Коленный сустав его боль как лечить отзывы

Коленный сустав — один из самых сложных суставов организма человека. Такое «непростое» устройство в сочетании с постоянной нагрузкой делает сустав весьма уязвимым.

В связи с этим не удивительно, что за всю жизнь хотя бы раз каждый из нас испытывал боль в колене — тупую, ноющую, резкую приглушенную или даже нестерпимую. Иногда неприятные ощущения беспокоят людей лишь во время ходьбы или сгибании-разгибании ноги, в некоторых случаях — регулярно.

Характер боли в коленном суставе, так же как и вызывавшие ее причины, бывает весьма разными, в этой статье мы постараемся детально разобраться почему болит колено, и что делать в таком случае.

Причины боли в колене

Болевой синдром в коленном суставе может быть вызван травмой или иметь патологическую природу. Иногда это симптом серьезного заболевания, определить которое можно по характеру ощущений и ряду дополнительных признаков.

Среди наиболее часто встречающихся причин, почему болят колени, выделяют следующие:

Артрит коленного сустава – воспалительное заболевание. Может быть как самостоятельной патологией, так и симптомом или осложнением других болезней.
Артроз коленного сустава – дегенеративный процесс разрушения суставных тканей, при длительном течении вызывает деформацию, лишает сустав подвижности.
Из-за получения травмы вследствие очень сильного удара по колену, его удара о твёрдый предмет, падения. При этом сустав чрезмерно повреждается и неестественно изгибается.
Повреждение связок – любая активность, связанная с физическими усилиями, может привести к травме колена. Часто это происходит при занятиях спортом и во время активного отдыха, при этом чувствуется немедленная резкая боль, сустав опухает. Если это произошло, необходимо исключить дальнейшие нагрузки на поврежденную ногу до тех пор, пока не будет оказана врачебная помощь, чтобы не усугубить травму.
Повреждение мениска. Мениск представляет собой округлый хрящ в коленном суставе, который легко повредить при резком приседании или повороте. Эту причину врач диагностирует после проведенного очного обследования, УЗИ, рентгена.
Бурсит. Многие задаются вопросом, почему болят колени при сгибании. Ответов на этот вопрос может быть много, но иногда это обычное избыточное образование жидкости в суставе, а точнее в сумке, где он находиться. Боль не имеет локального расположения и часто может отдавать на соседние области, даже на пальцы ног. Бурсит может проявляться в остром виде, но нередко она перетекает и в хронический. Бурсит острый выражается в виде резкой боли в ноге выше колена или в самом колене, покраснений кожи и существенное ограничение подвижности ноги. Скопившуюся жидкость легко можно прощупать даже сквозь кожу, отечность имеет четкий контур.
Боли возникают при образовании кисты под коленкой (киста Беккера). Образование появляется в ямке вследствие ранее наблюдавшегося воспалительного процесса в коленном суставе. Вещества, скопившиеся во время воспаления в суставах, проникают в сухожильные области подколенной ямки и локализуются на внутренней стороне ямки.
Тендиниты (воспаление связок и сухожилий) характеризуются отеком и неприятным ощущением в конкретной области. Оно усиливается при сгибании-разгибании коленей и сокращении мышц, связанных с затронутым воспалением сухожилием, и отдает в соседние мышцы голени и бедра.
Ишемические боли — возникают из-за нарушения кровоснабжения в коленном суставе. Причиной может стать резкая смена погоды, долгое пребывание на холоде и чрезмерная физическая нагрузка. Как правило, боль локализована симметрично, то есть в обоих коленях, имеет одинаковую интенсивность и не влияет на подвижность суставов.

Появившаяся острая или хроническая боль в коленях не должна быть проигнорированной, поэтому необходимо сходить на консультацию к врачу. Специалист после проведенной диагностики, расскажет, что делать в конкретном случае. Лечение может состоять из таблеток, мазей, растирок, физиопроцедур, хирургического вмешательства.

Диагностика

Вначале ортопед осматривает больное колено пациента, проводит двигательные тесты и собирает анамнез для постановления точного диагноза. Дополнительно врач может назначить пройти такие обследования:

Инструментальные – с помощью рентгенографии. УЗИ, КТ, МРТ или денситометрии.
При лабораторном исследовании берут общие, биохимические анализы, мазок и анализ крови на бактериальную микрофлору, проводят серологическое исследование, пункцию костного мозга и суставной жидкости.
Инвазивные способы предполагают проведение артроскопии.

