Когда немеют плечевой сустав

Содержание:

Когда немеют плечевой суставСостояние, когда немеют плечи, развивается в основном, когда человек оказывает излишние физнагрузки на плечевые суставы (у правшей – правый, у левшей — левый). Первоначально формируется воспалительное явление, потом – можно увидеть сильно отекшее плечо, при тщательном осмотре специалист может зафиксировать экссудат в суставном соединении. Крайне опасно в случае разрыва мышечных и сухожильных волокон, рядом расположенных с суставным соединением плеча. Плечо способно выдерживать различные физнагрузки до какого-то момента. Когда человек переусердствовал, в плече происходит полное нарушение функциональности, на начальном этапе больного беспокоит сильно выраженная болезненность, после чего возникает онемение.

Причины появления онемения плеч

Дискомфортные ощущения в верхней трети плеча зачастую имеют связь с шейным отделом. Такое состояние протекает в сопровождении болевого ощущения, которое может иррадиировать во всю верхнюю конечность, интенсифицируется, когда больной совершает развороты шейной зоной.

  1. Неметь плечо (как правое, так и левое) способно вследствие развития грыжевого выпячивания грудного отдела позвоночного столба. В случае повреждения межпозвоночных дисков в цервикальном либо торакальном отделе позвоночный столб теряет собственную эластичность, диски становятся сплющенными. Когда нейрокорешки сдавливаются, развивается мучительная болезненность. Точка, в которой подвергаются компрессии нервны пучки и сосуды, начинает неметь, болеть, и появляется отечность.
  2. Состояние онемения бывает связанным с повреждением тибиальной манжетки. Проблемы в этом участке возникают, когда человек продолжительный период удерживает верхнюю конечность вытянутой вверх. Это возникает в случае покраски потолочной поверхности, при сборе фруктов и ягод с деревьев. Характерно для такого повреждения появление симптоматической картины постфактум, спустя сутки. И по истечении 24 часов пострадавший не в состоянии даже приподнять руку. Осмотр тибиального суставного соединения позволяет визуализировать напряжение мышечных групп и ограничение совершения двигательных актов рукой. В том случае при рентгенобследовании часто можно не увидеть трансформации суставной части.
  3. Неметь плечо может вследствие тендобурсита, он представляет собой воспалительный процесс в сумке тибиального соединения. Пациент жалуется на острую и сильно выраженную боль в плече, движения в нем сильно ограничены. Болевое ощущение иррадиирует в шейную область, верхнюю конечность.
  4. Другие патологические состояния — тендинит – воспаление в сухожильном аппарате плечевого соединения. Патпроцесс выступает следствием интенсивных физнагрузок. Развивается после долгой пилки дров, продолжительной игры в гольф. После этого плечо начинает неметь и болеть. Тенденит двуглавой тибиальной мышцы может привести к хроническому течению парестезии, сильно выраженного болезненного ощущения, интенсифицирующегося с каждым совершением двигательного акта верхней конечностью. В случае полного нарушения целостности бицепса, на плечевой плоскости визуализируется некое возвышение в виде шарика. Бурсит зачастую становится причинным фактором патсостояния, когда немеют и болят плечи. Развивается в результате интенсивной физперегрузки. К болевому ощущению присоединяется отечность.
  5. Откладывание солей также становится причиной онемения в плечевой области. Синдромокомплекс в основном развивается после 30-летнего возраста. На начальном этапе плечо незначительно немеет, затем уже начинает беспокоить сильно выраженная болезненность. Солевые отложения можно визуализировать на рентгенологической пленке.
  6. Повреждение травматического характера, крайне редко наследственное деформирование, онкологическое заболевание. Во время падения человека происходит дислоцирование плечевой кости. Зачастую он падает на верхнюю конечность, вследствие этого происходит разрыв сухожильного волокна. Пострадавший не способен даже пошевелить рукой. При несвоевременно оказанной медпомощи возможно развитие парестезий. Спортивное травмирование суставного сочленения зачастую оканчивается рецидивирующим вывихом плечевого соединения.
  7. У пожилых лиц травмирование происходит на фоне изнашивания артрсоединений и тканей их составляющих, что способствует развитию остеопороза. Болезнь сопровождается выраженной парестезией. Зачастую симптоматическая картина типична для бодибилдеров, боль отдает в поясничную область, локтевые суставы. По причине нестабильности тибального артрсочленения спортсмен не способен продолжить физнагрузку. Связочный аппарат перерастягивается в момент зажима штанги в позиции лежа.
  8. Онемение с параллельным болевым ощущением формируется в результате развития патпроцессов в бурсе — надрыве хрящевого кольца, расположенного по кругу суставной впадины. Хондральное кольцо оказывает помощь в углублении впадины сустава, выступает дополнительной опорой. Болезненность с гипочувствительностью становится опасной, потому что может свидетельствовать о наличии патологии внутренних органов, поскольку в этом случае возможна иррадиация в плечо. К ним можно отнести печеночные заболевания, шейный радикулит, воспаления легких, опухолевых образований в грудной клетке. В ночное время немеет верхняя конечность ппри развитии плече-лопаточного периартроза. В этом случае чувство онемения в сопровождении жгучей, ноющей либо, наоборот, простреливающей болезненности формируется не сразу. Все оканчивается полным излечением или блокированием плечевого сустава.
  9. К редким причинным факторам следует отнести разрыв сухожилия, синдром сужения, кальциноз предплечной обасти.
  10. Патологическое состояние зачастую может быть спровоцировано нейрогенными патологиями при несвоевременной терапии последних. В этом случае возможно развитие пареза, мусукульной гипотрофии, утерей сенсорности, шейно-плечевой плексопатии, миелопатии. Миофасциальный синдромокомплекс, артрит, артроз также могут стать причинным фактором состояния, когда немеют плечи.

