления выходят в жидкость.
  5. Необходимо потреблять достаточное количество жидкости, не менее 2 литров.
  6. Полезно проводить разгрузочные дни, особенно людям с избыточным весом.

Важно! При соблюдении диеты следует принимать добавки и препараты с жирорастворимыми витаминами (A, E, D), чтобы не допустить авитаминоза.

Причины возникновения

Часто подагрический артрит развивается как вторичная патология, то есть недуг, возникающий на фоне других заболеваний, таких как нарушения работы почек, печени, заболевания сердечно-сосудистой и эндокринной систем, патологии инфекционного характера.

Существует ряд предрасполагающих факторов, повышающих риск возникновения подагры суставов. Это:

  1. Наследственный фактор.
  2. Нарушение режима питания (в частности, употребление большого количества продуктов, богатых содержанием пуринов, например, мяса, бобовых).
  3. Вредные привычки, в частности, пристрастие к алкоголю.
  4. Частые стрессы, хроническое переутомление.
  5. Травмы суставов.
  6. Систематическое употребление некоторых видов лекарственных препаратов (например, цитостатики, аспирин, диуретики, релаксанты, избыточное потребление препаратов витамина В).

Симптомы подагрического приступа

Острый артрит начинается с резких болевых ощущений в области плюснефалангового сустава (соединяющего палец и плюсну) большого пальца стопы со следующими характерными особенностями:

  • начало приходится на ночное время суток
  • боль имеет нестерпимый характер и мгновенно обостряется при малейшем движении ногой, соприкосновении с одеялом, одеждой
  • стремительное нарастание боли в течение 2-6 часов
  • возникает припухлость сустава
  • кожа над суставом краснеет, затем через пару дней начинает шелушиться
  • отмечается гипертермия вплоть до 49 С и озноб

Длительность приступа составляет 3-10 дней, затем симптоматика стихает и постепенно функция пораженного сустава восстанавливается. НО! Подагра обязательно напомнит о себе еще неоднократно. Приступы будут возникать через некий промежуток времени, от пару месяцев до нескольких лет, потом обострения будут отмечаться чаще и протекать длительнее, поражая и деформируя все новые суставы.

Хроническое течение подагры характеризуется триадой симптомов:

  • Поражение суставов вплоть до деформации и обездвиживания;
  • Формирование тофусов или плотных болезненных узелков 0,1 мм – 3-4 см на кистях, сгибах локтей, ушных раковинах, стопах, реже – на склерах, языке, а мошонке;
  • Поражение внутренних органов – почек, сосудов, сердца.

Диета

Чтобы лечение колен от подагры с помощью медикаментов было более действенным и быстрым, больной должен придерживаться диеты в питании.

Для этого ему надо отказаться от мясных блюд и субпродуктов (печени, почек), а кроме них:

  • От любых консервов и копченостей
  • Жареной рыбы
  • Бобовых — гороха, чечевицы, фасоли
  • Мясных и грибных крепких бульонов
  • Разных пряностей и специй
  • Сыров с острым и соленым вкусом
  • Кофе и черного чая
  • Алкогольных напитков, особенно вина и пива
  • Кондитерских изделий и шоколада

Какой пище отдавать предпочтение при подагре коленей?

Полезно при подагре составить свой рацион питания из отварных и свежих овощей и фруктов.

Пища должна содержат как можно больше витаминов и микроэлементов. Употребление болгарского перца, сельдерея, капусты любых сортов, редиса и редьки рекомендуется ограничить. А ягоды с орехами полезны.

Сладости разрешаются в виде варенья и джема, зефира, можно конфеты, но не шоколадные.

Из молочных продуктов разрешаются кефир и творог, простокваша и сметана, сыры несоленых и нежирных сортов. В периоды между приступами можно в меню добавить отварное или запеченное филе телятины или курицы нежирных сортов.

От длительного приема таблеток может пострадать желудок. Для его защиты надо пить молоко, но не цельное, а переработанное. Каши следует варить на молоке.

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Источник