На основании полученных результатов анализов и обследований специалист устанавливает диагноз и говорит как лечить боль в колене в вашем случае.

Лечение болей в колене

Почему болят суставы, могут определить врачи. Поэтому своевременное посещение специалиста – важная составляющая для быстрого и правильного устранения появившейся проблемы. Однако, какова бы ни была причина болей в коленях, первое, что необходимо сделать – снизить нагрузку на суставы. Часто в период острых болей пациенту требуется постельный режим с последующей активизацией ноги. Рекомендуется при ходьбе использовать трость или костыли, носить мягкую и удобную обувь. В некоторых случаях врач назначает ортопедические стельки.

В домашних условиях первостепенными средствами медикаментозного лечения при болях в коленях являются хондропротекторные, обезболивающие и противовоспалительные препараты. Формы выпуска этих лекарств могут быть разными (гели, крема, мази, инъекции, таблетки). Специалист назначает ту или иную форму препарата в зависимости от вида, степени и локализации повреждения.

Наиболее эффективно снимают боль и воспаление НПВС, например, Ибупрофен, Диклофенак. Но они не оказывают влияния на причину заболевания.
Если колено опухло и болит, то вам поможет ледяной компресс. Можно взять пакет со льдом и приложить на поврежденное место. Через некоторое время боль начнет отступать.
Хондропротекторы, напротив, не уменьшают боль, но при длительном применении способствуют восстановлению поврежденных хрящевых тканей, восстанавливают функции суставов и уменьшают число рецидивов заболевания. Среди наиболее распространенных выделяют — Алфлутоп и Дона.
Наложение фиксирующей повязки также может помочь. Но вы должны быть уверены, что ее можно делать при вашей травме, иначе вы можете лишь усугубить ситуацию.
Если болит колено, когда долго сидишь на одном месте, то нужно немного подвигаться. Сидячий образ жизни или сидячая работа очень опасны – развивается риск набрать лишний вес, что даст нагрузку на коленные суставы, а также все время без движения – очень вредно, колени застаиваются.

Медикаментозное лечение обычно дополняется проведением курса физиотерапии. Это позволяет быстрее снять болевые ощущения, сократить курс лечения, уменьшить дозу препаратов.

Не менее важно и соблюдать диету – употребление растительной, богатой витаминами пищи, рыбных блюд и морепродуктов способствует восстановлению суставных хрящей. И, конечно же, когда боль удастся победить – надо постараться сделать так, чтобы она больше не возвращалась: вести здоровый образ жизни, укреплять организм и не подвергать его чрезмерным нагрузкам.

Источник

2 месяца назад начали болеть колени, сначало терпимо, а потом ужасно больно. Поехала в больницу — 1 степень артроза. Мягко говоря я в шоке( Назначили таблетки, интерено когда они подействут? У кого был такой диагноз, что вам назначали?

Автор

[616558517] — 10 июля 2018, 10:12

Гость

[2773733407] — 10 июля 2018, 10:36

С 25 лет артроз оба колена..хреново че…каждый год обострения

ГостьЯ

[2681755283] — 10 июля 2018, 10:41

мне сделали курс уколов Алфлутоп внутримышечно.

Гость

[2851512771] — 10 июля 2018, 11:41

Все до банального просто: вечером перед ТВ встали на эти больные коленки и вперед, через боль. На ночь, если нет аллергии на йод, сделать йодную сетку на больное место не фанатично, и баиньки, вуаля!

Таша

[616558517] — 10 июля 2018, 13:32

Тоже таблетки сначала. Дона кажется, от которых потом желудок у меня болел(( Советую к др врачу обратится! Мне теперь колят Вископлюс, и чуствую себя отлично. Ни болей, ни побочек, красота

Таша

[616558517] — 10 июля 2018, 13:39

Таша

Гость

[616558517] — 10 июля 2018, 13:46

Всё зависит от степени, это врач должен назначать количество уколов. Мне вот делают 4 штуки/по 1 в неделю и на этом всё. Потом год ничего не принимаю и не колю, единственное, я делаю лечебную гимнастику)

Гость

[3942543693] — 10 июля 2018, 14:41

Пила полгода Терафлекс и Артрофоон, боль уменьшилась где-то через неделю. Сбрасывайте вес, купите наколенники и во время ходьбы носите, обувь только на низком каблуке. Бег противопоказан, ходьба дозированная. Холодец, мясные хрящики ешьте. Два врача немного по-разному рекомендовали пить Терафлекс — один дает схему 3 мес пьешь, 3 отдыхаешь. другой — по полгода пьешь и отдыхаешь. Терафлекс выгоднее всего брать в упаковке на 200 таблеток, на круг дешевле выходит.