Диагностирование

В случае продолжительного наличия онемения в сопровождении болезненности в плече необходима срочная консультация ортопеда, травматолога либо ревматолога. Они могут назначить дополнительное обследование:

  • МРТ;
  • рентгенологическое исследование.

Терапевтический подход

Когда немеют плечевой суставВ определенных вариантах рекомендовано применение антидепрессантов. Однако, в случае серьезного причинного заболевания следует внимательно подойти к лечению именного этиопатологии, где понадобится обязательно лекарственная терапия.

Важным шагом в лечении также выступает прохождение курса физиотерапевтических процедур. Во многих вариантах онемение может регрессировать даже после отдыха, в этом случае дополнительная терапия не применяется.

Источник

Чувство онемения в руках – неприятное ощущение, которое мешает в повседневной жизни. Хотя подобное явление может быть просто связано с неудобной позой, оно может сигнализировать о ряде внутренних нарушений. Поэтому стоит рассмотреть, почему немеет рука от плеча до пальцев, как ставится диагноз и какие меры можно предпринять, чтобы избавиться от причин и симптомов нарушения.

Причины онемения в руках

Данная проблема чаще всего проявляет себя по мере достижения преклонного возраста. Это связывают с проблемами в кровоснабжении или в нервных окончаниях. Если патология затрагивает только руки, причинами могут быть:

  • неудобная поза во время сна,
  • особенности профессии, связанные с длительным пребыванием в определенном положении,
  • перенапряжение мышц из-за ношения тяжестей, лишнего веса и других особенностей жизненного распорядка,
  • постоянное нахождение в условиях холода.

Важно. Все эти причины онемения плеча и предплечья решаются путем смены кровати, постельного белья, а также внесением коррективов в образ жизни.

Какие болезни могут послужить причиной

Если неприятное чувство затрагивает пальцы, то речь может идти о более серьёзных нарушениях. К ним относят все разновидности остеохондроза, хрящевых патологий и позвоночных грыж. Все эти болезни приводят к сильному передавливанию и ущемлению нервных окончаний.