Гость

[3942543693] — 10 июля 2018, 14:44

Есть еще Терафлекс Эдванс, в его состав ибупрофен входит, обезболивающее вещество.

Гость

[1808148660] — 10 июля 2018, 18:27

Гость

10.

Гость

[1599554772] — 11 июля 2018, 17:15

Гость

Ни в коем случае!!!! Вот откуда это мнение, что «суставы разрабатывать надо»? Если рана, перелом, ожог — лечат, берегут, не травмируют. А с суставами почему-то не церемонятся.Артроз — это разрушение хрящевой ткани. И ни в коем случае не следует давать дополнительную нагрузку, способную еще больше ее разрушить. И совет про иод — чушь. Как впрочем и любая мазь. Ни одна мазь не восстановит и не сохранит сустав. Автор, по своему опыту скажу, что хондропотекоры пить надо, это помогает. И обязательно какой-нибудь кальций. Я пью кальцемин адванс, там микроэлементы. Правильно Вам выше написали, что нагрузку надо дозировать и ОБЯЗАТЕЛЬНО избегать ходьбы по лестницам. Для больных суставов — это верное обострение. Здоровья Вам!

Гость

Есть еще Терафлекс Эдванс, в его состав ибупрофен входит, обезболивающее вещество.

12.

Ольга

[420012746] — 13 июля 2018, 08:29

Кушайте кальций, почаще бывайте на солнце, меньше жирного и кислого. Побольше овощей, некислых фруктов, рыбы и молочного. Нельзя мочегонные.
Это кальций вымывается из организма, восстанавливать надо. Но помните, что без витамина Д он не усваивается.
Можете попробовать водородные ингаляции — говорят, хорошо помогают при начавшихся разрушительных процессах — восстанавливают клетки, ткани. Есть даже с выездом на дом: водородпомогает.рф. Я проходила курс, правда по другой причине (хроническая усталость и простуды), очень хорошо восстановилась.

Все очень индивидуально, пройдите узи и мрт суставов, что скажет врач. Хотя я уверена, что предложат внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты. Сейчас всем назначают и считают это чуть ли не панацеей. Подумайте хорошенько, почитайте об этом. Я отказалась от этих уколов и приспособилась к своему артрозу, делаю компрессы, лечебные упражнения, противоспалительную терапию курсами.

Согласна, что не стоит торопиться делать уколы в сустав. Тем более у автора только 1 степень, потом организм перестанет вырабатывать суставную жидкость. Очень помогает специальная гимнастика, только с врачом обязательно посоветуйтесь. Я в центре благополучие прошла курс лечения, там ЛФК, тренажеры, массаж и медикаментозная терапия конечно. Все в комплексе под наблюдением целой бригады врачей. Результат хороший.

Гость

С 25 лет артроз оба колена..хреново че…каждый год обострения

16.

Дарья

[3661595332] — 27 июля 2018, 11:09

Илона

Гость, заболевания вообще все моложе стали, мне так кажется. У самой в 30 лет начали хрустеть колени, вот это мня тряхонуло. Как так то, вроде же и возраст еще такой. Естественно быстрей к врачу записалась, поставили диагноз артроз коленных суставов. Вот тебе и 30 лет, молодая, ага. Сейчас на таблетках, уколах, но, могу спокойно жить и передвигаться.

Дарья

Таблетки и уколы как часто ставите? Надолго хватает их действия? Что конкретно прописывали вам?

18.

Дарья

[2903137580] — 28 июля 2018, 15:42

Илона

Ой, я за время лечения много чего пробовала и таблеток и мазей, и массаж и лфк и всяко разно. Теперь, по истечении времени могу сказать, что массаж обязательно курсами и хондропротектор так же курсами прокалывать. Начать в любом случае с врача лучше, он-то точно лечение подберет. По поводу действия, то тут смотря что колоть будете, я около года Мукосат колю, вот на год хватает 2 курсов, что бы себя нормальным человеком почувствовать.

Дарья

Да я понимаю, что к врачу нужно. Уже записалась, нашла через знакомых специалиста. Просто хочу узнать, что да как, пока до него не дошла. А сколько курс длится? Вообще препараты этой группы дорогие?

20.

Лидия

[2639726915] — 31 июля 2018, 12:29

Илона

Курс у Мукосата 25-30 инъекций, колется через день. Сами уколы не болючие, шишек и синяков не остается, препарат рассасывается хорошо. Вот двух таких курсов мне на год хватает. Препараты разные есть, Мукосат подешевле будет, его к тому же в России производят.

21.

Наталья

[987219745] — 24 сентября 2018, 21:57

Пока таблетки не принимаю, спасаюсь растиркй Ревмалгон 911, посмотрите в аптеке ее там в составе травы, которые улучшают циркуляцию крови и облегчают боль. Два раза вдень втираю ее в колени и все в порядке.

22.

Алалушенька

[4007491887] — 10 октября 2018, 12:31

Илона

23.

СамоСовершенство

[1499441918] — 10 октября 2018, 17:07

Алалушенька

25 инъекций, Карл, 25!!! Это же застрелиться!!! Давно уже изобрели более адекватные препараты, где курс в разы меньше, а результат до года держится!! Я сама колю Вископлюс, с гиалуроновой кислотой. За курс всего 3 укола!!! И довольна, аки слон)) Потому что уколов вообще боюсь сильно, а тут курс уколов короткий, после курса проблем не знаю, чувствую себя новенькой-здоровенькой. И сустав плюс к этому при таком лечении не разрушается!

24.

Алалушенька

[4007491887] — 10 октября 2018, 17:37

СамоСовершенство

А уколы эти внутримышечные?

25.

СамоСовершенство

[236793571] — 10 октября 2018, 18:05

Алалушенька

Нет! Непосредственно в больной сустав врач укол делает.

26.

Алалушенька

[4007491887] — 10 октября 2018, 18:35

СамоСовершенство

Больно наверное?

27.

Оля

[4058061466] — 14 ноября 2018, 13:50

У меня после уколов все равно болевые ощущения остаются, поэтому гелем Ревмалгон пользуюсь. Его врач прописал как вспомогательный препарат. Хорошо впитывается в кожу, не вызывает аллергических реакций, и в составе экстракты трав и хондроитин.

28.

Аленка

[2494058412] — 28 января 2019, 14:48

Уколы не делала, а вот таблетки пила, еще назначили при болях гель Ревмолгон 911. Продается в аптеке, можно так же заказать в интернете. Стоит не дорого, да и в составе есть натуральные компоненты.

29.

Жанна

[3080130158] — 28 мая 2019, 16:51

С артрозом знакома не понаслышке. Я не врач,просто расскажу про себя, а вы сами решайте. Во первых, я после диагноза сразу села на диету, убрала все продукты, вызывающие воспаление (сахар, молочку, глютен). Ем больше продуктов, содержащих коллаген. Пью витамины и микроэлементы. Таблетки не пью принципиально. Местно — мажу кремом ТриАртрон, причем регулярно, 2 раза в день, курсом в 1 месяц. Он укрепляет мышцы, кости и суставы. В нем тоже есть коллаген, которого не хватает суставам. Состав — без химии. Например, там есть хондроитин, глюкозамин и гиалуронка. Этот крем и боль снимает, и лечит. Но главное — это комплексный подход и постоянство в лечении. Попробуйте (это не реклама, у меня через месяц боли прошли).

30.

Гость

[3180290390] — 15 апреля, 16:31

я с болями в коленях к неврологу обращалась, он мне Милоксикам и Артогистан назначил(правда уколы) и таблетки какие то, но помогло очень быстро

31.

Гость

[2874468320] — 30 апреля, 15:19

Я для своих коленей сейчас принимаю артрофиш, мне нравится. В его составе есть вещества, способствующие снижению болей и воспаления в суставах при проблемах с ними. Принимать нужно как минимум месяц, но можно и дольше – это только на пользу суставам пойдет.

32.

Бабуля 65

[2455499975] — 17 мая, 18:06

Гость

33.

Гость

[3494075635] — 18 мая, 15:29

Здравствуйте. Уже два года как мучаюсь от болей в левом колене.
Перепробовал почти все что можно и не можно и ни чего из этого не помогло.
В один пракрасный день я случайно наткнулся на сайт для устранения боли в коленях и суставах.
И там я нашел отличный ортез для коленей и я был рад что нашел его.
С того момента как приобрел его,моя жизнь запела совсем другими красками.
Если кто захочет избавиться от этих надоедлевых болей,могу посоветовать свой ортез.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

34.