Когда немеют плечевой сустав

Другой причиной могут стать проблемы с кровоснабжением мозга. К дополнительным симптомам этого нарушения относят перепады АД. Но однозначно такой диагноз ставят только после обследования.

Подобная проблема может возникнуть у человека, который ранее перенес серьезную травму руки или плеча. Сопроводительным признаком нарушения станет отек тканей вокруг пораженного места. При серьезном расстройстве внутренних органов эндокринной системы признаки нарушения проявляют себя только ночью.

Читайте также:  Бандаж на плечевой сустав bsu

При компрессионно-ишемической невропатии ощущение немоты появляется только в мизинце. Такое происходит, поскольку патология проявляется в виде ущемления нервных окончаний в районе запястья. Подобное явление может также указывать на инсульт.

Но если у человека болит плечо и немеет рука, а обследование не выявило каких-либо значительных нарушений, врач может прийти к выводу, что причиной симптомов стал постоянный стресс. В этом случае пациенту требуется психологическая помощь.

Методы диагностики

При обнаружении признаков онемения рук требуется обратиться к специалисту. Для постановки точного диагноза чаще всего требуется провести комплекс мероприятий. Процесс начинается с визуального осмотра пациента.

Имеет значение, какая рука подвержена онемению, когда возникает неприятное ощущение, какие пальцы в большей степени подвержены нарушению. Это позволяет врачу определить, в каком направлении двигаться дальше.

Большую помощь в определении источника болезни оказывают следующие методы:

  • ЭКГ,
  • рентгенография,
  • МРТ и другие.

На основании результатов пациент получает направление к более узкому специалисту для назначения лечения.

Особенности лечения

Поскольку причин, при которых немеет рука от плеча до локтя, достаточно много, и не все из них безобидны, стоит действовать незамедлительно. А при установлении диагноза требуется использовать лечебный комплекс, прописанный врачом.

Когда стоит обратиться к врачу

Решая, что делать, если мозжит рука, стоит подумать о посещении поликлиники. Так как за данным нарушением может стоять более серьёзная патология, оперативные действия позволят быстрее восстановить здоровье, а также предупредить возможные осложнения.

Особенно внимательными необходимо быть, если онемение приобретает нарастающий характер, сопровождается болью, высоким давлением, нарушением речи, признаками паралича, одышкой, тошнотой, рвотой.

В этом случае требуется незамедлительно вызвать скорую помощь. Такие же действия необходимы, если колет сердце и немеет левая рука. Промедление в этих случаях может грозить летальным исходом.

Когда немеют плечевой сустав

Другим случаем, когда врач требуется как можно скорее, являются наличие припухлости на суставе, красного или синего оттенка кожи. Всё это является симптомами серьёзной травмы. Не стоит игнорировать своё состояние, если признаки нарушения проявили себя после сильного обморожения, поскольку длительное воздействие холода может спровоцировать некроз кожных покровов.

Как лечить остеохондроз руки?

Медикаменты

Традиционные методы терапии призваны решить несколько задач. Первая из них заключается в том, чтобы избавить человека от беспокоящих его ощущений. Остановить имеющийся воспалительный процесс &#8212, это вторая цель. Поэтому в лечебный комплекс обязательно входят нестероидные противовоспалительные средства, обезболивающие и заживляющие мази, гели, крема, таблетки.

Если причиной нарушения считается недостаток витаминов, пациенту назначают специальные витаминные комплексы. Это способствует лучшему усвоению важных для организма элементов, в том числе витаминов В12, В1 и В6.

Массаж и ЛФК

Помимо медикаментозного лечения большую роль в устранении нарушения играет массаж. Эта процедура позволяет снять напряжение с мышц, а также стимулирует кровообращение. Таким образом, устраняются основные причины онемения рук.