Гость

[2440338347] — 26 июня, 16:06

Артрофиш – отличный хондропротектор. Я с недавних пор только таким средствам для суставов доверяю, с хондропротекторами в составе. К тому же, в артрофише они не простые, а выделенные из морских организмов. Хондропротекторы известны своей способностью восстанавливать суставы и хрящи, если курсами принимать в течение некоторого времени.

Источник

Гост713

[1895885892] — 31 января, 22:32

Мать возила даже в институт на Каховке по артрозу. Вывод после 2л мучений: это не лечится, а заглушается. Приступы бывают регулярно. Облегчает жизнь: диета (особенно колбаса и копчёности в запрет), хотьба и бассейн.

Евгения

[467965739] — 31 января, 22:35

Никак. Мне нельзя ни физио, ни глюкозамин. От уколов первое время только хуже стало, потом через некоторое время после отмены стало как было до них. ЛФК не пробовала. А как она поможет от разрушения хрящей?

Гост713

[1895885892] — 31 января, 22:38

Евгения

Гость

[540699270] — 31 января, 22:39

Лечите почки и печень. И душу. Это в РПЦ на службы на многие годы

Автор

[3528843991] — 31 января, 22:40

Евгения

Автор

[3528843991] — 31 января, 22:42

Гост713

Вес ушел, нагрузка меньше, отложений в суставах меньше, мышцы укрепляются, нагрузка на них, нет «застоев», кровообращение улучшается. ++++ Артрит приходит чаще после 50л. И ещё чаще к тем, кто страдает ожирением. У худых реже,намного реже.

Гость

[1700563412] — 31 января, 22:49

магнитотерапия

Гост713

[1895885892] — 31 января, 22:50

Автор

А как вам его диагностировали? На мрт в заклбчении написали артроз. Ортопед смотрел диск , сказал повреждения менисков. Хирург в центре спортивной реаьилитации в Москве сказал повреждения хрящей. Лишнего веса у меня нет, возраст до 30.

Автор

[3528843991] — 31 января, 22:58

10.

Автор

[3528843991] — 31 января, 23:00

Гост713

О…повреждение менисков… —- лично по мне напишу. Каблуки, тяжести. Что-то там в суставах прорвалось, жидкость вытекла, шишки на подъёмах. Боль при ходьбе. Грустно мне сделалось. Хирург «вырежем». Расстроенная я улетела в Тай. Массажи жутко люблю. Ничего не говорила девочке (с моим и ее английский даже и не стоило). Но много плавала, девочка ежедневно мяла все всё. И вот к этим моим шишкам прям прилепилась. Мне больно, мысу. На 5-ый день :а где? Где мои шишки? Отходила я к ней весь отпуск и теперь 6-10 км ежедневно, элепс, с тренером силовые и кардио. ++++ По матери просто не вспомню. Но скандинавская ходьба , диета, все на пару, и бассейн у нее уже лет 5.

11.

Гост713

[1895885892] — 31 января, 23:25

Автор

Это не артроз у вас был судя по всему

12.

Гость

[3504546235] — 31 января, 23:49

Артроз реально сдерживать, но способов излечения нет. И не верьте тому, кто скажет, что вылечил уколами/массажами/упражнениями.
У меня гонартроз уже 10 лет. Что практически бесполезно: магнитотерапия и противовоспалительные мази.Что полезно и работает: БАДы хондроитин с глюкозамином, противовоспалительные таблетки и уколы во время сильных болей, плавание, специальные упражнения (делаются только лежа или сидя), массаж и самомассаж (улучшает кровоток, нужно знать методику).
Что просто категорически нельзя: любые осевые нагрузки (бег, прыжки, ходьба по лестнице как физо). Что интересно: при начальной стадии артроза активные физические упражнения могут вызывать облегчение состояния, и человеку кажется, что он нашел лечение (ага, щаззз)

13.

Гость

[3504546235] — 31 января, 23:55

Да, забыла. НПВС, которые используются для купирования боли при артрозе, как известно, очень вредны для желудка. Я нашла для себя босвеллию. Есть артро-актив с этим компонентом, есть отдельные таблетки.

14.