Чтобы вернуть верхним конечностям подвижность, можно воспользоваться следующим комплексом упражнений:

  1. Для первого из них требуется лечь на спину, а прямые руки нужно отвести за голову ладонями вверх. В таком положении необходимо сжимать руки в кулак с последующим выпрямлением пальцев.
  2. Для второго упражнения руки необходимо сложить ладонями друг к другу перед грудью. И снова стараться сжать и разжать кулаки. В завершение стоит постараться поочередно достать до большого пальца остальными. При этом двигаться должны только указательный, средний, безымянный и мизинец.

Что делать при обострении остеохондроза?

Лечение народными средствами

Чтобы избавиться от неприятных ощущений, вызванных онемением рук, можно воспользоваться одним из следующих рецептов:

  1. Эффективной в лечении этой патологии считается настойка с чесноком. Для этого зубчики необходимо измельчить. Подготовленный ингредиент требуется положить в полуторалитровую ёмкость так, чтобы она была наполнена приблизительно на треть. Оставшееся пространство заполняется водкой. Подготовленную смесь следует поставить в темное место на 2 недели и периодически взбалтывать. Готовую настойку принимают трижды в день по 5 капель, предварительно разведя лекарство в чайной ложке воды. Курс терапии составляет 4 недели.
  2. Хорошим средством для наружного применения считается смесь из камфорного и нашатырного спирта в пропорции 1:5. Все это необходимо залить водой, исходя из соотношения 60 г смеси на литр жидкости. Полученное лекарство используется для массажа рук.

Когда немеют плечевой сустав

При решении лечиться народными средствами стоит учесть несколько факторов. Во-первых, необходимо точно знать свой диагноз. Во-вторых, необходимо убедиться, что выбранный метод не принесет вреда здоровью. Для этого необходимо получить консультацию у врача.

Профилактика заболевания

Так как ощущения, когда немеет правое плечо и прочие виды онемения рук мешают повседневной жизни, можно использовать несколько простых советов, помогающих уменьшить симптомы заболевания или предотвратить его развитие в будущем:

  • развить привычку питаться правильно,
  • отказаться от табака и неумеренного употребления алкоголя,
  • ограничить себя в кофе,
  • включить в ежедневный рацион больше овощей, фруктов и мяса,
  • избегать переохлаждения тела,
  • каждый день уделять время гимнастике.

Что делать, если болит сустав кисти руки?

Заключение

Так как онемение рук может быть признаком серьезного заболевания, не стоит оставлять его без внимания. Сначала необходимо выявить причину этого явления, что позволит получить необходимый курс лечения, чтобы преодолеть болезнь.

Источник

Здравствуйте, дорогие читатели. Онемение левой руки — это симптом, который свидетельствует об отклонениях в работе нашего организма. Причем, оно может указывать как на вполне безобидные проблемы, так и на быстроразвивающийся инфаркт или инсульт. Чаще всего дискомфорт вызван нарушениями функций кровеносной или нервной систем. Но не стоит исключать в качестве источника онемения травмы или психосоматическое состояние человека. Чтобы понять источник онемения конечности, следует разобраться с характером ощущений, обратить внимание на привычки, ряд хронических и приобретенных болезней, и только тогда можно строить предположения. Сегодня рассмотрим, почему немеет левая рука, а также — меры, которые следует предпринять.

Почему немеет левая рука?

Рассмотрим группы основных причин

Парестезией в медицине называют состояния, при которых у пациента немеет какая-либо часть тела. Это обусловлено нарушениями экстерорецептивной кожной чувствительности, вследствие патологического воздействия на нервные волокна, которые обеспечивают проходимость импульсных команд мозга. Такое состояние может спровоцировать, так называемый корешковый синдром, обусловленный компрессией или раздражением нервных корешков.

Самопроизвольно такие нарушения не происходят, им способствует множество внутренних и внешних факторов.

Патологии сердечно сосудистого характера

  • Довольно распространенной причиной онемения левой руки, является стенокардия. В совокупности с характерными ей признаками – болями в сердце, ощущением дискомфортного состояния в груди и трудностями с дыханием, парестезия руки усиливается к ночи, а утром рука немеет полностью, от плечевого сустава до самых кончиков пальцев.
  • Если полное онемение левой конечности, включая пальцы, сочетается с затруднением речи, видимыми нарушениями в двигательных функциях и снижением зрения – причиной может быть инсульт. Такие признаки говорят о нарушении кровотока в правой зоне полушария мозга. Нарушенная циркуляция крови в мелких сосудах и становиться причиной онемения кончиков пальцев на левой руке.
  • К тому же, парестезия в совокупности с признаками гипергликемии (высокой концентрацией сахара в крови), может быть следствием диабетической нейропатии. На что следует обратить особое внимание, так как в результате такой патологии пальцы может поразить гангрена. Кроме этого, причиной может послужить атеросклероз, при котором онемения возникают вследствие сужения сосудов из-за холестериновых отложений.
Читайте также:  Надрыв связок плечевой сустав

Почти у всех пациентов, которые обращаются с жалобами на онемения левой руки и пальцев, причина обусловлена кардиологическими патологиями – обострением сердечной ишемии или признаками сердечной недостаточности.

У пациентов старше среднего возраста (за 45 лет) нарушения тканевой чувствительности в конечностях могут спровоцировать:

  • Процессы тромбообразования в сосудах;
  • Патологические атеросклеротические изменения сосудов, вызванные авитаминозом;
  • Нервное перенапряжение, проявляющееся зажатостью мышц и нарушением нормального кровотока.

Кроме сосудистых патологий, причиной онемения левой руки могут быть огромное количество нарушений и заболеваний вертебрологического характера.

Заболевания вертебрологического характера

Классическим примером могут послужить воспалительные процессы в крупных нервных сплетениях при плексите. При этом, воспалительные реакции в нервных тканях и парестезии в левой конечности могут спровоцировать;

  • процессы, нарушающие пуриновый обмен (при подагре);
  • алкогольная зависимость пациента;
  • травмирование конечности или ее плечевой зоны;
  • различного рода нанесенных ранений руки в зоне кисти и лопатки;
  • тунельная невропатия (сжатие нервных волокон, проходящих в запястном канале);
  • прорастания опухолей и кист в нервные сплетения;
  • нарушения кровотока в кисти и защемление нервов в локтевой зоне – это проявляется чувством онемения в левой руке, от локтя до самых пальцев.

Частой причиной снижения чувствительности в верхних конечностях являются:

  1. Защемление нервных волокон, проходящих в межреберной области (торакалгия) и межпозвонковых грыж, сдавливающих и раздражающих нервные окончания.
  2. Развитие воспалительных процессов в плечевом суставе при тендобурсите, сопровождающиеся болями в плече, области надплечья и шеи.
  3. Патологическое сдавливание нервных тканей и сосудистые повреждения в реберно-ключичной зоне (синдром скаленуса), проявляющийся слабостью руки, болевым синдромом и парестезией.
  4. Разрастание костных отростков на позвонковых элементах (шейный спондилез), в результате которых происходит защемление и раздражение нервных корешков. Патология сопровождается онемением руки и сильными затылочными болями.
  5. Такие же нарушения в нервной проводимости отмечаются и при костных разрастаниях на позвонковых дисках (при шейном остеохондрозе), вызывая чувство онемения в левой руке и боли в ней — область шеи и плеча.

Причины онемения не связанные с заболеваниями

Кроме причин, связанных с внутренними болезнями, левосторонняя парестезия руки может быть обусловлена бытовым характером.

  • Ежедневной нагрузкой на руки, связанной с профессией;
  • Сдавливанием руки неудобной одеждой
  • Обычной усталостью;
  • Вынужденном длительном удерживания руки выше уровня плеча;
  • Иногда отмечается, что левая рука немеет во сне – это легко объясняется неудобной позой, либо неудобной постелью.