Весна

[1339529604] — 01 февраля, 04:59

Артроз, просто говоря, это износ суставного хряща. Это не лечится! Не путайте с артритом- с воспалением!
Артроз можно только замедлить и снять болевые симптомы.
Таблетированные формы глюкозамина и хондриотина не помогают. Эффект улучшения получается от болеутоляющего в составе. Только уколы! Поначалу внутримышечные курсом. Плюс физиотерапия.
При прогрессировании заболевания- внутрисуставные уколы, которые делают только в поликлинике и только врачом, никаких медсестер, ибо чревато. Но и тут нужно помнить, что укол в сустав- это его травматизация.
И при последних стадиях- замена сустава.
Лишний вес, думаю, для всех очевидно, что даёт доп.нагрузку на и без того больной сустав, потому худеем!
И зарядка нужна! Но без прыжков, выпадов и больших весов. Велотренажеры тоже нежелательны.

15.

Гость

[531713299] — 01 февраля, 05:20

Гост713

16.

Гость

[531713299] — 01 февраля, 05:22

Гость

Артроз реально сдерживать, но способов излечения нет. И не верьте тому, кто скажет, что вылечил уколами/массажами/упражнениями. У меня гонартроз уже 10 лет. Что практически бесполезно: магнитотерапия и противовоспалительные мази.Что полезно и работает: БАДы хондроитин с глюкозамином, противовоспалительные таблетки и уколы во время сильных болей, плавание, специальные упражнения (делаются только лежа или сидя), массаж и самомассаж (улучшает кровоток, нужно знать методику). Что просто категорически нельзя: любые осевые нагрузки (бег, прыжки, ходьба по лестнице как физо). Что интересно: при начальной стадии артроза активные физические упражнения могут вызывать облегчение состояния, и человеку кажется, что он нашел лечение (ага, щаззз)

17.

Гость

[3859897563] — 01 февраля, 09:45

Гость

а что за уколы делаете при боли?я слышала что помогают гиалуровую кислоту колоть но очень дорого и нужно часто

18.

Гость

[531713299] — 01 февраля, 10:08

Гость

НПВС. Те, которые вам припишет доктор. Если есть проблемы с желудком, то одновременно назначается протекторы типа омеза. Гиалуронка в сустав, вообще любые уколы в сустав — вещь неоднозначная, так же как и артроскопия. Есть подтвержденные медицинские данные за то, что все вмешательства в сустав вызывают резкое прогрессирование заболевания. Поэтому эти вещи надо максимально отсрочить. И да, если на гиалуронка решитесь, там не надо делать часто, ее делают курсом из 3-5 уколов в каждый сустав, хватает надолго обычно.

19.

Гость

[3859897563] — 01 февраля, 10:22

Гость

я не для себя спрашиваю, но подразумеваю, что еще не каждый колоть их в сустав умеет(

20.

Гость

[3583615034] — 01 февраля, 11:46

Плаванье и желатин 10гр в день постоянно. И никаких болей и никаких уколов и операций.

21.

Гость

[1322341718] — 01 февраля, 19:28

Гость

Плаванье и желатин 10гр в день постоянно. И никаких болей и никаких уколов и операций.

22.

Гость

[3583615034] — 01 февраля, 20:05

Гость

Кабы все было так просто … то препарат Гелофузин стал бы панацеей. Но увы для суставов желатин бесполезен, период его полувыведения около 9 часов, при этом 75% выделяется с мочой, 15% — с калом, 10% разрушается при протеолизе.

Автор

Принимали таблетки, делали уколы и куда, ходили на физио, лфк , в общем что дало результат?

24.

Гость

[1020462560] — 01 февраля, 22:18

Автор, найдите доктора Евдокименко на ютюбе. У меня долгое время ныло колено (что то хрустнуло и началась хроническая боль). Я несколько дней делала упражнение — ложитесь на спину, и медленно сгибаете и разгибаете колени, не отрывая пятки от кровати. Короче, ездите пятками по кровати. Под разными углами держите колени. Вы знаете, что-то там на место стало! Ещё начала постоянно носить ортопедические стельки — у меня свод стопы просел, я его поднимаю специальными валиками. Обратите внимание не только на колени, но и на все суставы, может плоскостопие потянуло вообще колено, оно просело, начался артроз. Здоровья вам!

25.

Гость

[531713299] — 02 февраля, 04:38

Гость

Уколы в сустав делает врач в усл?

Коленный сустав его боль как лечить отзывы

Причины боли в колене

Диагностика

Лечение болей в колене

Какие суставы у вас болят чаще?