В подобных случаях, проблема легко решается массажем, разминанием конечности или легкими физическими упражнениями.

Ввиду обширного генезиса проявлений парестезии левой руки, самодиагностика и самолечение совершенно неуместны. В статье перечислен лишь краткий перечень причин, вызывающих онемение конечности. К примеру, онемение и боль в руке от зоны локтя до кисти вызывает не только ишемия и зажатость нерва в локте, а и наличие у пациента остеохондроза, грудного сколиоза, артроза, ушибов, травм и запястного синдрома.

Какие болезни могут послужить причиной

Если неприятное чувство затрагивает пальцы, то речь может идти о более серьёзных нарушениях. К ним относят все разновидности остеохондроза, хрящевых патологий и позвоночных грыж. Все эти болезни приводят к сильному передавливанию и ущемлению нервных окончаний.

Другой причиной могут стать проблемы с кровоснабжением мозга. К дополнительным симптомам этого нарушения относят перепады АД. Но однозначно такой диагноз ставят только после обследования.

Подобная проблема может возникнуть у человека, который ранее перенес серьезную травму руки или плеча. Сопроводительным признаком нарушения станет отек тканей вокруг пораженного места. При серьезном расстройстве внутренних органов эндокринной системы признаки нарушения проявляют себя только ночью.

При компрессионно-ишемической невропатии ощущение немоты появляется только в мизинце. Такое происходит, поскольку патология проявляется в виде ущемления нервных окончаний в районе запястья. Подобное явление может также указывать на инсульт.

Но если у человека болит плечо и немеет рука, а обследование не выявило каких-либо значительных нарушений, врач может прийти к выводу, что причиной симптомов стал постоянный стресс. В этом случае пациенту требуется психологическая помощь.

Как отличить опасные состояния?

На что необходимо обратить внимание в первую очередь?

  1. Прежде всего, внимание должна привлечь низкая чувствительность к боли.
  2. Цианоз кожи – появление синюшности на кожном покрове говорит о нарушениях циркуляторной функции крови к тканям, в результате могут быть спровоцированы нарушения в функциях дыхания, сердца и сосудов.
  3. Если пораженная конечность холодная – говорить это может о патологических нарушениях в ЦНС или в кровеносной системе.
  4. Болевая симптоматика является свидетельством нарушений продвижения нервных импульсов из поврежденных и пораженных воспалением зон.

Чтобы понять всю опасность ситуации, необходимо пройти диагностическое обследование.

Когда виновник – физиология

Если чувствительность быстро восстанавливается, и через 2-3 минуты от онемения не остается и следа, то наиболее вероятная причина – физиологическая. Это значит, что рука немеет из-за механического сдавливания артерий при выполнении определенных действий.
К физиологическим причинам онемения, не связанным с заболеваниями, относятся:

  • многочасовая работа за компьютером или письменным столом;
  • ношение одежды с резинками или тугими манжетами на рукавах;
  • тяжелый физический труд, включая подъем и переноску тяжестей;
  • профессиональная деятельность, где задействованы в основном руки – вязание, вышивание, шитье, упаковка и фасовка товаров и пр.;
  • неправильно организованное спальное место. К данному пункту относится слишком мягкий, жесткий, неровный или продавленный матрац, чрезмерно низкая или высокая подушка. В таких условиях человек вынужден принимать неудобные, не физиологичные позы, в которых пережимаются сосуды и нервы;
  • долгое нахождение рук выше уровня плеч возможно ночью, во сне, или при выполнении монотонной работы.

Проблема онемевших рук появляется, как правило, утром, после сна. Избавиться от нее можно с помощью гимнастики, массажа или растирания. «Отлежать» руку можно очень сильно, если долго лежать в одной позе, и тем более на руке. В этом случае чувствительность восстанавливается достаточно долго: онемение постепенно переходит в покалывание, и спустя 10-15 минут конечность окончательно приходит в норму.

Диагностическое обследование и лечение

Читайте также:  Лечение лазером при артрозе плечевого сустава

При признаках онемения левой руки необходимо обратиться к кардиологу, вертебрологу или невропатологу. Не стоит игнорировать данные симптомы, особенно людям, у которых в анамнезе имеются сердечные или сосудистые заболевания. При современной диагностике, выявить причину не составляет особого труда. Диагностическое обследование может включать:

  • магнитно-резонансную томографию позвоночника и структур мозга;
  • сосудистое сканирование области шеи методом допплерографии;
  • рентгенографию позвоночных участков;
  • обследование кровотока в руке методом ревазограии;
  • комплексный электронейромиографический мониторинг мышечных и нервных функций;
  • лабораторное выявление токсинов в крови.

Терапевтическое лечение строится согласно диагностическому выявлению нарушений. При неясных причинах, терапия основывается на препаратах, устраняющих признаки парестезии. Курс лечения включает:

  1. Назначение «Трентала», «Парацетама», «Никотиновой кислоты», «Актовегина, «Финлепсина» и витаминных комплексов.
  2. Препаратов и наружных средств, улучшающих циркуляцию кровотока в тканях – «Аденозина», «Метилурацила», «Рибоксина», витаминных комплексов, «Солкосерила».
  3. Восстановить чувствительность в руке помогают – магнитотерапия, сеансы лекарственного электрофореза, диадинамотерапия и лечебные грязи.
  4. В лечебный комплекс включают процедуры детоксикации, лечебные повязки и компрессы на область поражения. Обнаруженные новообразования удаляются оперативным путем.

Для сохранения стабильности состояния, достигнутого в процессе лечения, рекомендуется сбалансированный рацион питания. Необходимо сократить или полностью исключить из рациона соль, включить в диету побольше овощей и фруктов. Отказ от сигарет и алкоголя пойдет на пользу.

При диагностическом выявлении серьезных заболеваний, послуживших причинной развития парестезии, лечение назначается согласно общепринятому протоколу.

Метки:

нервы руки сердце

Профилактика заболевания

Так как ощущения, когда немеет правое плечо и прочие виды онемения рук мешают повседневной жизни, можно использовать несколько простых советов, помогающих уменьшить симптомы заболевания или предотвратить его развитие в будущем:

  • развить привычку питаться правильно,
  • отказаться от табака и неумеренного употребления алкоголя,
  • ограничить себя в кофе,
  • включить в ежедневный рацион больше овощей, фруктов и мяса,
  • избегать переохлаждения тела,
  • каждый день уделять время гимнастике.

Что делать, если болит сустав кисти руки?

Остеохондроз шейного отдела

При остеохондрозе расстройство чувствительности может охватывать разную площадь плечевого пояса и верхней конечности. Онемение способно распространяться как на всю руку от плеча до пальцев, так и затрагивать отдельные зоны – плечо, предплечье, кисть, один или несколько пальцев.

В подавляющем большинстве случаев страдает только одна рука, и не обязательно левая. Сторона поражения зависит от того, какой нерв защемлен: справа или слева. Непосредственной причиной компрессии является смещение позвонков или дисков, которые из-за недостатка питания становятся тоньше.

Истончение и снижение упругих свойств межпозвоночных дисков приводит к сближению соседних позвонков и сужению выходных отверстий для спинномозговых нервов. Вследствие сдавливания последних нарушается чувствительность и мышечный тонус областей, иннервируемых конкретным нервом.

При отсутствии лечения остеохондроз осложняется протрузиями и грыжами, так как фиброзное кольцо диска под давлением соседних позвонков выходит за свои анатомические границы

Онемение всей руки означает деградацию дисков на уровне 3-5 позвонков. Если поражен диск рядом с 6 позвонком, чувствительность пропадает в первых трех пальцах – большом, указательном и среднем. Протрузия и грыжа в районе 7 позвонка проявляется онемением среднего, безымянного пальца и мизинца на левой или правой руке.

Коварство остеохондроза в том, что он способен маскироваться под многие патологии. Этому заболеванию нередко сопутствуют другие характерные симптомы:

  • напряженность и скованность в мышцах воротниковой зоны;
  • боль, слабость и судороги в верхних конечностях;
  • головные боли, головокружения, мелькание мушек перед глазами;
  • снижение остроты зрения, периодический шум в ушах;
  • боли в груди, учащенное сердцебиение (кардиалгический синдром);
  • нарушение координации;
  • скачки артериального давления.

Синдром грудного выхода (СГВ)

Наиболее типичным симптомом данного синдрома является онемение руки от локтя до кисти, но в отдельных случаях может неметь вся рука. Это происходит из-за сдавления крупных нервных стволов и/или кровеносных сосудов в пространстве между ключицей и первым ребром – верхней апертуре.

Парестезия – это нарушение чувствительности, которое характеризуется чувством жжения, покалывания или онемения

Самой распространенной причиной СГВ служит дополнительное шейное ребро, реже его провоцирует неправильное расположение мышц шеи или груди. Клиническая картина может включать онемение в разных частях руки. У одних пациентов болит левая рука полностью, а другие жалуются на отсутствие чувствительности только в двух последних пальцах.

В большинстве случаев поражается только одна рука – правая или левая – поскольку односторонние шейные ребра встречаются гораздо чаще, чем двусторонние. Болеть и неметь конечность может с разной интенсивностью – это зависит от того, какой именно нерв зажат, и насколько сильна компрессия.

Плечевой плексит

Плекситы представляют собой группу заболеваний, при которых повреждаются нервные сплетения. Поражаться могут спинномозговые нервы на уровне поясницы, шеи и плеч. Плечевой плексит – это один из возможных ответов на вопрос «почему болит и немеет левая рука».

Боль – обязательный спутник данного заболевания. Она может носить ноющий, простреливающий, зудящий или ломящий характер и охватывать область ключицы и плеча, а также распространяться на всю руку.

Типичным признаком плексита является усиление болевых ощущений ночью, особенно при движениях в локтевом или плечевом суставе. Чувствительность пропадает, мышцы слабеют и атрофируются, из-за чего становится затруднительным удерживать любые предметы. У человека не получается взять чашку, открыть дверь ключом или застегнуть пуговицы на одежде.

ВАЖНО: поражение нервов плечевого сплетения почти всегда одностороннее, так как причина кроется обычно в травме или врачебных ошибках при проведении медицинских процедур.

Когда вызывать скорую помощь

Важно знать, что если онемение сохраняется час и дольше, при этом немеют пальцы, возникает болезненность и неприятные ощущения за грудиной, становится трудно дышать, – необходимо вызвать неотложку. Подобное сочетание симптомов может говорить о сердечном приступе и даже угрожать жизни человека.

Основной признак стенокардии (грудной жабы) – давящая боль в груди слева, которая отдает в левую лопатку, плечо и мизинец. Боль чаще всего весьма интенсивна, и человек буквально застывает в одной позе, прижав руку к груди.

Продолжительность типичного приступа стенокардии – от двух до 10 минут, состояние облегчается в состоянии покоя и после употребления Нитроглицерина.

Сердечный приступ не всегда начинается с боли в груди, иногда вначале немеет рука, возникает неожиданная слабость или изжога

При приближающемся инфаркте болевой синдром в груди и левой руке намного сильнее, а приступ более длительный – не меньше получаса. Отличительным признаком инфаркта служит стойкая боль, которая не снимается Нитроглицерином и не уменьшается в покое.

Экстренная медицинская помощь может потребоваться и при некоторых других сердечных патологиях, одним из признаков которых является онемение. Однако наиболее часто они сопровождаются выраженными болевыми ощущениями в области груди и левой руки. Иногда боль отдает (иррадиирует) в межлопаточную область и поясницу.

Источник